علل و درمان لکه های سفید روی ناخن ها

با توجه به وضعیت پوست ، مو و ناخن ها ، می توان در مورد سلامت فرد به طور کلی قضاوت کرد. حتی تخلفات کوچک در تغذیه و حالت روز می تواند نشانگر بدتر شدن ظاهر باشد. چهره خاکستری ، موهای شکننده کسل کننده ، ناخن های تخمگذار به دور از لیست کاملی از علائم خارجی نقص در بدن ما نیست.

کمی در مورد ناخن ها

ناخن ها صفحات شاخ قوی هستند که از فالانژهای انگشتان ما در برابر صدمات و آسیب ها محافظت می کنند. اساس چگالی صفحه ناخن کراتین است. اما برای ظاهر سالم ناخن ، طیف کاملی از عناصر کمیاب مورد نیاز است: گوگرد ، کلسیم ، سلنیوم ، فسفر ، کروم و سایر موارد. علاوه بر این ، یک ناخن درخشان زیبا باید مقدار کافی ویتامین ها را دریافت کند. اگر همه اینها در بدن وجود داشته باشد ، ناخن های بادوام زیبایی داریم و مو رشد می کند. هر ناخن از ریشه خود تغذیه می شود ، بخشی از آن می توانیم در نزدیکی غلتک ناخن به شکل یک نقطه سفید ببینیم. و ریشه ناخن مواد مغذی را از خون دریافت می کند.

ناخن سالم هیچ تفاوتی با همتایان خود ندارد ، از همان شکل ، رنگ و سطح صفحه ناخن برخوردار است. اگر یک یا چند ناخن با بقیه متفاوت باشد ، باید در مورد این که چرا این اتفاق می افتد فکر کنید. ناخن حدود شش ماه رشد می کند ، بنابراین تغییر در ظاهر صفحه ناخن نشانگر وقایع رخ داده در این دوره است. چنین تغییراتی در ناخن ها باید هشدار دهد: شکنندگی ، طبقه بندی ، ظاهر لکه های سفید ، تغییر شکل سطح صفحه ناخن.

لکه های سفید روی ناخن ها: معنی آن چیست

علائم و خرافات عامیانه ظاهر لکه های سفید را بر روی ناخن ها به روش خود تفسیر می کند: از پیش بینی های آینده و پایان دادن به ثروتمندانه ، عشق و علاقه. این همه از حقیقت بسیار دور است. ظاهر لکه های سفید روی ناخن ها با نقض فرآیند کراتینیزاسیون همراه است. در نتیجه کمبود کراتین ، صفحه ناخن چگالی خود را از دست می دهد و کوچکترین ذرات هوا در زیر آن شکل می گیرد. این ذرات به عنوان لکه های سفید برای ما قابل مشاهده هستند. در صورت بازگرداندن روند تشکیل ناخن ، آنها با رشد صفحه ناخن ناپدید می شوند. و اگر علت حذف نشود ، لکه های سفید روی ناخن ها دوباره و دوباره ظاهر می شوند. از نظر خارج ، لکه های سفید روی ناخن ها می توانند مانند نوارها ، لکه های بیضی شکل ، مکان دیگری داشته باشند. آنها به جز ظاهر غیرقانونی ، هیچ ناراحتی برای مهماندار ایجاد نمی کنند. برای ماسک زدن به ضرر با کمک لاک ناخن نمی توان راه حل خوبی برای مشکل نامید. بنابراین ما فقط می توانیم نقص خارجی را پنهان کنیم ، اما دلیل آن را حذف نمی کنیم.

لکه های سفید روی ناخن ها: دلایل

علت شایع لکه های سفید ، میکروتروما ناخن است. این می تواند هرگونه آسیب مکانیکی باشد: کبودی ، برش ، سوزاندن. در زنان ، این نوع آسیب در هنگام بروز ناخن ها یا حذف نادرست کوتیکول رخ می دهد.

مواد شیمیایی خانگی همچنین می توانند باعث ایجاد لکه های سفید روی ناخن ها شوند. بنابراین ، هنگام استفاده از مواد شوینده تهاجمی ، دستکش لاستیکی باید پوشیده شود. همین توصیه ها مربوط به کسانی است که اغلب با رنگ ، لاک و حلال ها کار می کنند. صفحه ناخن می تواند از استفاده دائمی از لاک ناخن کم کیفیت رنج ببرد ، در نتیجه نقاط سفید نیز ظاهر می شود.

غالباً استرس ناشی از آن می تواند باعث لکه های سفید شود. این به سادگی قابل توضیح است: در نتیجه استرس ، روند متابولیک مختل می شود ، عناصر کمیاب مفید در بدن ضعیف جذب می شوند. یک وضعیت استرس زا نه تنها در نتیجه ولتاژ عصبی ممکن است رخ دهد. گاهی اوقات علت آن مونودیتهای سفت و سخت یا کاهش شدید رژیم غذایی است.

بعضی اوقات لکه های سفید روی ناخن های دست ها با گردش خون کافی در دست ها ظاهر می شوند. در نتیجه این ، تغذیه صفحه ناخن محدود است. چنین شرایطی اغلب با بیماری های موجود قلب یا رگ های خونی همراه است.

رژیم های غذایی بدون سبک و متابولیسم پروتئین اختلال در بدن می تواند ظاهر لکه های سفید روی ناخن ها را برانگیزد. اگر پروتئین کمی در رژیم غذایی وجود دارد ، منوی خود را تصحیح کنید ، با تخلفات جدی تر باید با پزشک مشورت کنید. این امر برای محرومیت از آسیب شناسی ها ، به عنوان مثال بیماری های کلیه یا قلبی ضروری است. با آسیب شناسی کلیه ها ، صفحه ناخن را می توان از نظر بصری به 2 قسمت تقسیم کرد: در قسمت فوقانی ، رنگ آن باعث شکایتی نمی شود و قسمت پایین با نقاط سفید بی شماری قرار دارد.

یکی دیگر از دلایل ابتدایی برای ظهور لکه های سفید می تواند هضم ضعیف باشد ، در نتیجه بدن مواد مفیدی دریافت نمی کند.

اگر علاوه بر لکه های سفید ، پدیده های دیگر روی ناخن ها ظاهر شوند: ضخامت ناهموار صفحه ناخن ، شستشو یا تغییر رنگ - این می تواند یک بیماری قارچی آغاز باشد. این انحراف در صورت لزوم نیاز به درمان فوری به یک درمان متخصص و ضد قارچ دارد. منطقی نیست که مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازید ، زیرا به موقع شروع درمان مؤثرترین است.

لکه های سفید روی ناخن ها: کدام ویتامین ها

سلامت صفحه ناخن به طور مستقیم به ارائه مجموعه ویتامین های لازم بدن بستگی دارد. علاوه بر این ، آن ویتامین ها ، که رشد صفحه ناخن بر روی آن به طور مستقیم به وضعیت ناخن ها بستگی ندارد ، بر وضعیت ناخن ها نیز تأثیر می گذارد. همه چیز در بدن ما به هم پیوسته است ، بنابراین کمبود یک ماده در کار اندام ها و سیستم ها شکست می خورد.

مهمترین ویتامین ها برای ناخن های سالم عبارتند از:

1. ویتامین A. این به ویژه برای پوست و همچنین برای ریشه نرم صفحه ناخن بسیار مهم است. با کمبود ویتامین A ، در بدن ، ناخن ها نازک و ناهموار می شوند.
2. ویتامین B1. این ویتامین در شکل گیری کراتین نقش دارد ، یعنی این است که قدرت ناخن را فراهم می کند. ویتامین های دیگر B برای ناخن های سالم از اهمیت کمتری برخوردار نیستند ، آنها بر رشد و سختی صفحه تأثیر می گذارند.
3. ویتامین E. در غیر این صورت ، آن را ویتامین جوانان و زیبایی نامیده می شود ، دارای یک اثر آنتی اکسیدانی است و کمبود ناخن آن خشک و شکننده می شود.
4. ویتامین N. بر ظاهر ناخن ها و مو تأثیر می گذارد ، کمبود آن در تغییر رنگ صفحه ناخن تجلی می یابد. ناخن ها کسل کننده و ناهموار می شوند.
5. ویتامین D. برای جذب با کیفیت بالا کلسیم لازم است ، در تشکیل صفحه ناخن شرکت می کند.

شما می توانید همه این موارد را در یک داروخانه خریداری کنید و هر ویتامین را به طور جداگانه مصرف کنید ، اما استفاده از یک مجموعه مولتی ویتامین راحت تر است. متعادل ترین در محتوای ویتامین ها و ریزگردها برای ناخن ها عبارتند از:

1. عالی این مجموعه ای از ویتامین ها و مواد معدنی است ، حاوی انواع پالت مواد مفید و همچنین عصاره های Burdock و Echinacea است. با هدف حفظ سلامتی ناخن ها ، پوست و مو. Perfectil برای درمان بیماری های ناخن ها و موها و همچنین یک ابزار پیشگیرانه برای حفظ سلامتی در زمستان یا بعد از بیماری تجویز می شود. دریافت 1 کپسول یک بار در روز به مدت 30 روز توصیه می شود.
2. Revalid حاوی ویتامین های A ، B ، E و مواد معدنی است. قادر به بازگرداندن ساختار ناخن ها است ، زیرا حاوی سیلیکون است که در روند کراتینیزاسیون نقش دارد. این دارو برای کودکان زیر 12 سال و زنان باردار منع مصرف دارد. 3 کپسول در روز در طول وعده های غذایی به مدت 1-2 ماه تجویز می شود.
3. Vitrum Beauty Elite. یک مجتمع ویتامین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی برای بهبود وضعیت ناخن ها و مو. این دارو برای کودکان ، زنان باردار و شیرده تجویز نمی شود. روز بعد از غذا 2 قرص مصرف کنید.

لکه های سفید روی ناخن ها

ظاهر لکه های سفید روی ناخن های پاها اغلب به دلیل همین دلایل ایجاد می شود و علاوه بر تحریک وقوع آنها ، پوشیدن کفش های تنگ و باریک. چنین کفش هایی باید بلافاصله رها شوند و برای مراقبت مناسب برای بازگرداندن گردش خون طبیعی در پاها.

روش پدیکور بهتر است به یک متخصص اعتماد کنید ، و اگر ترجیح می دهید خودتان پدیکور را انجام دهید ، همه چیز را با دقت انجام دهید ، از ریزگردها خودداری کنید.

درمان لکه های سفید روی ناخن ها

اگر لکه های سفید روی ناخن ها ظاهر می شوند و هنگام رشد صفحه ناخن از بین نمی روند ، این فرصتی برای تماس با پزشک است. قبل از آن ، در مورد آنچه در یک وضعیت سلامتی طی شش ماه گذشته تغییر کرده است فکر کنید. این به پزشک کمک می کند تا دلایل تغییر ناخن ها را درک کند. قبل از مراجعه به پزشک ، حداقل حداقل معاینه را آماده کنید. برای شناسایی آسیب شناسی های موجود ، لازم است آزمایش خون انجام شود ، تحت تشخیص سونوگرافی قرار بگیرید ، مطالعات دیگر امکان پذیر است. بسیار مهم است که درمان این بیماری در اسرع وقت آغاز شود و توسط یک متخصص انجام شود.

حتی اگر پزشکی انحراف در وضعیت سلامت را نشان ندهد ، مصرف مجتمع ویتامین مفید خواهد بود. هنگام انتخاب ویتامین ها ، بهتر است با توصیه های پزشک راهنمایی شود. در مورد اجرای توصیه های کلی برای تقویت سلامت فراموش نکنید:

• به تغذیه منطقی رعایت کنید.
• نحوه کار و استراحت را رعایت کنید.
• در صورت امکان برای جلوگیری از استرس ؛
• به اندازه کافی آب آشامیدنی بنوشید.
• ورزش

برای از بین بردن کمبود زیبایی در صفحه ناخن ، می توانید از دستور العمل های عامیانه استفاده کرده یا با یک سالن زیبایی تماس بگیرید.

لکه های سفید روی ناخن ها: دستور العمل های عامیانه

برای تقویت و بهبود وضعیت ناخن ها ، ماساژ ، حمام ناشی از جوشانده گیاهان و روغنهای اساسی استفاده می شود.

یک روش عالی و آزمایش شده برای تقویت ناخن ها ، مالیدن صفحه ناخن با سیر تازه. از آب گرم حمام کنید. دست ها را به مدت 10-15 دقیقه در آن نگه دارید. انگشتان خود را با حوله بپزید. ناخن ها را با سیر به نصف رنده کنید. این روش را بعد از 20-30 دقیقه انجام دهید ، دستان خود را با آب گرم بشویید.

حمام ها برای خلاص شدن از شر نقاط سفید روی ناخن ها.

1. این روش به 2 فنجان آب گرم و 1 قاشق غذاخوری نیاز دارد. نمک دریا در محلول نمکی به دست آمده ، برس ها را به مدت 10-15 دقیقه نگه دارید. سپس دستان خود را با آب تمیز بشویید و آن را کاملاً پاک کنید. نمک دریایی صفحات ناخن را با مواد معدنی دریا تغذیه می کند و ناخن ها را تقویت می کند. توصیه می شود با مالیدن ناخن ها و کوتیکول روغن ماهی ، روغن زیتون یا روغن کرچک دستکاری را تکمیل کنید. شما باید روزانه 1 ماه حمام کنید.
2. 1/2 فنجان سرکه سیب را با همان مقدار روغن نباتی مخلوط کنید. انگشتان خود را به مدت 10 دقیقه در ترکیب گرم نگه دارید.
3. در آب گرم ، چندین کریستال پرمنگنات پتاسیم را حل کنید. رنگ محلول باید صورتی کمرنگ باشد تا پوست لکه دار نشود. دستان خود را به مدت 15 دقیقه در حمام گرم نگه دارید ، آن را خشک کنید. صفحات ناخن را با محلول روغن ویتامین E ، روغن ماهی یا کرم مغذی برای کوتیکول روغن کاری کنید.
4. 1 قاشق غذاخوری گلهای بابونه و 1 قاشق غذاخوری پوست بلوط 2 فنجان آب جوش بریزید. خوب بپیچید ، 20-30 دقیقه اصرار کنید. در تزریق فیلتر شده ، انگشتان خود را به مدت 10-15 دقیقه نگه دارید.

حمام های دستی گردش خون در دست را بهبود می بخشد و این به تسریع در متابولیسم کمک می کند. چنین رویه های ساده ای که توسط این دوره در 2-4 هفته انجام می شود ، به خلاص شدن از شر نقاط سفید روی ناخن ها کمک می کند.

نحوه تقویت ناخن ها در خانه. ویدئو