Hajnövekedési masszázs

A fejmasszázs nagyszerű módja annak, hogy pihenjen, enyhítse a feszültséget és aktiválja a vérkeringést a fejbőr bőrszövetében. Ezenkívül a rendszeres masszázs nemcsak a fej epidermiszét stimulálja, hanem hatékonyan is a haj növekedését is. A szőrtüszők aktiválásával hozzájárul a vér áramlásához és a szükséges bőr egészségéhez, amely a haj szépségének, sűrűségének és hosszának kulcsa.

Hogyan kell helyesen csinálni a hajmasszázst

A régi időkben a gazdag paraszt nők és a gazdag fiatal hölgyek speciális szolgák voltak, amelyek feladata a fej masszírozása és a haj megfelelő fésülése volt. Az ilyen rendszeres masszázsok hozzájárultak a hajnövekedéshez, és abszolút eloszlásukat az ajánlási áttekintések és a kiváló hatás miatt megszerezték. Valójában az ilyen eljárások meglehetősen egyszerűek. Bizonyos szabályok betartásával könnyen elvégezheti ezeket a manipulációkat otthon.

• csak a száraz haj fésülése;
• a fésülő hajnak és a masszázsnak egyéninak kell lennie, ne adja át ezt az eszközt senkinek;
• a hajra és a fejbőrre kedvező, a természetes anyagokból készült címerek, a sörtéket különösen üdvözlik;
• a fésű kiválasztásakor ne álljon le nagyon puhanál, hanem kerülje el az eszköz merevségét és szögességét is;
• használjon természetes illóolajokat, amikor a fejmasszázst végzi - megnyugtatják a bőrt, és vitaminokkal táplálják a hajrúdot.

A szokásos fésülés kiváló masszázs a hajnövekedéshez, amelyet otthoni lefekvés előtt minden nap könnyű megtenni. Pontosan 30 -szor elegendő a fejbőr ellazításához és a nap folyamán felhalmozott feszültség enyhítéséhez. Vezesse a címer egyenletesen fentről lefelé, ne húzza és ne húzza meg a haj zavaró részeit.

A kezével masszázst készítünk a hajnövekedéshez: szabályok

A fésűk és a címerek mellett, amelyek tökéletesen kiegyenesítik és simítják a hajat a teljes hosszúság mentén, pótolhatatlanok a jó hajszőr számára, kézi fejmasszázs. A kezdés előtt feltétlenül melegítse fel a fejbőrt és a hajat. Ehhez kissé megsebesítse a teljes hosszát, és körkörös mozgással menjen át a fej teljes területén. Körülbelül 5 percig meleg -, és elindíthat speciális gyakorlatokat. Csak a tippekkel és az ujjhegyekkel dolgozzon. Jól masszírozzák a fején lévő idegvégződéseket, és aktiválják saját receptoraikat, ami nagyon hasznos a test számára.

Hajnövekedés masszázs: simogatás

1. Helyezze a kezét a fej középső részébe, a tenyerével. Öntsön ujjait, hogy a lehető legtöbb bőrt rögzítse. Indítsa el az ujjait egyenletesen a haj vastagságába, hogy a párnák teljesen érintkezzenek a bőrrel. Egy kicsit nyomva, kezdje el mozgatni a kezét a füléhez, mintha a haját a kezével fésülné.
2. Helyezzen egy tenyerét a homlokára úgy, hogy az ujjhegyek érintkezzenek a hajvezetékkel, a második pedig a fej hátuljára. Lassan kezdje el mindkét kezét a fej közepére mozgatni, egyenletesen nyomva.

Hajnövekedés masszázs: dörzsölés

Ezt a fejmasszázsban ezt a technikát ujjhegyével a hajnövekedéshez végezzük, csak ebben az esetben, kis nyomással, körkörös mozgásokat kell végrehajtani.

Kezdje masszírozni a fejét a koronából, és fokozatosan mozogjon a templomokhoz és a fej hátuljához. Az ujjaknak a legelterjedtebbnek kell lenniük, és lefelé az úgynevezett sugárirányú vonalakon kell lennie, energetikai szempontból kör alakú mozgásokat végezve a kezével. Ugyanezt kell megtenni az alulról az ellenkező irányban.

Hajnövekedés masszázs: Phűtés

Ezt a technikát a fejbőr hangjára hajtják végre. Mindkét kezén csak 4 ujj vesz részt a masszázsban, és a nagy ebben az időben rögzítve van. Kissé átölelje a párnákat a fej teljes területén kb. 3-5 percig.

Hajnövekedés masszázs: nyújtás

Ebben a technikában a hajat az ujjak között rögzítik, és lassan, kissé nyújtják a kötegeket, alulról felfelé húzódnak. Kipróbálhatja a kis oszcillációs mozgásokat, csak ne felejtse el kissé meghúzni a haját, hogy érezze a gyökerek feszültségét.

Hajnövekedés masszázs: fésülés

Ez az eljárás nemcsak esztétikai sorrendet hoz, hanem a fejbőr masszírozását is megfelelő végrehajtással. Megtisztítja a por szőrszálatát, szellőzteti a haj sűrűségét és elősegíti a bőrzsír eloszlását a teljes hosszon. Kötelező fésű vagy kefe fésülése természetes sörtékkel naponta kétszer: reggel és este.

Hajnövekedés otthon

Masszázs fésű

Ezt a masszázst naponta kétszer ajánljuk 12 percig.

1. Szüksége lesz egy meglehetősen merev masszázsfésű természetes anyagokra. A rossz fa, a sörték vagy az ebonit jó. Az ilyen anyagok nem villamosítják a hajat, amely megkönnyíti a masszázs eljárást, és a szegfűszeggel nem képes megrongálni a hajat.
2. A masszázs hatásának javítása érdekében az eljárás megkezdése előtt kozmetikai illóolajokat használhat. Csak alkalmazzon 2-3 cseppeket a szegfűszegre vagy a sörtékre.
3. Ügyeljen arra, hogy a masszázs előtt szárítsa meg a hajmosást, és óvatosan fésülje száraz formában. Mozgassa a fésűt simán, de magabiztosan. Nem szükséges túl sokat nyomni, különben megrongálják a törékeny szőrszálakat, vagy ami még rosszabb - a fejbőr.
4. Mindig kezdje el masszázsot végezni a hajnövekedés érdekében az okklitális részből, és fokozatosan mozogjon a koronához, majd a homlokig, majd a templomokig és vissza. Tegye ezt többször egy irányban, majd az ellenkezőjében is. Érezni fogja, hogy a fejbőr fokozatosan felmelegszik, és még a szőrszálak is melegebbé válnak.
5. A modern technológiák nem tartoznak ebben az irányban a helyszínen. A fej és a haj masszázsának teljesen egyedi találmánya lézerfésű. A sugárzás segítségével hozzájárul a vérkeringés gyors aktiválásához a haj izzókban, ami stimulálja azok aktív táplálkozását és növekedését. De a mágneses fésűket kifejezetten a stressz és a fejfájás enyhítésére találják meg. Ezen felül helyreállítják a selyem és a haj ragyogását.

Ujjak masszázs

1. Indítsa el a masszázst a templomok okklitális részével és zónájával. Körkörös mozdulatokban masszírozza a területeket első óránként, majd az óramutató járásával ellentétes irányban kb. 2-3 percig. Ezeknek a zónáknak a stimulálása segít enyhíteni a fáradtságot és aktiválni a test erejét. Dicsérje a haját a fején fentről lefelé - a koronától a fej hátuljáig. Összegezve: az ujjhegyek pihenése megcsapja a mozgásokat, lazítsa meg a fej és a haj fejbőrét.
2. A vélemények szerint a masszázs a hajnövekedés „ellenőrző jelek” technológiájával jól aktiválja az alaphagymákat, és könnyen elvégezhető önállóan. Helyezze a tenyerét a fej oldalára, és az ujjait mélyen a bőrbe, korábban jól elterjesztette. Ellenőrizze, hogy a hosszú körmök nem érintik a bőr felületét, különben károsíthatják. Kicsit az ujjain, bezárja és nyissa ki a megfelelő párokat, és egyenletesen járjon át az egész fej fejbőrén. Az ellenkező irányban mozogjon a zárt index és a csengő ujjainak könnyű körkörös mozgásával.

Masszázst leengedett fejjel

1. Vegyünk egy kényelmes és stabil testhelyzetet, ülve egy székben vagy a kanapén. Hajlítsa le kissé és engedje le a fejét és a haját.
2. 3-5 percig végezzen melegítő mozdulatokat a fejbőr számára. A szétszóródási ujjak hegyei lassan, enyhén nyomva, húzzák az időbeli részből, a fej és a homlok hátulja a koronáig.
3. Ez a masszázs jól kombinálva van a természetes illóolajokkal és főzetekkel. Ossza el a kiválasztott szerszámot az ujjaival egyenletesen a teljes fejbőrön.
4. Ezután masszírozza meg a bőrt könnyű kör alakú mozgásokkal, hogy minden felszívódjon. Különböztesse el a kis haját, és lassan nyújtsa le, ujjaival ujjaival. Végezzen hasonló manipulációkat minden szálra.
5. Töltse ki a masszázst az ujjhegy szánalmas mozgásaival.

Az ujjakkal leengedett ujjakkal rendelkező masszázs végrehajtásának másik módja nagyon hatékony a szövetek vérkeringésének helyreállításához, a haj növekedéséhez és a haj megerősítéséhez. Nagyon kényelmes a fej mosása előtt elvégezni.

1. Döntse a fejét a fürdőszobában, és fésülje ki a haját a homlokának hátuljáról, hogy az szabadon lógjon. Előre melegítve egy közepes méretű törülközővel az akkumulátorokon, masszírozza a fejbőr körkörös mozgásait. Legyen óvatos, ne nyomja meg keményen, hogy ne tedd túl. A törülköző nem olyan puha, mint a kezed, és könnyen károsíthatják a szőrtüszőket.
2. Tekerje be 5-10 percig, hogy pihenjen és pihenjen.
3. Ezután folytassa a fejét.

Masszázsa illóolajokkal

1. Jó stimulálni a bors, a levendula, a kakukkfű vagy a rozmaring fejbőr vérkeringését. Használjon egy kis mennyiséget, csak 3 - 5 csepp a haj térfogatától függően. Legyen nagyon óvatos a természetes olajokkal, a természetes elemek magas koncentrációja. Ha túlzásba kerül, megégheti a fejbőrt.
2. Először ossza el az olajat egyenletesen a bőrön. Ehhez hagyhat egy csepp a templomok, a homlok, a mellkas és a korona néhány csepp területén.
3. Kör alakú ujjhegyekkel dörzsöljük. Rendszeresen változtassa meg a forgás irányát.
4. Különös figyelmet fordítson az okklitális részre. A fej hátulján lévő hajvonaltól, a nyak és a fej között, masszázst, kissé megnyomva, egyenes vonalban a homlokig.
5. Összegezve, lazítsa meg a fejét és a haját a hüvelykujj és az ujjak csípő mozgásával, majd tedd a tippeket.

Az illóolajok használata elősegíti a bőr kezelését. Ezenkívül az éterek természetes összetevői is jó táplálékkal rendelkeznek, és hidratálják a hajat, nagy mennyiségű vitaminnal töltik meg. Használhat egy kissé melegített olajat a masszázshoz. Csak ugyanúgy csinálj mindent, csak először melegítse az olajat egy vízfürdőben. A meleg éter gyorsabban felszívódik, és mélyebben hat a bőrön. Amíg az olajat fűtik, hozzáadhat néhány csepp A és E -vitamint. Folyékony formában kapszulákban kerül értékesítésre bármely gyógyszertárban.

Masszázs és hajnövekedési eszközök otthon

1. A címerek kiválóan alkalmasak a fejbőr masszázsára. Ideális és hasznos a hajhoz természetes fa címerek. A fém szegfűszeggel rendelkező fésű nem javasolt használni, mivel azok megsérülnek a fejbőr és a hajrúd.
2. Óvatosan közelítse meg a fej és a haj masszázskefének megválasztását. Válasszon szegfűszeg lágy műanyagot vagy keményen a természetes sörtékből.
3. Ne felejtse el mosni az eszközöket legalább hetente egyszer. Ehhez szokásos szappanoldatot vagy ammóniával rendelkező oldatot használhat. Ezután törölje le a fogakat egy pamut tamponnal alkohollal, hogy további fertőtlenítés legyen.
4. És ne feledje: Minden családtag számára külön fésűnek vagy fésűnek kell lennie a hajhoz.

Hajnövekedés masszázs: Videó