A szenzoros szoba egy varázslatos szoba a kikapcsolódáshoz, a stressz és a pihenés eltávolításához. Ebben a szobában van egy egyedi felszerelés - akár egy speciális, akár a saját kezével készített - lehetővé teszi a pszichológus számára, hogy óvatosan dolgozzon az osztályaival, végezze el az idegrendszer és az idegrendszer és a szenzoros szervek kezelését. A szenzoros szobák különféle típusúak, de mindegyiknek egyetlen célja van - hogy elősegítse a személyes harmónia és a külvilággal való harmónia megszerzését, a mentális egyensúly helyreállítását, az idegrendszer erősítését. Az ülések feladatától és módszertanától függően az érzékszervi szoba keret nélküli bútormodulokkal és könnyű zenével, aromás érzékelőkkel, masszázsokkal és interaktív berendezésekkel van felszerelve.
Tartalom
- Szenzoros szobaberendezés
- Dolgozzon az érzékszervi szobában
- Osztályok az érzékszervi helyiségben - három szakasz
- Szenzoros szoba, fotó
- Szenzoros szoba gyermekeknek
- Világos és sötét szenzoros szobák
- Projekt egy szenzoros szoba létrehozásához
- Diy szenzoros szoba
- Video prezentációs projekt érzékelő szoba
Szenzoros szobaberendezés
Korábban sokan tudtak egy ilyen dolgot, mint egy „pszichológiai kirakodóhelyet”, de a tudományos gondolkodás folytatódott. Az emberek vágya pszichológiai segítségnyújtás iránti vágy és a pozitív energia vádjával, amely kénytelen volt bemutatni a pszichológiai gyakorlatok legújabb tudományos eredményeit, amelyekből szenzoros szobák születtek. A fény- és aromaterápia, a zenei és színhatás területén az emberi psziché kutatása lehetővé tette az összes tudás és eredmény egyesítését egy speciálisan felszerelt helyiségben, ami átfogó és csodálatos eredményt ad.
Az érzékszervi szoba fő berendezése
- Audiovizuális berendezések, dekoratív könnyű panelek és elektronikus vezérlőberendezések.
- Helyzetes berendezések, amelyek magukban foglalják a keret nélküli bútorokat - szőnyegeket és kárpitozott székeket, párnákat és kísérleti modulokat, amelyek alkalmazkodnak az emberi test alakjához, amely enyhíti a fizikai és mentális stresszt, és eléri a maximális relaxációt.
- Felszerelések és panelek, amelyek érzékszervi szenzációk-óriásgolyókat fejlesztenek ki, masszázs kis tárgyakat.
- Tükrözés elemeket száloptikus háttérvilágítással, segítve a tapintható és a vizuális receptorok stimulálását.
- A gyermekek szenzoros szobáinak hangos tapintható panelei lehetővé teszik, hogy érdekes, terjedelmes festményeket készítsen, saját szándékuk felhasználásával vagy a már kidolgozott séma szerint.
- Csodálatos szökőkút a LED -zsinórokból. Csodálatos megoldás egy sötét szenzoros szobához, egy csillagos égboltdal és pihentető zenével kombinálva.
Szenzoros szoba vizuális effektusok
A szenzoros szobák világítási rendszere a kedvező környezet fő feltétele. A puha tompa fény kellemes és nyugodt légkört teremt.
- A felső lámpa nem lehet fényes és verni a szemében.
- A fény reflexiója és refrakciója, a „nyuszik” megjelenése a mennyezeten vagy a falakon - mindezt üvegobjektumokkal érik el, amelyek tükrözik a fényt. Lehet, hogy a koszorúk, a tükörgolyók lehetővé teszik a fénysugarakkal való játékot.
- A szokatlan világítási hatások fluorid háttérképet és festményeket hoznak létre, plazma-szalát, fényfestményeket cserélve a falakon. Otthon bekapcsolhat egy közönséges projektorot, vagy ha kikapcsolja a fényt, vagy tompított fényt, megjelenítheti a képek megváltoztatását a monitor képernyőre, amely hasonló pozitív hatást eredményez, mint a drága berendezésekből.
Az érzékszervi szoba zenei kísérete
A zenei kísérethez nem kell drága eszközöket használni. Elég rendes zenei központ vagy számítógép sztereo oszlopokkal. Milyen zene a legmegfelelőbb a szenzoros szobában való pihenésre?
- Klasszikus nyugodt művek.
- Különleges keverékek a relaxációhoz.
- Meditációs zene.
- A természet hangjai: esőcseppek, a tenger hangjai, az erdő hangjai, a madarak éneklése és a delfinek sikolyai.
- Csengő cseng.
- A kristály- vagy fém medálok csengetése a relaxációhoz. A ventilátort rájuk irányíthatja, amely megteremti a szél hangját, és a medálok kissé pillantását kényszeríti.
Aromaterápia az érzékszervi szobában
A relaxáció és a pihenés ideális kiegészítése az aromás olajok, amelyeknek más célja van: tonik, stimuláló immunitás és pihenés. Az aromarinerek, aromajomók vagy a száraz gyógynövényekkel rendelkező aromás medálok elvégzik a munkájukat - megváltoztatják a hangulatot, javítják az érzelmi állapotot.
A test tonizálásához megfelelő az aromák, amelyek javítják a teljesítményt, amelyek erősséget és energiát adnak, megfelelőek:
- grapefruit;
- narancs;
- bergamot;
- citrom;
- limonnik.
A relaxációhoz használja azt a szagot, amely kiküszöböli a depressziós állapotot, a neurózist és a túlzott mértékben:
- menta;
- citrom balzsam;
- levendula.
Az illóolajok alkalmasak az immunitás stimulálására:
- eukaliptusz;
- ánizs;
- kamilla;
- teafa;
- tűlevelű olajok.
Dolgozzon az érzékszervi szobában
Az érzékszervi szobát úgy tervezték, hogy a biztonság és a nyugalom, a nyugodt és az öröm érzetét biztosítsa. Az idegrendszerre és az érzésekre gyakorolt \u200b\u200bátfogó hatás szükséges a fejlődés és a társadalmi alkalmazkodás problémáival küzdő emberek számára hosszan tartó stressz után, a pszichoemotikus egyensúly rendellenességeivel, a rehabilitáció során a poszt -traumás időszakban.
A szenzoros helyiségben végzett munka magában foglalja az orvosi ülések lefolytatását egy szakember felügyelete alatt, egy szenzoros helyiség programját hozza létre.
Az érzékszervi helyiség helyét két részre lehet osztani: egy relaxációs és aktiváló egység.
Relaxációs blokk az érzékszervi szobában
A relaxációs egység száraz medencékkel, fonogramokkal és színes tárcsákkal van felszerelve. Az ülések az ember belemerülésével kezdődnek egy száraz medencébe, amely segíti az izomszövet teljesen enyhítését. Fokozatosan megváltoztatva a golyók színeit, színes festményeket a falakon, megnyugtató a zenét a látogató a béke légkörébe meríti. Ez az eljárás megteremti a kívánt hangulatot, a terapeuta ebben az időben megkezdi munkáját.
Aktiválási blokk az érzékszervi szobában
Az aktivációs blokk, amely az aktív játékok, az interaktív berendezések, az érzékszervi panelek és a mobiltelefonok száraz medencéjével, egy nyaralás érzetét idézi elő, az Aving Avide felhívja a figyelmet, támogatja a figyelmet és az érdeklődést a környező valóság iránt. A hatást javítja a mobil konstrukciók, amelyek stimulálják az aktivitást, így a gyermekek számára szükséges a motoros készségek teljes fejlesztése érdekében.
Osztályok az érzékszervi helyiségben - három szakasz
- A bevezető rész a söpredék és az üdvözlet rituáléjával.
- A fő relaxáció.
- Összegezve a búcsú rituálét.
A rituálé három része érzelmi multisiceur környezetet teremt, feladatokat végez:
- az érzelmi stressz megelőzése;
- a testrészek mozgásának koordinálása a hang, a ritmus és a szín észlelésében;
- a szorongás érzetének eltávolítása a váltással;
- pozitív érzelmek létrehozása;
- az agresszív állapot leküzdése és a félelmektől való megszabadulás;
- a gyermekeknél az egymással való interakció kialakulása;
- a gyermekeknél a figyelem és az emlékezet javulása, az eredeti gondolkodás fejlődése.
Az osztályokat legfeljebb 5 ember csoportjában tartják.
Szenzoros szoba, fotó
Szenzoros szoba gyermekeknek
A gyermekek szenzoros szobája határozottan különbözik a felnőttek számára, mind megjelenésükben, mind kitöltésükben, valamint beállított feladatokban.
A hallás vagy a látás károsodott a gyermek, a szokásos környezetben, az ilyen gyermekek nem tudják teljes stimulálni a test helyettesítési erőforrásait.
A vezető tanárok nagyra értékelték a csodálatos eredményeket, amelyek integrált befolyással biztosítják a gyermekek érzékszervi szobáját. Az aktív és hiperaktív gyermekek könnyen megnyugodnak a relaxációs zónában, egy csendes, sötét sarokban ülhetnek egy villogó LED szökőkút belsejében. A vízmatrac relaxációs gyakorlatai enyhítik a stresszt, a lágy megvilágítást és a nyugtató dallamot.
Azok a gyermekek, akiknek a figyelem elvesztése és az érzékszervi szoba aktív blokkja iránti csökkent érdeklődés, energiát kap, aktiválja az érzelmi hátteret. Vicces gyakorlatok és osztályok, amelyeket élénk színek és változó képek vesznek körül, a vicces játékkonzolok érdeklődést keltenek a megismerés és az edzés iránt.
Az autikus gyermekek érdeklődéssel kezdenek vízzel és homokkal játszani, különféle hangokat hallgatnak, amelyek segítenek megtalálni az érintkezési szálat egy ilyen gyermekkel. Az érzékszervi szobákban sok osztályhoz gyermekek vagy felnőttkori gyermekek együttes hatása szükséges, pozitív érzelmeket okozva.
A jövő iskola nem képviselhető relaxációs szobák nélkül a kikapcsolódásra és a helyreállításra edzési terhelések után. Az iskola szenzoros szobája ritka jelenség, és nem vált széles körű kötelező részévé. Míg a korrekciós iskolák szenzoros szobáinak projektjeit fejlesztették ki az árvaházak és a bentlakásos iskolák iskolái, és azokat végrehajtják, ahol a leginkább igényük. Puha padlók és falak, a szobában lévő veszélyérzet hiánya enyhíti a neurózist és a helyes viselkedést.
Világos és sötét szenzoros szobák
A projekt szenzoros szobája intenzív világunk számára, az őrült futás és az állandó stressz, fontos a gyermekek számára, akiknek törékeny psziché nem képes szembeszállni saját külső hatásaikkal. A szivacshoz, mint a teljes környezethez, elnyelőnek a gyermeknek enyhítenie kell a túlzott stresszt és a negatív hatást. Mindkét típusú szenzoros szoba - világos és sötét - pozitívan befolyásolja a mentális állapotot, fejleszti a motoros készségeket, és segíti a valóság felfogásának súlyosbítását.
Fényes szenzoros szoba
Könnyű szenzoros szobákban a berendezés jelentősen különbözik a sötéttől. Száraz medencék aktív játékokhoz, trambulinokhoz és óriási fényes golyókhoz, hintákhoz és alagút modulokhoz sportelemekkel - mindez segít a gyermeknek megtanulni, hogy gyorsan és helyesen reagáljon a nem szabványos helyzetekben. A fényes szenzoros helyiség osztályai pozitív játék, amely hatalmas energia pozitív töltést hordoz. Egy óvodában vagy iskolában a leggyakrabban a fényes szenzoros szobák vannak felszerelve. A szórakoztató központokban egy ilyen megoldás alapján lépcsőkkel ellátott látnivalók, lágy trambulinok és hálók, valamint műanyag golyók vannak felszerelve a gyermekek számára. Ezek a szobák lehetőséget adnak a szülőknek, hogy nyugodtan élvezzék a vásárlást, amíg a gyermek elkötelezett és ilyen szobát játszik.
Sötét érzékelői szoba
A szenzoros sötét szoba eltérő cselekvési irányt mutat. Egy ilyen szoba célja az érzelmi állapot és a pihenés helyreállítása. A sötét szobákat gyakran gyógyító és korrekciós céllal rendezik. Megtalálhatók a fejlődési fogyatékossággal élő gyermekek bentlakásos iskoláiban.
Érzékelő sötét szobák felszerelése:
- dekoratív könnyű panelek;
- lágy masszázs modulok;
- fénykábelek és szökőkutak;
- interaktív modulok.
Az érzékszervi szenzációk, amikor a gyermek megvizsgálja egy ilyen helyiséget, visszaállítja a belső egyensúlyát, távolítsa el a negatívot. Az önellenőrzés új készségeit és az agresszivitástól való megszabadulást az ilyen szoba varázslatos világának megértésével érik el, különös tekintettel a zene és az aromaterápia általános hatására. Különösen fontosak a sötét szenzoros helyiség osztályai a látássérültek és a világos fényes foltok számára a sötét stimulálják a vizuális receptorokat, a szemizmokat és az idegvégződéseket.
Projekt egy szenzoros szoba létrehozásához
Csak egy cél és feladat nélkül lehetetlen szenzoros szobát létrehozni, biztosan tudnia kell annak célját.
A projekt szenzoros szobájának fő feladata
- Az érzelmi észlelés kialakulása.
- A mentális folyamatok fejlesztése.
- Pihenés.
- A gyermekek oktatása.
Az érzékszervi szoba feladata
A szenzoros szobák az óvodákban, az iskolákban, a kórházakban, az egészségügyi központokban végzett munkákra szakosodhatnak, és a ház részét képezhetik, ahol pihenhetnek, minden problémától el van választva, az energiát kaphatják, gyermekek vagy felnőttek számára lehetnek, de lehetnek, de Mindezek a szobák ugyanazokat a feladatokat döntik.
- Csökkentse a szorongást, szerezzen bizalmat és nyugalmat.
- A vegetatív-vaszkuláris reakciók vagy a neurotikus rendellenességek csökkentése a különböző korú embereknél.
- Simulálja a gyengült és rosszul működő szenzoros szerveket.
- Enyhítse a krónikus fájdalmat.
- Legyen a műtét utáni rehabilitációs asszisztens, vagy fordítva, készítse el a beteget.
- Hozzon létre egy jó érzelmi hátteret.
Otthon egy ilyen szoba pálcává válik egy gyermek számára, amikor egyedül akar lenni, vagy szórakozni a barátaival.
Szenzoros szoba, hogy segítsen a gyerekeknek
- Csökkenti a túlzott aktivitást és enyhíti a stresszt.
- Segít megbirkózni az obszesszív gyermekek félelmeivel.
- Javítsa a memóriát és a figyelmet.
- Serkenti az érzékszervi érzékenységet és a finom motoros képességeket.
- Csökkentse a fáradtságot.
- Csökkenti az agressziót és a konfliktusokat.
- Felszólítja a világ tudását és tanulmányozását.
- A gyermekekkel folytatott játékokban a gyermeket a kertben vagy az általános iskolában a gyermekcsapathoz igazítja.
- Nyugodj meg és javítsák az elalvást.
- Aktiválja a kreatív potenciált, azonosítja a tehetségeket, fejleszti a képzeletet.
Egy felnőtt számára az otthon felszerelt szenzoros szoba elősegíti a szünetet a működő stressztől, hogy a belső világban legyen, ahol senki sem zavarja a gondolatok és érzések kezelését, normalizálja a nyomást és a sík légzését.
Diy szenzoros szoba
Miután egyszer meglátogattam a szenzoros szobát, újra és újra vissza akarok térni. Miért nem rendezi el a ház relaxációs területét?
Számos megoldás van:
- Használja ki a szenzoros szoba kész projektjét.
- Készítse el a projektet maga, és összeszerelje a kész felszerelésből.
- Rendezzen egy szenzoros szobát saját kezével improvizált anyagokból.
E döntések mindegyikének joga van létezni. Először is szabad helyet kell találnia a lakásában vagy a házában, és külön szobát kell kiosztania az érzékszervi szoba létrehozásához. Akkor megoldódnak a fény kérdése: sötét szoba lesz sötét? Ez fontos a végső berendezések kiválasztásához. Ez:
- A tompa fényű eszközök.
- Könnyű konzolok és könnyű koszorúk.
- Tükör elemek a fény refrakciójához.
- Fluoreszkáló bevonatok a falakhoz és a mennyezethez.
- Kivetítők.
- A speciális puha modulok keret nélküli pufák és székek.
A berendezés egy részét függetlenül lehet elkészíteni, vagy az eredeti oldatokat felhasználhatjuk a vízbuborékok mögött lévő tompa fényben történő megfigyelésként egy átlátszó elektromos vízforralóban, háttérvilágítással. Egy kis zene, egy kis aromás gyertya és relaxáció biztosítja.
Egy rendes ventilátor, amely levegőáramot hoz létre, szintén segít, felfújja a színes szalagokat, ami pihentető hatást eredményez.
A fényes halakkal ellátott akváriumok, amelyek a számítógépen nyugtató zenével, nem kevésbé pozitív hatást gyakorolnak.
Megjegyzések
pár évvel ezelőtt nem volt ugyanabból a problémából a metrogilok oldala, nem voltak mellékhatások ...
Egyáltalán nem vagyok rajongója a hámozásnak, ez megtakarít a metrogil pattanásoktól, ez is simítja ...
Remek cikk!
Veszem a kapszulák második tanfolyamát a 911 -es csúcsra. Az árapály nagyon gyorsan ment. Nyugodtabb lett, az ingerlékenység eltűnt, és jól alszom ...
azt is észrevettem - érdemes idegesíteni, minden azonnal befolyásolja az arcot. Ezért megpróbálom elkerülni a konfliktusokat és a kellemetlen embereket. A krémek közül szeretem a ráncokból származó miaflow -t - a simítást nem csak a kis ráncok ...