A modern társadalom figyelmének vektora ma aktív életmódra és megfelelő táplálkozásra irányul, de sokan közülünk, sajnos, nem ismertük el az ivóvíz kultúráját. A vízhiány miatt az emberi test dehidráció állapotát tapasztalja, vagyis kiszáradt. Ez nem egy betegség, hanem egy nagyon súlyos patológia, amely előrehaladott esetekben veszélyezteti az emberi életet. Bármely életkorban kiszáradhat, így nem lesz felesleges egy veszélyes rendellenesség maximális információjának megtudása: miért fejlődik, hogyan kell felismerni és hogyan gyógyulni.
Tartalom
- A kiszáradás formái és szakaszai
- A test kiszáradásának fő tünetei
- Miért alakíthat ki dehidrációt felnőttek és gyermekek esetében
- Mi a test kiszáradása
- Kockázati csoportok kiszáradáskor
- A test kiszáradásának kezelése
- A test súlyosabb kiszáradásának kezelése otthon
- Mit kell inni kiszáradáskor
- Dehidráció: Ha orvosi ellátásra van szüksége
- A test kiszáradásának következményei
- Hogyan lehet megakadályozni a kiszáradást
A kiszáradás formái és szakaszai
A folyadék hiánya akkor alakul ki, amikor egy személy sokkal kevesebb vizet fogyaszt, mint a testét, a későbbi vizeletet, a vizeletet stb.
- enyhe fok - a folyadék legfeljebb 3% -át veszíti el. Meglehetősen gyakori jelenség, amely nem veszélyezteti az életet;
- Átlagos fok - A test a víz akár 6% -át veszíti el. Ebben az esetben az emberi egészségnek enyhe veszélyt jelent;
- súlyos fok - a testben folyadék 9% -kal kevesebb lesz. Ezen az alapon a beteg egészségének és életének nagy kockázata;
- kritikus fok - A test a víz több mint 10% -át hagyja el. Belső visszafordíthatatlan folyamatok fordulnak elő, amelyek leggyakrabban halálhoz vezetnek.
Ez a besorolás releváns bármilyen életkorú emberek számára, beleértve a gyermekeket is.
A patológia akut és krónikus formája szintén megkülönböztethető. Akut dehidráció esetén a beteg néhány nap alatt nagyon fogy. A dehidráció állapota olyan gyorsan alakul ki, hogy az első szakaszból az utóbbira való áttérést szinte lehetetlen nyomon követni. Ha nem segít ilyen helyzetben időben, akkor egy személy meghal.
A test kiszáradásának krónikus folyamatában egy személy enyhe és közepes dehidrációnak van kitéve. A patológia jeleinek semlegesítése meglehetősen egyszerű, de a beteg általános állapota nem változik a külső és a belső tényezők miatt.
Mivel a kiszáradást számos mutató bizonyítja, a beteg állapotát átfogóan értékelik, figyelembe véve azokat a tényezőket, amelyek a dehidráció kialakulását okozták.
A test kiszáradásának fő tünetei
A dehidráció klinikai képe nagyon változatos. Megjegyezzük a leginkább indikatív tulajdonságokat:
- erős szomjúság, "homok" a szájban és a torokban;
- száraz nyálkahártyák és bőr, ragadós és duzzadt nyelv;
- szédülés a tudatosság elvesztésével;
- fokozatosan növekvő fejfájás;
- állandó fáradtság, álmosság;
- a figyelem lassú koncentrációja, a mozgások koordinációja, a figyelmeztetés;
- elnyomott hangulat, közömbösség, indokolatlan szorongás, pánikrohamok iránti érzékenység;
- megnövekedett viszkozitás és a nyál sűrűsége;
- a normál vizelés rendellenessége (a frekvencia, a vizelet térfogatának és színének változása). Súlyos esetekben - Anuria;
- rossz étvágy, kezelés hiányában - teljes vesztesége;
- márvány vagy kékes bőr;
- a bőrben jól termelt megjelenés hiánya - a bőr elveszíti a rugalmasságot, erősen hámozva, kiejtett ráncokkal borítva. Ha a bőr hajtogatását az ujjak között szorítja, majd engedje fel, akkor a hajtás csak egy idő után simul;
- izomfájdalom, izomgörcsök, a fej remegése és a végtagok, ízületi fájdalom, fájdalom a belső szervekben;
- szabálytalan szék vagy annak teljes hiánya;
- alacsony testhőmérséklet és alacsony artériás nyomás, zsibbadás érzése az alsó és a felső végtagokban, gyors impulzus, gyors nehéz pálca;
- sympy, csendes hang;
- dyspnea;
- Éles ejaconok az arcra.
A kiszáradás súlyos formája további tüneteket kíséri:
- tolószem;
- ragadós film a bőrön;
- árnyékok a szem alatt;
- zavart, téveszmék állapot;
- a lacrimal mirigyek funkcióinak rendellenessége;
- lassú, felületes légzés.
A patológia krónikus formája szintén kiejtett tünetekkel rendelkezik:
- állandó szomjúság, amelyet nagyon nehéz kielégíteni;
- a migrénbe jutó gyakori fejfájás;
- gyomorégés, emésztési rendellenesség;
- izomfájdalom a karokban, a lábakban, az ízületekben, a háton.
A test kiszáradásának fenti tünetei felnőttek és gyermekek esetében találhatók. Az életkor nem befolyásolja a rendellenesség tüneteit.
Csecsemőknél a test kiszáradásának egyedi jelei, az ilyen kor jellemzője:
- a vizelés hiánya több mint 7 órán át;
- sötét vizelet éles és erős szaga;
- egy fontanel;
- letargia és állandó szeszély;
- alaptalan szorongás, könnyek nélkül sír;
- időnként előforduló hányás és folyékony széklet.
Miért alakíthat ki dehidrációt felnőttek és gyermekek esetében
Sok tényező van, amelyek miatt ez vagy az ilyen mértékű kiszáradás mértéke megjelenik. Szinte minden ok a testben a folyadék hiányát okozhatja.
A kiszáradás kiváltó okai:
- a nap folyamán nem elegendő ivóvíz áramlása a testbe;
- mérgezés, amelyet nem hullámos hányás és hosszan tartó hasmenés kíséri;
- az izzadságok továbbfejlesztett munkája;
- termikus, napos fújás, lázas állapot, magas testhőmérsékleten;
- túlzott fizikai aktivitás a hőben vagy a zárt helyiségben, friss levegő, hosszú és nehéz sportok hozzáférése nélkül;
- a kávé és az alkoholtartalmú italok visszaélése;
- rossz szokások cigaretta és droghasználat formájában;
- bizonyos gyógyszerek szedése: diuretikumok, hashajtók, antidepresszánsok;
- éhezés, az élelmiszer -viselkedés megsértése (például anorexia);
- diabetes mellitus;
- a fertőző etiológia súlyos betegségei;
- súlyos vérzés kíséretében súlyos sérülések és sérülések;
- mentális rendellenességek;
- az anyagcserének megsértése;
- magas fokú stressz expozíció.
A csecsemőknél a folyadék folyadékhiánya a testben akkor alakul ki, ha a teljességi bemenetek alatt nem kapnak elegendő mennyiségű vizet. Ezenkívül az első életév gyermekeiben a veszélyes rendellenesség bűncselekménye gyakran teljesen nem alakul ki a test hőátadási mechanizmusával.
Mi a test kiszáradása
- hyposmolar dehidráció. A test nagyszámú elektrolitot veszít el. Ez sérülés, seb- vagy mellékvese betegség következménye;
- izoosmoláris dehidráció. Egy súlyos fertőző betegség következménye, amely szintén súlyos vérveszteség alapján alakul ki;
- hyperosmolar dehidráció. Megfigyelhető a testben hányás, hosszan tartó hasmenés során, diuretikum -gyógyszereket, vesebetegségeket szedve.
Kockázati csoportok kiszáradáskor
Valószínűleg lehetetlen meghalni a nagyváros folyadékhiányában, azonban a kiszáradáshoz kapcsolódó élet kockázata mindig fennáll. A többi veszélyt meghaladó csecsemők és gyermekek, akik nem értek el serdülőkorba.
Ha a kiszáradás akut formájában van, az ember órákon belül meghalhat, de a megfelelő kezelés nélküli patológia krónikus formája halálhoz vezet. Víz nélkül felnőtt 10 napig hal meg, és a gyermek - 4-5 nap után.
A kockázati csoport a következőkből áll:
- újszülöttek és 10 év alatti gyermekek;
- a déli országok lakossága és a hegyek lakosai;
- sportolók, a hosszú turisztikai expedíciók rajongói;
- az előrehaladott korú emberek, akikben a test metabolikus folyamata az idő múlásával lelassul;
- bármilyen életkorú emberek vesebetegségben, májban és endokrin rendszerben szenvednek;
- minden korosztályú emberek veleszületett és szerzett mentális betegséggel, a depressziós állapot különféle formáival;
- az emberek a szobán kívül, valamint káros éghajlati körülmények között foglalkoztak.
A test kiszáradásának kezelése
A test kiszáradását nem lehet alábecsülni, főleg mivel a kóros folyamat kezdeti szakaszában az ember egyedül javíthatja állapotát. Minél gyorsabban kiküszöbölik a rendellenességet, annál gyorsabban és könnyebben állítja vissza a test természetes funkcióit.
Mit kell tenni a test enyhe kiszáradásával? Elegendő a folyadék elvesztésének pótlására szűrt víz vagy ásványvíz felhasználásával, egy bizonyos százalékos sóval. A gyorsabb jólét normalizálásához egy tiszta helyiségben kell lennie, állandó friss levegővel.
A helyes alkoholfogyasztási rendszer előírja, hogy egy személy napi 1,5 - 2 liter víz kis kortyokban igyon. Ebben az esetben egy ideig el kell felejtenie a teákat és a koffeint tartalmazó italokat. De a természetes, hígított vagy koncentrált gyümölcslevek, gyümölcsitalok és édesítetlen kompoták nagyon hasznosak lesznek.
Míg a dehidráció tünetei megőriznek, be kell tartania az egyszerű étrendet. Ez az, ami az élelmiszerek elősegíti az egészséget normálissá:
- nem köszöntött húsleves;
- növényi levesek;
- nagy kálium- és nátrium -tartalommal rendelkező termékek: banán, mazsola, paradicsom, narancs, citrom, burgonya, zöld zöldségek, diófélék.
Forró időjárási viszonyok és magas fizikai aktivitás mellett egy felnőtt ajánlott legalább 1 liter vizet inni óránként. Ha Ön felelős a csecsemőért vagy az idősebb csecsemőért, keresse fel a gyermek alkoholfogyasztási rendszerét minden felelősséggel. Ha kint nagyon meleg, a gyerekeknek 30 perc alatt hozzávetőlegesen 150 ml vizet kell inniuk. Az idősebb embereknek azt is javasoljuk, hogy igyon több vizet. Az akut megfázások és a fertőző betegségek, a magas testhőmérséklet alapján a napi folyadék mennyisége a legjobban felére (legfeljebb 3 - 4 liter) növekszik.
A kiszáradás állapotának kiküszöbölése után segítse a test gyógyulását. A belső víz-só egyenlege gyorsabban visszatér a normál állapotba, ha nem használja a következő termékeket:
- alkoholos italokat (a dohányzást szintén el kell hagyni);
- édes "szóda";
- a diuretikum vagy hashajtó hatású gyógynövények és gyógynövényes díjak.
A test súlyosabb kiszáradásának kezelése otthon
A test kifejezettebb kiszáradásának körülmények között a bőséges italt a következő ajánlásokkal kell kiegészíteni:
- szellőztesse azt a helyiséget, amelyben a beteg található, gondoskodjon a levegő mozgásának ventilátorral vagy légkondicionálóval;
- helyezzen el egy embert, és törölje le a testét szobahőmérsékleten vízzel megnedvesítve (de semmilyen esetben hideg vagy jeges vízben);
- helyezze a beteget hűvös sűrűséggel a homlokára.
Közepes méretű víz alatt a víz részeg, kis kortyokkal egy szalmán keresztül. A babát fecskendővel forrasztják tű nélkül.
Mit kell inni kiszáradáskor
Vannak speciális eszközök a vízben a víz-só egyensúlyának helyreállításához. Megvásárolhatók egy gyógyszertárban, vagy maga készíthetik őket.
Íme egy pár recept a terápiás megoldásokhoz, amelyeket egyszerűen otthon készítenek:
- Vegyünk 1 liter főtt meleg vizet, és oldja fel egy teáskanál sót, 3 evőkanál cukrot és fél teáskanál szódabikarbóna. Keverje össze az összetevőket. Minden! A gyógyszer kész - a nap folyamán kis kortyokban kell részegnek lennie.
- Vegye ki a narancslevet 200 ml mennyiségben, és öntsön ott egy teáskanál sót és egy teáskanál szódabikarbóna. Végül adjunk hozzá 800 ml főtt kissé meleg vizet a narancsléhez. Hagyja, hogy a beteg szomjúságként igyon egy terápiás oldatot.
Emlékezzünk vissza a kiszáradás során hatékony gyógyszerekre.
Regidron, amikor a test kiszáradása
Annak érdekében, hogy megakadályozzák a test dehidrációjának hasmenéssel vagy megsemmisíthetetlen hányással történő kialakulását, 200 ml gyógyászati \u200b\u200boldatot isznak. Ha a dehidráció jelei már nyilvánvalóak, a kezelési rendszer eltérő: a terméket a gyógyszer 50–100 ml -es sebességgel, testtömeg / 1 kg -os sebességgel veszik ki az első 4-10 órás kiszáradás során. Amikor a beteg könnyebbé válik, akkor átviszik a Regron profilaktikus térfogatába.
Ha a beteg a hányás miatt nem inni sóoldatot, a következő támadás után a gyógyszer 1-2 teáskanál iszik. 5-10 percenként. Lehetetlen keverni a további összetevőket a régiók kész megoldásával. Más italok párhuzamos használata megengedett, de cukor nélkül. A gyógyszer felnőttek, gyermekek, csecsemők és terhes nők kezelésére szolgál.
Toural A test kiszáradásakor
Az oldat elkészítéséhez oldja fel a gyógyszer 2 tablettáját 100 ml forró vízben, majd hűtse le a folyadékot szobahőmérsékletre. Az adagot a beteg életkora határozza meg, de átlagosan ajánlott inni 90 - 130 ml / 1 kg testtömeg. A termék mennyisége csökken a helyreállításuk során.
Citraglukozolán dehidrációkor
A gyógyszer összetétele glükózt és különféle sókat tartalmaz. A gyógyszer hatékony a dehidrációban, amely a súlyos hasmenés és a súlyos hányás hátterében jelent meg. Az egyik zsák porát meleg főtt vízben kell hígítani. A citraglucosolan különböző tömegű zsákokban kapható:
- a 2,39 g súlyú csomag tartalmát 100 ml vízben hígítják;
- 11,95 g - 0,5 liter víz;
- 23,9 g - 1 liter víz.
A rendellenesség enyhe formájában a beteget 2,5-3 liter citralcozolán -oldatot kínálják, és súlyos esetekben megengedik, hogy a folyékony gyógyszer térfogatát 5 literre növeljék.
Súlyos kiszáradás esetén a kezelést már a kórházban írják elő. A beteget infúziós oldatokkal elhelyezik, amikor ki vannak téve, hogy a test normál térfogata és az elektrolitikus anyagok helyreálljon.
Dehidráció: Ha orvosi ellátásra van szüksége
Az orvos sürgős beavatkozása a helyzetben, ha:
- A dehidráció tünetei a csecsemőben, a még nem 10 éves gyermekben, vagy a haladó személyben nyilvánulnak meg.
- A beteg állapotában a következő riasztó változások figyelhetők meg:
- hasmenés több mint 2 napig;
- fejfájás, ájulás;
- a hányinger és hányás több mint 12 óránál;
- a vizelés hiánya több mint 12 órán keresztül;
- lázas állapot, magas testhőmérsékleten;
- nehéz légzés;
- fájdalmas fájdalom a hasban;
- görcsök.
A test kiszáradásának következményei
Az akut és a krónikus dehidráció ugyanúgy alááshatja a beteg egészségét. Ezek a következmények általában a testben folyadék hiányához vezetnek:
- visszafordíthatatlan mentális eltérések fejlesztése;
- ideges és érzelmi kimerültség;
- magas a miokardiális infarktus kialakulásának kockázata a szívizmok kimerülése alapján;
- a trombózis kockázata;
- hypoxia gyermekeknél;
- a vesék, mellékvesék, hólyagok és emésztőszervek aktivitásának megsértésének nagy valószínűsége;
- a test védőerőinek csökkenése;
- súlyos fájdalom a fej és a belső szervek;
- a csontok és ízületek kóros változásai;
- az izomtónus megsértése;
- a mentális aktivitás csökkenése;
- állandó fáradtság;
- rendszeres vérnyomás -táblák.
Hogyan lehet megakadályozni a kiszáradást
Végül megosztjuk Önnel a hatékony tippeket a szakemberektől, akik segítenek elkerülni a test kiszáradását:
- Óvakodj, hogy forró időben fizikailag dolgozzon;
- próbáljon meg nem lenni a dél déli hőn a szabadban - jobb, ha rázott, hűvös helyen pihenni;
- mindig legyen víz veled;
- az alkoholtartalmú italok használatának ellenőrzése;
- korlátozza magát az édes és a cukor fogyasztásában;
- adja meg a nagy minőségű, lélegző anyagból származó ruhákat.
Ezeket az egyszerű szabályokat követve nem tudja megtapasztalni a kiszáradás káros hatásait. Légy egészséges!
Megjegyzések
pár évvel ezelőtt nem volt ugyanabból a problémából a metrogilok oldala, nem voltak mellékhatások ...
Egyáltalán nem vagyok rajongója a hámozásnak, ez megtakarít a metrogil pattanásoktól, ez is simítja ...
Remek cikk!
Veszem a kapszulák második tanfolyamát a 911 -es csúcsra. Az árapály nagyon gyorsan ment. Nyugodtabb lett, az ingerlékenység eltűnt, és jól alszom ...
azt is észrevettem - érdemes idegesíteni, minden azonnal befolyásolja az arcot. Ezért megpróbálom elkerülni a konfliktusokat és a kellemetlen embereket. A krémek közül szeretem a ráncokból származó miaflow -t - a simítást nem csak a kis ráncok ...