როგორ გაწმენდა სისხლი ტოქსინებიდან

ჩვენ იმდენად მიგვაჩნია, რომ თანამედროვე სამყაროში ვიცხოვროთ მისი ტექნოლოგიებით, რომ ჩვენ არ ვფიქრობთ იმაზე, რომ ყველაფერი იმდენად ნაცნობი გვაძლევს ჩვენს ჯანმრთელობას სერიოზულ საფრთხეს.

საშუალოდ, მეგაპოლისის რეზიდენტი შთანთქავს 3 კგ მავნე ტოქსინებს წელიწადში საჰაერო, წყალი და საკვები. კომპიუტერიდან გამოსხივება იწვევს რადიაციის მსგავსად, რადიაციის მსგავსად 2 საათის განმავლობაში მუშაობისას. ეს ცვლილებები შეუქცევადია, მაგრამ რა დატვირთვა სხეულზე ყოველ ჯერზე! ადამიანებში ყველაზე ძლიერი სტრესი იწვევს სხეულს რეაგირებას, რომელიც თავად იწყებს მავნე ტოქსინების წარმოებას, შიგნიდან მოქმედებს.

როგორ დაზღვეოთ თავი ტოქსინების ექსპოზიციისგან?

ტოქსინები სისხლში

ასე რომ, ტოქსინები ორი ტიპია. ის, რასაც ჩვენ ვაქცევთ გარე გარემოსა და მათ, ვინც ჩვენს ორგანიზმზეა წარმოებული. მიუხედავად ოპერაციის პრინციპით, ტოქსინები, პირველ რიგში, იმუნიტეტით. ყველაზე მეტად განიცდიან თანამედროვე მეგაციების მაცხოვრებლებს. ისინი უფრო მგრძნობიარეა ალერგიისა და ჩვეულებრივი დაავადებების სხვადასხვა ტიპისადმი.

ფაქტორები მავნე ტოქსინები სხეულში

მათი გაშვება, ისინი გარს us ყველგან. განვიხილოთ ყველაზე ძირითადი.

1. ქლორი. შეიცავს ჩვეულებრივი წყლის ქვეშ ჩამოსასხმელი. ეს ხელს უშლის შთანთქმის ჟანგბადის საკნები, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ალერგიული რეაქციები.
2. Traffic fumes. რეალობა ის არის, რომ მანქანა ხდება უფრო და უფრო, და რუსეთის ქალაქებში ქუჩებში უბრალოდ არ არის განკუთვნილი ასეთი რაოდენობა. დიახ, ისინი სატრანსპორტო კვანძებზე, ცდილობს მოერგოს ახალ პირობებს, მაგრამ ეს ყოველთვის არ დაეხმარება. შედეგი ის არის, საცობები, ყოფნა, რომელშიც ჩვენ იძულებული გახდა სუნთქვა მავნე აირები. ნახშირორჟანგი ბლოკავს გადაცემის ჟანგბადის ქსოვილის უჯრედები, ჰიპოქსია ხდება. შედეგად, ჩვენ დასუსტებული იმუნიტეტის, ჩვეულებრივი ცივი ჩაედინება მძიმე ავადმყოფობის.
3. ურბანული შეეძლო ტყვიის და სხვა მძიმე მეტალების შეიცავს, მისაღებად შევიდა ადამიანის უჯრედები, ურთიერთქმედება ფერმენტის ცილები, რითაც სხვა ლითონები მათი ცენტრები - თუთია, რკინა, სპილენძი. მაშინ ფერმენტების კარგავენ საქმიანობა და გაჩერება მუშაობს ნორმალურად. შედეგი ის არის, რომ შეამციროს ეფექტურობა ცნს (ცენტრალური ნერვული სისტემა): ძილის და მეხსიერების დარღვევები, შემცირდეს კონცენტრაცია ყურადღებას.
4. ცუდი ცხიმები. ისინი შეიცავს ცხოველური პროდუქტები, ისევე როგორც პროდუქტები, რომლებიც თერმული დამუშავება. შედეგად, გადაცემის პროცესი ნუტრიენტები შევიდა საკანში არის გადაკეტილი, ენერგეტიკული დეფიციტი ხდება. გულისა და სისხლძარღვთა განიცდიან, რისკი გულის იშემიური დაავადება, ჰიპერტონული დაავადების, როგორც ჩანს.
5. Phthalates. ეს არის პლასტიკური ნივთიერებების საიდუმლოებით. მაგრამ პლასტიკური განუყოფელი ნაწილი თანამედროვე მსოფლიოში! დაბერების პროცესი საკნები დააჩქარა ფუნქციები დარღვეული, და, როგორც შედეგი, რისკი ონკოლოგიური დაავადებების იზრდება.
6. ზედაპირულად და ფოსფატები. ეს არის ის ძირითადი კომპონენტები ყველაზე გავრცელებული სარეცხი ფხვნილი. მოძიება იმ ორგანოს, მათ დაჩქარდეს მისი მოძველებული.

საწყისი ნუსხაში \u200b\u200bნათელია, რომ საფრთხე მდგომარეობს ჩვენზე ყოველ ნაბიჯზე. რატომ მიზანშეწონილია ჩატარდეს ჯანსაღი ცხოვრების წესის - ეს არის უფრო მოსახერხებელი იყოს სუფთა ჰაერზე, თუ ეს შესაძლებელია, არჩევის ქალაქგარეთ, დაშორებით გარუჯული megalipolis. შესანახი უკეთესი მთავარი საკვები, თუმცა აქაც ჩვენ ველით pitfalls. კი შეძენილი პროდუქტების ბაზარზე, კონსერვანტები და საღებავები ემატება, შინაური პირუტყვი ანტიბიოტიკებით ისე, რომ მათი ხორცი ნაშთები, რაც შეიძლება დიდხანს.

მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ არ არსებობს სურვილი, არც შესაძლებლობა იცხოვრონ დაშორება ცივილიზაციის და ჭამა მხოლოდ პროდუქციის საკუთარ ბაღში? დასაწყისისთვის, ჩვენ შევეცდებით, რომ გაერკვნენ, თუ როგორ ადამიანის სხეულის დამოუკიდებლად ართმევს თავს მავნე ტოქსინები მისცა.

ადამიანის სხეულის დაცვის სისტემის მავნე ტოქსინები

შინაგანი ორგანოების მუშაობა უბრალოდ გამომავალი სისხლის ტოქსინები:

1. ღვიძლის არის ორგანო, რომელიც პასუხისმგებელია წმენდის შიდა გარემოს ადამიანის სხეულის. მისი ფერმენტების ანეიტრალებენ ტოქსიკურ ნივთიერებებს, მიმაგრებული ჟანგბადის ატომები და დამაკავშირებელი ნივთიერებები - detoxicators. ასეთი მოლეკულების დაეცემა ან ერთად ნაღვლის ნაწლავის, ან ამოღებულ სისხლს, რათა შემდგომში იყოს გაფილტრული თირკმელებში.
2. თირკმელებში დაეხმაროს filter სისხლი, დაფქვის მავნე ტოქსინები.
3. ნაწლავის აქვს უზარმაზარი სიგრძის. მისი დაბინძურების მიერ ნარჩენები საკვები ხდის მთელი ორგანიზმის, როგორც მთელი და ღვიძლის კერძოდ.
4. კანის მონიტორები ზოგიერთი ტოქსინები ერთად შემდეგ. პატარა ეს არის დაბინძურებული, მით უკეთესი წმენდა ხორციელდება.

დახვეწილი მუშაობა ხდება, სანამ დონეზე ტოქსინები სისხლში ხდება კრიტიკული. ამ შემთხვევაში, ეს უკვე საჭირო, რათა დაეხმაროს სხეულის, რათა მათ, ხელს უწყობს მუშაობას ღვიძლი, ნაწლავები, თირკმელები და კანი.

სიმპტომები სისხლის ტოქსინები

Incixation შეიძლება იყოს მწვავე და ქრონიკული. მწვავე შეიძლება იყოს:

• გულისრევა
• რევა;
• დიარეა;
• თავბრუსხვევა და ასე შემდეგ.

სიმპტომები ქრონიკული ინტოქსიკაციის მოიცავს:

• სისუსტე;
• ლეთარგია;
• მუდმივი ძილიანობა;
• ჩანთები ქვეშ თვალში;
• გამონაყარი კანზე;
• რეგულარული colds;
• არარეგულარული მენსტრუალური ციკლი ქალებში.

თუ სიმპტომები მწვავე ინტოქსიკაციის ნათლად გამოხატული, მაშინ ბევრი ადამიანი განიცდის სიმპტომები ქრონიკული, არა განსაკუთრებული ყურადღება მათ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის, თუ როგორ სხეულის გვიჩვენებს მარცხი მისი შინაგანი ორგანოები.

საიმედო გზა იმისათვის, რომ ზუსტი დიაგნოზი უნდა გაიაროს სისხლის ტესტი ტოქსინები.
Incication დაგიდასტურებთ შემცირებული ოდენობით თრომბოციტების და ამაღლებული ერითროციტებში.

როგორ გაწმენდა სისხლის ტოქსინები სამედიცინო დახმარება

1. პლაზმაფერეზი ითვლება ყველაზე თანამედროვე და უსაფრთხო გზა. მისი არსი არის ის, რომ ადამიანი გამომცხვარი ვენაში. ეს არის გამოყოფილი პლაზმაში, შემდეგ კი დარჩენილი ელემენტების - ერითროციტების, ლეიკოციტების და თრომბოციტების დაამატოთ მარილიან და მიღებული ნარევი გააცნო უკან. განმეორებითი განმეორება, სისხლის პრაქტიკულად გაწმენდილია მავნე წიდები და ტოქსინები.
2. ჰემოსორბცია გამოიყენება მწვავე მოწამვლა, რომელიც შეიძლება სერიოზულად მოხვდა ღვიძლის ან მთელი სხეულის, როგორც მთელი. გაწმენდის სისხლის გამოყენებით ეს პროცედურა საჭირო chelators, რომლებიც გამოიყენება, როგორც ფილტრი. სისხლი გადის მათ, რის გამოც მავნე ტოქსინები, და შემდეგ დააბრუნებს უკვე გაწმინდეს.
3. Laser გაწმენდა სისხლის ხელს თრომბოზი, აღმოფხვრის სისხლში ქოლესტერინის და გამდიდრების ჟანგბადით. პროცედურა საკმაოდ ძვირია, მაგრამ ეფექტი ეს იგრძნო დაუყოვნებლივ.

ტოქსინები აღმოფხვრის სისხლის სახლში

სისხლის წმენდის ტოქსინები შეუძლია თავის სახლში. თუმცა, ადრე გამომდინარე, აუცილებელია, რათა დავრწმუნდეთ, რომ ეს მართლაც აუცილებელია. ერთი გრძნობა ცუდი საკმარისი, აუცილებელია მიიღოს სისხლის ტესტი ტოქსინები და ექიმს.

თუ ინტოქსიკაციის მძიმე, როგორც წესი მიუმართავთ პრეპარატები:

• enterosgel;
• polisorb;
• Smecta;
• rehydron;
• გააქტიურებული ნახშირბადის.

ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ სააფთიაქო შარდმდენი გადასახადი.

გარდა ამისა, დასუფთავებისა სხეულის საშუალებით სპეციალური პროდუქტები და პერიოდული დარტყმები. მაგრამ, სანამ გააგრძელებთ გაწმენდა, აუცილებელია შეწყდეს გაჭედოს ორგანოს ტოქსინები. კერძოდ, ეს არის აუცილებელი, რათა მოწევა და სასმელი, ადგილზე ყავა, მეტი იქნება გარეთ. კარგი იქნება, თუ ჰაერის მართლაც სუფთა, რომ არის, ეს არ არის ურბანული smog და ბუნების შესახებ ქვეყანაში.

პროდუქტები, რომლებიც ხელს უწყობს გაწმენდა სისხლის ტოქსინები:

• ვაშლი;
• რძე;
• ციტრუსის;
• ჭარხლის;
• ხახვი;
• ზღვის მცენარეები;
• ბროკოლი;
• ნიორი;
• ყავისფერი ბრინჯი;
• წყალმცენარეები.

ზოგადად, როდესაც დასუფთავების სხეულის ყურადღება უნდა მიაქციოს ახალი ბოსტნეული და ხილი, პროდუქტების შემცველი ვიტამინი C.

1. სასმელი დაახლოებით 2 ლიტრი წყალი დღეში.
2. მიიღეთ decoction მწვანილი calendula, შვრია და შავი მოცხარი.
3. სასმელი ნამდვილი მწვანე ჩაი (არ ჩანთები).
4. პერიოდულად, გამოიყენოს საუნა და ორთქლის აბანო. მას შემდეგ გასვლა ტოქსინები.
5. უფრო ხშირად სუფთა ჰაერში ლაშქრობა. თუ ქალაქში გავიდნენ, ჯერ კიდევ ღირს ფეხით. ასე რომ, სხეული გაჯერებულია მისი საარსებო საშუალებებით აუცილებელი ჟანგბადით.
6. თუ შესაძლებელია, თავიდან იქნას აცილებული სტრესული სიტუაციები, გაეცანით თქვენს ემოციებს. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ იოგა.
7. დამოკიდებულია ჯანმრთელობის ჯანმრთელობის, თქვენ უნდა ითამაშოს სპორტული და საცურაო.
8. ტოქსინების მოხსნის ზოგიერთი მეთოდი პერიოდული ვარსკვლავების გამოვლენას გულისხმობს. ეს გონივრულად და საუკეთესოა სპეციალისტების კონტროლის ქვეშ.

თუ სისხლის ტესტი აჩვენა ჭარბი ტოქსინები სისხლში, მკურნალობა აუცილებელია! სამწუხაროდ, დღევანდელი რეალობა ისეთია, რომ საფრთხეების ტალღა ყოველი ნაბიჯი, ჩვეულებრივი ერთი შეხედვით, მავნე ტოქსინების წყაროები. ჩვენ არ შეგვიძლია შევცვალოთ ეს, მაგრამ მაინც შესაძლებელია ზიანის მინიმუმამდე შემცირება. საჭიროა სისხლიდან სისხლიდან ტოქსინების ჭამა, იმოქმედოს ჯანსაღი ცხოვრების წესი, თუ ეს შესაძლებელია, დაეხმაროს ორგანოს, რათა გაუმკლავდეს ყოველდღიური ნაწილი შემომავალი ტოქსიკური ნივთიერებების. დროული კამპანიები ექიმთან და მისგან რეგულარული ინსპექტირებისათვის - ასევე ჯანმრთელობისთვის გასაღები!

ვიდეო. როგორ გაწმენდა სხეულის ტოქსინები