Massage du visage japonais Asahi Zogan

Toutes les procédures anti-âge pour une femme sont inventées à la suite d'une non-compliance avec le contenu interne avec l'apparence. Le plus souvent, comme cela se produit? À l'intérieur, vous êtes une belle beauté mince, mais en fait: sous les yeux de l'enflure, le deuxième menton commence à apparaître. Les femmes proposent donc toutes les nouvelles façons de correspondre à la coquille extérieure dans l'image intérieure. Parfois, le résultat de ces recherches est un résultat étonnant!

Qu'est-ce que le massage du visage d'Asahi

Il n'y a pas si longtemps, le styliste japonais bien connu Yukuko Tanaka a présenté aux amoureux du monde entier un massage de drainage lymphatique rajeunissant. Elle a systématisé son expérience dans le livre sur son massage du visage, a tourné une vidéo sur le massage pour les femmes de différents âges et différents types de visages. La technique de massage est appelée zogan ou, encore plus exotique, Asahi (soleil du matin). Ce massage est magnifique en ce qu'il ne nécessite pas de compétences spéciales, ne prend pas beaucoup de temps pour les filles. Pour suivre un cours de massage, il n'est pas nécessaire de courir au cosmétologue tous les jours et d'acheter un levage coûteux. Ce dont nous avons besoin: bon marché et en colère. Plus important encore, la persistance et les classes systématiques.

Le massage japonais Zogan diffère du massage du visage habituel par la force sur la peau. À l'aide de mouvements de la main qui vont le long des vaisseaux lymphatiques, les muscles du visage sont renforcés. À la suite de mouvements simples de la main, la sortie de la lymphe est activée, les feuilles gonflées et le contour du visage s'améliore. Le massage japonais Asahi peut être utilisé si vous voulez vous débarrasser de ces problèmes:

• gonflement et gonflement du visage;
• double menton et visage «flottant»;
• imiter les petites rides.

Comment effectuer un massage du visage japonais Ashai

1. Avant de passer à l'auto-massage, vous devriez certainement étudier l'emplacement des ganglions lymphatiques. Les endroits où se trouvent les ganglions lymphatiques doivent être massés très attentivement, sans charge.
2. Nettoyez votre visage du maquillage. Pour le massage, le lait cosmétique ou la crème doit être utilisé.
3. La technique de massage peut être étudiée par vidéo. Tous les exercices se terminent par le mouvement des paumes le long du contour du visage, des visas le long du cou. Les doigts s'arrêtent près des clavits et 1-2 secondes sont fixes.

Contre-indications pour le massage japonais des visages d'Asahi

Le massage Asahi ne peut pas être effectué dans de tels cas:

• maladies du système lymphatique et ganglions lymphatiques élargis dans la zone de massage;
• mercharose;
• SRAS et ENT-BEAUUTION;
• température élevée;
• éruptions cutanées sur la peau;
• bronzage frais sur le visage.

Les filles qui ont un visage mince sont recommandées pour effectuer un massage soigneusement. Il est préférable d'utiliser des techniques de massage spéciales pour une personne mince.

Vous pouvez choisir une position pour vous-même. Yukuko Tanaka a recommandé que pendant le massage, en gardant la bonne posture et en le faisant debout ou assis. Actuellement, il y a de l'expérience dans le mensonge de massage, les femmes disent que c'est beaucoup plus pratique, et le résultat est aussi incroyable.

Technique de massage japonais Ashai pour le visage

Avant de commencer à étudier la technique, je veux faire attention au fait que la technique de massage est considérablement différente de l'effet habituel sur la peau du visage. On nous a toujours appris avec des mouvements en apesanteur légers pour appliquer la crème et dessiner des doigts avec des doigts le long des lignes de massage. Commencer le massage, ne soyez pas alarmé, votre peau ne souffrira pas et ne s'étirera pas. Les preuves en sont un grand nombre de femmes qui ont utilisé le massage Asahi et sont très satisfaites du résultat.

Le massage commence par un mouvement qui mettra fin à chaque exercice:

1. Trois doigts sont impliqués dans le massage, étroitement interconnectés: indice, moyen et sans nom. Nous plaçons les doigts près des coquilles d'oreille, appuyant étroitement à la peau. Nous tenons dans cette position pendant 2 secondes.
2. Sans retirer la pression sur la peau, nous passons des doigts dans le cou jusqu'à la clavicule. Pendant 2 secondes, nous fixons le point des doigts sur la clavicule.

Comment effectuer correctement le mouvement final, vous pouvez regarder la photo:

Avec cette technique, le flux lymphatique est amélioré. De plus, le massage Ashai est effectué dans la séquence décrite ci-dessous.

Massage du visage japonais Asahi Zogan: lissage des fronts

Nous mettons nos doigts parallèles les uns aux autres au centre du front, avec les côtés arrière vers l'intérieur, nous fixons 2-3 secondes. Sans retirer la pression, nous tracez une ligne vers les temples, tournant les doigts à un angle droit. Nous déplaçons les doigts vers le bas, effectuant l'exercice final.

Massage du visage japonais Asahi Zogan: Exercice pour la région autour des yeux

Le massage autour des yeux est radicalement différent du massage habituel, nous l'étudions donc plus attentivement. En massant correctement le rendement des yeux, vous pouvez vous débarrasser de l'œdème et augmenter visuellement les yeux. Le massage de la paupière inférieure est effectué sans pression. Nous mettons les oreillers des doigts du milieu près des coins extérieurs des yeux, dessinez sur le nez, dans le coin intérieur de l'œil. Nous fixons les doigts de 1-2 secondes à ce stade, il est appelé un point de beauté. Après avoir augmenté la pression, nous effectuons les coussins des doigts du milieu sous les sourcils, le long de l'os orbital, vers les coins extérieurs des yeux. Ici encore, nous arrêtons le mouvement et fixons 2-3 secondes.

La seconde moitié de cet exercice s'adresse à la paupière inférieure. Sans pression, nous dessinons les doigts vers les coins intérieurs des yeux, fixons le point. Nous faisons une petite pression et revenons le long de la même ligne jusqu'aux coins extérieurs des yeux. Nous dessinons les doigts vers les temples, fixons les points du temple pendant 2-3 secondes.

Massage du visage japonais Asahi Zogan: Exercice pour la région

Cet exercice aidera à lisser les plis nasolabiaux et à élever les coins des lèvres. Au centre du menton, mettez l'anneau et les doigts du milieu, réparez-le. Mettez les doigts autour de la bouche, maintenez les doigts au centre de la lèvre supérieure, fixez le point.

Dans la deuxième partie de cet exercice, mettez les doigts du milieu dans les fosses près des narines et effectuez plusieurs mouvements coulissants autour des ailes du nez.

Massage du visage japonais Asahi Zogan: Exercice pour former une ligne nasale

Oreillers du milieu et des doigts annulaires, nous effectuons des mouvements coulissants avec une pression du milieu du nez sur ses côtés. Ensuite, glissez vers les temples et fixez le point avec vos doigts.

Massage du visage japonais Ashai Zogan: Exercice pour les coins de la bouche, les joues et les pommettes

Nous mettons nos doigts au milieu du menton et avec un léger effort, nous les avançons vers les yeux. Nous fixons la peau sous les yeux. Ensuite, étalez doucement vos doigts vers les temples et effectuez l'exercice final. Ne faites pas peur à la peau collectée dans un accordéon sous les yeux, tout ira bien! Après avoir effectué cet exercice, une sensation de réchauffement dans la zone des pommettes et des joues est possible.

Massage du visage japonais Ashai Zogan: exercice pour la partie inférieure des joues

Les joues gauche et droite se massent séparément. Avec la paume d'une main, nous nous reposons sur l'os zygomatique sur le côté, avec les doigts de la deuxième paume que nous dessinons de l'os zygomatique au coin intérieur de l'œil, fixez le point. Ensuite, nous continuons facilement à passer des yeux vers les temples. Nous fixons le point 2 à 3 secondes.

Massage du visage japonais Ashai Zogan: Retirez les joues

Nous mettons nos doigts des deux côtés du nez, avec pressant, dessiner du nez aux tempes. Nous fixons le point.

Massage du visage japonais Asahi Zogan: nous faisons un contour de visage

Nous relions les coudes et les paumes devant nous. Nous ouvrons nos paumes, au milieu, nous plaçons le menton. Nous tirons avec des paumes avec une pression sur les temples, fixons le point et effectuons l'exercice final.

Massage du visage japonais Asahi Zogan: Nous retirons le deuxième menton

L'exercice est effectué séparément pour la partie droite et gauche du visage. Nous mettons la paume sur le menton, les doigts sont dirigés vers l'oreille. Avec la pression, nous effectuons la mâchoire inférieure, «dessinant» l'ovale. Nous faisons la promotion de la paume à l'oreille. Nous fixons 2-3 secondes.

Massage du visage japonais Ashai Zogan: lisser le visage

Mettez les pouces sous le menton, fermez les index entre eux. Dans le triangle qui en résulte, le nez, les lèvres et le menton sont placés. Nous maintenons les pouces en place et étendons la peau avec le bord des index, à partir du nez, vers les temples. Exercice très efficace! Après cela, la légèreté et la tension de la peau se font sentir.

Massage du visage japonais Ashai Zogan: Retirez les rides sur le front

Avec les doigts d'une main, lissez le front avec des mouvements de haut en bas et de bas en haut. Nous passons d'abord dans un temple, puis vers l'autre.

Nous effectuons chaque exercice 3 fois. N'oubliez pas d'effectuer des mouvements finaux des temples à Clavits après avoir effectué chaque exercice.

Massage du visage d'Asahi, critiques

Au cours des dernières années, il n'y a pas eu de massage plus populaire que le massage Asahi. Certaines dames qui ont testé son effet sur elles-mêmes le considèrent simplement magique. Après un parcours de massage de deux semaines, la peau devient tonique et élastique, les petites rides disparaissent et l'enflure disparaît.

Les effets positifs du massage d'Asahi sont notés par les femmes après 50 ans. Ils soutiennent que pendant 10 ans à plus jeune avec Massage Zogan est tout à fait possible: l'ovale du visage est amélioré, le deuxième menton est remonté et les plis nasaux et de morceaux partent. Et tout cela est absolument gratuit et sans quitter la maison!

Le visage japonais du visage d'Asahi est très populaire chez ceux qui ont perdu 20 kilogrammes ou plus. Ces personnes, en particulier celles qui ont perdu du poids en peu de temps, ont des problèmes de rétrécissement de la peau des joues, du menton et du cou. Avec l'aide de l'auto-massage, vous pouvez vous débarrasser de ces problèmes sans recourir à des méthodes radicales de resserrement de la peau.

Les déceptions après le massage Asahi sont le plus souvent associées aux performances inappropriées de la technique.

Conseils pratiques pour le massage zogan

Vous ne devez pas vous précipiter immédiatement à l'extrême et en appuyant et en appuyant sur la peau, essayez d'améliorer l'apparence. Il est préférable de maîtriser progressivement la technique du massage japonais des visages d'Asha, de regarder la réaction cutanée, puis de passer à des techniques plus intenses. Ce n'est que de cette manière que vous pouvez obtenir d'excellents résultats.

Si vous avez un visage mince et que vous avez peur qu'il ne perde pas encore plus de poids, travaillez plus que la partie supérieure et la zone autour des yeux. Si vous avez le problème du deuxième menton, effectuez des exercices intensifs dans ce domaine.

Si, à la suite du massage japonais des éruptions cutanées d'Asahi, apparaissait sur le visage, les procédures doivent être arrêtées. Vous pouvez avoir une réaction au lait ou à la crème cosmétique. Essayez de changer le produit cosmétique et de le retirer soigneusement après le massage.

Massage du visage d'Asha. Vidéo

La vidéo montre en détail toutes les techniques d'exécution du massage japonais du visage d'Asahi.