La salle sensorielle est une pièce magique pour se détendre, éliminer le stress et la détente. Dans cette pièce, il y a un équipement unique - un spécial ou fait de ses propres mains - permet à un psychologue de travailler doucement avec ses services, d'effectuer la prévention et même le traitement du système nerveux et des organes sensoriels. Les salles sensorielles sont de types différents, mais ils ont tous un seul objectif - pour aider à gagner l'harmonie et l'harmonie personnelles avec le monde extérieur, restaurer l'équilibre mental, renforcer le système nerveux. Selon la tâche et la méthodologie des séances, la salle sensorielle est équipée de modules de meubles sans cadre et de musique légère, de capteurs aromatiques, de massage et d'équipement interactif.
Contenu
- Équipement de salle sensorielle
- Travailler dans la salle sensorielle
- Cours dans la salle sensorielle - trois étapes
- Chambre sensorielle, photo
- Salle sensorielle pour les enfants
- Chambres sensorielles claires et sombres
- Projet de création d'une salle sensorielle
- Salle sensorielle bricolage
- Salle des capteurs du projet de présentation vidéo
Équipement de salle sensorielle
Auparavant, beaucoup de gens savaient une telle chose comme une «salle de déchargement psychologique», mais la pensée scientifique a continué. Le désir des gens de recevoir une assistance psychologique et la charge d'énergie positive forcée d'introduire les dernières réalisations scientifiques dans les pratiques psychologiques, à partir desquelles les salles sensorielles sont nées. La recherche dans le domaine de la lumière et de l'aromathérapie, de l'effet musical et de couleur sur la psyché humaine a permis de combiner toutes les connaissances et les résultats obtenus dans une salle spécialement équipée, ce qui donne un résultat complet et étonnant.
L'équipement principal de la salle sensorielle
- Équipement audiovisuel, panneaux d'éclairage décoratifs et dispositifs de commande électroniques.
- Équipement de position, qui comprend des meubles sans cadre - tapis et chaises rembourrés, oreillers et modules expérimentaux qui s'adaptent à la forme du corps humain qui soulage le stress physique et mental et atteignent une relaxation maximale.
- Équipement et panneaux développant des balles géantes sensorielles, masser les petits objets.
- Éléments miroir avec rétro-éclairé en fibre optique, aidant à stimuler les récepteurs tactiles et visuels.
- Des panneaux tactiles sonores pour les salles sensorielles des enfants vous permettent de créer des peintures volumineuses intéressantes, en utilisant leur propre intention ou selon le schéma déjà élaboré.
- Des fontaines incroyables de lumière des cordons LED. Une magnifique solution pour une pièce sensorielle sombre combinée avec un ciel étoilé et une musique relaxante.
Effets visuels de la salle sensorielle
Le système d'éclairage dans les salles sensorielles est la condition principale d'un environnement favorable. La lumière étouffée douce crée une atmosphère agréable et calme.
- La lumière supérieure ne doit pas être brillante et battre dans les yeux.
- Réflexion et réfraction de la lumière, l'apparence des «lapins» au plafond ou des murs - tout cela est réalisé à l'aide d'objets en verre qui reflètent la lumière. Ce peuvent être des guirlandes, des boules de miroir qui vous permettent de jouer avec des rayons légers.
- Les effets d'éclairage inhabituels créent du papier peint et des peintures fluorides, du plasma-shara, des changements de peintures légères sur les murs. À la maison, vous pouvez activer un projecteur ordinaire, ou, si vous éteignez la lumière ou la lumière étouffée, affichez des images changeantes sur l'écran du moniteur, ce qui créera un effet positif similaire à partir de l'équipement coûteux.
Accompagnement musical de la salle sensorielle
Pour l'accompagnement musical, il n'est pas nécessaire d'utiliser des appareils coûteux. Assez un centre de musique ordinaire ou un ordinateur avec des colonnes stéréo. Quelle musique convient le plus à la détente dans la salle sensorielle?
- Œuvres calmes classiques.
- Mélanges spéciaux pour la relaxation.
- Musique méditative.
- Sons de la nature: les gouttes de pluie, les sons de la mer, les sons de la forêt, le chant des oiseaux et les cris des dauphins.
- Sonne de cloche.
- La sonnerie des pendentifs en cristal ou en métal pour la relaxation. Vous pouvez diriger le ventilateur sur eux, ce qui créera le son du vent et forcera légèrement les pendentifs.
Aromathérapie dans la salle sensorielle
L'ajout idéal à la relaxation et au repos sera des huiles aromatiques qui ont un objectif différent: tonique, stimulant l'immunité et la relaxation. Les aromarineurs, les lampes d'arôme ou les pendentifs aromatiques aux herbes sèches feront leur travail - ils changeront l'humeur, amélioreront l'état émotionnel.
Pour tonifier le corps, les arômes qui améliorent les performances qui donnent une vague de force et d'énergie conviennent:
- pamplemousse;
- orange;
- bergamote;
- citron;
- limonnik.
Pour la relaxation, utilisez l'odeur qui élimine l'état dépressif, la névrose et la surexcitation:
- menthe;
- mélisse officinale;
- lavande.
Les huiles essentielles conviennent à la stimulation de l'immunité:
- eucalyptus;
- anis;
- camomiles;
- arbre à thé;
- huiles de conifères.
Travailler dans la salle sensorielle
La salle sensorielle est conçue pour donner un sentiment de sécurité et de sérénité, calme et joie. Un impact complet sur le système nerveux et les sentiments est nécessaire pour les personnes ayant des problèmes de développement et d'adaptation sociale après un stress prolongé avec des troubles de l'équilibre psychomotionnel, pendant la réhabilitation dans la période post-traumatique.
Le travail dans la salle sensorielle consiste à effectuer des séances médicales sous la supervision d'un spécialiste, un programme pour la salle sensorielle est créé.
L'espace de la salle sensorielle peut être divisé en deux moitiés: une unité de relaxation et d'activation.
Bloc de relaxation dans la salle sensorielle
L'unité de relaxation est équipée de piscines sèches, de phonogrammes et de disques colorés. Les séances commencent par l’immersion d’une personne dans une piscine sèche qui aide à détendre complètement les tissus musculaires. Changeant progressivement des couleurs de balles, des peintures colorées sur les murs, la musique apaisante plonge le visiteur dans l'atmosphère de la paix. Cette procédure crée l'humeur souhaitée, le thérapeute à l'heure actuelle commence son travail.
Bloc d'activation dans la salle sensorielle
Bloc d'activation avec une piscine sèche pour les jeux actifs, l'équipement interactif, les panneaux sensoriels et les mobiles crée un sentiment de vacances, attire l'attention, soutient l'attention et l'intérêt pour la réalité environnante. L'effet est amélioré par les constructions mobiles qui stimulent l'activité, donc nécessaire aux enfants pour le développement complet de la motricité.
Cours dans la salle sensorielle - trois étapes
- La partie d'introduction avec l'écume et le rituel de la salutation.
- La principale relaxation.
- Résumer avec un rituel d'adieu.
Trois parties du rituel créent un environnement multisiceur émotionnel, effectuant des tâches:
- prévention du stress émotionnel;
- coordination des mouvements des parties du corps dans la perception du son, du rythme et de la couleur;
- supprimer un sentiment d'anxiété avec la commutation;
- création d'émotions positives;
- surmonter un état agressif et se débarrasser des peurs;
- chez les enfants, le développement de l'interaction entre eux;
- chez les enfants, amélioration de l'attention et de la mémoire, le développement de la pensée originale.
Les classes ont lieu dans le groupe de 5 personnes au maximum.
Chambre sensorielle, photo
Salle sensorielle pour les enfants
La salle sensorielle des enfants est définitivement différente de la pièce pour les adultes à la fois dans leur apparence et en remplissage, et dans des tâches définies.
Les perceptions de l'ouïe ou de la vision contre l'enfant, dans l'environnement habituel, ces enfants ne peuvent pas obtenir une stimulation complète des ressources de substitution du corps.
Les enseignants de premier plan ont apprécié des résultats étonnants qui donnent aux enfants l'utilisation d'une salle sensorielle avec son influence intégrée. Les enfants actifs et hyperactifs se calment facilement dans la zone de relaxation, peuvent s'asseoir dans un coin sombre calme à l'intérieur d'une fontaine LED vacillante. Les exercices de relaxation sur le matelas d'eau soulagent le stress, l'éclairage doux et une mélodie apaisante se détendre.
Les enfants ayant une perte d'attention et un intérêt réduit dans le bloc actif de la salle sensorielle reçoivent une charge d'énergie, activent le fond émotionnel. Des exercices drôles et des cours entourés de couleurs vives et de changements de photos, des consoles de jeu drôles suscitent l'intérêt de la cognition et de l'entraînement.
Les enfants autonomes commencent à jouer avec l'eau et le sable avec intérêt, ils écoutent divers sons, ce qui aide à trouver un fil de contact avec un tel enfant enfermé en eux-mêmes. De nombreuses classes dans les salles sensorielles nécessitent l'action conjointe des enfants ou d'un enfant avec un adulte, provoquant des émotions positives.
L'école du futur ne peut pas être représentée sans salles de relaxation pour la détente et la restauration après les charges. La salle sensorielle de l'école est un phénomène peu fréquent, et il n'est pas devenu une partie obligatoire répandue. Alors que les projets de salles sensorielles dans les écoles correctionnelles, les écoles des orphelinats et des internats sont en cours d'élaboration et sont mises en œuvre, où elles sont les plus demandées. Planchers et murs doux, l'absence d'un sentiment de danger à l'intérieur de la pièce soulage une névrose et un comportement correct.
Chambres sensorielles claires et sombres
La salle sensorielle du projet pour notre monde intense avec sa course effrayante et son stress constant sont importants pour les enfants, dont la psyché fragile est incapable de confronter leurs propres influences externes. Absorbant, comme une éponge, l'environnement entier, l'enfant doit soulager un stress excessif et une influence négative. Les deux types de salles sensorielles - légère et sombre - affectant positivement l'état mental, développent la motricité et aident à aggraver la perception de la réalité.
Salle sensorielle brillante
Dans les pièces sensorielles légères, l'équipement est considérablement différent des sombres. Pools secs pour les jeux actifs, les trampolines et les boules brillantes géantes, les balançoires et les modules de tunnel avec des éléments sportifs - tout cela aide l'enfant à apprendre à répondre rapidement et correctement dans des situations non standard. Les cours dans une salle sensorielle brillante sont un jeu positif qui porte une énorme charge d'énergie positive. Dans une maternelle ou une école, ce sont les salles sensorielles brillantes qui sont le plus souvent équipées. Sur la base d'une telle solution dans les centres de divertissement, des attractions avec des escaliers, des trampolines et des filets doux et des boules en plastique sont installées pour les enfants. Ces chambres donnent aux parents l'occasion de profiter calmement du shopping pendant que l'enfant est engagé et joue une telle pièce.
Salle de capteur noir
La pièce sombre sensorielle a une direction d'action différente. Le but d'une telle pièce est de restaurer l'état émotionnel et la relaxation. Les chambres sombres sont plus souvent disposées avec un objectif de guérison et correctionnel. Ils peuvent être trouvés dans les internats pour les enfants ayant des troubles du développement.
Équipement de pièces sombres sensorielles:
- panneaux lumineux décoratifs;
- modules de massage doux;
- cordons et fontaines légers;
- modules interactifs.
Les sensations sensorielles lorsque l'enfant examine une telle pièce restaure son équilibre intérieur, retirez le négatif. Les nouvelles compétences de l'auto-témoignage et de se débarrasser de l'agressivité sont réalisées par un sens du monde magique d'une telle pièce, en particulier avec l'effet général de la musique et de l'aromathérapie. Les classes dans une salle sensorielle sombre pour les enfants ayant des déficiences visuelles, et des taches lumineuses légères dans les stimulations stimulantes stimulent les récepteurs visuels, les muscles oculaires et les terminaisons nerveuses.
Projet de création d'une salle sensorielle
C'est juste que sans un objectif et une tâche, il est impossible de créer une salle sensorielle, vous devez savoir avec certitude son but.
Les principales tâches de la salle sensorielle du projet
- Développement de la perception émotionnelle.
- Le développement de processus mentaux.
- Relaxation.
- Éducation des enfants.
Tâches de la salle sensorielle
Les chambres sensorielles peuvent être spécialisées pour le travail dans les jardins d'enfants, les écoles, les hôpitaux, les centres de santé et peuvent faire partie de la maison où vous pouvez vous détendre, est clôturé de tous les problèmes, obtient une charge d'énergie, peut être pour les enfants ou les adultes, mais Toutes ces chambres décident des mêmes tâches.
- Réduire l'anxiété, gagner en confiance et la tranquillité.
- Pour aider à réduire les réactions végétatives-vasculaires ou les troubles névrotiques chez les personnes d'âges différents.
- Stimuler les organes sensoriels affaiblis et mal fonctionnels.
- Soulager la douleur chronique.
- Devenez assistant pour la réadaptation après la chirurgie ou vice versa, préparez le patient.
- Créez un bon fond émotionnel.
À la maison, une telle chambre deviendra une baguette pour un enfant pour un enfant quand il veut être seul ou s'amuser avec des amis.
Salle sensorielle pour aider les enfants
- Réduira l'excès d'activité et soulagera le stress.
- Cela aidera à faire face aux peurs obsessionnelles des enfants.
- Améliorer la mémoire et l'attention.
- Stimule la sensibilité sensorielle et la motricité fine.
- Réduire la fatigue.
- Réduira l'agression et les conflits.
- Provoquera des connaissances et de l'étude du monde.
- Dans les jeux avec des enfants, il adapte l'enfant à l'équipe des enfants dans le jardin ou l'école primaire.
- Calmez-vous et améliorez-vous s'endormir.
- Active le potentiel créatif, identifier les talents, développer l'imagination.
Pour un adulte, la salle sensorielle équipée à la maison aidera à faire une pause dans le stress de travail, à être dans leur monde intérieur, où personne n'interfère avec les pensées et les sentiments, normalise la pression et la respiration des levés.
Salle sensorielle bricolage
Après avoir visité la salle sensorielle, je veux y retourner encore et encore. Pourquoi ne pas organiser une zone de relaxation de la maison?
Il existe plusieurs solutions:
- Profitez du projet fini de la salle sensorielle.
- Faites le projet vous-même et assemblez-vous à partir de l'équipement fini.
- Disposez une salle sensorielle de vos propres mains à partir de matériaux improvisés.
Chacune de ces décisions a le droit d'exister. Pour commencer, vous devez trouver un espace libre dans votre appartement ou maison et allouer une pièce séparée pour la création de la salle sensorielle. Alors la question de la lumière est résolue: la pièce sombre sera-t-elle sombre? Ceci est important pour choisir l'équipement final. Ce:
- Dispositifs de lumière étouffée.
- Consoles légères et guirlandes légères.
- Éléments miroir pour la réfraction de la lumière.
- Revêtements fluorescents pour murs et plafond.
- Projecteurs.
- Les modules souples spéciaux sont des poufs et des chaises sans cadre.
Une partie de l'équipement peut être fabriquée indépendamment ou utiliser des solutions originales comme observation en lumière étouffée derrière les bulles d'eau dans une bouilloire électrique transparente avec rétro-éclairage. Un peu de musique, un peu de bougies aromatiques et une relaxation sont fournies.
Un ventilateur ordinaire qui crée des flux d'air aidera également, gonfle des bandes colorées, ce qui produit un effet relaxant.
Des aquariums méprisés avec du poisson brillant, de la musique apaisante sur l'ordinateur ne produisent pas moins d'effet positif.
Commentaires
il y a quelques années, il n'y avait pas de côté de métrogils du même problème, il n'y avait pas d'effets secondaires ...
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