Banyak wanita yang akrab dengan selulit secara langsung. Ini adalah hasil dari perubahan jaringan adiposa, yang, seperti yang Anda tahu, adalah bagian dari kulit. Saat ini ada banyak metode untuk memerangi selulit. Secara khusus, ini adalah berbagai diet, krim, ikat pinggang khusus, dll. Tetapi yang paling efektif masih merupakan bungkus anti -selulit, yang akan kita bicarakan dalam artikel ini. Anda dapat melakukan bungkus anti -selulit di rumah, serta di salon khusus.
Isi
- Penyebab selulit
- Tahapan Melakukan Prosedur Bungkus Anti -Selulit
- Wraps anti -selulit: kontraindikasi
- Anti -selulit membungkus dengan madu
- Anti -selulit membungkus dengan tanah liat
- Anti -selulit membungkus dengan lumpur
- Anti -selulit membungkus dengan cokelat
- Anti -selulit membungkus dengan minyak
- Anti -selulit membungkus dengan krim terapeutik
- Wraps anti -selulit: foto "sebelum" dan "setelah"
- Wraps anti -selulit: video
Penyebab selulit
Selulit hari ini adalah masalah yang tersebar luas bagi banyak wanita di seluruh dunia. Itu bisa muncul di usia berapa pun. Alasan utama:
- Gangguan Hormonal.
- Nutrisi yang tidak stabil.
- Mati haid.
- Kehamilan.
- Gaya hidup yang salah.
Tahapan Melakukan Prosedur Bungkus Anti -Selulit
- Yang terbaik adalah melakukan sesi bungkus anti -selulit sebelum tidur. Secara umum, prosedur itu sendiri cukup sederhana. Namun, ini akan memakan banyak waktu.
- Sebelum sesi bungkus anti -selulit, perlu untuk membersihkan kulit kotoran dan partikel keratin. Lulur cocok untuk ini, yang biasanya diambil kopi.
- Selanjutnya, pijatan santai dan pemanasan dilakukan. Ini akan meningkatkan penetrasi bahan yang bermanfaat.
- Jika sesi bungkus panas diadakan, campurannya sedikit panas. Ini biasanya dilakukan dalam hidangan dengan air hangat. Setelah itu, komposisi dalam bentuk hangat diaplikasikan pada kulit dengan lapisan tipis. Saat menggunakan bungkus dingin, campuran harus memiliki suhu kamar.
- Dengan penghapusan panas, komposisi biasanya diterapkan pada hampir seluruh tubuh, dan dengan dingin - hanya untuk area masalah. Kemudian itu menyala di atas dengan film makanan plastik. Jika bungkus panas dilakukan, maka Anda masih perlu membungkus diri Anda dengan sesuatu yang hangat. Ini bisa menjadi selimut hangat biasa atau termal -tree khusus untuk pembungkus.
- Campuran pada kulit harus dipegang selama 30-40 menit sehingga zat yang aktif secara biologis diserap dengan baik.
- Setelah prosedur, perlu untuk mencuci komposisi dengan air hangat dan mengoleskan bergizi atau pelembab ke kulit. Selain itu, disarankan untuk berbaring selama 30-40 menit.
- Biasanya, tidak ada satu sesi yang diadakan, tetapi kursus 12-15 prosedur. Bagaimanapun, tidak mungkin bahwa setelah satu prosedur kelebihan lemak dan tanda -tanda selulit akan sepenuhnya hilang. Namun demikian, bahkan dalam satu sesi Anda dapat merasakan bahwa kulit akan menjadi lebih halus dan lebih lembut.
Jika Anda melakukan pijat anti -selulit dan membungkus di kompleks, efek prosedur akan jauh lebih tinggi.
Saya harus mengatakan bahwa efisiensi perang melawan berat badan berlebih dan selulit tergantung pada nutrisi pada hari -hari pembungkus anti -selulit. Jadi, jika Anda mengonsumsi terlalu banyak tepung, berlemak, produk manis, maka tidak masuk akal untuk menunggu hasil yang signifikan. Tidak diragukan lagi, sesi bungkus anti -selulit akan menghilangkan kelebihan lemak, cairan, dan polusi dari tubuh, tetapi dengan nutrisi seperti itu, seseorang akan menambahkannya ke tubuhnya lagi. Akibatnya, prosedur ini akan menjadi tidak berarti. Oleh karena itu, pada hari -hari ketika seharusnya melakukan sesi bungkus anti -selulit, disarankan untuk mengonsumsi buah -buahan, sereal minyak, sayuran, makanan laut, dan produk -produk berkalori rendah lainnya.
Wraps anti -selulit: kontraindikasi
Sebelum melakukan pembungkus anti -selulit, seperti sebelum prosedur lainnya, pertama -tama Anda perlu membiasakan diri dengan kontraindikasi. Jadi, misalnya, Anda tidak boleh melakukan bungkus anti -selulit jika Anda memiliki:
- penyakit kardiovaskular,
- masalah ginekologi,
- trombophlebitis,
- penyakit kulit,
- pembuluh mekar,
- diabetes mellitus,
- alergi.
Selain itu, jangan melakukan prosedur selama kehamilan.
Anti -selulit membungkus dengan madu
Wraps anti -selulit: aturan dan karakteristik
Jenis bungkus yang paling berguna, yang membantu selulit, adalah madu. Selain itu, sering digunakan untuk penurunan berat badan dan koreksi gambar. Frekuensi sesi tergantung pada kesejahteraan Anda. Jika selama prosedur pembungkus anti -selulit pertama tidak ada sensasi yang tidak menyenangkan, maka disarankan untuk melakukannya setiap hari.
Komposisi madu mencakup banyak zat aktif yang berguna yang membantu mempercepat proses metabolisme dalam tubuh dan berkontribusi pada eliminasi cepat racun dan racun dari jaringan. Faktanya adalah bahwa pound ekstra dan selulit adalah hasil dari proses stagnan dan akumulasi sejumlah besar slag berbahaya.
Jika prosedur dilakukan di kabin, maka ahli tatagi dapat menawarkan Anda untuk menggunakan bukan madu alami untuk pembungkus madu, tetapi produk kosmetik profesional yang sudah jadi berdasarkan itu, yang dibuat khusus untuk spa tersebut. Mereka biasanya diperkaya dengan banyak bahan berguna tambahan yang membantu membuat proses menurunkan berat badan lebih nyaman dan efektif. Hal yang sama berlaku untuk perang melawan selulit.
Resep bungkus anti -selulit dengan madu
Ini cukup berguna untuk membungkus madu dengan minyak esensial. Secara umum, komponen -komponen ini memiliki properti yang indah, sehingga mereka dapat menembus jauh ke dalam kulit dan secara harfiah mempengaruhi endapan lemak dari dalam. Jika Anda menggunakannya dengan madu, maka campuran seperti itu akan membantu dengan cepat menurunkan berat badan dan menyingkirkan selulit. Untuk menyiapkan campuran, 2 sendok makan madu dan 5 tetes minyak esensial lemon, jeruk, bergamot atau pinus diperlukan. Semua bahan dicampur dan diterapkan pada area masalah selama sekitar satu jam.
Bungkus anti -selulit dengan mustard dan madu
Ini akan diperlukan: 30 gram madu dan setengah sendok makan mustard kering. Jika campurannya sangat tebal, Anda bisa mencairkannya dengan sedikit air. Oleskan pada kulit. Simpan selama 20 menit.
Anti -selulit membungkus dengan tanah liat
Wraps anti -selulit: aturan dan karakteristik
Wraps anti -selulit: Resep 1
Ini akan membutuhkan 1 bungkus tanah liat biru, hijau dan hitam. Kami mencairkan semuanya dengan air rebus. Campuran harus serupa dalam konsistensi dengan krim asam. Tambahkan 2 tetes Bergamot atau Lavender Essential Oil. Oleskan pada kulit. Simpan selama 20 menit.
Wraps anti -selulit: Resep 2
Ini akan membutuhkan 2 bungkus tanah liat biru, encerkan segalanya dengan air hangat. Terapkan bubur untuk perban. Kami membungkusnya dengan erat area masalah. Lalu kami menutupinya dengan film bungkus. Di atas Anda perlu memakai barang -barang hangat atau bersembunyi dengan selimut.
Kami memegang campuran selama 20-40 menit. Kemudian cuci di kamar mandi.
Anti -selulit membungkus dengan lumpur
- Bungkus lumpur telah lama dianggap sebagai salah satu yang terbaik untuk perawatan kulit.
- Komposisi campuran semacam itu untuk pembungkus mencakup cukup banyak bahan berbeda yang sangat berguna untuk tubuh.
- Penyembuhan kotoran kaya akan zat seperti kalsium, magnesium, krom, seng, besi, bromin, fosfor.
- Komposisi ini juga mengandung berbagai asam, misalnya, humat dan carbox.
- Selama prosedur penghapusan, semua zat ini menembus jauh ke dalam pori -pori kulit dan dengan cepat diserap, yang merangsang metabolisme, mempercepat proses regenerasi sel yang rusak, memperlambat proses penuaan.
Harap dicatat bahwa semua campuran harus disiapkan hanya dalam hidangan enamel atau keramik. Karena bahan -bahan berbahaya diproduksi dalam logam.
Wraps anti -selulit: Resep 1
Sebagai bahan untuk pembungkus, kotoran yang diperoleh dari dasar Laut Mati sering digunakan. Dalam proses prosedur tersebut, peradangan dan iritasi kulit dihilangkan, kerutan dan penyimpangan dihaluskan, fenomena selulit berkurang, proses penuaan melambat, bekas luka dan bekas peregangan dihaluskan. Selain itu, prosedur ini menenangkan kulit.
Untuk menyiapkan campuran, pertama -tama diperlukan untuk memanaskan kotoran Laut Mati hingga 40 derajat. Ini dapat dilakukan, misalnya, di microwave. Setelah itu, itu harus diterapkan pada area masalah kulit dengan lapisan 4-5 sentimeter, kemudian dibungkus dengan film khusus. Bilas dengan air hangat setelah 30-40 menit. Setelah prosedur, disarankan untuk mengoleskan pelembab ke kulit (topeng, krim, lotion).
Wraps anti -selulit: Resep 2
Jenis pembungkus populer lainnya adalah prosedur berdasarkan kosmetik organik "Siberik Nature" (atau "pembungkus Siberia"). Komposisi campuran ini mencakup ekstrak kuda lapangan, kayu cacing, sorrel kuda.
Alat ini tidak memerlukan memasak. Oleh karena itu, dapat segera diterapkan dengan lapisan tebal ke area masalah. Mencampur dengan hal lain juga tidak diperlukan. Setelah melamar dari atas, kami membungkusnya dengan baik dengan cling film. Prosedur ini berlangsung sekitar 40-60 menit. Setelah itu, komposisi terapeutik dicuci dengan air hangat.
Anti -selulit membungkus dengan cokelat
- Cokelat anti -selulit, ulasan yang hanya positif, memiliki sifat anti -stres yang sangat baik, sehingga dengan bantuan prosedur Anda dapat bersantai dan melupakan masalah untuk sementara waktu.
- Untuk mencapai hasil terbaik, disarankan untuk makan setidaknya satu potong cokelat pahit sebelum mengadakan sesi.
- Berkat prosedur seperti itu, Anda dapat membuat kulit lebih elastis, bugar dan halus. Fenomena selulit berkurang secara signifikan.
- Cokelat itu sendiri mengandung banyak vitamin yang berguna dan berbagai elemen jejak.
Wraps anti -selulit: Resep 1
Wraps anti -selulit: Resep 2
Anti -selulit membungkus dengan minyak
Minyak atsiri digunakan dalam bungkus anti -selulit di rumah. Prosedur ini hari ini layak populer di kalangan wanita.
Kami mencampur 2-3 tetes minyak esensial lavender, lemon, grapefruit, oranye, bergamot, kayu manis, muscat dan rosemary. Jika tujuan bungkus adalah pengobatan selulit, koreksi gambar dan penurunan berat badan, maka disarankan untuk menambah cara yang mengandung yodium, enzim, dan vitamin pada minyak dasar.
Penting untuk diketahui! Beberapa orang mungkin memiliki reaksi alergi terhadap minyak esensial. Karena itu, sebelum penggunaannya, Anda perlu melakukan tes kecil. Untuk melakukan ini, Anda dapat mengambil sedikit minyak yang diinginkan, oleskan pada kulit dari bagian dalam lengan bawah dan lihat reaksinya. Itu harus memanifestasikan dirinya dalam beberapa jam. Jika tidak, maka untuk jenis minyak atsiri ini dapat digunakan untuk membungkus.
Anti -selulit membungkus dengan krim terapeutik
Setiap wanita memimpikan tubuh yang indah dan ramping tanpa selulit. Saat ini, terjadinya masalah ini dapat diperingatkan atau membuat manifestasinya kurang terlihat. Untuk melakukan ini, itu cukup untuk menggunakan krim anti -selulit khusus selama bungkus.
Patut mengetahui bahwa, terlepas dari seluruh variasi cara seperti itu, prinsip tindakan yang mereka miliki, pada kenyataannya, sama. Ini didasarkan pada peningkatan metabolisme dalam sel, meningkatkan elastisitas kulit dan elastisitasnya. Sebagai aturan, bahan -bahan berikut termasuk komposisi krim anti -selulit:
- Kafein dan Xanthin. Mampu memecah simpanan lemak.
- Ekstrak tanaman seperti Horsetail, Ivy, St. John's Wort, Labaznik, Sage, Horse Chestnut dan Hawthorn. Perlu meningkatkan metabolisme.
- Diglucosine dan Rutin. Secara aktif menyerap akumulasi glukosa.
- Untuk menghilangkan racun dan racun, ada berbagai garam mineral, misalnya, kalsium, natrium dan kalium klorida.
- Lavender, juniper, oranye, cypress, minyak rosemary. Kita perlu menghilangkan cairan berlebih dari tubuh.
- Untuk meningkatkan sirkulasi darah dan kulit kulit, ekstrak nanas, gerakes, kedelai, ganggang dan pepaya termasuk dalam komposisi.
Untuk melaksanakan prosedur, diizinkan untuk menggunakan berbagai alat yang berbeda dalam komposisi dan pabrikan:
- Salah satu yang paling populer adalah "krim bungkus gouam". Ini kaya akan vitamin A, C, E, serta kelompok B. Karena itu meningkatkan sirkulasi darah, metabolisme, memperlambat proses penuaan dan memecah lemak.
- Obat lain yang efektif adalah "topeng krim untuk membungkus Guam dengan efek pendinginan". Karena efeknya pada kulit, sel -sel lemak dengan cepat terbagi, manifestasi selulit berkurang secara signifikan, elastisitas dan elastisitas kulit meningkat. Selain itu, krim ini membantu menghilangkan pembengkakan di area masalah.
- Obat yang cukup populer adalah krim anti -selulit garis yang bersih. Ini bertindak sedemikian rupa sehingga efek "kulit jeruk" setelah penggunaannya berkurang 73%. Selain itu, membantu menghilangkan stretch mark.
- Krim anti -selulit "vichy", dibuat berdasarkan perairan termal, disimulasikan dengan sangat baik. Setelah seminggu penggunaannya, manifestasi selulit berkurang secara signifikan, elastisitas, kehalusan dan elastisitas kulit meningkat.
Anda bisa memasak krim sendiri. Anda akan membutuhkan:
- Madu cair adalah satu sendok teh.
- Gliserin-45-50 mililiter.
- Asam borat adalah 2-3 gram.
- Gelatin-2-3 gram.
- Air Merah Muda - 40 gram.
Pertama, Anda harus memanaskan air merah muda, lalu tuangkan gelatin ke dalamnya dan aduk rata. Maka Anda harus menambahkan gliserin, asam dan madu. Akhirnya, semua bahan dicampur secara menyeluruh. Sebelum digunakan, biarkan krim berdiri dalam waktu 5 jam.
Komentar
beberapa tahun yang lalu, tidak ada sisi metrogil dari masalah yang sama, tidak ada efek samping ...
Saya sama sekali bukan penggemar mengelupas, itu menghemat dari jerawat metrogil, itu juga menghaluskannya ...
Artikel yang bagus!
Saya mengikuti kursus kedua dari kapsul ClimeFite 911. Pasang surut berjalan sangat cepat. Itu menjadi lebih tenang, mudah marah hilang dan saya tidur nyenyak ...
saya juga memperhatikan - itu layak untuk gugup, semuanya segera mempengaruhi wajah. Karena itu, saya mencoba menghindari konflik dan orang yang tidak menyenangkan. Dari krim, saya suka miaflow dari kerutan - menghaluskan tidak hanya kerutan kecil ...