Para a maioria das mulheres, o tópico de aumento de mama sempre será relevante. Um belo busto adicionará a auto -confiança a qualquer garota.
Contente
- Peito feminino. Suas características da estrutura e anatomia
- Os principais métodos populares usados \u200b\u200bpara aumentar o tamanho dos peitos
- O principal aumento da mama é o iodo - a segurança do procedimento
- Como e por que o peito cresce do iodo?
- Como ampliar o peito com iodo?
- Contra -indicações de iodo Aumentação da mama
- Outras maneiras de aumentar o volume de mama
- Aumento de tamanho com massagem
- Chuveiro contrastante para aumento de mama
- Sauna e seu benefício para volumes de mama
- Mama um esporte
- Comida para aumento de mama
- Drogas hormonais para aumentar o volume e o tamanho do peito
- Cremes que aumentam o baú
- Massagers a vácuo
- Vida sexual e sua atividade
- Gravidez e aumento de mama
Sem dúvida, o vestido de noite com um decote profundo parecerá mais espetacular no peito de um tamanho maior. Especialmente preocupado com a questão de aumentar os seios da garota que deseja atrair a atenção do sexo oposto e resolver problemas com sua vida pessoal.
Um belo busto alto e volumoso atrai a atenção de ambos os representantes do sexo mais forte e não menos atenção das mulheres. Afinal, antes de tudo, os seios grandes deslizam para fora da figura, tornam as linhas do corpo mais curvas e atraentes. Qualquer roupa parecerá mais lucrativa com formas volumosas.
O tamanho do busto é invariavelmente dependente das características e estrutura genéticas, bem como da tez da sua figura como um todo. A aparência também é determinada pela condição geral do corpo, juventude e saúde da pele do busto feminino.
Peito feminino. Suas características da estrutura e anatomia
Antes de determinar métodos eficazes para aumentar o busto, você precisa descobrir sua estrutura anatômica. São apresentados seios anatomicamente femininos:
- tecidos nervosos ou fibras e seu final;
- glândulas e ductos mamários femininos;
- vasos sanguíneos e capilares do peito;
- tecidos de mama glandulares femininos;
- tecidos conjuntivos do peito;
- músculos torácicos;
- camada gordurosa do tipo subcutâneo.
As glândulas mamárias fêmeas do peito estão presas aos músculos correspondentes do tecido diretamente conjuntivo. Os tecidos de conexão suportam a forma de um busto com "bordas de cuper" indicadas na medicina, que são combinadas com partes subcutâneas do peito e músculos de todo o peito. São esses ligamentos que podem enfraquecer com a idade e inevitavelmente levam a uma perda indesejável de elasticidade e uma mudança na forma da mama feminina.
Os seios de glândulas mamárias do sexo feminino consistem em aproximadamente 20 ações, que formam uma cápsula torácica, com a participação de tecidos e músculos apoiando. Esta cápsula é responsável pela forma inicial e elasticidade natural da mama feminina. O volume da mama feminina também depende da proporção em todo o corpo de tecido adiposo subcutâneo, se a quantidade de tecidos das glândulas mamárias da mulher não prevalecer sobre o volume de gordura.
Os principais métodos populares usados \u200b\u200bpara aumentar o tamanho dos peitos
Hoje, aumentar o tamanho de um busto é possível de várias maneiras:
- cirurgia cirúrgica ou plástico é o método mais caro e radical;
- exercícios esportivos - um processo longo, ajuda a comprar um formulário de ajuste bonito;
- nutrição adequada - Uma dieta saudável e vitaminas saturadas com vitaminas serão úteis para todo o corpo, incluindo seios;
- métodos folclóricos antigos - iodo para aumento de mama, visita regular a um banho ou sauna, massagem, chuveiro de contraste a frio, etc.
O principal aumento da mama é o iodo - a segurança do procedimento
O método de intervenção cirúrgico continua sendo o mais eficaz, mas nem todas as meninas correm o risco de estar na mesa de operações, expondo saúde e vida ao mesmo tempo, enquanto paga muito dinheiro pelo procedimento.
Para não se expor a riscos sérios, muitas meninas usam iodo para o busto como um meio eficaz e barato de aumentá -lo. Este método é um dos mais eficazes e é usado em casa.
Como e por que o peito cresce do iodo?
Fatores naturais e genéticos do tamanho do busto
Aqui estão algumas causas naturais que afetam o tamanho do busto pela maneira natural:
- as dimensões das glândulas mamárias femininas da mama, os músculos de todo o peito, camadas de gordura subcutâneas e um sistema vascular do sangue desenvolvido;
- a massa dos seios repousa sobre os músculos do peito, por sua vez, que pode perder sua elasticidade e investigador levar à sua flagrada precoce;
- envelhecimento precoce e alongamento na pele do peito;
- a forma e o volume naturais do busto feminino são predisposição hereditária;
- o equilíbrio do sexo feminino (por exemplo, estrogênio) e outros hormônios no corpo;
- o peito é proporcional ao volume total e peso do corpo feminino.
Com o iodo, você pode aumentar o peito, criando um aumento do fluxo regular de um grande volume de sangue para os músculos do peito feminino. Devido a isso, o sangue fluirá mais para os músculos no peito e, assim, aumentar o volume de músculos pode obter um aumento notável externo no volume do busto como um todo.
Como ampliar o peito com iodo?
Esse processo eficaz de aumento de mama é bastante simples em sua aplicação e absolutamente barato. Coloque as linhas finas de iodo na área do busto com um cotonete, evitando a interseção das listras. Evite também o iodo que entra nos mamilos para evitar queimaduras, pois a pele nessa zona é muito mais macia e sensível.
Assim, se o baú estiver manchado com iodo pelo menos uma vez por dia, você poderá obter o aumento desejado. É importante levar em consideração o perigo de obter queimaduras na pele com iodo; portanto, não aumente a dose de iodo para acelerar o efeito. É a grade de iodo, e não a aplicação contínua, ajudará a aumentar o tamanho sem danos à pele e com a exposição aos seios dos seios.
Muitas meninas dizem que, depois de cerca de um mês de uso de iodo para aumentar o peito, o busto aumenta em um tamanho. Mas nem todos os representantes do sexo justo dão o mesmo efeito. Às vezes, para alcançá -lo, é necessário aplicar continuamente uma malha por 3 meses.
Contra -indicações de iodo Aumentação da mama
Com a ajuda do iodo, a mama aumentará gradualmente; portanto, não use esse procedimento com muita frequência. Além disso, a terapia de iodo da mama nesses casos não é recomendada:
- Se, depois de aplicar a grade, você sentir o calor e, como resultado, um aumento na temperatura corporal, o procedimento deve ser interrompido ou interrompido.
- Para evitar queimaduras na pele, em nenhum caso você deve permitir a interseção de linhas de iodo - a próxima camada não deve se aplicar no topo da anterior, mas nas proximidades.
- Este procedimento não é estritamente recomendado para mulheres com predisposição a doenças do câncer da glândula mamária - antes de usar iodo, consulte um mamólogo quanto à falta de câncer e tumores malignos.
- Os médicos, por sua vez, não são aconselhados a usar terapia de iodo para o peito. Tudo depende do seu local de residência e falta de iodo no corpo. Algumas meninas realizam o procedimento várias vezes ao dia devido ao fato de que o iodo é quase imediatamente absorvido pela pele do peito, mas isso provavelmente é apenas por sua falta no corpo.
- Por sua vez, o uso muito frequente de iodo pode levar a queimaduras graves, doenças de mama, glândulas tireoidianas e alergias. Os médicos aconselham a aplicação de uma grade de iodo na zona torácica apenas por um curto período de tempo como prevenção de resfriados.
- É especialmente perigoso usar iodo após a gravidez, quando o corpo começa a reconstruir em um novo fundo hormonal. As consequências de tais procedimentos de iodo para uma mulher recentemente, podem ser muito deploráveis, para que as jovens mães se recusem a aumentar o busto pelo iodo.
- Além disso, a terapia de iodo é muito perigosa como a causa do câncer. Se isso levar à formação de tumores malignos, as meninas em busca de tamanho podem perder completamente o peito. Na melhor das hipóteses, eles saem com queimaduras significativas na pele e secarão a pele da zona torácica, o que também é um momento bastante desagradável para a aparência.
Vale a pena considerar que, se esses métodos baratos e os procedimentos da avó antiga pudessem aumentar significativamente o tamanho, os cirurgiões plásticos foram deixados sem trabalho e seus serviços não custariam esse dinheiro. As consequências podem se tornar imprevisíveis e até irreparáveis.
Outras maneiras de aumentar o volume de mama
Existem também outros métodos eficazes para o crescimento do volume e tamanho do busto, que podem ser usados \u200b\u200bno complexo geral com o procedimento de iodo para melhorar o resultado.
Aumento de tamanho com massagem
Um aumento do fluxo sanguíneo para os músculos femininos do peito permitirá a massagem dessa zona. Após um banho ou banho, é recomendável massagear o peito e no sentido anti -horário, usando um creme hidratante ou óleo corporal.
Chuveiro contrastante para aumento de mama
Todas as manhãs e mesmo à noite, é recomendável direcionar fluxos frios de água para a zona de busto. Assim, você adiciona fluxo sanguíneo a essa zona e aumenta o tom e a elasticidade da pele da área torácica, o que também dará suas formas de aperto. Além disso, um chuveiro de contraste é muito útil para a saúde de todo o organismo e o tônico da pele como um todo, a fim de evitar o envelhecimento precoce.
Sauna e seu benefício para volumes de mama
Visitar um banho e sauna pelo menos semanalmente é uma ótima maneira de curar e prevenir. Depois de visitar a sala de aparar, faça uma massagem leve da zona do peito usando mel. Esse método, além da massagem para aumento de mama, garantirá perfeitamente a prevenção e o tratamento dos resfriados.
Mama um esporte
Além disso, não se esqueça dos exercícios para o crescimento dos músculos e músculos do peito das costas. Ao treinar os músculos do peito, você pode apertar a forma, que visualmente o aumentará. O treinamento muscular constante de um baú feminino e a manutenção de seu tom também pode dar os resultados de um aumento no volume.
Você pode realizar exercícios em casa e no escritório diariamente apertar uma bola de borracha ou uma argola entre as palmas das mãos (você pode apenas palmeiras) em frente ao peito. O número de exercícios pode não ser limitado.
Os músculos das costas desenvolvidos permitirão que você mantenha a postura uniforme, o que geralmente estraga a aparência do peito. Os músculos das costas podem ser treinados por push -ups, exercícios com pequenos halteres, nadar ou andar de bicicleta e um orbitrex.
Ups regulares de push deitado do chão, na academia ou em casa, são realizados de acordo com o algoritmo a seguir:
- Pegue a posição inicial - de bruços, olhe para o chão, palmeiras na largura do ombro ou um pouco mais largo, as pernas estão conectadas ou ligeiramente colocadas.
- Ao respirar, dobre as mãos nos cotovelos e aproxime -se do chão, deixando a espinha, sem deflexão.
- Volte à posição inicial para as mãos endireitadas, expirando.
Se esse exercício é difícil de executar, você poderá subir com as pernas dobradas nos joelhos ou em um sofá baixo. Se você deseja fortalecer os exercícios, pode colocar os livros sob os braços dos músculos e seu volume.
O exercício da trilha (com halteres leves) é feito em casa da seguinte maneira:
- Deixe as pernas dobradas nos joelhos no chão e deite -se de costas em um banquinho baixo.
- Em suas mãos, pegue um burro ou uma garrafa de água.
- Com uma inclinação ligeiramente dobrada, as mãos nas articulações do cotovelo, respire fundo e abaixe -as atrás da cabeça.
- Faça uma expiração lenta e endireite as mãos na posição inicial ao longo do corpo.
Redução e criação de mãos com carga acima de sua cabeça e peito:
- Tomamos halteres ou garrafas plásticas de água e tomamos uma posição sentada, com uma pequena inclinação das costas.
- Endire as mãos na frente da sua cabeça ou peito.
- Espalhamos nossas mãos com halteres para as laterais, inspiram.
- Aceitamos a posição inicial das mãos, com halteres na nossa frente e exalando.
Comida para aumento de mama
A nutrição adequada, uma dieta e estilo de vida saudáveis, por si só, melhorarão o metabolismo, e a presença de vitaminas em uma quantidade suficiente para o corpo alertará o envelhecimento precoce da pele em geral e, em particular, na zona do busto. A condição da pele da mama também é muito importante para o volume e a aparência.
Se você não tiver medo de ganhar peso, para aumentar o baú será eficaz. Como o peito tem uma grande camada de gordura, seu aumento ao longo da figura inevitavelmente levará ao longo aumento no busto. Para aumentar o tamanho e o volume do peito, o peso corporal deve aumentar em pelo menos 5 kg.
Drogas hormonais para aumentar o volume e o tamanho do peito
O nível de hormônios estrogênicos sexuais no corpo de uma mulher afeta o tamanho e o volume do busto. Se você tiver uma falha hormonal ou falta de hormônios, o tórax poderá diminuir. Para normalizar o nível de hormônios femininos no corpo, a droga hormonal pode ajudar.
A escolha do medicamento que você precisa é melhor para fornecer ao médico, tendo consultado anteriormente o medicamento necessário e doses de seu uso. Não se auto -medique, porque a droga pode não se adequar a você, e isso causará danos irreparáveis \u200b\u200bao corpo.
Cremes que aumentam o baú
Os cremes que contêm estrogênios não ajudarão a alcançar o efeito prometido. É melhor comprar produtos hidratantes da pele vitamizados que serão completamente inofensivos à saúde.
Massagers a vácuo
Como a pele do tórax é muito sensível, esse método pode levar a uma maior quantidade de flacidez. É possível obter um resultado a curto prazo com uma massagem com um vácuo, aumentando o fluxo sanguíneo, mas qualquer intervenção mecânica intensiva e o efeito na pele delicada do busto pode levar ao alongamento.
Vida sexual e sua atividade
Como os estrogênios femininos têm um efeito direto no tamanho das glândulas mamárias femininas, você pode aumentar o nível deles de outra maneira natural. Além de aumentar o nível de hormônios, o fluxo sanguíneo para os tecidos e os músculos do peito aumenta a vida sexual ativa e sistematicamente constante.
Gravidez e aumento de mama
O processo mais natural de aumentar o volume de um busto é, obviamente, a gravidez. Durante esse período, em todo o corpo de uma mulher, a falta de hormônios é reabastecida naturalmente e o peito aumenta naturalmente. Algumas mulheres após a gravidez não perdem formas arredondadas de um busto, mas esse processo é muito individual.
Mais algumas dicas sobre aumento de mama sem intervenção cirúrgica, você aprenderá assistindo ao material de vídeo:
Em conclusão, podemos dizer que, tendo feito uma breve análise de vários métodos para aumentar os seios sem intervenção cirúrgica, podemos concluir que esse processo será seguro e não tão rapidamente trazendo o resultado. Mas é possível obter um aumento no volume de mama nos métodos naturais e folclóricos.
Um aumento no seu peito com grade de iodo é o método folclórico mais eficaz para aumentar o volume. O principal é que o método de iodo é barato e é realizado em casa, e também aumenta significativamente o fluxo sanguíneo para os músculos e vasos, o que adicionará visualmente o volume do busto.
Vale lembrar que, com quaisquer drogas, você deve ter cuidado. Não há necessidade de aplicar iodo no peito com muita frequência para evitar queimaduras de pele delicada no peito. Também é necessário obter uma consulta com um mamólogo na ausência de câncer e predisposição para eles.
Para aumentar o efeito do aumento da terapia mamária de iodo, outros métodos auxiliares podem ser usados. Por exemplo, em combinação com uma massagem, um chuveiro contrastante ou o desempenho de exercícios simples diários para aumentar os músculos do peito e das costas. Esse complexo acelerará o resultado desejado e há muito aguardado. Não se esqueça dos cuidados da pele delicada da área do peito e execute -a diariamente para evitar o envelhecimento precoce e, como resultado, formas de flacidez.
O aumento da mama com iodo e outros métodos ajudará a alcançar o resultado desejado sem cirurgia cirúrgica de médicos. Nem toda garota pode pagar esse procedimento. O uso de iodo e outros meios para aumentar o busto reduzirá a ameaça à saúde.
Vale lembrar que pelo menos seios grandes e volumosos são atraentes para alguns homens, mas as mulheres têm um número suficiente de outras virtudes encantadoras para atrair um parceiro. Primeiro de tudo, você precisa enfatizá -los com habilidade e esconder pequenas falhas.
Ame -se como você é! Comer suas costas e agora, seu peito já se tornou mais atraente. É importante cuidar de sua saúde e aparência, e muito zelo com métodos de aumento de mama pode prejudicá -lo. Com dignidade e orgulho, o peito de qualquer volume parecerá mais atraente.
Comentários
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