Como remover o inchaço

Edema é um atraso de fluido nos tecidos do corpo. Se tal fenômeno um é raro, pode ser consequência de distúrbios nutricionais ou modo de beber. O líquido pode ser retardado devido ao aumento do consumo de sal ou especiarias, que inclui sal.

Mais frequentemente inchaço na face, mãos ou pernas. A pele no lugar do edema é feita esticado brilhante. Quando pressionado sobre o músculo elástico, uma depressão permanece, o que não passa em poucos minutos. O volume de mãos ou pernas elaborados aumenta significativamente. As causas do edema são muito diversas. Para descobrir em detalhes, você deve assistir quantas vezes inchaço sejam cumpridos e que pode provocá-los.

Causas de edema:

1. Abuso de aguda e comida salgada.
2. consumo excessivo do fluido, especialmente à noite.
3. Hydodina, actividade motora reduzida.
4. período pré-menstrual.

Se o inchaço torna-se crônica, pode indicar a presença de alguma doença grave.

1. problemas CADIC. doenças renais causar retenção de líquidos, edema sob o edema da pálpebra olhos de manhã, e que se estendem ao longo do dia. Beber chás diuret e tratados em tais casos, não é recomendado.
2. Insuficiência cardíaca. Inchaço, que aparecem nos tornozelos à noite e na corrida matinal, que pode estar associada a doenças cardíacas.
3. As varizes também podem causar retenção de líquidos nas pernas. inchaço das patas, associadas com a doença, acompanhada de peso e dor nas pernas da noite ou da tarde.
4. Alergia. Esta doença pode levar a muito graves inchaço interno e externo. Alergia - uma causa comum de inchaço nas crianças.

Automedicação em tais casos, para se envolver em perigoso, é necessário ser examinado por um especialista eo tratamento médico a prescrever de edema.

Se você seguir algumas das recomendações, o inchaço pode ser prevenida. Para isso, você precisa:

1. Caminhada, praticar exercícios físicos, se mover mais.
2. Restringir a ingestão de líquidos durante a noite.
3. Limitar a utilização de sal em alimentos até 5 gramas por dia. Tente adicionar um pouco de sal dos alimentos já cozidos.
4. Limite o consumo de alimentos fritos, incluem menu de verde, salada, maçã.
5. Ceia no prazo máximo de 3 horas antes de deitar. Causa edema ocular pode ser um lanche tarde da noite.

Como remover o inchaço

Como remover o inchaço dos olhos e pálpebras

E se o cara inchada na parte da manhã e você tem um dia muito importante? Receitas para remover rapidamente o inchaço:

• batatas cruas Grate, levemente apertar. Coloque a gaze, anexando lugares edema. Mantenha a posição por 10-15 minutos. Você pode colocar fatias de batatas descascadas cruas. Isso vai se livrar de olheiras e bolsas sob os olhos.
• Remover o inchaço dos olhos na parte da manhã você pode com a ajuda de gelo cosméticos. cubos Congelar decocção de flores de camomila, calêndula, sálvia, fabricado fortemente chá verde. Limpe os cubos de face manhã de gelo sobre as linhas de massagem. Este procedimento refresca a pele, fazendo-a acompanhar e até mesmo fora.

• Lavar com água quente e fria de cada vez.
• , É necessário arrefecer durante 2 horas. L Para remover rapidamente o inchaço das pálpebras e os olhos. num congelador durante 5 minutos. Colher um pano envoltório de algodão fino aplicado nas pálpebras, espera por 3-5 minutos.
• Remover bolsas sob os olhos e aliviar o inchaço com a idade vai ajudar a infusão de flores de camomila. 1 Colher de Sopa. camomila derramar 200 g de água a ferver durante 15 minutos. Fazer compressas quentes para as pálpebras e os olhos.

Remover o inchaço dos olhos vai ajudar forte chá verde e chás de ervas:

• ouvidos urso de infusão. 1 Colher de Sopa. eu. ervas picadas derramar 200 g de água em ebulição. Infundir 2 horas tomar uma colher de sopa. eu. antes de cada refeição.
• A decocção de folhas cranberries.

Eles têm um efeito diurético leve. A fim de se livrar do edema do rosto e excesso de inchaço, recomenda-se abandonar o uso de batatas e assar. Eles contêm muitos carboidratos que provocam atrasos de fluido.

Para remover rapidamente o inchaço do rosto, você pode fazer máscaras. Tais máscaras podem ser colocadas em todo o rosto, mas você pode fazer apliques apenas sob os olhos para remover o inchaço.

1. Máscara da salsa verde. Costeleta de salsa verde, impõe ao rosto ou sob os olhos por 10-15 minutos.
2. Máscara de pepino fresco. Para fazer isso, o pepino é esmagado, você pode simplesmente aplicar a caneca de pepino à pele.
3. Máscara de creme azedo com endro. 1 colher de chá. Mistura fresca de endro de vegetação com 2 l. nata.
4. Máscara de chá verde ou preto forte. Brew Chá, molhe a gaze na infusão quente de chá, coloque no rosto. Mudar tão legal.

Como remover inchaço nas pernas

Se inchaço nas pernas são constantes, sente a gravidade, a fadiga das pernas, é necessário consultar um médico. Passando o diagnóstico, você pode descobrir as causas do edema e obter tratamento. Às vezes, o edema é uma consequência de uma longa estadia nas pernas ou permanência forçada em uma pose (por exemplo, com uma dívida da jornada em um carro, um avião). E se no trabalho há muitas horas para ficar em pé ou sentar por um longo tempo no escritório e leva a pernas? Há muitas maneiras de se livrar do edema.

• Drogas diuréticas. Quaisquer drogas diuréticas no edema devem nomear um médico. Algumas drogas diuréticas removem o potássio do corpo, o que pode levar a doenças cardíacas. Portanto, a aplicação descontrolada é perigosa para a saúde.
• Remove o edema das pernas das taxas de ervas diuréticas. Por exemplo, coletando de rins de bétula, eliminação e mastigação de campo. 1 colher de chá. Misturas de ervas derramam 200 g de água fervente, desacelerar 15 minutos em banho-maria. Insistir por 30 minutos, tensão. Use dentro de 3 dias 3 vezes ao dia para 1 colher de sopa. eu. depois da refeição. Faça uma pausa por 1 dia. Curso de tratamento por 3 semanas.

• Venotônicos: pomada e géis. Estes são medicamentos que são usados \u200b\u200bno local do edema. Eles fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos, melhoram a circulação sanguínea venosa, removem o edema. Aplicando essas drogas com um curso, dentro de 2-3 semanas, é possível melhorar significativamente a condição das pernas, se livrar da gravidade, fadiga e inchaço.
• roupa de compressão preventiva. Estes são golfe ou collants especial, que são recomendados a usar as pessoas propensas a pernas. Tal cueca é vendido apenas em farmácias, que podem ser comprados sem uma consulta médica.
• ergométrico. Ajuda para remover o inchaço pés de esportes aquáticos: natação, aquaeerobics. Excelentes tons vasos nas pernas correr, caminhar, andar de bicicleta.

Existem alguns conselhos mais preventiva para retirar inchaço dos pés:

• se possível, faça uma pausa no trabalho, deitar por 10-15 minutos, levantando as pernas;

• peso monitor, excesso leva peso para fenômenos estagnadas nos membros;
• livrar-se de álcool e tabagismo.

Como remover o inchaço pernas durante a gravidez

Na segunda metade da gravidez, as mulheres muitas vezes sofrem de pés. Escapes durante a gravidez ocorrer devido a mudanças no fundo hormonal, fenômenos estagnadas nos membros inferiores, o ganho de peso.

E se houvesse edema durante a gravidez? Existem várias recomendações para remover edema em uma mulher grávida:

• Fazendo uma pés com água fria por 15 minutos.
• Massagem dos pés e pernas vai ajudar com edema e fenômenos estagnadas.

• Deitado com os pés levantados 15-20 minutos algumas vezes durante o dia.
• Beber chá falcão com limão ou escovar compota.

drogas Dorganic durante a gravidez nomeia só um médico.

Como remover o inchaço em suas mãos

Constantemente inchaço mãos e dedos pode causar qualquer doença renal grave ou sistema cardiovascular. Esta é uma razão para cuidar de sua saúde e voltar-se para o médico. Se as doenças são excluídos, você pode remover o edema das mãos com a ajuda de troca física e troca de água normalize.

O que fazer com a ponta dos dedos?

• Rastrear a quantidade de fluido injubiled. Talvez os rins não tem tempo para remover o excesso de água e ele está atrasado. Limite o uso de fluido à noite.
• Recusar frito, defumado e alimentar aguda, pode atrasar o líquido no corpo, e isso leva a um edema dedo. O que faz o edema dos dedos olhar como na foto.

• Na estação quente para o ar da sala, use o condicionador de ar.
• Ela vai ajudar a se livrar do edema das mãos do duche de contraste. Ele tonifica a circulação sanguínea e remove o inchaço.
• Às vezes, para remover o edema ajuda os banhos com o uso de sal marinho. Em um banho quente com uma temperatura de 35-37 graus, 300 gramas de sal marinho são vazamento. Tomar um banho de 30 minutos.
• Realizar exercícios simples exercício, faça o exercício matinal.

Como remover edema com os olhos e as pálpebras. Vídeo

Neste vídeo, você pode explorar 5 exercícios simples, a fim de remover rapidamente inchaço e círculos sob os olhos.