უპირველეს ყოვლისა, რომელსაც გოგონა, რომელიც წონის დაკლებას გადაწყვეტს, უარს ამბობს შაქარი და მასში შემცველი პროდუქტები. ეს მართალია, რადგან ის საკუთარ თავში ცარიელი კალორიების გარდა არაფერს ატარებს! ამასთან, შაქარი კიდევ ერთი აპლიკაციაა, მაგალითად, შაქრის სკრაბი, რომელიც საკუთარ თავში შეიქმნა სახლში! ის ამოიღებს მკვდარი კანის უჯრედებს, გახდის მას გლუვი და ელასტიური, ხოლო მასობრივ არეალში სისხლის ნაკადი ხელს შეუწყობს ცხიმის უჯრედების დაჩქარებას! ეს არის ის, თუ როგორ შეიძლება შაქარი მოულოდნელად გახდეს წონის დაკლებისა და მოდელირების პროგრამის წევრი. ვნახოთ, როგორ შეგიძლიათ შაქრის სკრაბი გააკეთოთ სახლში.
კმაყოფილი
შაქარი
Scrub– ის გამოყენების რამდენიმე წესი მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად:
- ქვიშაქვი არ უნდა იყოს დიდი. თუ თქვენ მხოლოდ ეს გაქვთ, გამოიყენეთ ყავის საფქვავი მცირე ფრაქციის დასაყენებლად.
- შაქრის სკრაბები გულისხმობს 2 ან მეტი კომპონენტის არსებობას, რადგან შაქარი დროთა განმავლობაში უბრალოდ დაიშლება, ამასთან ერთად, მთლიანი სკრაბური ეფექტი გაქრება. დასკვნა მარტივია: საკუთარი თავის მიერ დამზადებული შაქრის სკრაბი არ არის შენახული, ის მომზადებულია გამოყენებამდე დაუყოვნებლივ.
- ნებისმიერი სხვა სკრაბის მსგავსად, შაქარი ყველაზე ეფექტურია, როდესაც გამოიყენება ორთქლის კანის გაწმენდისას. ასე რომ, არა მხოლოდ კანის ზედაპირი გაწმენდილია, პროდუქტი აღწევს უფრო ღრმა ფენებად, ასუფთავებს ფორებს.
- ხშირად არ მიმართოთ scrubbing. ეს სავსეა მიკროტრაუმით კანის მიერ. კვირაში 1 დრო საკმარისზე მეტი!
ამრიგად, პროცედურა უნდა იყოს დაახლოებით შემდეგი: მათ თან წაიღეს ყველა საჭირო ინგრედიენტი სკრაბისთვის ინდივიდუალურად, მიიღეს დასასვენებელი აბაზანა. გარეცხილი სარეცხი საშუალებით, ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ სკრაბის მომზადება. ისინი მიმართეს სველ კანს, მასაჟირებულ, შემდეგ კი წყალს საფუძვლიანად გარეცხილი. ეს ყველაფერი! ის რჩება მხოლოდ კანის შეზეთვა თქვენი საყვარელი დამატენიანებელი რძით ან ლოსიონით და ისიამოვნეთ გლუვი კანით, ბავშვის მსგავსად.
შაქრის სხეულის სკრაბი. შაქარი, კაკაო და არაჟანი
ბრწყინვალე scrubbing ეფექტის გარდა, თქვენ იგრძნობთ დიდ არომატს ასეთი ინგრედიენტების კომბინაციის გამო! ეს არის შაქრის სხეულის სკრაბი, რომლის რეცეპტი არსად უფრო ადვილია. პროპორციები შემდეგია: 1 სტადიის. კაკაოს კოვზი, 2 სტადიის. ლ. შაქარი და არაჟანი. სხეულის კანის უფრო ფუჭი, მით უფრო ცხიმიანია, ღირს არაჟნის მიღება და პირიქით. ამის სანაცვლოდ, კაკაოს შეუძლია გამოიყენოს მცირე ზომის სახეხი ყავა - ის ასევე ცნობილია კოსმეტოლოგიის ინდუსტრიაში, როგორც აქტიური მებრძოლი ცელულიტით და ზედმეტი ცხიმებით.
შაქრის სხეულის სკრაბი. შაქარი და შვრია
იდეალური ვარიანტი ხელნაკეთი შაქრის სხეულის სკრაბისთვის, კანის მგრძნობელობით გაზრდილი. შვრიის ფაფა არბილებს და ატენიანებს, ხოლო შაქარს აქვს იგივე scrubbing ეფექტი. აუცილებელია ფაფა წინასწარ მოხარშოთ, წყალზე ცხიმიანი კანითა და რძით წყლის გარეშე დანამატების გარეშე. შაქრის სკრაბისთვის საკუთარი ხელით, თქვენ უნდა აურიოთ 5 სტადიის. ოვსანკა 2 სტადიისათვის. საჰარა.
შაქრის სხეულის სკრაბი. შაქარი და თაფლი
თაფლი იდეალური გამოსავალია ბევრ სახლში, რომელიც დამზადებულია სახლის სამკურნალო საშუალებებში, როგორც სახეზე, სხეულზე, ასევე თმის უკან! მას აქვს თითქმის ფართო ვიტამინები და მინერალები ყველა ცნობილი ბუნებრივი პროდუქტისგან. განაცხადის მოხერხებულობისთვის, უმჯობესია თხევადი თაფლის აღება, მაგრამ თუ ნარევი ჯერ კიდევ სქელია, განზავდეს იგი ზეითუნის ზეთით მშრალი კანით და კეფირით ცხიმიანი. 3 სტადი. ლ. თაფლი 2 სტადიისათვის. საჰარა.
შაქრის სხეულის სკრაბი ცელულიტისგან
ძალიან სურნელოვანი და ეფექტური ნაზავი: 1 ჭიქა კანარის შაქარი, ნახევარი ჭიქა ზეითუნის ზეთი, 15 წვეთი ეთერზეთი ნებისმიერი ციტრუსის - გრეიფრუტი, ფორთოხალი ან ლიმონი. იგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ნიღაბი უფრო დიდი ეფექტისთვის: მასაჟის შემდეგ, დატოვეთ ნარევი 15 წუთის განმავლობაში.
რატომ ჯობია შაქრის აღება? პრინციპში, ეს ეხება ყველა სკრაბს: მას უფრო სასარგებლო ელემენტები აქვს, ვიდრე ჩვეულებრივ თეთრში. ის არ განიცდის დასუფთავების გაწმენდას, რაც ასევე ასუფთავებს ვიტამინებს მინერალებით. თუ გსურთ ტკბილი ჩაის ან ყავის დალევა, მაშინ უკეთესია უპირატესობა მიანიჭოთ ლერწმის შაქარს. მაგრამ მხოლოდ ბუნებრივი! ახლა უამრავი ყალბი არის, როდესაც ჩვეულებრივი თეთრი შაქარი ყავისფერშია დახატული და უზომო ფასებში იყიდება. მოტყუების დაჭერა მარტივია: დაითხოვეთ კოვზი შაქარი გამჭვირვალე წყალში. თუ შაქარი ყალბია, მაშინ წყალი გადაიქცევა ოდნავ მოყავისფრო ფერად.
შაქრის სხეულის სკრაბი. შაქრის მარილის სკრაბი
თუ გსურთ მოშორება ცელულიტისგან, მაშინ შეეცადეთ გააკეთოთ ასეთი სკრაბი: შეურიეთ ჭიქა შაქარი, ჭიქა ზღვის მარილი და ნახევარი ჭიქა ზეითუნის ზეთი. ზღვის მარილი არის ბუნებრივი პროდუქტი, რომელიც სავსეა ვიტამინებითა და მინერალებით, რადგან ამ სკრაბს ასევე ექნება სამკურნალო ეფექტი. ფრთხილად იყავით: თუ თქვენ გაქვთ მინიმუმ ოდნავი ჭრილობა ან თუნდაც ნაკაწრი, რომლის შესახებაც შეიძლება საერთოდ არ იცოდეთ, მარილი მყისიერად მოგცემთ მის ადგილსამყოფელს!
შაქარი
სახე, პირველ რიგში, განიცდის გარე გავლენას და მას სჭირდება დელიკატური ზრუნვა. კოსმეტიკური საშუალებების, დაბინძურებული გარე გარემოსა და სხვა ფაქტორების ყოველდღიური გამოყენება, რომელიც იკავებს პორებს, დაბლოკავს ჟანგბადის დაშვებას და ართმევს კანს ბუნებრივად სუნთქვის შესაძლებლობას, რაც მყისიერად მოქმედებს მის მდგომარეობაზე. გამოდის მანკიერი წრე - სახის ნაცრისფერი ფერი უნდა იყოს ნიღბიანი ფხვნილის ან საძირკვლის ფენის ქვეშ, ბლოკირება გაძლიერებულია, მდგომარეობა გაუარესდება ... პერიოდულად თქვენ უნდა გამოიყენოთ სკრაბები, რათა ამოიღოთ მკვდარი ფენა, რათა ამოიღოთ მკვდარი ფენა კანისგან და აღადგინეთ კაშკაშა ფერი სახეზე. სკრაბების არჩევანი დღეს შთამბეჭდავია, მაგრამ რა შეიძლება იყოს უკეთესი, ვიდრე შაქრის სკრაბი, რომლის საფუძველია ბუნებრივი პროდუქტები?
როგორც სხეულის სხეულის შემთხვევაში, სახე პირველ რიგში უნდა დაიბანოთ თბილი წყლით, გაუშვათ ფორები და მხოლოდ ამის შემდეგ გააგრძელეთ პროცესი. ფრთხილად იყავით თვალების გარშემო არსებული ტერიტორიით, სკრაბი არ უნდა მიხვიდეთ მასზე, მაგრამ T- ზონით (NOS-LOB) არ უნდა დგახოთ ცერემონიაზე. დელიკატური კანის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, გამოიყენეთ მცირე ფრაქციის შაქრის ქვიშა და იმისთვის, რომ თავიდან აიცილოთ იგი სხვა ინგრედიენტებში, გამოიყენეთ სკრაბი მისი მომზადებისთანავე. 2-3 წუთის სრიალის შემდეგ, დაიბანეთ სახე თბილი წყლით და წაისვით თქვენი საყვარელი დამატენიანებელი სახის კრემი.
შაქრის სკრაბი სახისთვის. შაქარი და ზეთი
შაქრის სკრაბი, რომლის რეცეპტი ძალიან მარტივია: თქვენ ალბათ გაქვთ ინგრედიენტები საწყობში, და მოხარშეთ მას წუთზე ნაკლებ დროზე. ზეითუნის ზეთი განზავებულია შაქრით 1: 1 პროპორციით. მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად, დატოვეთ Scrub– ის შემდეგ 15 წუთის განმავლობაში. შესანიშნავია მშრალი კანის მფლობელებისთვის!
შაქრის სკრაბი სახისთვის. შაქარი და კვერცხი
სინამდვილეში, არ არის საჭირო მთელი კვერცხი, არამედ მხოლოდ მისი yolk, რომელიც შერეულია 1 სტადიით. საჰარა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიზილოთ კანი და დატოვოთ 10-15 წუთის განმავლობაში. საკვები, დამატენიანებელი და წმენდა ერთ ბოთლში!
შაქრის სკრაბი სახისთვის. შაქარი და კეფირი
ცხიმიანი კანის სკრაბების მფლობელებს შეუძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი რძის პროდუქტი, რომელსაც აქვს დაბალი ცხიმის შემცველობა, იქნება ეს იოგურტი, კეფირი ან არაჟანი. რძის პროდუქტზე შაქრის პროპორციები არის 2: 1, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამოყენებიდან 10 წუთის შემდეგ. მიზანშეწონილია დაიბანოთ არა თბილი წყლით, არამედ წინასწარ მომზადებული გვირილის დეკორქციაში.
შაქრის სკრაბი სახისთვის. შაქარი, თაფლი და შვრია
პროდუქციის ეს კომბინაცია შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის! Ovsyanka გაასუფთავებს ჩაკეტილ პორებს, შაქარი ამოიღებს მკვდარი უჯრედების გარე ფენას, ხოლო თაფლი გაჟღენთავს სახის კანს. 1 სტადი. საჰარა, 2 სტადი. ოვსანკა, 1-2 სტადიის. თაფლი. პროპორციების კორექტირება შესაძლებელია მანამ, სანამ არ მიიღება სიმკვრივის სასურველი ხარისხის ნივთიერება.
შაქარი
დიდი სენსუალური ტუჩები, ოდნავ აჯარი, გამოირჩევიან ... მაგრამ იმ პირობით, რომ ისინი კარგად არიან გაშენებული! გატეხილი ტუჩებით სისხლჩაქცევებით, ძლივს გააცალებთ ვინმეს! და მწუხარე მზის, შემდეგ კი მყისიერი ყინვა დაუყოვნებლივ აისახება ჩვენს მგრძნობიარე ტუჩებზე. როგორ გავაკეთოთ შაქრის ტუჩის სკრაბი საკუთარი ხელებით?
ჩვენ ვაძლევთ რამდენიმე მარტივ რეცეპტს, მაგრამ, პირველ რიგში, ჩვენ გავაანალიზებთ, თუ როგორ გამოვიყენოთ ასეთი სკრაბები:
- ეფექტურობის გასაღები არის კანონზომიერება, მაგრამ მთავარია არა მისი გადაჭარბება. თუ პრობლემები არსებობს, კვირაში 2-3 ჯერ საკმარისია, მაგრამ პრევენციისთვის ერთხელ საკმარისია.
- თუ არსებობს ბზარები ან ჰერპესი, ცოტათი უნდა გადადოთ კანი. დაელოდეთ სანამ ის განკურნება. პროცესის დაჩქარების მიზნით, შეიძინეთ შესაბამისი მალამო აფთიაქში. სხვათა შორის, ჰერპესი სიგნალს უწევს შესაძლო დაავადებას, რომელიც ხდება თქვენს სხეულში. ეს შეიძლება იყოს საიდუმლო, გამოხატავს მხოლოდ ტუჩებზე უსიამოვნო ცივი სახით, ან იქნებ ცოტა მოგვიანებით ის მოვიდა ყელის ტკივილში, ცხვირით და სიის გასწვრივ. სიფხიზლე იყავით, მოვლენების ასეთი განვითარება შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული, თუ დროულად ექიმთან კონსულტაციას უწევთ და ანტივირუსული პრეპარატის კურსს სვამთ.
როგორც წინა შემთხვევებში, სკრაბი უნდა იქნას გამოყენებული ტუჩების უკვე მომზადებულ მიდამოში. როგორ გავაკეთოთ ეს? ძალიან მარტივია: ბამბის ბალიშით გაათანაბრე თბილი წყლით და ტუჩებზე ჩადეთ. რამდენიმე წუთის შემდეგ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბი, მოძრაობები უნდა იყოს რბილი და გლუვი, თავიდან აიცილოთ ძლიერი წნევა. თუ დროა, მასაჟის შემდეგ, ტუჩებზე გარკვეული დროით გააჩერეთ სკრაბი. შემდეგ გარეცხეთ თბილი წყლით, გაშრეთ ტუჩები მშრალი პირსახოცით. დასასრულს, ღირს სპეციალური კრემის ან დამატენიანებელი ტუჩის ბალზამის გამოყენება.
შაქრის ტუჩის სკრაბი. შაქარი, თაფლი და პიტნა
შეურიეთ შაქარი თხევადი თაფლით 1: 1 პროპორციით, დაამატეთ პიტნის ეთერზეთის წვეთი.
შაქრის ტუჩის სკრაბი. შაქარი, მარილი, ნავთობის ჟელე
მითითებული ინგრედიენტები შერეულია თანაბარი პროპორციით. ტუჩებისთვის ბევრი არ არის საჭირო, აიღეთ ჩაის კოვზი.
შაქრის ტუჩის სკრაბი. შაქარი და ზეითუნის ზეთი
შეურიეთ შაქარი ნავთობის რამდენიმე წვეთებით, მიიტანეთ სასურველ თანმიმდევრულობას და წაისვით ტუჩებზე. პროცედურის დასრულების შემდეგ, შეზეთეთ ტუჩები ზეითუნის ზეთით - ისინი მადლობელი იქნებიან პირველი პროცედურის შემდეგ.
შაქრის სკრაბი: მიმოხილვები
შაქარი ბევრს ეხმარება ტუჩების, სხეულისა და სახის კანის ზრუნვაში. ის რეკომენდირებულია და ექსპერიმენტებს, მას მრავალი იმპროვიზირებული საშუალებებით აურიეთ. მაგრამ, რა თქმა უნდა, თუ გსურთ წონის დაკლება და ცელულიტის მოშორება, მაშინ ერთი სკრაბი არ დაგეხმარებათ. იგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც დამატებითი ღონისძიება სათანადო კვების და სპორტისთვის. თუ გსურთ გქონდეთ ჯანსაღი და აყვავებული სახის ტიპი, მაშინ სკრაბების რეგულარული გამოყენების გარდა (1-ჯერ 1-2 კვირაში), პერიოდულად უნდა ეწვიოთ კოსმეტოლოგს, გამოიყენეთ კარგი დადასტურებული კრემები თქვენი ასაკისა და თქვენი კანის ტიპისთვის, არ დაგავიწყდეს ნიღბების გაკეთება. ტუჩებს ასევე უყვართ რეგულარული მოვლა, ყინვაგამძლე ზამთარში და ცხელ ზაფხულში არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ რეგულარულად კვებოთ ისინი თქვენი საყვარელი ბალზამი. თუ ასე მოიქცევით, სიყვარულით, მუდმივად იზრუნეთ საკუთარ თავზე, მაშინ საჭირო იქნება ეფექტი!
ჩვენ შევაჯამებთ
ჩვენ შევისწავლეთ შაქრის მრავალი სკრაბი, რომლის რეცეპტი ძალიან მარტივია! ახლა თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა გახადოთ კანი დელიკატური და გლუვი. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ქალის სილამაზე, პირველ რიგში, დალაგებულია. უფრო მეტიც, სხეულის ყველა ნაწილი დღეში კარგად უნდა იყოს დაფარული 24 საათის განმავლობაში, ასე რომ, თქვენი მეორე ტაიმის მოულოდნელი ყურადღების შემთხვევაში, თქვენ ყოველთვის "შეიარაღებული" ხართ კბილებზე!
კომენტარები
რამდენიმე წლის წინ, იგივე პრობლემისგან მეტროგილების მხარე არ არსებობდა, გვერდითი მოვლენები არ ყოფილა ...
მე საერთოდ არ ვარ პილინგის გულშემატკივარი, ის დაზოგავს მეტროგილის აკნესგან, ის ასევე არბილებს მას ...
შესანიშნავი სტატია!
კაფსულების Climafite 911- ის მეორე კურსს ვატარებ. ტალღები ძალიან სწრაფად წავიდა. მშვიდი გახდა, გაღიზიანება გაქრა და მე კარგად მეძინა ...
მე ასევე შევამჩნიე - ნერვიული ღირს, ყველაფერი დაუყოვნებლივ მოქმედებს სახეზე. ამიტომ, ვცდილობ თავიდან ავიცილო კონფლიქტები და უსიამოვნო ადამიანები. კრემებისგან, მე მომწონს ნაოჭებისგან miaflow - არბილებს არა მხოლოდ პატარა ნაოჭებს ...