როგორ გადარჩეს განქორწინება

ყოველდღე, მთელი ჩვენი ცხოვრება, ჩვენ გვაქვს გარკვეული ცვლილებები. ზოგიერთი მათგანი უმნიშვნელოა, ამიტომ ჩვენ კი არ შეამჩნია მათ. სხვები მხიარული, ამიტომ ჩვენ ვცდილობთ, რომ მათ უფრო ახლოს და, თუ ეს შესაძლებელია, შეინახეთ. ზოგჯერ ჩვენ უნდა გავაძლიეროთ რაღაც და მივიღოთ ის, როგორც წესი, და ზოგჯერ - დაკარგავს, და უპასუხოდ. პარტიის მჭიდრო და მშობლიური ხალხი ყოველთვის პრობლემატურია, მაგრამ განსაკუთრებით რთულია გადარჩენა განქორწინების თუ გიყვარს. მაგრამ აუცილებელია ამ რთული ეტაპის გადარჩენა - ნუ დააყოვნებთ მეგობრების, მშობლიურ ან სპეციალისტების დახმარებას, რადგან ეს არ არის არაფრისთვის, რომ ეს განქორწინება მეორე სტრესის რეიტინგში მეორეა.

როგორ გადარჩეს განქორწინება უმტკივნეულოდ: parting

ცოტა ხნის წინ ყველაფერი კარგად იყო: პირველი "სიყვარული!" და გულის და გულის წინადადება, თეთრი კაბა და მარტში, მენდელსონის, ერთობლივი ცხოვრების სასტიკი მცდელობები, ნდობა მომავალში და ბედნიერების სრული განცდა ...

როგორც მყიფე, ადამიანის სამყარო - გუშინ თქვენ სული არ ზრუნავდნენ ერთმანეთს და დღეს - სხვა ადამიანები ან თუნდაც შეუქცევადი მტრები. ამგვარი სიტუაციის ზღვარზე დაბალანსება ძალიან რთულია, ამდენი წყვილი იღებს გადაწყვეტილებას, რათა არ გააფუჭოს ერთმანეთი. თუ ასეთი სურვილი ორმხრივია, გამიჯვნა ბევრ სულის ფქვილს არ მოუტანს.

გაცილებით რთულია გულწრფელი წონასწორობის აღდგენა, თუ მეორე ნახევრის გადაწყვეტილება მოულოდნელია - როგორც მკაფიო ცაში, მას შემდეგ, რაც, როგორც ჩანს, ბედნიერი თვეები ან ქორწინება. ეს არ არის ადვილი და მათთვის, ვისაც მეორე ნახევარში ოჯახი "სიყვარულით" აქვს, რადგან ის ბევრად უფრო რთულია, რომ ღალატისა და განქორწინების გადარჩენა: განცდა, რომ პარტნიორი ამჯობინებს ვინმეს, ძალიან მტკივნეული.

მეუღლეების გამოყოფის მიზეზები ყველაზე მრავალფეროვანია, თუ მკაფიოდ იციან, რა მოხდა, თქვენ არ დაკარგავს საკუთარ თავს და ბევრად უფრო სწრაფად აღდგენას.

როგორ გადარჩეს განქორწინება: ძიების ან დასაბუთების ძიებაში?

გააანალიზეთ თქვენი ცხოვრება: აუცილებელია ბრძოლა ყველა ძალებთან ბრძოლაში, რაც გქონდათ, ან შესაძლოა განქორწინება საუკეთესოდ მოხდა?

მოგეხსენებათ, თითოეულ ოჯახში თქვენი "ჩონჩხები კარადაში" და თითოეული ოჯახი "უკმაყოფილოა საკუთარი გზა". მიუხედავად ამისა, ფხიზლად გაანალიზების შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ მოაწყოთ ყველა წერტილი. სტატისტიკური დეპარტამენტის სპეციალისტები აღნიშნავენ, რომ დღეს განქორწინების შემდეგი მიზეზები ხშირად გვხვდება.

განქორწინების მიზეზით სიმბოლოების შეუთავსებლობა

ძალიან ხშირად სიყვარულის პირველ დღეებში, ჩვენ ვერ ვხედავთ რეალურად რა არის ჩვენი ვნება ობიექტი. ჩვენ მხოლოდ ვნებიანი ვართ და არ შეამჩნევთ იმ "ნიუანსებს" ქცევასა და ხასიათს, რომელთანაც ჩვენ მომავალში უნდა ვიცხოვროთ. და რატომ არის ცოდვა აქვს - ჩვენ თვითონ "Candy-შეიძინა" პერიოდში ცდილობენ წარმოადგინონ მხოლოდ გამარჯვების მხრიდან. და ხშირად, რომელმაც მოიგო, ჩვენ ან ჩვენი პარტნიორი, ჩვენ შეგვიძლია ჩვენი "როლი" წელი, ორი და შემდეგ ხუთი.

შედეგად, ქორწილისა და ერთობლივი ცხოვრების შემდეგ, აღმოჩნდა, რომ ჩვენ არ გვაქვს კონტაქტების რაოდენობა - ჩვენ სრულიად განსხვავებული ვართ: აზრები, გეგმები, დასასვენებელი, ბიოლოგიური რითმები - ყველაფერი ჩვენთან არ ემთხვევა.

გამოსახულება, რომელიც ჩვენს გონებაში იყო, ჩამოინგრა:

1. აღმოჩნდება, რომ მეუღლე ან მეუღლე ბევრი მავნე, უცნაური ან სულელური ჩვევები აქვს.
2. აღმოჩნდება, რომ პარტნიორი არ შეუძლია კომპრომისზე და უარი თქვას მოლაპარაკებაზე.
3. აღმოჩნდება, რომ მეუღლეებს აღარ შეიძლება პრეტენზია, რომ მათ აქვთ საერთო ინტერესები.
4. აღმოჩნდება, რომ ქმარი და მეუღლე საზოგადოებაში იმდენად არ ექნებათ ერთმანეთის ყურადღებას.

ვნება გადის, სიყვარული და სინაზის მოდის გადაადგილება, თავის მხრივ, ამ გრძნობებს პოსტი შეცვლის მეგობრობის, პატივისცემა და სამწუხაროდ, ჩვევა. თუ ამ პერიოდში, და ძნელია თითოეული ოჯახისთვის, კაცი და ქალი, არ ისწავლოს ვაფასებ ერთმანეთს, გაეცანით პარტნიორს და პასუხისმგებლობას, მაშინ, რა თქმა უნდა, კითხვა ჩნდება - "და რას გვასწავლის ერთად? "

თუ წყვილი ვერ შეძლებს ერთად ცხოვრება, რომ ერთად ცხოვრება, უმჯობესია, ეს არის საუკეთესო განქორწინება. რატომ იტანჯება საკუთარ თავს, მათ პარტნიორებსა და ბავშვებს (ალბათ მომავალში).

დამოკიდებულება განქორწინების მიზეზით

ალკოჰოლიზმი, ნარკომანია, ლუდომანია (სათამაშო) და ადამიანის დამოკიდებულების მსგავსი გარე სტიმულებზე, რა თქმა უნდა, ოჯახისთვის ძალიან ტრაგიკული ვითარებაა.

ცხოვრობს ადამიანი, რომელიც მომდევნო "დოპინგს" მზად არის, ბოლო სახლი - რთული და საშინელი. მაგრამ ეს არ არის ადვილი დატოვება და განქორწინებაც, რადგან პარტნიორი ნამდვილად ავადმყოფია და მას დახმარება სჭირდება.

თუ ერთ-ერთი მეუღლე გადაწყვეტს განქორწინებას დამოკიდებულ პიროვნებასთან, მას სჭირდება გამბედაობა და განსაზღვრა. ყველაზე ხშირად შეუძლებელია მარტო გაუმკლავდეს - საჭიროების შემთხვევაში, თქვენ უნდა მოითხოვოთ დახმარება ძლიერი პირისგან. მაგრამ განქორწინება ამ შემთხვევაში არის სწორი გადაწყვეტილება, თუმცა ბევრი ადამიანი ეშინია ხალხის აზრით, რომ ამბობენ, რომ ყველამ ესროლა "რთულ მომენტში". ნუ გეშინია დაგმობა და უკმაყოფილება - თქვენ გაქვთ ერთი ან მარტო, და თქვენ გაქვთ ერთი სიცოცხლე, არ უნდა დახარჯოთ უკან.

ოჯახური ძალადობა განქორწინების მიზეზით

ეს იყო სჯეროდა, რომ "თუ ეს ჰიტები, ეს ნიშნავს", დღეს, ფსიქოლოგებმა სრულიად განსხვავებული. ადამიანი, რომელიც ქალბატონს ჰიტებს, არის გაუწონასწორებელი დესპოტი, ტირანი, რომელიც ამგვარად თვითმმართველობის გავლენას ახდენს. მან ქალბატონი, მაშინ ბავშვები. და ქალთა დამალვა სისხლჩაქცევები, ჩაიძიროს ღამით, და შემდეგ ისინი აპატიებენ, მაგრამ გააგრძელეთ ცხოვრება Samodor.

ამავდროულად, ულამაზესი იატაკის ზოგიერთი წარმომადგენელი ყველა შესაძლო ფორმით გაამართლებს ქმრებს, სანამ საშინელი - ქალი ან შვილი, ან ბავშვი ან ბავშვი.

განქორწინება არის ყველაზე იდეალური ვარიანტი ასეთ სიტუაციაში, მაგრამ არა ბევრი ქალი მესმის, რადგან მათ არ იციან, რა სიცოცხლე ცემის შიშით არ არის.

ღალატის, როგორც მიზეზი განქორწინებისა

ღალატი, მას შემდეგ, რაც ერთ-ერთი მეუღლის "იღებს სახელური" და ერთად ჩემოდანი, ფოთლები შეშინებული ბუდე - ეს არის ერთი რამ. აქ თქვენ გსურთ, არ მინდა, მაგრამ არჩევანი არ არის დიდი - თქვენ არ შეიძლება იძულებით მლნ.

მაგრამ არსებობს რკალის შემთხვევაში: ერთჯერადი ღალატი, მას შემდეგ, რაც მეუღლეებს ცდილობენ შეინარჩუნონ ურთიერთობა. პატიება ან განქორწინება - ყველამ უნდა გადაწყვიტოს აქ. ეს არის ყველაზე რთული არჩევანი, რომ მეუღლის წინაშე, ასე რომ ამ პრობლემის გადაჭრა მდგომარეობს თვითმფრინავი ურთიერთობა ქმარი და ცოლი: როგორ თბილი და სანდო, ისინი, რატომ ღალატში გაჩნდა, რამაც გამოიწვია თუ არა ერთობლივი მომავალი შესაძლებელია?

ეს არის ძალიან რთული გამოსავალი - ეს არ არის საჭირო იმისათვის, რომ ნაჩქარევად, თქვენ უნდა საფუძვლიანად ვფიქრობ ამაზე, წონა, დათვლა, და მხოლოდ ამის შემდეგ არჩევანის უფლება ერთი, თქვენი აზრით, პასუხი.

ბავშვები, როგორც მიზეზი განქორწინებისა

ქორწინება დაიშალა თუნდაც იმიტომ, რომ ბავშვები: თუ არა იმის გამო, რომ მათი ყოფნა, ან იმიტომ, რომ მათი არყოფნის.

1. უუნარობა შვილები. სურვილი აქვს ბავშვს ადრე თუ გვიან ვიზიტების ყველა ოჯახს. თუ ვინმე მეუღლეებთან არის უნაყოფო, ეს შეიძლება იყოს მიზეზი განქორწინების. მაგრამ ბევრი წყვილის ღირსეულად გამოვიდა ამ პოზიციას, მაგალითად, ისინი ცხოვრობდნენ ერთმანეთს, მიღებულ ბავშვები ბავშვთა სახლების, ისინი ჩართული საქველმოქმედო, შეიცავს თავშესაფრები უსახლკარო ცხოველები. მაგრამ ბევრი და გაეყარა - პრინციპში, ეს არის ძალიან კარგი გამართლება, თუ არ მიიღოს მორალური მხარე.
2. სურვილის შვილები, ერთ-ერთი მეუღლის. ოდნავ განსხვავებული სურათი - კაცი და ქალი, ორივე ჯანმრთელი და მზად ვართ გავაგრძელოთ სახის, მაგრამ ერთ-ერთი პარტნიორი კატეგორიული წინააღმდეგი არიან იგი. მაგალითად, ქალებს ეშინიათ დაკარგვის მიმზიდველი გარეგნობა და სუსტი ფიგურა და მამაკაცი უყვარს საკუთარი თავი და არ სურთ თავიანთ ცოლის ყურადღება არავის. ზოგჯერ ფსიქოლოგები შეიძლება ამ პრობლემის მოგვარებას - თუ პრობლემა მართლაც ფსიქოლოგიური და მისი "ფეხებს" იზრდება ბავშვობიდან. მაგრამ ზოგჯერ რწმენას პარტნიორი არის, რომ "ბავშვები არიან ყვავილები ცხოვრება," არარეალურია, და, შესაბამისად, ბავშვები არ ვხედავ მეუღლეებთან. ხომ არ ამართლებს განქორწინება? ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ეგოისტური საქციელი შეიძლება ასევე ემსახურება როგორც საბაბი.
3. დაბადების ბავშვი. როგორიც არ უნდა იყოს სამწუხაროდ, მაგრამ ახალი ადამიანების სამყაროში შეიძლება იყოს განქორწინების მიზეზი. ძალიან ხშირად, ახალგაზრდა მამები უბრალოდ არ გაუმკლავდნენ იმ ფაქტს, რომ ვინმეს გამოჩნდება ტანდემი. ამიერიდან, მისი მეუღლის ყურადღება ამ პატარა ყვირილის პაკეტს იღებს. მამის გრძნობები დედათა ინსტინქტზეა, ამიტომ ხშირად იმ მომენტში, რომ ქალს სჭირდება მამრობითი მოვლა, ის მარტო რჩება. კაცი, როგორც სტატისტიკა გვიჩვენებს, შეიძლება დატოვოს ოჯახი "ხნით" - ის აგრძელებს თავის მეუღლეს და შვილს, მაგრამ არა სკანდალი, ცალ-ცალკე ცხოვრობს (თუ არა მას მშობლები, თუ არა მისი ცოლი თავის მშობლებს) , მაგრამ როგორც ბავშვი გაიზრდება, ოჯახი კომბინირებულია. ზოგჯერ კაცი მიდის კონკურენციასთან, დავიწყება, რომ მას აქვს ბავშვი და ცოლი, რომელსაც ის ძალიან რთულია postpartum პერიოდში. ძირითადად, ასეთი ოჯახები არ გააერთიანებენ და განქორწინებას, სამწუხაროდ, გარდაუვალია - ეს არის დრო.

როგორ გადარჩეს განქორწინება ჩემი ქმარი

ულამაზესი სექსის წარმომადგენლები ბევრად უფრო გართულებულია ცვლილებებით და გონებრივი ტანჯვა, ამიტომ ისინი ბევრად უფრო რთული არიან, რადგან ძნელია განქორწინების განქორწინება ფსიქო-ემოციური მდგომარეობისთვის.

ქალებმა სჭირდებოდათ პირი, ვისთანაც შეძლებენ ყველაფერს, რაც სულისკვეთებით დაგროვდა, რა თქმა უნდა, მხარდაჭერას. ეს შეიძლება იყოს დედა, დის, შეყვარებული.

რა შეიძლება ითქვას ქალებს ასეთ შემთხვევებში?

1. ჩაის ან ღვინის გულწრფელი საუბარი (თითოეული).
2. არ დარჩება ღამით ერთი - კარგი ღამე მეგობარს ან მეგობარ მეგობრებს.
3. არ დარჩება მარტო თქვენი აზრები - მუშაობა, ბავშვები, ჰობია არ უნდა განიცდიან იმიტომ, რომ თქვენ განქორწინებ.
4. თუ პირველი დღე გინდა ტირილი - ჩვენ ტირილით! თუ სული გტკივა - ნება ცრემლები, არ შეინარჩუნოს ყველაფერი საკუთარ თავს.
5. არ განიცდიან ძალიან გრძელი - ხანგრძლივი დეპრესია ძალიან რთულია.
6. თუ არავის არ გვექნება ვინმესთან საუბარი (დიახ, და ეს მოხდება), გამოიყურება ფორუმზე ინტერნეტში, სადაც თქვენ დაეხმარება საუბარი, კომფორტი და დახმარება რჩევა და თბილი სიტყვები.

როგორ გადარჩეს განქორწინება ჩემი მეუღლე

მამაკაცები განიცდიან განქორწინებას, რადგან ქალები არიან, რომ ისინი ძლიერი სართული არიან. განქორწინება მას შემდეგ, რაც განქორწინება რთულია - გაცილებით ადვილია, რომ მეგობრებთან ერთად მთვრალი იყოს. ბევრი მამაკაცი, მას შემდეგ, რაც მათი მეუღლე დატოვონ ისინი, ცდილობენ დატოვონ თავიანთი ხელმძღვანელები მუშაობა, კომპიუტერული თამაშები, ჰობია, ბიჭები, goulazy.

ხშირად, მამაკაცები გაჭირვებულნი არიან სულისკვეთებით, ძალიან ახლო მეგობრებთან ერთად, მაგრამ მჯერა, რომ მასში არაფერია - თუ შხაპია, ძლიერი სართული უნდა იყოს ლაპარაკი მამრობით. მართალია, ეს მოითხოვს განსაკუთრებულ პირობებს - მაგალითად, წადი მამასთან ერთად თევზჭერის ან ნადირობის მეგობართან ერთად.

როგორ გადარჩეს ბავშვის განქორწინება

რა თქმა უნდა, ბავშვები ყველაზე მეტად განიცდიან, რადგან მშობლების განქორწინება ბევრად უფრო მკვეთრი და მტკივნეულია. ეს არის მშობლები, რომლებსაც შეუძლიათ ყველაფერი გააკეთონ, რომ მშობლების განქორწინება მინიმუმამდე იმოქმედებს.

1. დაეხმარეთ თქვენს შვილს გადარჩენა განქორწინება არის თქვენი წმიდა მოვალეობა, რადგან ბავშვები მხოლოდ ამბიციებისა და მშობლების მძევლად არიან.
2. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი ბავშვი ხუთი ან თხუთმეტი, თქვენ უნდა გაიგო, რომ თქვენი შანსი, ახსენით, რა ხდება.
3. არც ერთი შემთხვევაში არ შეიძლება სიძულვილი მეუღლე ან მეუღლე ბავშვისთვის გადასცეს.
4. არასდროს ლაპარაკობს ჩემი დედა ან მამა - ბავშვისთვის, მისი მშობლები საუკეთესოა მსოფლიოში.
5. არასოდეს შეურაცხყოფა ბავშვი ერთმანეთს - პატივისცემა საკუთარ თავს და თქვენს შვილს.
6. ახსენით, რომ ყველაფრის მიუხედავად, მშობლებიც ცალკე ცხოვრობენ, ახალ ოჯახებს, სხვა ბავშვებს უყვართ, ისინი კვლავ უყვართ მათი საერთო შვილი.
7. უბრალოდ დაარწმუნოს ბავშვი, რომ მეორე მშობელი შეძლებს მას ნებისმიერ დროს, როგორც კი მას სჭირდება.

როგორ გადარჩეს განქორწინება: მარტოობის პირველი დღე

განქორწინება სამწუხაროა, მაგრამ სწრაფად აღვადგინოთ, თქვენ უნდა გადაწყვიტოს, რატომ გრძნობთ ცუდი და რა დაჩოქება თქვენ. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ჩვენ არასწორია - ჩვენ ვფიქრობთ თუ არა ჩვენ ცუდი, "არ იცის, ფაქტობრივად, ამ ზომის ამ" როგორ ", და რაც მთავარია, ჩვენ არ ვიცით, რომ" რატომ "ჩვენ ვგრძნობთ" ცუდი. აქედან, რა თქმა უნდა, ჩვენ ვართ "ავადმყოფი". ეს ხელს შეუწყობს გაერკვნენ და ყველაფერი შევიდა წრეებში თქვენი მარტივი მომზადება - აუცილებელია დაწეროს მიზეზები ფურცელზე, რატომ არის ცუდი. უბრალოდ გვახსოვდეს, რომ ყველას უნდა დაწეროთ პატიოსნად.

როგორ გადარჩეს განქორწინება: რა უნდა მიიღოს საკუთარ თავს

განქორწინების შემდეგ დეპრესიის ძირითადი მიზეზები:

1. სიყვარული მეუღლე (მეუღლე).
2. შიში და მარტოობის შიში.
3. შეგრძნება მფლობელი.
4. ჩვევა - არსებობს ადამიანი (ქალი).
5. ცვლილების შიში.
6. სამწუხაროა საკუთარ თავს.
7. სამწუხაროა ბავშვების მიმართ.
8. ღალატის პარტნიორი.
9. ახალი ცხოვრების აღქმა და ა.შ.

ყურადღებით ანალიზი საკუთარი სია, რომ თქვენ არ აღმოჩნდა. აზრით, რომელი ნივთები არის ყველაზე მტკივნეული თქვენთვის. წარმოიდგინეთ, რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ გამოირიცხოს ნივთები დაწერა. დაფიქრდეს, თუ რამდენად თქვენ დავაღწიოთ ამ სიაში - ეს აუცილებლად დააყენებს თქვენ განწყობა.

მაგალითად, თქვენ ეშინია მარტოობის, მაგრამ თქვენ ძაღლი ისე დიდი ხნის წინ, და თქვენი მეორე ნახევარი წინააღმდეგი იყო - აქ არის იმის მიზეზი, რომ თავი დაეღწია მარტოობა და განახორციელოს დიდი ხნის ოცნება. ან, მაგალითად, თქვენ მიჩვეული, რომ მის პარტნიორს ყოველთვის ახლოს, მაგრამ უნდოდა წასვლა საზღვარგარეთ ისე დიდი ხნის წინ, და მეუღლე არ გაგიშვებ - რა არ აპირებს დაფრინავენ პარიზში ან ლონდონში?

როგორ გადარჩეს განქორწინების: რა პასუხი ნათესავები და ნაცნობი

შეზღუდოს დიაპაზონი ახლო ადამიანი, ვინც იცით, ნამდვილი მიზეზი განქორწინების.

1. ყველა დანარჩენი შეიძლება უპასუხა რაღაც სანამ ტკივილი ბანალური: "არ მიყვარს", "დაღლილი თითქოს", "ჩვენ გავხდით უცნობი", "მათ გადაწყვიტეს, რომ ჩვენგან უკეთესი იქნება", და ა.შ.
2. უარი უპატივცემულო მიმოხილვა მეორე ნახევარში (თუნდაც ის ინიციატორი განქორწინების).
3. სცადეთ არ გამოჩნდება საჯაროდ რას გრძნობენ. შენი ტკივილი საბოლოოდ გაივლის ერთი ან ორი თვე და დაგიმახსოვრებს ხალხი სუსტი პირი.
4. არ ღირს ყველაფერი ზედიზედ (ვისაც სურს და, რომელსაც არ სურს ამ) ვუთხრა დეტალები გაყრა (იხ ზემოთ).

როგორ გადარჩეს განქორწინების: როგორ დააზარალებს ტკივილი

არსებობს ფსიქიკური ტკივილი - ეს არის, რის გამოც არ არსებობს მედიკამენტები. ეს უნდა გაფორმებულია, გაწევა და გადარჩება.

1. არ არის აუცილებელი, რომ ჩაერთოს ანტიდეპრესანტები - ექსპერტები აცხადებენ, რომ თუ თქვენ ცხოვრობთ პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში ნარკოტიკების გარეშე, თქვენ სწრაფად გაუმკლავდეს სტრესი ვიდრე მაშინ, როდესაც თქვენ მიიღოს sedatives. წინააღმდეგ შემთხვევაში, განკურნების შეიძლება გადადება.
2. ხალხი სუსტი ნერვები იმ ღამეს, ჯერ კიდევ უკეთესი მიიღოს საძილე აბი, მაგრამ ვხედავ არ overdo - ჭარბი შეუძლია ფატალური შედეგი. Surface ექნებათ უარყოფითი შედეგები მოჰყვეს - ექიმს რომელიც გირჩევთ თუ ნარკოტიკების და აირჩიოს დოზა თქვენთვის.
3. სასმელი მცენარეული ჩაი, მაგალითად, პიტნა, ლაიმი და melissa.
4. ალკოჰოლური სასმელი არ მოაქვს სიმშვიდე, ისინი მხოლოდ დროებით muffle ტკივილი, მაგრამ მას შემდეგ, რაც არღვევს ტკივილი იქნება მოძრავი ახალი ძალით. როგორც მოგეხსენებათ, ხშირი გამოყენების ალკოჰოლის იწვევს acking და ალკოჰოლიზმი.

როგორ გადარჩეს განქორწინების: პირველი კვირის დამოუკიდებლობის

ალბათ სიტყვა განქორწინების თქვენ აღარ scares, როგორც ადრე. თქვენ დაიწყო ახალი სიცოცხლის ჩამოყალიბება და ცდილობენ გაახარონ მისი მხიარული და ღირსეული. დაწყება დროულად მიიღოს საბოლოოდ დაკარგვა სატელიტური ცხოვრება. გიყვარდეს თავი და ყურადღება მიაქციე.

როგორ გადარჩეს განქორწინება: როგორ მივიღოთ

1. ეს არის ყველაზე რთული - მოვა თვალსაზრისით ის ფაქტი, რომ ახლა არ არის მეტი ოჯახი. თუ ამ ფაქტის მორალური კომპონენტის მიმართულებით სწავლობდით - ჩვენ უკვე დავწერეთ ამის შესახებ, აუცილებელია ორი ორზე მეტი მნიშვნელოვანი კითხვების მოგვარება: ფინანსური და საცხოვრებელი. თუ თქვენ გაქვთ განსახლება და მუდმივი შემოსავალი, მაშინ ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ისინი, ვინც იძულებულნი არიან დარჩეს საცხოვრებელი და საარსებო გარეშე. სპეციალისტები ამტკიცებენ, რომ არ უნდა დამცირდეს და ფულს ითხოვდნენ თავიანთ ყოფილ ნახევარში. შეზღუდოს ყველა შესაძლო კომუნიკაცია - ასე რომ თქვენ სწრაფად მიიღებთ იმ ფაქტს, რომ თქვენ ახლა სხვა ადამიანების ხალხი ხართ. გამონაკლისი არის შვილების არსებობა - ალიმონის საკითხის განხილვა აუცილებელია, რაც შეიძლება ადრე.
2. ამის გაკეთება, რომ თქვენი მეორე ნახევარი არ ჰგავს არაფერს - ეს გამოიწვევს ნოსტალგიას, რაც დეპრესიას გამოიწვევს. ამოიღონ მგზავრობის მოშორებით ფოტოები, საჩუქრები და ყველა ის, რაც ჰგავს პარტნიორს. შეინახეთ ცივი blooded - თქვენ არ უნდა მიიღოთ ფოტო ალბომი და დაიღვარა საათის განმავლობაში. დიახ, ბედნიერი იყავით, მაგრამ ეს ყველაფერი წარსულში - თქვენ უნდა იცხოვროთ. მჯერა, მომავალში კიდევ უფრო ბედნიერი იქნება!
3. თუ თქვენ არ გაქვთ ერთობლივი შვილები, მაშინ თქვენი მარტოობა ფიზიკურ დონეზე აღიქმება. მიიღეთ თავს pet რომ უნდა იზრუნოს.
4. დაისვენეთ და ცდილობენ გააცნობიერონ, რომ განქორწინება უკვე მოხდა და უკან დაბრუნდა - ისწავლეთ ცხოვრება: ფეხით, მეგობრებთან შეხვედრა, წასვლა, წასვლა ნათესავები და ა.შ.
5. ქამარი თავს! შეიძინეთ გარკვეული სახის საწინააღმდეგო, რომელიც თქვენ დიდი ხანია ოცნებობდა ან ახალი კაბა. წასვლა რესტორანში ან კინოში (მხოლოდ ძალიან სასაცილო კომედია ან საშინელებათა ფილმი). ეწვიეთ იპოდრომს ან კაზინოს. წიგნი მთავარი პიცა ან სუშის. მიიღეთ აბაზანა ვარდების ფურცლებთან და მუსიკის დასასვენებლად. მოწყობილობის ბაკალავრის პარტია ან ბაკალავრიატის პარტია და მოიწვიე ზოლები, საბოლოო ჯამში - თქვენ ახლა სრულიად უფასოა და არავისთვის არ უნდა იტყობინებოდეს.

როგორ გადარჩეს განქორწინება: ვისწავლოთ ცხოვრება ახალ გზაზე

1. არავინ არის იმდენად დამოკიდებული მისი გამოჩენა, როგორც ქალი. ექსპერტები გირჩევთ მშვენიერი sex, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ განქორწინების შემდეგ, ცხოვრება მხოლოდ იწყება! შეცვლა თმის ვარცხნილობა და თმის ფერი, წონაში ან პირიქით - უნდა გასწორდეს. შეცვლა სახე და ტანსაცმლის სტილი. სხვათა შორის, ეს რჩევა შესანიშნავად შესაფერისი მამაკაცი! მიიღოს ახალი თმის შეჭრა, იზრდება წვერი ან გაზიარების ულვაში (ან პირიქით). და ნაცვლად ბიზნეს სარჩელი ყიდვა სპორტული.
2. ვეთანხმები შეხვედრის გამოჩენის ტრენინგების ან სემინარი, რომელიც თქვენ მოვისმინე დიდი ხანია, მაგრამ არ იყო დრო, რომ წავიდეს. ვაპირებთ მეგობრებთან ერთად შეხვედრებს, რომ თქვენ ადრე იგნორირება იმიტომ, რომ მეორე ნახევარში, და ა.შ. ეს არის ნორმალური, როგორც თქვენ შეგიძლიათ გადარჩენა განქორწინების თქვენ შეგიძლიათ fun და მთლიანად პრობლემები თავისუფალი.
3. როგორც კი თქვენ უნდა ვიფიქროთ უფრო თავშეკავებული და გონივრულად, ემოციებით იქნება ჩუმად, და ტკივილი დავრჩებოდით, თქვენ უნდა ვეცადოთ, რომ პატიება ჩემი ქმარი ან ცოლი. ჩადება ეს გულწრფელად, მას საშხაპე და გათავისუფლების თქვენი მეორე ნახევარი. მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყება ახალი და სრული ცხოვრება - როგორც კი თქვენ გათავისუფლების თქვენი წარსული.
4. დაუკავშირდეს საპირისპირო სართული - შეგიძლიათ დაიწყოს ონლაინ თუ ეშინიათ რეალურ ცხოვრებაში! Flirt და flirt, სტატისტიკა სხვადასხვა თემებზე, დაავალოს თარიღი და ... Fall სიყვარული!
5. არის თუ არა სიცოცხლე განქორწინების შემდეგ? ეჭვგარეშეა! ეს არის რთული, რომ გადარჩება ამ პერიოდში, მაგრამ ეს სავსებით შესაძლებელია! არა მხოლოდ, ძალიან ბევრი ბედნიერი განმეორებითი ქორწინება! უბრალოდ არ უარყოფენ თავის სიამოვნება - ცხოვრება, არ ახლო თავს ოთხი კედლები და არ ზღუდავს თქვენს ცხოვრებაში!

როგორ გადარჩეს განქორწინების: ფსიქოლოგი რჩევები

თუ თქვენ ხართ ძალიან მძიმე შემდეგ parting, უმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტი - გამოცდილი ფსიქოლოგი დაეხმარება, რადგან ის ძალიან პრობლემატური გადარჩენას განქორწინების გარეშე ფსიქიკური torments მრავალი. ყველაზე ხშირად, ექსპერტები ვურჩევ:

1. უცნობია უძრავი სამიზნეების.
2. არ შეინახოთ უარყოფითი.
3. არ დახურო შიგნით თავს.
4. სასიამოვნო გატარება.
5. ნუ goss up.
6. ნუ შურისძიების.
7. არ გამოიქცევიან "ამ ohwow ხელმძღვანელი" სხვა ურთიერთობები.
8. აპატიებს.
9. გადასვლა რაღაც ახალი, აქამდე არ არის ხელმისაწვდომი.
10. არ "nibble" თავს შიგნიდან.
11. დაივიწყეთ თქვენი წარსული.
12. არ აკრიტიკებენ საკუთარ თავს, საკუთარ თავს და არ მისცეს აკრიტიკებენ საკუთარ თავს გარე.
13. არ დააყენა ჯვარი თავს და თქვენს ცხოვრებაში.
14. არ შეცვალოს ბავშვების წინააღმდეგ მამა ან წინააღმდეგ დედა.

ვიდეო: როგორ უნდა გადარჩეს გაყრა

კარგი და რაც მთავარია, ეფექტური რჩევებს, თუ როგორ უნდა გადარჩეს განქორწინების აძლევს დოქტორი Kurparats.