Jak tańczyć w klubie

Tańce klubowe bez przesady można nazwać świeżym strumieniem w świecie tańca. Czasami modny taniec w popularnym klubie staje się całym kierunkiem kultury tanecznej. I nie jest to zaskakujące, ponieważ stałymi klubami są głównie młodzi ludzie, a mianowicie nowe pokolenie jest zdolne do świeżych pomysłów i wskazówek.

Co to są tańce klubowe?

Tańce klubowe przybyły do \u200b\u200bRosji z Zachodu. W latach 80. ubiegłego wieku zaczęły się otwierać pierwsze kluby nocne, w których brzmiała muzyka taneczna i zgromadziła się młodzież. W naszym kraju tańce klubowe „narodziły się” w stylu disco, a następnie stopniowo wdały się w modę na taniec. Tańce klubowe były stale modyfikowane, dodawane, a teraz są mieszanką stylów i kultur. Muzyka tańców klubowych składa się z kompozycji stylów RNB, hip-hopu, technologii, ulicznego jazzu i starej dyskotekki potwierdzającej życie.

Zmieniły się także główne przepisy kultury klubowej. Gdyby wcześniej uważano, że tylko młodzi ludzie tańczą w klubie nocnym, teraz na podłogach tanecznych pojawiają się coraz bardziej dojrzali i solidnymi. W takich miejscach odbywają się imprezy, imprezy korporacyjne, spotkania przyjaciół i urodziny.

Dlatego istnieje potrzeba nauki tańca do klubowania muzyki w różnym wieku. W końcu po przyjeździe do klubu nie chcę wyglądać śmiesznie wśród tańczących ludzi. Wzrost popularności tańców klubowych polegał na tworzeniu specjalnych grup dla początkujących w szkołach tanecznych. Ale nie każdy ma możliwość uczestnictwa w takich zajęciach. Jak nauczyć się samodzielnie tańczyć klub?

Podstawą tańca klubowego jest rytm, jak się dowiedzieliśmy, muzyka może być inna. W przeciwnym razie tancerz otrzymuje całkowitą swobodę. Taniec klubowy nie oznacza ograniczeń dotyczących ruchów, najważniejszym stanem - powinien być piękny i bezpłatny.

Ponieważ tańczą teraz w klubach: zalecenia

Przede wszystkim konieczne jest relaks i odwrócenie uwagi od obcych myśli. Aby uczyć tańca, lepiej jest wybrać znajomy ruch, ponieważ wszyscy kiedyś tańczyliśmy. Teraz możesz zacząć się poruszać, słuchając rytmu muzyki. Aby taniec był piękny, wszystkie ruchy muszą być wykonywane delikatnie i płynnie, bez dużej amplitudy, ale także bez zacisku.

Podczas tańca nie zapominaj, że nie jesteś w lekcji wychowania fizycznego i nie musisz wykonywać od ciebie jak największej liczby ćwiczeń. I nie wykonujesz porannych ćwiczeń - tańczysz! Spróbuj zrozumieć, czym jest improwizacja w tańcu. Kompozycje muzyki klubowej często przechodzą od jednej melodii do drugiej, powoduje to potrzebę odbudowy z powolnych ruchów na szybki i odwrotnie. Ale ogólnie powinien to być taniec, a nie zestaw ćwiczeń ani tańca PA.

Tańce klubowe są pozbawione skoków wzwyż, lekkie odpychanie w górę są dopuszczalne. Nie jest mile widziane w tańcach i skłonnościach, wygląda zbyt wulgarnie. Wyjątkiem jest tańca paska, ale w tym celu musisz być przygotowanym tancerzem i wykonywać takie tańce w specjalnych miejscach. Jeśli naprawdę chcesz zginać, wykonaj ten ruch bardziej symbolicznie bez użycia dużej amplitudy. Główne ruchy mogą wybrać zwykłe kołyszące się biodra i stopnie od stopy do stopy. Jeśli opanowałeś te ruchy do muzyki o różnym rytmie, można dodać do nich inne kombinacje tańca. To wszystko dotyczy technologii tańca.

Taniec klubowy opiera się na zmysłowości i emocjonalności, więc nie wahaj się rozluźnić swoją energię na parkiecie. Zmysłowy taniec jest przyjemny do oglądania, ale jest fajny i tańczy! Jesteś oskarżony o energię i czujesz niesamowity zdenerwowany nastrój!

Niezależnie od tego, ile masz lat i ile ważysz, poznaj podstaw tańców klubowych. Możesz zabłysnąć ze swoich umiejętności na zwykłym przyjęciu lub poważnym wydarzeniu. Poza tym taniec jest obciążony energią i pozytywnymi, pozwalają ci czuć się pewniej nie tylko w klubie, ale także w życiu codziennym. Ciągłe taniec sprawia, że \u200b\u200bchód światło, a ruchy są plastikowe, które są natychmiast zauważalne dla innych. A lekcje tańca są dobrą aktywnością fizyczną, więc sam nie zauważysz, jak twoje ciało nadrobi zaległości i upuści kilka kilogramów. Obecnie opracowano specjalne metody utraty wagi oparte na ruchach tanecznych.

Jak tańczyć w klubie: ruchy

Jeśli jesteś absolutnym początkującym w tańcu, spróbuj w domu, opanuj kilka prostych ruchów przed lustrem.

1. Musisz zacząć od relaksu. Wstajemy gładko, potrząsamy dłońmi, poruszamy ramionami. Twoim celem jest pozbyć się poczucia zacisku. Taniec jest swobodnymi ruchami osoby pewnej siebie.
2. Słuchamy rytmu muzyki. Każdy może to zrobić, tylko niektórzy nie podają sobie raportu. Słuchamy muzyki i bijemy rytm ręką lub stopą. Okazuje się? Nie ma w tym nic skomplikowanego.
3. Nauka wykonywania ruchów wahadłowych. Aby to zrobić, w rytmie muzyki wstrząsamy głowami, aby była wygodniejsza, początkowo możesz policzyć od 1 do 8. Teraz pobieramy ciało, lekko przechylając ciało do przodu i wracając do jego pierwotnej pozycji. Huściamy kolanami: zginaj i rozciągamy nogi na rytm muzyki. Nie zapomnij o dobrym nastroju podczas udaru mózgu!
4. Rytmiczne kroki do muzyki. Kroki nie powinny być szeroką amplitudą, ponieważ nadal jesteś nowicjuszem. Używamy twoich zwykłych kroków, wychodząc do przodu z pozycji wyjściowej, z powrotem na bok, tylko wszystkie te rytmicznie, kołyszące się i uśmiechające. Jeśli opanowałeś te ruchy, możesz już iść do klubu, nie będziesz wyglądać białej owce wśród tańczących ludzi.
5. Podchodzimy do naszych rąk. Ruchy rąk podczas tańca powinny być powiązane, naturalne. Możemy powiedzieć, że dłonie powtarzają ruchy nóg, ale jeśli nadal jest to dla was trudne, lekko zgnij ręce w łokcie i trzymaj je na poziomie talii. Doświadczenie przyjdzie z czasem.
6. Ruchy ruchowe. Tak naturalne, jak to możliwe, zaczynamy poruszać ramionami: w górę, w dół. Następnie jedno ramię do przodu, do tyłu. Drugie ramię do przodu, do tyłu. Radzisz sobie bardzo dobrze!

Jak tańczą dziewczyny w klubach

Dziewczyna, która wie, jak pięknie tańczyć, jest zawsze w centrum uwagi. Nawet jeśli nie masz możliwości uczęszczania do szkoły tanecznej, naucz się pięknie przenosić się do muzyki. Obejrzyj inne dziewczyny na imprezie lub wideo, jak tańczą. Wybierz dla siebie akceptowalny styl, oceń sobie, jakie ruchy lubisz, a które nie.

1. Włącz muzykę taneczną, spróbuj powtórzyć piękne ruchy, potrząśnij rękami, biodrami, ramionami. Nauka lepszego tańca przed dużym lustrem. Możesz więc zobaczyć wynik swoich umiejętności, co się stanie i nad czym należy pracować. Nie zapominaj, że możliwości tańca można opracować, ale konieczne są zajęcia. Dlatego tańcz w domu częściej, tańcz zamiast porannego ładowania i tylko dla nastroju.
2. Nie wahaj się podczas tańca, nie patrz na podłogę. Pamiętaj, że piękne ruchy są bezpłatne, ale nie są zamiatające. Nie ruszaj się zbyt aktywnie, tańczysz dla przyjemności.
3. Głębokie przechylenie, wygięte z wielką amplituą wyglądają wulgarnie, więc staraj się być piękny i kobiecy.
4. Aby tańczyć w tobie i innym, stwórz dobry nastrój. Bądź zmysłowy, kobiecy, impregnalny, psotny i słodki podczas tańca.
5. Jeśli jesteś początkującym na parkiecie, nie staraj się od razu zostać gwiazdą. Na początek tańcz jak większość w klubie: przesuń się z stopy na stopę, lekko potrząsając ciałem. Następnie możesz stopniowo dodawać ruchy, które możesz w szkoleniu w domu.
6. Ruchy taneczne należy wybrać, biorąc pod uwagę twoje ubrania. Jeśli dzisiaj założyłeś wąską mini spódnicę, szerokie ruchy i zbocza będą wyglądać śmiesznie.

W domu możesz przestudiować kilka podstawowych ruchów, które są przydatne dla każdej dziewczyny, niezależnie od tego, czy odwiedza kluby nocne, czy nie. Być może będziesz chciał zatańczyć taniec pasji, więc będziesz na to gotowy. Zaczynamy uczyć się tańczyć:

1. Biodra. Wykonuj huśtające biodra, przenosząc środek ciężkości z jednego uda na drugie, z jednej strony na drugą. Każdy ruch kończy się fiksacją, jakby położył koniec.
2. Biodra mogą być zróżnicowane. Możesz lekko zgiąć kolana, biodra opadną. Wykonaj huśtające się biodra poniżej, a następnie podnieś je, prostując kolana.
3. Ruch klatki piersiowej. Nieco rozłóż nogi, stań równomiernie, ręce na pasku. Przekażymy ramiona do przodu, zaokrąglając plecy. Następnie wyprostujemy twoje ramiona, podnosząc klatkę piersiową. Jest to bardzo spektakularny element, ale odbywa się tylko z bardzo rytmiczną muzyką.
4. Fale. Wykonujemy falę z powrotem: najpierw bierzemy ramiona, a potem obudowę, potem biodra. Aby ten ruch wyglądał pięknie, musisz jak najwięcej zgiąć plecy. Po opanowaniu ruchu możesz dodać do niego podobną falę.

Szkolenie domowe jest wygodniejsze do przeprowadzenia filmu. W Internecie można znaleźć samouczki wideo dla tych, którzy chcą nauczyć się tańczyć tańce klubu. Większość filmów towarzyszy doskonałe komentarze. Nauczanie w samouczkach wideo to wspaniała okazja, aby nauczyć się tańczyć w domu, poza za darmo. Nabyte umiejętności muszą być stale przymocowane na parkiecie. W lekcjach domowych nie można osiągnąć poczucia euforii i ucieczki z tańca, wymaga to atmosfery powszechnej wolności.

Jak tańczyć tańce klubowe. Wideo

Tańce klubowe dla dziewcząt pomogą opanować kilka ruchów, które sprawi, że taniec będzie piękny.

Jak nauczyć się tańczyć w klubie: odwiedź szkołę taneczną

Szkolenie domowe jest dobre, ponieważ nie potrzebują pieniędzy. Ale wielkie pragnienie nauki pięknego tańca w klubie z pewnością doprowadzi do szkoły tańca lub studia. Przed rozpoczęciem zajęć miło byłoby dowiedzieć się o tym, jak się odbywają, wysłuchaj recenzji tancerzy. Jeśli domagasz się wygody, spróbuj odwiedzić sala taneczną, szatnię i prysznice, aby ocenić warunki, w które będziesz zaangażowany. Jeśli wszystko cię odpowiada, możesz zapisać się na pierwszą lekcję.

Dobrze jest wybrać szkołę, w której lekcja próbna będzie bezpłatna. Możesz więc ocenić pracę nauczyciela, relacje w zespole i aktywność fizyczną. Czasami nawet jedna lekcja wystarczy, aby osoba mogła zrozumieć, że taniec nie jest jego koń.

Aby odwiedzić szkołę z zamiarem nauki tańca tańców klubowych, nie jest konieczne kupowanie specjalnych ubrań i butów. Odzież można wybrać sportowe, a nie krępujące ruchy. Lepiej jest gotować buty miękkie, bez obcasów, dość lekkie i wygodne.

Przygotuj się na fakt, że zajęcia będą 3-4 razy w tygodniu, a aktywność fizyczna jest dość zauważalna. Będzie to bardziej poczuć się w doskonałej formie fizycznej.

Program zajęć w szkole tanecznej obejmuje:

•   uczenie się ruchów i kompozycji;
•   produkcja taneczna;
•   Ćwiczenia do rozciągania.

Jak nauczyć się tańczyć tańce klubu: Go-Go

To najpopularniejszy taniec dla dziewcząt w klubach nocnych. Dziewczyny tańcząc go-go-wdzięczne i plastikowe, prawdziwe gwiazdy parkietu. Zostają mile widziane w miejscach tanecznych modnych klubów nocnych. Jest to wyjaśnione bardzo po prostu: mogą oświetlić publiczność klubu, stworzyć zabawną atmosferę z ich dziarskiego tańca i doskonałym wyglądem. Go-Go Dance charakteryzuje się emancypacją i seksualnością, przejściem od gładkich zakrętów do aktywnych skoków. Specjaliści w szkole tanecznej będą najbardziej poprawnie nauczani przez ruchy taneczne, ponieważ dla pięknego tańca ważne jest nie tylko usłyszeć i poczuć muzykę, trzeba być w stanie kontrolować ciało, włożyć emocje w tańcu.

W domu możesz przestudiować podstawowe ruchy i kombinacje Go-Go, które po prostu zatańczą w klubie i osiągną wyobraźnię twoich przyjaciół. W tym celu najlepiej używać samouczków wideo dla początkujących. Aby wyobrazić sobie ruchy taneczne, spełnimy kilka elementów:

1. Stoimy równomiernie, ręce na pasku. Robimy 2 kroki do przodu od prawej nogi, a następnie krok z prawą stopą na bok. Z każdym krokiem wykładamy ramię do przodu. Pochylamy się, a następnie podnosimy tułów, przesuwając dłonie wzdłuż przodu nóg. Podnieś prawą rękę za głową, a następnie lewą.
2. Kontynuujemy ruchy z poprzedniej liczby. Przenosimy środek ciężkości w prawym udzie, w tej chwili łączymy łokcie rąk przed nami, dłonie za głową. Teraz przenosimy środek grawitacji w lewe uda, wyprostujemy ręce przed nami, łącząc ręce.

Wygodniej jest nauczyć się tańczyć na filmie, możesz zobaczyć plastik tancerzy, uczyć się pięknych ruchów ramion i nóg. Nawet jeśli nie użyjesz wszystkich tych kompozycji na parkiecie, nauczysz się, jak pięknie się poruszać i tańczyć. Zbyt erotyczne elementy taneczne mogą być zarezerwowane dla twojego ukochanego mężczyzny.

Jak nauczyć się tańczyć Go-Go do początkującego. Wideo