Massagem face contra rugas

A aparência de rugas sempre se preocupa. Acontece que sempre nos esforçamos para serem bonitos e jovens para deixar uma marca indelével no sexo oposto. Belezas modernas estão disponíveis milagres de cirurgia plástica, todos os tipos de injeções rejuvenescedoras e procedimentos a laser. No total, não havia grandes mulheres bonitas nos séculos passados, no entanto, pareciam jovens e sofisticados, e seus rostos ainda são uma referência à beleza. Eles preservaram sua juventude e beleza com a ajuda de máscaras naturais, banheiras e massagens. Hoje em dia, a massagem está associada às doenças da coluna e do sistema musculoesquelético, e afinal de contas, sobre as propriedades rejuvenescedoras da terapia manual, é conhecida desde os tempos do antigo Egito.

Como a massagem enfrenta atuando de rugas

Massagem tem um efeito tônico na pele e músculo do rosto. A pele é aquecida, os processos de troca em células da pele são acelerados. Sob a influência dos movimentos de massagem, o sangue é mais ativamente circulando, e o colágeno está começando a ser produzido em células da pele, que fornece elasticidade da pele. A pele é puxada para cima e os contornos do rosto estão se tornando mais claros e mesmo. Como resultado da massagem, a face da pele é melhorada: manchas e irregularidades desapareceram, que apareceram da circulação sanguínea rápida suficiente. Massagem de rugas contribui para a remoção de edema sob os olhos e relaxar dos músculos faciais. Se a massagem for executada corretamente e sistematicamente, não só ajudará a remover as rugas existentes, mas também terá um impacto preventivo para o seu aviso.

Massagem contra rugas como um agente preventivo não tem limite de idade, porque às vezes meninas com mais de 20 anos têm pequenas rugas perto do olho ou dobram-se entre as sobrancelhas. Isto é conectado não tanto com a idade como falta de recreação, ritmo intenso de vida, fraca ecologia, nutrição inadequada, predisposição hereditária e outros fatores.

Com todas as suas qualidades positivas para a pele de qualquer idade, a massagem enfrenta contra as rugas tem uma série de contra-indicações. Massagem não é recomendada se:

• a exacerbação de herpes;
• processos inflamatórios na pele;
• feridas frescas, abrasões, arranhões;
• verrugas e grandes moles na pele do rosto;
• bronzeado fresco.

Como fazer massagem no rosto de rugas você mesmo

Para preparar a pele para massagem, você precisa fazer uma compressa quente para o rosto. Preencha 1 colher de chá. Flores de camomila seca com água fervente, capa e deixá-lo ficar de pé por 15-20 minutos. Strace a infusão quente, aumentou um pouco e molhou a toalha de Terry. Coloque uma toalha pressionada no rosto limpo, feche os olhos e minta 5-7 minutos. Durante esse tempo, a pele sob a toalha vai aquecer e será mais suscetível à massagem. O cabelo aperta para não cair no rosto. As mãos para massagem devem ser perfeitamente limpas para evitar a infecção da pele. Antes de manipular na pele, aplique creme ou óleo de massagem. Com antecedência, é necessário aprender as instruções de linhas de massagem, é inaceitável realizar uma massagem caótica ou como você considera corretamente, pode levar à alongamento da pele. Como linhas de massagem e a direção da massagem podem ser vistos na foto.

Massagem deve ser realizada com almofadas de dedo com cuidado e perfeitamente, evitando esticar a pele. Recomenda-se realizar uma massagem contra cursos de rugas, por exemplo, 10 dias seguidos, por 10-15 minutos todos os dias. Para massagem para trazer apenas benefícios, não danos, você deve saber: Quais são as técnicas de massagem e que tipo de massagem pode ser aplicada de forma independente.

Técnicas essenciais de massagem principais:

1. Massagem clássica. O objetivo desta massagem é melhorar o tom da pele e acelerar a circulação sanguínea. Realizada por acariciar e esfregar através de linhas de massagem. Podemos realizar este tipo de massagem você mesmo, é adequado para suavizar pequenas rugas, eliminando o edema e aumentando o tom da pele.
2. Massagem plástica. Este tipo de massagem é chamado de levantamento manual, você só pode confiar nele com um cosmetologista qualificado. Os movimentos da massagem são vigorosos e bastante fortes. Massagem plástica é recomendada para a pele com sinais de envelhecimento.
3. Plug Massage. Massagem é realizada por fricção, pinça e pressão. Este tipo de massagem só pode ser realizado por um cosmetologista de acordo com as indicações. Em casa, essa técnica não pode ser aplicada para não ferir a pele.

Massagem de rugas ao redor dos olhos

Se você notou que muitas vezes você tem inchaço sob os olhos e inchaço da pálpebra, você pode se livrar desse fenômeno com a ajuda da massagem. Para massagem, vamos preparar o óleo cosmético que combina com você e não causa alergias.

1. Dedos sem nome, umedecido em óleo, têm um olho dos cantos externos. Fácil tocando a pele, como uma borboleta com asas, passe os dedos ao longo de uma linha de massagem semicircular de um ângulo externo do olho para o canto interno. O movimento a seguir - os dedos são devolvidos ao longo da mesma linha de volta.
2. Agora vá para a área sobre seus olhos. Os mesmos dedos estão gentilmente se movendo das pontes, sob as sobrancelhas para o canto externo do olho. Conserte os dedos alguns segundos e volte para a ponte.
3. Vá para os movimentos circulares ao redor dos olhos. Dedos sem nome, ligeiramente pressionados na pele, nos movemos sob os olhos. Movimento começa da borda externa do olho. Perto do canto interno do olho, nos levamos em cima e passamos sob sobrancelhas acima do olho, para o canto externo do olho. Movimentos circulares correm 10 vezes.
4. Realizamos o movimento descrito no parágrafo 1, ligeiramente pressionado na pele com as almofadas dos dedos.

Esses exercícios simples irão ajudá-lo a deixar um líquido extra da zona ao redor dos olhos, eliminar o inchaço e dar uma olhada brilhando. Experimente!

Melhorar a condição da pele ao redor dos olhos e suavizar pequenas rugas vai ajudar a lavar contrastando com água e gelo massagem cubos. TOO MAIO DE MASSAGEM em torno do olho para Cubos de Gelo Herbracks ou chá.

Massagem facial de colheres de rugas

Existem vários métodos desta massagem de uma só vez. A autoria é difícil de estabelecer porque proposto oficialmente para fazer uma massagem facial com colheres de uma esteticista alemão Rene Koh, mas este procedimento era conhecido muito antes dele no Japão e na China. Não é tão importante, ainda massagear com colheres é uma maneira muito eficaz para se livrar de rugas e se livrar do inchaço no rosto. especial nada para esta massagem é necessária: apenas duas colheres de chá, dois copos com água, desejo e perseverança para alcançar a meta.

Massagem face a partir de colheres refrigeradas

Com a ajuda de colheres de refrigeração, você pode remover o edema perto dos olhos. Prepare um copo com água fria, você pode adicionar vários cubos de gelo para ele. Reduzir duas colheres de chá na água. Anexar colheres para as pálpebras superiores. Mantenha alguns minutos, quando colheres aquecer, resfriar novamente em água. Então você pode repetir 5 vezes. Realizamos a mesma manipulação com a idade mais baixa. Se o inchaço não deixa, realizamos colheres de refrigeração ao longo da idade superior na direção do nariz até o canto externo dos olhos. Então isso é feito no campo da pálpebra inferior. Direção - a partir do canto interno do olho para os templos. Executar 5 vezes.

Massagem face de rugas com colheres quentes

Para este tipo de óleo de utilização massagem. Você pode pegar qualquer massagem, sua estética favorito ou apenas de oliva. Para a pele oleosa, é recomendado o uso de um kefir quente. Assim que o procedimento é tão eficiente, você pode alternar colheres quentes e frios. Cada movimento deve ser repetido 5 vezes.

1. Massagem começa com a testa. Passamos colheres quentes a partir do meio da testa para as têmporas. Se rugas estão presentes no nariz, além disso, pressioná-los com colheres quentes.
2. A área ao redor dos olhos é a massagem do nariz para as têmporas, o mesmo pálpebra superior e inferior. Separadamente colheres de imprensa sobre rugas perto dos olhos.
3. Nós prendemos colheres em linhas de massagem: a partir do meio do nariz para os templos, das asas do nariz para as têmporas, a partir dos cantos da boca também para os templos.
4. colheres quentes aplica a sulco nasogeniano e lábios superiores, ligeiramente empurrando e alisando as dobras.
5. Realizamos colheres quentes do centro do queixo para os ouvidos.
6. Coloque a colher quente na parte inferior do pescoço, perto da clavícula, e estão realizando o queixo. Para suavizar rugas no pescoço, que pat colheres quentes em lugares problemáticos.

Depois de completar a massagem, limpamos o rosto com um guardanapo. Massagem com colheres é recomendada para realizar 10 cursos de procedimentos. A escuridão passa depois das primeiras sessões.

Para ver como executar adequadamente a massagem facial de rugas com colheres, você pode no vídeo.

Massagem facial de colheres de rugas. Vídeo

Massagem para pescoço de rugas

Muitas vezes a idade de uma mulher dá ao pescoço dela. Nós nos preocupamos com o rosto, prostitui-lo com máscaras, cremes e massagens, e sobre o pescoço mais se esqueça, até que as rugas apareçam.

A massagem no pescoço é realizada pela parte de trás da palma da mão, a direção da palma - da clavícula até o queixo. A massagem é realizada por 5-10 minutos. A massagem no pescoço impede a aparência de rugas, ativa os processos de troca na pele, suaviza pequenas rugas. Anti-letargia aplica massagem no pescoço com cubos de gelo. Esta massagem é realizada em linhas de massagem: da clavícula para o queixo, e nas laterais do pescoço - dos ouvidos para o ombro.

Coplting Face Massage de rugas

A massagem do ponto é destinada a relaxar os músculos do rosto, porque as rugas são obtidas por causa da tensão. Além disso, a massagem melhora significativamente a condição da pele, torna suave e brilhando. Ao realizar uma massagem no ponto, algumas regras devem ser seguidas:

1. Massagem ou pressão é realizada com travesseiros de dedos médios, índice e sem nome. Ao pressionar, a sensação de dor leve deve ocorrer.
2. Pressionar é lento e suavemente, a direção da exposição é ligeiramente inferior para cima. Além da pressão, nenhum efeito na pele não pode ser realizado.
3. O tempo de pressionar para cada ponto é de 5 a 7 segundos.

A massagem local de rugas é realizada em tal seqüência.

Massagem da testa de pontos de rugas

1. Para o meio da testa, colocamos os dedos de ambas as mãos: Unnamed, médio e índice. A força de pressão é determinada por sensações. O toque deve ser elástico, mas não doloroso. Mova os dedos um pouco do centro da testa, nós novamente passamos a massagem do ponto. Seqüencialmente mova os dedos para os templos.
2. Nós nos realizamos na mesma técnica da massagem dos templos.
3. Vá para o massageando as sobrancelhas. Divida falando a sobrancelha em 3 partes, o dedo indicador está localizado na cauda das sobrancelhas, no templo. Dedo médio no meio das sobrancelhas, e Unnamed perto das transportadoras, no início das sobrancelhas. Impacto 5 segundos. Almofadas de dedo médio acomodam perto do canto externo do olho, agimos com muito cuidado. Nós movemos os dedos do meio para o canto interno do olho, agimos com cuidado e cuidadosamente.
4. Pontes de massagem. Atenção especial deve ser dada àqueles que têm uma dobra entre as sobrancelhas. A massagem do ponto, realizada constantemente, economizará a partir dessa ruga. Empoleirado por almofadas de índice e dedos sem nome. Os dedos são colocados entre as sobrancelhas e afetam suavemente o local de formação de dobras. Massagem desses pontos ajuda perfeitamente a lidar com mau humor e apatia.

Massagem local ao redor do olho de rugas

1. A área sobre os olhos. As almofadas de dedos sem nome são colocadas no canto interno do olho. O dedo indicador está localizado no canto interno do olho e do meio - na pálpebra superior. A massagem do ponto desta área ajudará a remover a tensão ocular.
2. A área sob os olhos. É realizado desta forma: as almofadas dos dedos indicadores são colocadas nos cantos externos dos olhos, nos dedos do meio na pálpebra inferior, unnamed nos cantos internos dos olhos. A pele sob os olhos é muito fina e sensível, por isso agimos com a maneira cuidadosamente para evitar danos.

Ponto massagem da área do nariz, boca e queixo de rugas

1. Almofadas de dedos indicadores colocam perto da maioria das asas do nariz. Impacto 5 segundos.
2. Nós massivos um ponto ativo sobre o lábio superior. Realizamos uma massagem com um dedo médio com uma almofada, coloquei acima do lábio superior no meio, pressione 5 segundos. Também fazemos uma massagem do lábio inferior, o ponto ativo está localizado sob o lábio inferior no meio.
3. Para que a pessoa mantenha seus contornos, e não "inundado", massageando o queixo. As almofadas dos dedos sem nome e do meio estão localizadas no centro do queixo, o dedo indicador está localizado na bochecha, e o travesseiro do polegar sob a bochecha. Impactar esses pontos. Gradualmente, deslocando os dedos ao longo das maçãs do rosto, agimos em pontos ativos nos 5-6 estágios.

Massagem de rosto chinês de rugas

A técnica dessa massagem é baseada no impacto dos pontos ativos que contribuem para o rejuvenescimento da pele devido às reservas internas. Para fazer uma massagem chinesa de rugas em casa, é necessário preparar creme de gordura ou óleo de massagem.

1. Somos aplicados no rosto.
2. Massagem realiza palmas de peito. Para preparar as palmeiras, nós os esfregamos alguns minutos até que você se sinta quente.
3. Palmas quentes se aplicam à pele do rosto. Mantenha alguns minutos, gire os globos oculares, muitas vezes piscando, depois gire meus olhos.
4. Os toques leves das palmas cabram os olhos fechados.
5. Movimentos circulares dos dedos indicador massageam o nariz. Massagem das asas do nariz de cima para baixo.
6. A massagem da bochecha é realizada soprando as almofadas dos dedos.
7. A massagem das orelhas melhora a condição geral e ativa os processos metabólicos, realiza seus dedos médios na direção do topo da enchimento da orelha, para a urina da orelha.
8. Massagem do frasco pelos dedos duas mãos, variando do meio para os templos.

Massagem de rosto chinês de rugas. Vídeo

Massagem japonesa de rugas

A massagem japonesa mais popular de rugas é chamada Changan, traduzida isso significa criar um rosto. Nos últimos anos, as revisões sobre a massagem do rosto de rugas cogan batem todas as classificações. Este tipo de massagem é adequado para mulheres de todas as idades, para qualquer tipo de rosto. Às vezes, essa massagem é chamada de magia, é extremamente popular com aqueles que tentaram se livrar do edema do rosto e meninas que olharam mais de 20 e mais quilos. A massagem do Cogan ajuda a lidar com as "acusações" da pele do rosto e enrugamentos profundos. O interesse implacável na massagem do Cogan é constantemente aquecido por novos desenvolvimentos, livros, aulas de vídeo. Para dominar a técnica de massagem, o cogan ou, como também é chamado, Asahi é completamente simples. É o suficiente para assistir ao vídeo 1-2 vezes, alocar-se meia hora de tempo por dia, e então tudo depende da sua perseverança. Como todos os tipos de massagem, requer classes sistemáticas. Mas se você fizer um procedimento de massagem diariamente, pelo menos dentro de 10 dias, você definitivamente ouvirá os elogios em seu endereço que você se tornou melhor e grelhado.

Antes de começar a massagem do Cogan, você deve se familiarizar com a técnica de exploração.

1. O rosto é pré-limpo, cremes cosméticos são aplicados, óleo ou creme de luz.
2. A massagem com a exposição de energia é realizada, mas deve ser tomada cuidado. Se a dor aparecer, a pressão deve ser reduzida.
3. Exercícios são completados com um leve movimento ao longo do contorno do rosto, dos templos até a clavícula.

Massagem japonesa Cogan de rugas. Vídeo

Você pode dominar a técnica dessa massagem mágica neste vídeo.