Massage au miel: avantages et règles pour mener à la maison

Ce n'est pas un secret que le miel est un produit très utile. Par conséquent, il n'est pas surprenant qu'il ait commencé à être utilisé non seulement dans la nourriture, mais aussi dans d'autres directions. Par exemple, il y a un massage au miel, qui est considéré comme un agent de guérison naturel. Nous parlerons de la façon de faire du massage au miel.

Les avantages du massage au miel

La combinaison de deux procédures de bien-être efficaces - le massage au miel et la lune de miel dans le complexe donnent d'excellents résultats. Contrairement à un massage classique simple, qui affecte les organes et la peau par l'irritation des récepteurs, le miel pour le massage du miel, absorbé dans le tissu, sature sanguin et lymphatique avec des vitamines, des micro et macro-éléments, ainsi que des substances biologiquement actives. De plus, l'utilisation de ce produit utile comme base de la procédure donne un effet de sorbing prononcé, à travers lequel les toxines sont étendues du corps. L'utilisation du miel améliore l'effet de réchauffement du massage.

Les fondateurs de la technique de la réalisation du massage au miel du corps sont considérés comme les guérisseurs de l'Orient, cependant, de telles procédures ont été utilisées dans la Grèce antique et dans la Rome antique. Dans ces pays, la beauté du corps a attaché une importance particulière. Le miel, avec les plantes médicinales, était le principal agent thérapeutique de l'ancien Rus ». Bien sûr, le massage au miel ne peut pas être appelé une panacée. Néanmoins, avec de nombreuses maladies, il s'agit d'une méthode de traitement assez efficace. Et, bien sûr, c'est un merveilleux produit cosmétique.

Le massage au miel, qui est positif, est très largement utilisé. En particulier, il est utile pour le traitement de la radiculite et de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale. Les procédures sont également montrées lors du traitement de l'arthrose et de l'arthrite. Le massage du miel du dos sera également utile pour les muscles et les douleurs articulaires. Il est utilisé comme agent de renforcement général dans le traitement des rhumes et des maladies du système respiratoire. De plus, des procédures sont utilisées pour l'insomnie et le surmenage émotionnel. Le massage au miel pour la cellulite est également utile, pendant le traitement de la dystonie végétative-vasculaire, ainsi que pour nettoyer le corps, normaliser une bonne santé et améliorer l'état de la peau. De plus, le massage au miel peut également aider à l'ostéochondrose.

Massage au miel: contre-indications

Les personnes en bonne santé peuvent utiliser ces procédures juste pour augmenter l'humeur et obtenir des sensations agréables. Bien sûr, s'il n'y a pas de contre-indications pour cela. Et les contre-indications pour le massage au miel sont les suivantes:

• diabète sucré,
• allergie au miel,
• maladies oncologiques,
• mercharose,
• maladies au stade aigu,
• période postopératoire,
• maladies de la peau,
• maladies du système Hemong,
• maladies infectieuses,
• varices.

Choisir du miel pour la procédure

Le massage au miel de la maison est effectué sur diverses parties du corps. Pour la procédure, vous devez prendre un linden, un floral ou tout autre miel. En général, il est mieux acheté directement auprès du fabricant, c'est-à-dire L'apiculteur, ou où vous savez exactement que la probabilité de l'artisanat est exclue. On pense que pour une session, vous devez ne prendre qu'un miel non diagramme. En fait, c'est une illusion. Après tout, le processus de cristallisation du fructose ne peut pas affecter les propriétés biologiquement actives du miel. Sous cette forme, ces substances sont encore mieux conservées.

Soit dit en passant, si le miel est explosé, cela indique ses qualités naturelles. Un faux produit ne cristallise généralement pas du tout. Cela est dû au fait que pendant le traitement thermique, le miel perd sa garniture principale, ce qui le rend en plastique. Par conséquent, si le processus de cristallisation s'est produit, cela suggère que le produit est réel, ce qui signifie qu'il a toutes les propriétés utiles.

Pour la commodité de la procédure, il est souhaitable que le miel ait une consistance plastique et liquide. Afin de fabriquer à partir d'un produit qui a déjà traversé, liquide, il suffit de le réchauffer un peu dans le bain-marie si appelé.

Avec un massage holistique au miel, vous pouvez ajouter des huiles essentielles naturelles. Y compris orange, citron, bergamote, pamplemousse, mandarine, lavande, eucalyptus. Si le massage au miel est effectué pour la perte de poids, il est recommandé d'ajouter quelques gouttes d'agrumes au mélange. Mais n'oubliez pas que certaines personnes sont allergiques à ces produits. Dans ce cas, il est préférable d'utiliser l'huile, qui a déjà été vérifiée plus d'une fois sur vous-même.

De plus, nous ne devons pas oublier que le miel est un produit élevé-allergène qui peut provoquer des symptômes plutôt dangereux. Certes, il convient de dire que cela dépend en grande partie de la variété du miel. Ainsi, par exemple, le miel de Linden provoque le plus souvent des réactions allergiques et les fleurs et la châtaignier moins souvent. Pour cette raison, avant de commencer un cours de massage au miel, vous devez d'abord faire un test spécial afin d'identifier l'intolérance potentielle au miel.

Technique de massage au miel

La partie initiale de la procédure de massage au miel

Massage au miel: photo

Avant la procédure, un massage classique réchauffant doit être effectué. De plus, il doit être effectué sans pétrole. Le fait est qu'il peut affaiblir les propriétés de guérison du miel. Pour pétrir et réchauffer la peau, vous pouvez utiliser divers massageurs qui augmenteront l'approvisionnement en sang. Après cela, appliquez du miel sur le corps chauffé et commencez à le frotter.

Après un certain temps, il absorbe partiellement et deviendra épais. Lorsque cela se produit, le massage sera déjà impossible. Dans ce cas, une autre technique de massage est utilisée, qui est appelée collage et errance des mains. Dans le même temps, la personne qui fait la procédure presse d'abord ses mains vers le corps, et après cela, il s'ouvre. De plus, la nature de l'exécution des mouvements peut être différente. Habituellement, ils tirent la main doucement ou, inversement, brusquement. De plus, une adhérence est parfois utilisée non pas avec la paume entière, mais uniquement en parties. Par exemple, avec les doigts, le bord de la paume. Ensuite, vous pouvez alterner le collage des deux mains ensemble et chaque main alternativement. Ces techniques sont effectuées lors du massage au miel du dos et d'autres zones problématiques du corps.

Afin de faire correctement le massage au miel, attachez vos mains à la zone problématique du corps pendant quelques secondes, puis les arrachez brusquement. Cela peut sembler une procédure légèrement douloureuse, mais cela en vaut la peine. Avec l'aide de taper et de pétrir le zigzag se déplace, passez par les jambes, les fesses et l'estomac. Ceci est conseillé de faire dans les 10-12 minutes. Après cela, une masse gris blanche se forme sous les paumes. N'ayez pas peur. Après tout, cela est dû au fait que la peau donne de la graisse, de la saleté, des toxines et en même temps obtient des substances utiles. On pense que plus il y en a lors de la procédure de sites aussi sales, plus il y avait de scories dans le corps.

En seulement un quart d'heure, la peau acquiert une couleur rose intense. Gardez à l'esprit que c'est un bon signe qui montre que la procédure a pu provoquer le flux sanguin vers les zones à problèmes. Après quoi le corps lui-même pourra combattre les difficultés. Après le massage du miel, il est nécessaire de laver soigneusement le mélange de miel du corps, d'essuyer avec une serviette et d'appliquer une crème hydratante ou anti-cellulite.

Lors du massage du miel, seuls les mouvements de pétrissage légers doivent être effectués, sans manipulations soudaines et coton.

Il faut noter un point important dans lequel se trouve la cause du danger de miel avec le massage au miel. Le fait est que le produit développé est toxique et c'est pourquoi il devrait être lavé avec de l'eau sous l'eau courante, et non avec une serviette, comme le fait dans les salons, où il n'y a pas de douche.

La dernière partie de la procédure

Après la douche, la dernière partie de la procédure doit être effectuée. Pour ce faire, graisser la peau avec de l'huile ou une crème hydratante. Il est très bon d'utiliser une crème spéciale fabriquée sur la base des produits apicoles. Avec lui, vous pouvez restaurer l'équilibre acide-base de la peau, hydrater. De plus, une telle crème a de nombreuses propriétés cosmétiques utiles différentes. Il comprend généralement la propolis, l'essence de la perfusion d'abeille, qui contient à petites doses de venin d'abeilles, ainsi que de la cire et d'autres ingrédients utiles. Une telle crème après application sur la peau donne un léger effet de réchauffement, stimule le métabolisme, le flux lymphatique et le flux sanguin. Les particules de transport spécialement sélectionnées dans le cadre du produit aident à fournir des substances biologiquement actives aux couches profondes de la peau.

Si vous effectuez des procédures de massage avec cette crème, en les alternant avec un massage au miel classique, il peut soulager la tension, réchauffer la peau, éliminer les convulsions et la douleur, dont l'occurrence est associée à la fatigue musculaire aux charges physiquement renforcées. Cet outil vous permet d'obtenir un résultat positif assez rapidement. Et ce sera persistant. De plus, les substances contenues dans le venin de poison stimulent le métabolisme lipidique dans le corps, ce qui, à son tour, donne un effet anti-cellulite élevé d'une telle crème. Cet outil est tout simplement idéal pour la phase finale du massage au miel.

Après avoir terminé la procédure, il est nécessaire, tout d'abord, de boire un verre d'eau tiède, puis de thé vert sans ajouter de sucre. Il est nécessaire de boire du liquide car le miel a la capacité de le lier dans le corps, c'est pourquoi il est utilisé pour traiter la diarrhée, avec un œdème, ainsi qu'avec la stagnation du sang et de la lymphe. S'il n'y a pas d'excès de liquide particulier, cette propriété de miel réduira son contenu normal dans le corps, ce qui entraînera certains problèmes de santé. Par conséquent, l'équilibre, bien sûr, doit être reconstitué. Dans ce cas, l'effet de nettoyage augmentera, des substances nocives plus inutiles seront dérivées.

Afin d'obtenir de bons résultats, il est recommandé d'effectuer au moins 9 à 11 procédures, et un effet persistant peut être obtenu par 16 à 17 procédures. Au cours des deux premières semaines, il est recommandé de faire du massage tous les deux jours, tout en alternant avec des wraps. Lorsqu'un résultat tangible apparaît, la procédure n'est effectuée que 2 à 3 fois par semaine. Après avoir réussi le cours de massage, vous pouvez effectuer des séances 3 à 5 fois par mois comme prévention.

Massage anti-cellulite au miel

La cellulite n'est en fait pas seulement un inconvénient cosmétique, en raison de celui-ci, l'apport sanguin normal des cellules est perturbé. Si vous touchez la peau avec de la cellulite, elle est généralement plus froide que dans les zones où il n'y a pas un tel problème. L'absence de circulation sanguine conduit au fait qu'il y a une violation de l'approvisionnement en cellules en oxygène et des nutriments nécessaires. Afin d'améliorer la circulation sanguine, le massage du miel est tout simplement bien adapté. En même temps, les muscles sont agréablement réchauffés. Afin d'obtenir le meilleur effet de ces procédures, il est nécessaire de les effectuer constamment, selon le schéma décrit ci-dessus.

Selon les tests, il est conseillé d'effectuer un massage de miel anti-cellulite le matin avant le petit déjeuner. La durée de la procédure doit être d'environ une demi-heure. Cela est dû au fait que pendant le reste de la journée, le mouvement sera actif et cela accélérera l'effet obtenu obtenu pendant la session. Quant au massage, qui est effectué le soir, il est recommandé de l'accompagner d'une enveloppe anti-cellulite. Ceci est nécessaire pour que l'effet sur le changement de tissu adipeux soit aussi puissant que possible.

Peu importe la zone de massage de miel anti-cellulite de zone. L'essentiel est qu'il est effectué en utilisant des technologies standard. Ceci est important pour la santé du patient. La procédure commence généralement par la vapeur et le nettoyage de la peau. Ensuite, le miel liquide est appliqué et seulement après que ces techniques de massage sont effectuées.

Je dois dire que le massage au miel de l'abdomen et d'autres zones problématiques peut être utilisé à la fois au premier et au quatrième stade de la cellulite. Dans ce cas, les procédures doivent être effectuées, observant toutes les règles. S'il n'y a aucune certitude que vous pouvez faire du massage au miel à la maison comme il se doit, il est préférable de contacter un salon cosmétologique où travaillent des spécialistes qualifiés. Là, vous pourrez effectuer la procédure à l'aide de masseurs spéciaux ou en utilisant divers agents anti-cellulites.

Massage au miel: vidéo