نحوه تمیز کردن خون از سموم

ما آنقدر عادت کرده ایم که با فناوری های خود در دنیای مدرن زندگی کنیم که حتی به این واقعیت فکر نمی کنیم که چنین چیزهای آشنا تهدیدی جدی برای سلامتی ما برای ما ایجاد می کند.

به طور متوسط \u200b\u200b، یکی از ساکنین کلانشهر حدود 3 کیلوگرم سموم مضر در سال از طریق هوا ، آب و غذا جذب می کند. تابش از رایانه باعث تغییر در خون مشابه تابش هنگام کار برای آن در طی 2 ساعت می شود. این تغییرات برگشت پذیر است ، اما هر بار بار روی بدن چقدر است! قوی ترین استرس در انسان باعث پاسخ در بدن می شود ، که خود شروع به تولید سموم مضر می کند و از داخل عمل می کند.

چگونه خود را از اثرات سموم بیمه کنیم؟

سموم خون

بنابراین ، سموم از دو نوع هستند. مواردی که ما از محیط خارجی و آنهایی که در بدن ما تولید می شوند جذب می کنیم. صرف نظر از اصل عمل ، سموم در درجه اول به مصونیت حمله می کنند. مهمتر از همه ، ساکنان بزرگان مدرن رنج می برند. آنها نسبت به انواع آلرژی و بیماری های معمولی مستعد هستند.

عواملی که در ورود به سموم مضر به بدن نقش دارند

بسیاری از آنها وجود دارد ، آنها ما را در همه جا احاطه کرده اند. اساسی ترین را در نظر بگیرید.

1. کلر موجود در آب معمولی از زیر شیر. از جذب سلولهای اکسیژن جلوگیری می کند ، که می تواند باعث واکنش آلرژیک شدید شود.
2. گازهای اگزوز واقعیت این است که اتومبیل های بیشتری وجود دارد و خیابان های شهرهای روسیه به سادگی برای اینقدر طراحی نشده است. بله ، آنها تعویض حمل و نقل را انجام می دهند و سعی می کنند با شرایط جدید سازگار شوند ، اما این همیشه کمکی نمی کند. نتیجه ترافیک است که در آن ما مجبور به نفس کشیدن گازهای مضر هستیم. دی اکسید کربن انتقال اکسیژن به سلولهای بافتی را مسدود می کند ، هیپوکسی رخ می دهد. در نتیجه ، ما ایمنی را تضعیف کرده ایم ، یک سرماخوردگی معمولی می تواند به یک بیماری جدی برسد.
3. شهر می تواند. سرب و سایر فلزات سنگین موجود در آن ، در سلول های انسانی قرار می گیرند ، با پروتئین های مزرعه در تعامل هستند و سایر فلزات را از مراکز اصلی خود-روی ، آهن و مس جابجا می کنند. سپس آنزیم ها فعالیت خود را از دست می دهند و به طور عادی کار خود را متوقف می کنند. نتیجه کاهش در کارآیی سیستم عصبی مرکزی (سیستم عصبی مرکزی) است: اختلال در خواب و حافظه ، کاهش غلظت.
4. چربی های بد آنها در محصولات حیوانی و همچنین در محصولاتی که از عملیات حرارتی عبور کرده اند یافت می شود. در نتیجه ، فرایند انتقال مواد مغذی به قفس مسدود می شود ، کمبود انرژی رخ می دهد. رگ های قلب و خونی رنج می برند ، خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب ، بیماری های فشار خون بالا وجود دارد.
5. ftalates اینها موادی هستند که توسط پلاستیک ترشح می شوند. اما پلاستیک بخشی جدایی ناپذیر از دنیای مدرن است! روند پیری سلول تسریع می شود ، عملکردهای آن مختل می شود و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های انکولوژیکی افزایش می یابد.
6. PAV و فسفات ها. اینها اجزای اصلی معمولی ترین پودر شستشو هستند. یک بار در بدن ، روند پیری آن را تسریع می کنند.

لیست نشان می دهد که خطر در هر مرحله در انتظار ما است. چرا توصیه می شود یک سبک زندگی سالم را هدایت کنید - در صورت امکان ، بیشتر از شهر ، به دور از شهر ، به دور از شهر ، از هوای تازه بازدید کنید. بهتر است غذای خانگی بخورید ، اگرچه حتی در اینجا منتظر مشکلات هستیم. حتی در محصولات خریداری شده در بازار ، مواد نگهدارنده و رنگها اضافه می شوند ، دام با آنتی بیوتیک ها مورد بررسی قرار می گیرد تا گوشت آنها تا حد امکان تازه بماند.

اما اگر نه میل و نه فرصتی برای زندگی به دور از تمدن و خوردن فقط محصولاتی از باغ شما ، چه باید کرد؟ برای شروع ، بیایید سعی کنیم بفهمیم چگونه بدن انسان به طور مستقل با سموم مضر که وارد آن می شود ، مقابله می کند.

سیستم محافظت از بدن انسان در برابر سموم مضر

اندامهای داخلی به طور هماهنگ کار می کنند تا سموم را از خون خارج کنند:

1. کبد ارگان مسئول پاکسازی محیط داخلی بدن انسان است. آنزیم های او مواد سمی را خنثی می کنند و آنها را با اتم های اکسیژن مرتبط می کنند و به مواد مخدر متصل می شوند. چنین مولکولهایی یا صفرا را به داخل روده وارد می کنند یا در خون در خون فیلتر می شوند تا در آینده فیلتر شوند.
2. کلیه ها به فیلتر کردن خون ، فیلتر کردن سموم مضر کمک می کنند.
3. روده ها طول زیادی دارند. آلودگی او با غذا ، کل بدن را به طور کلی و کبد به ویژه مجبور می کند.
4. پوست برخی از سموم را با بعداً از بین می برد. هرچه آلودگی کمتر باشد ، تمیز کردن نیز بهتر انجام می شود.

کار هماهنگ تا زمانی که سطح سموم موجود در خون بسیار مهم باشد اتفاق می افتد. در این حالت ، در حال حاضر لازم است به بدن کمک کند تا آنها را بیرون ببرد و به عملکرد کبد ، روده ها ، کلیه ها و پوست کمک کند.

علائم وجود سموم در خون

مسمومیت می تواند حاد یا مزمن باشد. علائم حاد می تواند باشد:

• حالت تهوع
• استفراغ
• اسهال ؛
• سرگیجه و غیره.

علائم مسمومیت مزمن شامل موارد زیر است:

• ضعف ؛
• بی حالی ؛
• خواب آلودگی مداوم ؛
• کیسه های زیر چشم ؛
• بثورات روی پوست ؛
• سرماخوردگی منظم ؛
• چرخه قاعدگی نامنظم در زنان.

اگر علائم مسمومیت حاد به وضوح بیان شود ، بسیاری از افراد علائم مزمن را تجربه می کنند و توجه خاصی به آنها نمی کنند. اگرچه به این ترتیب بدن نقص عملکرد اندام های داخلی آن را نشان می دهد.

مطمئن ترین روش برای تشخیص دقیق ، انجام آزمایش خون برای سموم است.
مسمومیت باعث کاهش میزان پلاکت ها و افزایش گلبول های قرمز می شود.

نحوه تمیز کردن خون از سموم با کمک پزشکی

1. پلاسمافریس مدرن ترین و ایمن ترین روش محسوب می شود. ذات آن این است که فرد از رگ خون دارد. پلاسما از آن جدا می شود ، سپس به عناصر باقیمانده - گلبول های قرمز خون ، لکوسیت ها و پلاکت ها شور را اضافه می کنند و مخلوط حاصل دوباره معرفی می شود. پس از تکرار متعدد ، خون تقریباً از سموم مضر و سموم پاک می شود.
2. از خونریزی در مسمومیت های حاد استفاده می شود که در آن کبد می تواند به طور جدی تحت تأثیر قرار گیرد ، یا کل بدن کاملاً باشد. برای تمیز کردن خون با استفاده از این روش ، انتروسوربنت ها مورد نیاز است که به عنوان فیلتر استفاده می شود. خون از طریق آنها عبور می کند و سموم مضر را به جا می گذارد و سپس در حال حاضر دوباره تمیز می شود.
3. تصفیه خون لیزر از ترومبوز جلوگیری می کند ، خون را از کلسترول رهایی می بخشد و آن را با اکسیژن غنی می کند. این روش بسیار گران است ، اما تأثیر آن بلافاصله احساس می شود.

از بین بردن سموم از خون در خانه

تصفیه خون سموم را می توان به طور مستقل در خانه انجام داد. با این حال ، قبل از شروع ، ارزش آن را دارد که واقعاً لازم باشد. یک سلامت ضعیف کافی نیست ، شما باید آزمایش خون را برای سموم انجام داده و با پزشک مشورت کنید.

اگر مسمومیت حاد باشد ، به عنوان یک قاعده ، به مواد مخدر متوسل می شود:

• enterosgel ؛
• Polysorb ؛
• smecta ؛
• Regidron ؛
• کربن فعال

همچنین می توانید در داروخانه دیورتیک بخرید.

همچنین ، بدن با استفاده از محصولات خاص و اعتصاب های دوره ای گرسنگی تمیز می شود. اما ، قبل از انجام تمیز کردن ، ارزش آن را دارد که بدن را با سرباره و سموم مسدود کنید. یعنی ، لازم است سیگار کشیدن و نوشیدن الکل ، قهوه زمینی ، بیشتر اوقات در هوای تازه قرار بگیرید. عالی خواهد بود اگر این هوا واقعاً تازه باشد ، یعنی ما در مورد دود شهر صحبت نمی کنیم ، بلکه در مورد طبیعت در خارج از شهر است.

محصولاتی که به تصفیه خون از سموم کمک می کنند:

• سیب ؛
• شیر
• مرکبات ؛
• چغندر
• پیاز ؛
• کلم دریایی ؛
• کلم بروکلی ؛
• سیر ؛
• برنج قهوه ای ؛
• کلم دریایی.

به طور کلی ، هنگام تمیز کردن بدن ، باید به سبزیجات و میوه های تازه ، به محصولات حاوی ویتامین C توجه کنید.

1. روزانه حدود 2 لیتر آب بنوشید.
2. جوشانده گیاهان دارویی را از تقویم ، جو دوسر یا سیاه و سفید بگیرید.
3. چای سبز واقعی بنوشید (نه در کیسه ها).
4. به طور دوره ای از سونا یا حمام دیدن کنید. با آن زمان ، سموم و سموم بیرون می آیند.
5. پیاده روی های تازه در هوای تازه بیشتر. اگر راهی برای خارج شدن از شهر وجود ندارد ، هنوز هم ارزش پیاده روی دارد. بنابراین بدن با اکسیژن لازم برای فعالیت حیاتی آن اشباع می شود.
6. در صورت امکان ، برای جلوگیری از موقعیت های استرس زا ، یاد بگیرید که احساسات خود را کنترل کنید. به عنوان یک گزینه ، می توانید یوگا انجام دهید.
7. بسته به وضعیت سلامتی ، لازم است ورزش و شنا بازی کنیم.
8. برخی از روش های تولید سموم حاکی از گرسنگی دوره ای است. ارزش آن را دارد که آن را به طور منطقی و به بهترین وجه تحت کنترل متخصصان انجام دهیم.

اگر آزمایش خون بیش از حد سموم خون را نشان داده است ، درمان لازم است! متأسفانه ، واقعیت های امروز به گونه ای است که خطرات در هر مرحله در انتظار ما هستند ، در نگاه اول ، اشیاء منابع سموم مضر هستند. ما نمی توانیم این را تغییر دهیم ، اما هنوز هم می توان آسیب را به حداقل برساند. لازم است غذاهایی که سموم را از خون خارج می کنند ، بخورید تا در صورت امکان یک سبک زندگی سالم را هدایت کنید ، بنابراین به بدن کمک می کند تا با بخش روزانه مواد سمی ورودی مقابله کند. کمپین های به موقع به پزشک و معاینات منظم با وی - همچنین کلید سلامتی!

ویدئو نحوه تمیز کردن بدن سموم