ანტი -ცელულიტის სკრაბი სახლში. რეცეპტი ანტი -ცელულიტის სხეულის სკრაბისთვის. ცხელი ანტი -ცელულიტის სკრაბი - როგორ მივმართოთ

ქალების უმეტესობა იცნობს ცელულიტს ან "ფორთოხლის კანი". ქალების 80% -ზე მეტი ექვემდებარება ცელულიტის გამოვლინებას პრობლემურ ადგილებში: ბარძაყებზე, დუნდულებზე, კუჭზე, ფეხებზე და ზოგჯერ ხელების ზედა ნაწილში. სხეულის ამ რაიონებში კანი სრულიად არაკეთილსინდისიერად გამოიყურება: უღიმღამო, უიღბლო, და თუ ხელებით მის მცირე ზომის ფართობზე შესუსტდებით, ის არათანაბარი ხდება, რომელიც მოგვაგონებს ფორთოხლის ქერქს. ლამაზი ქალის სხეულის ყველაზე უარესი მტრის წინააღმდეგ ბრძოლის მრავალი გზა არსებობს. კარგი შედეგები მოცემულია ანტი -ცელულიტის მასაჟებით, შეფუთვებით, ლიპოსაქციით. მაგრამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, არ არის აუცილებელი ძვირადღირებული სალონის პროცედურების გავლა. დიდი ეფექტი მოცემულია ხელნაკეთი საწინააღმდეგო ცელულიტის სკრაბებით, რომელთა მოქმედება მიზნად ისახავს ეპიდერმისის ამოფრქვევის პროცესის დაჩქარებას, კანის უჯრედებში სისხლის ნაკადის გაზრდას და მათი ჟანგბადის გამდიდრებას. სკრაბის შემდეგ, კანი ხდება გლუვი და დელიკატური. იმის შესახებ, თუ რა ანტი -ცელულიტის სკრაბები შეიძლება მომზადდეს სახლში და მიმოხილვები მათი გამოყენების შემდეგ, წაიკითხეთ.

ანტი -ცელულიტის სხეულის სკრაბები. რატომ ჩნდება ცელულიტი?

ცელულიტი არის ცხიმოვანი ქსოვილის ერთ -ერთი ფორმა. ეს არის დეფორმირებული ცხიმი ჩვენი სხეულის კანქვეშა ფენაში. ცხიმოვან ქსოვილში ლიმფის გადინების მიკროცირკულაციის დარღვევის შემთხვევაში, უჯრედები შეკუმშულია და ხელს უშლის მისგან ჭარბი სითხისა და ტოქსინების ექსკრეციას. შედეგად, კანი გამოიყურება bugrous და არათანაბარი. ცელულიტის შემთხვევა ხელს უწყობს ისეთ ფაქტორებს, როგორიცაა:

1. ჰორმონალური ფონი. ექიმების უმეტესობის თანახმად, სხეულზე არაჩვეულებრივი "ფორთოხლის კანი" გარეგნობის დამნაშავე ქალის ჰორმონის ესტროგენია, რის გამოც ქალი სექსი ექვემდებარება ცელულიტს, ის მამაკაცებში ნაკლებად ხშირია. ჰორმონალური წამლების მიღებამ შეიძლება გაამძაფროს ცელულიტის გამოვლინებები.
2. ცხოვრების წესი. სტრესი, მაცდუნებელი ცხოვრების წესი ხელს უწყობს ტოქსინების დაგროვებას, კანის უჯრედებში სისხლის მიმოქცევის პროცესები შენელდება, შედეგად, კანი არათანაბრად გამოიყურება.
3. არასწორი კვება. ერთფეროვანი კვება, რომელსაც აქვს ფქვილი, ცხიმოვანი კერძები, ისევე როგორც ხელოვნური დანამატებით საკვები, იწვევს ორგანიზმში ტოქსინების დაგროვებას და, შესაბამისად, ცელულიტის გარეგნობას.
4. ჭარბი წონა. როგორც წესი, ცელულიტი არის სრული ქალების პრობლემა, რომელსაც ხელმძღვანელობს მაცდური ცხოვრების წესი. ქალებში ჭარბი წონისკენ მიდრეკილი, ცელულიტი უფრო სწრაფად გამოჩნდება, ვიდრე თხელი ქალებში. მაგრამ სუსტი ქალები ასევე მიდრეკილნი არიან ცელულიტისკენ.

როგორ მუშაობს ანტი -ცელულიტის სკრაბი

Scrub - ეფექტური კოსმეტიკური პროდუქტი კანის გასაწმენდად, ინგლისურიდან ითარგმნება "სარეცხი საშუალებები", "სუფთა". სკრაბი შედგება მცირე აბრაზიული ნაწილაკებისგან, რომელთაც შეუძლიათ ამოიღონ მკვდარი უჯრედები, კანის ცხიმი და ჭუჭყიანი კანის ზედაპირული ფენიდან. კანში სკრაბის ნაგავი მოქმედებს მიკროზასის მსგავსად, ხოლო უჯრედებში სისხლის მიკროკლულაციის გაუმჯობესებას, ასევე ხელს უწყობს ლიმფის გადინებას. კოსმეტიკური ბაზარი გთავაზობთ ფასების სხვადასხვა კატეგორიის ბევრ სკრაბს, რომლებიც, აბრაზიული ნაწილაკების გარდა, მოიცავს ეთერზეთებს, ბალახოვან ექსტრაქტებს და სხვა კომპონენტებს, რომლებიც იშლება კანქვეშა ცხიმს და ხელს უწყობს უჯრედებიდან ტოქსინების და ჭარბი სითხის აღმოფხვრას. მაგრამ, თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ეფექტური და იაფი სკრაბი ცელულიტის წინააღმდეგ, საკუთარი თავის გამოყენებით ბუნებრივი პროდუქტების გამოყენებით.

სკრაბების მრავალი რეცეპტი არსებობს ანტი -ცელულიტური ეფექტით. მათი მომზადების, მიწის ყავის ან ყავის გრუნტის, ზღვის მარილის, შაქრის, დაჭრილი თესლის ან თესლისთვის, რომლებიც ნაზად ასუფთავებენ მკვდარი უჯრედების კანს, ააქტიურებენ სისხლის მიმოქცევას და დამატებით კომპონენტებს, როგორიცაა კრემი, კოსმეტიკური ზეთები, თაფლი, თიხა ჭრისათვის ქვემოთ მოცემულია კანის რელიეფი. სახლის სკრაბისთვის შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებისმიერი რეცეპტი, მაგრამ უნდა გაითვალისწინოთ კანის ტიპი და შეამოწმოთ თუ არა ალერგიული რეაქცია სახლის სამკურნალო საშუალების ნებისმიერ კომპონენტზე.

როგორ ავირჩიოთ ანტი -ცელულიტის სკრაბი

• მშრალი კანისთვის სკრაბის წარმოებისას, უნდა შეირჩეს საკმაოდ მცირე აბრაზიული კომპონენტები - მშვენიერი ზღვის მარილი, კარგად მოქსოვილი ყავის ლობიო, შვრიის ფაფა, თხილი და ციტრუსის ბუდე. როგორც სკრაბის საფუძველი, გარგარის ზეთი, ატამი, ნუში, ისევე როგორც ნებისმიერი მცენარეული ზეთი შესაფერისია. დამატებითი კომპონენტებია თაფლი, ნაღები, არაჟანი.
• ცხიმიანი კანისთვის, ზღვის მარილი, შაქარი, ყავა, დამსხვრეული კრუპი ან ხილის თესლი გამოიყენება როგორც აბრაზიული ნივთიერებები. ძირითადი ანტი -ცელულიტის ზეთების არჩევისას, უპირატესობა მიანიჭეთ ძვლის ზეთებს (გარგარის ძვლები, სეზამის თესლი). ასევე, ცხიმიანი კანისთვის სკრაბები შეიძლება შეავსოთ შვრიის, ბარდა, ბრინჯის ფქვილი, კოსმეტიკური თიხა.
• შერეული კანისთვის, ნებისმიერი კომპონენტი, რომელიც გამოიყენება მშრალი და ცხიმიანი კანისთვის, შესაფერისია, მათ შორის წითელი წიწაკა, დარიჩინი, პიტნა, ევკალიპტის ზეთი, გარკვეული პროპორციის დაცვა.

როგორ გამოვიყენოთ ანტი -ცელულიტის სკრაბი

უნდა გვახსოვდეს, რომ მშრალი კანის გაწმენდის სკრაბი შეიძლება იყოს არაუმეტეს კვირაში 1 ჯერ, ხოლო ცხიმიანი-არა 2-ზე მეტი. მისი გამოყენებისას უნდა დაიცვას შემდეგი წესები:

1. ხელნაკეთი ანტი -ცელულიტის შემადგენლობა ვრცელდება კარგად გაჟღენთილ კანს, იდეალურ ვარიანტს - აბაზანის მიღების შემდეგ, საუნას ან აბაზანის მონახულების შემდეგ, როდესაც კანი ყველაზე მგრძნობიარეა პროდუქტის კომპონენტებზე. აუცილებელია ანტი -ცელულიტის აგენტი გამოიყენოთ დამატენიანებელ კანზე, ისე რომ მყარი აბრაზიული ნაწილაკები არ დააზარალებს მას.
2. შაქრის საფუძველზე დაფუძნებული სკრაბები მზადდება გამოყენებამდე, რადგან ეს აბრაზიული ნაწილაკები საკმარისად სწრაფად იშლება.
3. ნებისმიერი სხეულის სკრაბი, განსაკუთრებით ცხელი, წიწაკის დამატებით, უნდა იქნას გამოყენებული ჯანსაღი კანისთვის. თუ არსებობს გამონაყარი, მუწუკები, ანთებული ადგილები სხეულის კანზე - უნდა გადაიდოს სკრაბინგი.
4. რუბრიკით ანტი -ცელულიტის შემადგენლობა უკეთესია, ვიდრე მასაჟირება, რომელსაც მასაჟის ეფექტი აქვს კანზე.
5. აუცილებელია scrub მკაცრად გააფართოვოთ გარკვეული წესის მიხედვით, თქვენ უნდა გადაადგილდეთ ქვემოდან - ზემოთ, ლიმფური ნაკადის მიმართულებით.
6. შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ სკრაბი თბილი წყლით, და თუ კომპოზიცია არ არის ცხიმის საფუძველზე, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მშრალი ქსოვილი.
7. კონტრასტული შხაპი და საკვები ნივთიერებების კრემის, კოსმეტიკური რძის, ლოსიონის ან გელის შემდგომი გამოყენება, ანტი -ცელულიტის ეფექტით, ხელს შეუწყობს პროცედურის ეფექტის გაძლიერებას.
8. არ არის რეკომენდებული კანის გაფუჭება მზის აბაზანების მიღებამდე - ამ ზონაში გარუჯვა არ დაიცავს.

ანტი -ცელულიტის სკრაბი: სახლის რეცეპტები

ანტი -ცელულიტური სხეულის სკრაბი, რომელიც დაფუძნებულია ყავაზე

გრუნტის ყავა ან ყავის საფუძველი ერთ -ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი კომპონენტია, საიდანაც მზადდება სახლის სკრაბი. კოფეინი სრულყოფილად აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას სხეულის პრობლემურ ადგილებში და ეთერზეთები, რომლებიც გვხვდება ყავის მარცვლეულში, აქტიურად ებრძვის ცხიმის საბადოებს და ამოიღებს ტოქსინებს. გარდა ამისა, ყავის სკრაბები სასიამოვნო არომატით გამოირჩევიან და მნიშვნელოვან ტონს ასრულებენ.

1. შეურიეთ საშხაპე გელი 2 სტადიის გრუნტის ყავასთან და გამოიყენეთ კომპოზიცია სხეულზე. გელი შეიძლება შეიცვალოს სახლის იოგურტით ან არაჟანით.
2. დიდი ეფექტი მოცემულია ყავის ცხელი ანტი -ცელულიტის სკრაბით, რომელიც ღრმად ასუფთავებს კანს და ასევე გაჯერებს მას საკვებ ნივთიერებებთან. შეურიეთ 100 გ დამსხვრეული ყავის მარცვლები 25 მლ წიწაკის წიწაკის ტინქტურით, დაამატეთ შემადგენლობაში 1 სტადიის. ზეითუნის ზეთი. დაჟინებით მოითხოვეთ წამალი ბნელ ადგილას დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში, მჭიდროდ ახლოს. გამოიყენეთ შხაპი მიღების დროს. სკრაბის გამოყენების შემდეგ, პროცედურის დასასრულს შეინიშნება წვის შეგრძნება, მიზანშეწონილია კანი ყინულის კუბით გაწმინდეთ.
3. ყავის საწინააღმდეგო უჯრედული სკრაბი:

• თეთრი (ლურჯი) თიხა - 6 სტადიის.
• ყავის საფუძველი - 4 სუფრის კოვზი;
• ფორთოხლის ზეთი - 8 წვეთი;
• როზმარინის ზეთი - 5 წვეთი;
• ზღვის მარილი-3-5 სუფრის კოვზი.

წინასწარ შეიტანეთ თიხა თბილ წყალში, სანამ მაკარონის მიღება არ მოხდება. მას დაამატეთ ყავა, ზღვის მარილი და ზეთები. აურიეთ სკრაბი. ინტენსიურად გადააქციეთ კანის პრობლემურ ადგილებში: დუნდულები, თეძოები ან კუჭი. პროცედურის დასასრულს ჩამოიბანეთ მაგარი წყლით.

ანტი -ცელულიტის სკრაბები ზღვის მარილით

• აურიეთ მუჭა ზღვის მარილი 1 სტადიის ზეითუნის ზეთით და 2-3 წვეთი გრეიფრუტის ან ლიმონის ეთერზეთებით. თქვენ მიიღებთ მარილის სკრაბს ანტი-ცელულიტს, გადაიტანეთ პრობლემური ადგილებით 10-15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ სკრაბი და წაისვით კრემი, ლოსიონი.
• გახეხეთ ფორთოხალი ბლენდერში, დაამატეთ მას ლიმონის წვენი, 2 ჩ / კ ზეითუნის ზეთი და 2 სტადიის ზღვის მარილი. შეურიეთ პროდუქტი ჰომოგენურ მასამდე, აქტიურად მკურნალობა კანისა და პრობლემური ადგილები.
• ცხელი სკრაბი მკვდარი ზღვის მარილის საფუძველზე: მას შეუძლია აურიოს 60 გრ ზეითუნის ზეთი და 60 გრამი მარილი, დაამატეთ 5 გრამი დარიჩინი და წითელ წიწაკას დაწვას ნარევში, გაათბეთ ნარევი ორთქლის აბაზანაში და გაათბეთ მასზე კანი.

თაფლის საწინააღმდეგო ცელულიტის სკრაბები

• 1 სტადი. შეურიეთ თაფლი 1 ჩ / კ -დან. ყავის მარცვლეულის ყავის საფქვავში დაჭრილი, დაამატეთ 1 ჩ / კ ნარევში. კონიაკი, ნაძვის ზეთი და ფორთოხალი 5 წვეთი. სკრაბი შეგიძლიათ შეინახოთ მაცივარში დაახლოებით 2 კვირის განმავლობაში, მისი მოხარშვის გარეშე დროის დაკარგვის გარეშე.
• 2 სტადიის თაფლი და 4 სუფრის კოვზი მიწის შვრიის ფაფა, დაამატეთ 1 სტადიის კრემი. წაისვით სკრაბი სხეულზე მასაჟის მოძრაობებით, გარეცხეთ 10-15 წუთის შემდეგ.

მიმოხილვები ცელულიტის წინააღმდეგ სახლის სკრაბების გამოყენების შესახებ

ოლგა, 26 წლის: ”ყოველ კვირას ვესტუმრებით საუნას მეგობრებთან ერთად, სადაც კანს ვასუფთავებთ სკრაბებით. ჩემი საყვარელი სკრაბი არის ყავა, რომელსაც აქვს სასიამოვნო არომატი, და ეფექტი დაუყოვნებლივ შესამჩნევია. როგორც ჩანს, სხეული უფრო ახალგაზრდაა თვალების წინ: კანი იწევს, იძენს ჯანმრთელ სახეს.

სვეტლანა, 28 წლის: ”ორი მცირეწლოვანი შვილი მყავს. ვცდილობ, კვირაში ერთ დღეს გამოყოს, რომ მშობიარობის შემდეგ სხეული გამკაცრდეს, აბაზანის მიღების შემდეგ ვიყენებ სახლის სხეულის სკრაბებს. ბევრ რეცეპტს შევეცადე, მაგრამ ყველაზე მეტად მე შევამჩნიე მარილის სკრაბის გავლენა ზეთებით. ცელულიტი არ გაქრა, მაგრამ ნაკლებად გამოხატული გახდა, კანი სკრაბის შემდეგ დელიკატურია, შეხებით სასიამოვნოა.

რომელი ანტი -ცელულიტის სკრაბი შეიძინეთ?

კოსმეტიკური მწარმოებლები გვთავაზობენ მზა სხეულის სკრაბებს, რომლებიც, მიმოხილვების თანახმად, ეფექტურად ებრძვიან "ფორთოხლის კანი".

ანტი -ცელულიტი ცხელი სკრაბის ფიტნეს სხეული

სკრაბი მოიცავს:

• წიწაკის ექსტრაქტი, კოფეინი, რომელსაც აქვს მატონიზირებელი ეფექტი, აუმჯობესებს სისხლის მიკროკლულაციას და ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს კანში.
• დარიჩინის ზეთი ანტიოქსიდანტური თვისებებით.
• ზღვის მცენარეების ზემოქმედება - ხელს უწყობს კანის ტონის გაზრდას, გაჭიმვის ნიშნების აღმოფხვრას, ვიტამინებითა და კვალი ელემენტებით გაჯერებას.

ვიტამინის ნარევი ეფექტურად ხსნის ცხიმის დეპოზიტებს. რამდენიმე სესიის შემდეგ, დუნდულების კანი, თეძოები შესამჩნევად არის გამოყვანილი, ხდება ელასტიური და გლუვი.  კომპლექსში, ყველა კომპონენტი აჩქარებს სისხლის მიმოქცევასა და მეტაბოლურ პროცესებს კანში, ამოიღებს ჭარბი სითხეები, ტოქსინები კანქვეშა ცხიმის ფენიდან. რეგულარულად გამოყენებით, სკრაბი არა მხოლოდ ამცირებს ცელულიტის მანიფესტაციებს, არამედ ამცირებს ფიგურას, ხელს უწყობს მოცულობის შემცირებას.

როგორ გამოვიყენოთ ცხელი ანტი -ცელულიტის სკრაბი

• მას შემდეგ, რაც წვის წითელი წიწაკა მოიცავს ცხელ სკრაბს, იგი ფრთხილად უნდა იქნას გამოყენებული ისე, რომ პროდუქტი არ მიიღოს ლორწოვან გარსებზე. მოერიდეთ მის თვალებს.
• სკრაბი ვრცელდება სველ, ორთქლზე სხეულზე, მასაჟის მოძრაობებით ქვემოდან ზემოთ, ნაზად გადაადგილდება სხეულში. სკრაბს აქვს ნავთობის ბაზა, ამიტომ იგი მშვენივრად შეიწოვება კანში.
• სკრაბის გამოყენების შემდეგ იგრძნობა მსუბუქი წვის შეგრძნება. ეფექტურობისთვის, პრობლემური ადგილები, რომელთა მოწესრიგებასაც გსურთ, შეიძლება გახვეული იყოს ფილმში და დატოვოთ სკრაბი სხეულზე 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ გარეცხეთ პროდუქტი თბილი წყლით.

ცხელი ანტი -ცელულიტის სკრაბი, მიმოხილვები

MILA, 34: ”სკრაბი ფლორესანის ფიტნეს სხეულის შეძენის შემდეგ, ჩემი ცხოვრება მთლიანად შეიცვალა - მე გადამწყვეტად დავიწყე ბრძოლა ცელულიტის წინააღმდეგ! პროდუქტის გარდა, მე ვიყავი ჩართული ფიტნესში, ფეხების და დუნდულების გასაძლიერებლად (ჩემი პრობლემური ადგილები), დავიწყე მარტივი წყლის დალევა, ამოვიღე სიტკბო და ფქვილი დიეტადან. სკრაბის გამოყენების პროცესი სასიამოვნოა, მე ვიყენებ კანზე ორთქლის, მასაჟის აქტიური მოძრაობების შემდეგ. პროდუქტის შემადგენლობაში შედის წიწაკის წვა, საკმაოდ ძლიერად აცხობს, ის იგრძნობა არა მხოლოდ დაწვა, არამედ თბილი. ეფექტი საოცარია, კანი შესამჩნევად გამკაცრებულია, კარგად გამოიყურება და დამატენიანებელი, მისი რელიეფი შეესაბამება. ”

კატიას, 30: ”თანმიმდევრულობით, ცხელი სკრაბის ფიტნეს სხეული ჰგავს სქელ კრემს აბრაზიული ნაწილაკებით, აქვს დარიჩინის სასიამოვნო არომატი. განაცხადის შემდეგ, მცირე წვის შეგრძნება იგრძნობა. მე მე -5 პროცედურის შემდეგ შევამჩნიე გამოყენების ეფექტი, დუნდულებისა და თეძოების კანი უფრო თანაბარი გახდა, ცხიმის საბადოები უბრალოდ "მალავს" მის თვალწინ, ფიგურა ბევრად უფრო სუსტია, შედეგი ძალიან კმაყოფილია! "

ანტი -ცელულიტის სკრაბი ეფექტური საშუალებაა ცელულიტის პრობლემის გადასაჭრელად და სრულყოფილად გლუვი კანის მისაღწევად. უკვე პირველი პროცედურების შემდეგ, სხეულის პრობლემურ ზონებში კანი გამოიყურება მორგებული, ელასტიური. უფრო თვალსაჩინო შედეგისთვის, მიზანშეწონილია პროცედურის ჩატარება რეგულარულად რამდენიმე თვის განმავლობაში. ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს სპორტული, აქტიური ცხოვრების წესი და სათანადო კვება.