Bagaimana menyingkirkan stretch mark

Stretch Marks ("Striae") adalah untuk banyak masalah mendesak. Mereka adalah deformasi kulit yang jelek. Tempat yang paling "rentan" adalah pinggul, perut, dan bokong. Penampilan mereka sangat tergantung pada karakteristik tubuh. Namun, di masa dewasa, karena fakta bahwa jaringan ikat menjadi lembek dan longgar, masalah ini ditemukan di hampir semua orang. Menghilangkan stretch mark cukup sulit. Beberapa wanita berusaha menyamarkan mereka dengan bantuan penyamakan, tetapi ia, sebagai suatu peraturan, tidak berdaya untuk menyembunyikan masalah sepenuhnya. Namun, menyingkirkan stretch mark adalah mungkin. Kami akan membicarakan hal ini lebih lanjut.

Alasan penampilan stretch mark

Peregangan adalah strip warna merah atau ungu, yang akhirnya menjadi lebih ringan dan, akhirnya, mendapatkan warna merah muda, merah muda atau benar -benar putih. Alasan utama penampilan mereka adalah perubahan dalam latar belakang hormon. Ini terjadi selama masa pubertas, selama kehamilan, obesitas, pengobatan dengan obat hormon khusus. Karena kegagalan hormonal di beberapa daerah, kulit menjadi terlalu tipis. Akibatnya, ada pecahnya serat, termasuk elastin dan kolagen. Saat jaringan parut, mereka digantikan oleh jaringan ikat, yang sedang meregangkan. Secara umum, mereka agak mirip dengan bekas luka, hanya tidak seperti mereka, mereka berada di dalam kulit.

Stretch Mark paling sering muncul di kulit bagian -bagian tubuh yang “bermasalah” (bokong, dada, pinggul, perut). Terkadang mereka mungkin muncul di wajah. Bagaimanapun, mereka tidak dianggap berbahaya bagi kesehatan, tetapi dapat menandakan beberapa kegagalan fungsi dalam tubuh. Misalnya, jika penyebab stretch mark bukanlah kehamilan, maka ini adalah kesempatan untuk pergi ke ahli endokrin, karena fakta ini berarti bahwa ada gangguan sistem endokrin.

Tanda peregangan yang muncul sendiri tidak akan hilang. Karena itu, Anda harus menggunakan beberapa metode yang akan membantu menghilangkannya.

Stretch mark selama kehamilan

Banyak wanita takut stretch mark selama kehamilan. Bagaimanapun, mereka tidak menghias bahkan sosok yang paling menarik. Oleh karena itu, seks yang adil sebelum kehamilan atau selama penurunan berat badan bertanya -tanya apakah mungkin untuk mencegah penampilan mereka. Ada beberapa cara untuk ini.

Selama kehamilan, kosmetik khusus harus diterapkan pada kulit perut dan dada. Mereka dalam komposisi mereka memiliki komponen seperti kayu teh, bergamot, chestnut kuda, chamomile dan bahan -bahan alami lainnya. Dipercayai bahwa campuran kosmetik seperti itu dapat meningkatkan elastisitas kulit dan dengan demikian melindungi dari penampilan stretch mark. Krim dari stretch mark untuk wanita hamil, yang meliputi kolagen, elastin, serta vitamin A, C dan E.

Tetapi kita tidak boleh lupa bahwa setiap organisme adalah individu. Itulah sebabnya beberapa wanita yang mencoba mencegah penampilan stretch mark dengan semua mungkin masih mengalami masalah ini. Yang lain, tanpa kosmetik apa pun, bahkan tidak mendengar tentang dia, dan setelah memberi isyarat beberapa anak.

Secara umum, dalam penampilan stretch mark setelah melahirkan, peran yang agak besar dimainkan oleh kecenderungan dan karakteristik individu tubuh. Bagaimanapun, jika tidak mungkin untuk sepenuhnya menyingkirkannya, maka setidaknya dengan bantuan prosedur khusus, Anda dapat meminimalkan manifestasinya. Kemudian menyembuhkan area masalah kulit akan lebih mudah.

Cara menghilangkan stretch mark: daya yang tepat

Anda harus mematuhi beberapa prinsip nutrisi yang tepat. Bagaimanapun, telah lama diketahui bahwa kesehatan kulit kita cukup bergantung pada diet kita.

Rekomendasi:

• Sayuran segar, buah -buahan, makanan laut, rempah -rempah dan minyak sayur harus mencakup menu harian wanita. Produk -produk ini memberikan kulit dengan elastisitas yang diperlukan, yang berguna untuk mengobati stretch mark.
• Pastikan untuk mengonsumsi 1,5-2 liter cairan setiap hari, yang diperlukan sehingga kulitnya cukup elastis. Terutama penuh perhatian harus menjadi wanita hamil dan mereka yang mengikuti diet apa pun. Mereka juga perlu melembabkan kulit mereka menggunakan berbagai kosmetik dengan kolagen dan ekstrak tanaman obat yang berguna.
• Harus ada varietas daging dan ikan yang rendah dalam makanan.
• Dianjurkan untuk menggunakan banyak produk yang mengandung vitamin dan serat.
• Pada saat yang sama, setiap alkohol, bumbu, dan rempah -rempah harus sepenuhnya dikecualikan dari diet.

Cara menghilangkan stretch mark di rumah

Saat ini ada beberapa metode yang dapat membantu mengatasi stretch mark. Kami akan memberi tahu Anda tentang segalanya secara lebih rinci.

Jenis prosedur biasanya dipilih tergantung pada seberapa rusak kulitnya. Beberapa metode perawatan cukup realistis di rumah. Untuk tujuan ini, sistem perawatan kulit sering digunakan, yang terdiri dari:

• Menggosok kulit.
• Menggosok terapi.
• Kompres.
• Bungkus.
• Penggunaan pelembab.
• Pijat biasa.

Cara menghapus stretch mark: scrub dan peeling

• Kopi yang bermanfaat yang mengelupas minyak atsiri telah terbukti dengan baik. Untuk menyiapkannya, ambil 90 gram kopi dan aduk dengan satu sdm. l.  Minyak sayuran (bisa zaitun). Tambahkan beberapa tetes minyak atsiri (Bergamot, lavender). Kemudian oleskan campuran yang dihasilkan ke tubuh yang sudah dipanaskan (untuk ini Anda dapat mandi di muka). Setelah itu, pijat tubuh dengan lembut selama 5-10 menit.
• Lulur buah. Memungkinkan Anda untuk menyingkirkan stretch bekas pada paus dan bagian tubuh lainnya. Campur garam laut besar dengan potongan buah apa pun (Anda dapat mengambil pisang, apel, pir, aprikot, dll.). Kami menerapkan produk ke area masalah. Gosok sumur selama 10-15 menit. Membilas.
• Gosok dengan garam laut. Untuk melakukan ini, campur kopi hitam dan garam di bagian yang sama. Kemudian tambahkan beberapa tetes minyak zaitun ke dalam campuran. Sebelum menggunakan scrub, disarankan untuk mengukus tubuh di kamar mandi atau sauna. Ini diperlukan untuk membuka pori -pori dan meningkatkan sirkulasi darah. Oleskan campuran yang sudah jadi ke area masalah. Gosok dengan hati-hati selama 5-10 menit. Lalu bilas dengan air hangat. Lumasi kulit berlimpah dengan krim atau lotion pelembab.

Cara menghilangkan stretch mark: kompres

• Kompres terhadap stretch mark disarankan untuk digunakan beberapa kali seminggu. Untuk melakukan ini, basahi flap kapas atau kain biji rami dalam minyak nabati yang dipanaskan.
• Ini diterapkan pada area masalah tubuh yang dibersihkan. Setelah itu, bungkus perban kain kasa, yang dibasahi dalam air panas.
• Kami menggunakan handuk Terry hangat di atasnya.
• Kompres seperti itu biasanya berlangsung sekitar seperempat jam.
• Setelah Anda melepasnya, Anda perlu memijat kulit dengan baik. Pada saat yang sama, lakukan kesemutan ringan dengan jari -jari Anda.
• Setelah itu, disarankan untuk menggunakan kompres dingin selama sekitar 10-15 menit. Untuk melakukan ini, Anda bisa melembabkan sepotong kain kasa dalam air dingin. Tahan selama 10 menit.
• Untuk menghilangkan bekas stretch di perut dan bagian tubuh lainnya, untuk mempertahankan elastisitas dan warna kulit membantu mandi kontras.

Cara menghilangkan stretch bekas: gosok minyak dari stretch mark

Dengan bekas luka, kehilangan elastisitas dan stretch mark, gosok terapi dapat dilakukan, yang dasarnya adalah minyak jojoba. Mereka dilumasi dengan area masalah kulit. Terkadang dicampur dengan bahan -bahan lain. Jadi, Anda dapat menambahkan 1-2 tetes minyak lavender, cengkeh, bergamot, mint, tangerine, oranye atau rosemary. Kami dengan lembut menggosok campuran ini.

Cara menghilangkan stretch mark: krim rumah dari stretch mark

• Krim memungkinkan Anda untuk menghilangkan bekas stretch di dada dan bagian tubuh lainnya. Itu bisa disiapkan secara mandiri. Untuk melakukan ini, ambil 90 gram krim asam lemak. Pilih dengan kuning telur dan tambahkan satu sendok teh vodka. Dalam campuran yang dihasilkan, Anda masih perlu memeras jus setengah lemon. Kami juga menggosok mentimun kecil di sana. Produk harus diresapi dalam toples tertutup sekitar 2-3 hari. Ngomong -ngomong, itu harus disimpan di lemari es. Sehingga krim tidak rusak, setiap kali campuran untuk prosedur harus dilepas dengan sendok bersih.
• Mumi dari stretch mark. Rebus air (30 ml), tambahkan 1 sendok teh produk ke dalamnya (gunakan bukan mumi tablet, tetapi alami). Biarkan aku keren. Campur pelembab dengan rebusan ini. Oleskan ke kulit setiap hari.

Cara menghilangkan stretch mark: pijat

Pijat memiliki efek menguntungkan pada kondisi kulit. Selama sesi, darah mulai beredar lebih cepat. Akibatnya, oksigen memasuki serat lemak subkutan, racun berbahaya dicuci, kulit menjadi elastis, elastis, dihaluskan. Berkat ini, sel -sel yang rusak menjadi hidup lagi, proses metabolisme membaik di seluruh tubuh.

Dalam pertarungan melawan stretch mark, Anda dapat menggunakan pijat klasik biasa dan self -massage. Namun, penggunaan teknik khusus biasanya memberikan hasil yang lebih nyata. Ada dua dari mereka saat ini - ini adalah madu dan pijat anti -selulit. Jenis prosedur kedua dilakukan dengan menggunakan sikat khusus. Itu bisa dilakukan di rumah.

Penting bahwa bulu sikat pijat terbuat dari bahan alami, dan pegangannya panjang dan nyaman. Jika Anda memilih tingkat kekakuan, maka Anda harus fokus pada sensasi Anda sendiri. Lebih baik memulai dengan bulu lembut, dan ketika Anda terbiasa, gunakan yang lebih ketat. Sikat ini secara berkala membutuhkan perawatan. Karena itu, jangan lupa untuk mencucinya. Lalu keringkan dengan sumur. Alih -alih sikat khusus, cukup dapat diterima untuk menggunakan pijat getaran. Tetapi biasanya kurang efektif.

Ada cukup banyak stretch mark yang dengannya prosedur dilakukan. Jadi, pijat dengan garam laut, serta dengan zat pengelupasan lainnya, dianggap cukup efektif. Untuk menyiapkan campuran seperti itu, Anda dapat menggunakan tulang aprikot cincang atau kopi alami dari penggilingan besar. Secara umum, kopi dan garam dianggap sebagai scrub terbaik dari stretch mark.

Cara menghilangkan stretch mark: bungkus

• Anda dapat menggunakan prosedur pembungkus rumah di mana berbagai produk digunakan dengan komponen regenerasi yang memungkinkan Anda untuk menyingkirkan stretch mark. Mereka adalah lanolin, kolagen, minyak kakao dan elastin.
• Versi termudah dari prosedur pembungkus melibatkan penggunaan madu dalam bentuk murni, tanpa aditif. Untuk sesi ini, diperlukan tiga sendok makan produk. Meskipun, jumlah madu dapat diubah tergantung pada area di mana prosedur seharusnya dilakukan. Karena itu, Anda dapat mengambil lebih dari 3 sendok makan.
• Membungkus dengan teh hijau. Anda akan membutuhkan teh hijau-dua sendok makan, beberapa tetes minyak esensial dan sedikit air mendidih (90-100 mL). Teh harus terlebih dahulu menyeduh dalam air mendidih. Campuran harus diperoleh, yang dalam konsistensi mirip dengan bubur. Ini diterapkan pada tubuh dan membungkus rapi dengan selofan.
• Kopi bungkus. Anda akan membutuhkan bubuk kopi, minyak esensial bergamot, rosemary dan oranye - masing -masing tiga tetes. Mereka ditambahkan ke kopi tebal. Setelah itu, massa diterapkan pada area masalah tubuh. Kemudian, di atas, itu benar -benar dibungkus dengan cling film.
• Bungkus kentang. Kentang mentah akan dibutuhkan, yang pertama -tama perlu digosokkan pada parutan halus, lalu memeras kelembaban berlebih dari itu. Bubur yang dihasilkan diterapkan pada area masalah, dibungkus dengan cling film dan dibiarkan selama 40-50 menit.
• Bungkus jelly. Nama prosedur memberikan zat yang, dalam propertinya, mirip dengan gelatin. Ini adalah bahan utama yang ada dalam resep ini. Untuk menyiapkan produk, Anda akan membutuhkan agar-agar-satu sendok makan, tetes Minyak Camphor-20 dan Yolks-beberapa bagian. Agar-Agar dicampur dengan mentega dan kuning, kemudian dioleskan pada kulit dan dibungkus dengan baik dengan polietilen selama sekitar 20 menit. Lalu bilas dengan air hangat.
• Pembungkus madu. Anda akan membutuhkan madu, cuka sari apel dan tepung apa pun dari kelas tertinggi. Madu dicampur dalam bagian yang sama dengan cuka. Setelah itu, semua bahan ditambahkan ke tepung gandum dan menguleni adonan. Ini diterapkan pada area masalah kulit. Tubuh berputar dengan film dan dibungkus selimut. Anda dapat menghapus campuran setelah beberapa jam.

Cara menghilangkan tanda stretch di salon

Hasil yang lebih cepat dapat dicapai dengan beralih ke profesional. Di salon, Anda dapat ditawarkan bungkus menggunakan campuran cokelat, ganggang, gel dan lumpur terapeutik. Selain itu, metode lain untuk merawat dan menghilangkan stretch mark kadang -kadang digunakan. Di antaranya:

• Terapi Laser. Efek perangkat keras pada area yang rusak. Akibatnya, mikrokan dibentuk yang memancing produksi elastin independen. Dengan demikian, stretch bekas pada tubuh secara mandiri menyelesaikan atau menjadi hampir tidak terlihat.
• Micodermabraziy. Ini adalah pengelupasan mekanis yang dilakukan dengan menggunakan peralatan khusus. Sel -sel yang rusak mengelupas, area kulit yang tersisa diregenerasi.
• Mesoterapi. Pengenalan subkutan dari koktail kecantikan SO yang disebut - campuran penyembuhan yang memiliki efek menguntungkan pada area masalah. Memungkinkan Anda untuk menyingkirkan stretch mark. Ulasan tentang prosedur dalam banyak kasus adalah positif.
• Koreksi USG. Kulit dipengaruhi oleh perangkat yang memancarkan getaran mekanis ultra -frekuensi. Aliran getah bening membaik. Kulitnya dihaluskan.
• Dalam kasus yang sangat parah, abdominoplasty digunakan. Jenis perawatan bedah ini memungkinkan untuk memotong kulit dan kelebihan lemak, yang hanya membantu menghilangkan stretch mark.

Tidak diragukan lagi, operasi plastik adalah metode yang efektif. Tetapi kita tidak boleh lupa bahwa ini adalah, pertama -tama, intervensi bedah, yang memiliki kontraindikasinya. Selain itu, prosedur ini dapat menyebabkan berbagai komplikasi pasca operasi. Untuk alasan ini, disarankan untuk melakukannya hanya dalam kasus -kasus ekstrem. Lagi pula, stretch bekas pada kulit tidak menimbulkan bahaya bagi kesehatan. Alih -alih operasi, yang terbaik adalah menggunakan metode, rekomendasi, dan obat kosmetik yang diberikan di atas.

Stretch Marks: "Sebelum" dan "After" Perawatan (foto)

Cara menghilangkan stretch mark: video