როგორ განვითარდეს ყურადღება

ყურადღება ძალიან მნიშვნელოვანია პირის სხვადასხვა სახის საქმიანობას. თუ ეს არ არის კარგად განვითარებული საკმარისი, იგი უნდა იყოს დაფიქსირებული, რაც შეიძლება მალე. როგორ უნდა განვითარდეს ყურადღებას მოზარდთა და ბავშვებისათვის გეტყვით შემდგომი.

რა არის ყურადღება?

იმისათვის, რომ განვითარდეს ყურადღებას, ჯერ უნდა გაიგოს, თუ რა იმალება ამ კონცეფციას. ყურადღება, ფაქტობრივად, ყურადღება და კონცენტრაცია ცნობიერების ერთ-ერთმა განსაზღვრული თემაზე, სტიმული ან ქმედება. ზოგადად, ადამიანის ტვინის პერმანენტული სხვადასხვა სიგნალები მიმდებარე მსოფლიოში, და იმისათვის, რომ ხაზი გავუსვა, ყველაზე მნიშვნელოვანი და შემდეგ ფოკუსირება, ყურადღება იქნება საჭირო. ამდენად, ეს ქონება არის გასაღები.

რატომ უნდა ყურადღების კონცენტრაციის უნდა განვითარდეს?

ყურადღება შეიძლება ეწოდოს განსაკუთრებულ პროცესს, რაც მოხდება ადამიანის ფსიქიკაში. იმიტომ, რომ არ შეიძლება აღმოჩენილი მისი სუფთა ფორმით. მადლობა მას, ყველა შეგრძნებისა და შთაბეჭდილების ადამიანის ცნობიერება ყველაზე მნიშვნელოვანია. გარდა ამისა, ყურადღება გამახვილებულია გადამწყვეტ როლზე ფიქრის დროს.

ასე რომ, თუ ადამიანი არ არის პატიმრობა, რითაც მას შეუძლია გაანადგუროს ყველა წარმატებული ვალდებულება კონკრეტულ საკითხში. ყურადღების განვითარება, ჩვენ უდავოდ მოვამზადებთ მეხსიერებას და აზროვნებას. აზროვნების და მეხსიერების ყურადღების ეფექტი განსაკუთრებით შესამჩნევია მათთვის, ვინც მომზადებულია. საიდუმლო არ არის, რომ სტუდენტები, რომლებმაც ყურადღება გაამახვილეს დაბალი შესრულება.

პრობლემების მოგვარება ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მოზრდილებში ჩავარდნა. ასე რომ, მას შეუძლია ხელი შეუწყოს, მაშინაც კი, ადამიანს აქვს საკმაოდ მაღალი დონის დაზვერვის. რა თქმა უნდა, სტრესულ პირობებში და მცირე დროის განმავლობაში, ვინმეს შეიძლება დაბნეული, მაგრამ ზუსტად რამდენი დრო გაატარებს ერთად და პრობლემის გადაჭრის კონცენტრირებას. ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ პერიოდულად ჩაატაროს საგანმანათლებლო კლასების ყურადღება.

სახის ყურადღება

ყურადღება განსხვავებულია. სამი ძირითადი ტიპი გამოირჩევა:

• თვითნებური
• არანება
• შემდეგ.

სპეციფიკაციები:

1. თვითნებური ყურადღება დამოკიდებულია პიროვნების ნებით. ამის მაგალითია სიტუაცია, როდესაც სტუდენტი თავისთავად სწავლობს გაკვეთილებს, ხოლო მუსიკა კედლის უკან თამაშობს.
2. არასწორი ყურადღება გამახვილებულია პირის განზრახვის გარეშე გარე სტიმულის საპასუხოდ, სხვადასხვა ფონზე და სპეციალური კონტრასტისგან განსხვავებით.
3. რაც შეეხება postprof ყურადღებას, იგი შედგება ორი ეტაპისგან. პირველ რიგში, ადამიანს არაფერი აქვს ინტერესი, ასე რომ ყურადღება გამახვილებულია. მეორე ეტაპზე, ენთუზიაზმი ხდება და ყურადღება გამახვილებულია უკვე არანებაყოფლობით.

ზოგადად, ცხოვრებაში, ხალხი მუდმივად წინაშე ყველა სახის ყურადღებას. სკოლაში, ეს დამოკიდებულია ორივე სტუდენტზე და მასწავლებლად. დავუშვათ, თუ ოკუპაცია დიდ ყურადღებას უთმობს, ის შეიძლება უბრალო გასართობად იქცეს, რაც ხშირად არ აძლევს კარგ შედეგს.

ასევე არსებობს შიდა და გარე ყურადღება. პირველი მიმართულია შინაგანი და მეორე - გარე ობიექტებზე. უფრო მეტიც, ყურადღება არ შეიძლება ერთდროულად ორივე გარე და შიდა. აქედან გამომდინარე, პირი, მაგალითად, ძნელია ფოკუსირება რაღაცას, როდესაც ვინმე რაღაც მუდმივად ითხოვს.

მიუხედავად ამისა, შეგიძლიათ ვისწავლოთ გაერთიანდება ყველა სახის ყურადღებას, რომელიც მნიშვნელოვნად გაზრდის ეფექტურობის მუშაობა. ამისათვის არსებობს სპეციალური განვითარებადი ამოცანები ყურადღებას. ასე, მაგალითად, თუ თქვენ უნდა მიიღოს სკოლის მოსწავლე პრობლემის გადაჭრის, მაშინ თქვენ უნდა მოზიდვა მისი უნებლიე გარე ყურადღებას და შემდეგ თვითნებური შიდა. იმისათვის, რომ შვილი დანარჩენი, თქვენ უნდა გადაიტანოს მისი ყურადღება სხვა საქმიანობაში.

ძირითადი პარამეტრების, რომელიც გავლენას ახდენს დონეზე ყურადღებას კონცენტრაცია და სტაბილურობა. მაგრამ ეს გამოყოფის პროცესში გონებრივი მუშაობა შეიძლება ჩაითვალოს პირობით. ზოგადად, ძალა ყურადღებას, ისევე როგორც მისი მდგრადობა, არ შეიძლება ჩაითვალოს, გარდა პირველადი, ნებელობითი თვისებები თითოეული პირი. ყურადღებიანი ხალხი ყოველთვის მოწესრიგებული და მიყვანილი ბოლომდე, რაც მათ დაიწყო. თუ ადამიანს სურს, რომ ყურადღებას, შემდეგ დაიწყოს მან უნდა, როგორც ჩანს, ეს ნება.

განვითარების, ყურადღება და აზროვნება: არსებობს რაიმე ურთიერთობა მათ შორის?

Memory მჭიდროდ არის დაკავშირებული ყურადღებას. ამიტომ, როდესაც ადამიანს ავითარებს ყურადღებას, იგი ასევე ამზადებს მის ხსოვნას. ყოველივე ამის შემდეგ, ფაქტობრივად, თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ მახსოვს, თუ იბერტყავს. ალბათ, თითოეული ერთხელ მაინც თავის ცხოვრებაში დამავიწყდა რაღაც. ეს არის საკმაოდ ნორმალური პირი. მაგრამ, რომ ეს მოხდა ახლოს როგორც შესაძლებელია, თქვენ უნდა განავითაროს თქვენი მეხსიერება და ყურადღება. ზოგადად, დღეს ჩვენ უნდა გვახსოვდეს, საკმაოდ ბევრი ინფორმაცია: ტურისტული მარშრუტები, პაროლები, დაბადების დღეები, ახლობლებს, თარიღების დღესასწაულების, რეცეპტები და ბევრი სხვა.

ადრე ვითარდება ყურადღება და მეხსიერება, მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ ეწყობა. ჩვენი ყურადღება და მეხსიერება მსგავსია გამოცანები და მოზაიკა, რომ ჩვენ შეგროვებული ბავშვობაში. მანამდე იგი მიიჩნევდა, რომ კონკრეტული მონაკვეთების ტვინის მაღაზია გარკვეული სახის მოგონებები. თუმცა, მოგვიანებით გაირკვა, რომ არც ერთი ამ ნაწილების არის პასუხისმგებელი რაიმე სახის განსაზღვრული ფართობი ყურადღება და მეხსიერება. საერთო სურათი არის დაკეცილი მოსწონს თავსატეხი ცალი მთელი ტვინი. ეს სურათი არის მეხსიერება.

Memory, როგორც ყურადღება, არის რამდენიმე სახეობა:

• გამოჩენის
• საავტომობილო,
• მოსმენა.

სპეციფიკაციები:

1. ინფორმაცია ინახება ვიზუალური მეხსიერება, რომ პირი მიიღებს მეშვეობით ორგანოების ხედვა, ანუ თვალში. ჩვენ გვახსოვს, თუ რა დაინახეს.
2. აუდიტორია მეხსიერების ინფორმაცია, რომ პირი მიღებული მოსმენა ორგანოების, ანუ ყურები.
3. სპეციალური ტიპის მეხსიერების საავტომობილო. იგი გულისხმობს memorization ქმედებები ორგანოს მიერ, რომელიც იღებს პირი. ეს არის მადლობა მას, ჩვენ ისწავლა სიარული, ჭამა საკვები, წავიკითხე და ბევრი სხვა, მეტი ახლა ჩვენ არ ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ კეთდება.

როგორ განვავითაროთ მეხსიერება და ყურადღება: ზოგადი რეკომენდაციები

• როგორ უნდა განვითარდეს ყურადღებას? უფრო ხშირად სხვადასხვა დინამიური სპორტული, გადაწყვეტილებები კროსვორდები და გამოცანები, მოძრავი თამაშები. თამაში ჭადრაკის განსაკუთრებით სასარგებლოა. მას შემდეგ, რაც ყველა, კაცი დროს უნდა ვიფიქროთ მისი მონაცვლეობით, და დაიცვას აზრები მოწინააღმდეგე. მიუხედავად ამისა, უნდა გვახსოვდეს, რომ სარგებელი კლასების განვითარებისათვის ყურადღება იქნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს სურვილი, ინტერესი და, რა თქმა უნდა, უნარი. გარდა ამისა, ყველა დადებითი დამოკიდებულება მნიშვნელოვანია. ეს გაუადვილებს ფოკუსირება. ამოცანა სრულად უნდა დაგაინტერესოთ პირი.

• იყიდება განვითარებისათვის ყურადღება და მეხსიერება, ეს არის სასარგებლო წავიკითხე, და მაქსიმალურად. მაგრამ წავიკითხე ყველაფერი, ზედიზედ, მაგრამ შერჩევით. სარგებლობა იქნება წყაროების რომ მისცეს, როგორც ახალი ინფორმაცია და ემოციები. კერძოდ, ტექნიკური და სამეცნიერო-პოპულარული ლიტერატურის, ისევე როგორც წიგნი მოგზაურობის, კარგად ვითარდება. ისინი თქვენი ტვინის მუშაობა უკეთესი.
• ბევრი ადამიანი "ფაფა" ხელმძღვანელი, რადგან მუდმივი სიტუაციიდან. ამ სიტუაციაში, ეს არის ძალიან რთულია კონცენტრირება რაღაც. აქედან გამომდინარე, ეს იქნება სასარგებლო, რომ შეიცვალოს რამე თქვენს ცხოვრებაში. ისე, რომ ახალი შთაბეჭდილებები და გამოცდილება გამოჩნდება ეს.
• დიდი კონცენტრაცია, ეს არის ასევე სასურველია ამოიღონ რამ გარშემო რამ, რომ შეიძლება გაღიზიანება და გადაიტანოს მთავარი საქმე. არ არის აუცილებელი, რომ აქვს სრული სიჩუმე. ზომიერი ქალაქის ხმაური და მკაცრი მშვიდი მუსიკა არ უშლის ბევრი მუშაობა ეფექტურად.

• განვიხილოთ ტვინის, ისევე როგორც მთელი სხეულის თქვენ უნდა უზრუნველყოს საკმარისი რაოდენობის ჟანგბადი. ორგანოების მიიღოს ეს სისხლი. აქედან გამომდინარე, იმისათვის, რომ უზრუნველყოს მაღალი ხარისხის და საქმიანობის ტვინის, ჟანგბადის მარაგი უნდა იყოს მუდმივად შევსება. ამისათვის, თქვენ უნდა მინიმუმ კვირაში ერთხელ დადის სუფთა ჰაერზე. გარდა ამისა, სასურველია დროს გონებრივი მუშაობა, რათა პატარა შესვენებები სუნთქვა სუფთა ჰაერი. ზოგადად, შეუძლებელია ჩაერთონ გონებრივი შრომის თუ ოთახში ვენტილაცია. გარდა ამისა, სასურველია, რომ გადაადგილება უფრო ფიზიკურად. ყოველივე ამის შემდეგ, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, მათ შორის ტვინის.
• გარდა ამისა, თქვენ უნდა დავაღწიოთ მავნე ჩვევები, როგორიცაა მოწევა. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს დადასტურდა, რომ თამბაქოს გაუარესდება ყურადღება და მეხსიერება. ამიტომ, თუ გვსურს, რომ განვითარდეს ყურადღებას, მაშინ ჩააგდოს მოწევა.
• იმისათვის, რომ განვითარდეს ყურადღებას, თქვენ უნდა თავიდან ავიცილოთ ალკოჰოლის. ცნობილია, რომ მისი გამოყენება ასუსტებს კონცენტრაცია და მეხსიერება. უფრო მეტიც, უფრო პირი სვამს ალკოჰოლის, პატარა ჩაწერა. ბევრმა არ იცის, თუ რა არის ძალიან რთული უნდა გვახსოვდეს, რომ მოვლენები, რომელიც იყო სახელმწიფოს ინტოქსიკაციის. მაშინაც კი, ერთი ჭიქა ღვინო სადილის დროს დაასუსტებს მეხსიერების რამდენიმე საათის განმავლობაში.
• იმისათვის, რომ ყურადღება და მეხსიერება კარგად მუშაობს, თქვენ უნდა ძილის საკმარისი. კარგი ძილის უზრუნველყოფს ტვინის ნორმალური შესრულება. ფაქტია, რომ გადაცემის ნერვული იმპულსი ნეირონების ხდება ასეთი ნივთიერების neurotransmitter. ძილის დროს, მის აქტიურ განვითარებას ხორციელდება. იმ შემთხვევაში, თუ პირი არ არის საკმარისი ძილის, იგი ვერ შეძლებს კონცენტრირება ყურადღებას. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, ასეთი რამ, როგორც ბიოლოგიური რითმებით, რომ ჩვენი ტვინი კონფიგურაცია. აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა ძილის ღამით, როდესაც ტვინის უჯრედები შეიძლება მთლიანად აღდგენა. მნიშვნელოვანია ისიც, რომ ნომერი საათი ძილის. ასე რომ, მოზარდები უნდა ძილის მინიმუმ 9 საათი და მოზარდები - დაახლოებით 7-8 საათის განმავლობაში.

• როგორ უნდა განვითარდეს ყურადღებას? განათავსეთ უფლება. კვლევებმა აჩვენა, რომ როდესაც ტვინი, არსებობს ნივთიერებები, როგორიცაა კალციუმის მარილების და ფოსფორმჟავა. შესაბამისად, ჩვეულებრივი ოპერაცია, ამ ნივთიერებების უნდა შეავსოთ. არ არის გამორიცხული, რომ ამის გაკეთება დახმარებით საკვები, როგორიცაა მყარი სახეობის ყველი, კვერცხი, მარცვლეული კომბოსტო, თხილი და ნუში. თუ ბევრი ხელმძღვანელი არის საჭირო მუშაობა, მაშინ დიეტა არ უნდა იყოს საკვები მდიდარია ცილის, მაგალითად, მოხარშული ბოსტნეული და ხორცი. ამავე დროს, გამორიცხავს ყველა ფქვილი, ცხიმიანი და ტკბილი. ჭამა მცირე ნაწილი გარეშე მოძრავი. ცნობილია, რომ გადატვირთული კუჭის ასუსტებს მუშაობის ტვინის. აკვირდება ამ გაურთულებელი წესების, თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენი ყურადღება და მეხსიერება მრავალი წლის განმავლობაში.

როგორ უნდა განვითარდეს ყურადღებას და ლოგიკური აზროვნების სამუშაო

თითოეული ადამიანის სიცოცხლეში მე მქონდა გაუმკლავდეს tedious ოკუპაცია, რომელიც არ მოუტანს რაიმე ინტერესი. ასეთი საქმიანობა მოითხოვს უფრო მეტ ძალებს, ენერგიასა და დროს. ამავდროულად, ყველაზე მეტად ძალისხმევა ყურადღებას ამახვილებს ყურადღების გამახვილებაზე. აქედან გამომდინარე, სამუშაო, რომელიც შესრულებულია კონტროლირებად დონეზე, არაეფექტურია. ფაქტია, რომ შესაძლებელია სრულად ფოკუსირება და ღრმად კონცენტრირება, ალბათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თვითნებური ყურადღების მიცემის შემდეგ, კონტროლირებადი ყურადღება შედის. იმისათვის, რომ გააგრძელოთ ამ დონეზე, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტექნიკა და წვრთნები, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მოამზადოს ყურადღება, რომ ჩვენ გვეუბნებიან ქვემოთ.

არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყველაზე მეტად ყველა ფიქრები შეიძლება განადგურდეს, რაც მას არ უკავშირდება. იმისათვის, რომ არ ჰქონდეს მსგავსი პრობლემები, საჭიროა გარკვეული გარემოში. ზოგადად, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია პიროვნებაზე. არიან ადამიანები, რომლებიც ვერაფერს აკეთებენ ყველაფერს, როდესაც ისინი ხმაურიანი არიან, და ვინმეს შეუძლია შეასრულოს თითქმის ნებისმიერი მუშაობა ხმამაღალი მუსიკით. აქედან გამომდინარე, თითოეული ჩვენგანი მოითხოვს პირად სივრცე და საკუთარი სიტუაცია. ასე რომ, ვინმესთვის დუმილი, კომფორტული სკამი ან მაგიდაზე სრულყოფილი შეკვეთა. მაგრამ დუმილი არ არის იმდენად მნიშვნელოვანი და შესაძლებლობა იყოს ერთი, როგორც კომფორტული ზონა, რომელშიც ის ყოველთვის უფრო მოსახერხებელია ასახვა და მუშაობა. ეს ყოველთვის არ არის ყველაზე მშვიდი და ცალმხრივი ადგილი.

ზოგიერთი ტიპის განადგურების არ შეიძლება ზიანი მიაყენოს მუშაობის ეფექტურობას. პრობლემა ისაა, რომ გრძელვადიანი ღრმა კონცენტრაციით, ტვინის გარკვეული სფეროები ჩართულია, რაც დიდი ხნის განმავლობაში მხარს უჭერს, გამოიწვიოს ფსიქიკური საქმიანობის შესრულების შემცირება. აქედან გამომდინარე, ნებისმიერი ბიზნესი რეკომენდირებულია ყოველ 50 წუთში, რათა მინიმუმ პატარა შესვენება. მასში, შეასრულოს მარტივი ფიზიკური წვრთნები, რომელიც მიზნად ისახავს თქვენი უკან ან უბრალოდ შიში კუნთების და სახსრების გაძლიერებას. გარდა ამისა, სასარგებლოა მწვანე ჩაი, რომელიც ხელს შეუწყობს მიზნის მისაღწევად და კონცენტრირებას.

უნდა გაითვალისწინონ, რა ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება მუშაობდა თავდაპირველად. ასე რომ, თუ მუშაობის დაწყებამდე, რომ არ გძინავს დღეს ან რა დღეა, ძნელია, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის კარგად წავა.

განათლება განათლება

ქვემოთ ჩამოთვლილი და განვითარებადი კლასების ყურადღება არის:

თუ გსურთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესი, თქვენ უნდა ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა მოამზადოს და განავითაროს ყურადღება. ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი გზები:

• შეხედეთ სურათს უცნობმა 3-4 წამში. შემდეგ სცადეთ, მიუხედავად ამისა, ჩამოთვლილია ელემენტი, რომელიც გახსოვს. შესანიშნავი შედეგი ითვლება, თუ გახსოვთ მინიმუმ 10 ან მეტი დეტალი. თუ მახსოვს 5-დან 9 ელემენტიდან, მაშინ ეს არის კარგი შედეგი, და თუ არანაკლებ 5, მაშინ უნდა იმუშაოთ თქვენს ყურადღებას.
• როდესაც არსებობს საინტერესო პროგრამა, განათავსეთ მაღვიძარა ტელევიზორის წინ. 3 წუთის განმავლობაში, ყურადღება მიაქციეთ მხოლოდ მეორედ და ამავე დროს, ტელევიზორში გადაცემისგან გადაცემის გარეშე.

• მიიღეთ ორი feltwasters ორივე ხელში. ახლა ცდილობენ ორივე ხელი ერთდროულად მიაპყროს. ერთი ხელი, მაგალითად, მიაპყროს სამკუთხედი და მეორე რაუნდი. ამ შემთხვევაში, წრე უნდა იქცეს გლუვი, და სამკუთხედი აქვს მკვეთრი კუთხეები. თუ ეს არ არის პრობლემატური თქვენთვის, მაშინ სცადეთ ერთი წუთი, რაც შეიძლება ბევრი სამკუთხედისა და წრეებისკენ. თუ თქვენ შეძლებთ 10-ზე მეტ ფიგურას, ეს არის შესანიშნავი შედეგი, თუ 8-დან 10-მდე - კარგი, 5-7 მოღვაწე - საშუალო, თუ 5-ზე ნაკლები ცუდია.
• წარმოიდგინეთ, რომ ნაცვლად ტვინის თქვენი უფროსი არსებობს დიდი კარადები. არსებობს უჯრით, რომლებიც იმ შემთხვევებში, რომლებიც თქვენს ცხოვრებაში ჩაიდინებ. გონებრივად იპოვოთ საკანში, რომელიც ინახავს იმას, რაც საჭიროა მიმდინარე დროს. დანარჩენი უჯრით slide მოშორებით და წაიკითხეთ მუშაობა. ნათქვამია, რომ ნაპოლეონი ამ გზით გამოიყენა. ეს მეთოდი ხელს შეუწყობს კონცენტრაციის გაზრდას სამომავლო სამუშაოს დაწყებამდე, მაღალი ხარისხის და სწრაფად.

მეხსიერების განვითარება და ყურადღება

მოდით უზრუნველყოს რამდენიმე რეკომენდაცია, რომელიც საშუალებას მისცემს ბავშვს ყურადღება და მეხსიერების განვითარება:

1. ყურადღების და მეხსიერების განვითარებისთვის ბავშვი სასარგებლოა გონებაში. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ გავიხსენოთ გამრავლების მაგიდა და გამოთვალოთ, თუ რამდენად გაატარებთ მაღაზიაში ყიდვისას. სასარგებლო სამახსოვრო მეთოდი არის ასოციაციების გამოყენება.
2. გარდა ამისა, დღეს სასარგებლოა ბავშვებისთვის უცხო ენების სწავლა. ეს ასწავლა მათ სისტემატურ სამუშაოს. თუ გსურთ, თქვენ ასევე შეგიძლიათ უბრალოდ გაფართოვდეს რუსული ენის ლექსიკა.
3. იმისათვის, რომ კარგად გვახსოვდეს, ეს არის სასარგებლო ინფორმაციის ჩაწერას. ფაქტია, რომ მეხსიერებას აქვს მჭიდრო კავშირი არაღრმა საავტომობილო, მაგალითად, როდესაც წერილობით რაღაც ქაღალდზე. ასეთი ინფორმაციის მიღების შემდეგ, მოკლევადიანი ადამიანის მეხსიერებაში, შემდეგ კი გრძელვადიან პერსპექტივაში.
4. ბავშვთა დამახსოვრების მიზნით სასარგებლოა რამდენჯერმე მიღებული ინფორმაცია. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ვიცით სკოლა, რომ განმეორება არის სწავლების დედა. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია სწავლისთვის არაერთხელ დაბრუნდეს და სწავლის შემდეგ მომხდარი მასალის განმეორებით. ეს ხელს შეუწყობს მეხსიერებაში ინფორმაციას. ასევე სასარგებლოა, რომ პერიოდულად ვუთხრა წიგნის, ფილმის, მოვლენების შინაარსს, ცდილობს პატარა დეტალების გახსნას.
5. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ადამიანს აქვს რამდენიმე სახის მეხსიერება. ამიტომ, თუ ეს შესაძლებელია, გამოიყენოთ ყველა რეზერვები. მაგალითად, შეგიძლიათ ერთდროულად უყუროთ, დაწერეთ და შეხედეთ. ამ შემთხვევაში, ვიზუალური, მოსმენილი და საავტომობილო სახეობების მეხსიერება ჩართულია ამავე დროს. თუ ბავშვი უნდა ვისწავლოთ ფორმულა, ეს სასარგებლო იქნება მისი გამოყენების მაგალითზე.
6. წარმოსახვა და ყურადღება შეიძლება იყოს თამაშის სახით. მაგალითად, შეგიძლიათ სცადოთ განსხვავებები ორ იდენტურ სურათს შორის. მაშინაც კი, თუ ბავშვი ვერ იპოვით განსხვავებებს, მაგრამ ასეთი თამაშში აუცილებლად მიიღებს ყურადღებას.

ყურადღების სურათები

დაუშვას მეხსიერების განვითარება ყურადღება და გამოსვლა.

ითამაშეთ თქვენი შვილი ნომერზე

ვინ დაიჭირეს თევზი?

გაიაროს ლაბირინთი:

სურათებს შორის 10 განსხვავებები:

როგორ განვითარდეს ყურადღება: ვიდეო