زنجبیل با لیمو و عسل - مزایای ابزار. چگونگی طبخ و گرفتن زنجبیل با عسل و لیمو - دستور العمل از سرماخوردگی، برای ایمنی، برای کاهش وزن

مخلوطی از لیمو، زنجبیل و عسل یک نوشیدنی سالم است که باعث افزایش عملکرد محافظ بدن در طول فصل سرد می شود. چنین مخلوطی به سرعت موجب افزایش خلق و خوی می شود، و همچنین زنگ ها، ایمنی را تقویت می کند و اجازه نمی دهد که ویروس ها به بدن حمله کنند، به کاهش سردرد کمک می کند و حتی باعث کاهش وزن اضافی می شود. مخلوطی از زنجبیل، عسل و لیمو یک دارو طبیعی است که مردم برای مدت طولانی کشف کردند.

اگر ما خواص هر یک از مؤلفهها در نظر بگیرید، سپس به طور کلی می توان نتیجه گرفت که آن را یک مخلوط بسیار بسیار مفید برای تقویت ایمنی است. هر محصول به صورت جداگانه قادر به درمان برخی از بیماری ها است، و در یک مخلوط از قدرت مانند یک داروی طبیعی است که در برابر افزایش یافته است.

عسل، لیمو و زنجبیل: نفع و ضرر

قبل از اینکه ما بیشتر از مسئله ی ساخت زنجبیل با عسل و لیمو را لمس کنید، پیدا کردن نکته اصلی در هنگام و به چه کسی شما می توانید یک داروی طبیعی را، و کسی که به نظر می رسید به یک ابزار بی ضرر، لازم است به امتناع است.

زنجبیل، لیمو و عسل خواص مفید:

1. در ریشه زنجبیل، بسیاری از اجزای مفید: این یک دوز شوک از ویتامین C، فسفر، روی، آهن، بسیاری از روغن های ضروری است. علم هند در مورد درمان بسیاری از بیماری های گفته می شود که ریشه زنجبیل یک ابزار قدرتمند است، آن عنصر آتش است. COPE ها زنجبیل به خوبی با سموم، کمک به بهبود هضم غذا، شتاب سوخت و ساز بدن و ایجاد تمام روند سوخت و ساز در بدن است. اگر شما به طور مداوم در مقادیر کوچک ریشه زنجبیل، یک فرد همیشه سالم باشد.
2. اگر ریشه زنجبیل خرد است و اضافه کردن عسل، از مزایای چنین افزایش مخلوطی در زمان. سپس نوشیدنی به پاکسازی بدن از همه غیر ضروری، آزاد سلول های از سموم کمک می کند. علاوه بر این، به معنای عمل می کند آرام و بدون خطر. شیرینی در عسل - طبیعی و آن را نشانی از اشکال تاثیر نمی گذارد. چنین یک نوشیدنی بهتر است به نوشیدن در نیمه اول از روز است که به اتهام انرژی برای تمام روز و سریع تر از خواب بیدار.
3. اگر شما به دقت مورد بررسی نظرات مردم که در صبح آنها با لیمو زنجبیل و عسل نوشیدن چای، شما فقط نمی تواند احساس قدرت و جزر و مد از قدرت، بلکه احساس گرسنگی را کاهش دهد.
4. لیمو یک مرکبات معروف، که در آن بسیاری از ویتامین C، و همچنین دیگر مواد مفید است: این اسیدهای هستند، بتاکاروتن، پکتین، فیبر و مواد معدنی. علاوه بر ویتامین C، در این مرکبات، همچنین ویتامین ها وجود دارد: A، R، B و E

خلاصه در مورد منع مصرف:

• است نامطلوب به نوشیدن چای یا نوشیدنی تزریق در ریشه زنجبیل در دمای بالا، به عنوان آن هنوز هم می تواند صعود است؛
• در بیماری های معده: گاستریت، زخم - ریشه زنجبیل را در هر شکل می تواند غشای مخاطی را تحریک؛
• بیماری های کبد، سنگ صفرا در؛
• با خونریزی مکرر بینی، به عنوان کمک می تند نوشیدنی به نازک شدن خون؛
• در طی شیردهی - یک کودک ممکن است از بی خوابی رنج می برند.

چگونه به طبخ زنجبیل با عسل و لیمو

لیمو، عسل و زنجبیل: برای آماده سازی خود نوشیدنی سلامت خانه خود، آن را تنها 3 مواد تشکیل دهنده است. خواص نوشیدنی که شما می دانید، نسبت خواهد شد در زیر ذکر شده است.

خلاصه و به طور واضح، چگونه به سرعت طبخ یک نوشیدنی طراوت خوشمزه برای یک نفر:

1. یک قطعه از زنجبیل. پاک، ریز ریز کردن با یک چاقوی تیز.
2. ریختن (فولد) قطعه از زنجبیل را در یک کاسه، اضافه کردن یک برش از لیمو.
3. پور این مولفه ها با آب گرم. ترک به دم برای 10-15 دقیقه.
4. سپس یک قاشق چای خوری کمی از عسل را اضافه کنید و نوشیدن نوشیدنی با زنجبیل و لیمو و عسل، گرم است.

این ساده ترین و سریع ترین راه برای یک نوشیدنی برای چای صبح بلافاصله پس از بیدار شدن است. بزرگ شروع به روز و یک جایگزین عالی برای یک فنجان قهوه.

آماده سازی یک نوشیدنی برای ایمنی: عسل، زنجبیل و لیمو - اجزای ثابت. هنوز هم نیاز به آب گرم و کمی دارچین، شما می توانید چند برگ نعناع تازه یا خشک اضافه کنید.

به منظور دریافت 2 فنجان شفا نیاز نوشیدنی:

• قطعه ای از ریشه زنجبیل؛
• 2 برش از لیمو؛
• 2 قاشق کوچک عسل؛
• خرج کردن از دارچین (به طعم، و شما می توانید انجام دهید).
• نعنا - 2 برگ (برای اعلامیه در هر ظرف).

ترتیب دهی:

1. پاک کردن قطعه از زنجبیل، برش با چاقو به طور تصادفی، اما شما می توانید ریز. هستند زنان خانه دار که تنبل هستند و زنجبیل مالش بر روی یک پنجره اهنی نیست. اما این روش خوبی است که آماده سازی بلافاصله یک بخش بزرگی از آشامیدنی، و برای 1-2 فنجان از آن را می سازد هیچ حس به انجام آن.
2. زنجبیل خرد شده و گسترش به طور مساوی به فنجان.
3. به هر فنجان از قطره لیمو، لیمو اضافه شده است، شما می توانید ریز ریز کردن، بنابراین شما می توانید یک نوشیدنی خوشمزه راحت تر می نوشند. اما بسیار مهم است.
4. قرار دادن به طور مستقیم به هر فنجان در خرج کردن کمی از دارچین، و اگر دارچین در چوب، سپس یک تکه کوچک وجود دارد.
5. در یک فنجان بریزید، داغ، فقط یک آب جوش، ترک به دم به مدت 15 دقیقه.
6. سپس نوشیدنی با طعم قاشق عسل (با یا بدون یک اسلاید، به سلیقه) اضافه کردن و قرار دادن یک برگ نعناع. چند دقیقه صبر کنید، شروع به مزه. این نوشیدنی بهترین نوشیدنی گرم به است، بلکه آن را به عنوان به هیچ خوشمزه کمتر و سالم سرد می شود.

زنجبیل، لیمو و عسل - یک دستور برای ایمنی

برای تقویت ایمنی در فصل سرد، مهم است که داروهای شیمیایی را تا حد ممکن دریافت کنید. و به طوری که بیمار نباشید - از داروهای محلی استفاده کنید. این کمک می کند تا ارتقاء ایمنی و سیر، عسل، لیمو و سایر مرکبات، کیوی، و همچنین ریشه زنجبیل را تقویت کند.

از لیمو، زنجبیل و عسل + مواد اضافی، شما می توانید یک ابزار فوق العاده و به معنای واقعی کلمه یک ابزار پنی برای تقویت ایمنی ایجاد کنید.

اجزاء:

• لیمو - 4 اندازه متوسط \u200b\u200bمرکبات؛
• ریشه زنجبیل - 100 یا 120 گرم؛
• محصول زنبور عسل این سال 100 گرم یا کمی بیشتر است.

چگونه زنجبیل را با لیمو و عسل ایجاد کنیم:

1. تمیز کردن زنجبیل، چاقوی تیز را خرد کنید یا از یک دستگاه مخصوص برای سنگ زنی سبزیجات جامد، میوه ها و غیره استفاده کنید.
2. لیمو ها باید بسیار آزاد و خشک، رنده شده، زرق و برق دار و تاشو را به شمع بچرخانند تا چیزی خوشمزه پس از آن (به عنوان مثال، در هنگام پخت و یا در کرم به خمیر اضافه کنید). و لیمو ها بدون پوست باید به صورت خودسرانه برش داده شوند تا بعد از آن مخلوط شوند.
3. همه چیز که شما معلوم شده اید: زنجبیل و لیمو خزنده، شما باید به یک کاسه یا هر کانتینر راحت دیگر برای اضافه کردن عسل تبدیل کنید. این باید قبل از ذوب باشد، اگر مایع نیست و خوب مخلوط شود.
4. مخلوط به نظر می رسد ضخیم، اگر عسل رانندگی و متراکم، و بدون شک، اگر عسل تازه باشد. مخلوط حاصل را به شیشه قرار دهید، درب را محکم کنید.
5. چنین دارو طبیعی را در یک مکان سرد نگه دارید.

نحوه ساخت مخلوط عسل با لیمو و زنجبیل: هر روز در یک قاشق غذاخوری از یک دارو خوشمزه بخورید، به طوری که نه تنها برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بلکه همچنین شاداب، بهبود عملکرد و حافظه در طول روز.

یکی دیگر از عوامل شفا با اجزای فوق، یکی دیگر از ایمن سازی های طبیعی طبیعی است - سیر.

محصولات دستور العمل با لیمو، سیر، عسل و زنجبیل، تعداد مواد تشکیل دهنده:

• آب زنجبیل - 125 میلی لیتر یا نیمی از شیشه؛
• آب لیمو - تا آنجا که آب زنجبیل؛
• سیر - 25 گل میخک متوسط؛
• نیش حیوان خانگی سیب - شیشه؛
• عسل - شیشه یا 340

پخت و پز به ترتیب:

1. غذاهای راحت را برای مخلوط کردن آب آماده کنید تا آب زنجبیل را با آب لیمو وصل کنید.
2. در آنجا شما همچنین نیاز به اضافه کردن سیر در شکل خرد شده دارید. به عنوان مثال، سریع تر و راحت تر برای خرد کردن سیر در مخلوط کن.
3. عسل پیش بارگیری بر روی حمام آب. اگر محصول زنبورداری امسال و زمان لازم برای خوردن داشته باشد، این مرحله از بین خواهد رفت.
4. در مخلوط، سرکه را بریزید و عسل اضافه کنید. خوب مخلوط کنید
5. یک بانک یا یک بطری با درب خوبی چرخاندن: آن را به یک ظرف شیشه ای است.
6. نگه داشتن طب طبیعی در یک محل سرد مورد نیاز است. نگاهی به 5 روز پس از پخت و پز زمانی که آن را خوب است.

مقدار مصرف و ویژگی های پذیرش دارو در بیماری های مختلف:

• ما 2 پی پی ام دارو طبیعی، حل شده در یک لیوان آب گرم و آب پز، نوشیدنی. این دارو بهتر است در صبح گرفته شود.
• در صورتی که نیاز به یک دوز شوک وجود دارد، شما نیاز به همان مقدار از دارو بعد از شام، یک ساعت بعد؛
• مخلوط را می توان با بثورات بر روی پوست پاک؛
• در ورم مفاصل، نوشیدن 4 قاشق چایخوری. داروها در هر روز: 2 قاشق را در صبح و در شب قبل از رفتن به خواب،
• به منظور تسهیل در آسم، سرفه و سرماخوردگی: در قاشق، در آب حل نیست، قبل از اولین وعده غذایی. یک بار در صبح؛
• با نئوپلاسم - دوز نیازهای سیر به 50 دندان افزایش یافته است. به منظور پیشگیری، را 2 قاشق چایخوری. مخلوط سه بار در روز؛
• برای کاهش کلسترول عملکرد: یک قاشق مربا خوری داروها نیاز به در یک لیوان آب، نوشیدنی قبل از غذا حل می شود و به همین ترتیب 3 بار در روز.
• برای پاک کردن عروق، یک مخلوطی از زنجبیل، عسل و لیمو 1 بار در روز در نیمه اول از روز؛
• برای کاهش فشار: یک لیوان آب گرفته شده است، سرکه 2 قاشق غذاخوری. و 3 قاشق غذاخوری. عسل، این مقدار به سخت کار کردن 18 دندان سیر. مخلوط برای گرم کردن در حرارت ضعیف برای حدود 30 دقیقه، در یک سطح سرد در یک قاشق گرفته 3 بار در روز ضروری است.

دستور العمل: زنجبیل با لیمو و عسل

برای پاک کردن عروق و به منظور پیشگیری، آماده سازی مخلوط شفا برای کشتی ها از زنجبیل، عسل و لیمو.

نسبت:

• ریشه زنجبیل را در فرم خرد - 5 BL؛
• افسنطین علف خشک - 1/3 قاشق چایخوری؛
• متوسط \u200b\u200bلیمو - 1 کامپیوتر؛
• قاشق عسل؛
• روغن زیتون - 1 قاشق چایخوری؛
• آب نصف یک لیوان است.

توالی اتصال قطعات:

1. تمیز کردن ریشه زنجبیل، نوشابه در اهنی، قرار دادن cassea به شیشه.
2. فشار آب از لیمو، بریزید جرم زنجبیل را با آب، مخلوط.
3. قرار دادن چمن wormies (در شکل خرد شده).
4. همه مخلوط، ترک نیم ساعت.
5. روغن زیتون و یک قاشق کوچک عسل مایع: سپس این مخلوط قرار داده است. دوباره همه چیز را مخلوط.

از آن برای ذخیره چنین دارویی در ظرف شیشه ای، را با معده خالی از 2 قاشق چای خوری ضروری است. هالی چمن را می توان با دارچین جایگزین شود، اثربخشی این دارو نه کاهش خواهد یافت، اما بر خلاف - افزایش خواهد یافت.

زنجبیل، لیمو و عسل از سرماخوردگی، و همچنین سیر یا دارچین - همه این مولفه ها می تواند به سرعت ترکیب شده و اصرار به مدت نیم ساعت در صورت عدم مصرف دارو طبیعی در ذخیره وجود دارد.

و یکی دیگر از ساده ترین دستور برای ساخت یک نوشیدنی سرد از سرد به تقویت ایمنی و بهبود عملکرد. این چای را می توان حتی در محل کار برای همه همکاران دم.

خرج کردن، 1 یا 2 لیمو، عسل - - در نرخ 1 لیمو 100-130 گرم به سلیقه، ریشه زنجبیل آن را چای سبز بردار.

پخت و پز:

1. آماده ریشه، سخت کار کردن.
2. لیمو برش به دلخواه، شما می توانید در یک راه مناسب را نابود میکند.
3. ریختن (فولد) همه چیز را در یک دم بزرگ است.
4. اضافه کردن یک هلی کوپتر چای سبز - ریختن آب جوش.
5. به مدت 20 دقیقه، اصرار دارند.
6. نوشیدنی های گرم قلدر در فنجان، قرار دادن بر روی یک قاشق مربا خوری از عسل.

به هر حال، چنین نوشیدنی خوشمزه همچنین یک دارو: زنجبیل با لیمو و عسل کمک خواهد کرد سرفه خلاص!

زنجبیل، لیمو و عسل: لاغری دستور العمل

که تنها از دختران انجام نه به فشار به یک لباس مورد علاقه، به شلوار جین تنگ، و غیره تغییر کمد لباس مورد علاقه به جدید به طور کامل، من نمی خواهم، و هر کس نمی خواهد چنین فرصتی دارند. بنابراین، هر کس در تلاش برای از دست دادن کیلوگرم اضافی و فشار به چیزهای مورد علاقه خود.

در وزن بیش از حد، همه وسایل خوب هستند، اما برخی از کار آهسته تر، برخی از دستیاران نیاز (رژیم غذایی، فعالیت بدنی، ماساژ).

و این ابزار عمل می کند به آرامی، به بدن کمک میکند سریعتر از سرباره مواد و همه چیز غیر ضروری، به علاوه تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث بهبود عملکرد و حتی سرکوب احساس گرسنگی!

بررسی نوشیدنی چگونه عادی بر اساس زنجبیل، لیمو، عسل و کار دارچین.

آماده کردن یک نوشیدنی برای کاهش وزن با هم:

1. ما را به ریشه زنجبیل، طول 10 سانتی متر، تمیز و برش گلبرگ، نازک.
2. ما در بر زنجبیل را در ظروف، قرار دادن یک چوب دارچین یا یک قطعه (اگر شما را دوست فلپ بیش از حد روشن دارچین در نوشیدنی نیست).
3. اضافه کردن یک لیمو وجود دارد - پاک کردن پوست، سخت کار کردن و پر کردن با آب گرم است.
4. قرار دادن ماهی تابه را روی اجاق گاز، به نوبه خود بر روی آتش کند.
5. صبر کنید تا جوش، صفحه گرمایش، جوش مخلوط به مدت 20-25 دقیقه کاهش می دهد.
6. حذف از گرما و بگذارید خنک به طور کامل. نوشیدنی حاصله، اضافه کردن آب لیمو تازه و عسل مایع به طعم و مزه. به هم بزنید. همه شما می توانید نوشیدنی!

اما این نوشیدنی در حال آماده شدن نیز بسیار ساده است، بسیاری از دختران حتی نمی دانند که از دست دادن وزن می تواند با این آسان شود بسیار آسان است به نوشیدن از زنجبیل، عسل، لیمو و سیب.

آماده کردن آن را با هم:

1. ریشه زنجبیل طول 10 سانتی متر تمیز و ریز ریز کردن.
2. سیب - حدود 10 متوسط، تمیز و مرتب با شکاف چاقو را در هر سیب.
3. در زنجبیل برابر ماهی تابه و سیب قرار دارچین (چوب به اندازه کافی).
4. حذف ZEST از یک لیمو، همچنین به زغال سنگ اضافه کنید، این همه باید به مواد تشکیل دهنده برای پوشش دادن مواد تشکیل دهنده و پک به مدت 3 دقیقه در گرما آهسته، از لحظه جوش، پوشش داده شود.
5. پس از نوشیدنی سرد است، هنوز هم گرم می شود، آب لیمو و عسل را به طعم اضافه کنید.

گزینه پخت و پز ساده برای بازیابی، تمیز کردن بدن و کاهش وزن: شما باید یک فنجان سیب را در یک فنجان، یک قطعه ریشه زنجبیل خالص، یک تکه از لیمو و یک قطعه دارچین را اضافه کنید. همه اینها ریختن آب جوش، پوشش با یک درب. این حدود 15-20 دقیقه است که اصرار دارد، سپس عسل را به طعم و مزه اضافه کنید، نعناع برگ و نوشیدن گرم به جای چای.

بر اساس ریشه زنجبیل آماده می شود و نوشیدنی های محبوب "Sassi" برای کاهش وزن. چنین نوشیدنی فقط یک نجات برای کسانی است که به دنبال فرم های کامل هستند، می خواهند سریعتر از مایع اضافی خلاص شوند تا مانع از وضعیت پوست و مو شود.

گرفتن:

• لیمو؛
• زنجبیل تازه - 10 سانتی متر؛
• نعناع تازه - 10 برگ یا خشک - 1 قاشق چایخوری. بدون اسلاید؛
• خیار متوسط \u200b\u200b- 1 کامپیوتر.
• آب فیلتر شده یا خوب - 2 لیتر.

آماده سازی نوشیدن معجزه آسایی ساده ترین:

1. ریشه زنجبیل تازه نیاز به خرد کردن، آب را از لیمو فشار دهید.
2. خیار - بر روی Grater یا برش ریز ریز.
3. نعناع تازه - شکستن.
4. تمام اجزای تشکیل دهنده به یک شیشه یا یک بطری، آب ریختن.
5. اصرار به 8-10 ساعت.
6. سپس شما می توانید یک عسل کوچک را به طعم اضافه کنید. یک شیشه را در طول روز بنوشید

عسل، لیمو و زنجبیل. دستور غذا برای یک کودک برای یک کودک

زنجبیل، آجیل، عسل و لیمو - دستور العمل برای تقویت ایمنی به کودکان و بزرگسالان. این فشار را نرمال می کند و سطح هموگلوبین را تنظیم می کند، که برای بچه ها و مادران آینده و همچنین افراد هر سن مفید است.

برای آماده سازی دارو خوشمزه، مصرف کنید:

• kURAGA - 120 گرم؛
• عسل - 100 گرم (یا کمی بیشتر)؛
• گردو - 100 گرم؛
• کشمش - 100 گرم؛
• لیمو - 1 کامپیوتر.؛
• ریشه زنجبیل - 10 سانتی متر.

پخت و پز:

1. ماهی های خشک شده را به مدت 10 دقیقه خشک کنید، آب را تخلیه کنید، آب را تخلیه کنید.
2. آجیل - خرد کردن
3. عسل - ذوب شدن در حمام آب.
4. ریشه زنجبیل تمیز، سودا در Grater.
5. بیمار از لیمو بیمار است
6. تمام اجزای موجود در بانک را وصل کنید، مخلوط کنید. چنین داروهای خوشمزه را از کوراگی، زنجبیل، عسل و لیمو در یخچال نگه دارید. کودکان اجازه می دهند 1 قاشق چایخوری، بزرگسالان - 2 قاشق چایخوری. صبح و شب.

کودکان می توانند آب نبات های خوشمزه را بسازند: قاشق چای خوری مخلوط را در پودر کاکائو بریزید و اگر آب نبات فرم را نگه ندارد، چند قاشق از آرد های بلغور جو دوسر یا گندم سیاه اضافه کنید (گندم سیاه سبز را در یک قهوه جوش دهید). نگه داشتن چنین درمان در یخچال و فریزر مورد نیاز است.

زنجبیل، عسل و لیمو برای مردان

ریشه زنجبیل یک داروی طبیعی قدرتمند از بسیاری از بیماری ها است: سرماخوردگی، کاهش ایمنی، پاکسازی بدن و غیره و زنجبیل به مدت طولانی به عنوان وسیله ای برای بهبود توانایی در نظر گرفته شده است. این ریشه معطر قادر به به معنای واقعی کلمه پر از نیروی ارگانیسم مرد است. این مقدار زیادی از ویتامین ها و عناصر کمیاب، و همچنین مواد را بهبود می بخشد که ترکیب اسپرم را بهبود می بخشد و تأثیر مثبتی بر عملکرد سیستم جنسی دارد.

دستور العمل ها ساده ترین هستند: از چای سبز بنیادی با اضافه کردن ریشه و تا پخت و پز پیچیده تر.

به عنوان مثال، تنتور زنجبیل با لیمو و عسل. مشکل تنها در این واقعیت است که شما باید صبر کنید تا زمانی که دارو آماده شود. و لیست مواد تشکیل دهنده استاندارد است: ودکا، زنجبیل، لیمو و عسل. شما باید 100 گرم ریشه زنجبیل، قاشق غذاخوری عسل و آب مصرف کنید، از یک لیمو فشرده شده است. همه اینها باید 100 گرم ودکا را ریخته و به مدت 14 روز اصرار داشته باشند. سپس فشار دهید و فقط 10 قطره در روز مصرف کنید. اگر از نوشیدنی های شیرین خوش آمدید، عسل را می توان از مطالعه خارج کرد.

زردچوبه، زنجبیل، عسل و لیمو - دستور غذا از سرما و تقویت ایمنی

مردم ادویه کورکما برای مدت زمان طولانی شناخته شده اند، در آسیا، به طور گسترده ای به عنوان یکی از پاک کننده های بدن قدرتمند از سرباره ها و تقویت ایمنی استفاده می شود. بنابراین، Kurkumina به طور گسترده ای در آسیا مفید برای سلامتی است.

بیایید سعی کنیم چای زنجبیل را با زردچوبه از این مواد تشکیل دهیم:

• زنجبیل مبارزه تازه - برش؛
• زردچوبه در پودر - 2 ب.
• فلفل کاین (اختیاری) بخش چهارم یک قاشق چایخوری است؛
• لیمو متوسط \u200b\u200bهسته؛
• عسل - 2 قاشق غذاخوری. یا به طعم؛
• آب - 1 لیتر.

ویژگی های پخت و پز:

1. ما ریشه، تمیز کردن، آب ریختن را تمیز می کنیم و روی اجاق گاز قرار می دهیم. ما منتظر زمانی هستیم که جوش، سپس ما آتش را کاهش می دهیم، زردچوبه را به مدت 10 دقیقه بپوشانیم.
2. ما می توانیم فلفل را به یک نوشیدنی داغ اضافه کنیم، آب لیمو را فشرده و کمی خنک کن - عسل. این نامطلوب است که در نوشیدنی های گرم قرار دهید، زیرا تمام مواد مفید در آب جوش خنثی می شوند.
3. چنین نوشیدنی باید گرم شود، شما می توانید نوشیدنی و گرم، اما پس از آن بدون عسل. این چای با افزودن مکعب های یخ و نعناع مفید و سرد است.

پزشکی با عسل، زنجبیل و لیمو: دستور العمل ها و بررسی ها

تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن، پیشگیری از سرماخوردگی - همه در یک بطری است. زنجبیل، لیمو و عسل: به طور خلاصه می توان در مورد سه گانه فوق العاده از immunostimulants طبیعی است.

نظرات و توصیه از این افراد که در حال حاضر موفق به بررسی اثر طب طبیعی در خود:

ماریا، 46 ساله: " به تازگی، اغلب بیمار، بسیاری باید کار کنند. من با حمل و نقل عمومی کار می کنم. با توجه به سرماخوردگی دائمی، غلظت توجه کاهش یافته است. تا زمانی نمی تواند ادامه و من روش مردم برای تقویت سیستم ایمنی بدن سعی: ساخته شده از یک ویتامین افزودنی از عسل، آجیل، زنجبیل، لیمو و همچنین اضافه شده یک کشمش کمی و خشک است. قبلا، من این را در سال های دانشجویی من انجام دادم، اما بدون زنجبیل. در حال حاضر این ریشه جادویی را می توان در فروشگاه خریداری کرد. من چنین مخلوط کمک کرده بود، در یک قاشق غذاخوری قبل از رفتن به کار گرفت. و در محل کار او تمام تیم را به نوشیدن چای با لیمو، زنجبیل و عسل، نعناع برگ افزودنی های خشک شده، دارچین و حتی تکه های سیب تدریس می شود. خوشمزه و سالم!»

اولگا، 25 سال: " من از مدت ها می خواستم به کیلوگرم اضافی خلاص شوید، اما چیزی تداخل می کند. من نمی تواند راه برود گرسنه، من هیچ چیز در محل کار را درک نمی کنند که شما را به تمرکز نیاز دارند. دوست دختر توصیه کرد که زنجبیل را با عسل و لیمو امتحان کند. من همچنین دارچین را اضافه می کنم، من این ادویه را دوست دارم. من دم همه آب جوش، پوشش کلاه، اصرار دارند حدود 20 دقیقه، سپس قرار دادن یک قاشق مربا خوری عسل و لذت بردن از چنین نوشیدنی خوشمزه است. متوجه شدم که احساس گرسنگی است حاد نیست، کمتر از آن است که بخش کاهش می یابد. من احساس می کنم سهولت در کل بدن است، اما آن است که خیلی زود به وزن، زیرا فقط یک هفته».

مارینا، 32 سال: " و من نوشیدنی زنجبیل کمک می کند تا وزن خود را حفظ کنید. من یک دندان شیرین و عشق به غذا خوردن خوشمزه، اما به محض اینکه من جلوگیری از برگزاری خودم را در دست من، من پخش شده است. برای مدت طولانی من خودم را ذکر کردم، و سپس دوباره شکستن. حالا من می دانم راز، چگونه برای به دست آوردن اضافی: من در صبح نوشیدن چای گیاهی با علاوه بر این از لیمو و یک تکه از ریشه زنجبیل. در محل کار من در شیشه یخچال و فریزر با رنده شده زنجبیل، عسل و لیمو نگه دارید. قاشق بعد از شام کمک می کند تا تشویق من و احساس جزر و مد از قدرت».