თანამედროვე მედიცინა ხალხს არა მხოლოდ ჯანმრთელი, არამედ უფრო ლამაზი ხდის. ყოველწლიურად უფრო და უფრო ახალი მეთოდები ჩნდება, ასევე პროცედურები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ სხეულის ახალგაზრდობა ვარჯიშის და უსიამოვნო დიეტის გარეშე. გარდა ამისა, ასეთი პროცედურების ეფექტი დიდხანს გრძელდება. სხეულის გაახალგაზრდავების ერთ -ერთი ეფექტური მეთოდია პრესეთერაპია. ჩვენ გეტყვით იმაზე, თუ როგორ ხდება ეს პროცედურა.
კმაყოფილი
- რა არის სხეულის პრესოთერაპია
- პრესოთერაპია: ჩვენებები
- პრესოთერაპია წონის დაკლებისთვის
- როგორ ხორციელდება პრესოთერაპიის პროცედურა
- რამდენად ხშირად აუცილებელია პრესოთერაპიის განხორციელება
- პრესოთერაპიის პროგრამები
- პრესოთერაპია: უკუჩვენებები
- ინსტრუქციები პრეს თერაპიისთვის მომზადებისათვის
- პრესოთერაპია სახლში
- პრესოთერაპია: ფოტო "B" და "შემდეგ"
- პრესოთერაპია: ვიდეო
რა არის სხეულის პრესოთერაპია
პრესოთერაპია მის ეფექტში წააგავს მასაჟს. ამ პროცედურებს შორის განსხვავებაა ის, რომ მასაჟი ხორციელდება მასაჟის ხელით, ხოლო პრესეთერაპია მოქმედებს მაღალი და დაბალი წნევის მონაცვლეობის გამო.
სესიის განმავლობაში, სპეციალური სარჩელი დევს პირზე, რომელიც უკავშირდება პრესოთერაპიის მოწყობილობას და კომპიუტერს. პროცედურის კოსტუმს აქვს რამდენიმე სპეციალური ხრახნი, რომლის მეშვეობითაც ჰაერი მიეწოდება და ტუმბოს, ქმნის მაღალ წნევას ან ვაკუუმს შიგნით.
კოსტუმში წნევის შემცირების დროს ხდება სისხლძარღვების მნიშვნელოვანი გაფართოება, რაც საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ სისხლის ნაკადის ქსოვილებში. პრესოთერაპიის კოსტუმების ზოგიერთ მოდელს აქვს ინფრაწითელი ჰაერის გათბობის სისტემა. ეს საშუალებას გაძლევთ შეცვალოთ ტემპერატურა შიგნით, რაც პროცედურას უფრო ეფექტურს ხდის.
პრესოთერაპიის პროცედურის დროს, წნევის ცვლილებების გავლენის ქვეშ, ხდება რიტმული კუნთების ფუნქცია, რაც იწვევს ორგანიზმში სისხლის ნაკადის და გადინების ნორმალიზებას ორგანიზმში ვენური სისხლისა და ლიმფური. ამის წყალობით, მეტაბოლიზმი დაჩქარებულია, ტოქსინებისა და ტოქსინების გაყვანა სხეულიდან. გარდა ამისა, ეს პროცედურა ხელს უწყობს ორგანიზმში წყლის ბალანსის ნორმალიზებას და ჭარბი სითხის ამოღებას. ეს ეფექტი მიიღწევა სარჩელში ტემპერატურისა და წნევის ერთდროული ცვლილებით.
ამ პროცედურის ავტორი იყო მეცნიერი ნიდერლანდების ვან დერ მოლინიდან. თავდაპირველად, იგი მიზნად ისახავდა კატასტროფებში დაზარალებული პაციენტების სხეულიდან გადაჭარბებული სითხის ამოღებას. შემდეგ, კოსმეტოლოგიური ეფექტის გახსნის შემდეგ, ეს ტექნიკა დაიწყო ჭარბი წონისა და ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად, აგრეთვე კანის და მთლიანობაში, როგორც მთლიანობაში.
პრესოთერაპია: ჩვენებები
- ეს პროცედურა ძალიან სასარგებლო იქნება იმ ადამიანებისთვის, ვინც უხელმძღვანელებს მაცდური ცხოვრების წესს. ტვირთის მინიმალური რაოდენობის გამო, ჭარბი სითხეები შეიძლება დაგროვდეს ორგანიზმში. მცირე ფიზიკური დატვირთვა და შედეგად, სითხეების დაგროვება შეიძლება შეინიშნოს იმ ადამიანებში, რომლებმაც განიცადეს ოპერაციები ან დაზიანებები. პრესოთერაპიამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს რეაბილიტაციის მაჩვენებელი.
- ეს პროცედურა ხელს უწყობს ვარიკოზულ ვენებს. სისხლძარღვების გაფართოებისა და შევიწროების გამო, მათი კედლების წნევის რყევების გავლენის ქვეშ, ისინი გაძლიერებულია და უფრო ელასტიური ხდება. სწორედ ამიტომ გამოიყენება პრესის თერაპიები ვარიკოზული ვენების თავიდან ასაცილებლად.
- გამომდინარე იქიდან, რომ პრესოთერაპიის პროცედურის დროს არის კუნთების დაძაბულობა და რელაქსაცია, ეს ათავისუფლებს კუნთების კრუნჩხვებს და კრემს. ეს ეფექტი ეხმარება სპორტსმენებსა და ადამიანებს, რომელთა სხეულს ექვემდებარება მაღალი ფიზიკური ძალისხმევა.
- პრესოთერაპია ხელსაყრელი გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაზე. პროცედურის გავლის შემდეგ, კანი უფრო ელასტიური ხდება, აღინიშნება გაახალგაზრდავების ეფექტი.
პრესოთერაპია წონის დაკლებისთვის
ბევრი კოსმეტოლოგი ამ პროცედურას რეკლამირებს, როგორც ეფექტური საშუალება ჭარბი წონის მოსაშორებლად. თუმცა, ეს არ არის მთლიანად მართალი. ეს პროცედურა შეიძლება გახდეს კატალიზატორი ორგანიზმში სითხის ოდენობის შემცირებისთვის, რის გამოც სხეულის წონა შემცირდება. ამასთან, პრესოთერაპია ვერ შეძლებს ცხიმის დეპოზიტების შემცირებას რაიმე ფორმით. ამრიგად, კურსის გავლის შემდეგ, ბევრ პაციენტს შეიძლება იმედგაცრუებული დარჩეს შედეგით.
შეიძლება ჩაითვალოს დადებითი ეფექტი მათთვის, ვისაც წონის დაკლება სურს პრეს თერაპიის გამოყენებით - ლიმფური სისტემის გაწმენდა და სისხლის ნაკადის გაუმჯობესება. ამის წყალობით, ორგანიზმში მეტაბოლიზმი დაჩქარებულია, რაც ხელს უწყობს წონის შემცირებას. სწორედ ამიტომ, პრესეთერაპია შეიძლება ჩაითვალოს, როგორც წონის დაკლების დამატებითი პროცედურა. საუკეთესო შედეგები ნაჩვენებია ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ცელულიტისგან პრეს თერაპიის დროს, კანის უჯრედები და უჯრედშორისი სივრცე იწმინდება, რაც აუმჯობესებს მის ელასტიურობას. ამჟამად, პრესეთერაპია ითვლება ერთ -ერთი ყველაზე ეფექტური პროცედურა ცელულიტის წინააღმდეგ საბრძოლველად. ხშირად ის შერწყმულია შეფუთვასთან.
როგორ ხორციელდება პრესოთერაპიის პროცედურა
- პროცედურა ხორციელდება სპეციალური აღჭურვილობის გამოყენებით. იგი შედგება კოსტუმისა და მოწყობილობისგან, რომელიც კომპიუტერის კონტროლის ქვეშ, ჰაერს შიგნით ტრიალებს. საცვლები იწევს ფეხებს, ხელებს ან სხეულის სხვა ნაწილებს, ეს დამოკიდებულია პროცედურის გეგმის მიხედვით.
- შემდეგ, გარკვეული სიხშირით და წნევით ჰაერი ტუმბებშია. ჰაერის მიწოდება ხდება ქვემოდან, ე.წ. პულსის ტალღა, გარკვეული შესვენებებით, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წამიდან რამდენიმე წუთამდე. ჰაერის მიწოდების დონე, გავლენის ამპლიტუდა გამოიყენება პროგრამისა და მკურნალობის მიზნების მიხედვით. გამომდინარე იქიდან, რომ მთელი პროცესი კონტროლდება კომპიუტერით, პროცედურის ეფექტურობა ძალიან მაღალია.
- ყველა დროის პაციენტი დივანზე დევს. პაციენტის მხრიდან არანაირი აქტივობა არ არის საჭირო. საშუალოდ, პროფესიონალური პრესის თერაპიის ერთი სესიის ხანგრძლივობა 30 წუთია. პროცედურის დასრულების შემდეგ, რომელიც პაციენტთა პაციენტების აზრით, საკმაოდ სასიამოვნოა, სისხლში ჩქარობის გამო სხეულის რელაქსაციისა და სითბოს შეგრძნებაა.
რამდენად ხშირად აუცილებელია პრესოთერაპიის განხორციელება
ფიზიოთერაპევტების თქმით, პრესოთერაპიის ერთ სესიას შეუძლია შეცვალოს ჩვეულებრივი სახელმძღვანელო მასაჟის ათეული სესია. პროცედურების რაოდენობა, ისევე როგორც გავლენის დრო და სიძლიერე, განისაზღვრება ამოცანებისა და სხეულის ზოგადი მდგომარეობის მიხედვით. საშუალოდ, 10 -დან 20 -მდე სესიის ჩატარება ხდება. პრესოთერაპია არ უნდა გაკეთდეს ყოველდღიურად. სხეულს უნდა ჰქონდეს დრო გამოჯანმრთელებისთვის. ჩვეულებრივ, შესვენების 1-2 დღე მზადდება სხდომებს შორის. პრეს თერაპიის ეფექტი ჩანს 3-4 სესიის შემდეგ. შეშუპება შესამჩნევად მცირდება, ჩნდება სიმსუბუქის შეგრძნება, მცირდება კუნთების კრუნჩხვები. ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში პირველი შედეგები ჩნდება 5-7 სესიის შემდეგ.
პრეს თერაპიის ფასი ამჟამად რთულია დაბალი დარეკვა, ამიტომ აუცილებელია მისი დაგეგმვის პასუხისმგებლობით მიახლოება. მუდმივი ეფექტის მისაღწევად, პირველი კურსის შემდეგ 5-6 თვის შემდეგ, პროცედურა უნდა განმეორდეს.
პრესოთერაპიის პროგრამები
ეს პროგრამები შექმნილია სპეციალურად თითოეული კონკრეტული დაავადებისთვის. თითოეული მათგანი კორექტირებულია გარკვეული პაციენტისთვის, მისი სხეულისა და სიმძიმის, მდგომარეობის მიხედვით.
პრესოთერაპია ხორციელდება ორი გზით:
- გრაფიკის კოსტუმის დახმარებით. ამრიგად, მიღწეულია სასარგებლო ეფექტი მთელ ორგანიზმზე, როგორც მთლიანობაში.
- Cuffs– ის დახმარებით. ეს მეთოდი გამოიყენება სხეულის პრობლემურ სფეროებზე ადგილობრივი ზემოქმედებისთვის. ეს ასევე ხელს უწყობს პროცედურის მინიჭებას გარკვეული უკუჩვენებების თანდასწრებით. ამრიგად, cuffs– ის გამოყენებით, შეგიძლიათ განახორციელოთ ფეხების პრესოთერაპიის სესიები ორსულ ქალებშიც კი, დედისა და ბავშვის რისკის გარეშე.
პრესოთერაპიის ტიპები და პროგრამები:
- ხელების პრესოთერაპია ხორციელდება cuffs გამოყენებით. ეს პროგრამა ხელს უწყობს ხელების კანის გაძარცვას ადამიანის წონის მკვეთრი შემცირების შემდეგ.
- ფეხების პრესოთერაპია. ეს პროცედურა ასევე ხორციელდება cuffs გამოყენებით. ფეხების პრესოთერაპია ინიშნება არა მხოლოდ კოსმეტიკური, არამედ სამედიცინო მიზეზების გამო. იგი ნაჩვენებია ვარიკოზული ვენებით, ცელულიტით. ფეხებში სითხის სტაგნაციის აღმოფხვრის გამო, ქვედა კიდურებში სიმძიმის და ტკივილის შეგრძნებები გამოირიცხება. ფეხების გემების მდგომარეობის გაუმჯობესების გამო, მათი ელასტიურობა, ვარიკოზული ვენებისთვის პრესის თერაპია გამოიყენება არა მხოლოდ დაავადების სამკურნალოდ, არამედ მისი პრევენციისთვის.
- ქვედა უკან მასაჟი და პრესის თერაპია. ეს პროგრამა ხორციელდება სპეციალური შეკუმშვის ქამრის გამოყენებით. ასეთი მასაჟი ინიშნება მუდმივი ზურგის ტკივილის, ოსტეოქონდროზის, ართრიტის, ართროზისა და ნევრალგიური ტკივილისთვის. დორსალური მძიმე დაზიანებების შემდეგ, უკანა პრესოთერაპიის განხორციელება დააჩქარებს რეაბილიტაციის პროცესს. შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთათვის, ეს პროცედურა ხშირად გამოიყენება როგორც საწინააღმდეგო აგენტი.
- მუცლის პრესოთერაპია. მუცლის პრესოთერაპია საშუალებას გაძლევთ წაშალოთ კანის ნაკეცები წონის დაკარგვის შემდეგ. ამ პროცედურის წყალობით, კანის ელასტიურობა უმჯობესდება, შემცირდება პრობლემური ტერიტორიების არეალი, აღინიშნება ნათელი ანტი -ცელულიტის ეფექტი.
- პრესოთერაპიის ლიმფური დრენაჟი. მასაჟის ეფექტის გარდა, პრესის თერაპია საშუალებას გაძლევთ გაააქტიუროთ სითხის დრენაჟი ორგანიზმში, მათ შორის ლიმფით. ამის წყალობით, მეტაბოლიზმი უმჯობესდება, სხეულის საერთო ინტოქსიკაცია მცირდება.
პრესოთერაპია: უკუჩვენებები
მასაჟი და პრესოთერაპია არ ხორციელდება შემდეგ პირობებში:
- შაქრიანი დიაბეტის გამო სისხლძარღვების დაზიანება.
- დაავადება ტუბერკულოზის ნებისმიერი ფორმა.
- კარდიოსტიმულატორის არსებობა.
- ქსოვილის შეშუპება, რომელიც დაკავშირებულია გულებთან ან თირკმელებთან.
- კანის დაზიანება, ძვლები ექსპოზიციის ადგილებში.
- კანის მწვავე ანთება.
- ღვიძლის უკმარისობა.
- ალკოჰოლიზმი, ნარკომანია, ფსიქიური აშლილობები.
- სისხლის კოაგულაციის პრობლემები.
- ორსულობა.
- ეპილეფსია.
ექიმმა უნდა გადაწყვიტოს, შეიძლება გაკეთდეს პრესეთერაპიის გაკეთება არტერიული წნევის გაზრდით. თითოეული მათთვის ეს მაჩვენებელი უნდა განისაზღვროს ინდივიდუალურად.
პრესოთერაპიისგან ზიანი შეიძლება გამოწვეული იყოს მიომას დაავადებით. ფაქტია, რომ ეს პროცედურა ხელს უწყობს გემების მეშვეობით სისხლის ნაკადის გაზრდას, რაც მნიშვნელოვნად აძლიერებს დაავადების გააქტიურების რისკს და ფიბროიდების ახალი კომპონენტების გამოჩენას.
როგორც წესი, პრესოთერაპიას მხოლოდ სარგებელი მოაქვს. მოწყობილობის რეჟიმის სწორი შერჩევით და პროცედურა, შედეგი არ მოჰყვება. ამასთან, თუ რეჟიმი არასწორად შეირჩა და სხეულის სხეულზე გავლენა ზედმეტი იყო, კანის სიწითლე ან ჰემატომების გამოჩენა შეიძლება მოხდეს სისხლძარღვების დაზიანების გამო. ეს პრობლემები არ საჭიროებს მკურნალობას და, როგორც წესი, მიდის 2-3 დღის შემდეგ.
ინსტრუქციები პრეს თერაპიისთვის მომზადებისათვის
პრეს თერაპიისთვის სპეციალური მომზადება არ არის საჭირო. ამასთან, უნდა დაიცვას რამდენიმე მარტივი წესი:
- ბოლო კვება უნდა იყოს არაუგვიანეს პროცედურამდე 2 საათით ადრე.
- პრესის თერაპიის დაწყებამდე აუცილებელია კანის გაწმენდა ექსპოზიციის ეფექტურობაში.
- სასურველია ბუშტის ცარიელი. განსაკუთრებით, თუ ეფექტი მუცელშია.
- სესიამდე ექიმმა უნდა ჩაატაროს საუბარი პაციენტთან, შეისწავლოს მისი ანამნესისი და მხოლოდ ამის შემდეგ განსაზღვროს მკურნალობის კურსი.
პრესოთერაპია სახლში
პრესოთერაპია სახლში ძალიან იშვიათია. მთელი პრობლემა აღჭურვილობის ღირებულებაა. ასე რომ, ხელნაკეთი პრეს თერაპიის ფასები დაიწყება 300 დოლარიდან. ეს გამორიცხავს შარვალს და ფარებს. სწორედ ამიტომ უფრო ადვილია შეიძინოთ პრესოთერაპიის კურსის ყიდვა კოსმეტიკური სალონში და პროფესიონალების ხელით.
თუ, მიუხედავად ამისა, გადაწყდა, რომ მიიღოთ სახლის აღჭურვილობა, მაშინ ის ძალიან სერიოზულად უნდა გაითვალისწინოთ მისი შეძენა.
ყველაზე პოპულარული მოწყობილობებია:
- ლიმფ-E-1
- ლიმფ-E-2. ეს არის პირველი გაუმჯობესებული ვერსია.
- ექიმის ცხოვრება.
- ბედნიერი სისტემა.
ღირს ყურადღება მიაქციოთ მწარმოებელს, მოწყობილობას და მოწყობილობის ტექნიკურ მახასიათებლებს. უნდა გვახსოვდეს, რომ ხელნაკეთი პრესოთერაპიის სესიები შეიძლება განხორციელდეს მხოლოდ ექიმის დანიშვნისას და სასურველია მისი კონტროლის ქვეშ.
კომენტარები
რამდენიმე წლის წინ, იგივე პრობლემისგან მეტროგილების მხარე არ არსებობდა, გვერდითი მოვლენები არ ყოფილა ...
მე საერთოდ არ ვარ პილინგის გულშემატკივარი, ის დაზოგავს მეტროგილის აკნესგან, ის ასევე არბილებს მას ...
შესანიშნავი სტატია!
კაფსულების Climafite 911- ის მეორე კურსს ვატარებ. ტალღები ძალიან სწრაფად წავიდა. მშვიდი გახდა, გაღიზიანება გაქრა და მე კარგად მეძინა ...
მე ასევე შევამჩნიე - ნერვიული ღირს, ყველაფერი დაუყოვნებლივ მოქმედებს სახეზე. ამიტომ, ვცდილობ თავიდან ავიცილო კონფლიქტები და უსიამოვნო ადამიანები. კრემებისგან, მე მომწონს ნაოჭებისგან miaflow - არბილებს არა მხოლოდ პატარა ნაოჭებს ...