როგორ მოვიშოროთ შეშუპება თვალების ქვეშ

თვალების ქვეშ შეშუპება ყველასთვის საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა. თუმცა, ყველაზე მეტად, ის მაინც აწუხებს სამართლიან სექსს. ბევრს მიაჩნია, რომ ეს მხოლოდ კოსმეტიკური დეფექტია და, შესაბამისად, დიდ მნიშვნელობას არ ანიჭებს მას. სინამდვილეში, ეს ასევე მრავალი სერიოზული დაავადების სიმპტომია. ყველაზე ხშირად, იმისათვის, რომ განთავისუფლდეს შეშუპება თვალების ქვეშ, კრემი ყიდულობს, რაც სინამდვილეში იშვიათად ეხმარება. სინამდვილეში, პირველ რიგში, თქვენ უნდა ჩანდეს ექიმთან, რომელსაც შეუძლია განსაზღვროს ამ პათოლოგიის მიზეზი. შემდეგი, ჩვენ უფრო დეტალურად გეტყვით, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ შეშუპება თვალების ქვეშ.

როგორ მოვიშოროთ შეშუპება თვალების ქვეშ: ჩვენ ვადგენთ მიზეზს

თვალების ქვეშ შეშუპების მიზეზები ყოველთვის არ არის დაავადებები. ასე რომ, ეს შეიძლება იყოს მარტივი სხეულის რეაქცია გარკვეულ სტიმულზე, რაც თავისთავად არ წარმოადგენს საფრთხეს ჯანმრთელობისთვის. შეშუპების წარმოქმნის პროვოცირების ერთ -ერთი ხშირი ფაქტორი არის შეცდომები დიეტაში. მაგალითად, დილით თვალების ქვეშ შეშუპება შეიძლება გამოჩნდეს, თუ ღამით ბევრი სითხე მთვრალი იყო. ეს შეიძლება იყოს ყავა, ჩაი, წყალი ან სხვა სასმელი. ამ შემთხვევაში შეშუპება წარმოიქმნება იმის გამო, რომ თირკმელები ვერ გაუმკლავდებიან ჭარბი სითხით, ამიტომ მთვრალი ქსოვილებში ნაწილდება.

გარდა ამისა, არსებობს სხვა ფაქტორები, რომლებიც პროვოცირებას ახდენენ შეშუპების გამო:

1. დილით, თვალების გარშემო შეშუპება შეიძლება გამოჩნდეს ალკოჰოლის დალევის შემდეგ, რაც, როგორც მოგეხსენებათ, უჯრედებში შეფერხებულია.
2. საუკუნის შეშუპების მიზეზი შეიძლება იყოს ცხარე, მარილიანი ან შებოლილი საკვების გადაჭარბებული გამოყენება. ეს იმიტომ ხდება, რომ სანელებლები და მარილი, სხეულში შესვლის შემდეგ, იწვევს სითხის აღმოფხვრის სრული პროცესის დარღვევას, რის გამოც იგი ჩვეულებრივზე მეტხანს შეფერხებულია.
3. შეშუპება შეიძლება ასევე გამოჩნდეს, თუ უჯრედებში წყლის დეფიციტია. არასაკმარისი სასმელი რეჟიმი იწვევს იმ ფაქტს, რომ სხეული ინტენსიურად იწყებს სითხის მარაგს ქსოვილებში, რაც გარეგნულად ვლინდება, როგორც შეშუპება. ჩვეულებრივ, ყოველდღიური ნორმა განიხილება -2-2.5 ლიტრი. დღეში.
4. ქუთუთოების თვალები შეიძლება გამოჩნდეს სხეულის გარკვეული რეაქციების შედეგად. მაგალითად, ძლიერი ტირილის შემდეგ, დიდი ემოციური შოკის გამო. ცრემლების გაზრდილი გამონადენის გამო, თვალების სისხლში ჩქარობს. ამ შემთხვევაში, ზედმეტი სითხე გროვდება ქსოვილებში.
5. ზოგადად მდგომარეობაში და პიროვნების გამოჩენაზე, ძილის ნაკლებობაც გავლენას ახდენს. გარდა ამისა, თუ ბალიშის გარეშე გძინავთ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სისხლისა და ლიმფის ნორმალური გადინების დარღვევა, რაც, თავის მხრივ, ასევე იწვევს შეშუპების გარეგნობას.
6. ხშირად შეშუპების მიზეზები დიდხანს იჯდა კომპიუტერში, კითხულობს, მცირე ზომის "სამკაულების" მუშაობას და მანქანის კონტროლს. ეს ყველაფერი იწვევს თვალის კუნთების გადაჭარბებას.
7. შეშუპება შეიძლება გახდეს სხეულის დამცავი რეაქცია ზოგიერთ სტიმულზე. კერძოდ, ასეთი რეაქცია შეიძლება იყოს მოწევა, კასტიკური წყვილი, უცხო სხეულის თვალებში შესვლა.
8. ისეთი საშინელი ჩვევა, როგორც მოწევა, შეშუპებას იწვევს. ამის მიზეზი ის არის, რომ მოწევის პირის სხეულს ჟანგბადი არ აქვს, გარდა ამისა, მრავალი მავნე ქიმიური ნაერთი მოწევაში შედის.
9. შეშუპების წარმოქმნის მიზეზი შეიძლება იყოს ხელმძღვანელის დაზიანება, დარტყმა თვალის, შუბლისა და ცხვირის მიდამოში. ეს ფაქტორი არ არის მთლიანად უვნებელი, რადგან თვალის ენერგიის ეფექტმა შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს.

შეშუპება შეიძლება გამოიწვიოს ზოგიერთი ფიზიოლოგიური მიზეზით. ასე რომ, ეს ხშირად ჩნდება კანის ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების გამო და თვალის კუნთების ლიგატური აპარატების გამო. ზოგისთვის შეშუპებული ქუთუთოები მემკვიდრეობით მიიღება. ამასთან, ეს გავლენას არ ახდენს მათ ჯანმრთელობაზე.

შეშუპების განვითარების ზოგიერთი მიზეზი ექსკლუზიურად ქალია. მაგალითად, მენსტრუალური ციკლის ბოლოს, ესტროგენების გავლენის ქვეშ მყოფი ქალის სხეული ფლობს სითხეს და აყალიბებს მას ქსოვილებში. თვალების ქვეშ ზურგები ხშირად ჩნდება ორსულობის გვიან ეტაპზე. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მარილისა და მთვრალი სითხის თირკმელების გაზრდილი რეჟიმის გამო, სხეულის გასვლის დრო არ აქვს.

შეშუპების გამოჩენის უფრო სერიოზული მიზეზებია:

• ალერგიული რეაქცია,
• ანთებითი პროცესები,
• თვალის დაავადებები,
• ზურგის დაავადებები (ინტერვერტებრალური თიაქარი),
• ღვიძლისა და თირკმელების დაავადება,
• გულ -სისხლძარღვთა დაავადებები,
• ვიტამინი B5 დეფიციტი.

როგორ მოვიშოროთ შეშუპება თვალების ქვეშ: ზოგადი წესები

შეშუპების მკურნალობა თვალების ქვეშ ემყარება ზოგად პრინციპს:

1. პირველ რიგში, თქვენ უნდა დალიოთ საკმარისი წყალი. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ საღამოს არ უნდა მოიხმაროთ ბევრი სითხე. ყოველდღიური ნორმის უმეტესი ნაწილი უმჯობესია დალიოთ დღის მეორე ნახევარში, დღის მეორე ნახევარში, დანარჩენი ნასვამია. უფრო მეტიც, საღამოს 8 საათის შემდეგ მიზანშეწონილია გააკეთოთ არაუმეტეს რამდენიმე გოლი.
2. აუცილებელია მარილისა და დამარილებული პროდუქტების მოხმარების შეზღუდვა. როგორც უკვე ვთქვით, მას შეუძლია სხეულში სითხის შენარჩუნება.
3. ასევე ღირს ძალიან მკვეთრი კერძების გამოყენების თავიდან აცილება.
4. ალკოჰოლის მოხმარება შესაძლებელია მხოლოდ მინიმალური რაოდენობით და უკეთესი - ზოგადად გამორიცხული.
5. ბოლო კვება ძილის წინ არაუგვიანეს 3 საათისა.
6. არ დალიოთ ძალიან ბევრი სასმელი კოფეინით, განსაკუთრებით ღამით.
7. იმისათვის, რომ არ გამოჩნდეთ შეშუპება, ნორმალური ოცნება გჭირდებათ. ნორმა ითვლება დღეში ძილის მინიმუმ 7.5 საათის განმავლობაში. ჯანსაღი ძილისთვის საჭიროა შესაფერისი ბალიში (როლიკერი): ის უნდა იყოს რთული და დაბალი. ძილის დროს თავი უნდა იყოს ოდნავ უფრო მაღალი ვიდრე სხეული.

ეს ხელს შეუწყობს თვალების და სწორი ცხოვრების წესის ამოღებას. ასე რომ, ამისათვის მიზანშეწონილია უფრო მეტი გადაადგილება, უფრო ხშირად დროის დახარჯვა სუფთა ჰაერში, დააკვირდით მუშაობის რეჟიმს და დასვენებას. გარდა ამისა, თქვენ უნდა მოიცილოთ ცუდი ჩვევები, თუ მათ გაქვთ. ეს განსაკუთრებით ეხება ალკოჰოლის მოწევასა და დალევას.

კვების რეკომენდაციები:

1. მიზანშეწონილია დიეტაში უფრო მოხარშული და ჩაშუშული საკვები შეიტანოთ. საჭმელი, ღუმელში და ნელი გაზქურის ნელი, მაინც სასარგებლოა.
2. გარდა ამისა, დიეტას უნდა ჰქონდეს პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ბოჭკოს. ეს, კერძოდ, მოიცავს ხილს, ბოსტნეულს, პარკოსებსა და მარცვლეულს.
3. ჭამა უფრო ხშირად პროდუქტები, რომლებიც ორგანიზმიდან გადაჭარბებულ სითხეს ამოიღებენ. ამაში შედის საზამთრო, ნესვი, მწვანე ხახვის გასროლა, კამა, მაყვალი, მარწყვი, ასპარაგუსი, ნიახური, შავი ნაცარი, გოგრა, მაიორი, ოხრახუში. მხოლოდ ისინი უნდა იყვნენ ზომიერად.
4. პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ვიტამინ B5- ს, სასარგებლო იქნება. ისინი მდიდარია მარცვლეულისგან, დაუვიწყარი მარცვლეულისგან, მცენარეთა, თხილის, ლობიოს, ფუტკრის რძის, მარცვლეულის პურის, რძის პროდუქტებისა და ნერგებისგან.
5. კალიუმის პროდუქტების მქონე პროდუქტები კვლავ ხელს შეუწყობს სხეულიდან ჭარბი სითხის ამოღებას: შავი მოცხარის, ლინგონბერიის, მოცვის. ბოსტნეულის წვენები სასარგებლო იქნება, მაგალითად, ჭარხლის, ვაშლისა და სტაფილოების ნაზავი.

როგორ მოვიშოროთ შეშუპება თვალების ქვეშ კოსმეტიკური საშუალებებით

რას ურჩევენ კოსმეტოლოგები? აუცილებელია მზისგან დამცავი საშუალების გამოყენება. ისინი უნდა იქნას გამოყენებული სახლიდან გასვლამდე მინიმუმ ნახევარი საათით ადრე. თვალებისთვის მიზანშეწონილია, რომ მიიღოთ კრემი ულტრაიისფერი ფილტრებით 30 - დან 30 - დან. ზაფხულში, მზისგან თვალების დაცვა, სათვალე აცვიათ. თუ შეშუპებისკენ მიდრეკილი ხართ, მიზანშეწონილია თავიდან აიცილოთ მძიმე სიცხე. ასევე ღირს მზის აბაზანების მინიმუმამდე, მიზანშეწონილია მისი მთლიანად მიტოვება.

თუ იყენებთ დეკორატიულ კოსმეტიკას, მაშინ ძალიან ხშირად არ გამოიყენოთ სილიკონის პროდუქტები და ტონალური კრემები მკვრივი სტრუქტურის მქონე. ისინი არ იძლევიან კანს ნორმალურად სუნთქვას. ზოგადად, ნებისმიერი კოსმეტიკა საუკეთესოდ გარეცხილია ძილის წინ მინიმუმ 2-3 საათით ადრე. ეს საშუალებას მისცემს კანს ნორმალურად დაისვენოს. თვალების გარშემო დელიკატური ზონებისთვის სასარგებლოა, რომ დასრულდეს სარეცხი წყალი და მიიღოთ კონტრასტული შხაპი რაც შეიძლება ხშირად. ეს გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და, შესაბამისად, შეამცირებს შეშუპებას და წრეებს თვალების ქვეშ.

შეშუპების საშუალებები თვალების ქვეშ

პრობლემის მოსაგვარებლად, რომელიც წარმოიქმნება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის საშუალებები, რომლებშიც არსებობს გარკვეული კომპონენტები. მაგალითად, ყავის კრემები სასარგებლოა. კოსმეტიკური საშუალებები და მალამოები ასევე ფასეულია შეშუპებისგან, თვალების ქვეშ ისეთი ინგრედიენტებით, როგორიცაა ცხენის წაბლი, სიმინდის ყვავილი, არნიკი, ბრძენი, ოხრახუში, ლინდენი, გვირილა, არყის ფოთლები, სერია, ცხენის და როზმარინი. ეს მწვანილი და მათი ზეთები წარმატებით გამოიყენება თვალების ქვეშ შეშუპებისა და ჩანთების წინააღმდეგ საბრძოლველად. კოსმეტიკური მიზნებისათვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ Decoctions ზემოთ მოყვანილი მცენარეებიდან. სიმინდის ყვავილის წყალი კვლავ სასარგებლოა.

კოსმეტიკაში არ უნდა არსებობდეს მავნე კომპონენტები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის შეშუპება თვალების გარშემო. აქედან გამომდინარე, მიზანშეწონილია გამოიყენოთ მხოლოდ ბუნებრივი კოსმეტიკური საშუალებები ხელოვნური კომპონენტების გარეშე.

ლიმონის ბალზამი და პიტნა ხელს შეუწყობს ჩანთების ამოღებას და თვალების ქვეშ შეშუპებას. მართალია, ისინი ფრთხილად უნდა იყვნენ მათთან, რადგან მათ შეუძლიათ გაღიზიანება გამოიწვიოს. თვალების გარშემო დელიკატური არეალის მასაჟი უფრო ეფექტური იქნება, თუ გელებით იყენებთ გელებით. თუ იყენებთ ღამის კრემებს, მაშინ ისინი უნდა იქნას გამოყენებული ძილის წინ არაუგვიანეს ორი საათისა. ჭარბი კოსმეტიკური აგენტები უნდა მოიხსნას ბამბის ტალღით.

შეშუპება თვალების ქვეშ: ფოტო

შეშუპება თვალების ქვეშ: ვიდეო