Traitement selon la méthode de Bubnovsky

En plus du traitement médicamenteux des troubles dans le travail de la colonne vertébrale et des articulations, il existe d'autres méthodes de correction. Ces méthodes de réduction des manifestations cliniques des maladies et de restauration des fonctions des organes comprennent la méthode populaire Bubnovsky. Dans de nombreux cas, il vous permet de refuser de prendre des médicaments, tandis que sous l'influence d'un complexe de mesures sélectionné individuellement, des conditions favorables sont créées dans lesquelles le corps fait face indépendamment avec des processus négatifs. En raison de l'utilisation de ce programme thérapeutique, vous pouvez vous débarrasser de diverses maladies et améliorer le corps dans son ensemble.

Les principes de traitement selon la méthode de Bubnovsky

À ce jour, diverses méthodes de traitement des maladies vertébrales sont utilisées, notamment des domaines innovants de neurologie et d'orthopédie. Certains d'entre eux provoquent des revues controversées entre divers médecins. Le fondateur de la méthodologie alternative pour le traitement des maladies du système musculo-squelettique est Sergey Bubnovsky.

La méthode des kinesrunes (traitement littéralement traduit) est basée sur l'utilisation des forces internes du corps.  Une telle thérapie stimule le corps à lutter contre les maladies par elle-même, sans utiliser de médicament. Il convient de noter que le traitement selon la méthode Bubnovsky comprend également un diagnostic myofascial - l'étude de l'état du système musculo-squelettique, à travers lequel il est possible de déterminer de manière fiable la localisation des processus inflammatoires dans la colonne vertébrale, ainsi que les articulations . Sur la base des résultats du diagnostic, un programme thérapeutique individuel est prescrit pour éliminer des maladies spécifiques qui vous permet de vous débarrasser de l'inflammation et de la douleur sans utiliser de médicaments. La mise en œuvre approfondie d'un tel programme lancera des processus conduisant à la restauration d'organes et de tissus endommagés. Il convient également de noter que, à la suite du traitement selon la méthode Bubnovsky, la guérison médiée de tout l'organisme dans son ensemble est observée.

En tant que composante importante du traitement des articulations et de la colonne vertébrale, selon la méthode Bubnovsky est un refus complet d'utiliser des médicaments. On pense que si vous fournissez au corps humain des conditions favorables, il est capable de faire face à de nombreuses maladies en bloquant indépendamment les processus pathologiques.

Pour créer les conditions préalables à une récupération efficace, dans le processus de traitement selon la méthode Bubnovsky, vous devez prendre les mesures suivantes:

• pour identifier les causes objectives du développement de processus dégénératifs-pathologiques dans le corps, il est nécessaire de subir l'examen le plus informatif - en tant que règle, il comprend la radiographie, l'imagerie par résonance magnétique et les diagnostics échographiques. Selon les résultats d'un examen aussi complet, selon la gravité de la maladie, la nature de la douleur et la localisation du processus inflammatoire, un programme de traitement individuel sera développé;
• vous devrez vous engager régulièrement dans des simulateurs spéciaux. Pour un traitement efficace selon la méthode Bubnovsky du patient, il est nécessaire de ne pas être paresseux et de faire un maximum d'efforts afin d'observer exactement le diagramme du programme thérapeutique. Les exercices sélectionnés individuellement permettra d'utiliser de manière optimale les groupes musculaires nécessaires dans le processus de formation sans charge excessive sur les zones endommagées;
• pour le traitement par la méthode Bubnovsky, il est nécessaire de suivre des cours dans la salle de gymnastique, qui se déroule sous la direction d'un instructeur. Une gymnastique adaptative spécialement développée peut être effectuée sans préparation physique préliminaire. Un spécialiste expérimenté surveillera les changements dans la santé du patient et, par conséquent, régulera la charge fournie sur le corps. Lorsque vous observez des signes d'amélioration de la condition, il sera possible de poursuivre les classes selon la méthode Bubnovsky dans la salle de gymnastique ou indépendamment à la maison;
• le traitement selon la méthode Bubnovsky implique un refus d'utiliser des analgésiques, dont beaucoup nuisent au corps. En présence de douleur, il sera nécessaire de contacter l'aide de la médecine traditionnelle. Le bain russe est une composante d'un complexe de mesures de thérapie - avec un court séjour dans le hammam et le rinçage à l'eau froide dans une eau à lavage. Ces procédures sont caractérisées par un effet de guérison exclusivement - le corps est effectivement détendu, les feuilles de douleur, les poches et l'inflammation des tissus périotes sont éliminés;
• dans le processus de traitement selon la méthode Bubnovsky, le travail d'un psychologue avec le patient est effectué. Ce spécialiste aide le patient à se débarrasser de la peur du mouvement associé à la présence de la douleur et à passer de l'utilisation d'analgésiques du médicament à un traitement plus productif. Ainsi, dans le processus de traitement, le patient est conscient de la possibilité réelle de récupération, gagne la confiance dans la pertinence des mesures utilisées et dans ses propres capacités, et apprend à prévenir davantage la rechute de la maladie par prévention.

De plus, car les mesures médicales peuvent être prescrites:

• massage spécial activant la circulation sanguine;
• cryomassage qui a un effet thermorégulateur et analgésique;
• comprimes.

L’efficacité du traitement selon la méthode Bubnovsky dépend directement de la préparation du patient à l’application de certains efforts visant son rétablissement. Selon les revues, malgré les difficultés initiales d'une telle thérapie, son résultat est très efficace.

Simulateur de traitement selon la méthode de Bubnovsky

Afin de mettre en œuvre la méthodologie de traitement développée, Bubnovsky a conçu un simulateur spécial de réhabilitation de traitement, avec l'aide des résultats suivants:

• renforcer le cadre musculaire et augmenter l'élasticité du tissu musculaire;
• augmenter le ton des muscles profonds du dos, normaliser la microcirculation du sang dans les vertèbres et obtenir une amélioration de la circulation sanguine dans son ensemble;
• accélérer la régénération des disques intervertébraux et du cartilage articulaire, restaurez le fonctionnement normal des vertèbres et des articulations;
• Éliminez les crampes musculaires et éliminez efficacement la douleur.

Pour les classes de ce simulateur multifonctionnel, des exercices efficaces ont été développés, dont l'utilisation (selon le programme développé individuellement pour chaque patient) permettra de se débarrasser de diverses maladies - y compris la courbure de la colonne vertébrale, les manifestations de l'ostéochondrose, l'hypertension , Arthrite et bien d'autres maladies.

À la suite du traitement, la régénération des disques intervertébraux et le cartilage articulaire est accéléré. Les experts disent qu'en présence d'une hernie de la colonne vertébrale, le traitement selon la méthode Bubnovsky est très efficace, car il vous permet de vous débarrasser complètement du problème et d'éviter une intervention chirurgicale. Selon la théorie de Bubnovsky, les maladies sous forme de prostatite, ainsi que les fibromes apparaissent en raison de la stagnation du flux sanguin dans les organes pelviens - ainsi, la restauration de la circulation sanguine normale contribuera à l'élimination efficace de ces maux.

Le simulateur peut également être utilisé pour les jeunes enfants, car il aidera à se débarrasser de la scoliose et à renforcer le corset musculaire spinal de l'enfant. Les cours sur le simulateur pour le traitement des articulations et de la colonne vertébrale selon la méthode Bubnovsky sont utilisés pour la réadaptation pendant la période de récupération après la chirurgie, car ils aident à accélérer la récupération et à revenir au mode de vie habituel.

Traitement selon la méthode Bubnovsky à la maison

Pour éliminer les spasmes musculaires et la douleur, les exercices simples suivants sur la méthode Bubnovsky à la maison peuvent être utilisés:

• vous devriez d'abord vous tenir à quatre pattes et essayer de détendre votre dos. Après cela, sans changer la position du corps, vous devez le plier lentement lorsqu'il est expiré, puis le plier sur l'inspiration. Répétez le dos 15-20 fois;
• debout à quatre pattes, asseyez-vous sur la jambe droite, étirant la gauche en direction du dos. Tirez la main droite vers l'avant. Ensuite, répétez les actions décrites symétriquement. Faire 20 répétitions;
• ayant occupé la position avec l'accent au moyen de paumes et de genoux, il est nécessaire d'étirer le corps en direction de l'avant.  Ne déchirez pas les mains et les genoux du soutien, assurez-vous qu'il n'y a pas de déviation du bas du dos;
• de la position en mettant l'accent sur la paume de votre main et de vos genoux, il est nécessaire de plier vos mains dans les coudes et de baisser le corps jusqu'au sol (par exhalation) - aux talons, puis à se soulever (sur l'inspiration). Cet exercice pour étirer le dos doit être répété 5 fois;
• après avoir pris la position de coucher sur le dos, les mains tendues le long du corps, vous devez expirer le bassin et la baisser sur l'inspiration. Faire 10-20 répétitions;
• faites un «mi-temps» - pour cela, vous devez vous allonger sur le dos avec vos mains le long du corps. Lors de l'expiration, essayez d'élever le bassin plus haut, lorsque vous inspirez, abaissez-le. L'exercice doit être répété 25-30 fois avec des pauses de 2 à 3 secondes.

Ces exercices simples sont très efficaces pour éliminer la fatigue et la tension musculaire, aidez à soulager la douleur dans le cou et le dos.

Avantages du traitement par la méthode de Bubnovsky

La thérapie complexe selon la méthode Bubnovsky dans de nombreux cas est très efficace, bien que tout le monde ne soit pas adapté - en règle générale, l'efficacité de l'utilisation de cette technique est largement déterminée par la volonté du patient de travailler avec soin. Le fondateur de Kineshorephes lui-même a mentionné à plusieurs reprises que cette méthode de traitement ne convient pas aux personnes paresseuses et à guérir les articulations douloureuses par la puissance de seulement leurs propres muscles d'une personne. Dans le processus d'un tel traitement avec une exécution minutieuse des instructions du médecin, il est tout à fait possible de progresser sans l'utilisation de médicaments.

Comme les avantages du traitement par la méthode Bubnovsky, ce qui suit doit être noté:

• la capacité d'ajuster l'état du corps sans l'utilisation de médicaments, y compris les analgésiques, les médicaments qui ne sont pas de la meilleure façon affectant le fonctionnement des organes et des systèmes;
• le patient apprend à contrôler efficacement son corps et acquiert une connaissance de quelles mesures préventives devraient être prises afin de prévenir le développement de la maladie à l'avenir, acquiert la confiance dans ses capacités;
• l'utilisation de ce complexe de traitement affecte indirectement la santé humaine dans son ensemble, stimulant les processus métaboliques, augmentant l'endurance et activant les forces de protection du corps;
• en raison du traitement selon la méthode Bubnovsky, les processus pathologiques cessent de progresser - ainsi, la nécessité d'une intervention chirurgicale disparaît. Au début du développement des maladies, l'utilisation de ce complexe de mesures créera une condition préalable à la récupération complète.

Les spécificités du traitement selon la méthode Bubnovsky sont également déterminées par certains inconvénients de l'application de cette méthodologie - ils incluent la nécessité d'une formation régulière et longue sous la forme d'exercices physiques et de gymnastique spéciale, alors qu'il sera nécessaire de montrer l'auto-discipline , strictement en suivant les instructions et les instructions du spécialiste participant. Ainsi, une personne utile qui comprend clairement la nécessité de faire ses propres efforts pour une récupération rapide et de travailler sérieusement, grâce au traitement selon la méthode Bubnovsky, peut obtenir des résultats très impressionnants.

Exercices de traitement par la méthode Bubnovsky - vidéo