Il concetto di igiene è stato instillato in una persona fin dall'infanzia. Con l'età, continuiamo a comprendere la sottile scienza della cura di noi stessi e scoprire l'importanza dell'igiene intima per noi stessi. Trascurare le regole semplici provoca problemi nel campo degli organi genitali maschili e femminili. Il sesso equo è soprattutto sofferto dall'equilibrio della salute intima femminile è estremamente facile da rompere. In questo articolo, parleremo delle basi dell'igiene intima, in particolare, ti diremo come lavare correttamente la donna.
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Di solito, la ragazza riceve tutte le informazioni necessarie sulla cura dell'area intima da sua madre. È molto importante spiegare alla futura donna perché e, soprattutto, come viene eseguita l'igiene del sito più delicato del corpo. La mancanza di conoscenze elementari in questo settore sarà in futuro la causa di spiacevoli malattie intime, alcune delle quali possono persino mettere in discussione la capacità di una donna di avere figli.
Igiene intima delle donne: come lavarlo correttamente
La base della cura igienica della zona intima è la cura adeguata dei genitali esterni. Le nostre raccomandazioni dettagliate aiuteranno una donna a mantenere la pulizia e la salute a livello adeguato.
Il lavaggio è la pulizia dei genitali esterni. Devi lavarti ogni giorno, la mattina e la sera, e durante il periodo delle mestruazioni ancora più spesso - 3 - 4 volte al giorno con un cambiamento nella posa igienica o un tampone. La zona che richiede una maggiore attenzione è grande e piccola labbra, la mucosa vicino al foro vaginale e la mucosa intorno al clitoride. Solo queste aree all'esterno devono essere lavate, è severamente vietato penetrare nella vagina con le dita all'interno della vagina a causa di un rischio elevato o infettare una mucosa vulnerabile. L'interno della vagina viene pulito in modo indipendente.
Le mani prima del lavaggio vengono lavate accuratamente con sapone: un'enorme quantità di microrganismi patogeni si concentra su dita e unghie, che iniziano a moltiplicarsi con la doppia attività, cadendo in un ambiente vaginale caldo e viscoso. Rifiuta l'idea di lavarti con l'aiuto di tela o spugne - non importa quanto sia morbido il dispositivo da bagno, il suo effetto sarà comunque scortese del tocco delle sue stesse dita. Inoltre, i tela di lavaggio sono un famoso vivaio batterico.
Il momento successivo viene lavato solo con acqua calda o acqua a temperatura ambiente. L'acqua fredda non è adatta categoricamente, altrimenti la donna non può essere passata alle gravi malattie infiammatorie della donna dei genitali. Inoltre, non puoi dirigere un flusso d'acqua da un rubinetto o una doccia direttamente nella vagina - in questo caso, la mucosa perderà il film protettivo e sarà aperta a qualsiasi infezione. Il più efficace sarà lavare quando l'acqua scorre lungo il pubis dall'alto verso il basso.
La stessa procedura di igiene ha anche le sue caratteristiche: ricorda che è corretto lavare correttamente nella direzione dal pubis all'ano, ma in nessun modo. La microflora e l'inquinamento del foro anale rappresentano un pericolo maggiore per la salute della vagina. Nella stessa direzione, è necessario macinare dopo ogni minzione e movimenti intestinali. Dovresti prenderti cura di un asciugamano separato per l'igiene intima - sempre pulito, stirato con ferro caldo e molto morbido. Sulleggiare, non strofinare i genitali, ma prenderli con cura.
Osservando queste raccomandazioni elementari, una donna sarà sempre protetta dall'influenza dei batteri patogeni.
Igiene intima delle donne: come lavare
In vendita oggi ci sono molti mezzi per prendersi cura delle zone delicate femminili. Tutti differiscono l'uno dall'altro con una composizione e un prezzo e una donna potrebbe dover cambiare più di un marchio per trovare la linea perfetta di cosmetici intimi per se stessa. Il mezzo corretto per l'igiene intima soddisfa diversi requisiti:
- non asciuga le mucose dei genitali;
- non influisce sull'ambiente acido della vagina;
- idrata la mucosa della vagina;
- impedisce la propagazione di batteri dannosi.
Quando si sceglie uno strumento per l'igiene intima, è necessario studiare attentamente le istruzioni: ogni strumento è progettato per una determinata categoria di età. Ci sono cosmetici intimi per ragazze dai 3 ai 12 anni, per ragazze e donne dai 12 ai 45 anni e per donne di 45 anni.
Alcune donne credono che tu possa creare pulizia con l'aiuto del sapone cosmetico -dicono, uno strumento ben noto e temporale è migliore di qualsiasi schiuma e gel. Questa opinione è fondamentalmente sbagliata e se stai ancora pensando se è possibile lavarti con sapone, pensare a come infliggerai danni a causa di tale disattenzione. I componenti attivi della schiuma insaponata corrodono la lubrificazione naturale dei genitali esterni, contribuendo così allo sviluppo dell'ambiente alcalino nella vagina, in cui, come sai, i microrganismi patogeni vengono rapidamente propagati. Se una donna viene lavata con sapone, si condanna volontariamente per infettare questo o quell'infezione.
Cosa, in questo caso, è meglio lavare: quale strumento speciale scegliere? Quando acquisti, prima di tutto, sii interessato alla composizione del prodotto: in modo che il livello di pH nel corpo rimanga normale e lo stato della sfera intima femminile sia equilibrato, abbiamo bisogno di acido lattico. Assicurati anche che il prodotto contenga componenti antibatterici. Ma la bottiglia, l'etichetta di cui riporta la presenza di un sapore, sapone o colorante, è meglio rimetterla sullo scaffale.
È meglio lavare via una donna. I migliori prodotti di cure intime
Secondo numerose recensioni del pubblico femminile, abbiamo determinato i mezzi più popolari per il lavaggio. Quindi, come può essere lavata una donna, senza preoccuparsi completamente della sua salute:
Lactacyd Femina Intimate Strumenti per il lavaggio
Questo è un agente delicato morbido sotto forma di emulsione, gel, mousse o liquido con un aroma piacevole piacevole. Il prodotto idrata la pelle e la protegge dall'irritazione. Lactacyd Fetina può essere usata tutte le volte che hai bisogno. La composizione del prodotto ha acido lattico dell'1%.
Farmacia verde sapone intima liquida per il lavaggio
Agente antibatterico per igiene intima dal produttore bielorusso. La composizione è notevole per l'olio dell'albero del tè, che distrugge i batteri e la protitamina B5, che fornisce una pelle sensibile di una zona intima degna idratante. L'uso regolare di questo sapone influenza più positivamente lo stato della microflora degli organi genitali, poiché regola naturalmente l'equilibrio acido-base dell'ambiente intimo.
Tiande Gel per il lavaggio
La composizione dell'agente delicato è solo sostanze naturali che agiscono molto piano. L'uso del gel impedisce l'aspetto della secchezza e dell'irritazione della pelle, poiché i componenti attivi del prodotto forniscono il bilancio di pH ottimale dell'ambiente intimo. Tiande ha un effetto antibatterico e combatte efficacemente un odore spiacevole.
Gel Epigen per il lavaggio
Un altro strumento per l'intima igiene, che soddisfa chiaramente tutti i requisiti fisiologici del corpo femminile. Il gel è progettato sulla base dell'acido lattico e della radice di liquirizia. Una combinazione di successo di componenti promuove la guarigione delle microcrack nell'area della zona intima e impedisce lo sviluppo di malattie provocate da infezioni fungine.
Gel spensierato per il lavaggio
Delicato in moderatamente un rimedio denso con un odore piacevole. Il suo uso sistematico consente di dimenticare quale arrossamento, prurito e secchezza nell'area intima e tutto perché il prodotto non contiene sapone e alcol. Ideale per le donne inclini allo sviluppo di reazioni allergiche.
Gel intimo Nivea per il lavaggio
Questo budget, ma uno strumento molto efficace per l'intima igiene chiude l'elenco dei leader. Il prodotto si basa sull'estratto di acido lattico e camomilla, ha un odore di erbe rinfrescante. Il gel affronta le sue responsabilità dirette per "eccellenti", e anche rapidamente si lava e lascia una piacevole sensazione di umidità per lungo tempo.
Come lavarsi con il mughetto
Ciò che è il mughetto, solo i rari fortunati non lo sanno. La stragrande maggioranza delle donne è consapevole di quanto sia facile "raccogliere" e difficile scaricare questa spiacevole malattia. Nel periodo acuto della malattia, il trattamento farmacologico è efficace e durante la remissione, è necessaria una pulizia responsabile e attenta dei genitali esterni. Con un lavaggio competente sul mughetto, puoi dimenticare a lungo.
Come lavare con sapone catrame
Il catrame di betulla, la componente principale del sapone del catrame, non lascia alcuna possibilità ai funghi e ai batteri e, poiché le caramelle delle donne premiano le caramelle del candidato, il sapone del catrame può essere usato per alleviare i sintomi dolorosi della malattia. Inoltre, uno strumento alcalino normalizza con successo l'equilibrio acido-base della vagina.
Il sapone degtyar viene utilizzato nel complesso trattamento del mughetto, contemporaneamente all'assunzione di farmaci. Quanto spesso lavare questo strumento? La pulizia è guidata al mattino e la sera durante l'adozione della doccia. Dopo la procedura, la zona intima deve essere bagnata delicatamente con un tovagliolo di carta usa e getta fino a quando non è completamente asciutta. Per prevenire il mughetto, il sapone per catrame non viene utilizzato più di 1-2 volte in 10 giorni.
Come lavarsi con camomilla
In materia di igiene femminile, non puoi fare a meno della camomilla. Con questo strumento naturale, puoi fare la prevenzione del mughetto nella pianificazione e durante la gravidanza. Per preparare un brodo curativo, versare 1 cucchiaio. l. Fiori di camomilla 200 g di acqua bollente. Dopo mezz'ora, l'agente di filtraggio sarà pronto per l'uso. Sull'area dei genitali esterni, i fitocomponenti di camomilla hanno il seguente effetto:
- antisettico;
- guarigione della ferita;
- battericida;
- antinfiammatorio.
Dopo il lavaggio, non è necessario sciacquare ulteriormente l'area intima con l'acqua. Per raddoppiare l'efficacia della procedura, è possibile preparare un decotto combinato aggiungendo fiori di unghie alla camomilla.
Come lavare la corteccia di quercia e nette
La corteccia di quercia è più adatta per il trattamento del mughetto che per prevenirlo. Naturalmente, la possibilità di utilizzare un prodotto naturale è sicuramente discussa con il tuo medico. Un'infusione di farmaci basata su questo prodotto rende più densa la mucosa dei genitali esterni, poiché diventa sciolto e particolarmente vulnerabile sotto l'influenza del fungo patogeno. Inoltre, la corteccia di quercia aiuta a eliminare il gonfiore e ridurre la sensibilità delle aree colpite. La forza delle sue proprietà benefiche raddoppia se si aggiunge un po 'di ortica all'infusione.
Versare 2 cucchiai. l. La corteccia della quercia 1 l ha appena fatto bollire e bollire per altri 10 minuti. Dopo aver inserito un decotto 2 cucchiai. l. Fogli di ortica tritati. Il prodotto finito deve essere resistente per 20 minuti. Prima di applicare il decotto, sforzo. Irrigare la zona intima due volte al giorno e i segni del mughetto scompariranno molto presto.
Come lavarsi con soda
I ginecologi sono d'accordo con l'esperienza dei guaritori folk, che sostengono che con prurito insopportabile causato dal mughetto, la soda aiuta bene. Il prodotto funziona anche in casi molto in esecuzione. Preparare la soluzione di soda è semplice: diluire 1 cucchiaio. l. Soda in 1 litro di acqua bollita calda. Lava la soluzione di soda al mattino e alla sera.
Come lavarti con permanganato di potassio
Il permanganato di potassio è un potente antisettico che aggiunge tutte le microcrack e altri danni alla mucosa vaginale per il mughetto. Nella vita di tutti i giorni, il prodotto ci è meglio noto come permanganato di potassio. Con il suo aiuto, è possibile portare il tessuto sciolto danneggiato dei genitali esterni in ordine in breve tempo, poiché i componenti chimici del farmaco hanno un effetto sigillante e cauto. Grazie a queste qualità, una soluzione di permanganato di potassio può essere utilizzata durante i periodi di esacerbazione del mughetto. La medicina ripristina efficacemente l'ambiente normale nella vagina neutralizzando gli enzimi tossici che sono sintetizzati da microrganismi fungini. Per non bruciare la mucosa, una soluzione di permanganato di potassio viene preparata con una concentrazione debole, diluendo 0,2 mg di agenti in 200 ml di acqua. Per eliminare i sintomi spiacevoli della malattia, gli esperti raccomandano di lavarsi due volte al giorno.
Riassumendo, notiamo che non è sufficiente per una donna sapere come e cosa lavare per mantenere una salute intima. È molto più importante amare te stesso e ascoltare ciò che dice il tuo corpo. Solo essendo in armonia con te stesso e prenderti cura di te stesso, puoi rimanere sano e bello per molti anni.
Commenti
un paio di anni fa, non c'era un lato di Metrogils dallo stesso problema, non c'erano effetti collaterali ...
Non sono affatto un fan del peeling, salva dall'acne di Metrogil, lo leviga anche ...
Ottimo articolo!
Prendo il secondo corso delle capsule Climafite 911. Le maree sono andate molto rapidamente. È diventato più calmo, l'irritabilità è andata via e dormo bene ...
ho anche notato: vale la pena nervoso, tutto colpisce immediatamente il viso. Pertanto, cerco di evitare conflitti e persone spiacevoli. Delle creme, mi piace il mioflow dalle rughe - leviga non solo le piccole rughe ...