Como limpar o sangue de toxinas

Estamos tão acostumados a viver no mundo moderno com suas tecnologias que nem pensamos no fato de que tais coisas familiares carregam uma séria ameaça à nossa saúde para nós.

Em média, um morador da metrópole absorve cerca de 3 kg de toxinas nocivas por ano através do ar, água e comida. A radiação do computador causa alterações no sangue semelhante à radiação ao trabalhar por mais de 2 horas. Essas mudanças são reversíveis, mas qual é a carga no corpo sempre! O estresse mais forte nos seres humanos causa uma resposta no corpo, que começa a produzir toxinas nocivas, agindo por dentro.

Como garantir -se dos efeitos das toxinas?

Toxinas sanguíneas

Portanto, as toxinas são de dois tipos. Aqueles que absorvemos do ambiente externo e daqueles que são produzidos em nosso próprio corpo. Independentemente do princípio da ação, as toxinas atacam principalmente a imunidade. Acima de tudo, os moradores de megacidades modernas sofrem. Eles são mais suscetíveis a todos os tipos de alergias e doenças comuns.

Fatores que contribuem para a entrada de toxinas nocivas no corpo

Existem muitos deles, eles nos cercam em todos os lugares. Considere o mais básico.

1. Cloro. Contido em água comum de baixo da torneira. Impede a absorção de células de oxigênio, o que pode causar reações alérgicas graves.
2. Gases de escape. A realidade é que há cada vez mais carros, e as ruas das cidades da Rússia simplesmente não são projetadas para tanto. Sim, eles fazem trocas de transporte, tentando se adaptar a novas condições, mas isso nem sempre ajuda. O resultado são engarrafamentos, nos quais somos forçados a respirar gases nocivos. O dióxido de carbono bloqueia a transmissão de oxigênio para células teciduais, ocorre hipóxia. Como resultado, enfraquecemos a imunidade, um resfriado comum pode fluir para uma doença grave.
3. City poderia. O chumbo e outros metais pesados \u200b\u200bcontidos nele, caindo em células humanas, interagem com proteínas agrícolas, deslocando outros metais de seus centros-zinc, ferro e cobre. Em seguida, as enzimas perdem sua atividade e deixam de trabalhar normalmente. O resultado é uma diminuição na eficiência do sistema nervoso central (sistema nervoso central): distúrbios do sono e memória, reduzindo a concentração.
4. Gorduras ruins. Eles são encontrados em produtos de origem animal, bem como em produtos que passaram pelo tratamento térmico. Como resultado, o processo de transferência de nutrientes para a gaiola é bloqueado, a deficiência de energia ocorre. Os vasos cardíacos e sanguíneos sofrem, há um risco de doença cardíaca coronariana, doenças hipertensivas.
5. Ftalates. Estas são substâncias secretadas por plástico. Mas o plástico é parte integrante do mundo moderno! O processo de envelhecimento celular é acelerado, suas funções são prejudicadas e, como resultado, o risco de doenças oncológicas aumenta.
6. Pav e fosfatos. Estes são os principais componentes do pó de lavagem mais comum. Uma vez no corpo, eles aceleram o processo de seu envelhecimento.

A lista mostra que o perigo está em espera por nós a cada passo. Por que é recomendável levar um estilo de vida saudável - para visitar o ar fresco com mais frequência, se possível, sair da cidade, longe da metrópole de Aaned. É melhor comer comida caseira, embora mesmo aqui estamos aguardando armadilhas. Mesmo nos produtos comprados no mercado, são adicionados conservantes e corantes, o gado é sondado com antibióticos, para que sua carne permaneça fresca o maior tempo possível.

Mas o que fazer se não houver desejo nem a oportunidade de viver longe da civilização e comer apenas produtos do seu jardim? Para começar, vamos tentar descobrir como o corpo humano lida de forma independente com toxinas nocivas que entram nele.

Sistema de proteção do corpo humano de toxinas nocivas

Os órgãos internos trabalham harmoniosamente para retirar toxinas do sangue:

1. O fígado é um órgão responsável pela limpeza do ambiente interno do corpo humano. Suas enzimas neutralizam substâncias tóxicas, associando -as a átomos de oxigênio e ligando a substâncias - desintoxicadores. Tais moléculas entram na bile no intestino ou são excretadas no sangue para serem rins filtrados no futuro.
2. Os rins ajudam a filtrar o sangue, filtrando toxinas nocivas.
3. Os intestinos têm um comprimento enorme. Sua poluição com comida permanece força todo o corpo como um todo e o fígado em particular.
4. A pele remove algumas toxinas com mais tarde. Quanto menos ele é poluído, melhor a limpeza será realizada.

O trabalho coordenado ocorre até que o nível de toxinas no sangue se torne crítico. Nesse caso, já é necessário ajudar o corpo a eliminá -los, contribuindo para o funcionamento do fígado, intestinos, rins e pele.

Sintomas da presença de toxinas no sangue

A intoxicação pode ser aguda ou crônica. Os sintomas de aguda podem ser:

• náusea;
• vomitar;
• diarréia;
• tontura e assim por diante.

Os sintomas de intoxicação crônica incluem:

• fraqueza;
• letargia;
• sonolência constante;
• sacos sob os olhos;
• erupções cutâneas na pele;
• resfriados regulares;
• ciclo menstrual irregular em mulheres.

Se os sintomas de intoxicação aguda forem claramente expressos, muitas pessoas experimentam os sintomas do crônico, não prestando atenção especial a elas. Embora seja assim que o corpo sinaliza o mau funcionamento de seus órgãos internos.

A maneira mais certa de fazer um diagnóstico preciso é fazer um exame de sangue para toxinas.
A intoxicação confirmará uma quantidade reduzida de plaquetas e aumento de glóbulos vermelhos.

Como limpar o sangue de toxinas com ajuda médica

1. A plasmaférese é considerada a maneira mais moderna e segura. Sua essência é que uma pessoa tem sangue de uma veia. O plasma é separado dele e, em seguida, para os restantes elementos - glóbulos vermelhos, leucócitos e plaquetas adicionam solução salina e a mistura resultante é introduzida de volta. Após repetição múltipla, o sangue é quase limpo de toxinas e toxinas nocivas.
2. A hemorção é usada em envenenamento agudo, no qual o fígado pode ser seriamente afetado, ou todo o corpo é inteiramente. Para limpar o sangue usando esse procedimento, são necessários enteossorbentes, que são usados \u200b\u200bcomo filtro. O sangue passa por eles, deixando toxinas nocivas e já retorna já limpa.
3. A purificação do sangue a laser impede a trombose, aliviar o sangue do colesterol e enriquecendo -o com oxigênio. O procedimento é bastante caro, mas o efeito é sentido imediatamente.

Removendo toxinas do sangue em casa

A purificação do sangue de toxinas pode ser feita independentemente em casa. No entanto, antes de começar, vale a pena garantir que seja realmente necessário. Uma saúde ruim não é suficiente, você precisa passar um exame de sangue para toxinas e consultar um médico.

Se a intoxicação for aguda, então, em regra, recorra a drogas:

• Enterosgel;
• Polysorb;
• Smecta;
• Regídron;
• carbono ativado.

Você também pode comprar diuréticos na farmácia.

Além disso, o corpo é limpo usando produtos especiais e greves periódicas de fome. Mas, antes de prosseguir com a limpeza, vale a pena parar o corpo com escória e toxinas. Ou seja, é necessário abandonar fumar e beber álcool, café moído, com mais frequência para estar ao ar fresco. Seria ótimo se esse ar estivesse realmente fresco, ou seja, não estamos falando sobre a poluição da cidade, mas sobre a natureza fora da cidade.

Produtos que ajudam a purificar o sangue de toxinas:

• maçãs;
• leite;
• cítrico;
• beterraba;
• cebola;
• repolho do mar;
• brócolis;
• alho;
• arroz integral;
• repolho do mar.

Em geral, ao limpar o corpo, você deve prestar atenção a vegetais e frutas frescos, a produtos que contêm vitamina C.

1. Beba cerca de 2 litros de água por dia.
2. Tome decocções de ervas de Calendula, aveia ou groselha.
3. Beba um chá verde de verdade (não em sacos).
4. Visite periodicamente uma sauna ou banho. Com então, toxinas e toxinas são lançadas.
5. Caminhadas frescas ao ar fresco com mais frequência. Se não há como sair da cidade, ainda vale a pena passear. Portanto, o corpo é saturado com oxigênio necessário para sua atividade vital.
6. Se possível, para evitar situações estressantes, aprenda a controlar suas emoções. Como opção, você pode fazer ioga.
7. Dependendo do estado de saúde, é necessário praticar esportes e natação.
8. Alguns métodos de criação de toxinas implicam a fome periódica. Vale a pena fazê -lo razoável e melhor sob o controle de especialistas.

Se um exame de sangue mostrou um excesso de toxinas no sangue, o tratamento é necessário! Infelizmente, as realidades de hoje são tais que os perigos estão em espera a cada passo, à primeira vista, os objetos são fontes de toxinas nocivas. Não podemos mudar isso, mas ainda é possível minimizar o dano. É necessário comer alimentos que removem as toxinas do sangue, para levar um estilo de vida saudável, se possível, ajudando o corpo a lidar com a parte diária de substâncias tóxicas que chegam. Campanhas oportunas para o médico e exames regulares com ele - também a chave para a saúde!

Vídeo. Como limpar o corpo de toxinas