Qu'est-ce que la thérapie de sable

Le jeu avec du sable est l'occupation la plus ancienne de l'homme. Après tout, même pour dessiner des dessins sur les rochers, des moyens et des compétences improvisés étaient nécessaires. Et le sable - c'est partout. Il le ramassa et il coule déjà, sort, créant des chiffres. Les propriétés du sable pour conduire des émotions négatives dans le sol et libérer la psyché des conflits internes ont été vus par des psychothérapeutes. Le célèbre psychothérapeute K. Jung a développé les bases de la thérapie par sable. Actuellement, il y a même une telle direction de la psychothérapie du sable - le jungien. Les méthodes de thérapie de ponçage sont utilisées avec succès pour les enfants et les adultes. Les psychothérapeutes, adeptes de cette méthode, organisent des groupes spéciaux pour ceux qui veulent apporter l'harmonie dans leur vie, résoudre des expériences internes, améliorer leur vie et devenir plus heureux.

Thérapie de ponçage pour les enfants

La thérapie de ponçage est encore plus populaire pour résoudre les problèmes psychologiques chez les enfants. Si les adultes peuvent déterminer et exprimer leur état psychologique, alors chez les enfants, seuls les parents peuvent observer des problèmes internes. Les enfants ne peuvent pas se plaindre de situations qui créent une inconfort interne. L'enfant a besoin de l'aide d'un psychothérapeute si:

• il a des craintes et souvent de l'anxiété;
• les tics nerveux et les névroses se produisent;
• comportement inadéquat;
• faible estime de soi;
• relations complexes avec les parents, les camarades de classe, les enseignants ou les éducateurs;
• il y a un état dépressif et des pensées suicidaires;
• traumatisme psychologique transféré ou violence.

Le sable a la capacité de couler et de mener des expériences et des peurs négatives dans le sol. Par conséquent, le résultat des jeux de sable est la sortie de tout ce qui dérange et excite. Et, plus important encore, cette version se produit à un niveau subconscient, sans utiliser d'effets psychologiques et de médicaments. La thérapie de ponçage à l'aide d'un psychothérapeute ou d'un enseignant pour enfants, qui pousse discrètement l'enfant à se libérer des problèmes internes, à développer l'estime de soi de l'enfant et l'aide à s'affirmer dans la société. La thérapie par sable des enfants ne s'était pas fixée à refaire l'enfant, mais vous permet d'apprendre à être vous-même à travers le jeu.

Sable pour la thérapie de sable

En thérapie par sable, le sable de quartz avec des fractions de 0,1 à 0,3 est utilisé, il a une couleur d'un blanc pâle à une teinte jaune vif ou rougeâtre. Le sable pour la thérapie est doux et agréable au toucher, facilement coulant. Vous pouvez utiliser du sable avec des particules plus grandes: rivière ou mer lavée. Si vous avez préparé le sable de la rivière ou de la mer, il doit être tamisé, rincé et soigneusement séché. Pour les premières leçons et la connaissance du matériau, il est recommandé de choisir le plus petit sable blanc.

Le sable sec et humide peut être utilisé. Par conséquent, pour l'irrigation du sable, un pistolet à pulvérisation est utilisé. Le sable peut être acheté dans des magasins d'animaux de compagnie ou des magasins spécialisés, où des matériaux de créativité sont vendus. Le bac à sable doit être rempli de 2/3 du sable, donc 5 à 6 kilogrammes seront nécessaires.

Table de thérapie de sable

Le bac à sable peut être acheté dans les magasins ou les salons, où des matériaux de créativité sont vendus. C'est une boîte en bois en bois de conifères. Ses dimensions: longueur 70 cm, largeur 50 cm, profondeur 8-10 cm.

S'il est impossible d'acheter un bac à sable, ne soyez pas bouleversé! Une boîte aussi simple peut être faite par vous-même ou demander à des amis qui ont les compétences de travail avec le bois. Les matériaux peuvent être achetés dans les magasins de construction. L'intérieur du bac à sable pour la thérapie de sable est peint en bleu ou bleu. Il s'agit d'une condition préalable, ces couleurs aident plus facilement à modéliser. Les côtés bleus du bac à sable sont symbolisés par le ciel, et en déplaçant le sable en bas, vous pouvez facilement faire un lac ou une rivière bleu. Pour que le sable ne sorte pas des coins et des articulations, tout est soigneusement traité et massif.

Actuellement, la méthode de thérapie par sable est très populaire et diversifiée. Il y a une direction de dessin de peintures de sable sur un écran transparent avec rétro-éclairage (animation de sable). 1 kg de sable est versé sur une table ou un bac à sable pour la peinture de sable avec un éclairage spécial et dessiné. Une telle table peut également être achetée, mais s'il n'y a pas de telle possibilité, vous pouvez organiser une thérapie de sable uniquement sur un morceau de Watman. Pour ce faire, vous pouvez simplement plier et fixer les bords du Batman et verser un kilogramme de sable sur du papier.

Chiffres pour la thérapie de sable

Des figures de personnes, des animaux, des oiseaux et des caractères de conte de fées sont utilisées pour la thérapie par sable. Les chiffres doivent provenir de différents matériaux: bois, argile, plastique et métal. La collection de figures doit être représentée par de grands et petits objets, colorés et incolores, beaux et laids. Vous ne pouvez pas utiliser de minuscules figures pour les classes avec de jeunes enfants. Dans les magasins, vous pouvez acheter à la fois des chiffres distincts et des ensembles thématiques entiers. Il est bon d'utiliser des matériaux naturels naturels, tels que des coquilles, des brindilles, des cailloux. L'ensemble de la collection de figures pour la thérapie de sable pendant les cours doit être stocké dans un accès gratuit pour les enfants. Il existe différentes façons de stocker les miniatures: elles peuvent être réglées sur des étagères en groupes ou par sujets, et peuvent être mitigées.

Exercices de thérapie de ponçage

Le tout premier exercice - la connaissance du sable s'appelle "Hello Sand!"

• Les enfants mettent les mains sur le sable sec, les tirent dessus avec leurs mains, puis l'arrière des paumes. Ils racontent à la demande d'un adulte quel sable (doux, sec).
• Les "serpents" dans le sable sont effectués. Les enfants conduisent en douceur avec leurs doigts, dessinant des lignes ondulées.
• Les enfants prennent le sable dans les poings, le serrent fermement, puis versent lentement le sable dans le bac à sable.
• Les enfants enterrent leurs mains dans le sable, puis trouvent leurs mains.
• À l'aide d'un adulte, chaque doigt "salue" avec du sable. L'enfant met sa paume avec des doigts écartés dans le bac à sable. Maman ou professeur pousse le sable à son tour sur ses doigts. Un enfant aux yeux fermés essaie de déterminer sur quel doigt le sable est versé.

Ces exercices simples permettent à l'enfant de ressentir le sable tactile, évaluer ses propriétés. La thérapie de ponçage des enfants peut être effectuée pour un petit groupe d'enfants du même âge et pour les enfants avec les parents.

Exercice "Impressions de nos mains"

Cet exercice enseigne à évaluer les sensations. Il est préférable de mener une leçon avec les parents. L'enfant et l'adulte font alternativement les empreintes digitales sur le sable. La paume est pressée et légèrement immergée dans le sable. L'adulte raconte d'abord ses sensations. Il parle de quel sable est doux ou rugueux, quels petits grains de sable il ressent avec la peau. Ensuite, l'enfant raconte le sable.

Exercice "pluie de sable"

Cet exercice soulage la tension musculaire et l'agression.

Le présentateur annonce qu'aujourd'hui la pluie de sable a commencé dans le bac à sable. L'enfant a la possibilité de sentir le sable couler d'un poing à sa paume, au bac à sable et sur la paume de sa mère. Puis maman fait pleuvoir dans la main de l'enfant.

Exercice "Traces dans le sable"

L'exercice est effectué sous la forme d'un jeu. Le présentateur suggère de montrer comment différents animaux vont sur le sable. Tout d'abord, les ours vont: l'enfant fait des poings dans le sable avec des poings.

Ensuite, les lapins sautent: les doigts frappent facilement à la surface du sable.

Et maintenant, les serpents rampent: les doigts de l'enfant font un motif ondulé à la surface du sable.

Les insectes fuient: les doigts sont répartis, l'enfant imite les jambes des insectes. Vous pouvez plonger vos doigts dans le sable.

Jeux de la thérapie de sable

Jeux avec un nombre limité d'objets. Il est recommandé de choisir un enfant:

• 4 figures de personnes;
• 4 bâtiments: maison, gazebo, pont, tour;
• 4 figures d'animaux;
• et 4 autres objets à choisir.

Se cacher

Avec l'aide de ce jeu, le leader ou l'enseignant peut découvrir ce qui inquiète l'enfant et ce dont il aimerait se débarrasser. L'enfant est invité à enterrer un ou plusieurs objets des 12 sélectionnés dans le sable. Après cela, l'enfant en fouille l'un après l'autre des objets cachés et parle de chacun.

Monde thématique

L'enfant est invité à construire le monde sur l'un des sujets choisis: «Ma famille», «Mes amis», «Mon avenir» et ainsi de suite.

Afin d'éliminer les problèmes psycho-émotionnels chez l'enfant, il n'y a pas assez de 1-2 classes. Le plus souvent, les classes sont menées en fonction des programmes, dont au moins 6 à 10 classes.

Le programme de thérapie par sable est construit de manière à ce que, dans la première et la deuxième leçon, le psychologue détermine dans quels problèmes psychologiques dans lesquels l'enfant existe. Ensuite, les classes visant le développement, la formation et l'adaptation de l'état émotionnel. Dans la dernière leçon, le psychologue explore à quel point la conscience de l'enfant a changé. Chaque programme de cours de thérapie par sable comprend nécessairement un jeu gratuit dans le bac à sable, dans lequel l'enfant révèle des capacités fantastiques et créatives. Après tout, ce n'est pas pour rien que K. Yung, l'auteur de Sand Therapy, a affirmé que "la fantaisie est la mère de toutes les opportunités".

La pertinence de la thérapie de sable

La thérapie de ponçage est utilisée non seulement pour les enfants qui ont des problèmes psychologiques et émotionnels. Cette technique aide les enfants de différents âges à surmonter les crises d'âge, les relations complexes avec les amis et les parents. Il est noté dans la pratique que les enfants après plusieurs classes de thérapie par sable deviennent moins agressifs, plus faciles à contacter et à montrer leurs sentiments plus librement.

La thérapie de ponçage est utilisée avec succès dans la pratique des orthophonistes. Les cours et les jeux de sable améliorent la motricité fine des doigts et aident les enfants à surmonter les problèmes d'orthophonie. La thérapie de ponçage aide les enfants à mieux se connaître et à ouvrir leur potentiel créatif.

De plus en plus, les parents acquièrent un bac à sable simplement pour que l'enfant se développe pleinement et non pour surmonter les problèmes psychologiques. Les parents avec un enfant peuvent construire des villes magiques, raconter des contes de fées, dessiner. La communication conjointe et la créativité crée une atmosphère d'amour et de compréhension dans la famille.

Thérapie de ponçage. Vidéo

La vidéo raconte la thérapie du sable pour les enfants.