Come ballare in un club

I balli del club senza esagerazione possono essere chiamati un nuovo flusso nel mondo della danza. A volte una danza alla moda in un club popolare diventa un'intera direzione della cultura della danza. E questo non è sorprendente, perché i clienti abituali dei club sono principalmente giovani, vale a dire la nuova generazione è capace di nuove idee e direzioni.

Cosa sono i balli del club?

I balli del club arrivarono in Russia dall'ovest. Negli anni '80 del secolo scorso, i primi locali notturni iniziarono ad aprire, in cui suonava la musica dance e i giovani si radunarono. Nel nostro paese, i balli di club sono stati "nati" nello stile della discoteca, poi sono diventati gradualmente di moda per Break Dance. I balli del club sono stati costantemente modificati, aggiunti e ora sono una miscela di stili e culture. La musica delle danze del club è costituita da composizioni di stili RNB, hip-hop, tecnologia, jazz di strada e la vecchia discoteca che afferma la vita non è dimenticata.

Anche le principali disposizioni della cultura del club sono cambiate. Se prima si credeva che solo i giovani ballano in una discoteca, ora sempre più persone mature e solide appaiono sui pavimenti di danza. In tali luoghi, si svolgono feste, feste aziendali, incontri di amici e compleanni.

Pertanto, è necessario imparare a ballare per la musica da club in persone di età diverse. Dopotutto, dopo essere venuto al club, non voglio sembrare ridicolo tra le persone che ballano. L'ondata della popolarità delle danze del club ha comportato la formazione di gruppi speciali per i principianti nelle scuole di danza. Ma non tutti hanno l'opportunità di frequentare tali lezioni. Come imparare a ballare la club balli da solo?

La base della danza del club è il ritmo, come abbiamo scoperto, la musica può essere diversa. Altrimenti, al ballerino viene data completa libertà. La danza del club non implica restrizioni ai movimenti, la condizione più importante: dovrebbe essere bella e libera.

Dato che ora ballano nei club: consigli

Prima di tutto, è necessario rilassarsi e distrarre dai pensieri estranei. Per insegnare la danza è meglio scegliere un movimento familiare, perché una volta abbiamo ballato. Ora puoi iniziare a muoverti ascoltando il ritmo della musica. Affinché la danza sia bella, tutti i movimenti devono essere eseguiti delicatamente e senza intoppi, senza una grande ampiezza, ma anche senza un morsetto.

Quando balla, non dimenticare che non sei in una lezione di educazione fisica e non è necessario eseguire più esercizi possibile da te per un certo tempo. E non fai esercizi mattutini - balli! Cerca di capire cosa è l'improvvisazione nella danza. Le composizioni della musica del club si spostano spesso da una melodia all'altra, questo crea la necessità di ricostruire dai movimenti lenti al digiuno e viceversa. Ma in generale, dovrebbe essere una danza, e non una serie di esercizi o danza.

Le danze del club sono prive di salti alti, sono consentite la repulsione leggera verso l'alto. Non è il benvenuto nella danza e nelle inclinazioni, sembra troppo volgare. L'eccezione è la danza delle strisce, ma per questo devi essere una ballerina preparata ed eseguire tali balli in luoghi speciali. Se vuoi davvero piegare, esegui questo movimento più simbolicamente senza usare un'ampiezza grande. I movimenti principali possono scegliere i soliti fianchi di oscillazione e gradini da un piede a piede. Se hai imparato questi movimenti alla musica di diverso ritmo, altre combinazioni di danza possono essere aggiunte a loro. Tutto ciò si applica alla tecnologia di danza.

La danza del club si basa sulla sensualità ed emozionalità, quindi non esitare a schizzare la tua energia sulla pista da ballo. La danza sensuale è piacevole da guardare, ma è bello e balla! Sei accusato di energia e senti uno stato d'animo incredibile!

Indipendentemente da quanti anni hai e quanto pesi, impara le basi delle danze del club. Puoi brillare con la tua abilità a una festa normale o in un evento serio. E oltre a questo, la danza è carica di energia e positiva, ti permettono di sentirti più sicuro non solo nel club, ma anche nella vita di tutti i giorni. La danza costante rende la luce dell'andatura e i movimenti sono di plastica, il che è immediatamente evidente agli altri. E le lezioni di ballo sono una buona attività fisica, quindi tu stesso non noterai come il tuo corpo raggiungerà e lascerai cadere alcuni chilogrammi. Attualmente sono stati sviluppati metodi speciali di perdita di peso basati sui movimenti di danza.

Come ballare in un club: movimenti

Se sei un principiante assoluto nella danza, prova a casa, padroneggia diversi semplici movimenti davanti allo specchio.

1. Devi iniziare con il rilassamento. Ci alziamo senza intoppi, stringiamo le mani, ci muoviamo le spalle. Il tuo obiettivo è sbarazzarsi di un senso di serraggio. La danza è i movimenti liberi di una persona autonoma.
2. Ascoltiamo il ritmo della musica. Tutti possono farlo, solo alcuni non si danno un rapporto. Ascoltiamo la musica e battiamo il ritmo con la mano o il piede. Si scopre? Non c'è nulla di complicato in questo.
3. Imparare a eseguire movimenti oscillanti. Per fare ciò, nel ritmo della musica scuotiamo la testa in modo che sia più conveniente, all'inizio puoi contare da 1 a 8. Ora scarichiamo il corpo, inclinando leggermente il corpo in avanti e tornando nella sua posizione originale. Oscippiamo con le ginocchia: piegarci ed estendere le gambe al ritmo della musica. Non dimenticare un buon umore durante l'ictus!
4. Passi ritmici alla musica. I passaggi non dovrebbero essere ampia ampiezza, poiché sei ancora una ballerina alle prime armi. Usiamo i tuoi soliti passaggi, passando in avanti dalla posizione di partenza, di nuovo di lato, solo tutto questo ritmicamente, ondeggiando e sorridendo. Se hai imparato questi movimenti, puoi già andare al club, non guarderai una pecora bianca tra le persone che ballano.
5. Andiamo nelle nostre mani. I movimenti delle mani durante la danza dovrebbero essere correlati, naturali. Possiamo dire che le mani ripetono i movimenti delle gambe, ma se è ancora difficile per te tutto questo, piega leggermente le mani ai gomiti e tenerle a livello di vita. L'esperienza arriverà con il tempo.
6. Spalle di movimento. Il più naturale possibile, iniziamo a muovere le spalle: su, giù. Quindi una spalla in avanti, all'indietro. La seconda spalla in avanti, all'indietro. Fai molto bene!

Come ballano le ragazze nei club

Una ragazza che sa ballare magnificamente è sempre sotto i riflettori. Anche se non hai l'opportunità di frequentare una scuola di danza, impara a muoverti magnificamente alla musica. Guarda altre ragazze a una festa o video come ballano. Scegli uno stile accettabile per te stesso, valuta a te stesso quali movimenti ti piacciono e quali no.

1. Accendi la musica dance, prova a ripetere bellissimi movimenti, scuoti le braccia, i fianchi, le spalle. Imparare a ballare meglio davanti a un grande specchio. Quindi puoi vedere il risultato della tua abilità, cosa succede e cos'altro deve essere lavorato. Non dimenticare che le capacità di danza possono essere sviluppate, ma le lezioni sono necessarie per questo. Pertanto, balla a casa più spesso, balla invece della carica mattutina e solo per l'umore.
2. Non esitare durante la danza, non guardare il pavimento. Ricorda che i bei movimenti sono gratuiti, ma non spazzati. Non muoverti troppo attivamente, balli per piacere.
3. Inclinazioni profonde, piega con grande ampiezza sembrano volgari, quindi cerca di essere bello e femminile.
4. Per fare la danza a te e agli altri, crea un buon umore. Sii sensuale, femminile, impregnabile, birichino e dolce durante la danza.
5. Se sei un principiante sulla pista da ballo, non cercare di diventare immediatamente una stella. Per cominciare, balla come la maggior parte nel club: spostati da un piede a piedi, scuotendo leggermente il corpo. Quindi puoi aggiungere gradualmente movimenti che puoi a casa allenamenti.
6. I movimenti di danza devono essere selezionati tenendo conto dei tuoi vestiti. Se hai messo una mini gonna stretta oggi, ampi movimenti e pendenze appariranno ridicoli.

A casa, puoi studiare diversi movimenti di base che sono utili a qualsiasi ragazza, indipendentemente dal fatto che visiti i locali notturni o meno. Forse vorrai mai ballare la danza della passione, quindi sarai pronto per questo. Iniziamo a imparare a ballare:

1. Fianchi. Esegui i fianchi oscillanti, trasferendo il baricentro da una coscia all'altra, da una parte all'altra. Ogni movimento termina con la fissazione, come se mettesse fine.
2. I fianchi possono essere diversi. Puoi piegare leggermente le ginocchia, i fianchi scenderanno. Esegui i fianchi oscillanti sotto, quindi sollevali, raddrizzando le ginocchia.
3. Movimento del torace. Metti le gambe leggermente a parte, in piedi uniformemente, mani sulla cintura. Consegniamo le spalle in avanti, arrotondando la schiena. Quindi radderviamo le spalle, alzando il petto. Questo è un elemento molto spettacolare, ma viene eseguito solo con musica molto ritmica.
4. Onde. Eseguiamo l'onda: prima prendiamo le spalle, quindi il caso, quindi i fianchi. Affinché questo movimento sia bello, è necessario piegare il più possibile la schiena. Quando il movimento viene padroneggiato, puoi aggiungere un'onda simile dalla mano ad esso.

La formazione a casa è più conveniente per condurre un video. Su Internet puoi trovare tutorial video per coloro che vogliono imparare a ballare le balli. La maggior parte dei video sono accompagnati da commenti eccellenti. Insegnare nei video tutorial è una meravigliosa opportunità per imparare a ballare a casa, oltre a gratuitamente. Le abilità acquisite devono essere costantemente fissate sulla pista da ballo. Nelle lezioni di casa, è impossibile ottenere un senso di euforia e volo dalla danza, ciò richiede un'atmosfera di libertà universale.

Come ballare il club balli. Video

Club Dances for Girls aiuterà a padroneggiare diversi movimenti che renderà bella la danza.

Come imparare a ballare in un club: visita la scuola di ballo

L'allenamento domestico è buono in quanto non hanno bisogno di soldi. Ma un grande desiderio di imparare a ballare magnificamente nel club porterà sicuramente a una scuola di danza o in studio. Prima di iniziare le lezioni, sarebbe bello conoscere come sono tenuti, ascoltare le recensioni dei ballerini. Se stai chiedendo comfort, prova a visitare la sala da ballo, gli spogliatoi e le docce per valutare le condizioni in cui sarai coinvolto. Se tutto ti si adatta, puoi iscriverti alla prima lezione.

È bene scegliere una scuola in cui una lezione di prova sarà gratuita. Quindi puoi valutare il lavoro dell'insegnante, le relazioni del team e l'attività fisica. A volte anche una lezione è sufficiente per una persona per capire che la danza non è il suo cavallo.

Per visitare la scuola con l'intenzione di imparare a ballare le balli, non è necessario acquistare abiti e scarpe speciali. Gli indumenti possono essere scelti atletici, non imbarazzanti. È meglio cucinare scarpe morbide, senza tacchi, abbastanza leggeri e confortevoli.

Preparati per il fatto che le lezioni saranno 3-4 volte a settimana e l'attività fisica è abbastanza evidente. Ciò si sentirà ulteriormente in ottima forma fisica.

Il programma di lezioni nella scuola di danza include:

•   imparare movimenti e composizioni di danza;
•   produzione di danza;
•   Esercizi per lo stretching.

Come imparare a ballare club balli: go-go

Questa è la danza più popolare per le ragazze in discoteche. Le ragazze che ballano Go-Go sono aggraziate e plastiche, le vere stelle della pista da ballo. Sono accolti sui siti di danza dei discoteche alla moda. Questo è spiegato molto semplicemente: possono illuminare il pubblico del club, creare un'atmosfera divertente con la loro danza vivace e un aspetto eccellente. Go-Go Dance è caratterizzato da emancipazione e sessualità, transizioni da curve lisce ai salti attivi. Gli specialisti in una scuola di danza saranno insegnati correttamente dai movimenti di danza, perché per una bella danza è importante non solo ascoltare e sentire la musica, si deve essere in grado di controllare il corpo, mettere le tue emozioni in danza.

A casa, puoi studiare i movimenti di base e le combinazioni di Go-Go, che balleranno semplicemente nel club e colpiranno l'immaginazione dei tuoi amici. Per questo, è meglio utilizzare tutorial video per i principianti. Per immaginare i movimenti di danza go-go, realizzeremo diversi elementi:

1. Siamo in piedi uniformemente, mani sulla cintura. Facciamo 2 passi in avanti dalla gamba destra, quindi un passo con il piede destro di lato. Mettiamo la spalla in avanti con ogni passaggio. Ci appoggiamo, quindi alzamo il busto, facendo scorrere i palmi lungo la parte anteriore delle gambe. Solleva la mano destra dietro la testa, quindi a sinistra.
2. Continuiamo i movimenti dalla figura precedente. Trasferiamo il centro di gravità sulla coscia destra, in questo momento colleghiamo i gomiti delle mani di fronte a noi, palmi dietro la testa. Ora trasferiamo il centro di gravità sulla coscia sinistra, raddrizzamo le mani davanti a noi, collegando le mani.

È più conveniente imparare a ballare nel video, lì puoi vedere la plastica delle ragazze ballerino, imparare bellissimi movimenti di braccia e gambe. Anche se non usi tutte queste composizioni sulla pista da ballo, imparerai a muoverti e ballare magnificamente. E gli elementi di danza troppo erotici possono essere riservati al tuo amato uomo.

Come imparare a ballare Go-Go a un principiante. Video