Az olívaolajat évszázadok óta használják a kozmetológiában, mint a maszkok, bozótok, krémek és krémek gyártásának fő alkotóeleme. Csodálatos alkotóelemeinek köszönhetően a bőrének és a szépségnek adhatja. És pontosan ez az, amit a tisztességes szex minden képviselője keres. Ezért, ha még nem próbálta ki a bőrbőr -olajat, kezdje el ma, és az eredmény nem fog sokáig várni.
Tartalom
Az olívaolaj előnyei
Az olívaolaj mindig híres volt arról, ami olajsavat tartalmaz. Megakadályozza a rák és a különféle rosszindulatú daganatok kialakulását. Ezenkívül ez a sav rövid időn belül képes eltávolítani a koleszterint a testből, ami károsítja az emberi egészséget.
Az olívaolajnak nagy mennyiségű telítetlen zsír és zsírsav (Omega-6 és Omega-3) is van, amelyek annyira hasznosak a test számára.
A bőr öregedésének és a ráncok megjelenésének megállítása, valamint a bőr szennyező környezetétől való védelme érdekében az A, D és E vitaminok (univerzális antioxidáns) segítenek az olívaolajban. A rézről, a mirigyről, a kalciumról, a squapenről (a bőr hidratálása érdekében), és azok előnyeiről nem érdemes beszélni - mindenki tudja, mennyire hasznosak ezek az anyagok a test életében.
Jegyzet. A bőr olívaolajának az első pörgetést használja, amelynek nincs további szennyeződése.
Az olívaolaj használható égési sérülésekhez. Ez enyhítő, antibaktericid és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik. A medence vagy a tenger meglátogatása után is javítható a medence vagy a tenger, ahol a víznek nem mindig van jótékony hatása a bőr állapotára, olívaolaj segítségével is.
Az ízléshez és a kezeléshez
Sok olívaolaj szereti a finom aromáját és az ízét keserűséggel. De nem mindenki hallotta, hogy nagyon hasznos éhgyomoron használni. Ez erősíti az egészséget és javítja a bőr állapotát. Tehát megakadályozhatja a gyomorfekélyt, és megszabadulhat a gyomorgyulladástól, ha minden reggel 1 teáskanálon vesz részt 3 hónapig. olívaolaj.
Nagyon hasznos elfogadni azt a székrekedésben szenvedő emberek számára, mivel az olajnak hashajtó tulajdonságai vannak.
Jelentősen csökkenti az atherosclerosis kockázatát, az omega-3 tartalmának köszönhetően.
Az olaj könnyen felszívódik, ezért hasznos a gyermekek számára - hozzájárul a sűrű csontszövet képződéséhez.
Hogyan válasszuk ki a jogot
- Annak érdekében, hogy a termék maximális haszonnal járjon, tudnia kell, hogyan kell helyesen kiválasztani. Megérkezve a boltba, mindenekelőtt olvassa el a címkét. Tudja meg, hol és milyen időpontban a termék előállításakor frissnek kell lennie. Ha a címkén a kiömlés és a gyártás egybeesik, akkor ügyeljen arra, hogy ez nagyon jó olaj.
- Azt is meg kell jelölni, hogy milyen alapanyagokból és milyenpréseléssel állították elő. Hideg esetén, akkor adja meg ezt a terméket, mivel ennek a módszernek a segítségével az olaj felhalmozhatja az olajbogyó minden előnyeit.
- Ha a címkén meg kell jegyezni, hogy az olajat finomították, és hőkezeléssel (a SO -val nevezett Cirow -olaj) végezték el, akkor ne feledje, hogy kevésbé lesz hasznos.
- Próbáljon meg nem vásárolni növényi olajat olajbogyó hozzáadásával. A szakértők biztosítják, hogy ez utóbbi nem tartalmaz cseppet. Ezért a nem létező kiegészítők fizetése nem ésszerű.
- Adja meg a sötét üveg üvegeket is. Az ón- vagy műanyag bankokban lévő termék nem ad minőségi garanciákat.
- Jobb, ha nagy és hálózati szupermarketekben vásárolhat - így csökkentik a hamis esélyt a hamisításhoz.
Test és arc gondozása
- Ez befolyásolja az olívaolajjal és a tengeri sóval történő csomagolások bőrét. Ez elősegíti a nem kívánt narancskéregtől való gyorsan megszabadulást és az ábra kijavításában. Az olaj gazdagítja a bőrt vitaminokkal és jótékony anyagokkal, és a só eltávolítja a felhalmozódott felesleges folyadékot. WRAP recept. Az eljárás előtt kívánatos a bőr megtisztítása. Forraljuk fel 1 csésze vizet, öntsön 1 csésze sót, keverje addig, amíg teljesen fel nem oldódik. Adjunk hozzá 1 csésze olívaolajat, hűtsük le és a kapott keveréket egyenletesen, dörzsölés nélkül alkalmazzák a bőr problémás területeire. Amint a teljes keveréket felhasználják, el kell vinnie az ételfilmet, és be kell tekernie azt, meleg dolgokat kell tennie a tetejére. És 30 perc elteltével vegyen be egy kontrasztos zuhanyt. Az ilyen csomagolások hasznosak, tehát hetente körülbelül 1 alkalommal otthon és szalonban is elvégezhetők.
- A száraz fejbőrrel olívaolajat is használhat. Maszk recept. Melegítse az olajat egy vízfürdőben, tegye félre. Hűtés után vigye fel a haj teljes hosszára és dörzsölje be a fejbőrbe. Fedjük le egy táskával és törülközővel, 30 perc elteltével. Öblítse le samponnal. Az első eljárás után láthatja a hatást - a hajban sokkal több ragyogás lesz, lágyak, selymesek és nem zavarnak. Készíthet egy ilyen maszkot havonta négyszer.
- Száraz bőrrel reggel és este olívaolajban megnedvesített pamut párnával kell törölni, a nyakkivágást és az arcot. Hagyja 25 percig, öblítse le vízzel, és „rögzítse” az eljárást hidratáló krémmel.
- Az olívaolaj zsíros bőr számára hasznos lesz, ha a smink eltávolításával eltávolítja. Este el kell mosni a smink vízzel, 10 percig olajat kell felvinni az arcon és a szemhéjakon. És távolítsa el a sminkot pamut párnákkal.
- Ha a széltől repedt viharvert ajakon vastag réteggel alkalmazza az olívaolajat egy éjszakára, akkor reggel nem lesz nyoma a problémát.
- Annak érdekében, hogy a kezét a szépségnek és az ápoláshoz adja, olívaolajat használhat. A vízfürdőben melegíteni kell, öntsük be egy citrom gyümölcsléjét, adjunk hozzá egy kis mézet, és mártsa be a kezét 30–40 percig.
- A citromlé olívaolajjal kombinálva lágyítja azt a bőrt, amely durva volt a lábán. Csatlakozzon a 3 evőkanál. l. Olajok 2 evőkanál. l. Juice, alaposan kenje meg a lábakat, dörzsölje a folyadékot, tegyen táskákat, meleg gyapjúzoknát a tetejére és hagyjon 20-30 percig.
Olívaolaj otthon használata otthon
A tisztítás a legegyszerűbb módszer a bőrápolásban. De ahhoz, hogy az otthoni legnagyobb hatást elérjék, az olívaolajat kissé fel kell melegíteni. Ez elősegíti a pórusok feltárását és megtisztítását, valamint a bőr természetes árnyékát. Javasoljuk, hogy az arcot meleg olajjal törölje lefekvés előtt és reggel egy órával a ház elhagyása előtt. Elvehető egy szalvétával megnedvesítve meleg vízben (ha száraz bőrben) és egy száraz törülközővel (zsíros bőrre). Ha úgy dönt, hogy vízzel mossa le, akkor tanácsos kontrasztot rendezni az arc bőrével - váltakozó meleg vizet hidegen.
Ha az olívaolaj rendszeresen kenje meg a bőrt a szem körül, akkor elérheti a vékony bőr erősítését, elegendő hidratálást, valamint a nem kívánt ráncok simítását. Ehhez dörzsölés nélkül zsírozza a bőrt a szem körül, és hagyja 25 percig, vegye le az olajat egy száraz ruhával.
Olívaolajmaszkok receptjei
- Elasztikus és selymes bőrért. Keverje össze a 0,5 liter olajat 400 g rózsaszirommal, ragaszkodjon. Adjon hozzá 3 evőkanál. l. A vízben, fürdés.
- Maszk a durva bőrért. Keverje össze az avokádó gruel -t az olívaolajjal 1: 1 arányban, a tiszta arcra és a testre 10 percig. Távolítsa el a maszk maradványait nedves ruhával.
- Az érzékeny bőrre. Csiszolja meg friss uborkát, fél banánt, keverje össze, adjon hozzá 2 evőkanál. l. olívaolaj. Vigye fel a maszkot 25 percig, majd öblítse le meleg vízzel.
- Fehérítőszer. Keverje össze az olívaolajat, a túrót, a sárgarépalét és a tejet egyenlő arányban. Vigyen fel vastag réteggel az arcra 30 percig. Először öblítse le a maszkot meleg, majd hideg vízzel, törölje le egy száraz törülközővel.
- Zsíros bőrre. Keverje össze a 100 g zúzott káposztaleveleket 2 evőkanál. l. olívaolaj. Vigye fel az arcra és a testre 20 percig.
- A problémás bőr elleni küzdelemben. Keverje össze 2 evőkanál. l. Olívaolaj 2 evőkanál. l. Bármely gyümölcs szemcséje, vegye fel a nyakkivágást 15 percig tiszta arcra és területre, majd öblítse le meleg vízzel.
- Maszk a kombinált bőrhez. Keverje össze az olívaolajat egy görögdinnye péptel 1: 1 -es arányban, vigye fel a keveréket a bőrre, és hagyja 30 percig, majd távolítsa el nedves ruhával.
- A normál bőrre. 1 evőkanálig. l. liszt (rizs, zab vagy búza) öntsön 1 evőkanál. l. Olívaolaj, alaposan keverje össze, amíg a tészta kialakul. Óvatosan vigye fel a nyakra és az arcra 20 percig. Öblítse le a meleg, majd a hideg vizet.
Olívaolaj terhesség alatt
- Az orvosok azt javasolják, hogy az olívaolajat használják a terhesség első napjaitól, hogy megakadályozzák a striákat. Ehhez naponta legalább kétszer kenje meg a gyomrot és a mellkasát.
- Ha mind a 9 hónapig rendszeresen használja az olajat, akkor a csecsemő helyesen képezi az idegrendszert.
- Az olajban található vitaminok megakadályozzák a terhesség megszűnését.
- Az olaj képes ellenőrizni az éhség érzését, ami viszont lehetővé teszi a normál súly szabályozását.
- Segít elkerülni a késői toxikózis problémáit.
- Az olívaolaj nem okoz allergiát, és hozzájárul a méh könnyű nyilvánosságra hozatalához a szülés során.
Olívaolaj ellenjavallatok
Még egy ilyen vitamin raktár és a természet ajándéka, mint az olívaolaj, hátrányai és ellenjavallatok.
- Ne bántalmazza az olívaolajat, ha colecystitis van. Az epehólyag legkisebb gyulladása esetén az olaj káros lehet, mivel erős kolerikus hatással van.
- A túlzott testtömegű embereknek javasoltak, hogy legfeljebb 1 evőkanál. l. naponta, mivel az olívaolaj meglehetősen magas kalóriát. Ugyanakkor nem tanácsos hőkezelésen átmenni.
- Figyeljen az olaj savasságára, az nem haladhatja meg a 0,8%-ot.
- És a legfontosabb dolog az intézkedés. A túlzott használat esetén az olívaolaj nem hasznos, hanem káros.
Megjegyzések
pár évvel ezelőtt nem volt ugyanabból a problémából a metrogilok oldala, nem voltak mellékhatások ...
Egyáltalán nem vagyok rajongója a hámozásnak, ez megtakarít a metrogil pattanásoktól, ez is simítja ...
Remek cikk!
Veszem a kapszulák második tanfolyamát a 911 -es csúcsra. Az árapály nagyon gyorsan ment. Nyugodtabb lett, az ingerlékenység eltűnt, és jól alszom ...
azt is észrevettem - érdemes idegesíteni, minden azonnal befolyásolja az arcot. Ezért megpróbálom elkerülni a konfliktusokat és a kellemetlen embereket. A krémek közül szeretem a ráncokból származó miaflow -t - a simítást nem csak a kis ráncok ...