Banhos com refrigerante para perda de peso. Banhos de refrigerante - receita

O bicarbonato de sódio comum ganhou firmemente a reputação de meios universais e indispensáveis \u200b\u200bna vida doméstica. Na cozinha - esta é uma massa para assar e substituir a mineração na luta contra a louça suja. No banheiro, o refrigerante também é um hóspede frequente como ingrediente de esfoliantes ou banhos caseiros para suavizar a pele que precede a manicure ou a pedicure. Há outra maneira popular de usar refrigerante é tomar banhos de refrigerante para perda de peso. Os apoiadores deste método estão convencidos de que resultados visíveis podem ser alcançados após a primeira sessão. Parece que uma ótima maneira de relaxar na água e sair do banho não apenas descansou, mas também com uma cintura por um tamanho menor. Mas esse método é tão inofensivo? O que você deve saber antes de decidir experimentar banhos de refrigerante para perda de peso em casa?

Banho com refrigerante: o que pode dar errado?

A maioria dos recursos da Internet oferece essa receita para banhos com refrigerante:

• despeje refrigerante em uma água muito quente - um pouco menos que um pacote padrão;
• mergulhar no banheiro, aguarde cerca de 20 minutos;
• saia da água, pesando e, de surpresa, ache que 1-1,5 kg evaporou em algum lugar;
• repita todos os dias. A consolidação dos resultados após banhos de refrigerante para perda de peso é prometida para 10 procedimentos.

E não pratica esportes, suar, cansar ... qual é o problema? Tudo é tudo colorido e rosado?

Em primeiro lugar, não importa o que você faça com os procedimentos cosméticos domésticos--faça tudo com sabedoria. Se você não estiver com preguiça de encontrar críticas sobre banhos de refrigerante, nem todos serão positivos. Muitos escrevem que estavam sentados em um banho quente até começarem a engasgar. Alguém estava ficando mal algum tempo após a sessão. Obviamente, para perder peso, somos capazes de tudo, mas é importante poder monitorar cuidadosamente nossa condição e fazer tudo sem alcançar os extremos, sem danos à saúde. Talvez a razão de problemas de saúde após um banho quente seja que você geralmente é contra -indicado a superaquecer mais uma vez. Certifique -se de não ter preguiça de descobrir pelo médico como seu corpo responderá a esse procedimento, se haverá benefícios dos banhos de refrigerante especificamente para você. E lembre -se da lista de contra -indicações:

• doenças cardiovasculares,
• doenças oncológicas,
• gravidez e alimentação,
• problemas de pressão,
• diabetes.

Em segundo lugar, onde estão os quilos extras e dois? E nenhum lugar. Isso intensifica a transpiração, e apenas evapora o fluido do seu corpo. Provavelmente, depois de um banho, você vai querer beber em breve. E não deixe de deixar a si mesmo. Muitas vezes, há uma natureza duvidosa de "conselhos" para não beber água depois de tomar banho, para que o efeito de perder peso dure o maior tempo possível. Nesse caso, você encontrará uma deterioração no poço -sendo da desidratação geral do corpo.

Tomamos um banho com refrigerante corretamente

Após o parágrafo anterior, parece que você nunca vai querer tomar banho com refrigerante para perda de peso? De fato, tudo não é tão assustador, o principal é fazê -lo corretamente e razoável.

• Ajuste a temperatura da água. Não se sente em água muito quente. Não faz diferença se há refrigerante lá ou não. Um banheiro com água muito quente não é a melhor idéia para o sistema cardiovascular. Outro conselho prático - sempre deixe a área do coração acima da água para evitar os efeitos nocivos das temperaturas. Enquanto está sentado no banheiro - certifique -se de que a água não esfrie e, de tempos em tempos, adicione aquecido.
• Misture refrigerante com sal marinho. O próprio refrigerante seca muito a pele. Um banho com refrigerante e sal é mais poupador, embora você possa primeiro sentir uma queima fraca de sal se houver corpos de micro -ranking no corpo. Não se preocupe, em cinco minutos, esse sentimento passará, e as feridas disso só se tornarão melhores.
• Adicione milhas aromáticas. Em quase qualquer remédio projetado para combater a celulite, você encontrará óleo essencial de laranja. Portanto, tente adicionar óleo essencial e água laranja se você realmente quiser ter algum efeito em libras extras. Se o seu objetivo é relaxar, pegue o óleo de lavanda ou hortelã. Experimente os cheiros, selecione sua paleta de aromas individualmente e com o humor. O que tem um efeito sedativo em uma pessoa pode agir pelo contrário, pelo outro. Estude seu corpo e suas peculiaridades.
• Ouça seus sentimentos. Se você realmente deseja beber uma xícara de chá ou água mineral após o banho - fique à vontade para beber e não tenha medo de que todo o efeito não tenha nada.
• Tome banhos com refrigerante e sal marinho à noite. Qualquer que seja o óleo que você acrescenta, o efeito de qualquer banho é sempre relaxante. Se você se arriscar para tomar banho de manhã - um dia de trabalho produtivo não funcionará mais, não importa como você tente.

De que outra forma usar refrigerante para fins cosméticos?

Para sentir os benefícios dos banhos com refrigerante, não é necessário subir totalmente neles. Pelo contrário, o uso de refrigerante é muito mais lógico para o efeito cosmético externo e não para se livrar do excesso de peso. Por exemplo, um negócio útil é um banho com refrigerante por 15 a 20 minutos. Afinal, o refrigerante suaviza perfeitamente a camada queratinizada da pele e também ajuda a desinfetar e tratar as microcracks das quais nossos saltos de sofrimento longo sofrem com isso. Adicionar refrigerante trará alívio, mesmo que você tenha um fungo. Nós íamos fazer uma manicure em casa - fique à vontade para adicionar refrigerante ao banho de mão: será muito mais fácil remover a cutícula.

Tente lavar a cabeça com refrigerante. Para fazer isso, dilua uma colher de sopa de refrigerante em uma xícara de água e esfregue a solução resultante nos cabelos como o xampu comum. Você até sentirá que a água do refrigerante lavará um pouco. É verdade que, após essa lavagem, é recomendável enxaguar o cabelo com uma solução fraca de vinagre, para que não se torne difícil.

Nem um único refrigerante

Seria bom se fosse possível perder peso apenas com a ajuda da adoção dos banhos, mentindo e não fazendo nada. Mas a natureza concebeu de maneira diferente: o corpo humano precisa se mover, só então funcionará corretamente e ficará bem. Portanto, os banhos são banhos e você também terá que cuidar da moção. Para fazer as alterações na figura se tornarem perceptíveis, não é necessário matar na academia por horas. Será o suficiente para você começar a andar mais a pé, subir as escadas e não no elevador, sair para uma parada mais cedo. E não se esqueça de monitorar os alimentos.

Qualquer procedimento, qualquer ação (e não apenas banho de refrigerante) pode causar danos e benefício indiscutível. Esteja atento a si mesmo, às suas ações - e os banhos de refrigerante darão sensações extremamente agradáveis.