Angina adalah penyakit menular yang agak serius yang mempengaruhi amandel. Penyakit ini dapat terinfeksi bakteri, virus, dan jamur. Anda juga dapat mengambil sakit tenggorokan saat menghubungi orang yang saat ini sakit dengannya.
Isi
Hari ini kita akan berbicara tentang sakit tenggorokan selama kehamilan dan mencari tahu tidak hanya alasan mengapa wanita begitu sering mengalami penyakit ini, tetapi juga tentang bagaimana mengobati penyakit ini dengan benar.
Angina: trimester pertama kehamilan
Gejala -gejala penyakit ini dapat disebut cukup akut, karena, sebagai vaksin, sakit tenggorokan yang mengerikan dan peningkatan suhu tubuh, yang kadang -kadang bisa naik hingga 40 s ͦ.
Penyakit ini sangat umum di antara anak -anak dan orang dewasa, dan juga sangat umum pada wanita hamil. Angina pada kehamilan awal, fenomena ini cukup umum.
Masalahnya adalah bahwa tubuh wanita benar -benar dibangun kembali selama kehamilan. Tujuan utamanya adalah melahirkan anak. Selama periode ini, kekebalan ibu masa depan secara signifikan melemah dan karenanya sangat mudah untuk mendapatkan penyakit apa pun.
Jadi, mari kita bicara tentang tanda -tanda sakit tenggorokan pertama yang paling terbuka. Tanda -tanda ini adalah karakteristik dari segala jenis sakit tenggorokan, pada usia kehamilan:
- Sakit kepala. Sebagian besar penyakit dimulai dengan sakit kepala yang tidak sedap dipandang ini. Artinya, seseorang merasa sedikit lelah dan sakit kepala dimulai. Seringkali, orang dan terutama wanita hamil mungkin tidak memperhatikan gejala ini, karena kepala sangat sering sakit karena kelelahan, kegembiraan, yang melekat pada ibu masa depan, dan, tentu saja, untuk cuaca. Dengan sakit kepala yang panjang dan parah, segera perhatikan kesehatan Anda, analisis kondisi Anda di siang hari dan kemudian semuanya akan jelas.
- Peningkatan suhu tubuh yang tiba -tiba. Dengan angina, skenario ini dimungkinkan: tenggorokan belum ada sakit, hidung pada prinsipnya juga dalam rangka, tetapi suhu tubuh naik tajam menjadi 40-41c ͦ.
- Suhu ini sangat berbahaya bagi siapa pun dan harus ditembak jatuh tanpa gagal, namun, wanita dilarang mengambil sebagian besar obat dalam situasi tersebut, jadi dalam situasi seperti itu layak untuk memanggil dokter atau ambulans, dan sebelum kedatangan mereka, untuk memberikan istirahat dan istirahat penuh kepada wanita hamil.
- Sakit tenggorokan. Tenggorokan mungkin mulai sakit sangat tajam, atau sebaliknya, rasa sakitnya bisa meningkat. Dalam hal ini, peningkatan kelenjar getah bening dan rasa sakitnya dapat dicatat. Juga, karena sakit tenggorokan, menelan itu sulit. Tenggorokan menjadi edematous, amandelnya ditutupi dengan serangkaian putih atau kekuningan, formasi purulen mungkin masih muncul.
- Formasi purulen yang membawa bahaya terbesar, karena setelah kerusakan pada abses, semua isinya dapat masuk ke dalam tubuh, dan ini tidak menyebabkan hal baik.
- Sekarang mari kita bicara tentang tenggorokan bahkan lebih detail, atau lebih tepatnya bagaimana berperilaku dengan berbagai jenis tonsilitis. Jadi, dengan sakit tenggorokan folikel yang disebut SO, amandel paling menderita. Sebagai aturan, pada amandel Anda dapat melihat titik -titik warna kuning yang menonjol. Tenggorokan sakit catarrhal "noda" tenggorokan dengan warna merah cerah, sedangkan lidah paling sering dalam serangan putih.
- Seringkali, dengan jenis angina ini, ada pembengkakan tenggorokan, yaitu, pasien biasanya tidak bisa menelan air liur, minum dan makan. Bentuk lacunal sakit tenggorokan juga paling mempengaruhi amandel. Tidak seperti sakit tenggorokan folikel, Lacunar membuat amandel longgar dan menutupinya dengan lapisan kuning.
- Juga, karena malaise umum, sangat sering pasien kehilangan nafsu makan. Untuk wanita pada tahap awal kehamilan, hilangnya nafsu makan tidak dapat diterima, karena karena kurangnya nutrisi, janin dapat berkembang secara tidak benar.
- Bahkan wanita hamil mencatat bahwa pada awal penyakit, sendi mereka sangat menyakitkan.
- Meskipun sejumlah besar tanda tonsilitis, kadang -kadang selama kehamilan itu hampir tidak terlihat - ini mengacu pada awal penyakit.
- Jika Anda melihat bahwa Anda memiliki sejumlah gejala yang mirip dengan hal di atas, maka Anda harus segera pergi ke dokter, dan bahkan lebih baik memanggil ambulans atau dokter di rumah. Tidak ada inisiatif dalam situasi ini, karena apa pun, bahkan yang paling tidak berbahaya pada pandangan pertama, obat -obatan dapat membahayakan Anda dan bayi.
- Tidak akan sulit untuk mengidentifikasi sakit tenggorokan untuk dokter. Untuk melakukan ini, spesialis akan memeriksa faring, rongga oral dan kelenjar getah bening Anda, mengklarifikasi semua detail dan mengarahkan Anda ke tes darah dan stroke dari faring.
Kami akan berbicara tentang pengobatan wanita hamil dengan angina sedikit kemudian, dan sekarang, mungkin, kami akan menceritakan beberapa rekomendasi, menggunakan yang Anda dapat memfasilitasi perjalanan penyakit pada tahap awal kehamilan:
- Pada awal penyakit, seseorang dapat merasa kurang lebih normal, namun, kondisi ini hanyalah khayalan. Beban pada tubuh selama periode ini benar -benar kolosal, terutama jika kita berbicara tentang wanita dalam suatu posisi. Karena itu, segera setelah Anda merasakan malaise sekecil apa pun, segera pergi tidur. Kedamaian dan kenyamanan - inilah yang akan membantu Anda tidak memperburuk situasi.
- Berdasarkan fakta bahwa saya tidak ingin makan saat sakit, tetapi Anda masih perlu melakukannya, maka makanannya harus ringan dan pada saat yang sama sehat. Kaldu ayam sempurna. Hati -hati, kaldu seharusnya hampir tidak hangat agar tidak membahayakan tenggorokan Anda bahkan lebih. Makanan semacam itu dengan cepat mengisi kembali kurangnya nutrisi, mengembalikan kekuatan dan tidak menyebabkan kesulitan dalam penggunaannya.
- Banyak cairan. Aturan ini umum untuk semua penyakit. Minum dari cranberry, kismis dan raspberry dalam periode ini akan berguna pada periode ini. Yang terbaik adalah minuman buah segar.
- Jika suhunya tinggi, dapat diturunkan dengan kompres dingin. Rag yang basah dalam air dingin diaplikasikan pada pergelangan tangan dan dahi. Tidak ada gunanya memegang kompres untuk waktu yang lama, Anda dapat mengubah atau menghapusnya segera setelah memanas.
- Sebelum memeriksa dokter, Anda dapat membilas tenggorokan dengan rebusan chamomile. Ini akan sedikit meringankan pembengkakan dan menghilangkan rasa sakitnya.
- Perlu menekankan fakta bahwa pada tahap awal kehamilan, sakit tenggorokan menyebabkan kerusakan yang lebih besar bukan pada wanita hamil, tetapi untuk bayinya yang belum lahir. Karena hilangnya kekuatan, suhu tinggi dan tidak adanya zat yang diperlukan untuk pengembangan zat yang tepat, janin dapat berkembang secara tidak benar, membeku, dan kadang -kadang semuanya berakhir bahkan dengan keguguran.
- Itulah sebabnya, selama bantalan bayi, tidak hanya ibu hamil harus khawatir tentang dirinya sendiri, tetapi semua kerabat dan teman. Seharusnya tidak ada kontak dengan pasien dan barang -barang mereka. Jika di rumah tempat Anda tinggal, seseorang sakit parah, maka jika mungkin Anda lebih baik menunggu periode ini dari salah satu kerabat Anda.
Angina selama kehamilan pada trimester kedua dan ketiga
Angina, seperti penyakit lainnya, berbahaya pada kehamilan apa pun. Mari kita cari tahu.
Gejala dan tanda -tanda penyakit pada trimester kedua dan ketiga kehamilan mirip dengan yang kami jelaskan sebelumnya. Artinya, ini adalah sakit kepala, kedinginan, suhu tinggi, sakit tenggorokan dan kelemahan umum.
- Pendapat bahwa dalam periode akhir, Angina tidak dapat mempengaruhi kesehatan bayi dengan sangat keliru. Ya, memang, organ anak 2-3 trimester telah terbentuk dan probabilitas konsekuensi negatif jauh lebih sedikit. Namun, seperti penyakit lain selama kehamilan, sakit tenggorokan pasti tidak akan membawa bayi apa pun yang baik.
- Angina berbahaya tidak hanya untuk anak, tetapi juga untuk ibu dan, terutama dalam bulan -bulan terakhir kehamilan. Sebagai aturan, tubuh wanita, yang memberikan semua kekuatan untuk membawa janin, sangat kelelahan dan dilemahkan pada akhir kehamilan. Angina, pada gilirannya, dengan sangat terampil "menggunakan" situasi dan sering menghadirkan "hadiah" dalam bentuk komplikasi pada jantung, miokarditis dan bahkan gagal jantung.
- Penting untuk mengobati angina, karena bentuk canggih dalam kasus apa pun akan membawa konsekuensi negatif yang tidak hanya berbahaya bagi kesehatan manusia, tetapi juga berbahaya bagi kehidupan secara umum.
- Ngomong -ngomong, konsekuensi mengerikan lain dari sakit tenggorokan dalam bulan -bulan terakhir kehamilan adalah melemahnya persalinan, dan ini penuh dengan konsekuensi bagi ibu dan anak.
- Yaitu, percaya bahwa penyakit ini tidak mengerikan dalam beberapa bulan dan minggu -minggu terakhir kehamilan. Seperti pada trimester pertama, Anda harus segera mencari bantuan dari spesialis yang, setelah melakukan semua manipulasi yang diperlukan, akan meresepkan perlakuan yang benar dan hemat yang tidak akan membahayakan bayi dengan cara apa pun.
Sekarang sedikit informasi mengenai pencegahan sakit tenggorokan selama kehamilan:
- Angin, seperti banyak penyakit lainnya, dapat dihindari menggunakan pencegahan berkualitas tinggi. Dan percayalah, opsi ini jauh lebih baik daripada mengobati penyakit pada fakta penampilannya.
- Jadi, jika kehamilan hanya dalam rencana, maka Anda perlu memperkuat kekebalan Anda. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan kursus terapi khusus, yang, tentu saja, harus diresepkan oleh dokter.
- Tidak akan berlebihan sebelum kehamilan akan mengikuti tes untuk identifikasi penyakit menular yang Anda miliki. Setelah Anda mengetahui apakah Anda sakit dengan sesuatu, penyakit ini perlu disembuhkan. Harap dicatat bahwa kursus obat -obatan yang Anda direndam tidak berarti bahwa penyakitnya dihilangkan. Hanya setelah analisis kedua mengkonfirmasi kondisi sehat Anda dapat percaya diri dalam hal ini.
- Sudah selama bantalan bayi, cobalah untuk memantau diet dan rezim Anda hari itu. Ingat, sekarang ada dua dari Anda dan, karenanya, Anda bertanggung jawab tidak hanya untuk diri Anda sendiri, tetapi juga untuk anak itu. Makanan harus seimbang dan berkualitas tinggi. Semua makanan ringan dan makanan berbahaya harus dikecualikan dari diet Anda. Mimpi itu harus penuh dan sepenuhnya mengembalikan kekuatan Anda.
- Cobalah untuk menghabiskan waktu sebanyak mungkin di udara segar. Diinginkan bahwa ini berjalan di taman, hutan, di alam - dalam satu kata, jauh dari jalan dan keributan kota.
- Stres dan emosi negatif idealnya harus tidak ada dalam hidup Anda, setidaknya saat Anda melahirkan bayi.
- Jangan lupa tentang aktivitas fisik yang memadai. Kehamilan bukanlah penyakit. Periksa dengan dokter Anda, beban apa yang diizinkan dalam posisi Anda dan mematuhi aktivitas fisik tersebut.
- Hamil, cobalah untuk menjadi lebih sedikit di tempat -tempat akumulasi besar orang. Jika Anda tidak memiliki jalan keluar, dan Anda harus berada di ruangan yang sama dengan orang yang sakit, jangan mengabaikan aturan keselamatan. Topeng adalah jalan keluar yang sangat baik.
- Nah, tentu saja, ikuti aturan kebersihan pribadi.
Seorang wanita hamil harus terlebih dahulu memikirkan kesehatan dan kesehatannya dari bayi masa depan dan mengecualikan semua kontak dengan orang sakit. Ngomong -ngomong, saya tidak hanya dapat menghubungi seseorang secara langsung menghubungi seseorang dengannya, tetapi juga meninggalkan barang -barangnya di mana mikroba itu. Artinya, barang -barang rumah tangga, berbagai hal orang yang sakit juga dapat membahayakan wanita hamil.
Tenggorokan sakit purulen selama kehamilan
Seperti yang telah dikatakan, tonsilitis purulen adalah penyakit menular yang disebabkan oleh berbagai mikroba dan bakteri. Amandel biasanya terpengaruh selama sakit tenggorokan, sementara plak atau abses muncul di atasnya.
- Tonsilitis purulen bisa menjadi folikel, nekrotik dan lacunar. Tenggorokan sakit folikel akan dibahas sedikit kemudian, dan sekarang kita akan mempertimbangkan apa itu bentuk lacunar dan nekrotik dan apa yang mereka berbahaya bagi wanita hamil.
- Dengan tonsilitis lacunar, suhu tubuh naik menjadi 39 dengan ͦ dan di atas, sementara rasa sakit pada sendi, jantung dan tentu saja, sakit kepala dapat diamati. Dengan bentuk ini, amandel paling terpengaruh. Sebagai aturan, amandel membengkak, ditutupi dengan lapisan tipis plak putih atau kuning.
- Rintangan yang paling parah dan mengerikan adalah sakit tenggorokan nekrotik. Penyakit ini sangat berbahaya tidak hanya untuk wanita hamil, tetapi untuk semua orang khususnya. Gejala sakit tenggorokan ini lebih akut. Ada muntah, pusing, demam. Tes darah menunjukkan peningkatan ESR, serta leukositosis yang diucapkan. Amandel amandel terpengaruh dan ditutupi dengan plak warna abu-abu atau kuning-hijau. Nekrosis dapat menyebar dari amandel ke lidah dan area lainnya.
Tentu saja, bentuk tonsilitis berat seperti itu berdampak negatif tidak hanya ibu masa depan, tetapi juga bayi. Selain itu, bentuk tonsilitis yang diabaikan dapat menyebabkan konsekuensi yang paling menyedihkan - hilangnya seorang anak.
Tenggorokan sakit folikel adalah salah satu bentuk sakit tenggorokan purulen. Tenggorokan sakit folikel dianggap sebagai bentuk penyakit yang sangat berbahaya. Dengan itu, sebagai aturan, titik -titik putih atau kuning muncul di tenggorokan dan amandel. Titik -titik ini tidak lebih dari abses.
- Awalnya, dengan penyakit ini, seseorang memiliki kelemahan dan kedinginan secara umum, dan kemudian suhu naik tajam dan tenggorokan mulai sangat sakit. Perlu dicatat bahwa suhu dapat naik dan bertahap, tetapi dapat naik sebanyak 40 C ͦ. Bahkan suhu seperti itu sendiri sangat berbahaya, jadi dalam kasus seperti itu perlu segera memanggil dokter.
- Folikel, yang diisi dengan nanah, juga sangat mengganggu pasien dan tidak memberikan kesempatan untuk makan, tetapi bahkan mengatakan secara normal. Sakit tenggorokan ini berbahaya sehingga abses dapat meledak dan semua isinya dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh.
- Perlu dicatat bahwa penyakit ini sangat sulit dan dapat menyebabkan sejumlah besar konsekuensi. Pada saat yang sama, jika kita berbicara tentang seseorang dengan kekebalan yang baik, maka komplikasi bisa kurang kritis, tetapi tubuh yang melemah dari wanita hamil dapat bereaksi dengan cara yang sama sekali berbeda.
- Jika kita berbicara tentang konsekuensi bagi ibu masa depan, maka penyakit sistem kardiovaskular dapat terjadi di sini, dan Anda juga bisa mendapatkan masalah bersama.
- Bagi bayi itu, konsekuensinya bisa sangat berbahaya. Kehamilan dapat terganggu, janin dapat membeku atau berkembang secara tidak benar. Segala sesuatu terjadi seperti itu, karena selama sakit tenggorokan tubuh ibu hamil melemah, anak tidak menerima jumlah nutrisi dan vitamin yang diperlukan, yang diperlukan untuk perkembangan normal.
- Jika Anda curiga sakit tenggorokan, segera pergi ke rumah sakit. Jika kondisinya tidak memungkinkan Anda untuk pergi ke dokter sendiri, hubungi ambulans atau dokter di rumah. Sebagai aturan, ketika mendiagnosis sakit tenggorokan folikel pada wanita hamil, wanita dikirim ke rumah sakit. Penyakit ini relatif serius, sehingga perawatan harus dilakukan di bawah pengawasan dokter yang memenuhi syarat.
Angina selama kehamilan: perawatan
Selama kehamilan, secara ketat dilarang untuk terlibat dalam pemadatan diri sendiri. Lupakan saran nenek, pacar, dan orang lain yang meyakinkan Anda tentang sifat penyembuhan dari obat dan obat -obatan ini.
Angina selama kehamilan sangat berbahaya - ini, mungkin, Anda tidak ragu lagi. Oleh karena itu, pada gejala pertama penyakit ini dan penyakit lainnya, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Pada waktunya, perawatan telah dimulai adalah kunci pemulihan yang cepat. Jangan berharap bahwa semuanya akan berjalan sendiri, percayalah, itu hanya bisa dalam bentuk penyakit yang lebih serius.
Sekarang mari kita bicara tentang apa yang paling sering diobati dengan sakit tenggorokan selama kehamilan:
Antibiotik:
- Dokter kami sangat suka meresepkan terapi antibiotik pada setiap kesempatan. Dengan demikian, mereka diasuransikan kembali sekali lagi. Namun, antibiotik dengan angina selama kehamilan adalah langkah yang dipaksakan dan cukup dibenarkan.
- Angina adalah penyakit kompleks yang dapat menyebabkan konsekuensi serius, jadi satu bilas dan rezim tempat tidur tidak dimungkinkan. Tentu saja, antibiotik hanya diresepkan yang dapat diambil selama bantalan bayi atau yang menyebabkan kerusakan minim - ini tergantung pada keadaan kesehatan pasien.
- Paling sering diresepkan dijumlahkan, penisilin. Cukup sering dengan sakit tenggorokan selama kehamilan, Anda mungkin disarankan untuk menggunakan neo-antler. Obat medis ini benar -benar diresepkan untuk pengobatan tahap awal sakit tenggorokan, tetapi apakah itu dapat dianggap hamil, hanya seorang spesialis yang dapat memberi tahu Anda.
- Tidak ada jawaban yang jelas untuk pertanyaan ini dalam instruksi obat ini. Perawatan antibiotik dan neo-antibodi diresepkan khususnya hanya jika potensi manfaat minum obat untuk ibu akan lebih tinggi dari kemungkinan risiko janin.
Perawatan tenggorokan:
- Tenggorokan wajib untuk menjadi perawatan menyeluruh dan berkepanjangan. Anda dapat membilas tenggorokan Anda sebelum pergi ke dokter. Namun, apa sebenarnya untuk dibilas adalah pertanyaannya juga serius. Berikan preferensi untuk rebusan dari ramuan yang tidak ambigu tidak dapat membahayakan Anda atau bayi.
- Chamomile, Sage sangat cocok dalam hal ini. Mereka tidak hanya akan menghilangkan sakit tenggorokan, tetapi juga sedikit meringankan pembengkakan dan peradangan. Anda perlu membilas setiap jam, jika tidak, akan ada terlalu sedikit akal dari prosedur.
Menghirup:
- Ini adalah hal yang baik, tetapi selama kehamilan dengan jenis perawatan ini Anda harus sangat rapi. Dengan bumbu dan minyak apa yang akan Anda lakukan inhalasi, hanya seorang dokter yang dapat memutuskan. Anda tidak dapat menulis sesuatu sendiri.
- Pada saat yang sama, Anda harus tahu bahwa jika Anda merasa tidak enak selama prosedur, tetapi akan pusing, maka inhalasi harus segera berhenti dan menceritakan situasi kepada dokter.
Hari hari ini:
- Untuk pemulihan yang cepat, tubuh Anda membutuhkan banyak usaha dan energi. Di awal penyakit, Anda harus menghabiskan sebagian besar waktu di tempat tidur.
- Segera setelah dokter memberi tahu Anda tentang perbaikan, Anda dapat memasukkan jalan-jalan kecil dalam mode harian, secara harfiah 5-15 menit. Ngomong -ngomong, sementara jalan -jalan dilarang untuk Anda, jangan lupa bahwa ventilasi di dalam ruangan harus selalu dilakukan.
Diet seimbang yang sehat:
- Terlepas dari kenyataan bahwa saya tidak ingin makan sama sekali dengan Angina, sangat dilarang untuk sepenuhnya menolak makanan. Anak harus menerima semua nutrisi dan vitamin yang diperlukan, jika tidak ia tidak akan dapat berkembang secara normal. Oleh karena itu, cobalah untuk makan sedikit, vitamin dan makanan protein harus ada dalam diet.
- Jangan lupa minum. Pada suhu dan kelemahan, yang disertai dengan berkeringat, seseorang kehilangan banyak cairan dan keseimbangan ini harus dipulihkan. Namun, ingatlah bahwa pada periode terakhir kehamilan dengan cairan yang Anda butuhkan untuk menjadi sangat rapi, karena penggunaannya yang berlebihan dapat menyebabkan edema.
Bagaimanapun, Anda harus memahami bahwa redikasi diri dalam kasus ini setara dengan fakta bahwa Anda hanya berbohong dan menunggu konsekuensi negatif. Karena itu, jangan kehilangan waktu dengan sia -sia - cari bantuan dari dokter.
Konsekuensi sakit tenggorokan selama kehamilan
Hari ini telah berulang kali mengatakan bahwa angina dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat parah. Baiklah, mari kita lihat lebih detail.
- Angina pada trimester pertama kehamilan dapat memiliki konsekuensi berikut:
- toksikosis, yang, sebagai suatu peraturan, memanifestasikan dirinya lebih dari biasa;
- buah atau perkembangannya yang tidak tepat. Yaitu, patologi dimungkinkan;
- detasemen plasenta.
- Dalam bulan -bulan terakhir kehamilan, sakit tenggorokan dapat "memberikan" konsekuensi berikut:
- gagal jantung dan penyakit lain dari sistem kardiovaskular;
- dapat memberikan komplikasi pada ginjal;
- dapat menyebabkan aktivitas generik yang lemah;
- meningitis;
- miokarditis.
Seperti yang Anda lihat, konsekuensi dari "hal biasa" seperti itu, tampaknya, sangat serius dan berbahaya, itulah sebabnya seorang dokter eksklusif harus mengobati penyakit ini.
Angina adalah penyakit menular yang tidak menyenangkan dan kompleks, yang mengabaikannya dapat menyebabkan konsekuensi yang benar -benar mengerikan. Tidak masalah apakah Anda hamil atau tidak, dengan tanda -tanda penyakit sekecil apa pun, segera mencari bantuan yang memenuhi syarat, sehingga Anda tidak perlu menyesali waktu yang hilang.
Komentar
beberapa tahun yang lalu, tidak ada sisi metrogil dari masalah yang sama, tidak ada efek samping ...
Saya sama sekali bukan penggemar mengelupas, itu menghemat dari jerawat metrogil, itu juga menghaluskannya ...
Artikel yang bagus!
Saya mengikuti kursus kedua dari kapsul ClimeFite 911. Pasang surut berjalan sangat cepat. Itu menjadi lebih tenang, mudah marah hilang dan saya tidur nyenyak ...
saya juga memperhatikan - itu layak untuk gugup, semuanya segera mempengaruhi wajah. Karena itu, saya mencoba menghindari konflik dan orang yang tidak menyenangkan. Dari krim, saya suka miaflow dari kerutan - menghaluskan tidak hanya kerutan kecil ...