Vitamin untuk anak -anak dari usia 3 tahun - peringkat vitamin untuk anak -anak

Setiap ibu berharap yang terbaik bayinya. Dan jika seorang wanita dihadapkan dengan masalah memilih vitamin untuk anaknya, maka dia akan berusaha untuk memilih yang terbaik dan paling berguna. Melihat mimbar dengan kompleks vitamin anak -anak di apotek apa pun, sulit untuk tidak bingung. Terutama jika Anda jauh dari topik "vitamin", dan Anda tidak tahu apakah bayi Anda membutuhkan beberapa aditif dan mana. Dalam hal ini, tentu saja, akan lebih logis untuk mengandalkan pendapat seorang spesialis yang akan membantu Anda membuat pilihan yang tepat.

Dalam artikel ini, kami akan mempertimbangkan vitamin paling populer untuk anak -anak dari usia 3 tahun, perbedaan mereka, kelebihan dan kekurangan. Banyak ibu mulai berpikir tentang mengonsumsi vitamin pada usia ini, karena Kebanyakan anak pergi ke taman kanak -kanak dan mulai sering sakit. Tentu saja, orang tua ingin melindungi bayi mereka sebanyak mungkin, memperkuat kekebalannya, menebus kurangnya vitamin di musim dingin. Tidak ada yang berpendapat bahwa vitamin dan elemen jejak yang paling berguna dapat diperoleh dengan membentuk diet dengan benar, yang harus mencakup sayuran segar, buah -buahan, daging, susu, ikan, sereal, dll. Tetapi Anda juga hanya bisa menebak tentang kegunaan dan kealamian sayuran dari supermarket di musim dingin. Vitamin menjadi keselamatan nyata bagi orang tua dari "yang kecil". Memang, dalam kasus seperti itu, anak pasti tidak menerima pasokan vitamin dan mikro harian yang diperlukan. Vitamin apa yang harus dipilih? Kompleks vitamin apa yang terbaik? Apa yang tergantung pada harga vitamin? Kami akan mencoba menjawab pertanyaan ini dan lainnya dalam artikel ini.

Apa vitamin untuk anak -anak dari usia 3 tahun

Untuk memilih vitamin terbaik untuk anak Anda, Anda perlu memiliki ide minimal tentang kelompok -kelompok yang dibagi semua vitamin. Saat ini biasa membaginya menjadi 3 grup:

• vitamin yang larut dalam air;
• vitamin yang larut dalam lemak;
• zat seperti vitamin.

Mungkin kelompok vitamin ketiga mungkin tampak paling tidak bisa dipahami. Zat seperti orgas dan asam pangamik, kolin, myinositis, asam lipoat tidak dapat disebut vitamin penuh, karena Tidak ada penyakit yang terdeteksi karena kekurangan mereka. Tapi, mungkin, zat mirip vitamin secara positif mempengaruhi berbagai fungsi tubuh. Vitamin yang larut dalam air meliputi: C, P, B1, B2, B6, PP, B12, B5, Asam Folat, Biotin. Vitamin yang larut dalam lemak adalah A, D, E, K. Perlu dicatat bahwa vitamin yang larut dalam air lebih cepat dari tubuh, dan kekurangannya yang paling mungkin terjadi. Juga, vitamin untuk anak -anak dari usia 3 tahun dapat dibagi dengan komposisi:

• satu -komponen;
• polyvitamin.

Polyvitamin mengandung komposisi kompleks yang kaya tidak hanya vitamin, tetapi juga mineral, enzim, dan zat menguntungkan lainnya. Vitamin monokomponen hanya mengandung satu jenis vitamin, misalnya, vitamin C. Pilihan kelompok vitamin tertentu tidak hanya bergantung pada ide -ide pribadi Anda tentang manfaatnya, tetapi juga menurut pendapat dokter. Karena vitamin bisa berbahaya. Semua orang tahu kondisi kekurangan vitamin (kurangnya vitamin), tetapi lupakan hipervitaminosis (kelebihan vitamin). Jangan sembrono untuk menggunakan obat -obatan semacam itu tanpa berkonsultasi dengan dokter anak -anak.

Vitamin untuk anak -anak dari usia 3 tahun. Kapan berpikir tentang mengonsumsi vitamin

Setiap ibu yang dengan hati -hati memantau kondisi anak dapat menangkap sedikit perubahan dalam perilakunya. Misalnya, di musim dingin bayi Anda:

• mengantuk muncul;
• kuku mulai diperpanjang;
• kupas kulit;
• nafsu makan hilang;
• mimpi hancur;
• infeksi pernapasan akut yang sering.

Salah satu penyebab manifestasi semacam itu bisa menjadi kurangnya vitamin. Hal pertama yang harus dilakukan adalah, tentu saja, untuk menyesuaikan nutrisi bayi. Cobalah membuatnya lebih beragam dan penuh. Mungkin anak menerima produk susu atau buah -buahan yang tidak mencukupi. Dan kompleks vitamin dapat menjadi dalam situasi seperti penyelamat nyata. Tapi jangan terlalu banyak harapan pada vitamin. Mereka baik sebagai pencegahan penyakit, tetapi tidak sebagai pengobatan infeksi pernapasan akut, misalnya, pada fase akut. Ikuti nutrisi yang benar, berjalan di udara segar - dan ini akan menjadi sebagian besar keberhasilan.

Aturan untuk mengambil vitamin apa pun oleh anak -anak dari usia 3 tahun

Seperti yang telah kami katakan, vitamin tidak hanya dapat membawa manfaat, tetapi bahkan membahayakan dengan penggunaan yang tidak tepat. Tetap berpegang pada aturan berikut saat menggunakannya:

• dengan hati -hati mempelajari instruksi di dalam kemasan dengan vitamin. Ini berisi informasi lengkap tentang dosis, penyimpanan, overdosis, dll.;
• ambil vitamin selalu pada saat yang sama. Lebih baik melakukan ini di pagi hari. Tetapi bagaimana mengambilnya - sebelum atau sesudah makan, itu akan ditunjukkan dalam instruksi;
• vitamin dapat diproduksi dalam berbagai bentuk - tablet, permen gelatin, sirup, permen, dll. Tetapi mereka selalu memiliki dosis ketat per hari. Dalam hal apa pun Anda tidak boleh memberikan "permen" yang lezat per hari, jika dijabarkan dalam instruksi 1 per hari;
• beberapa vitamin untuk anak -anak dapat memiliki rasa tambahan atau suplemen makanan dalam komposisi mereka untuk menciptakan bentuk yang lebih menarik untuk anak -anak. Oleh karena itu, ikuti kondisi bayi pada hari -hari pertama masuk, agar tidak kehilangan kemungkinan reaksi alergi. Atau dengan hati -hati membaca komposisi untuk membeli vitamin yang paling "alami";
• dokter biasanya tidak menyambut adopsi vitamin jika anak mengalami diare atau muntah;
• baca dengan cermat tentang metode menyimpan vitamin. Beberapa dari mereka harus disimpan di lemari es, sementara yang lain di tempat yang kering dan gelap. Tetapi vitamin apa pun harus selalu disimpan di tempat -tempat yang tidak dapat diakses oleh anak -anak!

Peringkat vitamin untuk anak -anak dari usia 3 tahun

Vitamin terbaik untuk anak -anak dari usia 3 tahun. Pikovit

Salah satu yang paling populer dan dicintai oleh banyak ibu vitamin untuk anak -anak di atas 3 tahun adalah Pikovit. Dan ini bukan hanya vitamin, tetapi kompleks vitamin-mineral penuh Pikovit Unic. Produsen menyarankan mulai menggunakan obat ini dalam kasus -kasus berikut:

• jika bayi menjadi buruk untuk dimakan;
• jika anak mengalami aktivitas emosional atau fisik (misalnya, ketika mengunjungi taman kanak -kanak, di mana ada banyak kelas dan permainan aktif);
• jika anak tidak menerima nutrisi yang baik;
• selama pertumbuhan intensif dan pengembangan tubuh.

Perlu dicatat bahwa Pikovit Unike memiliki penampilan yang sangat menarik. Produsen merawat tidak hanya tentang desain pengemasan, tetapi juga tentang bentuk vitamin itu sendiri. Beruang mengunyah lucu seperti itu tidak akan membuat seorang anak tunggal acuh tak acuh. Anda pasti bisa melupakan keraguan apakah anak Anda akan memakannya. Fakta penting adalah bahwa Pikovit Uniker tidak mengandung pewarna atau perasa buatan. Apa yang terkandung dalam kompleks ini? Dan komposisinya sangat, sangat kaya:

• kalsium dan fosfor;
• vitamin C;
• vitamin A dan E;
• sekelompok vitamin B;
• besi dan yodium;
• selenium;
• tembaga, magnesium dan seng.

Vitamin terbaik untuk anak -anak dari usia 3 tahun.  Supradin

Supradin adalah vitamin populer lain yang sering digunakan untuk mempertahankan kekebalan anak -anak, vitalitas dan tubuh mereka secara keseluruhan. Kemasan yang cerah dan cerah membedakan vitamin ini di rak di apotek dan mereka langsung menarik perhatian Anda. Tapi, tentu saja, intinya jauh dari kemasan warna -warni, tetapi dalam komposisi gabungan yang terampil. Di garis vitamin dari Suprain, Anda dapat menemukan vitamin berikut untuk anak -anak dari usia 3 tahun:

• Supradin Kids Gel;
• Supradin Kids dengan Omega-3 dan Holin.

Produsen kompleks vitamin Suprain menekankan pemeliharaan komponen seperti itu dalam vitamin mereka sebagai kolin. Ini memiliki efek menguntungkan pada pengembangan sistem saraf bayi dan otak. Salah satu komponen utama pada anak-anak Suprain juga asam lemak omega-3, yang memiliki efek positif yang luar biasa pada kemampuan mental anak, perkembangan bicara dan ingatan. Vitamin B, yang juga diwakili dalam komposisi luas dalam vitamin ini, mampu meningkatkan ketahanan tubuh terhadap berbagai beban, termasuk mental. Produk vitamin anak -anak supradin untuk anak -anak dari usia 3 tahun memastikan makna besar produk mereka untuk pengembangan fungsi kognitif anak, ingatan, perhatian, ucapan, dll.

Vitamin terbaik untuk anak -anak dari usia 3 tahun.  Vitrum

Kompleks vitamin dari Vitrum telah lama diketahui dan dicintai oleh banyak orang. Ada juga vitamin untuk anak -anak dari 3 hingga 5 tahun di garis mereka - Vitrum Baby. Ini bukan hanya vitamin, tetapi kompleks multivitamin universal dengan mineral. Vitrum Baby memiliki paket yang cerah dengan harimau yang ceria, yang pasti akan disukai bayi Anda. Selain itu, vitamin sangat nyaman untuk diambil. Tidak perlu khawatir Anda akan lupa untuk memberikan vitamin anak saat makan siang atau di malam hari. Hanya 1 tablet per hari yang dibutuhkan. Tindakan apa vitamin ini mampu menjadi anak:

• membantu meningkatkan nafsu makan;
• berkontribusi pada perkembangan mental bayi;
• memperkuat fungsi perlindungan tubuh, mempersiapkan anak untuk taman kanak -kanak;
• memperkuat enamel gigi susu, melindunginya dari penampilan karies.

Vitrum Baby juga berhasil mewakili dalam komposisinya mineral pertumbuhan utama - kalsium, magnesium dan fosfor. Kombinasi kompeten dari komponen -komponen ini yang diperlukan untuk perkembangan yang harmonis dan holistik dari organisme anak yang berkembang pesat dan berubah.

Vitamin terbaik untuk anak -anak dari usia 3 tahun.  KEBERJAMATAN

Banyak orang tua yang peduli dengan perkembangan yang harmonis dari anak mereka memilih kompleks vitamin-mineral dari patuh. Selain jajaran vitamin besar untuk orang dewasa, ada kompleks untuk anak -anak dari usia 3 tahun:

• Patuhi multivitamin + yodium (dari 3 hingga 8 tahun). Kompleks yang cukup kaya. Dapat ditemukan: Vitamin A, hampir semua vitamin dari kelompok B, C, D, E, pp. Komponen penting adalah yodium. Karena komponen inilah vitamin diposisikan sebagai kompleks yang diperlukan untuk menerima di daerah dengan situasi lingkungan yang buruk. Kurangnya yodium yang paling menderita di daerah seperti itu;           
• Aset Mengunyah menurut (dari 3 tahun). Kompleks ini mengandung 11 vitamin dan 3 mineral. Ini dapat berhasil digunakan dalam periode musim dingin, ketika kekurangan vitamin yang paling akut dirasakan, serta setelah penyakit yang ditransmisikan untuk mendukung dan mengembalikan pertahanan tubuh. Mengunyah permen- "vitamin" memiliki rasa buah yang menyenangkan dan tidak akan meninggalkan bayi tunggal yang acuh tak acuh. 

Kompleks vitamin-mineral anak-anak dari Complovit bisa menjadi pilihan baik orang tua yang peduli. Produsen fokus pada teknologi mikrogranulasi unik dalam pembuatan kompleks, yang mengurangi risiko kemungkinan reaksi alergi hingga minimum lengkap. Untuk ini, kompleks vitamin-mineral untuk anak-anak dari Complovit memiliki dosis harian vitamin dan mineral yang paling akurat, memungkinkan Anda untuk menghindari oversaturasi tubuh dengan zat ini atau, sebaliknya, kekurangannya.

Vitamin terbaik untuk anak -anak dari usia 3 tahun.  Alfabet

Kompleks alfabet ditujukan untuk berbagai kasus pencegahan vitamin. Ini sangat nyaman, karena Anda dapat memilih kompleks yang Anda butuhkan sendiri. Untuk anak -anak dari usia 3 tahun, vitamin berikut dari garis alfabet cocok:

• TK alfabet (dari 3 hingga 7 tahun). Bukan rahasia lagi bahwa anak terlebih dahulu pergi ke taman kanak -kanak mengalami stres emosional yang luar biasa. Untuk entah bagaimana mendukungnya dalam periode yang sulit dan kompleks vitamin-mineral ini dimaksudkan. Komposisinya juga mengandung sangat penting untuk pertumbuhan tulang kalsium.

• Alfabet di musim dingin untuk anak -anak (dari 3 hingga 14 tahun) Kompleks ini diperkaya dengan probiotik yang begitu penting bagi tubuh anak. Ini akan sangat relevan setelah sakit, mengambil antibiotik.

Kompleks alfabet memiliki satu perbedaan yang sangat signifikan dari polivitamin lainnya. Studi ilmiah baru -baru ini telah lebih dari sekali mengkonfirmasi bahwa untuk penyerapan vitamin dan mineral yang lebih baik, mereka harus diterima secara terpisah. Produsen kompleks vitamin-mineral anak-anak ini berhasil mewujudkan data studi tersebut dalam produk mereka. Norma harian dari semua vitamin dan mineral dari alfabet dibagi menjadi 3 tablet mengunyah:

• besi+
• antioksidan+
• kalsium D3+

Tentu saja, pada awalnya Anda dapat meragukan kenyamanan mengonsumsi vitamin seperti itu. Bagaimanapun, mereka perlu diambil bukan 3 tablet sekaligus, tetapi dalam 3 dosis kira -kira pada interval yang sama. Tetapi pencipta kompleks alfabet memiliki fakta yang cukup meyakinkan:

1. Asupan sendi kalsium dan besi mengurangi hampir setengah asimilasi zat besi.
2. Penerimaan sendi B12 dan zat besi mengurangi kecernaan B12 sebesar 30%.
3. Teknik sendi seng dan asam folat juga secara negatif mempengaruhi penyerapan masing -masing komponen ini.

Selain itu, teknik terpisah dari beberapa vitamin dan mineral mengurangi risiko reaksi alergi terhadap nol.

Vitamin terbaik untuk anak -anak dari usia 3 tahun.  Multi-tab

Vitamin dari multi-tab layak mendapatkan kepercayaan dari banyak orang tua karena pengalaman mereka "bekerja"-selama lebih dari 20 tahun. Merek ini menawarkan vitamin tidak hanya untuk orang dewasa, tetapi juga untuk anak -anak, mulai dari lahir. Untuk anak -anak yang telah mencapai usia 3, Anda dapat memilih kompleks berikut:

• Bayi multi-tab (dari 1 tahun hingga 4 tahun).

• Multi-tab Kalsium Bayi + Pertumbuhan Vitamin untuk Anak-anak (dari 2 hingga 7 tahun).

Kompleks vitamin-mineral dari multi-tab akan memberi bayi Anda elemen jejak yang paling diperlukan. Fakta penting adalah bahwa vitamin diproduksi dalam bentuk tablet mengunyah dengan rasa buah yang menyenangkan. Tidak mengandung pewarna dan pengawet.

Ingat hal terpenting yang tidak ada vitamin, bahkan yang terbaik, dapat sepenuhnya menggantikan nutrisi penuh, pengerasan dan berjalan di udara segar untuk anak -anak. Semoga anak -anak Anda bahagia dan sehat!