სახეზე მასაჟი ნაოჭების წინააღმდეგ

ნაოჭების გამოჩენა ყოველთვის ქალებს აწუხებს. აღმოჩნდა, რომ ჩვენ ყოველთვის ვცდილობთ ვიყოთ ლამაზი და ახალგაზრდა, რათა დატოვონ საპირისპირო სქესში. თანამედროვე ლამაზმანები პლასტიკური ქირურგიის სასწაულები, ყველა სახის გამაახალგაზრდავებელი ინექციები და ლაზერული პროცედურები. საერთო ჯამში, ბოლო საუკუნეებში არ იყო დიდი ლამაზი ქალები, თუმცა ისინი ახალგაზრდა და დახვეწილი იყო და მათი სახეები კვლავ სილამაზითა. მათ შეინარჩუნეს თავისი ახალგაზრდობა და სილამაზე ბუნებრივი ნიღბების, აბაზანებისა და მასაჟის დახმარებით. დღესდღეობით, მასაჟი უკავშირდება ხერხემლისა და კუნთოვანი სისტემის დაავადებებს, და ყოველივე ამის შემდეგ, მექანიკური თერაპიის გაახალგაზრდავებულ თვისებებზე, ცნობილია ძველი ეგვიპტის დროიდან.

როგორ ხდება სახეზე მასაჟი ნაოჭებისგან

მასაჟი აქვს მატონიზირებელი ეფექტი კანის და კუნთების სახე. კანის თბება, გაცვლითი პროცესების კანის უჯრედების დააჩქარა. ზემოქმედების ქვეშ მასაჟი მოძრაობები, სისხლის უფრო აქტიურად ვრცელდებოდა, და კოლაგენის იწყება წარმოებული კანის უჯრედებს, რომელიც უზრუნველყოფს კანის ელასტიურობას. კანის გამოყვანილია up, და კონტურები სახე ხდება ნათელი და კიდევ. შედეგად მასაჟი, სახე კანის გაუმჯობესდა: stains და დარღვევები ქრება, რაც გამოჩნდა არ არის საკმარისი სწრაფი სისხლის მიმოქცევას. მასაჟი ნაოჭების ხელს მოხსნა შეშუპება ქვეშ თვალში და დასვენებისთვის სახე კუნთების. იმ შემთხვევაში, თუ მასაჟი ხორციელდება სწორად და სისტემატურად, ეს იქნება არა მხოლოდ დაეხმარება ამოიღონ არსებული ნაოჭები, არამედ პრევენციული ზემოქმედების მათი გაფრთხილება.

მასაჟი წინააღმდეგ ნაოჭების როგორც პრევენციული აგენტი ვიზიტორების ასაკობრივი ზღვარი, რადგან ზოგჯერ გოგონების მეტი 20 წლის აქვს მცირე ნაოჭების ახლოს თვალი, ან ჩამოყაროს შორის წარბების. ეს უკავშირდება არა იმდენად ასაკის, როგორც ნაკლებობა დასვენება, ინტენსიური რიტმს, ცუდი ეკოლოგია, არასათანადო კვება, მემკვიდრეობითი მიდრეკილება და სხვა ფაქტორები.

ყველა მისი დადებითი თვისებები კანის ნებისმიერი ასაკის, სახის მასაჟი წინააღმდეგ ნაოჭების აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები. მასაჟი არ არის რეკომენდირებული, თუ:

• გამწვავება ჰერპესი;
• ანთებითი პროცესების კანზე;
• ახალი ჭრილობები, ნაკაწრები, scratches;
• მეჭეჭების და ძირითადი moles კანის სახე;
• ახალი tan.

როგორ გავაკეთოთ სახის მასაჟი ნაოჭების თავს

მომზადება კანის მასაჟი, თქვენ უნდა მიიღოს ცხელი შეკუმშვა სახე. შეავსეთ 1 tsp. მშრალი გვირილა ყვავილები მინის მდუღარე წყალი, ყდა და ასეც დავდგეთ 15-20 წუთი. Strace თბილი ინფუზიის გაამძაფრა პატარა და სველი პირსახოცი მას. განათავსეთ დაპრესილი პირსახოცი გაიწმინდოს სახე, თვალები დახუჭე და ტყუილი 5-7 წუთი. ამ დროის განმავლობაში, კანის ქვეშ პირსახოცი თბილი და იქნება უფრო მგრძნობიარე მასაჟი. თმის დააჩქარებს არ დაეცემა სახე. ხელები მასაჟი უნდა იყოს იდეალურად სუფთა, რათა თავიდან ავიცილოთ კანის ინფექციის. სანამ მანიპულირების კანის, ვრცელდება კრემი ან მასაჟი ზეთი. წინასწარ, აუცილებელია ვისწავლოთ მიმართულებები მასაჟი ხაზები, ეს მიუღებელია, განახორციელოს მასაჟი არეული ან როგორც თქვენ მიგაჩნიათ სწორად, ეს შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაჭიმვა. მასაჟი ხაზები და მიმართულებით მასაჟი შეიძლება ჩაითვალოს ფოტო.

მასაჟი უნდა განხორციელდეს თითის ბალიშები ყურადღებით და neatly, თავიდან აცილების გაჭიმვა კანის. მიზანშეწონილია, რომ შეასრულოს მასაჟი წინააღმდეგ wrinkle კურსები, მაგალითად, 10 დღის განმავლობაში ზედიზედ, 10-15 წუთი ყოველდღე. მასაჟი, რათა მხოლოდ სარგებელი და არა ზიანი, თქვენ უნდა იცოდეს: რა არის მასაჟის ტექნიკა, და რა სახის მასაჟი შეიძლება იყოს გამოყენებული დამოუკიდებლად.

Essential სამი ძირითადი მასაჟი ტექნიკა:

1. კლასიკური მასაჟი. ამ მიზნით მასაჟი კანის ტონი და დააჩქაროს სისხლის მიმოქცევას. მიერ შესრულებული stroking და rubbing მეშვეობით მასაჟი ხაზები. ჩვენ შეუძლია შეასრულოს ამ ტიპის მასაჟი თავის თავს, იგი განკუთვნილია დამარბილებელ მცირე ნაოჭების, აღმოფხვრის შეშუპება და იზრდება კანის ტონი.
2. პლასტიკური მასაჟი. ამ ტიპის მასაჟი ეწოდება სახელმძღვანელო მოხსნას, თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ ენდობა იგი კვალიფიციური კოსმეტოლოგი. მოძრაობები მასაჟი ენერგიული და საკმაოდ ძლიერი. პლასტიკური მასაჟი რეკომენდირებულია კანის დაბერების ნიშნებს.
3. Plug მასაჟი. Massage ხორციელდება rubbing, პინცეტები და ზეწოლა. ამ ტიპის მასაჟი შეიძლება იყოს მხოლოდ შესრულებული კოსმეტოლოგი ჩვენებების მიხედვით. სახლში, ეს ტექნიკა არ შეიძლება იყოს გამოყენებული, რათა არ დაზიანდეს კანი.

მასაჟი ნაოჭების გარშემო თვალების გარშემო

თუ თქვენ არ შენიშნა, რომ თქვენ ხშირად არ შეშუპება ქვეშ თვალში და შეშუპება ქუთუთოების, შეგიძლიათ დაეღწია ამ მოვლენას დახმარებით მასაჟი. მასაჟი, ჩვენ მოამზადებს კოსმეტიკური ზეთი, რომელიც შეესაბამება თქვენ და არ იწვევს ალერგიას.

1. უსახელო თითები, მოზელილი ზეთი, აქვს თვალის გარე კუთხეში. Easy ეხება კანის, ისევე როგორც პეპელა ფრთიანი, დახარჯოს თითების გასწვრივ semicircular მასაჟი ხაზი გარე კუთხე თვალის შიდა კუთხეში. შემდეგ მოძრაობა - თითების დაბრუნდა ერთად იმავე ხაზს უკან.
2. ახლა წასვლა ტერიტორია, შენი თვალები. იგივე თითების ნაზად მოძრავი ხიდების ქვეშ წარბების გარეთა კუთხეში თვალი. დაფიქსირება თქვენი თითების რამდენიმე წამი და დაბრუნდეს ხიდი.
3. გადავიდეთ წრიული მოძრაობები გარშემო თვალში. უსახელო თითები, ოდნავ დაპრესილი კანზე, ჩვენ გადაადგილება ქვეშ თვალში. მოძრაობა იწყება გარე კიდეზე თვალი. ახლო შიდა კუთხეში თვალი, საამისოდ ფილმი და ატარებენ ქვეშ წარბების ზემოთ თვალი, მიმართ გარე კუთხეში თვალი. წრიული მოძრაობები აწარმოებს 10 ჯერ.
4. ჩვენ შეასრულოს მოძრაობა აღწერილია 1-ლი პუნქტის, ოდნავ დაპრესილი კანი ბალიშები თითების.

ეს მარტივი წვრთნები დაგეხმარებათ დატოვოს ზედმეტი სითხე ზონიდან გარშემო თვალში, აღმოფხვრას შეშუპება და სახეს ანათებს. სცადეთ!

გაუმჯობესება, კანის გარშემო თვალში და აღმოფხვრას მცირე ნაოჭების დახმარება კონტრასტული სარეცხი წყლით და მასაჟი ყინულის კუბურები. კარგი მასაჟი თვალების ირგვლივ კუბურები გაყინული concoctions მწვანილი ან ჩაი.

სახის მასაჟი კოვზები ნაოჭებს

არსებობს რამდენიმე ტექნიკის მასაჟი. ავტორობა რთულია განსაზღვრა, მას შემდეგ, რაც ოფიციალურად შესთავაზა მასაჟი სახე კოვზები გერმანული beautician Rene Koch, თუმცა ეს პროცედურა უკვე ცნობილია დიდი ხნით ადრე მას იაპონია და ჩინეთი. ეს ასე არ არის მნიშვნელოვანი მაინც მასაჟი კოვზები, ძალიან ეფექტური გზაა დავაღწიოთ ნაოჭების და მოშორება შეშუპება სახეზე. არაფერი განსაკუთრებული ამ მასაჟი არ არის საჭირო: მხოლოდ ორი teaspoons, ორი ჭიქა წყალი, სურვილი და არსებულ მიზნების მისაღწევად.

სახის მასაჟი ნაოჭების გაცივებული კოვზები

მოცემული ანალიზის დახმარებით გაცივებული კოვზები შეგიძლიათ ამოიღონ შეშუპება თვალების ირგვლივ. მოამზადოს ჭიქა ცივი წყალი, შესაძლებელია დაამატოთ რამდენიმე ყინულის კუბურები. ქვედა წყლის ორი teaspoons. მიმაგრება კოვზი ზედა ქუთუთოების. გამართავს რამდენიმე წუთის შემდეგ, როდესაც კოვზი გადაიზარდა კვლავ ცივი წყალი. ასე, რომ თქვენ შეიძლება გავიმეოროთ 5-ჯერ. იგივე მანიპულაცია იყო შესრულებული ქვედა ქუთუთოს. თუ შეშუპება არ დატოვებს, გაგრილებას კოვზები ზედა ქუთუთოს მიმართულებით ცხვირი რომ გარე კუთხეში თვალი. შემდეგ იგივე კეთდება ფართობი ქვედა ქუთუთოს. Direction - შიდა კუთხეში თვალი ტაძრების. აწარმოებს 5-ჯერ.

სახის მასაჟი ნაოჭების თბილი კოვზები

ამ ტიპის ზეთი გამოიყენება მასაჟი. შეგიძლიათ მიიღოს ნებისმიერი massage, თქვენი საყვარელი მაკიაჟი ან უბრალოდ ზეთისხილის. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ თბილი იოგურტი ზეთოვანი კანის. ეს პროცედურა მაქსიმალურად ეფექტური, შესაძლებელია ალტერნატიული თბილი და ცივი კოვზი. თითოეული მოძრაობა უნდა განმეორდეს 5-ჯერ.

1. მასაჟი იწყება შუბლის. თბილი კოვზები მავთულები შუა შუბლის ტაძრების. თუ არსებობს ნაოჭების ხიდზე ცხვირი, გარდა იმისა, რომ დააყენებს მათ თბილი კოვზები.
2. მასაჟის გარშემო თვალის ცხვირის მიმართ ტაძრების, იგივე ზედა და ქვედა ქუთუთოების. ცალ-ცალკე, დააჭირეთ კოვზები ნაოჭების გარშემო თვალში.
3. Hold კოვზები მასაჟი ხაზები: შუა ცხვირი რომ ტაძრების, ფრთები ცხვირი რომ ტაძრების, კუთხეში პირში და ტაძრების.
4. თბილი აყენებს კოვზი nasolabial folds და ზედა ტუჩის, ოდნავ დაჭერით და დაგლუვების ნაოჭები.
5. კოვზები ატარებენ სითბოს ცენტრში ნიკაპი ყურები.
6. განათავსეთ თბილი კოვზი ბოლოში კისრის, ახლოს ლავიწის და ჩატარების chin. ნაოჭების კისრის, თბილი pat კოვზები პრობლემა სფეროებში.

დასრულების შემდეგ მასაჟი, ვანადგურებთ სახე ხელსახოცი. მასაჟი კოვზები რეკომენდებულია 10 პროცედურები კურსები. Evenchness გადის მას შემდეგ, რაც პირველი სხდომები ჩატარდა.

იმისათვის, რომ ნახოთ, თუ როგორ სწორად ასრულებს სახის მასაჟი ნაოჭების ერთად კოვზები, შეგიძლიათ ვიდეო.

Face მასაჟი wrinkle კოვზები. ვიდეო

მასაჟი კისრის ნაოჭების

ძალიან ხშირად ასაკის ქალს აძლევს მის კისერზე. ჩვენ ვზრუნავთ სახე, whore ეს ნიღბები, კრემები და მასაჟს, და კისრის ყველაზე ხშირად დაგვავიწყდეს, სანამ ნაოჭების გამოჩნდება.

კისრის მასაჟი ხორციელდება უკან პალმის, მიმართულებით პალმის - დან ლავიწის მდე chin. Massage ხორციელდება 5-10 წუთის განმავლობაში. კისრის მასაჟი ხელს უშლის ნაოჭების წარმოქმნას, ააქტიურებს გაცვლა პროცესების კანის, არბილებს პატარა ნაოჭები. Anti-ლეთარგია ვრცელდება კისრის მასაჟი ყინულის კუბურები. ეს მასაჟი შესრულებული მასაჟი ხაზები: საწყისი ლავიწის ნიკაპი და მხარეს კისრის - ყურები მხრის.

Cottle სახის მასაჟი ნაოჭების

წერტილი მასაჟი, რომელიც მიზნად ისახავს დასვენებისთვის კუნთების სახე, რადგან ნაოჭების მიღებული იმის გამო, რომ დაძაბულობა. გარდა ამისა, მასაჟი მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს კანის, ხდის გლუვი და ანათებს. როდესაც ასრულებენ წერტილი მასაჟი, გარკვეული წესები უნდა მოჰყვეს:

1. მასაჟი ან ზეწოლა ხორციელდება ბალიშები საშუალო, ინდექსი და უსახელო თითების. როდესაც დაჭერით, განცდა, მსუბუქი ტკივილი უნდა მოხდეს.
2. დაჭერით ნელი და შეუფერხებლად, მიმართულებით ექსპოზიციის ოდნავ ბოლოში მდე. გარდა ამისა, ზეწოლა, არ ახდენს კანის ვერ განხორციელდება.
3. დაჭერით დროს თითოეული წერტილი 5-7 წამში.

ადგილზე მასაჟი ნაოჭების ხორციელდება ასეთი თანმიმდევრობით.

Point შუბლის მასაჟი ნაოჭების

1. შუა შუბლი, ჩვენ დააყენა თითების ორივე ხელში: უსახელო, საშუალო და ინდექსი. წნევის ძალა განისაზღვრება შეგრძნებები. Touch უნდა იყოს ელასტიური, მაგრამ არ არის მტკივნეული. გადატანა თქვენი თითების ცოტა ცენტრში შუბლის, ჩვენ კიდევ ერთხელ ატარებენ წერტილი მასაჟი. Sequentially გადატანა თქვენი თითების მიმართ ტაძარი.
2. ჩვენ შეასრულოს იგივე ტექნიკა მასაჟი ტაძრების.
3. გადასვლა მასაჟის წარბების. Speakingly გაყოფა წარბის 3 ნაწილად, ინდექსი თითი მდებარეობს კუდი წარბების, ტაძარში. შუა თითი შუა წარბების და უსახელო ახლოს მატარებლები, თავიდანვე წარბები. გავლენა 5 წამში. შუა თითის ბალიშები გადაიდგა ახლოს გარე კუთხეში თვალი, ჩვენ უნდა ვიმოქმედოთ ძალიან ფრთხილად. ჩვენ გადაადგილება შუა თითი შიდა კუთხეში თვალი, ჩვენ ვიმოქმედებთ როგორც ფრთხილად და ყურადღებით.
4. მასაჟი ცხვირი. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს მათ, ვისაც აქვს crease შორის მისი წარბების. Acupressure შესრულებული მუდმივად დავაღწიოთ ნაოჭები. შესრულებული ბალიშები ინდექსი და ბეჭედი თითი. თითების თავსდება შორის წარბების და იმოქმედოს ნაზად ადგილი ფორმირების folds. მასაჟი ეს რაოდენობა მშვენივრად ეხმარება გაუმკლავდეს ცუდ ხასიათზე და აპათია.

Acupressure თვალის არეში ნაოჭების

1. ფართობი ზემოთ თვალში. ბეჭედი თითის ბალიშები იდება შიდა კუთხეში თვალი. ინდექსი თითი მდებარეობს შიდა კუთხეში თვალი, ხოლო საშუალო - ზედა ქუთუთოს. Acupressure ამ სფეროში დაეხმარება გაათავისუფლოს eyestrain.
2. ფართობი ქვეშ თვალში. ეს არის შესრულებული ასეთია: ინდექსი თითის ბალიშები განათავსებს გარე კუთხეში თვალში, შუა თითი ქვედა ქუთუთოს, უსახელო შიდა კუთხეში თვალში. კანის ქვეშ თვალში ძალიან დელიკატური და მგრძნობიარე, ასე მუშაობს მაქსიმალურად ყურადღებით, რათა თავიდან ავიცილოთ დაზიანება.

Acupressure ცხვირის, პირის და chin ნაოჭების

1. Paw forefingers მახლობლად ძალიან ნესტოები. 5 წამში მუშაობენ.
2. მასაჟის აქტიური წერტილი ზედა ტუჩის. შეასრულოს მასაჟი pad შუა თითი, ამას შუა ზედა ტუჩის, ზეწოლა 5 წამი. უბრალოდ მასაჟი ქვედა ტუჩის, აქტიური წერტილი მდებარეობს ქვემოთ ქვედა ტუჩის შუა.
3. ეს პირი ინარჩუნებს თავის ფორმა და არა "გადაცურა" ქვემოთ მასაჟირება მისი chin. Paw ბეჭედი და შუა თითების მდებარეობს ცენტრში chin, ინდექსი თითი არის მისი cheek და pad ცერის ქვეშ cheekbone. მუშაობა ამ რაოდენობა. ნელ-ნელა მისი თითების გასწვრივ cheekbones მომუშავე აქტიური ქულა 5-6 ეტაპად.

ჩინური სახის ნაოჭები

ეს მასაჟი ტექნიკა ეფუძნება ეფექტი აქტიური რაოდენობა, რომელიც ხელს შეუწყობს გაახალგაზრდავების კანის გამო შიდა რეზერვები. იმისათვის, რომ ჩინური მასაჟი wrinkle სახლში, ეს აუცილებელია, რათა მომზადდეს fat კრემი ან მასაჟი ზეთი.

1. მიმართვა კრემი სახეზე.
2. მასაჟი კეთდება გათბობის პალმებით. მომზადება პალმებით, რუბლს შეადგენს მათ რამდენიმე წუთი, სანამ თქვენ გათბეს.
3. თბილი ხელები მიმართა კანის complexion. შეინახოს რამდენიმე წუთის განმავლობაში, ჩვენ როტაცია თვალში ხშირად დახუჭოს და შემდეგ ხელახლა roll თქვენს თვალში.
4. მსუბუქი შეხება ხელში დაფარავს დახურული თვალში.
5. წრიული მოძრაობა ინდექსი თითების მასაჟს მისი ცხვირი. ნესტოები მასაჟს ზემოდან.
6. მასაჟი cheeks გამოაგდონ ხელთაა.
7. ყურების მასაჟი აუმჯობესებს საერთო მდგომარეობას და ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს, განახორციელოს თავისი საშუალო თითები ყურის ჭურჭლის ზედა ნაწილში.
8. Flask მასაჟი თითების ორი ხელები, დაწყებული შუა მიმართ ტაძრების.

ჩინური სახე მასაჟი ნაოჭებისგან. ვიდეო

იაპონური მასაჟი ნაოჭებისგან

ყველაზე პოპულარული იაპონური მასაჟი ნაოჭებისგან ეწოდება Cogan, თარგმნა ეს ნიშნავს შექმნას სახე. უკანასკნელი წლების განმავლობაში, ნაოჭების მასაჟის მასაჟის შესახებ მიმოხილვები ყველა რეიტინგს სცემეს. ამ ტიპის მასაჟი განკუთვნილია ყველა ასაკის ქალებისთვის, ნებისმიერი ტიპის სახეზე. ზოგჯერ ეს მასაჟი ეწოდება Magic, ძალიან პოპულარულია მათთან, ვინც ცდილობდა მოშორება სახე და გოგონები, რომლებიც ეძებდნენ მეტი 20 და მეტი კილოგრამი. Cogan- ის მასაჟი ხელს უწყობს სახეზე და ღრმა ნაოჭების კანის "ბრალდებებს". Cogan- ის მასაჟის უპატივცემულობის ინტერესი მუდმივად იბეჭდება ახალი მოვლენების, წიგნების, ვიდეო გაკვეთილების მიერ. დაეუფლონ კოგანის მასაჟის ტექნიკას ან, როგორც ამასაც უწოდებენ, Asahi სრულიად მარტივია. საკმარისია ვიდეოს 1-2-ჯერ დაათვალიეროთ, დღის ნახევარი საათის განმავლობაში, და მაშინ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს perseverance. ყველა ტიპის მასაჟის მსგავსად, ის მოითხოვს სისტემურ კლასებს. მაგრამ თუ თქვენ გააკეთებთ მასაჟის პროცედურას ყოველდღიურად, მინიმუმ 10 დღის განმავლობაში, თქვენ აუცილებლად მოისმენთ კომპლიმენტებს თქვენს მისამართზე, რომ თქვენ უკეთესად ეძახით და შემწვარი.

სანამ დაიწყებთ კოგანის მასაჟს, თქვენ უნდა გაეცნოთ ჰოლდინგის ტექნიკას.

1. სახე არის წინასწარ გაწმენდილი, კოსმეტიკური კრემები გამოიყენება, ნავთობის ან მსუბუქი კრემი.
2. მასაჟი ძალაუფლების ექსპოზიციას ხორციელდება, მაგრამ ზრუნვა უნდა იქნას მიღებული. თუ ტკივილი გამოჩნდება, ზეწოლა უნდა შემცირდეს.
3. სავარჯიშოები დასრულებულია მცირე მოძრაობის გასწვრივ სახეზე, ტაძრადან clavicle.

იაპონიის მასაჟი Cogan საწყისი ნაოჭების. ვიდეო

ამ ვიდეოში ამ ჯადოსნური მასაჟის ტექნიკა შეგიძლიათ.