Setiap hari untuk masing -masing berhubungan dengan pantai laut, perjalanan ke pegunungan atau pertanian di negara ini. Daftar ini dapat dilanjutkan untuk waktu yang lama, tetapi acara ini akan cukup untuk merusak istirahat Anda sedikit, setelah menerima sengatan matahari. Fenomena ini sangat umum, karena banyak dari kita tidak mengunjungi solarium di musim dingin dan tidak beristirahat di negara -negara yang hangat. Sebaliknya, kami bekerja sepanjang hari di kantor, di pabrik atau terlibat di rumah. Akibatnya, kulit kita menjadi sensitif terhadap sinar UV, dan pada "pertemuan" pertama dengan matahari yang panas, terbakar. Kita akan berbicara tentang bagaimana mencegah sengatan matahari dan apa yang harus dilakukan jika itu terjadi, kita akan berbicara dalam artikel ini.
Isi
- Jenis dan Tingkat Klaksaan
- Sun Burn dan Kulit Phototype: Apa hubungannya?
- BURN SUAS - Gejala Karakteristik
- Pertolongan Pertama untuk Panas dan Berlakar Sunburn
- Perawatan sengatan matahari di rumah
- Solar Burn - Perawatan dengan Obat Rakyat
- Apa yang dilarang untuk dilakukan dengan sengatan matahari
- Video "Pertolongan Pertama untuk Sunburn"
Jenis dan Tingkat Klaksaan
Sun Burn - Kerusakan pada kulit sebagai akibat dari efek berlebihan radiasi ultraviolet dengan faktor peradangan berikutnya. Reaksi tubuh seperti itu disebabkan oleh sinar gelombang pendek UV-V, yang mampu mempengaruhi bola permukaan epidermis.
Tapi jangan lupa tentang sinar gelombang panjang seperti UV-A. Tidak seperti UV-V, yang tidak dapat menembus jauh ke dalam dermis, sinar panjang melewati kulit, mempengaruhi lapisan dalam jaringan ikat, menyebabkan berbagai penyakit.
Ada dua jenis luka bakar - terbakar matahari wajah (tubuh) dan terbakar matahari. Kami paling sering bertemu dengan luka bakar tubuh, terutama di musim liburan. Tapi wajah Anda terbakar dapat diperoleh tanpa mengunjungi pantai. Terkadang cukup untuk hanya berjalan -jalan di bawah terik matahari, karena wajah tidak ditutupi dengan pakaian, dan kosmetik tidak selalu memiliki sifat untuk menahan ultraviolet. Ini adalah jenis luka bakar yang paling berbahaya, karena seseorang yang sering terbakar lebih cepat. Fenomena ini bahkan memiliki nama khusus - foto dimulai.
Jenis luka bakar kedua adalah fenomena yang jarang dan kadang -kadang mereka bahkan tidak menyadarinya, tetapi ini tidak mengurangi bahaya bagi kesehatan. Anda dapat membakar kornea mata di bawah sinar matahari tanpa kacamata, dan ini bisa terjadi tidak hanya di musim panas, tetapi juga di musim dingin. Anda dapat mencurigai terbakarnya mata kemerahan mereka dan sensasi yang membara. Cedera seperti itu dapat menyebabkan katarak atau miopia di masa depan.
Ada 4 derajat pembakaran, yang tergantung pada kondisi di mana kulit setelah terbakar matahari:
- 1 derajat - mungkin akrab bagi semua orang: kulit sedikit membengkak, "terbakar", memerah, dan segera mulai gatal dan lepas.
- 2 derajat - Banyak lepuh kecil bergabung dengan tanda -tanda di atas, suhu dapat sedikit meningkat. Dalam kontak dengan kulit hangus, rasa sakit dan ketidaknyamanan dicatat.
- 3 derajat - luka bakar yang sangat kuat, disertai dengan nekrosis jaringan, lebih jarang - penambahan infeksi bakteri.
- 4 derajat adalah karbonisasi kulit yang kuat. Itu terjadi sangat jarang dan hanya pada orang dengan 1 dan 2 foto kulit.
Untuk kejelasan, Anda dapat mengevaluasi tingkat sengatan matahari dengan foto:
Sun Burn dan Kulit Phototype: Apa hubungannya?
Kulit dalam semua sifatnya berbeda pada orang yang berbeda dan karenanya merasakan sinar matahari dengan cara yang berbeda. Beberapa dapat memakan waktu lama di bawah matahari yang terik dan sama -sama memperoleh warna gelap kulit tanpa kemerahan dan gelembung. Lainnya - dalam setengah jam dapat "membakar" dengan semua konsekuensi berikutnya. Fitur individu seperti itu ditentukan oleh fototipe.
Di alam, 6 foto utama dibedakan, yang memiliki kerentanan individu sinar ultraviolet dan radiasi laser.
- Tipe 1 (adil "Celtic") - yang paling sensitif. Ini termasuk orang dengan kulit putih dan rambut ringan atau merah. Kulit dapat memiliki warna biru muda atau kemerahan, ada bintik -bintik, dan alis dan bulu mata selalu ringan. Bahkan beberapa menit di bawah sinar matahari tanpa krim pelindung memancing sengatan matahari yang kuat. Kulit mereka, sebagai aturan, tidak pernah memperoleh warna berkulit gelap dan perlu menggunakan krim dengan faktor SPF yang tinggi.
- Tipe 2 (cahaya "Eropa") - juga memiliki kerentanan tinggi terhadap ultraviolet, tetapi dengan tinggal yang masuk akal dan dosis di bawah sinar matahari, sangat mungkin untuk berjemur tanpa luka bakar. Jenisnya termasuk orang -orang dengan rambut terang atau hitam, dan kulit gading. Mendapatkan tan "cokelat" kepada pemilik fototipe ini tidak akan berfungsi, tetapi jika Anda berusaha, gelombang emas sangat mungkin.
- 3 Jenis ("Campuran Cahaya" Medium) - Eropa. Pemegang jenis ini memiliki rambut berwarna cokelat dan terang, mata gelap, kulit krem. Kulit seperti itu menyala lebih baik dibandingkan dengan dua jenis pertama, ia dengan mudah mendapatkan cokelat cokelat muda, dan jika terbakar, hanya pengelupasan dan kemerahan cahaya. Tapi salep dari sengatan matahari masih bisa dibutuhkan.
- 4 Tipe (Medium Dark "Dark Mixed") - lebih tahan terhadap ultraviolet, mudah berjemur. Baginya, warna zaitun yang khas pada kulit, tanpa bintik -bintik, tetapi seringkali dengan pigmentasi putih (kekurangan melanin). Jika kulit terbakar, semuanya membutuhkan kemerahan jangka pendek.
- Tipe 5 (Skindark "Brown") - Membakar dalam kasus luar biasa. Ini adalah orang -orang dengan kulit gelap naungan perunggu, yang, dengan cokelat, memperoleh warna cokelat hitam.
- Tipe 6 (gelap "hitam")-Yang paling tahan terhadap efek sinar UV. Ini adalah orang -orang dengan kulit hitam dan mata gelap. Mereka secara aktif mengembangkan sejumlah besar melanin, sehingga mereka dapat tetap sepanjang hari di bawah matahari yang terik tanpa rasa takut. Dengan fototipe kulit seperti itu, sengatan matahari tidak dapat terjadi baik pada anak atau orang dewasa.
BURN SUAS - Gejala Karakteristik
Setelah lama tinggal di bawah sinar matahari, tidak selalu jelas bahwa Anda dibakar. Terkadang gejala pertama dapat diamati setelah 30-40 menit. Tetapi paling sering Anda mengerti bahwa Anda terbakar, setelah beberapa jam, atau bahkan lebih lama.
Sun Burns disertai dengan fitur karakteristik yang jelas yang dapat Anda pahami bahwa Anda telah terlalu lama berjemur. Tingkat keparahan gejala tergantung pada tingkat terbakar dan sensitivitas kulit Anda.
- Dengan pembakaran sedang, akan ada rasa sakit yang jelas dari area kulit yang rusak, hiperemia yang berbeda, gatal, rasa panas. Saat disentuh, kulitnya akan sangat panas. Setelah 2-3 hari, kulit mengambil penampilan sebelumnya dengan sedikit warna cokelat.
- Setelah penyamakan yang lebih intens, sengatan matahari dan lepuh akan muncul, dan ketika ditekan, keberangkatan serosa akan muncul di atasnya. Mereka bisa kecil dengan batas yang jelas atau bergabung menjadi lepuh tanpa bentuk besar. Kerak perusahaan juga dapat muncul di mana cairan menumpuk. Jika mereka rusak, lapisan dalam epidermis yang menyerupai luka segar akan terlihat.
- Jika proses tersebut telah memperoleh tingkat kerusakan yang parah, sakit kepala, muntah, kenaikan suhu yang tajam, hilangnya kesadaran mungkin muncul. Kehadiran gejala -gejala seperti itu menunjukkan bahwa Anda memiliki sinar matahari dan pukulan termal. Dalam situasi seperti itu, perawatan dengan obat rakyat atau krim anti -burn tidak dapat diterima dan Anda perlu segera mencari bantuan medis.
Jika Anda hanya sedikit terbakar dan kulit Anda memerah dan itu, Anda dapat melakukannya dengan obat atau krim rakyat dari kit -Aid pertama. Dengan luka bakar yang lebih berat, lebih baik menghubungi dokter kulit, terutama jika luka bakar disertai dengan penampilan gelembung dengan darah atau terlalu banyak dari mereka.
Pertolongan Pertama untuk Panas dan Berlakar Sunburn
Luka bakar, terlepas dari gelar mereka, perlu dirawat dan dirawat. Mereka dapat memicu jaringan parut kulit, infeksi, perkembangan pigmentasi dan keratosis. Ini sangat berbahaya jika ada penyakit kulit, misalnya, psoriasis atau vitiligo. Selain itu, ketika wajah terbakar, kerutan yang dalam, bekas luka dapat muncul dan memvariasikan nada wajah.
Pertolongan Pertama untuk Sunburn harus dalam acara seperti itu:
- Jika Anda takut bahwa Anda sudah terbakar, sembunyikan di dalam ruangan sesegera mungkin. Bahkan berada di naungan payung atau di paviliun, Anda masih terpapar radiasi ultraviolet. Penting bahwa ruangan itu keren. Untuk melakukan ini, nyalakan AC atau buat draft.
- Nilai secara visual tingkat kerusakan kulit. Jika hanya ada kemerahan dan gatal, Anda dapat menggunakan metode rakyat, dan jika gelembung segera muncul, Anda pasti perlu pergi ke dokter kulit. Tingkat kerusakan secara langsung tergantung pada cara mengobati sengatan matahari, jadi penting untuk benar -benar menilai kondisi Anda dan kemungkinan terapi di lingkungan rumah.
- Segera setelah Anda sampai di rumah, mandi dengan keren. Ini akan membantu mengurangi suhu tubuh, menenangkan kulit yang hangus, meringankan pembengkakan, dan membius. Jika Anda hanya memiliki satu area kulit, misalnya, satu tangan atau kaki, pegang di bawah aliran air dingin selama 3-5 menit. Jika punggung atau perut, Anda bisa mengoleskan kompres dingin. Pada tahap ini, ini akan menjadi obat terbaik untuk sinar matahari. Dilarang menggunakan es untuk ini.
- Setelah mandi, basah dengan handuk lembut. Nyalakan luka bakar dengan krim atau lotion (tanpa alkohol!). Jus lidah buaya, salep calendula, rebusan chamomile, obat dengan asam hialuronat membantu. Perlu diingat bahwa Anda tidak dapat mengolesi minyak sayur apa pun - mereka memperlambat regenerasi.
- Bungkus area yang terkena dengan perban kasa, sementara tidak mengencangkannya dengan erat.
- Dengan rasa sakit yang parah, Anda bisa membuat anestesi.
Dapat diterima untuk mengobati sengatan matahari di rumah jika 1 atau 2 derajat, sedangkan kesejahteraan memuaskan, tidak ada jejak infeksi lepuh (cairan transparan tanpa nanah), sindrom nyeri yang menyakitkan. Jika Anda mengalami luka bakar 3 atau 4 derajat, Anda sakit, Anda kehilangan kesadaran dan panas yang kuat telah dimulai, penting untuk segera pergi ke rumah sakit di mana Anda akan diberikan pertolongan pertama.
Perawatan sengatan matahari di rumah
Cukup untuk melumasi sedikit pembakaran kulit dengan cara apa pun setelah penyamakan atau krim dengan tekstur ringan, dan kemudian menghindari tetap di bawah sinar matahari selama beberapa hari. Selama waktu ini, kulit akan pulih secara mandiri, kemerahan dan gatal akan pergi. Tetapi jika kulitnya menderita sedikit lebih kuat, Anda harus mengobatinya.
- Obat paling efektif untuk sengatan matahari dengan Panthenol (misalnya, semprotan Panthenol, salep bepanten). Zat ini mengaktifkan regenerasi alami sel epidermis yang rusak. Alat ini benar -benar tidak berbahaya, tidak memiliki reaksi dan kontraindikasi yang merugikan, cocok untuk anak -anak dan wanita hamil. Digunakan untuk luka bakar keparahan rendah dan sedang.
- Jika luka bakar disertai dengan pembentukan lepuh yang kuat, luka menangis atau retakan pendarahan kering, disarankan untuk menggunakan solcoseryl. Ini adalah solusi dalam ampul, yang dengan cepat menyembuhkan berbagai jenis kerusakan jaringan. Untuk tujuan yang sama, salep metiluracial dengan parafin cocok.
- Antioksidan alami - tokoferol akan membantu kulit membantu kulit. Beli larutan cair vitamin E di farmasi dan melumasi kulit yang rusak, bukan krim dari sengatan matahari.
- Seringkali luka bakar disertai dengan rasa sakit dan panas. Untuk meningkatkan kesejahteraan, Anda dapat minum tablet aspirin, Nurofen, Diclofenac.
- Dengan pembakaran kulit yang sangat besar, antihistamin layak diminum. Ini akan mempercepat pemulihan, karena luka bakar adalah berbagai reaksi alergi terhadap ultraviolette. Suprastin, Luratidine akan cocok.
- Jika kulit di tempat luka bakar sangat kering dan mengelupas, Anda perlu merawatnya dengan lotion dengan lidah buaya atau kalamine. Pada saat yang sama, ikuti minuman yang cukup.
Dengan cedera kulit yang serius, bantuan antiseptik saat terbakar matahari mungkin diperlukan. Di rumah, Anda dapat menggunakan obat -obatan ini:
- Fastin Saleptment - SEMUA menyembuhkan luka bakar segar dan rumit. Komposisi ini mengandung zat antimikroba furatsilin, antibiotik sintomisin dan anestesi anestesi.
- Miramistin atau Chlorhexidine - Antiseptik dari spektrum aksi yang luas. Tunda, flora coccal, virus langsung terbunuh, sementara tidak mengiritasi kulit yang terbakar.
- Agrosufan adalah alat berbasis perak koloid. Ini hanya digunakan untuk luka bakar 1-2 derajat.
- Oflokain adalah antiseptik dengan efek analgesik. Disinfeksi kulit, menghilangkan rasa sakit, mengurangi pembengkakan.
- Rescuer - Balsem dengan minyak buckthorn laut. Cocok dengan luka bakar kecil, disertai dengan kekeringan dan retakan.
Solar Burn - Perawatan dengan Obat Rakyat
Tingkat cahaya terbakar sinar matahari berhasil diperlakukan dengan cara sederhana menggunakan cara improvisasi. Sebagai aturan, ini adalah produk yang selalu dapat ditemukan di lemari es, terlepas dari musimnya. Mengetahui teknik ambulans sederhana untuk luka bakar sangat membantu, terutama jika tidak ada cara untuk pergi ke kios farmasi atau memanggil dokter.
Jadi, apa yang harus dilakukan dengan sengatan matahari, jika tidak ada Panthenol atau krim yang ada setelah kulit cokelat:
- Kentang - Pertolongan pertama dari luka bakar. Parut tanaman akar mentah pada parutan halus, letakkan bubur di atas luka bakar, setelah 20 menit, bilas dengan air dingin. Kemerahan, nyeri dan panas secara signifikan melemah.
- Sour Cream/Kefir/Cream - Produk susu ini dengan kandungan tinggi lemak sangat membantu dengan luka bakar ringan. Penting untuk menyebarkan kulit yang rusak, memperbarui bola setiap 2 jam.
- Aloe - Tujuan universal di jendela. Gosok beberapa daun, gosokkan dan campur dengan susu. Oleskan luka bakar untuk luka bakar 3-4 kali sehari. Dalam hal ini, kesemutan ringan pada kulit mungkin terasa.
- Yolk - Rebus, kemudian digoreng dalam wajan, dan kemudian diaplikasikan pada kulit yang terbakar. Metode ini cocok untuk semua jenis luka bakar, asalkan integritas kulit.
- Jus mentimun adalah pelembab, anti -inflamasi dan antiseptik. Mentimun terasa bersama dengan jus berlaku untuk kulit. Ini akan menyentak gatal, keren dan meringankan rasa sakit.
- Lavender Oil - Kompres dengan sepasang tetes minyak akan mengurangi dan mengeringkan lepuh, mengencangkan luka.
Saya ingin mengingatkan Anda bahwa pembakaran matahari dapat diobati dengan obat rakyat hanya dengan kerusakan yang lemah dan sedang pada dermis. Dalam kasus lain, perawatan medis selalu diperlukan.
Apa yang dilarang untuk dilakukan dengan sengatan matahari
- Dilarang secara ketat untuk menggunakan obat -obatan dan kosmetik yang mengandung alkohol untuk luka bakar segar.
- Tidak disarankan untuk mencuci luka bakar dengan sabun, shower gel, dan deterjen tubuh lainnya.
- Anda tidak bisa mengolesi kulit dengan krim berminyak, mentega, lotion. Ini akan menghalangi sirkulasi udara, meningkatkan efek termal, mempercepat perambatan mikroba.
- Ini dikontraindikasikan untuk menyisir, merobek, merobek lepuh. Ini penuh dengan perkembangan infeksi dan bekas luka di masa depan.
Matahari terbakar tidak hanya menyakitkan, tetapi juga kondisi kulit yang berbahaya. Di muka, beli dana dari penyamakan dan menormalkan masa tinggal Anda di bawah sinar matahari, menurut fototipe kulit Anda. Ini akan melindungi Anda dari konsekuensi serius setelah adopsi berjemur.
Komentar
beberapa tahun yang lalu, tidak ada sisi metrogil dari masalah yang sama, tidak ada efek samping ...
Saya sama sekali bukan penggemar mengelupas, itu menghemat dari jerawat metrogil, itu juga menghaluskannya ...
Artikel yang bagus!
Saya mengikuti kursus kedua dari kapsul ClimeFite 911. Pasang surut berjalan sangat cepat. Itu menjadi lebih tenang, mudah marah hilang dan saya tidur nyenyak ...
saya juga memperhatikan - itu layak untuk gugup, semuanya segera mempengaruhi wajah. Karena itu, saya mencoba menghindari konflik dan orang yang tidak menyenangkan. Dari krim, saya suka miaflow dari kerutan - menghaluskan tidak hanya kerutan kecil ...