Apa itu terapi pasir

Gim dengan pasir adalah pekerjaan tertua manusia. Bagaimanapun, bahkan untuk menggambar gambar di atas batu, cara dan keterampilan improvisasi diperlukan. Dan pasir - ada di mana -mana. Dia menjemputnya, dan dia sudah mengalir, keluar, membuat angka. Sifat -sifat pasir untuk memimpin emosi negatif ke tanah dan membebaskan jiwa dari konflik internal dilihat oleh psikoterapis. Psikoterapis terkenal K. Jung mengembangkan dasar -dasar terapi pasir. Saat ini, bahkan ada arah psikoterapi pasir - Jungian. Metode terapi pengamplasan berhasil digunakan untuk anak -anak dan orang dewasa. Psikoterapis, pengikut metode ini, mengatur kelompok -kelompok khusus bagi mereka yang ingin membawa harmoni ke dalam kehidupan mereka, menyelesaikan pengalaman internal, meningkatkan kehidupan mereka dan menjadi lebih bahagia.

Terapi pengamplasan untuk anak -anak

Terapi pengamplasan bahkan lebih populer untuk menyelesaikan masalah psikologis pada anak -anak. Jika orang dewasa dapat menentukan dan menyuarakan keadaan psikologis mereka, maka pada anak -anak, hanya orang tua yang dapat mengamati masalah internal. Anak -anak tidak dapat mengeluh tentang situasi yang menciptakan ketidaknyamanan internal. Anak membutuhkan bantuan psikoterapis jika:

• dia memiliki ketakutan dan sering muncul kecemasan;
• tics saraf dan neurosis terjadi;
• perilaku yang tidak memadai;
• rendah diri;
• hubungan yang kompleks dengan orang tua, teman sekelas, guru atau pendidik;
• ada keadaan depresi dan pikiran bunuh diri;
• trauma psikologis atau kekerasan yang ditransfer.

Sand memiliki kemampuan untuk mengalir dan memimpin pengalaman dan ketakutan negatif ke tanah. Oleh karena itu, hasil game pasir dirilis dari segala sesuatu yang mengganggu dan menggairahkan. Dan, yang paling penting, rilis ini terjadi pada tingkat bawah sadar, tanpa menggunakan efek psikologis dan obat -obatan. Mengampelas terapi dengan bantuan psikoterapis atau guru anak -anak, yang secara tidak jelas mendorong anak untuk melepaskan dari masalah internal, mengembangkan harga diri anak dan membantunya menegaskan dirinya dalam masyarakat. Terapi pasir anak -anak tidak menetapkan tujuan untuk membuat ulang anak, tetapi memungkinkan Anda untuk belajar menjadi diri sendiri melalui permainan.

Pasir untuk Terapi Pasir

Dalam terapi pasir, pasir kuarsa dengan fraksi 0,1-0,3 digunakan, ia memiliki warna dari putih pucat hingga warna kuning cerah atau kemerahan. Pasir untuk terapi lembut dan menyenangkan untuk disentuh, mudah mengalir. Anda dapat menggunakan pasir dengan partikel yang lebih besar: sungai atau laut yang dicuci. Jika Anda telah menyiapkan sungai atau pasir laut, itu harus diayak, dibilas, dan dikeringkan. Untuk pelajaran pertama dan kenalan dengan material, disarankan untuk memilih pasir putih terkecil.

Pasir kering dan lembab dapat digunakan. Oleh karena itu, untuk irigasi pasir, pistol semprot digunakan. Pasir dapat dibeli di toko hewan peliharaan atau toko khusus, di mana bahan untuk kreativitas dijual. Kotak pasir harus diisi dengan 2/3 pasir, sehingga 5-6 kilogram akan diperlukan.

Meja Terapi Pasir

Kotak pasir dapat dibeli di toko atau salon, di mana bahan untuk kreativitas dijual. Ini adalah kotak kayu yang terbuat dari kayu konifer. Dimensinya: Panjang 70 cm, lebar 50 cm, kedalaman 8-10 cm.

Jika tidak mungkin untuk membeli kotak pasir, jangan kesal! Kotak sederhana seperti itu dapat dibuat sendiri atau bertanya kepada teman -teman yang memiliki keterampilan bekerja dengan Wood. Bahan dapat dibeli di toko konstruksi. Bagian dalam kotak pasir untuk terapi pasir dicat berwarna biru atau biru. Ini adalah prasyarat, warna seperti itu membantu lebih mudah memodelkan. Sisi biru kotak pasir dilambangkan dengan langit, dan dengan menggerakkan pasir di bagian bawah, Anda dapat dengan mudah membuat danau biru atau sungai. Sehingga pasir tidak keluar dari sudut dan sambungan, semuanya diproses dengan cermat dan dempul.

Saat ini, metode terapi pasir sangat populer dan beragam. Ada arah gambar lukisan pasir di layar transparan dengan lampu latar (animasi pasir). 1 kg pasir dituangkan di atas meja atau kotak pasir untuk lukisan pasir dengan pencahayaan khusus dan ditarik. Meja seperti itu juga dapat dibeli, tetapi jika tidak ada kemungkinan seperti itu, Anda dapat mengatur terapi pasir hanya di sepotong Watman. Untuk melakukan ini, Anda dapat dengan mudah menekuk dan memperbaiki tepi Batman, dan menuangkan satu kilogram pasir di atas kertas.

Angka untuk terapi pasir

Tokoh -tokoh manusia, hewan, burung, dan karakter dongeng digunakan untuk terapi pasir. Angka harus berasal dari bahan yang berbeda: kayu, tanah liat, plastik dan logam. Koleksi figur harus diwakili oleh benda -benda besar dan kecil, berwarna -warni dan tidak berwarna, indah dan jelek. Anda tidak dapat menggunakan angka kecil untuk kelas dengan anak kecil. Di toko -toko Anda dapat membeli kedua angka terpisah dan seluruh set tematik. Adalah baik untuk menggunakan bahan alami alami, seperti cangkang, ranting, kerikil. Seluruh kumpulan angka untuk terapi pasir selama kelas harus disimpan dalam akses gratis untuk anak -anak. Ada berbagai cara untuk menyimpan miniatur: mereka dapat ditetapkan di rak dalam kelompok atau dengan topik, dan dapat dipentaskan dicampur.

Latihan terapi pengamplasan

Latihan pertama - kenalan dengan pasir disebut "halo pasir!"

• Anak -anak meletakkan tangan mereka di atas pasir kering, menariknya dengan tangan, lalu bagian belakang telapak tangan. Mereka memberi tahu atas permintaan orang dewasa tentang pasir apa (lembut, kering).
• "Ular" di pasir dilakukan. Anak -anak berkendara dengan lancar dengan jari -jari mereka, menggambar garis bergelombang.
• Anak -anak mengambil pasir ke tinju, mengencangkannya dengan erat, dan kemudian perlahan -lahan tuangkan pasir ke kotak pasir.
• Anak -anak mengubur tangan mereka di pasir, dan kemudian menemukan tangan mereka.
• Dengan bantuan orang dewasa, setiap jari "menyapa" dengan pasir. Anak itu meletakkan telapak tangannya dengan jari -jari yang tersebar di kotak pasir. Ibu atau guru mendorong pasir pada jari -jarinya. Seorang anak dengan mata tertutup mencoba untuk menentukan jari mana yang dituangkan pasir.

Latihan -latihan sederhana ini memungkinkan anak untuk merasakan pasir secara tidak aktif, mengevaluasi propertinya. Terapi pengamplasan untuk anak -anak dapat dilakukan untuk sekelompok kecil anak -anak pada usia yang sama dan untuk anak -anak bersama orang tua.

Berolahraga "cetakan tangan kita"

Latihan ini mengajarkan untuk mengevaluasi sensasi. Lebih baik melakukan pelajaran dengan orang tua. Anak dan orang dewasa secara bergantian membuat sidik jari di atas pasir. Telapak tangan ditekan dan sedikit tenggelam di pasir. Orang dewasa pertama kali menceritakan sensasi. Dia berbicara tentang pasir mana yang lembut atau kasar, butiran pasir kecil yang dia rasakan dengan kulit. Kemudian anak itu menceritakan tentang pasir.

Berolahraga "hujan pasir"

Latihan ini mengurangi ketegangan otot dan agresi.

Presenter mengumumkan bahwa hari ini hujan pasir dimulai di kotak pasir. Anak itu diberi kesempatan untuk merasakan pasir mengalir dari kepalan tangan ke telapak tangannya, ke kotak pasir, dan di telapak tangan ibunya. Kemudian Ibu membuatnya hujan di tangan anak itu.

Berolahraga "jejak di pasir"

Latihan dilakukan dalam bentuk permainan. Presenter menyarankan untuk menunjukkan betapa berbedanya hewan di atas pasir. Pertama, Bears Go: The Child membuat tinju di pasir dengan tinju.

Kemudian kelinci melompat: ujung jari dengan mudah mengetuk permukaan pasir.

Dan sekarang Snakes Crawl: Jari -jari anak membuat pola bergelombang di permukaan pasir.

Bug melarikan diri: jari -jari tersebar, anak meniru kaki serangga. Anda dapat membenamkan jari -jari Anda di pasir.

Permainan terapi pasir

Game dengan sejumlah objek terbatas. Disarankan untuk memilih anak:

• 4 angka orang;
• 4 bangunan: rumah, gazebo, jembatan, menara;
• 4 angka hewan;
• dan 4 objek lagi untuk dipilih.

Bersembunyi dan mencari

Dengan bantuan permainan ini, pemimpin atau guru dapat mengetahui apa yang mengkhawatirkan anak dan apa yang ingin dia singkirkan. Anak diundang untuk mengubur satu atau lebih objek dari 12 yang dipilih di pasir. Setelah itu, anak mencari satu demi satu objek tersembunyi dan berbicara tentang masing -masing.

Dunia tematik

Anak itu diundang untuk membangun dunia di salah satu topik yang dipilih: "keluarga saya", "teman -teman saya", "masa depan saya" dan sebagainya.

Untuk menghilangkan masalah psiko-emosional pada anak, tidak ada cukup 1-2 kelas. Paling sering, kelas dilakukan sesuai dengan program, termasuk setidaknya 6-10 kelas.

Program terapi pasir dibangun sedemikian rupa sehingga dalam pelajaran pertama dan kedua psikolog menentukan masalah psikologis apa yang ada pada anak itu. Berikutnya adalah kelas yang ditujukan untuk pengembangan, pembentukan dan penyesuaian keadaan emosional. Dalam pelajaran terakhir, psikolog mengeksplorasi seberapa banyak kesadaran anak telah berubah. Setiap program kelas terapi pasir harus mencakup permainan gratis di kotak pasir, di mana anak itu mengungkapkan kemampuan fantasi dan kreatif. Lagi pula, bukan apa -apa yang K. Yung, penulis terapi pasir, mengklaim bahwa "fantasi adalah ibu dari semua peluang."

Relevansi terapi pasir

Terapi pengamplasan digunakan tidak hanya untuk anak -anak yang memiliki masalah psikologis dan emosional. Teknik ini membantu anak -anak dari berbagai usia mengatasi krisis usia, hubungan yang kompleks dengan teman dan orang tua. Tercatat dalam praktik bahwa anak -anak setelah beberapa kelas terapi pasir menjadi kurang agresif, lebih mudah untuk dihubungi dan menunjukkan perasaan mereka lebih bebas.

Terapi pengamplasan berhasil digunakan dalam praktik terapis bicara. Kelas dan permainan pasir meningkatkan keterampilan motorik halus dari jari -jari dan membantu anak -anak mengatasi masalah terapi wicara. Terapi pengamplasan membantu anak -anak mengenal diri mereka lebih baik dan membuka potensi kreatif mereka.

Semakin, orang tua memperoleh kotak pasir hanya sehingga anak berkembang sepenuhnya, dan tidak mengatasi masalah psikologis. Orang tua dengan anak dapat membangun kota -kota ajaib, menceritakan dongeng, menarik. Komunikasi dan kreativitas bersama menciptakan suasana cinta dan pemahaman dalam keluarga.

Terapi pengamplasan. Video

Video tersebut menceritakan tentang terapi pasir untuk anak -anak.