Quaisquer doenças dos órgãos digestivos são principalmente dependentes da dieta. Portanto, uma dieta com úlceras devem ser particularmente cuidadosamente planejado para sangramento evitar e intervenção operacional.
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A nutrição adequada é uma promessa de saúde, mas nem sempre pode pagar. A completa ausência de pequeno-almoço, lanches frios em sanduíches de trabalho em vez de um prato quente, tarde densa jantar compõem a dieta familiar de cada pessoa ocupada. ritmo de hoje da vida nos faz comer em um esquema prejudicial, e também causa doenças gástricas.
No entanto, não apenas uma dieta com gastrite e úlceras de estômago pode eliminar sintomas afiados, mas também vale cuidadosamente a tratamento de sua saúde psicológica. Muitas vezes, as tensões emocionais e a depressão também são expostas a uma grande carga e a trazem fora de ordem. Portanto, é importante sintonizar uma maneira positiva, e alimentos dietéticos de doenças ulcerativas e outras doenças gástricas e intestinais não é tão difícil de cumprir o autocontrole e a consulta oportuna dos especialistas dos nutricionistas.
Regras de comida dieta com uma úlcera de estômago
O estômago humano é revestido com uma membrana mucosa especial, que a protege de ácido clorídrico produzido no processo de processamento de alimentos. O desenvolvimento de muco protetor impede a digestão das paredes do estômago. Se o seu recibo estiver quebrado, as paredes são cobertas com zonas de erosão, que, por sua vez, desenvolvem danos profundos na forma de uma úlceria.
Causas de disfunção do GST com a úlcera gástrica
A principal causa de gastrite e as úlceras do trato gastrointestinal não é, mas aqui é muitas vezes uma totalidade de vários aspectos leva a doenças crônicas agudas:
- Helicobacter pylori. O micróbio, danificando a mucosa gástrica, vive no corpo de cada segunda pessoa na terra, mas nem sempre é que causa doenças ulcerativas.
- Maus hábitos. Fumar, álcool, drogas (dores graves e antibióticos) afetam negativamente os sistemas digestivos e outros. Além disso, é para os hábitos nocivos que os vícios insalubres para as bebidas doces e cafeína fechadas e fast foods.
- Genes. A predisposição hereditária também pode ser um fator adicional na úlcera. Portanto, se você sofre de uma úlcera, tente seguir cuidadosamente a nutrição do seu filho.
- Luz doenças gástricas. Se você raramente sentir dor no estômago, sofre de azia, arroto ou gastrite, então isso não significa que você não tenha nada a temer. Deve ser imediatamente referido como gastroenterologista e nutricionista para procedimentos preventivos e a preparação de uma dieta especial.
- Nutrição. A ausência de um modo de energia leva a uma produção arregalada de suco gástrico e corrompe suas paredes.
- Aspecto psicológico. Salienta e humor depressivo, emoções negativas constantes agravam as funções de proteção do corpo.
- Doenças físicas. Doenças infecciosas freqüentes, baixa imunidade, dysbacteriose, excesso de trabalho e dia insalubre e modo de sono afetam negativamente em todos os órgãos.
O principal fator do menu dietético para doenças ulcerativas é a fonte de alimentação e comer depois de 3-4 horas. Porções devem ser pequenas para a saciedade, e não para oversaturation. Ela ajuda a tranquilizar o sistema nervoso e selecção excessiva de suco gástrico.
Seja qual for a dieta com úlceras tiver sido atribuídos a um nutricionista, todos os alimentos não deve ser grave para a digestão e sem o teor de componentes irritantes. Alimentos não deve causar um aumento na acidez e ser muito tempo no estômago. Muito quente, frio, deve ser excluída produtos cortantes e salgados.
Dieta com úlcera no estômago: produtos que aumentam a acidez
Existem vários tipos principais de pratos e produtos que aumentam a produção de ácidos no estômago e a partir do qual você deve recusar, não importa como a dieta com a úlcera de estômago de ter sido recomendado:
- álcool;
- legumes;
- bebidas carbonatadas;
- carne bovina e suína;
- comidas fritas;
- produtos gordurosos;
- lanches e molhos;
- produtos enlatados;
- produtos defumados;
- café e chá preto;
- caldos fortes;
- sorvete;
- doces;
- especiarias e condimentos afiadas;
- pão e snob grosseiros;
- cítricos;
- bagas de variedades de ácido.
Dieta com uma úlcera de estômago: os produtos que reduzem a acidez
Diversificar a dieta tabela com úlceras, tais produtos e pratos vão ajudar:
- ovos cozidos ou omelete de vapor (sem óleo);
- chá verde;
- ainda é água mineral;
- papas lácteos ou de vapor de água sobre consistência líquida;
- produtos lácteos (na ausência de alergias em lactose);
- laticínios, frango, vegetais e cereais sopas;
- biscoitos ou pão diurna branco (não recém-assados);
- guisado, cozido ou carne de vapor de aves e peixes.
Com a exacerbação das úlceras estomacais na dieta, é necessário incluir pratos de baleias e purê de que não vai ficar no estômago por um longo tempo. Todos os produtos e gorduras sólidas e de longo prazo devem ser eliminadas. Papa de aveia, carne, peixe, legumes e pratos lácteos deve passar bom tratamento térmico.
Dieta número 1 com uma úlcera de estômago
Até à data, existem vários tipos de alimentos usados \u200b\u200bem diferentes estágios de doenças gástricas e para a sua prevenção. Gastroenterologistas são frequentemente usados \u200b\u200bpara úlceras tratar e gastrite dieta 1, o que contribui para doenças tratam de diferentes estágios. Os nutricionistas recomendam aderir a tais menus dietéticos com um estômago e úlcera duodenal, e dependendo do grau de doenças e suas formas, várias versões de tal dieta um pode aplicar.
Dieta 1 A com uma úlcera de estômago
Quando agravar úlceras, dieta 1a é atribuído a um período de duas semanas com gestos alimentos. Esta dieta ajuda na cicatrização de feridas, reduz a inflamação e irritação, garante os nutrientes necessários para o corpo, elimina os sintomas (dor, azia, vómitos, náuseas, arrotar). Todos os pratos devem ser vapor, ralada e cozida, e o modo de uso é até seis vezes por dia.
A dieta pode ser feita de tais pratos:
- Café da manhã:
- fervida buckwheat cereal com manteiga;
- fervida cereal pérola com manteiga;
- ovos cozidos;
- arroz com manteiga fervida;
- omelete vapor;
- produto lácteo pasteurizado.
- Almoço:
- kisel;
- produto lácteo pasteurizado.
- Jantar:
- frango cozido;
- peixe cozido;
- kisel;
- aveia madeira na água;
- barreira de madeira em água;
- forjado cereal cevada na água.
- Tarde pessoa:
- ovos cozidos;
- kisel;
- vapor omelete.
- Jantar:
- kisel;
- sopa de laticínios;
- leite de aveia-papa de aveia;
- leitoso pérola sopa;
- sopa de arroz de laticínios;
- sopa de leite-osso.
- Duas horas antes de dormir:
- ainda é água mineral;
- produto lácteo pasteurizado.
Dieta 1 B com uma úlcera de estômago
Após a operação da úlcera do estômago dieta 1b, é recomendado como uma dieta suave para as paredes do estômago, evitando processos inflamatórios e contribuem para a cicatrização de feridas pós-operatórias. dieta tal é atribuído após a operação de úlceras por um período de duas semanas em um modo de cama completa. Pratos são apenas vapor e cozido, consistência líquida ou casual.
A dieta pode ser combinado a partir de tais pratos:
- Café da manhã:
- mingau de arroz cozido com frutas ralado;
- ovos cozidos;
- compota;
- aveia Steen ralado com fruta;
- vapor omelete.
- Almoço:
- kissel.
- Jantar:
- sopa de trigo mourisco;
- geléia;
- sopa de laticínios;
- leite de aveia-papa de aveia;
- leitoso papas de arroz;
- arroz cozido;
- vapor almôndegas de frango;
- vapor costeletas de peixe;
- produto lácteo pasteurizado.
- Tarde pessoa:
- compota;
- biscoitos.
- Jantar:
- fervida trigo mourisco;
- kisel;
- vapor almôndegas de frango;
- vapor costeletas de peixe.
- Duas horas antes de dormir:
- produto lácteo pasteurizado.
Dieta 1 esfregando e não esfregou
Normalmente, a dieta esfregando após a úlcera de estômago é usado, que é baseado em princípios menos estritas de conformidade com uma dieta suave. Não Witching usado para prevenir as doenças do trato gastrointestinal. As pessoas que têm uma tendência a tais doenças são recomendados para acompanhar constantemente os princípios deste último, bem como essa dieta um vai ajudar a perder peso.
Dieta dieta dieta:
- Café da manhã:
- ovos cozidos;
- chá verde;
- leite-maná papa de aveia;
- leite de aveia-papa de aveia;
- leitoso papas de arroz;
- queijo cottage baixo teor de gordura com creme azedo.
- Almoço:
- cozido com maçã mel;
- compota.
- Jantar:
- brinde;
- caseiros patê hepática;
- caçarola de legumes, batatas e frango picada;
- zrazy;
- purê de batata;
- kisel;
- sopa de vegetais;
- vapor costeleta de peixe;
- vapor almôndegas de frango;
- sopa.
- Tarde pessoa:
- compota;
- seque os cookies não adesivas.
- Jantar:
- bolinhos de descanso;
- milkshake;
- queijo cottage pudim;
- queijo Cottage é baixo teor de gordura com banana.
- Duas horas antes de dormir:
- brindes farelo;
- produto lácteo pasteurizado.
A dieta não é uma dieta fatídica:
- Café da manhã:
- fervida vermicelli;
- fervida trigo mourisco;
- frango cozido;
- queijo;
- chá verde.
- Almoço:
- fruta assada com mel;
- coalhada de pudim.
- Jantar:
- mingau de painço cozido;
- mingau de bando cozido;
- massa cozida;
- compota;
- sopa de laticínios;
- leite de aveia-papa de aveia;
- salada de vegetais;
- sopa de vegetais;
- frango cozido;
- arroz cozido;
- linguagem cozida.
- Tarde pessoa:
- ovos cozidos;
- cookies secos não propuláveis;
- produto lácteo pasteurizado.
- Jantar:
- batatas cozidas;
- kisel;
- peixe no vapor;
- pudim de coalhada.
- Duas horas antes de dormir:
- chá verde;
- ainda é água mineral;
- produto lácteo pasteurizado.
Dieta com úlcera de estômago: receitas
Mingau de manna de leite
- O lixo do leite pasteurizado deixa ferver, adicione o açúcar e a pitada de sal a gosto.
- Um copo de manki adormece, mexendo no leite e cozinhe até estar pronto em fogo baixo.
- Leite cheio de armários aquecendo, não trazendo ferver e bater com um ovo.
- Despeje a mistura em mingau e pico.
- Antes de servir, adicione uma colher de chá de manteiga.
Mingau de ovo
- Armário completo de leite, ovo e colher de chá de óleo cremosa batendo a uma massa homogênea.
- Cozinhar uma mistura de cerca de 10 minutos em um fogo fraco.
- Sal ou adicionar açúcar a gosto.
Souffle de peixe
- 200 g de peixe cozido sem ossos pulam em um moedor de carne ou torcendo por um garfo.
- Uma colher de chá de farinha e meia xícara de leite para descascar um calor fraco.
- A mistura para adicionar ao peixe junto com o ovo e bater em uma massa homogênea.
- Adicione sal e manteiga a provar e cozinhar até a prontidão.
Mingau de manna de frutas
- Qualquer fruta bicando 15 minutos e tensão.
- No compota a ebulição (1 L) agitando o tom do vidro da manqueira.
- Cozinhe até pronto em fogo baixo.
- Antes de alimentar, adicione manteiga.
Kissel.
- Um copo de bagas do rato ou moagem de fruta em um moedor de carne.
- Mistura esticar e perfurar 15 minutos.
- Misture a massa para misturar com espessador e açúcar e aquecer e depois sair por meia hora.
- No xarope, adicione um copo de água e ferver e, em seguida, misture com uma mistura espessada.
- Despeje em formas e deixe esfriar.
Mousse de frutas.
- Um copo de bagas do rato ou moagem de fruta em um moedor de carne.
- Mistura esticar e perfurar 15 minutos.
- Misture a massa para misturar com espessador e açúcar e aquecer e depois sair por meia hora.
- No xarope, adicione meia xícara de leite e bicar e misture com a mistura espessada.
- Despeje em formas e deixe esfriar.
Sopa de mourisco
- Um copo de trigo mourisco despeje dois copos de água e cozinhe até a prontidão.
- Batida de ovo com dois copos de leite pasteurizado quente.
- Mistura de ovo de leite Adicione ao mingau e misture.
- Adicione sal, açúcar e manteiga a gosto.
Costeletas de peixe
- 300 g de peixe sem ossos pulam através de um moedor de carne com um pão branco seco Sukarem.
- Picou ligeiramente sal e forma em costeletas.
- Costeletas difíceis em breadcrumbs preparam-as para um casal ou assar no forno.
Mingau de manno-tomate
- No leite de ebulição (2 copos) adicionar, agitando o copo de semolina.
- Cozinhe até a prontidão e adicione o sal a gosto.
- Em uma mistura ligeiramente resfriada, adicione metade de uma xícara de suco de tomate e misture.
- Antes de servir, decore com manteiga.
Patê caseiro
- 200 g de fígado de frango cozido pular através de um moedor de carne.
- Retalho de arroz para descascar em um copo de água até pronto, não lavar.
- Arroz e cenouras picadas pular através de um moedor de carne e misturar com o fígado.
- 50 g de manteiga e 50 g de queijo ralado para extrair na mistura, sal a gosto.
- Arrefecer a mistura e sirva, decorando verdes.
Purê de sopa
- Cozinhe 5-6 pequenas batatas descascadas e pule através de um moedor de carne.
- Em batatas adicionam metade de uma xícara de farinha e um copo de água de batatas.
- O ovo chicoteado em um copo de leite adicionar à mistura e pico.
- Decore antes da manteiga cremosa e crackers de pão branco.
Caçarola de carne de arroz
- Um copo de arroz é soldado em dois copos de água, não enxaguar e fresco.
- 200 g de frango cozido pulam no moedor de carne e misture com ovo e arroz.
- Salt adicionar ao gosto e assar em uma forma de óleo lubrificada de meia hora a uma temperatura de não mais de 200 graus.
- Antes de servir, decorar manteiga e verduras, você pode adicionar vegetais fervidos ou a vapor.
Bolinhos preguiçosos
- 250 g de mix de queijo cottage com um copo de farinha e adicione dois ovos.
- Sal a mistura e adicionar açúcar a gosto.
- Aparafuse a massa na salsicha e corte os quadrados 2 por 2 cm.
- Em água fervente, jogue bolinhos e cozinhe até a prontidão (20 minutos após a ebulição).
- Remova bolinhos e decore a manteiga com creme azedo.
Vídeo sobre receitas para úlceras de estômago
Elena Malysheva em seu programa "Live Great" e Gastroenterologistas da Rússia recomenda a seguinte nutrição para doenças pepticas:
Comentários
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