ტაილანდური მასაჟი: ქცევის სარგებელი და თვისებები

მასაჟის კონცეფცია ხალხისთვის ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში ცნობილია. ზოგადად, ეს ტერმინი ნათარგმნია ბერძნულიდან, თუ როგორ უნდა მოხდეს "knead" ან "knead". ეს პროცედურა სასარგებლოა როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის. დღეს არსებობს სხვადასხვა ტიპის მასაჟი, რომელთაგან თითოეული შექმნილია კონკრეტული პრობლემის გადასაჭრელად. ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარულია ტაილანდური მასაჟი. მასზე კიდევ ვისაუბრებთ.

ტაილანდური მასაჟი: აღწერა, მახასიათებლები

ტაილანდურ მასაჟში არსებობს ტექნოლოგიის ელემენტები, რომლებიც ჩვენთან მოვიდნენ ინდოეთთან და ჩინეთთან. მართლაც, ტაილანდურ მასაჟს ბევრი რამ აქვს საერთო იაპონურ, აიურვედის და ინდოელებთან. გარდა ამისა, ეს ტექნიკა ინდოეთის იოგას მსგავსია. დღეს, ბევრი ტაილანდური მასაჟი ასოცირდება ეროტიკულ სერვისებთან, თუმცა სინამდვილეში მას საერთო არაფერი აქვს. ტაილანდური კლასიკური მასაჟის დროს, რომელთა მიმოხილვები მხოლოდ დადებითია, პაციენტი ჩვეულებრივ, ბუნებრივი მსუბუქი მასალისგან (ბამბის )გან დამზადებულ უფასო ტანსაცმელს ეცვა, ხოლო მისი ფეხები შიშველია. ანალოგიურად, ჩაცმული და მასაჟისტები ჩაცმულია.

ტაილანდური მასაჟი ემყარება სწავლებას, რომლის თანახმად, ადამიანის სხეული შეუმჩნეველია ენერგეტიკული ხაზებით. მათგან 72 ათასი არის. მასაჟისთვის, მხოლოდ ათი ძირითადი ხაზი ყველაზე მნიშვნელოვანია. პროცედურის დროს, მასაჟისტი მოქმედებს როგორც ენერგეტიკული არხების მონაცემებზე, ასევე მათი კვეთაზე. ასეთი მანიპულაციების საშუალებით, ადამიანის ენერგია სასურველ მდგომარეობაშია შემოტანილი. ამრიგად, გამოირიცხება მიზეზები და ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ კონკრეტული დაავადების გამოჩენაზე. კუნთებს ასევე ყურადღებას აქცევენ, მაგრამ უფრო მცირე ზომით, ვიდრე ევროპული ტიპის მასაჟით.

უნდა ითქვას, რომ ტაისების კულტურა შეიწოვება სხვადასხვა ტრადიციებით, განსაკუთრებით ბუდიზმით. ბევრი რამ შეუწყო ხელი ტაილანდის სიახლოვეს ჩინეთთან. ამ ყველაფერმა გადადო თავისი ნიშანი ტაილანდური მასაჟის ტექნიკის ფორმირებაზე. მის დამფუძნებელს ჰქვია ექიმი, სახელად ჯივაკ კუმარ ბჰაჩა, რომელიც 2 ათასზე მეტი წლის წინ ცხოვრობდა. მას ასევე ცნობილია შუაგოს Celspraj- ის სახელი. ეს ექიმი, ლეგენდების თანახმად, ბუდას მეგობარი იყო. ეს პიროვნება ჯერ კიდევ პატივს სცემს ტაისს შორის, როგორც ადგილობრივი მედიცინის მამა. თერაპიული ტაილანდური მასაჟის საიდუმლოებები თავდაპირველად გადაეცა მხოლოდ პირიდან პირიდან, თაობიდან თაობამდე. მოგვიანებით, ინფორმაციის ჩაწერა დაიწყო.

ტრადიციული ტაილანდური მასაჟით, როგორც წესი, არ გამოიყენება ზეთები და კრემები. ზოგჯერ, რა თქმა უნდა, გამოიყენეთ სპეციალური ექსტრაქტები მწვანილისგან, პროცედურის ეფექტის გასაუმჯობესებლად. ზოგჯერ სალონები გვთავაზობენ ე.წ. "სპა-ცხვირის მასაჟს", რაც ჩვეულებრივი სესიის რბილი ვერსიაა. პროცედურის ამ ვერსიას აქვს ნაკლები სამკურნალო თვისებები, მაგრამ შესაძლოა კარგად დაისვენოს.

რაც შეეხება ტაილანდური მასაჟის ხანგრძლივობას, სრულფასოვანი სხდომა ჩვეულებრივ დაახლოებით 2-3 საათს სჭირდება. ეს არის ზუსტად ის, რაც აუცილებელია იმისთვის, რომ ღრმად შეიმუშაოს ყველა წერტილი. მნიშვნელოვანია, რომ პაციენტთან ემოციური კონტაქტი მიიღწევა და ამას საკმარისი დრო სჭირდება. თუ თქვენ არ გაქვთ შესაძლებლობა დაესწროთ სრულ სხდომას, მაშინ საკმაოდ ნებადართულია სხეულის ცალკეული ნაწილების შემუშავება. ტაილანდური მასაჟის ხელოვნება სხეულთან ერთად ასევე არის ენერგიის გაცვლა პაციენტსა და მასაჟის ოსტატს შორის. ასეთ გაცვლას ასევე სჭირდება დრო.

ტაილანდური მასაჟის სარგებელი

ტაილანდური მასაჟი: ფოტო

ტაილანდური მასაჟი სასარგებლოა როგორც ქალებისთვის, ასევე მამაკაცებისთვის. ეს საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ ღრმა რელაქსაციას, დაისვენოთ კუნთებით, გაათავისუფლოთ სტრესი, გაზარდოთ სახსრების მოქნილობა, გააუმჯობესოთ სისხლი და ლიმფური მიმოქცევა, შეამცირონ სხვადასხვა ტკივილები და ნაზად ასტიმულიროთ სხეულის ყველა სისტემის მუშაობა.

ბევრს მიაჩნია, რომ ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და მოქნილობის შესანარჩუნებლად, თქვენ უნდა გააკეთოთ იოგა. ეს მოსაზრება ევროპელებს შორისაა, თუმცა იგივე ეფექტის მიღწევა გაცილებით ადვილია ტაილანდური მასაჟის საშუალებით. ამავე დროს, პრაქტიკულად არაფერია საჭირო პაციენტისგან. როდესაც ადამიანის სხეული დაბერდება, ის კარგავს თავის ყოფილ მობილურობას და მოქნილობას. ბუნებრივია, უფრო მნიშვნელოვანია, რომ დარჩეს ახალგაზრდა სული და არა სხეული. მიუხედავად ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ორივე ერთმანეთთან არის დაკავშირებული. ამიტომ, ასევე მნიშვნელოვანია სხეულის ენერგიისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნება. ტაილანდური მასაჟის უნიკალურობა მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის არის ის, რომ მას შეუძლია შეინარჩუნოს მთელი ორგანიზმის ახალგაზრდობა.

ტაილანდური მასაჟის საფუძველი, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა, შეხებაა. მან დიდი ხანია იცის მისი სამკურნალო თვისებები. მასთან ერთად შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, დაისვენოთ და გაათავისუფლოთ ტკივილი. ტაილანდური მასაჟი საშუალებას გაძლევთ აღადგინოთ სულიერი, ფიზიოლოგიური და ემოციური მდგომარეობის მთლიანობა. პროცედურის დროს შეხების გავლენა ხელს უწყობს ნივთიერებების განვითარებას, რაც ხელს უწყობს ტკივილის გამკლავებას და საშუალებას აძლევს ადამიანს ჯანმრთელობის დაცვა იგრძნოს.

ტაილანდური მასაჟი: უკუჩვენებები

პროცედურის გარკვეული უკუჩვენებები არსებობს:

ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.

1. ორსულობა.
2. ინფექციური დაავადებები.
3. ნერვული სისტემის დაავადებები და პათოლოგიები.
4. კიდურების ტრავმა.
5. გადაცემული ოპერაციები.

ტაილანდური მასაჟის ტექნიკა

ტაილანდური მასაჟის ოსტატი, ჩვეულებრივ, იწყებს მუშაობას სისუფთავე დასვენების ზეწოლით, სპეციალურ წერტილებზე, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ზოგადი ემოციური სიმშვიდისა და დასვენებისთვის. გლუვი, დელიკატური, რბილი და ღრმა მოძრაობების დახმარებით, ტვინის ელექტრული მოქმედება იცვლება. ამის წყალობით, ის დროებით იწყებს მუშაობას უფრო მოკლე რეჟიმში.

ზოგადად, ტვინზე ფეხზე წერტილების პროექცია ძალიან მნიშვნელოვანია ტაილანდური მასაჟის დროს. ცვლილებები, რომლებიც ხდება სხეულში, ფეხის წერტილების ზემოქმედებისას, თანდათანობით საშუალებას აძლევს პაციენტს დაისვენოს, დაამშვიდოს, დაამუშავოს ცხოვრების შთაბეჭდილებები, რომლებიც ახლახან მოხდა პროცედურის დროს.

თუ მასაჟს ასრულებს პროფესიონალი, მაშინ მხრიდან მთელი პროცესი მსგავსია ცეკვის მსგავსი, რომლის დროსაც ერთი მოძრაობა თანდათანობით და შეუფერხებლად გადადის მეორეში. იოგის პრაქტიკის მსგავსად, ტაილანდური მასაჟის პროცედურის დროს, ხდება სხეულის მოქნილ-გაფართოება, რაც საშუალებას გაძლევთ გავლენა მოახდინოთ ღრმა კუნთებზე. ასეთი სტიმულაცია არ არის ხელმისაწვდომი ჩვეულებრივი კლასიკური მასაჟისთვის. ამ მანიპულაციების წყალობით, დაძაბული კუნთები თანდათანობით იწყებენ მოდუნებას. პროცედურის დროს, მასაჟისტის თერაპევტი სიტყვასიტყვით აყრის პაციენტის სხეულს ქუსლებიდან გვირგვინამდე, ხოლო ყველაზე დაძაბული ადგილები განსაკუთრებით ფრთხილად არის შემუშავებული.

დამატებითი სამკურნალო ეფექტი ტაილანდური სხეულის სხეულის დროს მიიღწევა სპეციალური რეფლექსოგენური წერტილების დაჭერის გამო, რაც გავლენას ახდენს გარკვეული ორგანოების მუშაობაზე. სესიის განმავლობაში ასევე გააქტიურებულია ენერგეტიკული არხები, რის გამოც იცვლება ნერვული და გულ -სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობა. იმის გამო, რომ სისხლის ნაკადი და ლიმფური ნაკადი ინტენსიურია, კუნთები კიდევ უფრო ღრმად იწყებენ მოდუნებას.

ზედა სხეული ყველაზე სასარგებლოა სესიის განმავლობაში. ეს იმის გამო ხდება, რომ მასაჟის მოქმედებები ჩვეულებრივ ხორციელდება ფეხებიდან თავში. მასაჟისტის თერაპევტის დროს მასაჟის მოძრაობებს ახდენს, ზედა ტანი ახერხებს საკმარისად დასვენებას. პროცედურა ჩვეულებრივ მთავრდება სახის მასაჟით, რომელიც ათავისუფლებს ბოლო ძაბვას. მხოლოდ ერთი სესიის განმავლობაში, ადამიანი ისვენებს ისე, როგორც ბუნებაში გატარებული სამდღიანი შვებულება.

როგორ გავაკეთოთ ტაილანდური მასაჟი

ტაილანდური მასაჟის ტექნიკის რამდენიმე ძირითადი პრინციპი არსებობს, რომელთა ყოველთვის უნდა ახსოვდეს.

1. ასე რომ, ეფექტი უნდა დაიწყოს კიდურებით და შემდეგ სხეულზე გადასვლა. ამის შემდეგ, მასაჟის მოძრაობები ხორციელდება საპირისპირო მიმართულებით. ასეთი მოძრაობა აიხსნება ენერგიის ნაკადების არსებული კავშირებით და სისხლძარღვთა გააქტიურების პრინციპებით. ასევე, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მოძრაობების ზოგადი მიმართულება აუცილებლად უნდა წავიდეს ფეხებიდან თავში. უფრო მეტიც, პირველი ტექნიკა ჩვეულებრივ ხორციელდება ენერგეტიკული ხაზების გასწვრივ, და ამის შემდეგ იოგის ზოგიერთი ელემენტი, რომლებიც უფრო ეფექტურად ითვლება.
2. პროცედურის დროს, მასაჟისტი თერაპევტი მუშაობს თითქმის მთელ სხეულზე. ამ შემთხვევაში, ნებისმიერი ქმედება უნდა განმეორდეს სიმეტრიულ მხარეზე. ტრადიციულად, პაციენტი ჯერ ზურგზე უნდა იწვა. შემდეგ იცვლება მისი სხეულის პოზიცია. პროცედურის დროს ხორციელდება გარკვეული სავარჯიშოები, ხოლო პაციენტი მის მხარეს მდებარეობს, მუცელზე და ზის.
3. რაც შეეხება სუნთქვას, ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი სხვა, ვიდრე სავარჯიშოები სხეულის აწევა. ამ შემთხვევაში, მასაჟისტი ამბობს, რომ პაციენტი ინჰალაციას უწევს ზრდის დაწყებამდე და ამ პროცესში ნელა ამოიწურება.
4. პროცედურა, როგორც წესი, იწყება რბილი წნევის და კვარცხლბეკის მოძრაობებით დათბობით. ამგვარი მანიპულაციები, როგორც წესი, წარმოიქმნება მხოლოდ თითების ბალიშებით. იგივე მოქმედებები ხდება სესიის ბოლოს, მაგრამ შემდეგ ეს ხორციელდება გაჭიმული კუნთების სწრაფად დასვენების მიზნით. ეს წნევა ითვლება რბილი ქსოვილების მასაჟის მთავარ გზაზე. მასაჟის პროცესში, დაჭერით შეიძლება განხორციელდეს თითების, ცერა თითების და საპირისპირო რჩევების, პალმების, აგრეთვე იდაყვის და წინამხრის ზედა ნაწილის რჩევებით.
5. შერყევის მეთოდი, როგორც წესი, გამოიყენება კიდურების დასაყენებლად. ამავდროულად, პაციენტის პაციენტები და ხელები რიტმულად მოძრაობენ მაღლა და ქვევით. მასაჟორი ამ დროს აფიქსირებს ადამიანს ფუნჯისთვის ან ფეხისთვის. შერყევის დახმარებით, თქვენ შეგიძლიათ დაისვენოთ კიდურები გაჭიმვის წინ. იმისათვის, რომ მიღება უფრო ეფექტური იყოს, შეგიძლიათ ერთდროულად შეანჯღრიოთ და პაციენტის სხეული გაიყვანოთ ოსტატისკენ. ყველა მოძრაობა უნდა განხორციელდეს ფრთხილად ისე, რომ არ დააზიანოს.

ეროტიული ტაილანდური მასაჟი

ეროტიული ტაილანდური მასაჟი დამზადებულია ტაილანდში ოსტატური ოსტატების მიერ. მიუხედავად ამისა, იგი შეიძლება ადაპტირდეს ჩვენი ქვეყნის მკვიდრებთან. ეს მასაჟი კარგია, რადგან მას შეუძლია ერთდროულად გადაჭრას ორი პრობლემა:

1. ძალიან კარგია სხეულის ყველა ნაწილის შემუშავება, ხოლო ყველა გადაჭარბებული ძაბვის ამოღება და როგორ უნდა მოხდეს მისი ყლორტები. და ეს მხოლოდ ერთ საათშია.
2. ისიამოვნეთ დახვეწილი ეროტიული სხეულის მასაჟით.

პროცედურის დაწყებამდე, მთელი სხეული უნდა იყოს დაფარული მასაჟის ზეთით. ეს საშუალებას აძლევს მაქსიმუმს დაისვენოთ როგორც ცნობიერება, ასევე თქვენი პარტნიორის სხეული. შემდეგ თქვენ უნდა შეასრულოთ ღრმა kneading, რაც ხშირად უფრო მკაცრია, ვიდრე თბილი, სპორტული მასაჟის დროს. როდესაც იჭერს, მცირე პაუზები უნდა გაკეთდეს ისე, რომ გოგონა ამ დროს მისი სხეულის ყველა ნაწილი ასრულებს მსუბუქი მოცურების მოძრაობებს პარტნიორის სხეულზე. ეს მასაჟი ცეკვასაც კი წააგავს. მის მსგავსად, ყველა ეფექტი ხორციელდება ერთი ნაკადით. ამავე დროს, თითოეული მასაჟის მოძრაობა აძლიერებს წინა და ამავე დროს ამზადებს სხეულს შემდეგისთვის. ეჭვგარეშეა, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს ტექნიკა ძალიან ლამაზად გამოიყურება და ძალიან ეფექტურია პარტნიორებს შორის სენსუალურობის განვითარების მიზნით.

ეროტიული ტაილანდური მასაჟის პროცედურის დროს, პარტნიორი იღვიძებს ემოციებს და მგრძნობელობა გამძაფრდება. პროცედურის დროს, აქტიური მოძრაობები ალტერნატიულია დასვენებით. სხეულის მასაჟს ხორციელდება სხეულის თითქმის ყველა ნაწილი. მათ შორის, დუნდულები, გულმკერდი, მუცელი, ფეხები, მუხლები, იდაყვები, უკან. ამრიგად, ეს ტექნიკა არ უგულებელყოფს სხეულის რომელიმე ნაწილს.

ეროტიული ტაილანდური მასაჟის უსაფრთხოდ შეიძლება ეწოდოს ჭეშმარიტად ჯადოსნური. შესაძლოა, ის ვერ შეძლებს მისთვის ერთი ადამიანი გულგრილი დატოვოს. ერთი სიტყვით, ასეთ პროცედურას შეუძლია უნიკალური შეგრძნებები მისცეს და ამავე დროს ისარგებლოს სხეულით.

ტაილანდური მასაჟი: ვიდეო