ფუტკრის ცვილის სარგებელი და ზიანი. ფუტკრის ცვილის გამოყენება სახლში - რეცეპტები

თაფლის, pollen, ცვილის, პროპოლისის და სხვა ფასდაუდებელი საჩუქრების სასარგებლო თვისებები კაცობრიობამ მრავალი ათასწლეულების განმავლობაში გამოიყენა. მაგრამ, მიუხედავად კოსმეტოლოგიასა და განკურნების დროს მათი გამოყენების ასეთი დიდი გამოცდილებისა, ამ პროდუქტების ნამდვილი თვისებები ჩვენთვის არ არის ცნობილი. ყოველდღე იხსნება ახალი თერაპიული თვისებები და მათი გამოყენების მეთოდები. დღეს ჩვენ გამოვავლენთ ფუტკრის ცვილის სარგებელს და სახლში გამოყენების ყველა დახვეწილობას.

რა არის ფუტკრის ცვილი და როგორ ხდება მისი წარმოება

ცვილი არის ნივთიერება, რომელიც სინთეზირებულია თაფლის ფუტკრების ცვილის ჯირკვლებით გარკვეულ ასაკში 12 -დან 18 დღემდე. 23 დღის შემდეგ, ფუტკრების ეს უნარი იწყებს ინჰიბირებას.

სინამდვილეში, ბუნებრივი ფუტკრის ცვილი არის ამ ჯირკვლების საიდუმლო (სხვა სახელი არის სარკე), რომელიც მდებარეობს მუცლის მახლობლად, ფუტკრების მახლობლად, რვა ნაწილის ოდენობით. იგი იწარმოება, როგორც მთავარი სამშენებლო მასალა ცვილის თაფლის დასამზადებლად. თავდაპირველად, ცვილი თანდათანობით ჩახუტება სარკის პატარა ფორებში, შემდეგ კი, ჯირკვლების ზედაპირზე აღმოჩნდება, ის თხევადი მდგომარეობიდან მყარდება და იღებს თხელი პენტაგონალური სასწორების ფორმას.

გარდა ამისა, ფუტკარი ამ ფირფიტებიდან აშენებს თაფლისფერი, ჩაკეტვის ქუდებს და საშვილოსნოს. თავდაპირველად, მეცნიერებმა ვერ გაიგეს, თუ როგორ აკეთებენ ამას მძიმე ცვილისგან. მაგრამ შემდეგ გაირკვა, რომ მაქსიმალურ რკინას შეუძლია წარმოქმნას უნიკალური ფერმენტი, რომელიც გარკვეულწილად არბილებს ცვილს.

გასაყიდად ჩვენ ვხედავთ ცვილს მთლიანად იმ ფორმით, რომლის მიღებით იგი მიიღება Apiary– დან. იგი ამოღებულია ბუჩქიდან და განიცდის გარკვეულ დამუშავებას. ფუტკრების დამსხვრეული თაფლი (ცვილი) აღფრთოვანებულია 62 ° C- ზე მეტ ტემპერატურაზე, თავიდან აიცილებს დუღილს. როგორც წესი, სახლში, ეს ხდება წყლის აბაზანაში 3-4 საათის განმავლობაში.

საინტერესოა! Apiary– დან დაუმუშავებელი ცვილი შეღებილია ყვითელის სხვადასხვა ჩრდილში, რაც დამოკიდებულია ფუტკრის ოჯახის დიეტაზე. თეთრი ფერი იძენს თეთრ ფერს გაუფერულების შემდეგ სამრეწველო პირობებში დისტილაციის პროცესში.

ფუტკრის ცვილი — სარგებელიდა შესაძლო ზიანი

ფუტკრის ცვილი, ქიმიური თვალსაზრისით, ძალიან რთულია, მაგრამ ყველაზე მცირე დეტალამდე, კარგად გააზრებული ნივთიერებით, ნაერთების ოთხი ძირითადი ჯგუფის საფუძველზე. პირველი და მთავარი ჯგუფი არის რთული მაუწყებლობა, ისინი შეადგენენ კომპონენტების მთლიანი რაოდენობის 75% -ს. მათი მთავარი ფუნქციაა ცვილის შენარჩუნება და მესამე მესამე ქიმიური რეაქციების თავიდან აცილება. ამიტომ, ცვილის შენახვა შესაძლებელია ათწლეულების განმავლობაში, თვისებების დაკარგვის გარეშე.

ფუტკრის ცვილი ასევე შეიცავს ნივთიერებებს:

• ცხიმოვანი მჟავები;
• კაროტინოიდები;
• გლიცეროლი;
• ნახშირწყლები:
• წყალი;
• ვიტამინი A;
• პროპოლისი;
• ცხიმის ალკოჰოლები;
• მინერალური კომპლექსი;
• pollen;
• ლარვების ნაშთები.

საკვებ ნივთიერებების მთლიანი რაოდენობა, როგორც ცვილის ნაწილი, უახლოვდება 300 -ს. მათი თანაფარდობა განისაზღვრება ფუტკრების ჯიშის, ამინდის პირობებითა და წლის დროით.

ცვილი წარმატებით გამოიყენება სხვადასხვა სფეროში - კოსმეტოლოგია, მედიცინა, ფარმაცევტული ინდუსტრია, სხვადასხვა სახის შემოქმედებითობა. განაცხადის ფართო სპექტრი განპირობებულია ფუტკრის ცვილის მრავალმხრივი თვისებებით:

• ხალხურ მედიცინაში ცვილი ხშირად გამოიყენება როგორც დათბობა, ანალგეტიკური და სისხლის მიმოქცევის ნედლეულის გაუმჯობესება კომპრესების მომზადებისთვის. იგი გამოიყენება რევმატიზმის, გუტების, ქვედა ტკივილის, ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად.
• ცვილი ასრულებს სადეზინფექციო და გამწმენდის აგენტების როლს. თაფლობის ჯოხების ჯოჯოხეთი გამოიყენება პაროდონტის დაავადების, სტომატიტის, ხველის, თივის ცხელების, სინუსიტის სამკურნალოდ. ასევე საღეჭი ცვილი აუმჯობესებს კუჭის წვენის განთავისუფლებას, რაც ხელს უწყობს მონელების გაუმჯობესებას.
• ფუტკრის ცვილი და პროპოლისი არბილებს სიმინდს და სიმინდს უმტკივნეულო, გააკეთეთ ფეხები ნაზი და კარგად გამწვანებული.
• ცვილს აქვს მსგავსი მოქმედებები ანტიბიოტიკით, ამიტომ იგი გამოიყენება კანის ინფექციური დაზიანებების სამკურნალოდ, ისევე როგორც სიცივეში.
• ცვილის ადსორბინგული და საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო თვისებები მნიშვნელოვანია კოსმეტოლოგიაში. ეს არის ნიღბების, კრემების და სხვა გამონაყარის, მუწუკების და სხვა გამონაყარის ნაწილი. ცვილი ასევე ხელს უწყობს კანის უჯრედების რეგენერაციას და ინარჩუნებს ახალგაზრდობას.
• ცვილი გვხვდება წონის დაკლების პროდუქტებში. მის უნიკალურ შემადგენლობას შეუძლია მეტაბოლური პროცესების წამოწყება და ლიპიდური რეზერვების შემცირებას.

ვოსკს არ აქვს განსაკუთრებული უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები. ერთადერთი უკუჩვენება არის მეფუტკრეობის პროდუქტების ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა. ასევე, ცვილი არ არის ძალიან ცნობილი ძლიერი უარყოფითი რეაქციებით. მიუხედავად იმისა, რომ საუკუნეებში -ფუტკრის ცვილის გამოყენების პრაქტიკაში არსებობს მიმოხილვები, რომლებშიც ადამიანები უჩივის კანზე ხშირი ალერგიული რეაქციების შესახებ. ამიტომ, ცვილის გამოყენებამდე, მიზანშეწონილია პირველ რიგში გამოიყენოთ იგი კანის მცირე ფართობზე, რათა დადგინდეს მისი მგრძნობელობა ამ პროდუქტის მიმართ.

მნიშვნელოვანია! ცვილი ძირითადად გამოიყენება გარე გამოყენებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მკურნალობის მეთოდები, რომლებიც ითვალისწინებს ცვილის შიგნით გამოყენებას, მისი რიცხვი უნდა იყოს შეზღუდული. ყოველდღიური დოზა არ უნდა აღემატებოდეს 10 გ -ს, რადგან სხეულში ეს პროდუქტი არ არის გაყოფილი.

ფუტკრის ცვილის გარე გამოყენება სახლში

ცვილი აქტიურად გამოიყენება სხვადასხვა დაავადებების საშინაო მკურნალობაში. ამისათვის ის მდნარია და მალამოები, კრემები, ბალზამი მზადდება მის საფუძველზე.

ფუტკრის ცვილი სინუსიტისგან

ცვილი სწრაფად დეზინფექციებს, ათავისუფლებს შეშუპებას და სიწითლეს, ხელს უწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას. სწორედ ეს თვისებებია, რომელიც სინუსიტის ცვილით მკურნალობას უწყობს ხელს. სამკურნალო აგენტისთვის, თქვენ უნდა მოამზადოთ 45 გრ \u200b\u200bფუტკრის ცვილი (შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერი მეფუტკრე ან სპეციალიზირებულ მაღაზიებში) და 2.5 სუფრის კოვზი გაანადგურა იარრო.

სინუსიტის მკურნალობა ცვილით ხორციელდება შემდეგნაირად:

• ცვილი ნელა დნება წყლის აბაზანაში (ტემპერატურა არ უნდა იყოს მაღალი, ვიდრე 85 ° C, წინააღმდეგ შემთხვევაში ცვილი დაკარგავს თერაპიულ ეფექტს).
• შემდეგ ცვილი შერეულია მცენარეული ნედლეულით.
• თბილი ფორმით, შედეგად მიღებული ნარევი გამოიყენება სინუსური სინუსების პროექციაზე მეოთხედი საათის განმავლობაში.
• ნებისმიერი დამცავი თავშესაფარი (ნავთობის ტანსაცმელი, ტილოს ნაჭერი) დამზადებულია თავზე და დაფარულია ტერი პირსახოცით.
• პროცედურის დასრულების შემდეგ, ეფექტის გასაუმჯობესებლად, გაცხელებული ტერიტორია იჭრება ვარსკვლავებით ბალზამი.
• მკურნალობის სიჩქარე 5 დღის განმავლობაში 1-2 პროცედურისთვის დღეში.

ფუტკრის ცვილი ერთობლივი დაავადებებისგან

სახსრებში ან ტკივილის ტკივილის განთავისუფლება ან ცვილის საფუძველზე, მომზადებულია სხვადასხვა ტიპის მალამოები, აპლიკაციები და ნაგავი. ხშირად იყენებენ ასეთ ფუტკრებს დაფუძნებულ რეცეპტებს:

• განაცხადი. დაავადებული სახსრის გასათბობად, მიიღება 75-100 გრ მდნარი ცვილი, რომელიც გამოიყენება ტილოს სუფთა ნაჭერზე (სასურველია x/b), 5-10 წუთის შემდეგ იგი გამოიყენება სახსარზე. თავზე თქვენ უნდა გადაიტანოთ განაცხადი თბილი შარფით ან საბანით და დატოვოთ სანამ მთლიანად არ გაცივდება. პროცედურის დასრულების შემდეგ, სახსარი უნდა იყოს თბილი, რაც ხელს უშლის ჰიპოთერმიას. მკურნალობის კურსი 14 დღემდეა.
• მალამო. აუცილებელია გაანადგურა 15 გრ დახრილი ომელას თეთრი ახალგაზრდა და 10 გრ სმალცის ცეცხლგამძლე კონტეინერში, შემდეგ კი ეს ნარევი 15 წუთის განმავლობაში უნდა იყოს დაცული ცეცხლზე. შემდეგ თქვენ უნდა დნება 15 გრ ცვილი და, 5 გ -ის კამფორთან ერთად, დაამატეთ შედეგად მიღებული დეკორაცია. ფუტკრის ცვილზე ეს მალამო გამოიყენება დაავადების გამწვავების დროს მტკივნეულ სახსრზე.
• შეკუმშვა. მდნარი ცვილი (100 გ) უკავშირდება თაფლს (8 გ) და იწვება gauze– ზე. შემდეგ ეს გამოიყენება ტკივილის ადგილზე, რომელიც იმალება პლასტმასის ან cling ფილმით და გახვეული შარფში. სხდომა ტარდება ყოველდღიურად ნახევარი საათის განმავლობაში. თერაპიული კურსი 7-14 დღეა.

ფუტკრის ცვილი ტროფიკული წყლულებისგან

მძიმე ტროფიკული წყლულების სამკურნალოდ, აგრეთვე ჭრილობებისა და ადუღების სამკურნალოდ, გამოიყენება ფუტკრის ცვილისა და yolk მალამო. ის ასე ემზადება:

• მინანქრის ღუმელში, 200 მლ მცენარეული ზეთი და ცვილის ნაჭერი მატჩის ყუთის ზომა თბება, ისინი თბება, სანამ ცვილი გახდება თხევადი.
• ½ მოხარშული yolk გაანადგურა ჩანგლით და თანდათანობით დაემატა წინასწარ გახურებულ ზეთს ცვილით.
• შემდეგ ნარევი მოხარშულია კიდევ 15 წუთის განმავლობაში, გაფილტრული და დაასხით შუშის კონტეინერში. მალამო ინახება მაცივარში.
• მალამო გამოიყენება სტერილურ ტილოებზე და ვრცელდება წყლულებზე.
• ყოველ ორ საათში, ცვილის ცვლილება.
• მკურნალობა ხორციელდება, სანამ ჭრილობების შეხორცება მთლიანად განკურნდება.

შენიშვნა! ეს მალამო ითვლება უნივერსალურად და შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ - ოტიტის მედია, დანამატების ანთება, ქერი თვალებში, განგრენა, მასტიტი, ეგზემა.

ფუტკრის ცვილი სიმინდისა და სიმინდისგან

შემდეგი რეცეპტი ხელს უწყობს მტკივნეული კალიუსის ან სიმინდის მოშორებას რამდენიმე დღეში:

• წყლის აბაზანაში, 100 გრ ცვილი და 100 გრ გახეხილი პროპოლისი მდნარია (პირველ რიგში შეგიძლიათ გაყინოთ იგი).
• შედეგად მიღებული სითხეში, შუა ლიმონის წვენი ემატება.
• ფეხები ასევე მომზადებულია - ისინი კარგად არიან ორთქლზე ცხელ წყალში, საცხობი სოდაის დამატებით.
• ოდნავ გაცივებული ცვილისგან, ნამცხვარი იქმნება და მიმართულია სიმინდზე, შემდეგ კი ნებისმიერი ფორმით ფიქსირდება - ბაფთით, პატჩით, თითით.
• მეოთხე პროცედურის შემდეგ, სიმინდის ან სიმინდის ადვილად ამოღება.

ფუტკრის ცვილი ქუსლებზე ბზარებისგან

ფეხზე ჭრილობებისა და ბზარების განკურნების მიზნით, ცვილის მალამოების ეს ვერსია გამოიყენება:

• 100 გრ ცვილი მდნარია და უკავშირდება ზღვის ბუჩქნარის ზეთს (20 გ).
• 40 გრ ლიცენზიის ფხვნილი ემატება, ყველაფერი სწრაფად არის შერეული.
• მალამო გამოიყენება ორთქლის ფეხებზე 15 წუთის განმავლობაში.
• ამის შემდეგ, მიზანშეწონილია ბზარების დამუშავება Spermac Cream- ით.

ფუტკრის ცვილი პერტუსისგან

ბავშვობაში, სირთულეები ხშირად წარმოიქმნება ხველის ხველის სამკურნალოდ. შემდეგი კომპრესის დახმარებით, აღდგენის პროცესი მნიშვნელოვნად დააჩქარებს:

• წყლის აბაზანაში, 50 გრ ცვილი და ბატი ცხიმი თბება.
• ემატება ცერეცოს tincture 2-3 წვეთი.
• თბილი ფორმით, ნარევი ვრცელდება ქსოვილზე და იწევს ბავშვის მუწუკზე, იზოლირებულია ცელოფანით და თავზე საბანით.
• კომპრესს აქვს 20 წუთამდე. ამის შემდეგ ბავშვი უნდა იყოს თბილი.
• კომპრესების რაოდენობა შეიძლება იყოს 5 -დან 10 -მდე, დღეში ერთხელ.

ფუტკრის ცვილი ანალური ბზარებისგან

იმისათვის, რომ შეაჩეროს სისხლის დაკარგვა, ანუსში ტკივილის შესამსუბუქებლად და სწორ ნაწლავში ბზარის განკურნება, მომზადებულია შემდეგი შემადგენლობა:

• 90 გრ ცვილი მდნარია და შერეულია 30 გრ თაფლიდან და 60 გრ კალენდულას inflorescences.
• ერთი ჩაის კოვზიდან, პროდუქტები ქმნიან მცირე ზომის სუპოზიტორებს 3 სმ სიგრძით.
• როდესაც ისინი გაყინავს, ისინი ანუსში შეიტანეს დეფეკაციის მოქმედების შემდეგ.
• ამის შემდეგ, მინიმუმ 30 წუთი უნდა იყოთ ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში.
• მკურნალობა ხორციელდება მანამ, სანამ ბზარი მთლიანად შეშინდება.

გვ ჩელინის ცვილი - პროგრამასახლში კოსმეტოლოგიაში

ცვილი დაფასებულია კოსმეტოლოგიაში მისი საწინააღმდეგო დაინფორმაციული და საწინააღმდეგო თვისებებით. იგი ასევე გამოიყენება როგორც ბუნებრივი კონსერვანტი და გამკვრივება სხვადასხვა კოსმეტიკური პროდუქტების წარმოებაში.

ფუტკრის ცვილი ხელებისთვის

ცვილი, როგორც ტოქსიკური ნივთიერებების ადსორბენტი, ამცირებს სარეცხი საშუალებების მავნე მოქმედებას ხელების კანზე. ცვილის რეგულარული ნაგავი ღამით ხელების კანში ეხმარება მათ გარდაქმნას: ხელები გახდნენ გლუვი, დელიკატური, ელასტიური, გლუვი ფერის გარეშე ზედმეტი პიგმენტაციის გარეშე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ სუფთა გაცხელებული ცვილი, ან შეგიძლიათ დაამატოთ მას საყვარელი ეთერზეთების რამდენიმე წვეთი. ასევე მიზანშეწონილია თბილი ხელთათმანების ტარება ცვილის ხელით გამოყენების შემდეგ.

ხელების გაახალგაზრდავებასთან ერთად, შეგიძლიათ იზრუნოთ ფრჩხილებზე. ამისათვის, ცვილი ძლიერად იჭრება ფრჩხილის ფირფიტებში, სანამ მთლიანად არ შეიწოვება. ეს საშუალებას გაძლევთ გააძლიეროთ ფრჩხილები, გახადოთ ისინი თანაბრად, თეთრი, პრიალა.

ფუტკრის ცვილი სახისთვის

ცვილის საფუძველზე, შეგიძლიათ გააკეთოთ სხვადასხვა კრემები ან სახის ნიღბები, კანისა და ასაკის ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით.

• დამატენიანებელი ნიღაბი მშრალი კანისთვის. 35 გრ ცვილი მდნარია, 15 მლ სტაფილო წვენი და კარაქი ემატება (შეიძლება შეიცვალოს ცხიმიანი არაჟანი). ნიღაბი გამოიყენება კანზე, გარეცხილია 20 წუთის შემდეგ.
• მკვებავი კრემი ფუტკრის ცვილით - რეცეპტი: 50 მლ ატმის ზეთი, 1/3 ჭიქა ქოქოსის ზეთი და 40 გრ თხევადი ცვილი; გარდა ამისა, ½ tsp ემატება. ტოკოფეროლის თხევადი ხსნარი და 5 წვეთი ჩაის ხის ეთერზეთი. კრემი ინახება მაცივარში.
• ნიღაბი სექსუალურ კანისთვის. ½ სტადი. ლ. დამსხვრეული ცვილი მდნარია, დაემატა 10 გრ თეთრეულის ზეთი, 15 გრ თაფლი და 1 ჩ / კ. იოჟობის ზეთები. ნიღბის ხანგრძლივობა 15 წუთია.
• ტუჩის ბალზამი. ფუტკრის ცვილი ტუჩებისთვის სასარგებლოა გრილ ქარიან ამინდში. იგი ქმნის უხილავ ფილმს, რომელიც ხელს უშლის ბზარების, სიწითლის, სიმშრალის გამოჩენას. წყლის აბაზანაში ბალზამის მოსამზადებლად, ცვილი (30 გ) მდნარია, ემატება ყურძნის ზეთი (25 მლ) და კაკაო-ზეთი (55 გ). ყველა ინგრედიენტი აურიეთ და დაასხით ქილაში ან ცარიელი პომადა.

ფუტკრის ცვილი თმისთვის

ცვილის დახმარებით შეგიძლიათ იზრუნოთ დეჰიდრატირებულ, გაყოფილი, ფოროვან თმებზე. გამოყენების შემდეგ, ძაფები ხდება გლუვი, მბზინავი და მოქნილი.

მსუბუქი და რეზისტენტული ამინდისთვის შეგიძლიათ მოხარშოთ ბალზამი, რომ არ უნდა დაიბანოთ:

• ბალზამის გასაკეთებლად, ფუტკრის ცვილი (20 გ) არბილებს წყლის აბაზანაში ქოქოსის ზეთთან ერთად (2 სტადიის. L.).
• ეთერზეთის 5 წვეთი ნაზავში იწვება. ჩაის ხე, ფორთოხალი ან ლავანდა შესაფერისია.
• მცირე რაოდენობით ბალზამი თმისთვის გამოიყენება.
• ამ ინსტრუმენტის წყალობით, განლაგების პროცესი უფრო ადვილი ხდება, გარდა ამისა, ცვილი სრულყოფილად იცავს curls– ს ცხელი ჰაერის მოქმედებისგან.

თუ თმა შესამჩნევად დაზიანებულია თმის საღებავიდან, ფენი, ტალღოვანი რკინის და სტილის პროდუქტებისგან, შეგიძლიათ გააკეთოთ საინტერესო ნიღაბი, რომელსაც აქვს აღდგენითი ეფექტი ცვილისგან. მისი გაკეთება ძალიან მარტივია:

• ½ ჭიქა ცვილი და 20 ქოქოსის ზეთი მდნარია.
• 100 მლ ზეთისხილის ან სიმინდის ზეთი (სასურველია არარაფინირებული).
• ნეროლის ან ილანგ-აიგას ზეთის 10 წვეთი შედის გაცივებულ ნიღბში.
• თბილი ნიღაბი თითებით გამოიყენება თმისთვის რჩევებიდან ფესვებამდე 30 წუთის განმავლობაში ან უფრო გრძელი, შემდეგ კი გარეცხილია.
• ნიღბის ნაშთები შეიძლება ინახებოდეს მაცივარში დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში.

შემდეგი ცვილის ბალზამი ხელს შეუშლის დასრულებული ბოლოების გამოჩენას. მისი შემადგენლობა ხელმისაწვდომია და მომზადება ძალიან მარტივია:

• ცვილისა და მყარი ზეთების ნაზავი მდნარია წყლის აბაზანაში: 60 გრ ცვილი და 15 გრ ში ზეთი, ქოქოსი და კაკაოს ზეთი.
• შემდეგ ცვილი ამოღებულია ხანძრისგან და მას ემატება 1 ჩ / კ. ლ. შემდეგი მცენარეული ზეთები - არგანი, ჯოჯობა, პაპაია და ნუში.
• ბალზამი გამოიყენება სველი თმის ბოლოების დასუფთავებისთვის.

სახლში ცვილი ასრულებს ბევრ სასარგებლო ფუნქციას როგორც მკურნალობის სფეროში, ასევე სილამაზის შესანარჩუნებლად. მაგრამ ყველა პოზიტიური თვისება თანდაყოლილია მხოლოდ ბუნებრივი ცვილის მიმართ, რაც, სამწუხაროდ, ხშირად ყალბია. ამიტომ, თუ გსურთ ისარგებლოთ მეფუტკრეობის ამ პროდუქტით, შეიძინეთ იგი მხოლოდ ნამდვილი მეფუტკრეებისგან.

ვიდეო "როგორ გავაკეთოთ ფუტკრის ცვილი"