Otthoni csomagolások a fogyáshoz

A súlycsökkentés érdekében az emberek meglehetősen drága eljárásokat alkalmaznak. Bár vannak olyan módszerek, amelyek nem igényelnek ilyen nagy költségeket, de nagyon hatékonyak. Ide tartoznak a csomagolási eljárás. Számos előnye van, és egyikük az, hogy egyáltalán nem szükséges, hogy ezt speciális szalonokban végezzék. Végül is egy ilyen munkamenet otthon elvégezhető.

Otthoni csomagolások: Az eljárás szakaszai

• Az otthoni csomagolások megkezdése előtt meg kell tisztítani a bőrt egy bozóttal. Sőt, szinte bármilyen gyógyszer (kávéfőző, tengeri só vagy kész testkeverék) alkalmas erre a célra. Ennek köszönhetően a bőr hajlamosabb lesz a terápiás összetételre.
• Ezután alkalmazhat egy eszközt a bőrre csomagoláshoz.
• Ezután a testet a tetejére egy műanyag fóliával csomagolják. Használhat szokásos ételeket.
• Ezután a testet takaró borítja, és körülbelül fél órán át fekszik. Az eljárás során termikus hatás jön létre, amelynek a fő hasznossága a problémás területeken.
• Amikor az idő telik el, a filmet eltávolítják.
• Vegyen be egy meleg zuhanyt, hogy lemossa a keveréket a csomagoláshoz.
• Ezután hidratálót alkalmaznak a kezelt területeken.

Otthoni csomagolások: Hasznos tippek és szabályok

• Az egyik eljárásban nem valószínű, hogy lenyűgöző eredményeket érhet el. Ezért általában egy kurzust tartanak, amely 10-15 ülésből áll. Ugyanakkor két vagy három otthoni csomagolási eljárást hajtanak végre egy héten belül.
• Javasoljuk, hogy az ülések üres gyomoron végezzenek. Ezenkívül az eljárás után 2 órán keresztül nem enni.
• A csomagolási eljárások során a test sok folyadékot veszít. Ezért fontos, hogy legalább két liter folyadék részeg legyen az ülések napján.
• A fogyáshoz szükséges otthoni csomagolásokkal kombinálva a tanfolyam során fizikai gyakorlatokat kell végeznie.
• Az eljárás során a lehető legjobban pihennie kell. Hallgassa meg például a kellemes zenét, olvassa el egy érdekes könyvet vagy nézze meg a TV -t.
• Ha az eljárás során inni akar, akkor a zöld tea cukor nélkül, a nem karbonált ásványvíz megfelelő. Az ilyen italok tökéletesen elárasztják a szomjúságot, és ugyanakkor nem teremtenek terhelést a szívében. Ugyanakkor minden folyadékot részegnek sietve és kis kortyok nélkül.

Otthoni csomagolások a fogyáshoz: ellenjavallatok

A fogyás otthoni pakolásainak ellenjavallataik vannak. Nem ajánlottak a terhesség alatt, valamint az emberek, akik szenvednek:

• megnövekedett nyomás,
• visszér,
• diabetes mellitus,
• tromboflebitis,
• nőgyógyászati \u200b\u200bfertőzések,
• bőrbetegségek,
• allergia.

Mézes otthoni csomagolások a fogyáshoz

Otthoni csomagolások: Szabályok és jellemzők

Otthoni csomagolások a fogyáshoz: A vezetés sémája

• A kurzus általában tíz eljárásból áll.
• Ezután egy hónapon belül szünetet kell tartania.
• Egy hónap után ismét tíz eljárást végezünk.
• Akkor két hónapig "pihenünk".
• Akkor havonta öt eljárást végezünk.
• Ezután a hatás fenntartása érdekében elegendő az eljárás havonta 1-2-szer.

Otthoni csomagolások - "Méz és fahéj"

Jellemzők:

• Maga a fahéj erős antioxidáns.
• Fokozza a vérkeringést, erős stimuláló és tonikus hatást mutat.
• A méz és a fahéj keveréke hatékony a cellulit kezelésében.
• Sikeresen segít megszabadulni az extra centiméterektől.

Egy ilyen csomagolás elkészítése érdekében:

• A méznek kissé fűtöttnek kell lennie.
• Ezután keverje össze 2 evőkanál arányt. Méz 1 teáskanálhoz. őrölt fahéj.
• Időtartam - 30 perc.

"Mustár és méz" - csomagoljon a fogyáshoz

Jellemzők:

A mustár használatának köszönhetően fokozódik a vérbe való rohanás a szövetekbe. Ez viszont lehetővé teszi, hogy mélyebben behatoljon a mézben található minden jótékony anyagba. Ennek eredményeként a mézes gang csomagolás a fogyáshoz nagyon hatékony.

Ilyen otthoni csomagolások elkészítése:

• Két evőkanál mustárport veszünk.
• Meleg vízzel hígítjuk, amíg konzisztencia, hasonlóan a tejfölhöz.
• Két evőkanál meleg mézet adunk a kapott keverékhez.
• Ezt követően minden keveredik és alkalmazzák a bőr problémás területeire körülbelül fél órán keresztül.

Méz-kávéház-csomagolás a fogyáshoz

Jellemzők:

• Otthon ez a csomagolás meglehetősen egyszerű.
• A koffein, amelyben a kávé gazdag, lehetővé teszi a vérkeringés aktiválását. Ennek eredményeként a mézben található jótékony anyagok mélyen behatolnak a zsírrétegbe.
• A fogyás e hatékony csomagolásának eredményeként az anyagcsere -folyamatok javulnak.
• A zsír lebont.
• A túlzott folyadék kiválasztódik.

Subodence:

• 3 evőkanál meg kell szednie. l.  Méz, 2 evőkanál. l. zacc.
• Mindent összekevernek, majd alkalmazzák a bőr problémás területeire.
• Körülbelül egy óra elteltével az elegyet meleg vízzel le lehet mosni.

Olaj otthoni csomagolások a fogyáshoz

Otthoni csomagolások: Szabályok és jellemzők

Otthoni csomagolások: 1. lehetőség

Jellemzők:

• A szárazság, az érdesség megszűnik, a bőr megújul.
• A fogyáshoz csomagolásként használják.

A keverék elkészítéséhez szükségünk van:

• 20 ml mandulaolaj,
• 3 csepp narancs olaj,
• 3-4 csepp levendulaolaj.
• A levendula helyett szedhet szegfűszeg -olajat.
• A kompozíciót könnyű dörzsölési mozgásokkal alkalmazzák a csípőn, a lábakon, a gyomoron és más problémás területeken, ahol a cellulit megjelenik.
• Időtartam - 30 perc.

Otthoni csomagolások: 2. lehetőség

Jellemzők:

• A káros toxinokat és a toxinokat eltávolítják a testből.
• Házi csomagolásként használják a fogyáshoz.

Tekerje be a fogyás receptjét:

• 45-50 milliliter jojobaolajat és 7-8 csepp narancssárga illóolajat veszünk.
• Adjon hozzá 5-6 csepp cédrusolajat, valamint 2 csepp pacsulit és vetiverét.
• Időtartam - 30 perc.

Otthoni csomagolások: 3. lehetőség

• A bőrt fitt és rugalmasabbá teszi.
• Segít eltávolítani a felesleges folyadékot a testből.
• Film felhasználása nélkül hajtják végre.
• Az eljárás előtt ajánlott egy masszázst folytatni.

Készítmény:

• 20 ml mandulaolajat keverünk három csepp narancssárgával.
• Adjon hozzá 3 csepp szegfűszeg vagy levendulaolajat.
• Dörzsöljük a testet keverékkel.
• Időtartam-25-30 perc.

Kék agyag az otthoni csomagoláshoz

Előnyök

Otthoni csomagolások: 1. lehetőség

Jellemzők:

• Az anti -cellulit effektus javítása érdekében körülbelül öt csepp mandarin vagy narancssárga illóolajat adhat hozzá. Természetesen ezt csak akkor szabad megtenni, ha nincs allergia a citrusfélékre.
• Használható csomagolásként a fogyáshoz.
• Az eljárás időtartama 25-30 perc.

Otthoni csomagolások (recept):

• Szüksége lesz 100 gramm kék agyagra por formájában és körülbelül egy pohár tiszta víz formájában.
• A termék elkészítéséhez az agyagot vízzel kell keverni egy kerámia tálban. A folyadékot lassan kell önteni, amíg a keverék meglehetősen műanyag lesz.
• Még egy ilyen egyszerű csomagolás is, anélkül, hogy kiegészítő termékeket hozzáadna, nagyon hasznos lesz.

Otthoni csomagolások: 2. lehetőség

Jellemzők:

• A fogyáshoz fekvő filmben fahéj hozzáadásával keverékkel.
• Ez a fűszer ismert arról a tényről, hogy képes a sütés ízlését és csökkenteni a cukrászatok túlzott felhasználásának károsodását.

A kompozíció fahéjjal történő előkészítéséhez szüksége van:

• Vegyünk 100 gramm kék agyagot és egy művészetet. l. Fahéjpor.
• Első alkalommal ez a mennyiségű fahéj elegendő. Ezt követően fokozatosan megnövelhető két evőkanálra. l.
• Az agyag és a fahéj keverékét meleg vízzel hígítani, amíg krémes állagot nem kapnak.
• Ezután adjon hozzá 3-5 csepp grapefruitot vagy citrom illóolajat.
• Időtartam-30-35 perc.

Algák pakolása a fogyáshoz

Előnyök

Fontos emlékezni! Az algák sok folyadékot képesek eltávolítani a testből. Ezért az eljárás és azután ajánlott több vizet inni.

Algák típusai

Összesen három típusú csomagolást megkülönböztetnek az algák:

• Forró.
• Hideg.
• Kontrasztos.

A forró eljárások lehetővé teszik az erek kibővítését, a vérkeringés javítását és a gyűlölt zsírlerakódások megosztásának stimulálását. Ez nagyon jó eredményeket ad a túlsúly és a cellulit elleni küzdelem során.

A súlycsökkenés hideg csomagolását csak egy adott testterületen végezzük. Az ilyen otthoni csomagolások enyhítik a duzzanatot, javítják a nyirok kiáramlását és csökkentik a fáradtságot. Az eljárás szerszámát általában körülbelül 250 gramm száraz keverékből készítik, amelyet 250 milligramm víz hígít.

Ellentétes eljárásokkal mind a meleg, mind a hideg lehetőségeket használják. Sőt, először általában egy forró csomagolást végeznek, és ezt követően már a hűvös hatású algák csomagolására szolgáló maszk már alkalmazható a test valamely részén. Az ilyen otthoni csomagolások nagyon hatékonyak a cellulit kezelésében.

Laminária a fogyáshoz: csomagolás (recept)

• A szárazföldi algák, amelyeket a föld előkészítésére terveztek, nagyszerűek erre az eljárásra. A leveleik meglehetősen nagyok. Ezért csak néhány ilyen alga elegendő az összes problémás terület (fenék, csípő, oldal, gyomor és kezek) becsomagolásához. Ezekben a helyeken általában felhalmozódik a zsír.
• Közvetlenül az eljárás előtt, hogy a legjobb eredményt kapjon, menjen egy forró fürdőt 150-200 gramm tengeri sót algákkal. Javasoljuk, hogy egy homok hámozást készítsen magának.
• A fürdés után a hő fenntartása érdekében nagy törülközővé kell válnia. Feltétlenül viseljen zoknit a lábán.
• Tekerjük egy egyszerű ragasztófóliával a tetejére, és elrejtünk egy meleg takaróval.
• Időtartam-30-35 perc.

Ecetikus otthoni csomagolás a fogyáshoz (algákkal)

Csokoládécsomagolások a fogyáshoz

Előnyök

Csokoládé csomagolás borssal (fogyáshoz)

Ehhez az eljáráshoz:

• Forraljuk fel 400 milliliter tejet.
• Rőlzön egy csempe szokásos keserű csokoládét.
• Adjon hozzá mindent a tejhez, és keverje meg, amíg fel nem oldódik.
• Aztán kitöltjük a Kayen paprika teáskanálának felét.
• Keverjen össze mindent, és hűvös. A fogyás géljét (csomagoláshoz) szintén elkészítjük.
• Amikor a keverék lehűl, vigye fel a kötszerekre és hajtsa végre a WRAP eljárást.
• A kötszereket legfeljebb húsz percig tartjuk a bőrön.

Teherfuvarozás "csokoládé gyömbérrel"

Fontos! A gyömbér Gruel és a kakaó-Ghush nem javasolt alkalmazni a testre. Végül is sokat égnek.

Otthoni csomagolások: Fotó "előtte" és "után"

Hatás az otthoni csomagolás után a csípőre

Hatás az otthoni csomagolás után a fenékre

Otthoni csomagolások: Videó