چگونه می توانید از خوراک خود را. چگونه به سرعت خارج شدن از خوراک در خانه. نکات چگونه به کمک خارج از خوراک

نوشابه در مقادیر متوسط \u200b\u200bبه کمک بهبود خلق و خوی، فراموش مشکلات، هم خوب است در این شرکت از دوستان. اما نه همیشه به پایان می رسد rulka بعدی را در زمان، و شخص می افتد بر روی شبکه zayny. آن را کاملا دشوار است برای خارج شدن از این حالت، آن را برای مراقبت های پزشکی است که اغلب لازم. موفقیت این شکستن نهایی بستگی به بسیاری از جنبه های - انگیزه های شخصی، پشتیبانی برای عزیزان، وضعیت سلامت. ما را درک خواهد کرد که چگونه یک فرد خارج شدن از بابی، که آیا داروهایی همیشه مورد نیاز، اعم از راه حل های محلی موثر است.

چگونه از خودتان خارج شوید

الکل همیشه امکان پذیر نیست که به طور مستقل از الکل اجتناب کند و از اشکالات با خیال راحت بیرون بیاید. مردم و مواد مخدر، اراده اراده و کمک به عزیزان به نجات می رسند. در اغلب موارد، یک فرد نیز نیاز به کمک یک متخصص مواد مخدر یا حداقل یک درمانگر صالح دارد.

چگونه به سرعت از خوراک خارج شوید: جنبه روانشناختی

کلید انتشار موفقیت آمیز از انگیزه شخصی - شخصی. تنها پشتکار و گزیده اجازه می دهد که الکل به گفتن "نه!" بخش دیگری از نوشیدنی گرم. اما اگر فردی که نیازی به الکل قوی برای انگیزه ندارد، به اندازه کافی برای پرداخت هزینه های الکل و نارضایتی از عزیزان مورد توجه قرار گرفته است، پس الکلی خود ساخته شده نیاز به انگیزه قوی تر دارد. فردی که از غذا خارج می شود، مورد نیاز است. ممکن است به کاهش شدید در سلامت توجه شود که می تواند غیر قابل برگشت باشد. این سیروز و پیری سریع و آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی است.

اگر تماس با یک فرد پیدا شود، او از نیاز به خروج از خوراک آگاه است، شما باید به او کمک کنید تا شروع به پایان برساند. ابتدا باید مشاوره کنید که چگونه از خوراک خارج شوید: الکلی را پیشنهاد دهید تا لیستی از پیامدهای خوراک الکلی و مزایای زندگی صحبت کنید. البته، لیستی از لحظات مفید بسیار بزرگتر خواهد بود: این بهبود در روابط خانوادگی، ترمیم سلامت، خود توسعه، و غیره است. هر کس برای خود محرک های نابود کننده خود را برای غلبه بر گرایش پیدا خواهد کرد، و سپس سعی کنید از آن خارج شوید تمبرها بدون پزشکان.

مهم! یک فرد نیاز به محافظت از خود را از افرادی که انگیزه خود را به قتل رساند - همراهان و بستگان نوشیدنی که او را سرزنش می کنند و عزت نفس را کاهش می دهند. اگر این کار انجام نشده باشد، برای جلوگیری از شکست بعدی، بسیار دشوار خواهد بود.

چگونه پس از خوراک برویم - مراحل بازگشت به زندگی آرام

الکل بر روی بدن عمل می کند، مانند یک ماده مواد مخدر، دوچرخه سواری مراکز مغز، که احساس خیالی از شادی را ایجاد می کند. و طولانی تر آن را بسفرم، سخت تر از این است که از این ناخوشایند الکل شکستن و بازگشت به دنیای واقعی.

آیا ممکن است از خودتان خارج شوید؟! آره! اما برای این شما نیاز به پیوستن به تلاش های تایتانیک دارید. برای خروج از زمان خوراک، که دیگر سه روز طول کشید، کاملا واقع گرایانه برای یک لحظه (اگر اراده کافی از اراده وجود دارد). اما اگر یک فرد به مدت طولانی به بیش از حد الکل احتیاج داشته باشد، باید به دنبال راهی باشید، چگونه از یک طناب بلند بدون عواقب جدی بیرون بیایید.

شکست به الکل به تدریج عبور می کند. برای 1-3 روز، یک فرد مقدار مصرف الکل را کاهش می دهد. رقیق شدن نوشیدنی های الکلی با آب استقبال می شود: بنابراین پاک کردن بدن سریعتر منتقل می شود. تقریبا 3-4 روز بیمار به طور کامل از الکل رد می شود.

به منظور فرایند به همان اندازه که ممکن است و موفقیت آمیز باشد، می توانید از طرح زیر استفاده کنید. او برای کسانی که بیش از هفته هستند مناسب است.

بنابراین، چگونه از Zayny هفتگی خارج شوید - طرح اقدام:

• خرید یک بطری الکل خوب (آبجو و شراب مناسب نیست). یک لیوان بیش از 30 میلی لیتر بگیرید تمام بقیه الکل از خانه خارج می شوند.
• از شما بخواهید که جوجه مرغ را طبخ کنید، یک جفت ساندویچ با کره و سوسیس بخورید. تمام میان وعده باید برای جلوگیری از جذب الکل به خون بسیار چربی باشد.
• هر نمایش تلویزیونی یا فیلم را به تماشای شکار کنید.
• مصرف 30 میلی لیتر الکل هر دو ساعت و بلافاصله خوردن غذا پخت و پز، حتی اگر تمایل به خوردن وجود دارد.
• روزی شما می توانید بیش از 0.5 لیتر روبان را بپردازید.
• به این ترتیب، شما بدن را احساس می کنید که هیچ ارتباطی وجود ندارد، اما در عین حال به تدریج دوز را کاهش می دهد. چنین پذیرش علائم سندرم Hangover را کاهش می دهد.
• قبل از خواب، یک لیوان آب / kvass / kefir را آماده کنید و به رختخواب بروید.
• در روز دوم، به مرحله پاکسازی بروید. نوشیدنی پخته شده را در معده خالی بنوشید.
• در طول روز، از مقدار زیادی از آب معدنی، آب، نوشیدنی های شیر تخمیر شده استفاده کنید - خودتان را انتخاب کنید.
• تمیز کردن صربنتا (تخمین ها، ذغال سنگ سفید) و آماده سازی برای ترمیم تعادل الکترولیتی (Rectrons) را کامل کنید.
• در روزهای بعد، به تغذیه کامل بروید، تمرکز بر پروتئین ها و کربوهیدرات ها.
• 2 هفته اول، قهوه، چای، نوشیدنی های انرژی را برای فعال کردن سیستم عصبی و قلب برای بهبود نیافت.

چگونه از خوراک در خانه خارج شوید بدین معنی است که تسهیل خم شدن

پاک کردن خون از الکل دشوار است. یک فرد برای ایجاد یک حالت نوشیدن، از سرگیری تغذیه نرمال، برای گذراندن یک دوره تمیز کردن کوتاه مدت با آماده سازی های خاص، می گیرد.

چگونه از خوراک خارج شویم داروهای موثر

اگر شما تصمیم به خارج شدن از چیزهای بدون مراقبت های پزشکی، شما نیاز به انتخاب داروهای لازم خود را. اما قبل از پذیرش خود، لازم است به با آموزش آشنا برای از بین بردن حضور منع مصرف است.

• Limontar. قوانین پذیرش: 1 حل قرص در 200 میلی لیتر آب با علاوه بر این از chopting نوشابه مواد غذایی است. این به دارو قبل از غذا و سوال، به عنوان بدون یک قطره چکان، خارج شدن از خوراک، حل و فصل در دو روز لازم است.
• گلیسین. این دارو نشان داده شده است برای ایجاد ثبات در سیستم عصبی و جلوگیری از حلق آویز سندرم. در یک روز شما نیاز به 1 قرص به چهار بار.
• Afobazol. ابزار عالی برای از بین بردن روان پریشی، و آنها در هنگام خروج از مار غیر معمول نیست. دوز روزانه - قرص پنج.
• Donormil. این کمک می کند برای خارج شدن از خوراک 1 روز، اما آن است که تنها با دستور منتشر شده است. بنابراین، برای پذیرش خود شما نیاز مشاوره از اعتیاد.
• Anaprilin. این است که در توسعه یک بحران فشار خون بالا استفاده می شود: این دارو فشار کاهش می دهد. این درمان است سازگار با الکل ندارد، بنابراین می توان آن را تنها پس از شکست کامل پذیرفته شده است.
• Hepaben. آماده سازی با خواص محافظت کبدی. این عامل های گیاهی است، بنابراین می توان آن را بدون اعتیاد با آن را ترک. آماده سازی از این گروه نیز ذات هستند، Glavartgin، Carsil.
• Enterosgel. قوی سموم جاذب مکش. این دارو در عرض 3-5 روز پذیرفته شده است. این می تواند توسط polysorb، زغال سنگ سفید، athyl جایگزین شده است.
• سوکسینیک اسید. در یک روز شما نیاز به گرفتن 4 قرص در دو روش. درمان بازیابی تمام سیستم ارگانیسم پس از خستگی.
• مجتمعهای ویتامین. هر دارویی، برای مثال، ها Vitrum، Supradin، مناسب حروف الفبا. پذیرش مورد نیاز است برای دوباره پر کردن ذخایر مواد مغذی است.

توجه داشته باشید در! از صحت روش از داروها بستگی به چند روز از خوش گذرانی آمده است. به عنوان مثال، سم زدایی به شایستگی انجام عملکرد از مسائل را تا 2-3 روز کاهش می دهد. در غیر این صورت، توانبخشی تا دو هفته به تاخیر می اندازد تا.

چگونه می توانید از خوراک: راه حل های محلی

علاوه بر مواد مخدر، شما می توانید راه حل های محلی به فید خروجی اضافه کنید. اما بسیاری از آنها به یک نتیجه خوب فقط در مورد مسائل کوتاه مدت بدون زوال قابل توجهی از همه شاخص زندگی است.

هنگامی که یک الکلی بیرون می آید از شراب خواری، او سندرم خماری وحشتناک، که تا حد زیادی باعث می شود تلاش خود را به پاک کردن بدن از الکل مواجه است. برای حذف ترین نشانه هایی از سندرم خماری، می توانید این دستور العمل استفاده:

• در 2 لیتر آب، لاغر 2/3 لیمو (آنها باید قبل از برش). زمان پخت و پز 30 دقیقه است. سپس جوشانده خنک خواهد، مخلوط با عسل و یا محلول گلوکز، در طول روز ادامه دهید. نوشیدنی کاملا حذف علائم مسمومیت، آن است که مسواک زدن، بازیابی تبادل انرژی در بافت.
• کفیر میکس و آب معدنی (1: 2)، کمی نم نم و نوشیدنی. نوشیدنی تهوع و ضعف حذف کمک خواهد کرد، از بین بردن کم آبی.
• بهبود شیشه ای رفاه شیر گرم با عسل زیرفون. آن را تهوع عبور و افزایش اشتها.
• گلیسیرین کاهش ولع مصرف برای مشروبات الکلی کمک خواهد کرد. و نوشیدنی 50 میلی لیتر چند بار در روز: کافی است به انحلال حباب از گلیسیرین در یک بطری شور (2 1) است. در این روش، ممکن است برای فریب آگاهی است که درک این مخلوط به عنوان الکل.
• برای سرعت بخشیدن به روند ورود سموم الکل، تکیه جو. درباره 50 گرم جو شسته شده در 500 میلی لیتر آب، فشار لاغر است. شما می توانید جرعه های کوچک در تمام طول روز می نوشند. جو دو سر نیز التهاب معده را حذف خواهد کرد، خواهد تولید آنزیم سر، بهبود می بخشد خوب بودن.
• پر کردن بدن با ویتامین C، گلوکز و پتاسیم (غلظت این مواد پس از زنگ زده با نزدیک شدن به حد پایین تر از هنجار)، اسموتی موز کمک خواهد کرد. شما باید برای ارسال یک موز، یک زن و شوهر از قاشق عسل و یک لیوان شیر به یک مخلوط کن و یک کوکتل خوشمزه است.
• همچنین لازم است برای حذف سموم از خون در اسرع وقت. برای این کار شما نیاز به استفاده از محصولات لبنی تخمیر شده است. و برای حفظ سیستم عصبی، سیب زمینی، کلم دریا و کبد مورد نیاز خواهد بود. این سه محصول را به بدن با ویتامین ها از V. گروه اشباع

باید گفت که دولت از یک فرد بیرون می آید از برگ انفجار بسیار به دلخواه. البته، بعد از یک وعده غذایی طولانی مدت از الکل، مواد غذایی موجب انزجار، اما بدن نیاز به مواد مفید، در غیر این صورت او نمی خواهد قادر به بازگرداندن نیروهای.

اگر دولت مشروط پایدار است (هیچ تهوع، استفراغ سندرم وجود دارد)، شما نیاز به ایجاد وعده های غذایی. برای این منظور، از لیست زیر از غذاهای مناسب باشد:

• سوپ گوشت مرغ.
• آب گوجه.
• ژله میوه.
• یک تخم مرغ خام.

جایگاه ویژه ای باید محصولات با محتوای بالای ویتامین C، که به طور کامل از بدن همراه با الکل شسته شود. آی تی:

• تمام مرکبات
• فلفل بلغاری؛
• براث از گل رز؛
• گوجه فرنگیها؛
• سیب؛
• کلم ترش؛
• قره قاط.

مهم! علاوه بر تغذیه درست، به صربنتس، نوشیدن جوشانده های گیاهی و یا آب میوه، استراحت لازم است. فقط در این صورت امکان پذیر خواهد بود برای خارج شدن از فانتزی بدون کمک یک اعتیاد.

اگر شما در چگونه به خارج شدن از خوراک آبجو علاقه مند، این دستور العمل از نوشیدنی های گیاهی به عنوان خوانده شده. آنها برای پاکسازی نتیجه از بدن مفید باشد:

• بهار. گل آذین های خشک 20 گرم پور لیوان آب جوش در 40 دقیقه. تزریق شما می توانید بدون محدودیت در طول روز می نوشند. نمایش گیاهی سموم، دارای اثر ضد التهابی و رایج است.
• ریشه از رنگ. 1 قاشق غذاخوری. ل مواد اولیه مچاله مخلوط را با 200 میلی لیتر آب و مذاکره 15 دقیقه. جوشانده نوشیدنی شما 1/3 فنجان تا پایان خماری نیاز دارند.
• گل همیشه بهار. 25 گرم از گل آذین 50 میلی لیتر آب جوش را تشکیل می دهند، نوشیدنی سرد. تزریق از Bodrit، تسکین درد و گرانش در معده، مانع از استفراغ، میگرن.

انتشار از خوراک: آنچه را نمی توان انجام می شود

• مهم نیست که چقدر دشوار است برای از وسوسه به اسکی خودداری کنند. حتی حداقل دوز از الکل را به موقعیت تشدید، و حلقه از بابی است که هنوز هم تنگ تر. لازم است برای تحمل و قدرت کمی است، و در حال حاضر به نظر خواهد شد که بدتر، شرایط آغاز خواهد شد به آرامی ثبات. به تدریج، رانش به گلو بعدی از الکل را تضعیف خواهد کرد، و عملکرد از شراب خواری ممکن تبدیل خواهد شد.
• در مرحله اولیه از بیرون آمدن از پر کردن، به جز فعالیت بدنی. به درک که بدن شما هر دو را تضعیف مثل همیشه، تمام توابع آن در حال کار با یک بار دو، بنابراین حتی کوچکترین اضافه ولتاژ می تواند با بحران فشار خون بالا، سکته مغزی و دیگر بیماریهای خطرناک پایان لازم است.
• تحت هیچ شرایطی را داروهای قلبی، برای مثال، Corvalol، Barbal، و غیره پذیرش خود را در این دوره ممکن است عواقب ناشی غیر قابل پیش بینی ترین شود.

چگونه می توانید از خوراک در کلینیک

هنگامی که زحمت می شود طولانی، و شکاف "هوشیار" به اطمینان کاهش می یابد، آن را غیر ممکن می شود خارج شدن از شراب خواری بدون مراقبت های پزشکی.

کمک به بیمار در یک بیمارستان ارائه شده است. بیمار است تا در یک بخش مواد مخدر و یا احیا کشیده شده است. درمان این است که معرفی وریدی کارکنان پزشکی، که از بین بردن کم آبی بدن و مسمومیت. این گلوکز، ویتامین های گروه، سولفات منیزیم، دیازپام (اطمینان)، داروهای ضد تشنج است.

چقدر بیمارستان شما را ترک؟ همه چیز در اینجا جداگانه است: برخی از بیماران به اصلاح در ضربه دوم سوم بروید، دیگر نیاز به حداقل یک هفته درمان را به طور کامل پس از پر کردن بهبود می یابند.

ویدئو: چگونه به کمک خارج از خوراک