როგორ საზ perlovka

Pearl მარცვლეული არის, ფაქტობრივად, ქერის, რომელიც გაპრიალებული და გაწმენდილი Bran. დიდი ხნის განმავლობაში, მას სჯეროდა, რომ ამ მარცვლეულის ფაფა შეიძლება დაემატოს ძალა, ენერგიული და გონება. ტექნოლოგიების განვითარებით, რამაც დეტალურად შეისწავლა ამ მარცვლეულის ქიმიური შემადგენლობა, ეს ყველაფერი დადასტურდა. Barrid შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს, კვალი ელემენტები, macroelements, საკვების, ასევე ბოჭკოვანი. ეს ყველაფერი იმდენად აუცილებელია ადამიანის სხეულის ბიოლოგიურად ნორმალური ცხოვრება და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, როგორც ფიზიკური და ფსიქიკური. Pearl ფაფა უკვე დიდი ხანია შემოტანილი მათი ყოველდღიური დიეტა, ადამიანებს overweight, ისევე, როგორც ყველა, ვისაც სურს, რომ ვიცხოვროთ ჯანმრთელი ცხოვრების წესი.

ასეთი მარცვლეული ასევე სასარგებლოა საჭმლის მომნელებელი სისტემის და კუჭ-ნაწლავის გამო enveloping ეფექტი და უნარი ამოიღონ ტოქსინები სხეულიდან. ჭამა კოვზით Parl Kashi, პირი მიიღებს დოზა კალციუმის, კალიუმის, მაგნიუმის, რკინის და სხვა სასარგებლო კვალი ელემენტებს. ზოგადად, სადგომიდან ერთი გამოყენება!

როგორ საზ ქერის: საიდუმლოებას cooking

1. მარგალიტის მარცვლეულის მომზადებამდე რამდენიმე საათის განმავლობაში ცივ წყალში უნდა გაჟღენთილიყო. ფაფა ამ დროს უნდა გაიზარდოს და გაიზარდოს ზომა. წინასწარი soaking crupes სიჩქარის up სამზარეულო პროცესი.
2. საუკეთესო ყველა დროს სამზარეულო დაასხით overlind ერთად მოხარშული წყალი.
3. მარცვლეულისა და წყლის თანაფარდობა უნდა იყოს 1: 3.
4. რამდენი დრო საზ ქერქი? მარცვლეულის ტიპისა და ასაკის მიხედვით, ასევე სამზარეულოს მეთოდის მიხედვით, ის 60 წუთის განმავლობაში 2 საათის განმავლობაში მოხდება. მაგრამ წინასწარი parser ფაფა მზადდება ღუმელში დაახლოებით 1 საათი ნელი სითბო. სამზარეულო overlind გარეშე soaking 1.5 დან 2 საათის განმავლობაში.
5. მარგალიტის მარცვლეულის წონის მომზადების მეთოდები: თქვენ შეგიძლიათ გაატაროთ ქერის წყალი, რძე ან ბულიონი. პროცესში cooking in ფაფა შეგიძლიათ დაამატოთ კარაქი, და ხორცი და სოკო, და სხვადასხვა ბოსტნეული.
6. ქერის მზადყოფნა განისაზღვრება მარცვლეულის ზომის ზრდით და მისი სისუსტის ხარისხი.

როგორ საზ ბარლი: საუკეთესო რეცეპტები

რეცეპტები სამზარეულო დიდი კომპლექტი. ეს შეიძლება მომზადდეს saucepan, ნელი გაზქურის ან თუნდაც მიკროტალღოვანი. ჩვენ გთავაზობთ რამდენიმე რეცეპტი სამზარეულო მარგალიტი მარცვლეული - რომელმაც შესწავლილი მათ, ყველას შეუძლია აირჩიოს ყველაზე კომფორტული და გემრიელი. Გემრიელად მიირთვით!

Remissor რეცეპტი Perlovy

დღესდღეობით, არსებობს მრავალფეროვანი მეთოდები და მეთოდები სამზარეულო ასეთი კლასიკური კერძი, ისევე როგორც brideller. Brideller არის მოხარშული ერთად ბრინჯი და ქათამი, ერთად ქათმის, სოკო, beefs, beefs, beefs, ქათამი, ნეკნები, ნეკნები, ნაცვლად ტრადიციული ბარელზე კიტრი გამოიყენოთ პიკელებული და სხვები. ასეთი გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი წვნიანი. თანამედროვე დიასახლისი ადვილად მზარეული როგორც სამზარეულო, ღუმელი, ასე და, მაგალითად, ნელი გაზქურის.

მიუხედავად ამისა, ყველაზე გავრცელებული და პოპულარული გზა მომზადება ასეთი Kushan არის ვარიანტი მარგალიტი მარცვლეული. ეს რეცეპტი Brideller- ის მომზადებისთვის ტრადიციულია.

სამზარეულო თქვენ დაგჭირდებათ:

• ძროხის (ძვლის გარეშე) - 300 გ;
• perlovka - 50 გ;
• კარტოფილი - 250 გ;
• ბარელზე კიტრი - 100 გ;
• მარილწყალში კიტრი - 0.5 სტადიის;
• ხახვი - 1 კომპიუტერი;
• სტაფილო - 150 გ;
• bay Sheet - 3 ცალი;
• მცენარეული ზეთი - 2 tbsp. l.;
• მარილი, შავი peas წიწაკა, მწვანილი - გემოვნებით.

Cooking მეთოდი:

1. დასაწყისისთვის, rinse ქერის და ეს ცივი წყალი რამდენიმე საათის განმავლობაში.
2. ჩაასხით წყალი შევიდა პან და დააყენა ხორცი ძროხის იგი.
3. განათავსეთ saucepan on ღუმელი და საზ 60 წუთის განმავლობაში.
4. მას შემდეგ, რაც დრო იწურება, აიღოს ხორცი და, ოდნავ გაგრილება, მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები.
5. ძროხის ბოთლში დააყენა მარგალიტი წვერა და საზ ნახევარი საათის განმავლობაში.
6. კარტოფილი სუფთა, rinse და დაჭრილი შევიდა დაახლოებით იგივე კუბურები. დაამატეთ ეს წვნიანი.
7. მშვილდი სუფთა და დაჭრილი. სტაფილო დაკარგავს დიდი grater. Fry ბოსტნეული frying პან, წინასწარ lubricated მცენარეული ზეთი, ოქროს ფერი და დააყენა saucepan.
8. დაჭრილი კიტრი ჯარიმა ჩალის და დარტყმა პან 3 სტადიის. ლ. Ძროხის ბულიონი.
9. შემწვარი ხახვი და სტაფილო, კიტრი და ბრინჯი დაამატოთ წვნიანი.
10. Brideller მოუტანს boil, მარილი, დააყენა შავი წიწაკა Peas და Bay Leaf.
11. დასრულებული კერძი sprinkle ერთად დაჭრილი მწვანილი და ემსახურება არაჟანი.

ასეთი წვნიანი შეიძლება მომზადდეს წინასწარ შედუღებამდე ქერით. ეს შეამცირებს სპინერის მომზადების დროს. რამდენი ხარ მზარეული, რომ ამ შემთხვევაში brideller ამისთვის? სამზარეულოს დრო დამოკიდებულია მარცვლების მასშტაბებზე და სამზარეულოს მეთოდით და კიდევ ერთი თუ არა ქერის გაჟღენთილი ადრე თუ არა. ამდენად, ამ ყველა კომპონენტის მიხედვით, ეს პროცესი შეიძლება რამდენიმე წუთიდან 1.5 საათამდე გაგრძელდეს.

Perlovka in multivarka

ეს რეცეპტი სამზარეულო მარგალიტი მარცვლეული არის მარტივი და სწრაფი აღსრულება, რადგან ფაფა არ არის მომზადებული რეგულარული ფირფიტა, მაგრამ ნელი გაზქურის. ასეთი მშვენიერი ადაპტაციისას, დიასახლისი უფრო ადვილი ხდება მათი იდეების მომზადება სამზარეულოში, რადგან multicooker ყოველთვის აკეთებს ყველაფერს bang. ეს არ არის დამწვრობის არაფერი, და კერძები წარმოიშვა გემრიელი და appetizing. აქ არის Pearp ფაფა, მოხარშული ნელი გაზქურის, იქნება აღფრთოვანებული ნათესავები და ახლოს მათი მშვენიერი გემო და არომატით. Multicooker, შეგიძლიათ საზ ბარიერი სწრაფად და გამოყენების გარეშე სპეციალური ძალისხმევა.

სამზარეულო თქვენ დაგჭირდებათ:

• მარგალიტი მარცვლეული - 2 Multistakan;
• წყალი - 4.5 Multistakan;
• კრემისებრი ზეთი - 50 გ;
• მარილი გემოვნებით.

Cooking მეთოდი:

1. Soak საუზმე ცივი წყალი რამდენიმე საათის განმავლობაში, და კიდევ მთელი ღამით. მარცვლეულისა და წყლის პროპორციები უნდა იყოს 1-დან 3-მდე.
2. მას შემდეგ, რაც მარცვლეული დაეცემა და გაიზარდოს მოცულობა, აუცილებელია წყლის სანიაღვრე.
3. Plind croup ჩაალაგე სისქე multicooker, დაასხით წყალი და მარილი.
4. რეცეპტში მითითებული ნახევარი კარაქი.
5. ბევრი კითხვა, რომ ინტერესები, რამდენი, multicooker თავად უპასუხებს multicooker. თქვენ უნდა ჩართოთ პროგრამა "ბრინჯი" ან "Pilaf" და დრო ავტომატურად იქნება ნაჩვენები - 1 საათი.
6. როდესაც ბარიერი მზად არის, დაამატეთ დარჩენილი ნახევარი კარაქი და ავურიოთ საფუძვლიანად.

ამ რეცეპტის მიხედვით, თქვენ შეგიძლიათ გაატაროთ ქერი ორივე ხორცით ხორცით და ემსახურეთ მას დამოუკიდებელ კერძი.

Perlovka ერთად CRITZ და ბოსტნეული

Perlovka, ქათმის ხორცი და ბოსტნეული - სრულყოფილი მოედანზე. ეს არის ერთდროულად ძალიან მარტივი რეცეპტი და ძალიან გემრიელია. ასეთი კერძი არ მრცხვენია კი მაგიდაზე სტუმარი და სახლში და ყველა იქნება აღფრთოვანებული. Retooth, ნაზი, დიეტური და ამავე დროს ძალიან სასარგებლო კერძები შეიძლება იყოს ყოველდღიური და სადღესასწაულო. ამ რეცეპტი, შეგიძლიათ ექსპერიმენტი - დამატება, მაგალითად, არ არის ხორცი ქათამი, მაგრამ თურქეთი, ხბოს ან ღორის. ამ დამოკიდებული იქნება ხარისხი ცხიმის შემცველობა მზა კერძი, და, შესაბამისად, მისი კალორიულობის.

სამზარეულო თქვენ დაგჭირდებათ:

• ქათმის ფილე - 0.5 კგ;
• perlovka - 200 გ;
• სტაფილო - 1 \u200b\u200bpc .;
• ხახვი - 1 კომპიუტერი;
• წყალი - 400 მლ;
• მწვანილი, მარილი და შავი დაფქული პილპილი - გემოვნებით.

Cooking მეთოდი:

1. ჩამოიბანეთ და soak გაუსწრო წყალში რამდენიმე საათის განმავლობაში.
2. მცირე ცალი დაჭრილი ქათმის ხორცი.
3. Loose სტაფილო დიდი grater.
4. წვრილად დაჭრილი ხახვი.
5. ავურიოთ ყველაფერი.
6. პან დააყენა ყველა მომზადებული ინგრედიენტები, დაასხით წყალი, მარილი, წიწაკა და საფარი ერთად ჰერმეტული სახურავი.
7. განათავსეთ saucepan ღუმელი და მოუტანს boil. შემდეგ დუღილის, ცეცხლი მცირდება მინიმალური და დაველოდოთ 40 წუთი. ამ დროს უნდა იყოს საკმარისი კერძი სრულიად მომზადებული.
8. მზა კერძი მაგიდაზე ერთად წვრილად შეძრა მწვანილი.

Perlovka ჩანთები ბოსტნეული

ძალიან მარტივი და მოსახერხებელი - ეს არის, რა უპირატესობა აქვს სამზარეულო მარგალიტი მარცვლეული სპეციალური პაკეტი. Perlovka არ საზრდოობს და აუცილებლად crumbly. მზად ფაფა ინარჩუნებს ყველა ვიტამინები და მიკროელემენტები, ასე რომ, ადამიანის სხეულის. და ეს არის ძალიან გემრიელი და სწრაფად!

სამზარეულო თქვენ დაგჭირდებათ:

• perlovka - 2-3 ჩანთები 80 გ;
• ბოსტნეულის ნარევი (შეგიძლიათ მიიღოს გაყინული) ეხლა ბადრიჯანი, წიწაკა, zucchini, ხახვი და სტაფილო - 0,5 კგ;
• oil - sunflower შესაწვავად ბოსტნეული;
• მარილი, დაფქული შავი წიწაკა და სხვა სანელებლები - გემოვნებით.

Cooking მეთოდი:

1. ამ saucepan მოვხარშოთ წყალი, მარილი და შეამცირონ ჩანთები ქერის. ის მზად უნდა იყოს დაახლოებით 35 წუთის განმავლობაში, თუ სხვა სამზარეულო დრო არ არის მითითებული პაკეტი.
2. ყველა ბოსტნეული მოჭრილი შევიდა კუბურები, მარილი, წიწაკა, sprinkle ერთად სანელებლები და ფრაის დახურული სახურავი პან ერთად დამატებით მზესუმზირის ზეთი დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.
3. მომზადებულია ამოიღონ finispiece პან, მისცეს პოზიციის თხევადი, ჭრის ტომარა და დაასხით მარგალიტი Cere სუფთა მოცულობა.
4. რჩეულებში შემწვარი ბოსტნეული კონტეინერი. კერძი მზად არის გამოიყენოს.

როგორ საზ ქერის: ვიდეო