Czarne porzeczki to prawdziwy magazyn witamin i składników odżywczych. Jak chcę cieszyć się jagodami nie tylko latem, ale także zimą, kiedy brakuje im owoców i jagód. Aby to zrobić, zrób czarny dżem. Właściwie przygotowany przedmiot obrabia maksymalne witaminy, a przepisy na kroki pozwolą ci poradzić sobie z zadaniem nawet dla początkującego kucharza. Jak więc zrobić dżem czarnoskóry w domu? Który przepis do wyboru i jak przechowywać ucztę leczniczą? O wszystkim w kolejności.
Treść
- Korzyści płynące z dżemu czarnokręgowego
- Blackcurrant Berries Jam, funkcje i odmiany
- Jagody czarne, jagody, etap przygotowawczy
- Jak gotować czarną porzecz
- Przepis 1, czarny dżem „Vitaminka”
- Przepis 2, czarny dżem „Pyatinum”
- Przepis 3, Black Currant Jam „Classic”
- Przepis 4, prosty dżem czarny
- Przepis 5, zimny czarny dżem z pomarańczową
- Przepis 6, czarny dżem z cytryną z cytryną
- Przepis 7, dżem czarny z malinami
- Przepis 8, dżem czarny w wolnym kuchence
- Przepis 9, czarny dżem z malinami i gęskami
- Przepis 10, czarna porzecz z jabłkiem
- Przepis 11, „Black Currant Jam„ Asorted ”
- Przepis 12, surowy dżem z czarnej porzeczki z bananem
- Przepis 13, słoiki czarnej porzeczki na zimę
- Przepis 14, czarny i czerwony dżem porzeczki
- Przepis 15, czarny dżem z wiśniami i jabłkami
- Przepis 16, czarny dżem z wanilią
- Wideo: „Recipes of Blackcurrant Jam”
Korzyści płynące z dżemu czarnokręgowego
Jak wiecie, czarne porzeczki od dawna słyną z bogatej zawartości witamin, minerałów, pierwiastków śladowych i kwasów organicznych. Korzyści z takiej bomby witaminowej, szczególnie w okresie chorób oddechowych i wirusowych, są po prostu nieocenione.
- Czarne porzeczki w dużych ilościach zawierają witaminę C (kwas askorbinowy), a także grupa witaminy B (tiamina, ryboflawina, niacyna, pirydoksyna, kwas pantenowy), P, E, białka, tłuszcze i węglowodany.
- Skład jagody obejmuje następujące ważne elementy śladowe: wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, sód i cynk.
- Kwas cytrynowy i jabłkowy, glukoza, fruktoza, olej eteryczny, flawonidy i glikozydy - to nie jest cała lista zawarta w jagodach czarnych porzeczek substancji przydatnych dla organizmu.
- Dzięki tak bogatej i różnorodnej składu czarne porzeczki są wykorzystywane do niedoboru witamin, utraty apetytu, zapalenia żołądka i chorób jelit.
- Poprzez zwiększenie działania leków (antybiotyki, leki przeciwwirusowe), zaleca się spożywanie czarnych porzeczek równolegle ze złożonym leczeniem.
- Beria ma środki dezynfekujące, hematopoetyczne, toniczne, przemijane, przeciwzapalne, moczopędne i mocujące.
- Zastosowanie kutasa czarnego z cukru zwiększa krew hemoglobiny we krwi, zwiększa odporność, poprawia pracę nadnerczy i zmniejsza poziom cukru we krwi (z cukrzycą).
- Właściwie przygotowany dżem o wysokiej zawartości porodowej w taki sam sposób, jak świeże jagody, zapobiegają i traktują przeziębienia, mają pozytywny wpływ na ludzkie ciało.
- Zdrowe i smaczne dżem lubią zarówno dzieci, jak i dorosłych. Będzie to szczególnie odpowiednie podczas sezonowego niedoboru witaminy, a także ogólnego wzmocnienia i toniki.
Blackcurrant Berries Jam, funkcje i odmiany
Jeśli przygotujesz go prawidłowo z dżemu z czarnej porzeczki, w pełni zachowa to przydatne właściwości lecznicze.
- Jagody z czarnych porzera są spożywane w jedzeniu jako niezależny pyszny produkt. Ponadto słodka uczta jest idealna jak nadzienie do ciast, ciast, babeczek i innych ciastek.
- Pachnący deser, czarny dżem, można przygotować zarówno zimno (jagody matowe z cukrem), jak i tradycyjnie gorące. Możesz także gotować jagody na różne sposoby: nienaruszony lub kneblator, z dodaniem innych elementów lub tylko z cukrem, trwającym od 5 do 60 minut (w zależności od przepisu).
- Jam jest nie tylko smaczny, ale także bardzo pachną, z pięknym, niebieskim i czerwonawym odcieniem.
- W przypadku dżemu najlepiej pasują do dużych odmian czarnych porzeczy. Z najpopularniejszych odmian, takie odmiany, jak: Dubrowskaya, rodzynki, Dobrynya, letni mieszkaniec, egzotyczny itp.
- W przypadku dżemów, dżemów, galaretki i kompotów lepiej wybrać różnorodne porzeczki o cienkiej skórze i do zamrażania jagód - o grubej, tak że jest zranione jak najwięcej i zachowało oryginalny wygląd.
- Aby przygotować pyszne dżem, konieczne jest użycie dobrze zorganizowanych słodkich jagód. Niedojrzałe porzeczki będą kwaśne i nie tak pachnące.
- Aby jagody porzecze nie zmarszczyły się po gotowaniu, najpierw (przed gotowaniem) powinny zostać opuszczone przez kilka minut w wrzącej wodzie, a następnie pochylić się w durszelce.
- Zamrożony dżem z czarnej porzeczki jest przygotowywany w taki sam sposób, jak ze świeżego. Wystarczy po prostu rozmrozić produkt i ugotować słodką ucztę zgodnie z jednym z poniższych przepisów.
Jagody czarne, jagody, etap przygotowawczy
- Proces wykonywania dżemu jest poprzedzony obowiązkowym etapem przygotowania jagód. Jagody są sortowane, uszkodzone lub zepsute okazy, liście i inne śmieci są usuwane. Następnie porzeczki są przemywane kilka razy w zimnej wodzie, a mały SR (na przykład suche „ogony”) wyskakuje dobrze na powierzchnię, po czym jest po prostu spuszczony wodą. Aby umyć jagody, możesz również użyć durszlaka, aby uniknąć gromadzenia nadmiaru wilgoci.
- Po umyciu należy podać jagody w celu ich odprowadzania i wysuszenia. Nadmiar wody sprawi, że dżem będzie rzadszy.
- Aby ugotować klasyczny dżem z czarnej porzeczki, wymagany jest tylko jeden dodatkowy składnik - cukier, do innych przepisów można wykorzystać różnorodne owoce i jagody.
- Jeśli chodzi o zapasy, będziesz potrzebować naczyń, w których dżem zostanie ugotowany (na przykład miska ze stali nierdzewnej), długą łyżkę (lepszą drewnianą) i puszki z pokrywkami (do ochrony zimowej).
- Jagody, matowe z cukrem (bez obróbki cieplnej), są przechowywane w lodówce przez nie więcej niż 3 miesiące. Gotowany dżem wykonany z czarnego porzera w słoikach z hermetowanymi pokrywkami jest przechowywany przez całą zimę.
Jak gotować czarną porzecz
Z reguły dżem z czarnej porzeczki jest przygotowywany na zimę, kiedy brakuje witamin, świeżych owoców i jagód. Istnieje wiele różnych przepisów na tworzenie witamin, smacznych i zdrowych dżem.
Rozważ najbardziej udane i sprawdzone przepisy na domowe dżem z Czarnych Currantów. Krok -według technologii gotowania potrawy z łatwością poradzi sobie z zadaniem nawet nowicjusza.
Przepis 1, czarny dżem „Vitaminka”
- Jest to zimny surowy dżem, w którym wszystkie witaminy i korzystne substancje są zachowane tak bardzo, jak to możliwe, ponieważ jagody nie są poddawane obróbce cieplnej.
- Jako konserwujący stosuje się cukier, więc danie pozostaje przez długi czas.
Do przygotowania dżemu „vitaminka” potrzebujesz:
- 1 kg jagód czarnej porzeczki;
- 1 kg cukru.
Odsetek zimnego przedmiotu obrabia obserwuje się 1: 1. Dozwolona jest również większa ilość cukru, co zapewni długoterminowe przechowywanie wysokiej jakości.
- Pre -sort, spłucz i osusz jagody.
- Wymieszaj czarne porzeczki z cukrem i zmiel z blenderem. Jeśli nie ma miksera, możesz pominąć jagody przez młynek do mięsa, a następnie dodać cukier do tej masy.
- Podczas rozpuszczenia cukru można sterylizować puszki i pokrywki. Zamknięte surowe dżem najlepiej przechowywać w lodówce. Wiele gospodyń domowych woli zamykać taki obrabia witaminy zwykłymi plastikowymi pokrywkami.
Przepis 2, czarny dżem „Pyatinum”
- Nazwa dżemu mówi sama za siebie i jest gotowana przez nie więcej niż 5 minut. Jam jest przechowywany przez całą zimę, zachowując świeży aromat i wspaniały kolor.
- Takie krótkoterminowe obróbka cieplna pozwala oszczędzać wszystkie kompleksy witamin i zapewnić najlepsze przechowywanie produktu.
Aby przygotować dżem „pięć minut”, jest konieczne:
- 1 kg jagód czarnej porzeczki;
- 1,5 kg cukru;
- 1 szklanka wody (aby zapewnić integralność jagód).
Nie możesz użyć wody, a następnie dżem będzie nieco gruby, ale jagody można nieco gotować.
- Pre -sort i spłucz jagody.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Przygotuj syrop: Wlej cukier wodą, zagotuj i mieszając, aby poczekać, aż cukier całkowicie się rozpuści.
- W gotowaniu syropu umieść suszone (na durszlaku) jagody, gotuj przez 5-7 minut.
- Wlej dżem do sterylnych słoików i zwiń.
- Doświadczone gospodynie domowe zalecają owinięcie puszek zamkniętych i do góry nogami ciepłym kocem na noc. Taka procedura pozwala zapewnić dodatkową sterylizację.
Przepis 3, Black Currant Jam „Classic”
Do przygotowania klasycznego dżemu porzeczki potrzebujesz:
- 3 kg jagód czarnej porzeczki;
- 3 kg cukru;
- 1-1,5 kubki wody (w celu zapewnienia integralności jagód).
Przygotowanie:
- Pre -sort, spłucz i osusz jagody.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Przygotuj syrop: Wylej 1 szklankę cukru do wody, zagotuj i dodając 1 szklankę jagód, gotuj przez 5 minut.
- Po 5 minutach ponownie dodaj szklankę jagód i cukru. Procedura ma się kontynuować do momentu zakończenia wszystkich składników. Odstęp wrzenia jest oszczędzany na 5 minut.
- Niektóre kochanki praktykują kolejną, bardziej uproszczoną opcję robienia dżemu zgodnie z tym przepisem. Aby to zrobić, wszystkie składniki są mieszane i gotowane na małym ogniu (dzięki czemu porzeczki również wpuszczają sok) przez około 15-20 minut.
- Dżem wlewa się do sterylnych słoików i zwinięty.
Przepis 4, prosty dżem czarny
- Z powodu niewielkiej ilości wody dżem zgodnie z tym przepisem jest gruby. Wygodne jest rozprowadzenie go na chlebie lub użycie jako wypełnienia do pieczenia (zwłaszcza dżem przypominającego puree).
- Niektóre gospodynie domowe wolą w ogóle nie dodawać wody, ponieważ Currants wypuszcza wystarczającą ilość soku.
Aby przygotować prosty domowy dżem wykonany z czarnego porzera, potrzebujesz:
- 1 kg jagód czarnej porzeczki;
- 800 g cukru;
- 2 łyżki. woda.
Przygotowanie:
- Pre -sort, spłucz i osusz jagody.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Wlać przygotowane jagody cukrem, dodaj wodę i pozostaw na 2 godziny.
- Kiedy porzecznia wyzwala sok, zawartość jest mieszana i stawiana w powolnym ogniu, wrzenia.
- Gotuj dżem przez 15 minut i wyłącz. Po 2-3 godzinach ponownie zagotuj dżem i zagotuj ponownie 15 minut.
- Rzuć sterylne słoiki z całymi jagodami.
- Jeśli chcesz uzyskać bardziej jednorodną masę w postaci dżemu, zmiel masę blenderem przed drugim ssaniem, a następnie gotuj przez 15 minut.
- Powstały puree dżem zanurzył się w sterylnych brzegach.
Przepis 5, zimny czarny dżem z pomarańczową
Aby przygotować dżem z Currants z Currants z Orange, potrzebujesz:
- 2 kg czarnych jagód z porzeczu;
- 3 kg cukru;
- 2 komputery. Pomarańczowy.
Przygotowanie:
- Pre -Sort, spłucz i zmiel jagody porzecze w blenderze lub młynku mięsnym.
- Dokładnie umyj pomarańcze (lepiej wlać wrzącą wodę) i zmiel w taki sam sposób jak porzecze. Nie usuwaj skórki.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Połącz wszystkie składniki, dokładnie wymieszaj. Daj dżem do infuzji w temperaturze pokojowej 2-3 godziny. Mieszaj masę okresowo, aż cukier zostanie całkowicie rozpuszczony.
- Połóż dżem w słoikach i przechowuj w zimnym miejscu.
Przepis 6, czarny dżem z cytryną z cytryną
Aby przygotować domowe dżem z porzeczki z cytryną, potrzebujesz:
- 1,5 kg jagód czarnej porzeczki;
- 1,5 kg cukru;
- 2 komputery. cytrynowy.
Przygotowanie:
- Jagody porzecze są wstępnie oparte, spłukiwane i suche (aby szkło była woda).
- Dokładnie umyj cytryny, pokrój i usuń wszystkie nasiona. Następnie zmiel je wraz ze skórką w blenderze lub młynku mięsnym.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Połącz cukier z masą cytrynową, zrzuć powolny ogień, aby cukier się rozpuścił.
- Wlej czarne jagody porzeczki do słodkiej cytryny puree, zagotuj masę. Gotuj dżem przez około pół godziny, okresowo mieszając i usuwa piankę.
- Połóż dżem na słoikach i rzuć się hermetowanymi pokrywkami.
- Przechowuj w chłodnym miejscu.
Przepis 7, dżem czarny z malinami
Aby przygotować pachnące domowe dżem z porzeczek z malinami, potrzebujesz:
- 1 kg jagód czarnej porzeczki;
- 1,5 kg cukru;
- 400-500 g jagód malinowych;
- 1 szklanka wody.
Przygotowanie:
- Wcześniej uporządkuj jagody porzeczki i maliny, spłucz i wrzuć je do durszlaka (aby szkło była woda).
- Połącz jagody z wodą i pół cukru. Połóż masę na powolnym ogniu, zagotuj. Gotuj przez 5 minut, dodaj pozostały cukier i gotuj na małym ogniu, aż cukier zostanie całkowicie rozpuszczony.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Połóż dżem w bankach i przełóż hermetycznie.
- Przechowuj w chłodnym miejscu.
Przepis 8, dżem czarny w wolnym kuchence
Aby przygotować dżem w powolnej kuchence, potrzebujesz:
- 0,5 kg jagód czarnej porzeczki;
- 0,75 kg cukru.
Przygotowanie:
- Wstępnie wyprzedzaj jagody, spłucz i wrzuć je do durszlaka.
- Wlej czarne porzeczki do miski multicooker, napełnij je cukrem na wierzchu i pozostaw na 3 godziny, aby jagoda rozpoczęła sok.
- Podtrzymywać banki i pokrywki.
- Wymieszaj jagody z cukrem Ustaw tryb „gaśnienia” na 1-1,5 godziny.
- Połóż gotowy dżem w bankach i zwinąć. Trzymaj zamknięte dżem w piwnicy.
Przepis 9, czarny dżem z malinami i gęskami
Aby przygotować pachnące domowe dżem z porzeczek z malinami i gęsiejtkami, potrzebujesz:
- 1 kg jagód czarnej porzeczki;
- 0,5 kg jagód Gooseberry
- 400-500 g malin;
- 1,7 kg cukru;
- 0,5-1 szklanki wody.
Przygotowanie:
- Berries of Currants, Maliny i Gooseberries najpierw sortują, spłukują i wrzucają je do durszlaka (aby szkło było wodą).
- Połącz jagody z wodą i połóż masę na powolnym ogniu.
- Doprowadzić do wrzenia, zasypiaj połowę cukru i gotuj przez 5 minut.
- Wlać pozostały cukier, wymieszaj i gotuj przez kolejne 5 minut.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Połóż dżem w bankach i przełóż hermetycznie.
- Przechowuj Berry różne w chłodnym miejscu.
Przepis 10, czarna porzecz z jabłkiem
Aby przygotować domowe dżem z porzeczki z jabłkiem, potrzebujesz:
- 1 kg jagód czarnej porzeczki;
- 1 kg jabłek;
- 2 kg cukru;
- 1 litr wody.
Przygotowanie:
- Jagody porzecze są wstępnie oparte, spłukiwane i suche (aby szkło była woda).
- Umyj jabłka, cienko pokrój i usuń rdzeń.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Połącz cukier z wodą i syropem gotowania.
- Wlej czarne jagody porzecze i plastry jabłek do gotowego syropu, zagotuj masę. Musisz ugotować dżem, aż do pogrubienia, ciągle mieszając i usuwając piankę.
- Połóż dżem na słoikach i rzuć się hermetowanymi pokrywkami.
- Inna opcja przepisu jest szlifowanie jagód porzeczki, jabłka i cytryny (z zapałem) w młynku mięsnym lub blenderze. Masa puree jest pokryta cukrem i gotowana na małym ogniu z ciągłym mieszaniem, aż się zgęstnieje. Smak dżemu jest nasycony i pachnący, a konsystencja jest gruba, co pozwala na użycie wypełnienia naleśników itp.
- Sklep słoiki w chłodnym miejscu.
Przepis 11, „Black Currant Jam„ Asorted ”
Aby przygotować domowy dżem „różne”, potrzebujesz:
- 1 kg czarnych jagód porzeczki (możesz wziąć 500 g czarnych i czerwonych porzeczek);
- 0,5 kg jabłek;
- 0,5 kg cukru;
- 1,5 łyżki. Oczyszczone orzechy włoskie;
- 0,5 kg miodu;
- 1 łyżka. (200 ml) Woda.
Przygotowanie:
- Jagody porzecze są wstępnie oparte, spłukiwane i suche (aby szkło była woda).
- Wlać porzeczkę wodą i gotuj na małym ogniu, aż zmiękcza. Następnie zmiel jagody przez sito.
- Rozpuść cukier z miodem do jednorodnej masy na małym ogniu.
- Umyj jabłka, cienko pokrój i usuń rdzeń. Oher i posiekaj orzechy.
- Dodaj jabłka z orzechami do masy miodowej, mieszaj. Następnie dodaj blackmorrhea „tłuczone ziemniaki”.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Musisz gotować dżem do pogrubienia, około godziny, ciągle mieszając i usuwając piankę.
- Połóż dżem na słoikach i rzuć się hermetowanymi pokrywkami.
- Przechowuj w chłodnym miejscu.
Przepis 12, surowy dżem z czarnej porzeczki z bananem
Aby przygotować domowy dżem mchu z porzeczki z bananem, potrzebujesz:
- 0,5 kg jagód czarnej porzeczki;
- 0,5 kg cukru;
- 0,5 kg bananów.
Przygotowanie:
- Jagody porzecze są wstępnie oparte, spłukiwane i suche (aby szkło była woda).
- Grind jagody i banany w blenderze lub młynku mięsnym, wymieszaj z cukrem.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Połóż słoiki mchu na banki i przechowuj w lodówce.
Przepis 13, słoiki czarnej porzeczki na zimę
- Ten przepis na przygotowanie blackmorrodicznego dżemu pozwala osiągnąć stan galaretki.
- Dżem zwinięty w bankach jest doskonale zachowany przez całą zimę.
Aby przygotować domowe żonglety wykonane z porzeczek, potrzebujesz:
- 0,5 kg jagód czarnej porzeczki;
- 0,5 kg cukru;
- 200-250 ml wody;
- 2 łyżeczki Sok z cytryny;
- 15 g żelatyny.
Zamiast żelatyny możesz użyć agar-agar lub pektyna.
- Jagody porzecze są wstępnie oparte, spłukiwane i suche (aby szkło była woda).
- Do przygotowanych jagód dodaje się sok z cytryny i cukru, pozostawiony na 2-3 godziny.
- Po zezwoleniu na jagody sok, woda jest dodawana do pojemnika, powoli ogień i zagotuje się, stale mieszając.
- Gotuj masę przez 5-7 minut, okresowo usuwając piankę.
- Sucha żelatyna jest dodawana do masy i nadal zakłócają dżem, aby zagęścić masę i całkowite rozpuszczanie żelatyny.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Połóż lepkie więzienie w bankach i przechowuj w lodówce.
Przepis 14, czarny i czerwony dżem porzeczki
Aby przygotować domowy dżem z porzeczek, potrzebujesz:
- 1 kg jagód czarnej porzeczki;
- 1 kg czerwonych jagód porzeczki;
- 0,6 kg cukru;
- woda.
Przygotowanie:
- Jagody porzecze są wstępnie oparte, spłukiwane i suche (aby szkło była woda).
- Przygotowane jagody wylewa się zimną wodą (do prawie pokrycia), wrzenia i gotowanego przez 5-7 minut.
- Po uruchomieniu jagód dżem jest usuwany z pieca i filtrowany. Gotowane jagody są szlifowane lub wyrzucane z powrotem na gazę.
- Sok z jagód jest dodawany do głównego płynu (gdzie jagody ugotowano) i pozostawiono na noc.
- Następnego dnia gotuj sok z porzeczu na małym ogniu, aby się gotował, około połowy.
- Następnie dodaj cukier do gotowanego soku i gotuj, aż zgęstnieje.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Połóż dżem na słoikach i przechowuj w lodówce.
Przepis 15, czarny dżem z wiśniami i jabłkami
Aby przygotować domowy dżem z porzeczek, potrzebujesz:
- 1 kg jagód czarnej porzeczki;
- 1 kg jabłek;
- 1 kg wiśni;
- 3 kg cukru;
- sok 1 cytryna.
Przygotowanie:
- Jagody porzecze są wstępnie oparte, spłukiwane i suche (aby szkło była woda). Usuń nasiona z wiśni, wyczyść jabłka i pokrój na plasterki.
- Jagody są skręcone w młynku mięsnym lub zmiażdżone w blenderze, wypełnione cukrem i pozostawione na 2-3 godziny.
- Wszystkie składniki są mieszane i wrzenia. Dżem należy gotować na małym ogniu przez około pół godziny, aby zagęścić.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Połóż dżem w bankach i przechowuj w chłodnym miejscu.
Przepis 16, czarny dżem z wanilią
Aby przygotować domowy dżem z porzeczek, potrzebujesz:
- 1 kg jagód czarnej porzeczki;
- 1 kg cukru;
- 1 \\ 3 Część torby waniliny;
- 2 szklanki wody.
Przygotowanie:
- Jagody porzecze są wstępnie oparte, spłukiwane i suche (aby szkło była woda).
- Przygotuj syrop z wody i cukru, gotuj na małym ogniu, aż cukier zostanie całkowicie rozpuszczony.
- Dodaj wanilinę do syropu i gotuj przez kolejne 5-7 minut.
- W przezroczystym syropie waniliowym sachechnicznym dodaj jagody porzecze, zagotuj masę i gotuj przez nie więcej niż 5 minut.
- Utrzymaj banki za pomocą pokrywek.
- Połóż dżem w bankach i przechowuj w chłodnym miejscu.
Jak widać, opcje witaminy i użytecznego dżemu od czarnych porzeczek są tak różnorodne, że każda gospodynie domowa może wybrać najbardziej przepis dla siebie.
Uwagi
kilka lat temu nie było strony metrogilów z tego samego problemu, nie było skutków ubocznych ...
Wcale nie jestem fanem obierania, oszczędza od trądziku Metrogil, to też wygładza ...
Świetny artykuł!
Biorę drugi kurs kapsułek Cinafite 911. Fale poszły bardzo szybko. Stało się spokojniejsze, drażliwość zniknęła i dobrze śpię ...
zauważyłem również - warto zdenerwować, wszystko natychmiast wpływa na twarz. Dlatego staram się unikać konfliktów i nieprzyjemnych ludzi. Z kremów lubię MiaFlow ze zmarszczek - wygładza nie tylko małe zmarszczki ...