Les bains de perles aujourd'hui sont très populaires et disponibles non seulement dans les sanatoriums, mais aussi dans de nombreux salons de beauté. Qu'est-ce qu'un bain de perles lorsqu'il est utile et dans quels cas il est nocif, quelle est sa spécificité et s'il est possible de faire un tel bain à la maison - découvrir à partir de notre article.
Contenu
- Description de la procédure Perle Bath
- Que les bains de perles sont utiles
- Indications pour l'utilisation des bains de perles
- Contre-indications à l'utilisation des bains de perles
- Variétés de bains de perles
- Comment faire des bains de perles à la maison
- Les avantages des bains de perles pour les enfants
- Bains de perles. Vidéo
Description de la procédure Perle Bath
Le bain de perles n'a rien à voir avec de vraies perles, c'est une sorte de cygne dans lequel l'eau et l'air sont impliqués. Une personne prenant un tel bain tombe sous l'influence de bulles d'air. C'est à cause de leur similitude avec les perles qu'une telle procédure de spa méritait son nom.
Le principe d'action du bain de perles est simple. Il utilise une grille située au fond du réservoir d'eau. L'air passe à travers le gril sous haute pression - à cet effet, un compresseur est installé dans le bain de perles. L'air, passant à travers des tubes métalliques étroits, se transforme en petites bulles qui ont un effet de massage sur le corps. La température de l'eau dans une telle salle de bain perle est la plus confortable et atteint 35-36 ° C. Dans de telles conditions, une personne peut obtenir une relaxation complète, qui durera 10 à 15 minutes.
Que les bains de perles sont utiles
Les bains de perles sont très avantageux pour le corps:
- ils affectent la circulation sanguine et normalisent la pression;
- améliorer l'état de la peau et des vaisseaux sanguins;
- agir favorablement sur le travail de presque tous les organes internes;
- aider à réduire les manifestations de la douleur pour les rhumatismes;
- détendez les muscles après la charge, éliminez la tension;
- combattre les maux de dos;
- l'utilisation de bains de perles aide à normaliser l'écoulement de la lymphe;
- la procédure est un outil anti-stress efficace, il améliore l'humeur et soulage la fatigue, normalise le sommeil;
- les bains de perles thérapeutiques aident à soulager l'inflammation;
- ils contribuent à l'élimination des toxines du corps;
- les bains de perles sont utiles après les maladies comme procédures de restauration.
La procédure correcte et à part entière peut être effectuée dans un spa ou à l'hôpital, mais si vous achetez un équipement spécial pour les bains de perles, une telle thérapie sera disponible à la maison.
Selon les revues, dans 2 à 4 semaines d'utilisation des bains de perles, la santé et l'état du corps sont considérablement améliorés. De plus, cette procédure agréable et relaxante peut être effectuée quotidiennement ou une fois tous les 2 jours.
Faire un bain de perles aidera le sel de mer à ajouter encore plus utile. Cela ne fera pas de mal à goutte à goutte et à quelques gouttes de toute huile essentielle aromatique. Il est préférable de terminer le traité du spa avec une crème hydratante sur la peau.
Indications pour l'utilisation des bains de perles
L'adoption d'un bain de perles n'est pas seulement la prévention des maladies et juste une action agréable, mais aussi une thérapie efficace, qui est prescrite pour de telles conditions:
- discordes dans le travail du système nerveux;
- maladies du système musculo-squelettique;
- hypertension, arthrite, arthrose;
- insomnie, États dépressifs;
- troubles métaboliques;
- travail sédentaire et style de vie sédentaire;
- les bains de perles sont utiles pour les myomes et de nombreuses maladies du système génito-urinaire chez les femmes et les hommes.
Contre-indications à l'utilisation des bains de perles
Voyons maintenant dans quels cas la procédure peut nuire:
- la présence de rhumes, SRAS;
- maladie cardiaque, vaisseaux sanguins, système hématopoïétique;
- problèmes de gynécologie;
- toute maladie inflammatoire et infectieuse de la peau;
- lésions fongiques de l'épiderme, la présence de foyers purulents;
- le diabète sucré n'est pas une contre-indication directe, mais il est préférable pour les personnes ayant une maladie similaire de consulter un médecin;
- pendant la grossesse, les bains de perles doivent également être approchés avec prudence.
Variétés de bains de perles
En plus de la simple hydromassage par des bulles d'air, il existe 2 variétés populaires de la procédure:
- Bains à mailles de conifères. Ils sont pris avec l'ajout d'aiguilles dans l'eau. Son arôme agit favorablement sur les voies respiratoires, le fonctionnement du système nerveux. Les aiguilles aident également à traiter les maladies du tractus gastro-intestinal, font efficacement la bronchite et les conséquences de la pneumonie. Il agit comme un agent antioxydant et immunostimulant, enrichit les cellules du corps avec des vitamines.
- Baths à maillage minéral. Avec un tel processus de spa, de l'eau minérale ou thermique est ajoutée au bain. Les avantages de ces composants sont que l'effet du massage des bulles augmente considérablement. Le bain minéral-souple agit comme anti-âge et antioxydant, aide à accélérer le métabolisme, aide à réduire le poids. Une procédure similaire pour les nerfs et le cœur, le système respiratoire, le tractus gastro-intestinal est favorable.
Le plus grand effet peut être réalisé en combinant différents types de procédures. De plus, les bains de perles minéraux et conifères peuvent être combinés avec du dioxyde de carbone d'origine IO et de carbone sec.
Comment faire des bains de perles à la maison
Les procédures de salon nécessitent souvent du temps supplémentaire et ils sont chers. Pour avoir l'occasion de recourir à une thérapie d'hydromassage lorsque vous le souhaitez, il vaut la peine d'acheter un équipement spécial - un appareil pour les baignoires en perles, qui comprend un gril en bois avec des tubes métalliques étroits, ainsi qu'un compresseur qui fournit de l'air sous pression.
À tout moment, vous pouvez installer l'appareil dans un bain à domicile ordinaire et profiter du massage des bulles, pas pire que dans une station spa. Ces appareils sont assez durables et peuvent durer de nombreuses années. Toute la famille peut utiliser de l'équipement.
Il existe une version plus moderne de l'appareil pour les bains de perles. C'est un matelas avec un compresseur. La conception est équipée d'un panneau de commande, avec lequel il est pratique de réguler l'intensité et la puissance des bulles d'air.
Faire un bain perlé à la maison est plus facile, si vous achetez tout ce dont vous avez besoin et observez certaines conditions:
- La température de l'eau pour les traitements SPA doit être de 34 à 36 ° C.
- Prenez un bain dans les 10 à 20 minutes.
- Vous pouvez recourir à la thérapie de bulles tous les 1 à 2 jours.
- Au cours des 1-2 heures suivantes après le bain, il est nécessaire d'être au repos. À l'heure actuelle, l'activité physique et tout stress sont contre-indiqués. De marcher dans la rue, vous devriez également vous abstenir.
Les avantages des bains de perles pour les enfants
Tous les traitements de spa ne peuvent pas être utiles, ni même sûrs pour les enfants. Mais les bains de perles n'appartiennent pas à une telle catégorie. Au contraire, le massage à bulles est souvent prescrit aux enfants sujets au rhume, à la plénitude et à certains autres problèmes de santé. Nous découvrirons plus en détail ce qui peut être utile pour un bain de perles pour les enfants:
- Il apaise les nerfs et normalise le sommeil, il agit donc sur des enfants facilement excitables de la manière la plus bénéfique.
- La procédure améliore le métabolisme et aide à lutter contre le surpoids.
- Le massage de bulles est également utile dans la lutte contre la dystonie végétovasculaire.
- Le bain renforce l'immunité et est considéré comme un bon moyen de prévenir et de traiter les SRAS et les rhumes.
Les avantages des bains de perles sont évidents pour les enfants, mais avant les procédures, il est encore préférable de consulter un pédiatre.
Commentaires
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