როგორ სწრაფად იზრდება გრძელი თმა

თითოეული თანამედროვე გოგონა იცის, რომ ხანგრძლივი და კარგად მოვლილი თმა ქალურობის, სისუსტისა და სილამაზისთვის ერთ-ერთი კრიტერიუმია. მოკლე haircuts უკვე დიდი ხანია არ მოდის, მიუხედავად მათი პრაქტიკულობა. გაათავისუფლოს თმის სასურველი სიგრძე სახლში მოკლე დროში საკმაოდ შესანიშნავად ასრულებს ამოცანა. მათთვის ზრუნვა არ შემოიფარგლება შამპუნი და ბალზამი. არსებობს მრავალი გზა, რათა დააჩქაროს თმის ზრდის ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, მაგალითად, ნიღბები ბუნებრივი კომპონენტების საფუძველზე, ხელმძღვანელი მასაჟის, სალონის პროცედურების, სათანადო კვების და ა.შ. თუმცა, არ არის აუცილებელი, რომ იმოქმედოს rashly, რადგან ამ შემთხვევაში თქვენ არ მიიღებთ იზრდება თმის კი წელს კი.

სწორი ზრუნვა - პირველი ნაბიჯი ხანგრძლივი და ლამაზი თმა

ცნობილია ის ფაქტი, რომ ადამიანის თმა 4-დან 10 წლამდე იზრდება. წლის სხვადასხვა დროს, ეს პროცესი არათანაბარი ხდება - გაზაფხულზე და ზაფხულში ბევრად უფრო სწრაფად (20 მმ თვეში). მაგრამ ეს შეიძლება დაჩქარდეს რამდენჯერმე და მოგერიება თმა თვეში მაქსიმალური სიგრძით - 2 სმ.

ბევრი მიიჩნევს, რომ დაკარგვა არის მთავარი მიზეზი, რომელიც შეიძლება ჩაერიოს, მაგრამ სხვები არსებობს:

• გადაჭარბებული სიმშრალე;
• სისუსტე;
• ვიტამინებისა და სასარგებლო კვალი ელემენტების ნაკლებობა;
• ცილის ნაკლებობა;
• მუდმივი overcooling.

თმა მოითხოვს ყურადღებას, რადგან ისინი მყისიერად რეაგირებენ ყველაფერს, რაც მოხდება სხეულში.

სასარგებლო რეკომენდაციები ყოველდღიური თმის მოვლის შესახებ:

1. არ არის აუცილებელი, რომ ძალიან ხშირად გაიყვანოს თმა კუდიდან ან ამგვარი სხვა თმის ვარცხნილობაში. იგი გაფუჭდა მათი სტრუქტურა, და ისინი იზრდებიან ბევრი ნელი. მათ სჭირდებათ თავისუფლება, ისე, როგორც ხშირად, როგორც შესაძლებელია წასვლა ფხვიერი თმა.
2. მას შემდეგ, რაც თითოეული ცხვარი გარეცხილი ერთად გამხმარი თმა, რეკომენდირებულია გამოიყენოს შემცირების ზეთი, რომელიც არ საჭიროებს flushing. როგორც წესი, ის smoothes სასწორები, აძლევს ბრწყინავს, ხელს უშლის რჩევების ჯვარედინს და ატენიანებს მათ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური მეთოდები - კვერცხი ან ბუნებრივი იოგურტი. მათ უნდა გამოიყენონ სველი თმის გაწმენდა, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ მაგარი წყალი. ეფექტი იქნება იმავე დონეზე, როგორც ნავთობის შემდეგ.
3. თქვენს არსენალში თმის მოვლისთვის უნდა იყოს სავარცხელი ფართო ხის ტანსაცმლით. ეს უფრო მოსახერხებელია და უფრო სასარგებლოა სავარცხელი თმისთვის, რადგან ის არ ზიანს აყენებს და არ არის პროვოცირება გაყოფილი რჩევები.
4. თუ გსურთ იზრდება ლამაზი და "ცოცხალი" თმის, მაშინ თქვენ უნდა უარი თქვას თმის შეღებვა (თუნდაც ყველაზე უვნებელი საღებავი შეიძლება იყოს საშიში), ქიმიური ტალღოვანი, გამოყენების ცხელი ჩამოყალიბების მოწყობილობები.
5. თმა იზრდება დაახლოებით 15 სმ წელიწადში, ასე რომ, თუ თქვენ დაიცავთ ამ რეკომენდაციებს, თქვენ არ უნდა ეწვიოთ საპარიკმახერო, რადგან დიდი რაოდენობით თმის ცვენის ალბათობა რამდენიმეჯერ შემცირდება.

როგორ იზრდება გრძელი თმა (ფოტო).

როგორ იზრდება გრძელი თმა: ეფექტური მეთოდები დაჩქარება თმის ზრდის

არსებობს ბევრი პოპულარული ტექნიკა, რათა გაიზარდოს მაღალი და თმის სიგრძე რამდენჯერმე. შედეგი მათგან შეიძლება შენიშნა თვეში, მაგრამ ეს მოხდება, რომ ეფექტი ექვს თვეში დაგროვდება.

რა თქმა უნდა, არსებობს ასეთი გზა, რომელთანაც შეგიძლიათ იზრდება თქვენი თმის მხოლოდ დღეში ნებისმიერი სიგრძის - ეს აშენებს strands პროფესიული სალონი ან სახლში:

• სპეციალიზებულ კოსმეტიკურ მაღაზიაში, გაყიდა საფარველებზე, რომელიც უნდა დაერთოს თქვენი თმის ძირითად შოკს და თანაბრად გავრცელებას ისე, რომ გამოიყურება ბუნებრივი. ასორტიმენტი ხელოვნური მასალისგან ან ბუნებრივი თმითაგან;
• თმის გაფართოების პროცედურა სალონში მაღალი ღირებულებაა, თუმცა მოქმედების ვადა რამდენჯერმე გაიზარდა. ეს პროცესი საკმაოდ ძვირია - ბუნებრივი ან ხელოვნური სტრიტი ერთმანეთის მიყოლებით თქვენს თმას. მნიშვნელოვანია, რომ იპოვოთ კარგი, გამოცდილი პროფესიონალი, რომელმაც იცის, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს თქვენი ჯანმრთელობისთვის ზიანის გარეშე.
  

როგორ იზრდება გრძელი თმა: სწორი კვების თმის ზრდის

ბევრმა ხშირად ისმის, რომ სათანადო კვებაა სხეულის ჯანმრთელობის გარანტია. ეს არა მხოლოდ ეხმარება ბრძოლას overweight, არამედ აუმჯობესებს თმის სტრუქტურა, ასევე გავლენას ახდენს მათი ზრდა.

პირი არის ის, რაც მას ჭამს, ამიტომ აუცილებელია, რომ სხვადასხვა სენდვიჩების, ტკბილი ნაჭდევებისა და ბუჩქების ჩვევა, და ასევე უნდა მიტოვებულ იქნას მწვავე, ცხიმიანი და ძალიან დამარილებული საკვები, ტკბილი სოდები და ა.შ. აუცილებელია შეცვალოს ყველა ბოსტნეული ნებისმიერი ფორმით, ხილის, მწვანეთა, პროდუქტების მაღალი კალციუმის, თუთიის, მაგნიუმის, კალიუმის და იოდის გამოყენებით.

ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები ასევე ძალიან სასარგებლოა ზრდისა და თმის აღდგენისთვის. უფრო მეტად, ისინი შეიცავს თევზის ზეთს, რომელიც ფარავს ფარავების სახით კაფსულების სახით ჟელატინის ჭურვი. მაგრამ მაშინაც კი, ცხიმოვანი მჟავების კაკალი, სხვადასხვა სახის, თევზი, flaxseed ზეთი, რომელიც შეიძლება შევსების ბოსტნეულის სალათები, და ა.შ.

მშრალი და თმის პასუხისმგებლობა, როგორც ჩანს, იმის გამო, რომ ტენიანობის ორგანიზმში, ამიტომ აუცილებელია დალევა რეკომენდირებული თანხა (1.5 ლიტრი) სუფთა არასამთავრობო გაზიანი წყალი ყოველდღიურად. არ არის გამორიცხული, შეცვალოს იგი მხოლოდ მცენარეული ან Ginger ჩაი, ლიმონის წყალი პიტნა. თქვენ უნდა გამოირიცხოს სპირტი და სხვა მავნე სასმელი.

როგორ იზრდება ხანგრძლივი თმის: ხელნაკეთი ნიღბები სწრაფი თმის ზრდის

ხელნაკეთი ნიღბები მოიცავს ინგრედიენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლს, კანის კანზე და მათ მიერ გამოწვეული ადვილი წვის შეგრძნება მიუთითებს იმაზე, რომ თმის ლუკკოიების აღორძინების პროცესი დაიწყო. ამ პროცედურების შედეგად, თმა ხდება ელასტიური, ძლიერი და ამოცანა თმა 20 სმ-ით, მოკლე დროში ხდება.

რეცეპტის ნომერი 1:

• 0.5 ხელოვნება. ლ. წითელი წიწაკა ფხვნილი;
• 3 სტადიის. ლ. საყვარელი თმის ნიღაბი.

ცალკე კონტეინერში, შეურიეთ ნიღაბი წიწაკა და 2 საათის განმავლობაში დატოვონ. მას შემდეგ, რაც თქვენ დაიშალა თქვენი უფროსი, ვრცელდება თმის ნიღაბი 10 წუთი. პირველად ეს დრო საკმარისი იქნება. ნიღაბი გამოყენებამდე შეამოწმეთ თუ არა ეს არ იწვევს ძლიერ გაღიზიანებას კანზე და სიფრთხილით თვალის ნიღაბი. ნიღაბი გავლენის დროს იწყებს პატარა დაწვას. Prescription გათვალისწინებული არის ერთ ერთი მარტივი წიწაკა თმის ნიღაბი რეცეპტები, და არსებობს ბევრი სხვადასხვა კომპოზიცია.

რეცეპტის ნომერი 2:

• 1 სტადიის. ლ. სეზამის ზეთი;
• 1 სტადიის. ლ. Gring Ginger Root.

ვრცელდება სისუფთავე მასაჟის მოძრაობები კარგად გაჟღენთილი მასის სკალპზე და 30 წუთის განმავლობაში დატოვონ. ამ დროის განმავლობაში, Ginger მოქმედებს, როგორც მოთხოვნა აგენტი დაჩქარება თმის ზრდის და ნავთობის როგორც დამამშვიდებელი ძალიან მგრძნობიარე კანის. გამოიყენეთ ნიღაბი, სანამ კვირაში ერთხელ დაიბანეთ თქვენი უფროსი, მაგრამ თუ თქვენ არ გაითვალისწინეთ მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება და გაღიზიანების ნაკლებობა, შემდეგ კი კვირაში 2-ჯერ გაიზარდოს.

რეცეპტის ნომერი 3:

• grinded ხახვი - 4 სტადიის. l.;
• თხევადი თაფლი - 1 სტადიის. ლ.

გაახარეთ პატარა ბოლქვი ბლენდერში და დაამატეთ მას თაფლი, აურიეთ და რუბლს შეადგენს რამდენიმე წუთის განმავლობაში. შეინახეთ ნიღაბი თმაზე დაახლოებით 45 წუთი, შემდეგ კი თბილი წყლით და შემდეგ დაიბანეთ თქვენი თავი ბავშვთა შამპუნით. ეს ინსტრუმენტი ითვლება ნიღაბი მომენტალური ქმედება და დაგეხმარებათ იზრდება თქვენი თმის ერთი კვირის განმავლობაში რამდენიმე სანტიმეტრი.

რეცეპტის ნომერი 4:

• მდოგვის ფხვნილი - 2 სტადიის. l.;
• შაქარი - 2 სტადიის. l.;
• მცენარეული ზეთი - 2 სტადიის. l.;
• მდუღარე წყალი - 2 სტადიის. ლ.

შეურიეთ მშრალი ინგრედიენტები, შემდეგ დაამატეთ ნავთობის პირველი, და შემდეგ წყალი და კიდევ კიდევ ერთხელ აურიეთ ყველაფერი. გამოიყენეთ ნიღაბი მხოლოდ სკალპზე, დაფარავს მას კვების ფილმს და პირსახოცის. ერთი საათის შემდეგ, დაიბანეთ ნიღაბი, და თმა დაიბანეთ შამპუნი ბალზაზე. თუ თქვენი თმა ძალიან ცხიმი, მაშინ გამოიყენეთ ნიღაბი ყოველ 4 დღეში. ნორმალური თმისთვის კვირაში 1-ჯერ შეესაბამება და 2 კვირის განმავლობაში მშრალი - 1-ჯერ.

როგორ მოვამზადოთ მდოგვის ნიღაბი თმისთვის (ვიდეო):

რეცეპტის ნომერი 5:

• მცენარეული ზეთი - 1 სტადიის. l.;
• კვერცხი - 1 PC.;
• თაფლი - 1 tsp;
• უფერო Henna - 1 tsp;
• კონიაკი - 1 tsp.

მეთოდი მომზადება და პროგრამები უცვლელი რჩება, მაგრამ ექსპოზიციის დრო მერყეობს 30-დან 60-ე წუთზე.

რეცეპტი ნომერი 6:

• 1 სტადიის. ლ. თაფლი;
• 1 სტადიის. ლ. ახლად მომზადებული ალოეს წვენი;
• 1 სტადიის. ლ. Cognac.

ძებნა ნარევს შევიდა კანის ხელმძღვანელი და ასვლა ზემოდან პირველი პაკეტი, და შემდეგ პირსახოცი. ამის შემდეგ, თბილი ხელმძღვანელი ფენი და დატოვონ ნიღაბი იმოქმედოს 45 წუთის განმავლობაში.

რეცეპტი ნომერი 7:

• 1 სტადიის. ლ. chamomile;
• 1 სტადიის. ლ. ბრძენი;
• 1 სტადიის. ლ. yARROW;
• 1 სტადიის. ლ. ცნობილი;
• 1 ლ მდუღარე წყალი.

შეავსეთ მცენარეული ნარევი მდუღარე წყალი და დატოვეთ დასხმა ნელი ცეცხლი. ამის შემდეგ, გამორთეთ ცეცხლი და დატოვონ decoction გაგრილებას და incande. Ride თქვენი უფროსი შემდეგ სარეცხი შამპუნი ან უბრალოდ რუბლს ფესვები თმა.

რეცეპტი ნომერი 8:

• ლიმონის წვენი - 1 tsp;
• თაფლი - 1 tsp;
• ალოეს ვერა წვენი - 1 tsp;
• ნიორი - 1 ნაჭერი.

ნიორი grind და დაამატოთ დანარჩენი ნიღაბი კომპონენტები. წაისვით სველი თმის და 40-ე წუთზე, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით გარეშე შამპუნი. ეს ნიღაბი რეცეპტი შესანიშნავად ასტიმულირებს თმის ზრდას.

როგორ იზრდება ხანგრძლივი თმის: ხელმძღვანელი მასაჟი სწრაფი თმის ზრდის

მასაჟი scalp არის, როგორც საჭიროა, როგორც მასაჟი ხელები, ფეხები და სხვა სხეულის ნაწილების. ხარისხიანი პროცედურა ხელს შეუწყობს რამდენჯერმე გაზრდა ზრდის თქვენი თმის და შეწყდება გადააყენოს კითხვაზე, თუ როგორ იზრდება თმის 10 სმ და მეტი რამდენიმე თვის განმავლობაში. მუშაობის პრინციპი ძალიან მარტივია - დროს მასაჟი შემოდინება სისხლის ფესვები თმა იზრდება და ეს ხელს უწყობს კვების და სწრაფი ზრდა.

არსებობს ორი ძირითადი massage ვარიანტი, რომ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ერთდროულად:

1. ადრე სარეცხი თქვენი უფროსი, შეზეთვა თქვენი თითების დაბრუნება ნავთობისა და დაიწყოს ნაზად მასაჟი scalp ტაძრების და შუბლის კეფის ნაწილი. ეს უნდა იყოს სუფთა და unstained წრიული მოძრაობები ზეწოლა. მერე იყოს ნათელი კანის plug და მოკლე თმა squeezing.
2. მეორე ვარიანტი, გამოიყენოს სპეციალური მასაჟი სავარცხელი, რომელიც შედგება მხოლოდ ბუნებრივი მასალები. იგი ასევე ასრულებს წრიული მოძრაობები მთელ ზედაპირზე ხელმძღვანელი და კომბი თმა 50-ჯერ დღეში.

როგორ იზრდება გრძელი თმა: ამპულები სწრაფი თმის ზრდის

თანამედროვე მკურნალობისა და ზრუნვისას, მათ აღმოაჩინეს თავიანთი ნიშა ამპულაზე თმის კვებისთვის, რომელიც ხელს უწყობს თმას. ისინი შედგება კონცენტრირებული საკვები ნივთიერებების და ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებებისგან. მათი ფორმულა აღწევს ფესვებს და თმის სტრუქტურას, მათ გაძლიერებას, მათთვის სასარგებლო ნივთიერებებით კვებავს და ზრდის გაზრდას. ინტერნეტში, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი დადებითი გამოხმაურება, ვინც გადაწყვიტა იზრდება თმის დახმარებით ამ გზით.

Ampoules- ს ყიდვისას თქვენ უნდა მოიძიოთ სპეციალიზებული ექიმის რჩევა. ეს დააფასებს თქვენი თმის მდგომარეობას, გითხრათ მეთოდის და სიხშირის შესახებ. სტანდარტული კურსი შედგება მუდმივი პროცედურის 3 თვისაგან.

როგორ იზრდება გრძელი თმა: სათანადო სარეცხი და საშრობი თმა დააჩქაროს მათი ზრდა

უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ კონტრასტული სული ხელს უწყობს არა მხოლოდ ცელულიტის მოშორებას, არამედ თმას. თუმცა, არ არის აუცილებელი, რომ ჩაერთოს ცხელი წყლით, რადგან ეს მშრალი თმა და სკალპის კანი, რითაც იზრდება თმის ცვენის პროცენტული მაჩვენებელი. სულის დროს შეგიძლიათ გააკეთოთ Hydromassage, რეჟისორი წყლის ნაკადი ხელმძღვანელი, და მარტივი წრიული მოძრაობები რამდენიმე წუთში მასაჟი მას.

შეეცადეთ დაიბანოთ თქვენი უფროსი, როგორც ხშირად, როგორც თქვენ გამოიყენება - მინიმუმ 3 ჯერ კვირაში. ბუნებრივია, სჭირდება გარკვეული დრო და მოთმინება სწორი რეჟიმში წასვლა, მაგრამ საბოლოო შედეგი გაოცდებით. თუ თქვენი თმა სწრაფად ხდება ცხიმის, მაშინ დამატებით გამოიყენოთ მთავარი ნიღბები, რომლებიც ამ პრობლემას ებრძვიან და სუფთა თმის "სიცოცხლეს" ვრცელდება.

მას შემდეგ, სარეცხი ხელმძღვანელი, საუკეთესო გზა საშრობი ითვლება ჩვეულებრივი პირსახოცი. მათ არ უნდა ყურადღებით გაეცნონ თავიანთ თმას და მათ უფრო მეტს ზიანს აყენებენ. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ მოშორება მათ და ამოიღონ ჭარბი ტენიანობის, და შემდეგ დატოვონ მშრალი თავს. ფენი ან სხვა ცხელი მოწყობილობები უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში.

სველი თმა არ უნდა მოიტანოს ერთად, რადგან ასეთ სახელმწიფოში ისინი ყველაზე მეტად ზიანს აყენებენ. უმჯობესია დაველოდოთ, სანამ მშრალი და მხოლოდ მაშინ სავარცხელია. თუ თქვენ იყენებთ დამატებით ინსტრუმენტებს ადვილად კომბინირებაზე, თქვენი თმა არ იქნება დაბნეული.

როგორ იზრდება გრძელი თმა: ვიტამინის კომპლექსები თმის ზრდისთვის

შორის ფართო სპექტრი აფთიაქებში თქვენ შეგიძლიათ სხვადასხვა ვიტამინის კომპლექსები. მათი ფასი მხოლოდ მწარმოებელზეა დამოკიდებული და შინაარსი და ეფექტურობა იგივე რჩება. მათ შორისაა K, D, B, C, E ჯგუფის ვიტამინები, ასევე კანის ბენეფიციარი კვალი ელემენტები: რკინის, ქრომის, კალციუმის, იოდის, კალიუმის, ფოსფორის, თუთია, ქრომი. რა თქმა უნდა, რისთვისაც საჭიროა ვიტამინების მიღება მათთვის ინსტრუქციებში, მაგრამ ყველაზე ხშირად იგი შედგება 1 ან 2 თვისაგან. გარდა ამისა, თხევადი ვიტამინის ან E.- ის ხსნარი უნდა დაემატოს ნიღაბი ან ბალზამი

როგორც დანამატი, ლუდის საფუარი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რადგან ისინი მდიდარ მიკროელემენტებს სხეულს იყენებენ. წელს თქვენ გექნებათ 2 კურსები, რათა გაიზარდოს სქელი თმა.

როგორ იზრდება გრძელი თმა: კოსმეტიკური თმის ზრდის აგენტები

პროფესიონალური კოსმეტიკური მაღაზიები, შამპუნები, ნიღბები, ბალზამი და სხვა სახსრები, რომლებიც გამოიყენება hairdressers და სტილისტები. აქ თქვენ ასევე შეგიძლიათ თერაპიული ლოსიონები თმის ცვენის წინააღმდეგ. ისინი აქტიურად იმოქმედებენ ფესვებზე, თმის ზრდის გააქტიურებას, რათა თავიდან იქნას აცილებული dandruff, გაათავისუფლოს გაღიზიანება.

ასევე, კოსმეტოლოგებს ურჩევენ, რომ თმის ზრდისადმი შრატში გამოვიყენოთ, რადგან გავლენის პერიოდი იზრდება და ხელს უწყობს თმების სტრუქტურას ნაწილაკების ღრმა შეღწევას.

ზღვის მარილის კანის სკრიპტი საშუალებას გაძლევთ გაწმენდა ზედაპირზე დაბინძურების და მკვდარი კანის უჯრედებისგან. ასეთი პროცედურის შემდეგ თმა უფრო სწრაფად იზრდება.

როგორ და რამდენად იზრდება თმის თითოეული მათგანი ინდივიდუალურად გადაწყვეტს. დამოკიდებულია ამ, თქვენ შეგიძლიათ დააჩქაროს პროცესი ან ყველაფერს samonek და მხოლოდ დაველოდოთ, სანამ ბუნება იმუშავებს მასზე.