Kopi selama kehamilan pada tahap awal dan selanjutnya. Apakah mungkin untuk minum kopi selama kehamilan. Bagaimana pengaruh kopi kehamilan

Pada wanita dalam "posisi yang menarik", preferensi rasa sering berubah. Kadang -kadang mereka ingin memasukkan dalam diet mereka yang benar -benar tidak mampu produk, misalnya, apel dengan ikan, sup pisang, dan sebagainya. Tidak ada perhatian terhadap kopi, karena aroma minuman yang mulia ini dapat menyebabkan keinginan dan daya tarik yang tak tertahankan dari kedua perwakilan dari jenis kelamin yang kuat dan lebih lemah, dan bahkan lebih pada gadis -gadis hamil. Banyak wanita mencoba mengganti kopi alami yang kuat dengan lebih banyak minuman "ringan", misalnya, kantong kopi "3 in 1". Namun, mereka serupa, seperti kopi biasa, menyebabkan reaksi yang disengketakan di antara ahli ginekologi yang mengendalikan proses kehamilan. Beberapa ahli sampai pada kesimpulan bahwa penggunaan minuman ini "masuk akal" (tidak lebih dari 1-2 cangkir per minggu) tidak membahayakan ibu masa depan, sementara dokter lain merekomendasikan secara kategoris meninggalkan kopi, baik pada tahap awal dan selanjutnya kehamilan selanjutnya . Dimana kebenarannya? Bisakah saya minum kopi selama kehamilan? Mari kita coba mengetahuinya.

Kopi selama kehamilan pada tahap awal

Banyak wanita percaya bahwa pada tahap awal janin baru saja memulai formasi mereka, jadi baik obat -obatan maupun makanan yang dikonsumsi wanita hamil tidak akan memiliki efek yang signifikan terhadapnya. Namun, ini tidak demikian, pada semua tahap kehamilan, penting untuk memantau diet diet Anda, untuk obat -obatan medis bekas, rezim Anda hari itu, dll.

Sebelum sampai pada kesimpulan tertentu, apakah mungkin untuk menggunakan kopi selama kehamilan, mari kita pahami sifat -sifat minuman ini. Yang utama adalah sebagai berikut:

• Kopi mampu menyegarkan, memberikan masuk sementara kekuatan dan energi.
• Minuman ini bisa menghilangkan kantuk.
• Merangsang percepatan metabolisme dalam tubuh.
• Cocok untuk meningkatkan suasana hati dalam keadaan kelemahan, kelelahan, kelemahan.
• Merangsang memori dan meningkatkan kualitas perhatian.

Dengan sifat -sifat positif ini, ada beberapa kualitas negatif - kopi dapat meningkatkan tekanan dan dengan demikian menyebabkan nada uterus pada wanita hamil. Ini secara negatif mempengaruhi pembentukan anak yang belum lahir. Namun, efek negatif dari kopi dapat membawa tahap awal kehamilan hanya jika disalahgunakan oleh minuman ini dan meminumnya setiap hari.

Kopi dengan susu selama kehamilan

Terkadang wanita hamil lebih suka minuman kopi, yang mengandung susu. Apakah itu berguna atau berbahaya bagi kesehatan mereka? Jadi, ada baiknya mengatakan bahwa susu itu sendiri memiliki sifat yang sangat baik, mengandung kalsium, diperlukan untuk pembentukan tulang dan sendi di masa depan bayi. Dalam hal ini, susu dapat melunakkan efek samping kopi pada tubuh wanita hamil. Karena itu, jika Anda tidak menyalahgunakan minuman ini, maka Anda dapat minum kopi dengan susu kepada wanita hamil, tetapi tidak lebih dari 1 kali per minggu.

Mengapa tidak mungkin untuk minum kopi selama kehamilan

Mengapa tidak bisa minum kopi selama kehamilan? Mari kita ringkas pendapat para dokter dalam hal ini:

• Kopi meningkatkan tekanan, yang sangat berbahaya selama kehamilan.
• Minuman ini mampu menyebabkan nada rahim, yang penuh dengan perkembangan diagnosis "ancaman keguguran".
• Kopi dapat berkontribusi pada gangguan seorang wanita.
• Seringkali ada perasaan meningkatnya mudah marah, kecemasan.
• Terkadang minuman kopi dapat berkontribusi pada penampilan sembelit.

Kopi Selama Kehamilan - 1 Trimester

Pada trimester pertama kehamilan, wanita sering menderita fenomena yang tidak menyenangkan seperti toksikosis. Pada saat yang sama, wanita hamil mengalami perasaan mual yang konstan, ia mengusir dari penggunaan beberapa makanan. Dalam periode kehamilan seperti itu, Anda dapat memasukkan minuman kopi dalam makanan, yang termasuk susu, tetapi pada saat yang sama, moderasi dalam penggunaan kopi harus diamati.

Kopi Selama Kehamilan - 2 Trimester

Pada trimester kedua kehamilan, janin sudah lebih terbentuk, dan probabilitas penghentian kehamilan prematur berkurang. Namun, ini tidak berarti Anda bisa minum lebih banyak kopi.

Pertumbuhan janin yang dipercepat membutuhkan lebih banyak kalsium untuk membentuk kerangka. Kelebihan kafein, yang merupakan diuretik, dapat menyebabkan pencucian kalsium dari tubuh, yang akan secara negatif mempengaruhi perkembangan anak.

Selain kekurangan kalsium, peningkatan penggunaan kopi dapat menyebabkan masalah jantung pada janin dan tekanan darah pada ibu.

Kopi Selama Kehamilan - 3 Trimester

Trimester ketiga kehamilan wanita ditandai oleh buah yang lebih berkembang dan terbentuk, yang mempengaruhi kondisi umum bayi hamil dan masa depan.  Beban pada tubuh ibu setiap hari meningkat dan tidak diinginkan untuk memperburuk faktor -faktor eksternalnya. Itulah sebabnya penggunaan kopi pada trimester ketiga kehamilan harus moderat. Jika tidak ada komplikasi dalam bentuk peningkatan tekanan darah, gangguan pekerjaan saluran pencernaan, hati, kegagalan dalam ritme jantung, minuman ini dapat dikonsumsi dalam jumlah terbatas.

Dalam kasus pelanggaran kehamilan, dia lebih baik menolaknya, menggantikannya dengan teh hijau atau hitam "lemah". Dosis normal wanita hamil pada tahap akhir adalah secangkir kecil kopi lemah di pagi hari 1 kali per minggu. Tidak disarankan untuk mengambilnya dengan perut kosong, karena ini dapat menyebabkan masalah dengan perut.

Kopi memiliki sifat tonik dan diuretik, oleh karena itu, jika ada masalah dengan hipotensi dan akumulasi cairan dalam tubuh, kopi sebagian dapat menyelesaikan masalah ini. Namun, hanya seorang ginekolog yang memimpin kehamilan yang dapat memberikan rekomendasi jika memungkinkan untuk minum kopi dan dosis.

Bagaimana Mempengaruhi Kopi Kehamilan: Pendapat Pakar

Kafein, yang terkandung dalam kopi dan produk lainnya, adalah stimulan alami dari sistem saraf. Saat menggunakan kopi dalam dosis minimal pada seseorang, kantuk menghilang, kinerja meningkat, dan aktivitas meningkat. Namun, selama kehamilan dengan kafein, Anda harus berperilaku sangat hati -hati. Faktanya adalah bahwa kehamilan menyebabkan restrukturisasi latar belakang hormon, yang mempengaruhi kondisi sistem saraf. Dengan dosis kecil kafein, ini melewati penggunaan kopi tanpa rasa sakit, tetapi berlebihan dapat menyebabkan mudah tersinggung, kehilangan tidur, dan masalah tekanan. Mengingat sifat diuretik kafein, kelebihan tubuhnya dapat menyebabkan beban tambahan pada ginjal.

Penggunaan kopi yang tidak terkendali selama kehamilan secara negatif mempengaruhi perkembangan janin. Masalah berikut mungkin muncul:

• Aritmia dan perkembangan janin. Kafein juga dapat menyebabkan aritmia pada orang dewasa, dan janin yang dampak jantungnya mencapai 140 guncangan per menit, masalah ini bisa menjadi kritis.
• Kabur. Karena adopsi simultan sejumlah besar kafein, kematian janin dapat terjadi.
• Kelahiran dengan berat badan kecil.
• Kafein dalam tubuh manusia menyebabkan aktivitas hormon stres. Pada wanita hamil, hal ini dapat menyebabkan aliran darah yang tidak mencukupi ke plasenta, yang dapat menyebabkan hipoksia janin.

Adalah kopi yang berbahaya selama kehamilan: ketika Anda harus menolaknya sama sekali

Dengan tidak adanya patologi untuk pengembangan kehamilan, baik dari ibu dan janin, penggunaan kopi tidak menimbulkan bahaya. Penting untuk mengamati norma minuman yang direkomendasikan oleh dokter.

• Dengan peningkatan frekuensi penggunaannya menjadi 3-4 teknik per hari, hipertensi dapat berkembang, yang penuh dengan ancaman penghentian kehamilan.
• Perlu juga dapat menghentikan penggunaan minuman ini untuk penyakit perut, hati.
• Anemia defisiensi besi juga merupakan kontraindikasi tanpa syarat untuk penggunaan kopi. Hal ini dapat menyebabkan hipoksia janin dan perkembangan patologi intrauterin lainnya.
• Penyalahgunaan kafein dapat menyebabkan pelanggaran ritme jantung, yang dimanifestasikan oleh aritmia dan takikardia.

Seringkali perjalanan kehamilan disertai dengan penurunan tekanan darah, yang dimanifestasikan oleh pusing, mual, kehilangan koordinasi, kelemahan, dan kebisingan di telinga. Dalam kasus seperti itu, dokter menyarankan minum secangkir kopi lemah dengan gula. Ini akan menstabilkan kondisinya.

Kopi larut selama kehamilan

Kopi yang larut karena kenyamanan dan kesederhanaan pembuatan bir baru -baru ini menjadi sangat populer. Namun, bagian dari biji kopi sendiri dalam minuman ini dapat diabaikan. Kopi larut disiapkan dari semacam massa yang mengkristal, yang pada gilirannya tidak lebih dari kopi biji -bijian yang diseduh, kualitasnya tidak cocok untuk dijual. Seringkali sejumlah besar perasa dan aditif ditambahkan ke kopi yang larut, terutama untuk kantong "2 in 1" atau "3 in 1". Aditif ini bisa benar -benar aman untuk orang yang sehat, tetapi, mengingat beban pada tubuh wanita selama kehamilan, dapat menyebabkan masalah. Selain itu, tidak ada yang bisa menjamin kualitas bubuk dari satu tas.

Itulah mengapa tidak mungkin menggunakan kopi larut selama kehamilan. Jika tidak ada keinginan atau kesempatan untuk meninggalkan minuman lezat ini, lebih baik membeli biji -bijian berkualitas tinggi, secara mandiri menggilingnya dan memasak kopi normal.

Kopi saat merencanakan kehamilan

Penahan dalam penggunaan kafein harus ditunjukkan tidak hanya selama kehamilan, tetapi juga dalam perencanaannya. Selain itu, ini berlaku tidak hanya untuk wanita, tetapi juga untuk pria.

Selama penelitian, para ilmuwan menyimpulkan bahwa penggunaan kafein dalam jumlah besar (sekitar 10 cangkir kecil kopi per hari) mengurangi risiko infertilitas menjadi 25%.

Kafein dalam jumlah besar secara signifikan mengurangi kualitas sperma pada pria dan jumlah pembentukannya, yang secara negatif mempengaruhi fungsi vaksinnya.

Pada wanita, dosis kafein yang berlebihan dapat menyebabkan infertilitas. Kafein mengubah latar belakang hormon, mengurangi tingkat oksitosin, mengurangi aktivitas tuba falopi, dan secara negatif mempengaruhi ovulasi. Itulah sebabnya, ketika merencanakan kehamilan, orang tua masa depan, baik pria dan wanita, setidaknya 3 bulan sebelum konsepsi harus mengurangi penggunaan kopi dan produk kafein lainnya. Ini termasuk: teh hitam yang kuat, cokelat, kakao, berbagai energi. Juga kafein, sebagai zat utama atau tambahan, ditemukan pada beberapa obat. Karena itu, sebelum penerimaannya, Anda perlu membaca instruksi dan komposisi.

Kopi Selama Kehamilan: Video