روش هنر درمانی

هنر درمانی و یا "درمان از هنر" یک جهت نسبتا جوان در روانشناسی است. اما امروز این تکنیک تبدیل شده است بسیار محبوب در کار با کودکان و بزرگسالان. روانشناسان آن اعمال می شود در مشاوره، پزشکان شامل یک برنامه توانبخشی با آسیب های روانی و جسمی. برخی از افراد با استفاده از هنر درمانی برای حذف استرس، بهبود خلق و خوی خود را، و یا می دانم به خودتان. از طریق خلاقیت، تکنیک هنر درمانی کمک خواهد کرد توسعه شخصیت یک فرد، بازگرداندن هماهنگی ذهن و احساسات است.

  هنر درمانی چیست

هنر درمانی یک روش درمان است که بر روی جذب یک کودک یا یک فرد بزرگسال به خلاقیت، هنری خود بیان به منظور بهبود وضعیت روحی و جسمی خود، و همچنین به عنوان احساس خوب شدن بر اساس نام.

تا به امروز، استفاده از هنر درمانی بسیار محبوب به عنوان یکی از راه های از مرد خود بیان است. تفاوت اصلی آن از روش های دیگر - یک فرد می تواند حالت عاطفی خود را نه تنها با کمک ارتباطات، اما از طریق انواع مختلف خلاقیت را بیان کنند. در داخل، "من" را می توان در تصاویر در روند فعالیت خلاق ایجاد بیان شده است. این می تواند نقشه ها، عکس، گرافیک، مجسمه سازی و بسیاری از دیگر انواع هنر است. روش رسا تر از بیان هنری، از جمله رقص درمانی، بازی اقدام وجود دارد. در هر صورت، هنر درمانی اجازه می دهد تا نه تنها به ابراز احساسات خود، تنش و بهبود خلق و خوی، بلکه به تجزیه و تحلیل وضعیت که در آن یک فرد ساکن، او را یک ارزیابی است.

چه شما نیاز دارید هنر درمانی

هنر درمانی در موارد اختلالات روانی استفاده می شود و تنش روانی با نقض گفتار، عملکرد حرکتی منتقل می شود. آن است که فعالانه در این مجموعه با تکنیک های دیگر استفاده می شود. به تازگی، هنر درمانی نیز برای خودشناسی از مردم کاملا سالم استفاده می شود. تکنیک هنر درمانی اجازه می دهد تا شما را به حذف احساسات منفی و آرام، به افکار و احساسات به منظور، بازگشت به هماهنگی ذهنی است.

روش هنر درمانی حمل دو هدف اصلی. اگر ما آن را از بخشی از هنر در نظر بگیریم، این روش طراحی شده است برای ارائه یک فرد از این روند، و همچنین به افشای پتانسیل خلاق است. از نقطه نظر روانشناسی، روش از هنر درمانی است که اثر درمانی، کمک می کند تا حل درگیری های مختلف داخلی.

وظایف اصلی هنر درمانی:

1. تمرکز توجه یک فرد در احساسات و احساس خود.
2. ایجاد بیشترین شرایط راحت که تحت آن شما می توانید اتصال به احساسات و افکار خود را که یک فرد استفاده می شود برای در خود نگه می دارد.
3. کمک در پیدا کردن بیشتر خروجی منطقی از احساسات مثبت و منفی است.

  شرایط که تحت آن هنر درمانی استفاده شده است

هنر درمانی در بسیاری از موارد استفاده می شود. این روش کمک خواهد کرد زمانی که شما احساس ناراحتی و می تواند راه حلی برای یک مشکل خاص را پیدا کنید. اگر شما با یک متخصص، آن را به شما کمک خواهد کرد به مرتب کردن احساسات و عواطف خود را.

هیچ منع از هنر درمانی، تا هر کس با خیال راحت می توانید به کلاس آغاز خواهد شد.

طیف وسیعی از مشکلات که تحت آن از روش هنر درمانی استفاده می شود، به اندازه کافی گسترده:

• کشورهای افسردگی، بی تفاوتی برای همه چیز، بی میلی به انجام کاری،
• درگیری های داخلی
• دولت از بحران (سن، بحران رشد حرفه ای، و غیره)،
• آسیب های روانی
• صدمات فیزیکی و توانبخشی بیشتر،
• اضطراب، ترس، ترس (از جمله از دوران کودکی)،
• تلفات،
• عزت نفس پایین،
• وابستگی های مختلف (الکلی، مواد مخدر، بازی).

افرادی که این چهره و یا این مشکل می توانید بیرون انداختن تجارب انباشته و احساسات با استفاده از هنری خود بیان است. شما می توانید آن را حتی در خانه انجام دهد. با جلسات هنر درمانی، تمام توجه یک فرد بر روی احساسات و عواطف خود را متمرکز است. در همان زمان، آن است که لازم نیست برای ایجاد شاهکارهای، نکته اصلی این است که به همراه حالت های عاطفی خود را به تعادل.

در واقع، روش هنر درمانی بر این باور است که کاملا از هر فرد دارای توانایی های خلاق است. و مهم نیست که در همان زمان هر کس نمی شود هنرمندان بزرگ، بازیگران و یا شاعران. نکته اصلی این است که یک فرد عجیب و غریب به زیبا است و تمایل به ایجاد چیزی منحصر به فرد.

  چه هنر درمانی مفید

تکنیک هنر درمانی اجازه می دهد تا شما را به حل بسیاری از مشکلات مواجه توسط یک فرد.

1. کمک می کند تا برای بیان احساسات و عواطف خود را. گاهی اوقات کلمات، فرد می تواند وضعیت روانی خود را منتقل نمی کند، آن را درک. تصاویر خلاصه کاملا با این کار برآید.
2. هنر درمانی یک ابزار عالی در هنگام برخورد با موقعیت های استرس زا است. اگر شما احساس ولتاژ در حال رشد، زنگ تجربه، یک ورق کاغذ، مداد و یا رنگ و فقط شروع به کشیدن.
3. تکنیک هنر درمانی کاملا با انواع مختلف از ترس و فوبیا عهده. بنابراین، هنر درمانی در هنگام کار با کودکان و باردار بسیار موثر است.
4. این یک راه بسیار خوبی از خود دانش است.
5. هنر درمانی امکان فهم جهان اطراف نشان می دهد.
6. اجازه می دهد تا شما را به فاش استعدادهای خود و توسعه توانایی های خلاق خود را.
7. افزایش اعتماد به نفس، اعتماد به نفس.
8. اگر یک فرد دارای مشکلات جدی روانی، یک متخصص با هنر درمانی قادر به ارزیابی وضعیت بیمار و تعیین درمان موثر خواهد بود.

کجا و که هنر درمانی استفاده می شود

هنر درمانی یک اثر موثر بر افراد در هر سنی است. این کمک می کند تا از احساسات منفی خلاص، خود اعتماد به نفس خود را افزایش می دهد، می آموزد به طور مستقل پیدا کردن راهی برای خروج از یک وضعیت دشوار، توسعه توانایی های خلاق.

این ممکن است برای شروع هنر درمانی کلاس در هر زمان، از آن برای این آماده سازی خاص لازم نیست. تکنیک های مختلف استفاده می شود هر دو به صورت جداگانه و در گروه درمان است.

هنر درمانی باز می شود تا فرصت های بزرگ در روان شناسان و روان درمانگران با بیمار است. به طور گسترده ای مورد استفاده قرار برای انطباق افراد معلول به زندگی در جامعه است. به تازگی، هنر درمانی به طور فعال در مدارس استفاده می شود. معلمان می توانند توابع مختلف پیاده سازی، اعم از آموزشی و در حال توسعه و با پایان دادن به روان درمانی.

روش هنر درمانی

در هنر درمانی، بسیاری از روش های مختلف است که دولت از یک فرد را تحت تاثیر قرار دارند کمک های روانی. آنها در انواع مختلفی از هنر درمانی در ارتباط با فعالیت های خلاق است. هر کس می تواند روش آن را انتخاب نمایید. همه آنها ارائه کمک خوب و هزینه های جدی مواد نیاز ندارد.

اگر شما نمی توانید با پرخاشگری و خشم مقابله کرد و افتاد دلسردی و یا فقط می خواهید به افزایش خلق و خوی، هنر درمانی خواهد بود یک راه فوق العاده در حل مسائل خود را.

 Isotherapy (زیبا درمانی)

یکی از روش های اصلی و موثر ترین درمان هنر درمانی با کمک هنرهای زیبا است. اول از همه، آن طراحی شده است. این فرآیند و در نتیجه با طبیعت از اشکال و خطوط به تصویر کشیده در ورق تجزیه و تحلیل، زمان صرف شده در نقاشی، غالب رنگ.

Isotherapy را تشویق می کند تخیل خلاق، خلاقیت، کمک می کند تا برای پیدا کردن سبک فردی خود را. هیچ قانون و محدودیت های خاصی وجود دارد. روش های خاص از isotherapy توسط کارشناسان با توجه به وضعیت بیمار و قابلیت های آن انتخاب شده است.

موسیقی درمانی به عنوان یک زیرگونه از هنر درمانی

بر اساس روند گوش دادن به موسیقی و به طور مستقل musitization. مشخص شده است که در قرن 19th، دکترین این واقعیت است که احساسات و عواطف انسانی می تواند تغییرات در تنفس، نبض، واکنش های بیوشیمیایی در بدن شود را کشف کردند. و آثار مختلف موسیقی به روش های مختلف دارای تاثیر بر روی احساسات و عواطف انسانی. هنگام گوش دادن به موسیقی خاص، شما می توانید خود را از ترس، تنش، ترس و احساسات دیگر آزاد.

امروز موسیقی درمانی است و حتی در مرحله توسعه جنین در داخل رحم استفاده می شود. با قابلیت اتصال به انجمنی مختلف است که رخ می دهد که گوش دادن به موسیقی، ممکن است برای تغییر وضعیت روانی یک فرد است.

رنگ درمانی به عنوان یک زیرگونه از هنر درمانی

استفاده از تصاویر رنگ های مختلف انتخاب شده توسط کارشناسان است که تاثیر خاصی بر روی یک فرد. تا به امروز، بسیاری از روش های تاثیر رنگ وجود دارد. این ممکن است مراقبه به نور - یک فرد دارای یک نگاه زمان خاص در آن و یا رنگ های دیگر. به هر حال، اثر مراقبه می تواند هر کسی که حداقل یک بار به تماشای یک شعله آتش را احساس کنید. است روش مانند رنگ درمانی به عنوان flowelksation وجود دارد. این دارای یک روان درمانگر با کمک از پیشنهاد و تفریح \u200b\u200bو سرگرمی از یک فضای رنگ خاص، که دارای یک اثر مفید بر روی بیمار است.

رنگ درمانی به عنوان روش هنر درمانی می تواند باشد که نه تنها با یک متخصص انجام شود، بلکه به طور مستقل. این به اندازه کافی به کشف که اثر بر روی یک فرد دارای یک یا یکی دیگر از رنگ است.

  نوردرمانی به عنوان یک زیرگونه از هنر درمانی

تقریبا هر عکس ساخته شده توسط شما و یا افراد دیگر باعث افکار خاص، انجمن ها، احساسات است. فتوتراپی - روش درمان هنر، که باز می شود راه را به دانش خود، حل مشکلات روحی و روانی، منجر به اثر درمانی.

چنین فن آوری فتوتراپی مانند اسلاید درمان، گالری تصاویر، گزارش تصویری، و غیره این است به عنوان یک دوباره تجربه تجربه منفی، بازتابی از موقعیت های مختلف در زندگی یک فرد استفاده شود.

 پری داستان درمانی (Bliturpia) به عنوان یک زیرگونه از هنر درمانی

این تکنیک از هنر درمانی کمک می کند تا برای پیدا کردن یک ارتباط بین قهرمانان در آثار ادبی و یک فرد در زندگی واقعی - در رفتار، شخصیت، و غیره با توجه به تنوع اشکال، سهولت و طبیعی که درک libertile، آن را یک ابزار نسبتا ارزشمند در کار با کودکان (talentherapy) است. چنین هنر درمانی برای کودکان استفاده می شود برای تصحیح رفتار خود.

لیبرال ها به عنوان یک روش درمان برای مدت زمان طولانی استفاده می شود. این برای منحرف کردن اذهان یک فرد از افکار خاص مورد استفاده قرار گرفت. این روش کاملا در درمان روان رنجوری استفاده می شود. با کمک خواندن کتاب، بیمار می تواند آرامش درونی دست آوردن و بازگشت به حالت تعادل روانی. همچنین، روش کتابخانه به منظور استفاده به علت یک فرد افزایش فعالیت ذهنی به فیزیولوژیکی عادی و فرایندهای ذهنی است.

Camerapery به عنوان یک زیرگونه از هنر درمانی

اجازه می دهد تا بیماران برای زنده ماندن شرایط خاصی را در بازی بدون تغییر مهارت های رفتار خود را. این بازی دارای یک تاثیر بسیار قوی بر توسعه از فرد. لذا درمان بازی است که اغلب در کار با کودکان استفاده می شود. این یک راه موثر برای اصلاح است، با توجه به ویژگی های جسمی و روانی کودک است. این تکنیک از هنر درمانی است که در چنین نشانه هایی مانند closedness، نقض رفتار، ترس، عادت های بد، و غیره استفاده می شود

از قابلیت های این بازی درمانی نامحدود می باشد، و در روند بازی، کودکان به یادگیری تعامل با یکدیگر، بهبود حوزه های عاطفی و ارادی.

هنر درمانی Sandary

این یک شکل غیر کلامی روان درمانی است که اجازه می دهد تا ارتباط با خود و با جهان خارج است. این تکنیک از هنر درمانی اجازه می دهد تا شما را به حذف تنش های داخلی، بهبود اعتماد به نفس و کشف مسیرهای توسعه های جدید.

برای اشکال از شن و ماسه درمانی به هر دو سنباده ساده از شن و ماسه و ایجاد چاپ و اعداد صحیح با استفاده از آیتم های مختلف اشاره دارد.

این بازی در شن و ماسه اجازه می دهد تا یک فرد برای بیان هر آنچه را که از آن برای او مشکل است برای توضیح به کلمات، به نوبه خود به روح خودم و ببینید که چه کسانی در تفکر روزمره.

در هنگام تعامل با شن و ماسه و کوچک ارقام از آن، فرد در هر سنی به دنیای درونی خود نزدیک تر - شروع به درک خواسته های خود را، به درک خاطرات و پیدا کردن راه حل به شرایط خاص.

هنر درمانی - باز کردن خودتان (ویدئو)