ماهی یک محصول ارزشمند برای افراد در هر سنی است. اعتقاد بر این است که در رژیم غذایی هر شخص ، ماهی باید حداقل 2 بار در هفته حضور داشته باشد.
محتوا
- نحوه پخت و پز دریای دریایی در یک اجاق گاز آهسته
- نحوه تهیه یک گلدان در یک اجاق گاز آهسته و نه تنها
- ظروف دریایی در یک اجاق گاز آهسته
- دریا دریایی با سبزیجات در یک اجاق گاز آهسته
- دریای دریایی در یک اجاق گاز آهسته خورشیده شده است
- دریای دریایی در خامه ترش: نحوه پختن کتلت در یک اجاق گاز آهسته
- دریا دریایی که در یک اجاق گاز آهسته پخته می شود
- دریا دریایی در یک اجاق گاز آهسته در فویل
- دریا دریایی در یک اجاق گاز آهسته
- سوپ دریایی در یک اجاق گاز آهسته
- دریا دریایی با قارچ در یک اجاق گاز آهسته. ویدئو
ما یک ماهی را در یک سوپر مارکت خریداری کردیم ، به خانه آوردیم ، و چه ظرفی را برای پخت و پز از Perch - نمی دانید؟ با دستور العمل های ساده شروع کنید ، یک اجاق گاز آهسته به کار کمک می کند ، زیرا این دستگاه برای پخت و پز غذاهای ماهی به سادگی ایده آل است. بیایید یک دریای دریایی را در یک اجاق گاز آهسته آماده کنیم.
نحوه پخت و پز دریای دریایی در یک اجاق گاز آهسته
تاکنون سؤالات زیادی وجود دارد ، در طول کار شما به هر آنچه که به شما علاقه مند است ، پاسخ می دهید. به عنوان مثال ، چگونه می توان ماهی را خورش داد ، خواه پخت و پز پخت و پز ، چه ادویه جات ترشی جات و غیره. از این گذشته ، بیشتر زنان خانه دار برای پخت و پز ماهی به روش سنتی روی اجاق گاز عادت دارند: گوش را بپزید یا در فر بپزید. اما در اجاق گاز آهسته می توانید همان ظروف را بپزید ، فقط آنها معطر و آبدار هستند و همچنین - مواد مفیدتر در محصول نهایی باقی می مانند.
به طور خلاصه در مورد فواید دریا دریایی: پروتئین زیادی در این ماهی (مانند هر غذای دریایی و دریایی) و همچنین عناصر کمیاب وجود دارد. چربی - حداقل ، گوشت از طعم خنثی.
در یک اجاق گاز آهسته ، ماهی ها را می توان به روش های مختلفی پخته کرد: پخت ، در فویل بپزید ، سوپ خوشمزه ای را جوش دهید و حتی یک گلدان بخارپز درست کنید.
روش کلاسیک برای پخت ماهی در یک اجاق گاز آهسته سرخ شده است. به سرعت ، به سادگی ، حداقل مجموعه ای از محصولات. فقط بخاطر داشته باشید که شکاف کار ساده ای نیست ، دانه های کوچک زیادی در آن وجود دارد ، بنابراین بهتر است چنین ظرفی را برای کودکان نداشته باشید.
ما از این مجموعه محصولات آشپزی خواهیم کرد:
- دریا دریایی - 1 کیلوگرم ؛
- نمک - برای طعم دادن ، اما بیش از نیمی از قاشق چایخوری ؛
- ادویه جات ترشی جات: فقط فلفل سیاه تازه خرد شده و چیز دیگری.
- کره - 1 قاشق غذاخوری ؛
- روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری. یا کمی بیشتر
باس دریایی. پخت و پز در یک اجاق گاز آهسته:
- ماهی را در زیر آب در حال شستشو بشویید ، یک چاقوی مخصوص را تمیز کنید تا از شر مقیاس خلاص شوید. سپس باله ها را با دقت برش دهید ، یا ابتدا می توانید روده ها را برداشته و سپس باله ها را برش دهید و باید سر را بردارید. اگرچه می توانید ماهی را با سر خود سرخ کنید ، همانطور که بیشتر دوست دارید و چگونه به پخت و پز هر ماهی عادت کرده اید و این کار را انجام می دهید.
- اگر گل بزرگ است ، هنوز باید سر خود را قطع کنید ، و سپس ماهی را به قطعات برش دهید یا فیله را برش دهید.
- در یک کاسه کوچک ، نمک را با فلفل مخلوط کنید ، تکه های ماهی را با این مخلوط رنده کنید ، چند دقیقه بگذارید.
- ما درگیر کار مقدماتی هستیم: کره را در کاسه دستگاه قرار دهید ، برنامه "سرخ کردن" را به محض شروع ذوب شدن روغن ، روشن کنید ، روغن گیاهی را اضافه کنید و 1 دقیقه صبر کنید.
- تکه های ماهی را در روغن گرم شده قرار دهید ، به مدت 5 دقیقه از یک طرف سرخ کنید و احتمالاً بیشتر ، سپس به طرف دیگر بپیچید و به مدت 5-7 دقیقه پخت و پز را ادامه دهید.
- اگر می خواهید بلافاصله یک گل کامل را آماده کنید ، فیله در کاسه چندکره قرار می گیرد - مدت زمان پخت و پز بیشتر خواهد بود.
- ماهی های تمام شده را روی یک بالش از پیش آماده شده از حوله های کاغذی که در چندین لایه تاشو شده است قرار دهید. بنابراین ، می توانید از شر روغن اضافی خلاص شوید.
- محصول نهایی را بلافاصله سرو کنید در حالی که هنوز هم گرم است.
نحوه تهیه یک گلدان در یک اجاق گاز آهسته و نه تنها
شما دستور العمل مقدماتی را مطالعه کرده اید و فهمیدید که اگر همه چیز به درستی انجام شود و به فناوری پخت و پز پایبند باشد ، هیچ چیز پیچیده ای وجود ندارد. دستور العمل های زیادی برای پخت و پز دریای دریایی در یک اجاق گاز آهسته وجود دارد ، اما برای اینکه زمان لازم برای بیهوده نباشد ، باید اسرار پخت و پز را بدانید.
چه چیزی را باید در نظر بگیرید:
- perch - ماهی ساده نیست ، استخوان های زیادی در آن وجود دارد و تمیز کردن آن دشوار است. بعضی اوقات تهیه ماهی دریایی بیشتر وقت طول می کشد. برای خلاص شدن از مقیاس های کوچک سریعتر ، لازم است ماهی را با آب آب پز فقط بریزید. اما همه چیز باید در اسرع وقت انجام شود. در کار ، از دستگاه های ویژه استفاده کنید: خراش دهنده ها ، دستمال های ماهی و چاقو کوچک برای ماهی.
- دریای دریایی دارای باله های بسیار سختی است که هم در تهیه و هم در برش ماهی و هم در هنگام چشیدن دخالت می کند. بنابراین ، برای اینکه انگشتان دست خود را غرق نشوید ، آنها باید با قیچی یا چاقوی تیز بریده شوند.
- در فروش می توانید دریا را یخ زده ، باله ها و تمام خودی ها از قبل حذف کنید ، فقط باید لاشه را یخ زده و طبق دستور العمل بپزید.
- در یک اجاق گاز آهسته ، ماهی ها بسته به اینکه چه نتیجه ای برای بدست آوردن داشته باشید ، در برنامه های مختلف پخته می شوند. اگر می خواهید گوشت ظریف تر و آبدار تری بدست آورید ، برنامه "خاموش" ، برنامه "PILAF" را به جای حالت تنظیم کنید ، به نظر می رسد که خمیر متوسط \u200b\u200bآبدار و پوسته کمی سرخ است.
- اگر در حالت "دیگ بخار دوتایی" پخته می شوید ، به جای نمک از سس سویا استفاده کنید - بلافاصله تفاوت را مشاهده خواهید کرد.
- به طوری که فیله پرش آبدار تر و نرم تر باشد ، بعد از اینکه هر قطعه با مخلوطی از نمک با چاشنی غنی شد ، ماهی را با روغن زیتون بپاشید و 5 دقیقه بگذارید.
- در تهیه غذاهای دریایی با سبزیجات و سیب زمینی ، در تهیه غذاهای با گل ، ادویه جات ترشی جات برای ماهی ، نخود فرنگی فلفل سیاه ، گیاهان خشک شده ، گوجه فرنگی و پنیر سخت استفاده می شود.
ظروف دریایی در یک اجاق گاز آهسته
دستور العمل های زیادی برای پخت و پز دریای دریا وجود دارد ، ما انتخاب منحصر به فردی از بهترین دستور العمل ها را انجام داده ایم. همه یک شاهکار کوچک هستند ، ترکیبی از سلیقه ها و عطرها. این فقط یک لکه بی مزه نیست ، بلکه ماهی های بسیار خوشمزه و آبدار و معطر خواهد بود!
دریا دریایی با سبزیجات در یک اجاق گاز آهسته
این ظرف را می توان با خیال راحت به دسته "جشن" نسبت داد زیرا برای یک شام خانوادگی و برای یک جشن جشن مناسب است.
چه محصولاتی مورد نیاز است:
- perch - 1 کیلوگرم ؛
- پیاز - 2 بزرگ ؛
- هویج - 1 (اما بدون آن امکان پذیر است) ؛
- خمیر گوجه فرنگی ، سس گوجه فرنگی حاد یا سس نیست - 2 قاشق غذاخوری.
- گوجه فرنگی - 2 قطعه. ؛
- فلفل شیرین بلغاری - 2 اندازه متوسط \u200b\u200b؛
- فلفل تیز "شیلی" - یک قطعه کوچک ؛
- خامه ترش - 2 قاشق غذاخوری ؛
- نمک ، چاشنی برای ماهی یا فقط فلفل سیاه و سفید - برای طعم دادن.
- پنیر سخت - 300 گرم. ؛
- کمی روغن نباتی.
دنباله پخت و پز:
- ما ماهی ها را با آب جوش می ریزیم و بلافاصله پس از برش باله ها ، به تمیز کردن ادامه می دهیم. ما به قطعات برش می دهیم ، خط الراس و استخوان های بزرگ را بردارید. ما یک گل دریایی را در یک اجاق گاز آهسته می پزد ، بنابراین بهتر است بلافاصله ماهی های بزرگتر را در فروشگاه انتخاب کنیم.
- یک قاشق غذاخوری روغن نباتی در کاسه Multicooker ، دستگاه را روشن کنید و برنامه "سرخ کردن" را فعال کنید.
- در حالی که روغن در حال گرم شدن است ، شما باید برای تمیز کردن پیاز و هویج ، خرد کنید. این سبزیجات را سرخ کنید تا رنگ پیاز تغییر یابد ، و سپس گوجه فرنگی خرد شده را درون مکعب ها و فلفل شیرین اضافه کنید. پس از سرخ کردن سبزیجات ، حالت باید به "خاموش کردن" تغییر یابد. خمیر گوجه فرنگی ، کچاپ یا سس را وصل کنید - آنچه در یخچال است.
- سبزیجات را به مدت 10 دقیقه بپزید. این بخش از کار مقدماتی را می توان در یک اجاق گاز آهسته یا جداگانه روی اجاق گاز انجام داد. اما بلافاصله پس از تهیه پمپ بنزین ، مجبور خواهید شد آن را به داخل یک کاسه تغییر دهید و کاسه چندکلهر را بشویید ، آن را خشک کنید تا همچنان به ماهی ادامه دهید.
- کف دستگاه را با روغن نباتی روغن کاری کنید ، فیله را محکم به یکدیگر بچسبانید و سبزیجات آماده شده را در بالای آن قرار دهید.
- لایه سوم - دو قاشق غذاخوری خامه ترش از هر مقدار چربی ، به طور مساوی توزیع کنید.
- یک تکه پنیر باید روی رنده میانی مالیده شود و توسط پنیر رنده شده ایجاد شود. برنامه "پخت" ، تایمر را به مدت 40 دقیقه قرار دهید ، صبر کنید و به آرامی جدول را تنظیم کنید.
- چنین ماهی به نظر می رسد آبدار و خوشمزه ، به عنوان یک غذای مستقل ، به خوبی با غذاهای جانبی ساده پیش می رود: برنج آب پز ، سیب زمینی-پوره ، غذاهای سبزیجات سبک.
- اگر کمی از هر دو طرف را سرخ کنید ، می توانید این دستور العمل را کمی تغییر دهید و در زیر یک بالش سبزی پخت کنید.
دریای دریایی در یک اجاق گاز آهسته خورشیده شده است
این غذای رژیم غذایی هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان جذاب خواهد بود. به معنای واقعی کلمه در یک نفس آماده شده است.
ما کار را شروع می کنیم و موارد زیر را تهیه می کنیم:
- sea Perch - 2 قطعه. ؛
- پیاز و هویج با اندازه متوسط \u200b\u200b- 2 عدد.
- ادویه جات ترشی جات: ریحان و شوید - 2 قاشق غذاخوری ؛
- نمک و فلفل سیاه زمین هستند - به طعم و مزه.
- juniper Berry - 3 قطعه. ؛
- کره ژل شده - 2 قاشق غذاخوری.
نحوه پخت و پز دریای دریایی:
- انواع توت ها - ترجیحاً ، اما نه لزوما. آنها یک ماهی مشخصه را به خوبی خنثی می کنند.
- لاشه ماهی باید تمیز شود ، خودی ها برداشته می شوند و باله ها.
- نمک را با فلفل مخلوط کنید ، گیاهان خشک شده را اضافه کنید - با این مخلوط کاملاً را رنده کنید.
- پیاز و هویج باید تمیز و خرد شوند ، به مدت 5 دقیقه پیاز در روغن سرخ کنید ، سپس هویج را وصل کنید ، سرخ کردن را ادامه دهید تا برنامه تمام شود. حالت "سرخ کردن" ، فعال سازی خودکار تایمر به مدت 15 دقیقه.
- سبزیجات را از اجاق گاز آهسته تمیز نکنید ، فقط به آرامی نیمی از اسپاتول را فشار دهید تا گلدان را قرار داده و با یک پتو از سبزیجات خورشیده بپوشانید.
- انواع توت های درخت عرعر را در بالا قرار دهید ، می توانید چندین توت معطر فلفل سیاه انجام دهید و کمی "گه" را با روغن بریزید (در صورت باقی ماندن). اگر به جای کره از سبزیجات استفاده می کنید ، دیگر نیازی به آب نیست.
- قسمت سوم یک لیوان آب را اضافه کرده و به مدت نیم ساعت در حالت "خورش" آماده کنید.
دریای دریایی در خامه ترش: نحوه پختن کتلت در یک اجاق گاز آهسته
کتلت ماهی برای بسیاری از زنان خانه دار ، یک شاهکار واقعی است ، زیرا طولانی و مشکل ساز است. اما ، همه چیز را می توان سریعتر با یک اجاق گاز آهسته انجام داد. شما فقط باید به دنبال لاشه در فروشگاه ها باشید تا با تمیز کردن و برش ماهی اشتباه نگیرید.
لیست همه چیز لازم:
- فیله ماهی - 600 گرم ؛
- لامپ بزرگ است ؛
- سمولینا - 2 قاشق غذاخوری ؛
- آرد - 1 قاشق غذاخوری. ؛
- خامه ترش - 2 قاشق غذاخوری ؛
- سیر - میخک ؛
- روغن - 2 قاشق غذاخوری ؛
- نمک ، فلفل سیاه ، زردچوبه - به طعم.
فرآیند پخت و پز:
- فیله پرش باید به قطعات برش داده شود ، پیاز باید تمیز و پیچ خورده شود تا در یک چرخ گوشت یا در یک کاسه مخلوط کن پیچ شود.
- در این توده قرار دهید: سمولینا ، نمک ، ادویه جات ترشی جات ، مخلوط ، یک چهارم ساعت را ترک کنید.
- سپس کتلت های گرد را تشکیل دهید ، در آرد بچرخید. فقط همه چیز را به یکباره آماده نکنید ، بهتر است به طور مداوم به طور مداوم باشد تا آرد وقت جذب آن را نداشته باشد.
- روغن را درون کاسه Multicooker بریزید ، برنامه "سرخ کردن" را روشن کنید ، پس از چند دقیقه می توانید کتلت های تشکیل شده را قرار دهید. 5-7 دقیقه از هر دو طرف سرخ کنید.
- سیر - با چاقو را خرد کنید ، هنگام سرو به کتلت های آماده شده اضافه کنید. می توانید تمام کتلت های سرخ شده را دوباره درون اجاق گاز آهسته بچسبانید ، سیر خرد شده را قرار دهید ، درب آن را برای چند دقیقه در حالت "گرمایش" قرار دهید.
- شما همچنین باید سس خامه ترش و زردچوبه درست کنید. یک ادویه را در خامه ترش وارد کنید ، مخلوط کنید ، یک لیوان آب ناقص اضافه کنید ، دوباره مخلوط کنید و این مخلوط را درون کاسه چندکله ای بریزید ، دستگاه را به حالت "خاموش کردن" تغییر دهید ، 15 دقیقه بگذارید.
- ظرف تمام شده را داغ سرو کنید ، فقط کتلت ها را با دقت بیشتری بیرون بیاورید تا آنها به قطعه قطعه نشوند. به هر حال ، شما می توانید بدون سس انجام دهید ، می توان آن را با آب معمولی جایگزین کرد.
دریا دریایی که در یک اجاق گاز آهسته پخته می شود
در اینجا این است - غیرمعمول ترین دستور تهیه بر اساس سس ظریف از پنیر جامد و خامه ترش. کمی ادویه جات ترشی جات باعث طعم این ظرف می شود.
ما نیاز خواهیم داشت:
- sea Perch - 2 قطعه. ؛
- پنیر سخت - 100 گرم ؛
- تخم مرغ - 2 قطعه. ؛
- نیمی از لیمو ؛
- خامه ترش - 2 قاشق غذاخوری ؛
- رزماری خشک - یک قاشق چایخوری ؛
- فلفل قرمز و سیاه-کمی ؛
- نمک - برای طعم دادن ؛
- روغن زیتون یک قاشق بزرگ است.
تهیه یک غذای خوشمزه ماهی:
- لاشه های Perch باید تمیز و خلاص شوند و از آن خلاص شوند ، سر را برش دهید. هر ماهی باید با مخلوطی از نمک با فلفل (هر دو نوع) مالیده شود.
- ما لیمو را به برش های نازک برش می دهیم ، برش های کوچکی را در طرفین گل با یک چاقوی تیز درست می کنیم تا برش ها را درون آنها قرار دهیم.
- تخم مرغ ها را به آرامی با یک چنگال ضرب کنید ، پنیر سخت را که روی یک رنده رنده شده است اضافه کنید ، خامه ترش قرار دهید. نمک و رزماری را به این مخلوط اضافه کنید ، مخلوط کنید.
- فنجان اجاق گاز آهسته باید روغن کاری شود ، ابتدا ماهی را در پایین قرار دهید ، سپس سس را اضافه کنید تا آن را به طور کامل پوشانده شود. ما این ظرف را در حالت "پخت" برای حدود 45 دقیقه آماده می کنیم ، پس از 40 دقیقه آمادگی را کنترل می کنیم ، ممکن است شما مجبور شوید 1 ساعت از سوراخ خارج شوید و روی اندازه لاشه ها و قدرت چند کوک تمرکز کنید.
دریا دریایی در یک اجاق گاز آهسته در فویل
برای تهیه ظرف ، طبق این دستور العمل ، شما به یک گل سرخ دریایی نیاز خواهید داشت ، ما در یک اجاق گاز آهسته می پزد.
لیست محصولات:
- perch - 1 PC. ؛
- لیمو - 2 رایانه.
- نمک و چاشنی ها برای طعم دادن ؛
- قاشق روغن نباتی.
یک تکه فویل را آماده کنید و می توانید شروع به پخت و پز کنید:
- ما ماهی را تمیز نمی کنیم ، اما باله ها را قطع کرده و خودی ها را جدا می کنیم ، آن را خشک می کنیم.
- یک تکه فویل را با کره روغن کاری کنید ، ماهی را قرار دهید ، آن را با مخلوطی از نمک و ادویه جات ترشی جات کنید ، دوباره با روغن نباتی اسپری کنید.
- لیمو را به حلقه های نازک برش می دهیم و به نصف تقسیم می کنیم. ما لیمو را در وسط قرار می دهیم ، سپس از بالا ، که باقی مانده است.
- ما ماهی را می پیچیم تا هیچ سوراخ وجود نداشته باشد و تمام آب در هنگام پخت و پز در داخل باقی بماند.
- لاشه را با دقت در کاسه چندکلهر قرار دهید ، کمی آب بریزید. ما در حالت "خاموش کردن" به مدت 25-30 دقیقه آماده می شویم.
دریا دریایی در یک اجاق گاز آهسته
اگر ماهی را مطابق این دستور العمل بپزید ، ظرف به نظر می رسد که رژیم غذایی باشد ، برای کسانی که پست را نگه می دارند یا رژیم غذایی را رعایت می کنند ، مناسب خواهد بود. به طوری که اجاق گاز آهسته بیهوده کار نمی کند ، ما حداکثر بار می شویم ، بنابراین با سبزیجات پخته می شویم.
لیست همه چیز لازم:
- فیله ماهی - 500 گرم ؛
- پیاز و هویج - 1 رایانه.
- گوجه فرنگی کوچک - 4 قطعه. ؛
- سیب زمینی جوان - 3 قطعه. ؛
- کدو سبز جوان - 1 کامپیوتر ؛
- کلم بروکلی - چندین گل آذین ؛
- روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری ؛
- نمک و فلفل سیاه زمین هستند - برای طعم دادن.
فرآیند پخت و پز:
- یک لاشه کامل ماهی باید تهیه شود: تمیز کنید ، همه چیز را بردارید ، خط الراس و استخوان های بزرگ را جدا کنید.
- برای پختن ظروف در یک اجاق گاز آهسته ، را با مخلوطی از نمک با فلفل روی رنده رنده کنید.
- پیاز ، گوجه فرنگی و سایر سبزیجات - در بالای ماهی در بالای ماهی آماده ، برش و تاشو.
- پیاز ، هویج و گوجه فرنگی - در لایه هایی در بالای سطح قرار دارد. ابتدا پیاز ، سپس گوجه فرنگی و قطعات هویج. سیب زمینی ها را در محافل در امتداد لبه فرم برشی خرد کنید. کلم - به طور خودسرانه دراز بکشید. با افزودن نمک می توانید تمام سبزیجات را با ادویه جات ترشی جات کنید.
- شما باید آب را درون اجاق گاز آهسته بریزید ، برنامه "پخت و پز بخار" را تنظیم کنید ، 20 دقیقه زمان را تنظیم کنید. با آمادگی همه مواد تشکیل دهنده ، سیب زمینی ها طولانی ترین را آماده می کنند ، بنابراین ممکن است که شما باید برنامه را گسترش دهید.
سوپ دریایی در یک اجاق گاز آهسته
سوپ ماهی خوشمزه یکی از دستور العمل های تغذیه مناسب است. در این حالت ، ظرف خیلی سریع از محصولات ساده تهیه می شود. به نظر می رسد چنین سوپ بسیار مغذی ، معطر و خوشمزه است.
موارد زیر را بگیرید:
- perch - 1 PC. ؛
- سیر - یک جفت میخک ؛
- گوجه فرنگی - 1 رایانه.
- پیاز - 1 رایانه.
- خمیر گوجه فرنگی - 1 قاشق غذاخوری. ؛
- روغن زیتون - 3 قاشق غذاخوری ؛
- کرم هر درصد از چربی - 150 میلی لیتر ؛
- شوید ، ادویه جات ترشی جات و نمک - برای طعم دادن.
دنباله پخت و پز:
- در صورت امکان ، آماده سازی Perch استاندارد است ، استخوان های بزرگ و یک خط الراس را از بین ببرید.
- سر خود را در اجاق گاز آهسته بچسبانید (فقط آبششها باید برداشته شوند) ، مهره ها ، باله ها - مایع آبگوشت را به مدت 40 دقیقه در حالت "سوپ" بپزید.
- آبگوشت تمام شده باید فیلتر شود و دوباره درون اجاق گاز آهسته ریخته شود.
- پیاز - تمیز ، خرد شده ، به آبگوشت اضافه کنید.
- ماهی ها را به صورت تکه تکه کنید ، در آبگوشت قرار دهید ، ادویه و نمک اضافه کنید. اگر چیزی مناسب نباشد ، آبگوشت را امتحان کنید ، می توانید ادویه های بیشتری اضافه کنید.
- گوجه فرنگی را یکی بگیرید ، اما بزرگ ، باید آن را با مکعب ها برش دهید ، در روغن نباتی (روی اجاق گاز) سرخ کنید ، حدود 10 دقیقه آن را زیر درب بسته بزنید. سپس سیر خرد شده را اضافه کنید ، مخلوط کنید.
- خمیر گوجه فرنگی ، خامه ، کمی نمک را به پمپ بنزین اضافه کنید ، به جوش بیاورید ، آتش را کاهش داده و به مدت 5 دقیقه روی حرارت کم بجوشانید.
- پانسمان تمام شده باید در یک اجاق گاز آهسته ریخته شود ، مخلوط کرده ، برنامه "سوپ" را به مدت 15 دقیقه گسترش دهد.
- در پایان ، قبل از سرو ظرف تمام شده ، شوید خرد شده خرد شده را اضافه کنید ، مخلوط کنید و بلافاصله می توانید روی میز سرو کنید.
نظرات
چند سال پیش ، هیچ یک از Metrogils از همان مشکل وجود نداشت ، هیچ عارضه جانبی وجود نداشت ...
من به هیچ وجه طرفدار پوست نیستم ، از آکنه Metrogil صرفه جویی می کند ، همچنین آن را صاف می کند ...
مقاله عالی!
من دوره دوم کپسول های Climafite 911 را می گذرانم. جزر و مد خیلی سریع پیش رفت. آرام تر شد ، تحریک پذیری از بین رفت و من خوب می خوابم ...
من همچنین متوجه شدم - ارزش عصبی است ، همه چیز بلافاصله روی چهره تأثیر می گذارد. بنابراین ، من سعی می کنم از درگیری ها و افراد ناخوشایند خودداری کنم. از کرم ها ، من Miaflow را از چین و چروک ها دوست دارم - نه تنها چین و چروک های کوچک ...