Kako očistiti krv od toksina

Toliko smo navikli živjeti u modernom svijetu s njegovim tehnologijama da ni ne razmišljamo o činjenici da takve poznate stvari za nas predstavljaju ozbiljnu prijetnju.

U prosjeku, stanovnik metropole apsorbira oko 3 kg štetnih toksina godišnje kroz zrak, vodu i hranu. Zračenje s računala uzrokuje promjene u krvi slične zračenju prilikom rada na 2 sata. Te su promjene reverzibilne, ali kakav je opterećenje na tijelu svaki put! Najjači stres kod ljudi uzrokuje odgovor u tijelu, koji sam počinje stvarati štetne toksine, djelujući iznutra.

Kako se osigurati od učinaka toksina?

Toksini krvi

Dakle, toksini su dvije vrste. One koje apsorbiramo iz vanjskog okruženja i one koji se proizvode u samom tijelu. Bez obzira na princip djelovanja, toksini napadaju prvenstveno imunitet. Najviše od svega pate stanovnici modernih megalnosti. Oni su osjetljiviji na sve vrste alergija i običnih bolesti.

Čimbenici koji doprinose ulasku štetnih toksina u tijelo

Mnogo ih je, oni nas svugdje okružuju. Razmotrite najosnovnije.

1. Klor. Sadržan u uobičajenoj vodi ispod slavine. Sprječava apsorpciju kisikovih stanica, što može uzrokovati teške alergijske reakcije.
2. Ispušni plinovi. Realnost je da ima sve više automobila, a ulice ruskih gradova jednostavno nisu dizajnirane za toliko. Da, prometuju namijenjene prometu, pokušavajući se prilagoditi novim uvjetima, ali to ne pomaže uvijek. Rezultat su prometne gužve, u kojima smo prisiljeni disati štetne plinove. Ugljični dioksid blokira prijenos kisika u tkivne stanice, javlja se hipoksija. Kao rezultat toga, oslabili smo imunitet, obična prehlada može preći u ozbiljnu bolest.
3. Grad mogao. Olovo i drugi teški metali sadržani u njemu, padaju u ljudske stanice, međusobno djeluju s poljoprivrednim proteinima, raseljavajući druge metale iz svojih centara-cink, željezo i bakar. Tada enzimi gube svoju aktivnost i prestaju normalno raditi. Rezultat je smanjenje učinkovitosti središnjeg živčanog sustava (središnji živčani sustav): poremećaji spavanja i memorije, smanjujući koncentraciju.
4. Loše masti. Nalaze se u životinjskim proizvodima, kao i u proizvodima koji su prošli toplinsku obradu. Kao rezultat, proces prenošenja hranjivih sastojaka u kavez je blokiran, događa se nedostatak energije. Srčane i krvne žile pate, postoji rizik od koronarnih bolesti srca, hipertenzivnih bolesti.
5. Ftalati. To su tvari koje izlučuje plastika. Ali plastika je sastavni dio modernog svijeta! Proces starenja stanica se ubrzava, njegove su funkcije oslabljene i, kao rezultat, povećava se rizik od onkoloških bolesti.
6. PAV i fosfati. To su glavne komponente najobičnijeg praha za pranje. Jednom u tijelu ubrzavaju proces svog starenja.

Popis pokazuje da nas opasnost čeka na svakom koraku. Zašto se preporučuje voditi zdrav način života - češće posjećivati \u200b\u200bsvježi zrak, ako je moguće, izaći iz grada, daleko od Aaned Metropolis. Bolje je jesti domaću hranu, iako čak i ovdje čekamo zamke. Čak i u proizvodima kupljenim na tržištu, dodaju se konzervansi i boje, stoka se ispituje s antibioticima tako da njihovo meso ostane svježe što je duže moguće.

Ali što učiniti ako nema ni želja ni prilika da žive daleko od civilizacije i jedete samo proizvode iz vašeg vrta? Za početak, pokušajmo shvatiti kako se ljudsko tijelo samostalno nosi s štetnim toksinima koji ulaze u njega.

Sustav zaštite ljudskog tijela od štetnih toksina

Unutarnji organi skladno rade na povlačenju toksina iz krvi:

1. Jetra je organ odgovoran za čišćenje unutarnjeg okruženja ljudskog tijela. Njeni enzimi neutraliziraju otrovne tvari, povezujući ih s atomima kisika i pričvršćujući se na tvari - detoksikatore. Takve molekule ulaze ili žuč u crijeva ili se izlučuju u krvi koja bi u budućnosti bila filtrirana bubrega.
2. Bubrezi pomažu filtriranju krvi, filtrirajući štetne toksine.
3. Crijeva imaju ogromnu duljinu. Njegovo zagađenje hranom ostaje prisiljava cijelo tijelo u cjelini, a posebno jetru.
4. Koža kasnije uklanja neke toksine. Što je manje zagađen, to je bolje čišćenje.

Koordinirani rad događa se sve dok razina toksina u krvi ne postane kritična. U ovom je slučaju već potrebno pomoći tijelu da ih izvadi, pridonoseći funkcioniranju jetre, crijeva, bubrega i kože.

Simptomi prisutnosti toksina u krvi

Otoksikacija može biti akutna ili kronična. Simptomi akutnog mogu biti:

• mučnina;
• povraćanje;
• proljev;
• vrtoglavica i tako dalje.

Simptomi kronične opijenosti uključuju:

• slabost;
• letargija;
• stalna pospanost;
• torbe ispod očiju;
• osip na koži;
• redovne prehlade;
• nepravilni menstrualni ciklus kod žena.

Ako su simptomi akutne opijenosti jasno izraženi, mnogi ljudi doživljavaju simptome kroničnog, ne posvećujući im posebnu pažnju. Iako je to način na koji tijelo signalizira neispravnost njegovih unutarnjih organa.

Najsigurniji način postavljanja točne dijagnoze jest položiti test krvi za toksine.
Intoksikacija će potvrditi smanjenu količinu trombocita i povećati crvene krvne stanice.

Kako očistiti krv od toksina uz medicinsku pomoć

1. Plazmafereza se smatra najizraženijim i sigurnijim načinom. Njegova je suština da osoba ima krv iz vene. Plazma je odvojena od nje, zatim na preostale elemente - crvene krvne stanice, leukociti i trombociti dodaju fiziološku otopinu, a rezultirajuća smjesa se unosi natrag. Nakon višestrukog ponavljanja, krv se gotovo očisti od štetnih toksina i toksina.
2. Hemorpcija se koristi u akutnom trovanju u kojoj jetra može ozbiljno utjecati, ili je cijelo tijelo u potpunosti. Za čišćenje krvi potrebne su enterosorbenti, koji se koriste kao filter. Krv prolazi kroz njih, ostavljajući štetne toksine, a zatim se već vraća već očišćenim.
3. Pročišćavanje laserske krvi sprječava trombozu, ublažavajući krv od kolesterola i obogaćujući je kisikom. Postupak je prilično skup, ali učinak toga se osjeća odmah.

Uklanjanje toksina iz krvi kod kuće

Pročišćavanje krvi toksina može se obaviti neovisno kod kuće. Međutim, prije početka, vrijedno je osigurati da je to zaista potrebno. Jedno loše zdravlje nije dovoljno, morate položiti krvni test za toksine i konzultirati se s liječnikom.

Ako je opijenost akutna, onda se u pravilu pribjegava drogama:

• Enterosgel;
• PolySorb;
• SMECTA;
• Regidron;
• aktivirani ugljik.

Diuretics također možete kupiti u ljekarni.

Također, tijelo se čisti pomoću posebnih proizvoda i periodičnih štrajkova gladi. No, prije nego što nastavite čišćenjem, vrijedno je zaustaviti začepljenje tijela šljakom i toksinima. Naime, potrebno je napustiti pušenje i piti alkohol, mljevenu kavu, češće biti na svježem zraku. Bilo bi sjajno da je ovaj zrak zaista svjež, to jest da ne govorimo o gradskim smogovima, već o prirodi izvan grada.

Proizvodi koji pomažu u pročišćavanju krvi od toksina:

• jabuke;
• mlijeko;
• citrus;
• repa;
• luk;
• morski kupus;
• brokula;
• češnjak;
• smeđa riža;
• morski kupus.

Općenito, prilikom čišćenja tijela trebali biste obratiti pažnju na svježe povrće i voće, na proizvode koji sadrže vitamin C.

1. Pijte oko 2 litre vode dnevno.
2. Uzmite dekocije biljaka iz kalendule, zobi ili crne ribizle.
3. Pijte pravi zeleni čaj (ne u vrećama).
4. Periodično posjetite saunu ili kupku. Tada izlaze toksini i toksini.
5. Svježe šetnje svježim zrakom češće. Ako nema načina da izađete iz grada, još uvijek vrijedi prošetati. Dakle, tijelo je zasićeno kisikom potrebnim za njegovu vitalnu aktivnost.
6. Ako je moguće, kako biste izbjegli stresne situacije, naučite kontrolirati svoje emocije. Kao opcija, možete raditi jogu.
7. Ovisno o zdravstvenom stanju, potrebno je igrati sport i plivanje.
8. Neke metode uzgoja toksina podrazumijevaju periodično gladovanje. Vrijedno je to učiniti razumno i najbolje pod nadzorom stručnjaka.

Ako je krvni test pokazao višak toksina u krvi, liječenje je potrebno! Nažalost, današnje stvarnosti su takve da nas opasnosti čekaju na svakom koraku, na prvi pogled, predmeti su izvori štetnih toksina. To ne možemo promijeniti, ali još uvijek je moguće umanjiti štetu. Potrebno je jesti hranu koja uklanja toksine iz krvi, da bi vodila zdrav način života, ako je moguće, pomažući tijelu da se nosi s dnevnim dijelom dolaznih otrovnih tvari. Pravovremene kampanje liječniku i redovite preglede s njim - također ključ zdravlja!

Video. Kako očistiti tijelo toksina