Ginger ლიმონის და თაფლი - სარგებელი საშუალებებით. როგორ საზ და მიიღოს Ginger თაფლი და ლიმონი - რეცეპტები ცივი, იმუნიტეტი, წონის დაკარგვა

ლიმონის, კოჭა და თაფლის ნარევი არის ჯანსაღი სასმელი, რომელიც ცივ სეზონზე სხეულის დამცავ ფუნქციებს აძლიერებს. ასეთი ნარევი სწრაფად აყენებს განწყობას, ისევე როგორც ტონებს, აძლიერებს იმუნიტეტს და არ დაუშვებს ვირუსებს სხეულის შეტევაზე, ხელს შეუწყობს თავის ტკივილს და ხელს უწყობს ჭარბი წონის შემცირებას. კოჭა, თაფლი და lemons ნარევი არის ბუნებრივი მედიცინა, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში აღმოაჩინეს.

თუ თითოეული კომპონენტის თვისებები განვიხილავთ, ზოგადად, შეიძლება დადგინდეს, რომ ეს არის ძალიან სასარგებლო ნარევი იმუნიტეტის გასაძლიერებლად. თითოეული პროდუქტი ინდივიდუალურად შეუძლია განკურნოს ზოგიერთი დაავადების, და ერთი ნარევი ძალა ასეთი ბუნებრივი მედიკამენტების გაიზარდა დროს.

თაფლი, ლიმონი და კოჭა: სარგებელი და ზიანი

სანამ თაფლსა და ლიმონსთან ერთად გავაგრძელებთ კითხვას, ჩვენ მთავარია, როდესაც და ვისთვისაც შეგიძლიათ მიიღოთ ბუნებრივი მედიცინა, და ვინმე, როგორც ჩანს, უვნებელი ინსტრუმენტია, აუცილებელია უარის თქმა.

Ginger, ლიმონის და თაფლის სასარგებლო თვისებები:

1. კოჭის ფესვში, ბევრი სასარგებლო კომპონენტია: ეს არის ვიტამინის C, ფოსფორის, თუთიის, რკინის შოკის დოზა, ბევრი ეთერზეთები. ინდური მეცნიერება მრავალი დაავადების მკურნალობის შესახებ არის ნათქვამი, რომ Ginger Root არის ძლიერი ინსტრუმენტი, ეს არის ცეცხლის ელემენტი. Ginger copes კარგად ტოქსინებით, ხელს უწყობს საკვები მონელების გაუმჯობესებას, მეტაბოლიზმს აჩქარებს და სხეულში ყველა მეტაბოლური პროცესის ჩამოყალიბებას. თუ თქვენ მუდმივად მცირე რაოდენობით Ginger root, ადამიანი ყოველთვის იქნება ჯანსაღი.
2. იმ შემთხვევაში, თუ კოჭის ფესვი გაანადგურებს და თაფლს დაამატეთ, ასეთი ნარევი იზრდება. შემდეგ სასმელი ხელს შეუწყობს სხეულის გაწმენდას ყველა არასასურველი, თავისუფალი უჯრედებისგან ტოქსინებისგან. უფრო მეტიც, ნიშნავს რბილად და უვნებელია. ტკბილი თაფლი - ბუნებრივი და ეს არ იმოქმედებს ფორმებზე. ასეთი სასმელი უკეთესია სასმელების პირველ ნახევარში მთელი დღის განმავლობაში მთელი დღის განმავლობაში და სწრაფად ვიღვიძებ.
3. თუ თქვენ ყურადღებით შეისწავლეთ იმ ადამიანების მოსაზრებები, რომლებიც დილით იღებენ ჩაის ლიმონსა და თაფლს, თქვენ არ შეგიძლიათ მხოლოდ ძალაუფლების სიძლიერე და ტალღა, არამედ შიმშილის განცდაც.
4. ლიმონი არის ცნობილი ციტრუსი, რომელშიც ბევრი ვიტამინი C, ისევე როგორც სხვა სასარგებლო ნივთიერებები: ეს არის მჟავა, ბეტა-კაროტინი, პექტინი, ბოჭკოვანი და მინერალები. გარდა ვიტამინის C, ამ ციტრუსში, ასევე არსებობს ვიტამინები: A, R, B და E.

მოკლედ შესახებ უკუჩვენებები:

• ეს არასასურველია, რომ ჩაი ან სასმელი გაჯანსაღებულია მაღალ ტემპერატურაზე, რადგან ის მაინც ასვლაა;
• კუჭის დაავადებებში: გასტრიტი, წყლულები - ნებისმიერი ფორმით კოჭის ფესვი შეიძლება გამოიწვიოს ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება;
• ღვიძლის დაავადებები, ქვები ნაღველში;
• ხშირი ცხვირის სისხლდენა, როგორც ცხარე სასმელი ხელს უწყობს სისხლის შესრულებას;
• ძუძუთი კვების დროს, ბავშვი შეიძლება განიცადოს უძილობა.

როგორ საზ კოჭა ერთად თაფლი და ლიმონი

დამოუკიდებლად საზ ჯანდაცვის სასმელი სახლში, საჭიროა მხოლოდ 3 კომპონენტი: ლიმონი, თაფლი და კოჭა. სასმელების თვისებები უკვე იცით, პროპორციები ჩამოთვლილია ქვემოთ.

მოკლედ და მესმის, თუ როგორ სწრაფად მოამზადოს გემრიელი გამამხნევებელი სასმელი ერთი ადამიანი:

1. მიიღოს ნაჭერი Ginger root. სუფთა, ჩახშობის მკვეთრი დანა.
2. ჩამოყალიბებული ცალი Ginger შევიდა თასი, დაამატეთ ლიმონის ნაჭერი.
3. შეავსეთ ეს კომპონენტები ცხელი წყლით. დატოვეთ ეს 10-15 წუთი.
4. შემდეგ დაამატეთ პატარა კოვზი თაფლი და სასმელი სასმელი ერთად Ginger და ლიმონის და თაფლი, თბილი.

ეს არის მარტივი და სწრაფი გზა, რათა სასმელი დილით ჩაის დაუყოვნებლივ შემდეგ გამოღვიძება. დიდი დასაწყისი დღე და შესანიშნავი ალტერნატივა ყავა.

ჩვენ ვამზადებთ სასმელების იმუნიტეტს: თაფლი, კოჭა და ლიმონი - უცვლელი კომპონენტები. თქვენ ასევე გჭირდებათ ცხელი წყალი და pinching დარიჩინის, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე ფოთლები ახალი ან გამხმარი პიტნის.

იმისათვის, რომ მიიღოთ 2 ჭიქა სამკურნალო სასმელი, თქვენ დაგჭირდებათ:

• კოჭის ფესვის ნაჭერი;
• 2 ლიმონის ნაჭერი;
• 2 პატარა თაფლი კოვზი;
• დარიჩინის pinching (გემოვნებით, შეგიძლიათ ამის გაკეთება);
• ზარაფხანა - 2 ფოთლები (ფოთლის თითოეულ ჭიქზე).

თანმიმდევრობა:

1. ჩვენ გაწმენდა ნაჭერი კოჭა, გაჭრა დანა თვითნებურად, მაგრამ ეს შესაძლებელია და წვრილად. არსებობს ასეთი mistresses, რომლებიც არ არიან bandaged და rubbing ginger on grater. მაგრამ ეს მეთოდი კარგია, როდესაც სასმელების დიდი ნაწილი ერთდროულად ემზადება და 1-2 ჭიქა არ არის წერტილი.
2. Ginger იყო გაანადგურა, ასახული მათი porovna თასები.
3. დაამატა თითოეული ჭიქა ლიმონის დაჭრილი, შეგიძლიათ ჩახშობის ლიმონის ისე, რომ ეს უფრო მოსახერხებელია სვამს გემრიელი სასმელი. მაგრამ ეს ასე არ არის მნიშვნელოვანი.
4. დააყენა დაუყოვნებლივ თითოეულ ჭიქა პატარა pinch ადგილზე დარიჩინის, და თუ არსებობს დარიჩინის chopsticks, მაშინ პატარა ნაჭერი.
5. ჩაასხით ცხელი ჭიქები, მხოლოდ მდუღარე წყალი, დატოვეთ 15 წუთი.
6. შემდეგ დაამატეთ არომატული სასმელი კოვზი თაფლის (ერთად slide ან გარეშე, გემოვნებით) და დააყენა ფოთოლი პიტნის. დაველოდოთ რამდენიმე წუთს, გააგრძელეთ დეგუსტაცია. ასეთი სასმელი არის საუკეთესო სასმელი თბილი, არამედ გაცივებული ფორმით ეს არანაკლებ გემრიელი და სასარგებლოა.

კოჭა, ლიმონი, თაფლი - რეცეპტი იმუნიტეტით

ცივ სეზონში იმუნიტეტის განმტკიცების მიზნით, მნიშვნელოვანია ქიმიური პრეპარატების მიღება მაქსიმალურად. და ისე, რომ არ მიიღოთ ავადმყოფი - ისარგებლეთ ხალხური საშუალებებით. იგი ხელს უწყობს იმუნიტეტის ხახვი და ნიორი, თაფლი, ლიმონი და სხვა ციტრუსი, კივი, ასევე კოჭის ფესვი.

ლიმონი, კოჭა და თაფლი + დამატებითი ინგრედიენტები, შეგიძლიათ მშვენიერი და სიტყვასიტყვით პენი ინსტრუმენტი იმუნიტეტის გაძლიერებისათვის.

კომპონენტები:

• lemons - 4 ციტრუსის საშუალო ზომის;
• ginger Root - 100 ან 120 გ;
• ამ წლის ფუტკრის პროდუქტი 100 გ ან ცოტა მეტია.

როგორ გააკეთოთ Ginger ერთად ლიმონის და თაფლი:

1. გაწმენდა Ginger, ჩახშობის მკვეთრი დანა ან გამოიყენოთ სპეციალური მოწყობილობა Grinding მყარი ბოსტნეული, ხილი და ა.შ.
2. Lemons უნდა იყოს საკმაოდ გათავისუფლების და მშრალი, grate და დაკეცილი zest და fold შევიდა pile, რათა რაღაც გემრიელი მაშინ (მაგალითად, დაამატოთ ცომი, როდესაც საცხობი ან ნაღების). და lemons გარეშე კანი უნდა შეწყვიტოს თვითნებურად, შემდეგ grind in ბლენდერი.
3. ყველა რომ თქვენ აღმოჩნდა: Ginger და ლიმონის Crawl, თქვენ უნდა ჩამოყაროს შევიდა თასი ან ნებისმიერი სხვა მოსახერხებელი კონტეინერი დაამატოთ თაფლი. ეს უნდა იყოს წინასწარ დნება, თუ ეს არ არის თხევადი და აურიეთ კარგად.
4. ნარევი აღმოჩნდება სქელი, თუ თაფლი მამოძრავებელი და მკვრივია და აღვირახსნილია, თუ თაფლი სუფთაა. მოათავსეთ შედეგების ნარევი jar, გამკაცრდეს სახურავი.
5. ასეთი ბუნებრივი მედიცინის შენარჩუნება საჭიროა გრილ ადგილას.

როგორ გააკეთოს ნარევი თაფლის ერთად ლიმონის და Ginger: ჭამა ყოველდღე კოვზი ასეთი გემრიელი მედიცინის, ისე, რომ არა მხოლოდ გააძლიეროს იმუნური სისტემა, არამედ მხიარულ, გააუმჯობესოს შესრულება და მეხსიერება მთელი დღის განმავლობაში.

კიდევ ერთი სამკურნალო აგენტი ზემოთ კომპონენტებით, კიდევ ერთი ბუნებრივი იმუნომოდულატორი შეუერთდა - ნიორი.

რეცეპტი პროდუქტები ლიმონის, ნივრის, თაფლისა და კოჭა, რაოდენობის ინგრედიენტები:

• ginger წვენი - 125 მლ ან ნახევარი მინის;
• ლიმონის წვენი - ისევე, როგორც კოჭა წვენი;
• ნიორი - 25 საშუალო ზომის კბილი;
• bite Pet Apple - მინის;
• თაფლი - მინის ან 340

სამზარეულო თანმიმდევრულად:

1. მომზადება კომფორტული კერძები შერევით წვენი, რათა დააკავშიროთ Ginger წვენი ლიმონის წვენი.
2. აქ თქვენ ასევე უნდა დაამატოთ ნიორი გაანადგურა ფორმით. მაგალითად, უფრო სწრაფად და უფრო მოსახერხებელია ნიორი ბლენდერში.
3. Preload თაფლი წყლის აბანო. თუ ამ წლის მეფუტკრეობის პროდუქტი და არ ჰქონდა დრო, რომ სუნი, ეს ნაბიჯი გამოტოვებს.
4. ნარევი, დაასხით ძმარი და დაამატეთ თაფლი. კარგად კარგად.
5. იგი მიიღებს შუშის კონტეინერს: საბანკო ან ბოთლი კარგად უვლიან სახურავს.
6. შეინახეთ ბუნებრივი მედიცინა ცივი ადგილას. მიიღეთ 5 დღის შემდეგ სამზარეულო, როდესაც კარგია.

სხვადასხვა დაავადებების დროს ნარკოტიკების მიღების დოზა და თვისებები:

• ჩვენ 2 ppm ბუნებრივი მედიკამენტების, დაითხოვოს ჭიქა თბილი, მოხარშული წყალი, სასმელი. მედიცინა დილით არის საუკეთესო.
• თუ შოკის დოზის მიღება საჭიროა, თქვენ უნდა მიიღოთ იგივე რაოდენობის მედიკამენტების მიღება სადილის შემდეგ, ერთი საათის შემდეგ;
• ნარევი შეიძლება წაშლილი იყოს კანზე გამონაყარი;
• ართრიტის დროს, სასმელი 4 tsp. მედიკამენტები დღეში: 2 კოვზი დილით და საღამოს ძილის წინ საღამოს;
• ხელი შეუწყოს ასთმის, ხველა და ცივი: კოვზი, არ დაიშლება წყალში, სანამ პირველი კვება. დილით ერთხელ;
• neoplasms - ნივრის დოზა უნდა გაიზარდოს 50 კბილამდე. პრევენციის მიზნით, მიიღოს 2 tsp. ნარევები სამჯერ დღეში;
• ქოლესტერინის შესრულების შესამცირებლად: მედიკამენტების spoonful საჭიროა დაიშალა ჭიქა წყალი, სასმელი ადრე კვება და ასე 3 ჯერ დღეში;
• გაწმენდილი გემების, მიიღოს ნარევი Ginger, თაფლი და ლიმონის 1 დღე დღეში პირველ ნახევარში;
• შემცირება ზეწოლა: ჭიქა წყალი არის მიღებული, ძმარი 2 სტადიის. და 3 სტადიის. თაფლი, ამ თანხის 18 ნივრის კბილზე. ნარევი აუცილებელია თბილი სითბოს დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში, გაცივებული ზედაპირზე კოვზი 3-ჯერ დღეში.

რეცეპტი: Ginger ერთად ლიმონის და თაფლი

გაწმენდის გემების და პრევენციის მიზნით, მოამზადეთ სამკურნალო ნარევი ჭურჭლისგან, თაფლისა და ლიმონისგან.

პროპორციები:

• ginger root in გაანადგურა ფორმა - 5 bl.;
• მშრალი ბალახის wormwood - 1/3 tsp;
• ლიმონის საშუალო - 1 \u200b\u200bკომპიუტერი;
• კოვზი თაფლი;
• ზეითუნის ზეთი - 1 tsp;
• წყალი ნახევარი ჭიქაა.

კომპონენტების კავშირი თანმიმდევრობა:

1. გაწმენდა Ginger root, სოდა grater, დააყენა cassea to jar.
2. წვენის წვენი ლიმონისგან, დაასხით კოჭა მასა წვენით, აურიეთ.
3. დააყენა ბალახის wormies (გაანადგურა ფორმა).
4. ყველა mix, დატოვონ ნახევარი საათი.
5. შემდეგ ამ ნარევი: ზეითუნის ზეთი და თხევადი თაფლის პატარა კოვზი. შეურიეთ ყველაფერი.

აუცილებელია ასეთი მედიცინის შენახვის მინის კონტეინერში, მიიღოს 2 ჩაის კოვზი ცარიელი კუჭის. სიწმინდე ბალახი შეიძლება შეიცვალოს დარიჩინით, პრეპარატის ეფექტურობა არ შეამცირებს, მაგრამ პირიქით - გაიზრდება.

კოჭა, ლიმონი და თაფლი ცივიდან, ასევე ნიორი ან დარიჩინი - ყველა ეს კომპონენტი შეიძლება სწრაფად კომბინირებული და ნახევარი საათის განმავლობაში, თუ არ იყო ბუნებრივი მედიკამენტების რეზერვში.

და კიდევ ერთი მარტივი რეცეპტი, რათა ცივი სასმელი ცივი გააძლიეროს იმუნიტეტი და გააუმჯობესოს შესრულება. ეს ჩაი შეიძლება ყველა კოლეგისთვის მუშაობდეს.

იგი მიიღებს მწვანე ჩაი - პინჩს, 1 ან 2 ლიმონს, თაფლს - გემოვნებით, კოჭის ფესვი 1 ლიმონის 100-130 გ.

სამზარეულო:

1. მომზადება root, grind.
2. ლიმონის დაჭრილი თვითნებურად, შეგიძლიათ crush in მოსახერხებელი გზა.
3. ჩამოყაროს ყველაფერი დიდი brew.
4. დაამატეთ მწვანე ჩაის ჯაჭვი - დაასხით მდუღარე წყალი.
5. დაჟინებით მოითხოვს 20 წუთს.
6. თბილი სასმელების საწინააღმდეგო თასები, დააყენა spoonful of თაფლი.

სხვათა შორის, ასეთი გემრიელი სასმელი არის ასევე მედიცინა: Ginger ერთად ლიმონის და თაფლი დაეხმარება მოშორება ხველა!

კოჭა, ლიმონი და თაფლი: Slimming რეცეპტი

რომ მხოლოდ გოგონები არ squeeze შევიდა საყვარელი კაბა, შეღწევას ვიწრო ჯინსების და ა.შ. შეცვალოს საყვარელი კარადები ახალ მთლიანად, მე არ მინდა, და ყველას არ ექნება ასეთი შესაძლებლობა. აქედან გამომდინარე, ყველას ცდილობს დაკარგოს დამატებითი კილოგრამი და squeeze მათი საყვარელი რამ.

ჭარბი წონა, ყველა საშუალება კარგია, მაგრამ ზოგიერთი სამუშაო ნელია, ზოგი სჭირდება თანაშემწეები (დიეტის, ფიზიკური აქტივობა, მასაჟს).

და ეს ინსტრუმენტი მოქმედებს ნაზად, ხელს უწყობს სხეულის უფრო სწრაფად თავისუფალს slags და ყველაფერი არასაჭირო, პლუს აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებს შესრულებას და შიმშილის განცდაც კი.

შეამოწმეთ, თუ როგორ ჩვეულებრივი სასმელების საფუძველზე კოჭა, ლიმონი, თაფლი და დარიჩინის მუშაობა.

მომზადება სასმელი წონის დაკარგვა ერთად:

1. ჩვენ ვიღებთ კოჭის ფესვს, 10 სმ სიგრძის, სუფთა და დაჭრილი ფურცლები, თხელი.
2. ჩვენ დააყენა კოჭა კერძები, დააყენა დარიჩინის ჯოხი ან ცალი (თუ არ მოსწონთ ძალიან ნათელი flap დარიჩინის სასმელების).
3. დაამატეთ ლიმონი - გაწმენდა კანი, grind და შეავსოთ თბილი წყალი.
4. განათავსეთ saucepan on ღუმელი, ჩართოთ ნელი ცეცხლი.
5. დაველოდოთ მდუღარე, შეამციროს გათბობის ფირფიტა, ნარევი, დაამტკიცოს 20-25 წუთი.
6. ამოღება ღუმელიდან, სრულიად მაგარი. დამატება ახლად squeezed ლიმონის წვენი და თხევადი თაფლი გემოვნებით. აურიეთ. ყველა, თქვენ შეგიძლიათ სვამს!

და ეს სასმელი ასევე ემზადება ძალიან მარტივი, ბევრი გოგონა კი არ ეჭვი, რომ თქვენ შეგიძლიათ წონაში ისე ადვილია ამ მარტივი სასმელი საწყისი Ginger, თაფლი, ლიმონის და ვაშლი.

მომზადება ერთად:

1. შეყვარებული არის 10 სმ სიგრძის სუფთა და grind.
2. ვაშლი დაახლოებით 10 საშუალო ზომის, დაიბანეთ და ყურადღებით გააკეთებს დანა თითოეულ ვაშლის წყვეტს.
3. In Saucepan, დააყენა Ginger და ვაშლი, დააყენა დარიჩინი (ჩხირები საკმარისია).
4. ამოღება zest ერთი ლიმონის, ასევე დაამატოთ Saucepan, ყველა ეს უნდა ასხამს შევიდა ინგრედიენტები დასაფარავად ინგრედიენტები და peck 3 წუთი ნელი სითბო, მომენტიდან მდუღარე.
5. მას შემდეგ, რაც სასმელი არის მაგარი, ჯერ კიდევ თბილი დაძაბვის, დაამატეთ ლიმონის წვენი და თაფლი გემოვნებით.

გამარტივებული სამზარეულო ვარიანტი აღდგენა, დასუფთავების სხეული და წონის დაკარგვა: თქვენ უნდა choke ჭიქა ვაშლის ჭიქა, ნაჭერი გაწმენდილი Ginger root, დაამატოთ ნაჭერი ლიმონის და ნაჭერი დარიჩინის. ყველა ეს არის ჩამოსხმის მდუღარე წყალი, დაფარავს სახურავს. ეს დაახლოებით 15-20 წუთი დაჟინებით მოითხოვს, მაშინ დაამატეთ თაფლი გემოვნებით, ფოთლის პიტნისთვის და ჩაის ნაცვლად თბილია.

საფუძველზე Ginger root ამზადებს და პოპულარული სასმელი "Sassi" წონის დაკარგვა. ასეთი სასმელი არის მხოლოდ ხსნა, ვინც ცდილობს იყოს სრულყოფილი ფორმები, სურს მოშორება ჭარბი თხევადი სწრაფად, რათა ხელი შეუშალოს მდგომარეობის კანის და თმის.

მიიღეთ:

• ლიმონი;
• ახალი კოჭა - 10 სმ;
• ახალი პიტნის - 10 ფოთლები ან გამხმარი - 1 tsp. სლაიდების გარეშე;
• შუა ზომის კიტრი - 1 PC.;
• წყლის გაფილტრული ან კარგად - 2 ლიტრი.

სასწაულებრივი სასმელის მომზადება მარტივი:

1. ახალი Ginger root უნდა grind, squeeze წვენი ლიმონის.
2. კიტრი - grate on grater ან დაჭრილი წვრილად.
3. ახალი პიტნის - შესვენება.
4. ყველა კომპონენტი ჩამოყარა jar ან ბოთლი, დაასხით წყალი.
5. მოითხოვს 8-10 საათს.
6. მაშინ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ პატარა თაფლი გემოვნებით. სასმელი ჭიქა დღის განმავლობაში.

თაფლი, ლიმონი და კოჭა. რეცეპტი ბავშვისთვის ბავშვისთვის

კოჭა, თხილი, თაფლი და ლიმონი - რეცეპტი იმუნიტეტის გაძლიერებისათვის ბავშვებისა და მოზარდებისათვის. იგი ნორმალიზებას ახდენს ზეწოლას და არეგულირებს ჰემოგლობინის დონეს, რომელიც სასარგებლოა როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მომავალი დედებისათვის, ისევე როგორც ნებისმიერი ასაკის ადამიანებზე.

გემრიელი მედიკამენტების მომზადებისთვის:

• kuraga - 120 გ;
• თაფლი - 100 გ (ან ცოტა მეტი);
• კაკალი - 100 გ;
• ქიშმიში - 100 გ;
• ლიმონი - 1 PC.;
• ginger Root - 10 სმ.

სამზარეულო:

1. თბილი მოხარშული წყლის გამხმარი ხილი 10 წუთის განმავლობაში, წყალში გადინება, grind.
2. თხილი - grind.
3. თაფლი - წყლის აბაზანაში.
4. Ginger root გაწმენდა, სოდა grater.
5. ავადმყოფი ლიმონიდან.
6. შეაერთეთ ყველა კომპონენტი ბანკში, აურიეთ. შეინახეთ ასეთი გემრიელი მედიცინის კურგი, კოჭა, თაფლი და ლიმონი მაცივარში. ბავშვები მოდით 1 tsp, მოზრდილები - 2 tsp. დილით და საღამოს.

ბავშვებს შეუძლიათ გემრიელი ტკბილეულს: დავჭრათ ჩაის კოვზი ნარევი კაკაოს ფხვნილი, და თუ candy არ გამართავს სახით, დაამატეთ რამდენიმე კოვზი შვრიის ან წიწიბურა ფქვილი (grind მწვანე წიწიბურა ყავის საფქვავი). შეინახეთ ასეთი მკურნალობა საჭიროა მაცივარში.

Ginger, თაფლი და ლიმონის მამაკაცის

Ginger ძირეული არის ძლიერი ფიზიკური მედიცინისა ბევრი ailments: colds, ამცირებს იმუნიტეტი, ტანის და ა.შ. და ჯინჯერ უკვე დიდი ხანია განიხილება საშუალება გააუმჯობესოს potency. ეს სურნელოვანი root შეუძლია ფაქტიურად სავსე ძალის მამრობითი ორგანიზმი. მას აქვს ბევრი ვიტამინები და მიკროელემენტები, ასევე ნივთიერებების, რომ გაუმჯობესდეს შემადგენლობა სპერმა და აქვს დადებითი ეფექტი ოპერაციის სექსუალური სისტემა.

რეცეპტები მარტივი: დაწყებული ბანალური მწვანე ჩაი დამატებით root და უფრო რთული სამზარეულო.

მაგალითად, ginger ნაყენი ლიმონით და თაფლით. სირთულე იმაში მდგომარეობს მხოლოდ იმაში, რომ თქვენ უნდა დაველოდოთ პრეპარატი მზადდება. და ინგრედიენტების ჩამონათვალი არის სტანდარტი: არაყი, კოჭა, ლიმონი და თაფლი. თქვენ უნდა მიიღოს 100 გრ ginger root, კოვზი თაფლი და წვენი, squeezed ერთი ლიმონი. ეს ყველაფერი უნდა იყოს ასხამს 100 გრ არაყი, ამტკიცებენ, 14 დღის განმავლობაში. მაშინ დაძაბვის და მიიღოს მხოლოდ 10 წვეთი დღეში. თუ არ მივესალმებით ტკბილი სასმელების, თაფლი შეიძლება გამოირიცხოს.

კურკუმა, კოჭა, თაფლი და ლიმონის - რეცეპტი ცივი და გააძლიეროს იმუნიტეტი

Kurkuma ის spice ხალხი ცნობილია დიდი ხანია, აზიაში, იგი ფართოდ გამოიყენება, როგორც ერთ-ერთი ძლიერი სხეულის cleaners ეხლა წიდები და განმტკიცების იმუნიტეტი. აქედან გამომდინარე, kurkumina ფართოდ გამოიყენება აზიაში სასარგებლოა ჯანმრთელობისათვის.

მოდით ცდილობენ, რათა ginger ჩაი turmeric ასეთი ინგრედიენტები:

• ginger ბრძოლა Fresh - Slice;
• turmeric ფხვნილი - 2 bl .;
• cayenne წიწაკა (სურვილისამებრ) არის მეოთხე ნაწილი კოვზი;
• lemon საშუალო ჯარიმა-core;
• თაფლი - 2 სტადიის. ან გემოვნებით;
• წყალი - 1 ლ.

თვისებები სამზარეულო:

1. ჩვენ გაწმენდა root, grind, დაასხით წყალი და ღუმელი. ჩვენ ველოდებით, როდესაც boils, მაშინ ჩვენ შეამციროს ცეცხლი, დააყენა turmeric და საზ 10 წუთის განმავლობაში.
2. ჩვენ ვივარაუდოთ saucepan, დავუმატოთ პილპილი, შევიდა ცხელ სასმელს, squeezed ლიმონის წვენი და რამდენად მცირე cool down - თაფლი. არ არის სასურველი, იმისათვის, რომ ცხელი სასმელების, მას შემდეგ, რაც ყველა სასარგებლო ნივთიერებების მდუღარე წყალში ნეიტრალიზდება.
3. ასეთი სასმელი უნდა მსახურობდა თბილი, შეგიძლიათ სვამს და ცხელი, მაგრამ მაშინ გარეშე თაფლი. ეს ჩაი სასარგებლო და ცივი ერთად დამატებით ყინულის კუბურები და პიტნა.

მედიცინის თაფლით, კოჭა და ლიმონის: რეცეპტები და მიმოხილვა

იმუნიტეტის გაძლიერება, წონის დაკარგვა, ცივი პრევენცია - ყველა ერთ ბოთლში. მოკლედ შეიძლება ითქვას ბუნებრივი იმუნოსტიმულატორების მშვენიერი სამმაგი: კოჭა, ლიმონი და თაფლი.

მოსაზრებები და რჩევა იმ ადამიანების, რომლებმაც უკვე მოახერხეს, რომ შეამოწმოთ ბუნებრივი მედიცინის ეფექტი საკუთარ თავზე:

მარია, 46 წლის: " ცოტა ხნის წინ, ხშირად ავადმყოფი, ბევრი რამ მუშაობს. მივიღებ საზოგადოებრივ ტრანსპორტს. მუდმივი ცივი გამო, ყურადღების კონცენტრაცია შემცირდა. ამდენი ხანი ვერ გაგრძელებულა და მე შევეცადე ხალხის მეთოდი იმუნიტეტის გაძლიერებისათვის: გააკეთა ვიტამინის დანამატი თაფლი, კაკალი, კოჭა, ლიმონიდან და ასევე პატარა ქიშმიშით და გამხმარი. ადრე, მე ეს ჩემი სტუდენტური წლის განმავლობაში, მაგრამ გარეშე Ginger. ახლა ეს ჯადოსნური ფესვი შეიძლება შეიძინა მაღაზიაში. მე დაეხმარა ასეთი ნარევი, აიღო კოვზი ადრე მუშაობა. და სამსახურში ის ასწავლიდა მთელს გუნდს ლიმონის, კოჭა და თაფლით ჩაის სვამს, დაამატეთ ფოთლები გამხმარი პიტნის, დარიჩინის და ვაშლის ცალიც. გემრიელი და ჯანსაღი!»

ოლგა, 25 წელი: " მე უკვე დიდი ხანია მინდოდა მოშორება დამატებითი კილოგრამი, მაგრამ რაღაც ხელს უშლის. მე არ შემიძლია ფეხით მშიერი, მე არ მესმის არაფერი სამუშაო, როდესაც თქვენ უნდა ფოკუსირება. Girlfriend ურჩია ცდილობენ gingerbell ერთად თაფლი და ლიმონი. მე ასევე დაამატე დარიჩინი, მე მიყვარს ეს spice. მე ყველა მდუღარე წყალი, რომელიც დაფარავს ქუდი, დაჟინებით 20 წუთი, მაშინ დააყენა spoonful of თაფლი და სარგებლობენ ასეთი გემრიელი სასმელი. შენიშნა, რომ შიმშილის განცდა არ არის იმდენად მწვავე, ვიდრე ნაწილი შემცირდა ნაწილი. მე ვგრძნობ მარტივად მთელ სხეულში, მაგრამ ეს ძალიან ადრეა წონა, რადგან კვირაში».

მარინა, 32 წელი: " და მე Ginger სასმელი ეხმარება შენარჩუნება წონა ფარგლებში. მე მაქვს ტკბილი კბილი და მიყვარს ჭამა გემრიელი, მაგრამ როგორც კი შეჩერდები ჩემს ხელში, მე გავრცელდა. დიდი ხნის განმავლობაში მე მოვედი საკუთარ თავს, და შემდეგ მე კვლავ დაარღვიე. ახლა მე ვიცი საიდუმლო, როგორ არ მოიპოვოს ზედმეტი: დილით მე ვსვავ მცენარეული ჩაი დამატებით ლიმონის და ნაჭერი კოჭა. სამსახურში მე ვარ მაცივარში jar ერთად გახეხილი Ginger, თაფლი და ლიმონი. კოვზი შემდეგ ვახშამი მეხმარება გულშემატკივრობენ და გრძნობს ტალღა ძალა».