Retinol კანის

ეს არ არის შანსი, რომ მეცნიერებმა "ვიტამინები" უწოდებენ - ლათინურ სიტყვას "სიცოცხლეს". ყოველივე ამის შემდეგ, მართლაც, ერთი ან მეორე ვიტამინის ნაკლებობა შეიძლება გაუარესდეს ადამიანის სიცოცხლის ხარისხზე, გამოიწვიოს დაავადებები.

პირველი ვიტამინი - ვიტამინი A (ან რეტინოლი) - 1913 წელს მეცნიერებმა გაიხსნა. 1947 წელს ბიოლოგებმა ისწავლეს ეს ნივთიერების სინთეზირება და ადამიანის ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მიზნით.

Retinol არის ცხიმიანი ხსნადი ვიტამინი, რომელიც მდიდარია ცხოველთა პროდუქტებში. მცენარეულიდან, ასევე შესაძლებელია ვიტამინის მიღება, სადაც ის შეიცავს კაროტენოიდების სახით - ნივთიერებები, რომელთაგან ჩვენი სხეული სინთეზს ვიტამინი A მეცნიერებს 50-ზე მეტი ტიპის კაროტენოიდებისგან, რომელთა ყველაზე ცნობილია β-carotene სტაფილო აღწერილია.

Retinol ეწოდება არასამთავრობო მინარევების ვიტამინი ა ნივთიერებების მსგავსი რეტინოლის თვისებები ეწოდება retinoids.

Retinol ტყავის: Retinol სარგებელი ორგანოს

1. აუმჯობესებს და აღადგენს მხედველობა. Carotenoids (lutein და zeaksettin) გააფრთხილოს კატარაქტის და ამცირებს რისკს სიბრმავე.
2. ვიტამინი აუცილებელია, რომ სათანადო ფუნქციონირების იმუნური სისტემა.
3. აღდგენის და კვების ეპითელიუმის ქსოვილებში. რეტინოლი გამოიყენება მკურნალობა კანის დაავადებები (აკნე, ფსორიაზი, აკნე). ეს აჩქარებს კანის რეგენერაციის შემდეგ დამწვრობის, ჭრილობების, მოყინვა.
4. რეტინოლი აქვს ანტიოქსიდანტური თვისებები. აქედან გამომდინარე, ექსპერტები რეკომენდაციას მისი მიღება როგორც პრევენციის კლების ონკოლოგიური დაავადებების.
5. მას აქვს სამკურნალო ეფექტი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის და გულს. ვიტამინი A არის ძალიან სასარგებლო.
6. ხელს უშლის დაგროვების დაბალი სიმკვრივის ქოლესტერინის ორგანო, რომელიც იწვევს ათეროსკლეროზი.

წყარო ვიტამინი თევზის ზეთი, ღვიძლის, კარაქი, ხაჭო და კვერცხი yolks. გარდა ამისა, ყველა ბოსტნეული და ხილი მწვანე და ყვითელი ფერის შეიცავს carotenoids. მიუხედავად ამისა, მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ მაშინაც კი, სწორი კვების ვერ დაეხმარება დეფიციტის შევსება ვიტამინის ორგანიზმში. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია პერიოდულად სვამს ვიტამინი კომპლექსები მისი შინაარსი.

საშუალოდ, აუცილებელია მიიღოს 3300 ME რეტინოლი დღეში. და თუ დაავადებების ასოცირდება თავისი მინუსი გამოვლინდა, მაშინ დოზა იზრდება 10,000 მეტრია. საჭიროება სხეულის ვიტამინი განსხვავებულია წელიწადის. მაგალითად, ცივი დროს, retinol საჭიროებს მნიშვნელოვნად ნაკლებია, ვიდრე შემწვარი (განსაკუთრებით რეგულარული ყოფნის მზე). თუ თქვენ მიიღო რენტგენოგრაფიული კვლევა, თქვენ ასევე უნდა შეავსონ ბალანსი ვიტამინი ა

Retinol ტყავის ნიშნები retinol დეფიციტი

1. სიმშრალე და ადრეული დაბერების კანის, ნაოჭების, აკნეს და seborrheic დერმატიტი.
2. ამაღლების ტკივილი მგრძობიარობა.
3. Dandruff და მშრალი თმა.
4. მგრძნობიარე კბილის ემალს.
5. გასტრიტი და ნაწლავური ინფექციების.
6. სიწითლე ქუთუთოების, განცდა "ქვიშა" თვალში, სიმშრალე mucousa.
7. ცუდი ხედვა არასაკმარისი განათება (ე.წ. "ქათმის სიბრმავე").
8. ხშირი რესპირატორული ინფექციების.
9. ანემია.
10. წარმოქმნილი ორგანო.

ეფექტი retinol კანზე

სამკურნალო თვისებები ვიტამინი ცნობილია დიდი ხანია, ასე რომ retinol აცეტატი იყო გამოყენებული, როგორც ნაწილი სამედიცინო პრეპარატები კანის მკურნალობა. თუმცა, უახლესი სამედიცინო გამოკვლევებმა დაადასტურა, რომ რეტინოლი არის ძალიან სასარგებლო გასაახალგაზრდავებლად ადამიანის კანის. უფრო მეტიც, ეს მნიშვნელოვანია, რომ ეს არ არის მხოლოდ შემადგენლობის საკვები, არამედ გამოიყენოს როგორც ნაწილი კრემები და ლოსიონები კანის.

ნივთიერების მცირე მოლეკულური წონის გამო, რეტინოლს ადვილად შეუძლია შეაღწიოს ეპიდერმისის ღრმა ფენებში კი horny ფენისა და ცხიმოვანი ჯირკვლების მეშვეობით. როდესაც კანზე რეტინოიდების საკმარისი კონცენტრაცია იქმნება, უჯრედის განყოფილება სტიმულია, კოლაგენის ბოჭკოების გაძლიერება და ინტეროლოლური მატრიცა. რეტინოლი ასევე არეგულირებს ეპიდერმისის პიგმენტაციისა და ოროგარების უჯრედების პროცესებს. აღინიშნა, რომ ქალთა ასაკის მიუხედავად, მისი კანისა და მისი კანის მდგომარეობის მიუხედავად, ახალი უჯრედები ჩამოყალიბებულია პათოლოგიებისა და დეფორმაციის გარეშე, პატარა ნაოჭების გაღიზიანება, კანის ელასტიურობას იზრდება.

რეტინოლის გამოყენებით ახალგაზრდა კანისთვის (რეკომენდებულია სახლის ნიღბების ნაწილი):

• აკნე და აკნე მკურნალობა;
• შემცირება შემცირება;
• ტყავის რელიეფის დონეები;
• კანი არის დამატენიანებელი.

რეტინოლის გამოყენება სექსუალურ კანზე (გამაახალგაზრდავებელი კრემები და საშინაო ნიღბები):

• cuperose არის აღმოფხვრილი;
• პიგმენტური ლაქები ნაკლებად შესამჩნევია;
• კანი rejuvenated;
• ზრდის ელასტიურობას;
• გაქრობის სიმშრალე.

რეტინოლი სახე: გართულებები და უკუჩვენებები

გამოყენების შემდეგ კოსმეტიკა Retinol (Retinoic კოსმეტიკა), შესაძლებელია კანის, peeling და გაუმჯობესების მგრძნობელობა UV სხივები. ეს რეაქცია retinol არ ხდება პირველი გამოყენების შემდეგ, მაგრამ მხოლოდ მას შემდეგ, რაც სხეულში ნივთიერების დაგროვება. იმის გამო, რომ რეტინოლი აქტიურად ახდენს კანის ქსოვილებში მეტაბოლურ პროცესებს, სერიოზული ალერგიული რეაქცია შეიძლება მოხდეს.

ასეთი კოსმეტიკის გამოყენება აკრძალულია ზოგიერთი პრეპარატების მეთოდების დროს, ასე რომ, თუ მკურნალობის ნებისმიერი კურსის ჩაბარებისას, შემდეგ კი რეინუქის კრემის ყიდვისას, ექიმთან კონსულტაციებს.

უარი თქვას ვიტამინის გამოყენების შესახებ, თუ თქვენი კანის აქვს მოქნილი ან უაღრესად inflamed ჭრილობები. სისხლის მიმოქცევის სისტემის დაავადებები ასევე სერიოზული უკუჩვენებაა.

რაც შეეხება ორსულობის პერიოდს, ვიტამინის შემცველი ნარკოტიკების მიღება კატეგორიულად აკრძალულია. ფაქტია, რომ რეტინოლს შეუძლია ნაყოფის განვითარების დეფექტების მიზეზი. მიუხედავად იმისა, რომ კოსმეტიკური საშუალებების რეტინოიდების კონცენტრაცია უმნიშვნელოა, მაგრამ ის არ არის ღირსეული ბავშვის ჯანმრთელობის რისკი.

გამაახალგაზრდავებელი კრემები რეტინოლთან ერთად

ბაზარზე მიღებული ბევრი დაბერების საწინააღმდეგო კრემები და შებრძანება. სასაქონლო ნიშნები Roc, Gigi, Vichy, Avene და მრავალი სხვა უკვე წარმოდგენილი მათი retinue პროდუქცია. კრემების შემადგენლობა ავსებს სხვადასხვა კომპონენტებს, რეტინოლის მოქმედების განმტკიცებას, მისი დოზის შეცვლას - სრულყოფილი კომპოზიციის ძიებას ჯერ კიდევ კოსმეტიკური კომპანიების მიერ.

თუ გსურთ ასეთ კოსმეტიკასთან მისი თანდათანობითი კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, უპირატესობას ანიჭებს კომპანიების პროდუქტებს, რომლებიც ადასტურებენ თავიანთი საქონლის ლაბორატორიულ კვლევასთან.

Retinue კოსმეტიკის არჩევის გზით, ყურადღება მიაქციეთ რეტინოლის კონცენტრაციას პროდუქტში. უმაღლესი შინაარსი retinol კრემი, უფრო გამოხატული ეფექტი მას აქვს. მგრძნობიარე კანისთვის, არსებობს სპეციალური სერია კრემები Retinol, რომელსაც აქვს დაბალი კონცენტრაცია ნივთიერება და შემცველი დამამშვიდებელი კომპონენტები.

ფორუმებზე შეგიძლიათ იპოვოთ ქალების ბევრი მიმოხილვა, რომლებიც ცდილობდნენ სხვადასხვა კრემები რეტინოლთან. თუ მათი აზრით განზოგადება, მაშინ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ რეტინოლის მხოლოდ ალერგიული რეაქცია შეიძლება იყოს პრობლემა. მაგრამ თუ კანის მიღებულია რეტინოლი - ნაოჭების აღმოფხვრა.

კრემი შეიძლება ეფექტური იყოს თქვენი კანისთვის ან არ არის ეფექტური არა მხოლოდ იმიტომ, რომ ის შეიცავს რეტინოლს. მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა ნივთიერებები ავსებს კომპლექსს და რამდენად აქტიურია ზოგადად.

• ვიტამინები C და E in შემადგენლობა Retinoese კოსმეტიკა აძლევს დამატებით კვების ფავორიტი კანის;
• ხილის მჟავა აძლიერებს დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტს;
• SPF ფაქტორი იცავს ულტრაიისფერი უარყოფით შედეგებს;
• panthenol Heals Microtraaums;
• გლიცერინი ან ჰიალურონის მჟავა აქტიურად ატენიანებს კანს;
• ბუნებრივი ზეთები ეპიდერმისის უჯრედებში აქტიური მეტაბოლური პროცესების სტიმულირებას ახდენს.

გამოყენების გამაახალგაზრდავებელი კრემი Retinol Face: Precautions

რეტინოლი აქტიურად ასტიმულირებს კანის უჯრედებს. თუმცა, თუ ნარკოტიკების ჭარბი დოზირება ხდება, ე.წ. ამოწურვის სინდრომი ხდება, რომელშიც საკანში გაყოფა მკვეთრად აჩერებს და კანი ძალიან სწრაფად იწყება. იმისათვის, რომ არ მიიღოთ საპირისპირო ეფექტი რეტინოლისგან, გამოიყენეთ სწორად.

1. დაწყება rejuvenating retinoese კოსმეტიკა შეიძლება იყოს მხოლოდ 40 წლის შემდეგ. იმ ახალგაზრდა ტყავის გაჯერება ასეთი ნარკოტიკებისგან უფრო სწრაფად იქნება.
2. რეტინოლის განაცხადის კურსებს შორის (45-60 დღე) აუცილებლად უნდა მიიღოს 2-3 თვეში შესვენების თავიდან ასაცილებლად, რათა თავიდან იქნას აცილებული ნივთიერების გადაჭარბებული დაგროვება.
3. პირველ რიგში, კანს შეიძლება უარყოფითად უპასუხოს რეტინიკოს კოსმეტიკის ეფექტებს. თუ სიწითლე ხდება, peeling ან pinching, მაშინ ინსტრუმენტი უნდა გამოყენებულ იქნას არა ყოველდღიურად, მაგრამ ყოველ დღე. კანის ადაპტაცია ახალი პრეპარატისთვის ორი კვირის განმავლობაში ხდება, მაშინ უარყოფითი მანიფესტაციები შეჩერდება. თუ დამოკიდებულება არ მომხდარა, მაშინ კრემის რეტინოლის პატარა კონცენტრაცია.
4. თუ თქვენ განთავსებული ყველა სახის ალერგიის, მაშინ გამოყენების კრემი Retinol უნდა იყოს კონსულტაციები ექიმთან.
5. ვრცელდება ნარკოტიკების რეტინოლის 1-ჯერ დღეში, ვიდრე საღამოს. მას შემდეგ, რაც ღამით არის, რომ კანის უჯრედების განახლების პროცესი ხდება.
6. გამოიყენეთ კრემი სახეზე მთელი ზედაპირზე და განსაკუთრებით ნაოჭებისათვის. თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი - თავიდან აცილება კრემის გარშემო თვალების გარშემო, ისე, რომ არ არსებობს უსიამოვნო შეგრძნებები.
7. სპეციალური კრემები Retinol გამოიყენება კანის გარშემო თვალების გარშემო.
8. რეტინოლის გავლენის ქვეშ, კანი აქტიურად აწარმოებს სევას სიმშრალისგან. აქედან გამომდინარე, პარალელურად Retinoyev, გამოიყენოთ კრემი ღრმა კანის moisturizing თავიდან ასაცილებლად გადაჭარბებული ზეთოვანი კანის.
9. ზრუნვა კოსმეტიკა Retinol ეფექტი სინათლის სხივების ისე, რომ ნივთიერება არ oxidize.
10. დაიწყეთ რეტინოლის კრემის გამოყენება შემოდგომაზე ან ზამთარში, როდესაც კანი ნაკლებად მგრძნობიარეა მზის რადიაციის ეფექტიდან.

რა ფორმით არის გაყიდული retinol for ტყავი

თუ გსურთ დამოუკიდებლად გააკეთოთ ნიღბები და კრემები რეტინოლთან, მაშინ ნივთიერება შეიძლება შეიძინა ნებისმიერ აფთიაქში. ვიტამინის პრეპარატი ფარმაკოლოგიაში ეწოდება "რეტინოლ აცეტატის".

1. რეტინოლის გადაწყვეტა განკუთვნილია შიგნით ან გარე გამოყენების მისაღებად. DOSAGE: ნავთობის გადაწყვეტა Retinol აცეტატი 3.44% და 8.60%. ეს არის თითქმის სრულყოფილი კოსმეტიკური განაცხადის.
2. კაფსულები ვიტამინის ნავთობის ხსნარებით. ამონაწერი ინსტრუმენტი, თქვენ უნდა pierce კაფსულა და squeeze ეს. ეს არ არის ყველაზე მოსახერხებელი გზა, მაგრამ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას.
3. ვიტამინი A In Ampoules. მედიცინაში, ის განკუთვნილია ინექციისთვის, ამპულების შიდა პირობებში ძალიან მოსახერხებელია სხვადასხვა ნიღბების მომზადებისას.

თუ უკუჩვენებები არ იძლევა საშუალებას გამოიყენოთ რეტინოლი კანისთვის, შეგიძლიათ იპოვოთ ალტერნატივა ნიღბების სახით, რომელიც შეიცავს ვიტამინის ა. ასეთ პროდუქტებს შორისაა:

• კალინა, ზღვის buckthorn;
• კვერცხი yolks;
• ზღვის მცენარეები;
• თევზი ცხიმი;
• გარგარი;
• სტაფილო და გოგრა;
• კრემი, არაჟანი და ხაჭო;
• ოხრახუში და ისპანახი.

Retinol მდიდარია ხორბლის germs, rosehip და ზღვის buckthorn. აქედან გამომდინარე, თუ თქვენ გაქვთ უარყოფითი რეაქცია, რათა გამოიყენოთ კოსმეტიკა, გამოიყენოთ ზეთები. ვიტამინის შემცველი პროდუქტების ნიღბების რეგულარული გამოყენებისას ტყავი საკმარისად დაკმაყოფილდება და გაახალგაზრდავება.

ხელნაკეთი სახე ნიღბები რეტინოლთან ერთად

სახლში, თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ ნებისმიერი გამონაყარი და აკნე დახმარებით ნიღბები ვიტამინი A. Retinol ხელს შეუწყობს ანთება, შეამციროს ცხიმოვანი კანის, აღმოფხვრას ბაქტერიების და დააჩქაროს სამკურნალო ჭრილობა.

1. არ არის რეკომენდირებული კანის განუვითარებელი რეტინოლის გამოყენება.
2. ნიღბებში რეტინოლის გამოყენებისას, ალერგიული რეაქციისთვის გამოცდის დახარჯვა. ამისათვის გამოიყენეთ ვიტამინის ნავთობის ხსნარი მაჯის. თუ გაღიზიანება არ გამოჩნდება 15 წუთის განმავლობაში, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ ნიღაბი რეტინოლთან თქვენს სახეზე.
3. არ დაიშალოს პრეპარატები რეტინოლთან, რათა არ გაანადგურონ მისი მოლეკულური სტრუქტურა.
4. თუ თქვენ მიიღებთ ნიღაბს რეტინოლთან, მაშინ ის უნდა დაიშალოს ზეთებში. ვიტამი ეხება ცხიმის ხსნარის ჯგუფს, ასე რომ, ეს ურთიერთქმედებს პატარა წყლით.
5. არ გამოიყენოთ რეტინოლი სახეზე ერთდროულად მჟავებით: ხილი, რძის და ლიმონის წვენი.
6. ეფექტის გასაძლიერებლად, რეტინოლისთვის ნარკოტიკების გამოყენება შესაძლებელია ვიტამინებით B, C, E.
7. ნიღაბი გამოყენებამდე, ორთქლის აბანოზე გააფართოვოს პორებს. კარგია, რომ გამოიყენოთ ბულიონი მწვანილი.
8. სუფთა კანის scrub მომზადება მას ეფექტი სასარგებლო კომპონენტები.
9. გააუმჯობესოს ნარკოტიკების შეღწევა კანის ფენებს, მიიღოს მსუბუქი მასაჟი გამოყენების ნიღაბი, მაგრამ ამავე დროს ცდილობენ არ მონაკვეთი კანის.
10. ნიღაბი ექსპოზიციის დრო 15-30 წუთია. დამოკიდებულია თქვენი კანის ტიპის მიხედვით.
11. გარეცხილი ნიღაბი თბილი წყლით ან მწვანილის დეკორაციით.
12. მას შემდეგ, რაც ნიღაბი თქვენ უნდა გამოიყენოთ თქვენი ჩვეულებრივი საკვები კრემი.
13. ნიღბები უნდა განმეორდეს კვირაში არა უმეტეს 1-ჯერ.
14. კურსი შედგება 12 პროცედურისგან. შემდეგ დარწმუნდით, რომ რამდენიმე თვის განმავლობაში შესვენება.

რეცეპტები ხელნაკეთი ნიღბების რეტინოლით სახეზე

1. 1 სტადიის. სახის კრემი დაამატეთ 10 წვეთი ნავთობის ვიტამინის A და 1 tsp. ალოეს წვენი.
2. მიიღეთ 1 სტადიის ზეთისხილის ზეთი და აურიეთ რეტინოლის 1 ამპულის შინაარსი.
3. შეურიეთ 1 სტადიის. ხაჭო და არაჟანი, დაამატეთ 1 ampoule of retinol.
4. აურიეთ თაფლი, ნუშის და tomboy ზეთი 1 სტადიის. დაამატეთ 1 tsp. retinol.
5. ახალი სტაფილო წვენი mix ერთად დაჭრილი შვრიის ფანტელები ბლენდერში. არ უნდა იყოს თანმიმდევრულობა არაჟანი.
6. გარგარის ხორცი და avocado იღებს თანაბარი რაოდენობით და გადაახვიეთ სახელმწიფო Kashitz. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი.
7. ქაცვის კენკრა წვენი (1 tbsp) აურიეთ yolk კვერცხები.

Retinol კანის სახე. ვიდეო