هر زن حداقل یک بار در زندگی خود با مشکل ریزش مو روبرو بود. امروز ، دانشمندان قبلاً حدود 50 دلیل برای ریزش مو ایجاد کرده اند. این شامل استرس ، اکولوژی و مدل موهای ابتدایی و اشتباه است. سوال این است که چگونه با این بیماری مقابله کنیم. از این گذشته ، موهای ضخیم و سالم نمادی از زیبایی زن است و ارزش آن را دارد که برای آنها بجنگید. در این مقاله ، ما در مورد دلایل اصلی ریزش مو و نحوه جلوگیری از آنها ، در همان زمان و اصلاح سلامتی شما برای شما تعریف خواهیم کرد.
محتوا
علل ریزش مو
در حقیقت ، دلایل زیادی وجود دارد ، از خرابی های هورمونی گرفته تا مدل های خیلی تنگ. ما آن را برای شروع با هنجار ریزش مو خواهیم فهمید.
بیشتر افراد روزانه حدود 50-100 مو از دست می دهند. و این طبیعی است! اینها همان موهایی هستند که شما از سینک جمع می کنید و آن را از شانه بیرون می کشید. هنگام شستن سر یا یک ظاهر طراحی شده ، می توانید در مورد ریزش مو به عنوان یک مشکل جدی صحبت کنید. اما دلیل این امر چیست؟
- مشکلات غده تیروئید. این اندام واقع در قسمت جلوی گردن است و مسئول تولید هورمون ها است. غده تیروئید بسیاری از فرآیندهای بدن ما را تنظیم می کند. و بنابراین ، مشکلات با او می تواند بسیار خطرناک باشد. در مورد ریزش مو ، در صورت عدم وجود یا برعکس ، بیش از حد از آهن تولید شده توسط آن مشاهده می شود. با این حال ، شما نباید فقط یکی از علائم را تشخیص دهید ، یعنی نقض رشد مو. علائم دیگری از مشکلات تیروئید وجود دارد - تغییر شدید در وزن ، تغییر در ریتم قلب و افزایش حساسیت به گرم و سرد. اگر در خودتان پیدا شده اند ، به پزشک مراجعه کنید.
- آلوپسی یا طاسی. تقصیر این سیستم ایمنی بدن انسان است که به اشتباه به فولیکول های مو از بدن خود حمله می کند. به عنوان یک قاعده ، این یک مشکل موقتی است و بخش های طاس سر هنوز یک یا دو سال موها را می پوشاند. اما این اتفاق می افتد که مو یک بار و برای همیشه از بین می رود.
- تولد یک کودک. بنابراین ، بسیاری از خانم ها متوجه شدند که در حالی که فرزند خود را داشتند ، موهای ضخیم و قوی بود. اما به محض تولد ، ریزش مو یک مشکل فوری بود. در دوران بارداری ، هورمون های زیادی تولید می شوند که از ریزش مو جلوگیری می کنند. پس از زایمان ، سطح آنها به شدت کاهش می یابد ، که علت ریزش مو است. ترمیم حدود 2 سال طول خواهد کشید.
- داروی نادرست ریزش مو یکی از عوارض جانبی مصرف ضد بارداری خوراکی است. گناه هورمون هایی که تخمک گذاری را سرکوب می کنند و ما را از حاملگی های ناخواسته محافظت می کنند. همچنین اتفاق می افتد که موها بلافاصله پس از قطع دارو شروع به ریزش کردند. آماده سازی برای کنترل فشار خون ، درمان بیماری های قلبی ، افسردگی و داروهایی که خون آن را نازک می کند نیز می تواند باعث ریزش مو شود. قبل از پذیرش آنها ، لازم است به پزشک توصیه شود و دستورالعمل های استفاده را با دقت مطالعه کنید.
- رژیم های غذایی شدید. زنانی که از نزدیک وزن را کنترل می کنند ، نه تنها با اشکال کامل ، بلکه موهای نازک و کسل کننده ای نیز داده می شوند. اگر گرسنه هستید یا در رژیم غذایی خود برای ریزش مو آماده باشید ، پروتئین و چربی های بسیار کمی وجود دارد.
- مدل موهای خیلی تنگ. فکر می کنید این یک اسطوره است؟ اما نه بندهای و دم بیش از حد تنگ پوست سر را تحریک کرده و باعث ریزش مو می شوند. همین مورد در مورد مجاری تنگ است. موهای زیبا می خواهید - بگذارید حداقل شب استراحت کنند! عصر قبل از خواب موهای خود را خراب کنید و آنها به طور عادی شروع به رشد می کنند. سعی کنید لباس نپوشید ، البته زیبا ، اما برای موها خیلی مفید نیست ، مدل موهای محکم به طور مداوم.
- استرس. بنابراین به یکی از شایع ترین دلایل ریزش مو رسیدیم. کار بیش از حد احساسی قوی و شرایط استرس زا ثابت می تواند باعث از بین رفتن موهای پوست سر شود. و می تواند از 6 تا 8 ماه ادامه یابد.
درمان ریزش مو
درمان پزشکی ریزش مو
احتمالاً متداول ترین وسیله برای درمان ریزش مو مینوکسیدیل یا (Rogain) است. این دارو به طور رسمی توسط وزارت بهداشت تأیید می شود و در 25 ٪ موارد قادر به کندی یا حتی متوقف کردن روند ریزش مو است. اما به محض اتمام مصرف دارو ، همه چیز به جای خود باز خواهد گشت. یک مجتمع ویتامین بسیار خوب Inneov وجود دارد. در هر داروخانه فروخته می شود ، اما ارزان نیست ، اما نتیجه آن ارزش آن را دارد. مو ضخیم تر می شود و از بین نمی رود. یک ابزار عالی روغن ماهی است. علاوه بر این ، اگر والدین ما اخم کنند و طعم وحشتناک او را به یاد بیاورند ، دیگر نیازی به این مسئله نخواهیم داشت. روغن ماهی در کپسول ها کاملاً بی مزه و بسیار مفید است ، نه تنها برای مو ، بلکه برای پوست ، ناخن ، قلب و وضعیت عمومی بدن نیز. کورتیکواستروئیدها (داروهای هورمونی) قادر خواهند بود به زنان مبتلا به آلوپسی کمک کنند. اما اگر علت ریزش مو بسیار عمیق تر باشد یا در کمبود مواد مغذی قرار دارد ، پس هنوز باید با یک متخصص تماس بگیرید ، زیرا تنها راه برای شما شناسایی و درمان علت اولیه ریزش مو است.
درمان ریزش مو با لیزر
حتی تابش لیزر بسیار ضعیف می تواند به مقابله با ریزش مو کمک کند و رشد آنها را تحریک کند. چنین درمانی در برخی از کلینیک ها در دسترس است. اما دستگاه های لیزر قابل حمل نیز وجود دارند که می توانند درست در خانه ذخیره شوند.
طب سنتی در مبارزه با ریزش مو
داروهای عامیانه درمان می توانند بسیار مؤثر باشند و از همه مهمتر ، آنها در دسترس همه قرار دارند:
- ریشه های توت به ریزش مو کمک می کند. آب آنها باید 2 بار در ماه به پوست سر مالیده شود.
- Burdock ، کرچک و روغن زیتون وسیله ای عالی در برابر ریزش مو هستند. چندین بار در ماه آنها را به پوست سر مالش دهید و نتیجه آن طولانی نخواهد بود.
- به یاد آوردن خواص درمانی عسل غیرممکن است. ماسک بسیار خوب در برابر ریزش مو: 1 قاشق غذاخوری. ل. عسل + 1 تخم مرغ ، مخلوط کنید ، روی موها بمالید ، موها را به مدت یک ساعت در یک حوله گرم بریزید و سپس همه چیز را با آب گرم بشویید. چندین بار در ماه استفاده می شود.
- ماسک پیاز برای رشد مو: پیاز را رنده و در پوست سر مالش دهید. هر روز دیگر روش را تکرار کنید.
- خصوصیات مفید کفیر را فراموش نکنید. آن را به مدت 15-20 دقیقه روی مو بمالید و سپس سر خود را کاملاً بشویید.
- قبل از شستن سر ، می توانید با آلووی ماسک درست کنید. آب آلوئه را در پوست سر با حرکات ماساژ حرکت دهید. بعد از 5-10 دقیقه ، با آب گرم بشویید.
پیشگیری از ریزش مو
البته در ابتدا لازم است علت ریزش مو از بین برود. اما وقتی قبلاً با او کنار آمده اید ، هدف جدید حفظ نتیجه در آینده است. برای انجام این کار ، موها باید تحت درمان و ترمیم قرار بگیرند. از این گذشته ، آنها روزانه در معرض استرس و تأثیرات خارجی مضر قرار می گیرند. در اینجا چند نکته برای ذخیره موهای شما آورده شده است:
- خوب است که حداقل گاهی اوقات ماساژ پوست سر را انجام دهیم. این به بهبود گردش خون کمک می کند ، که به نوبه خود کلید جریان مواد مغذی به فولیکول مو است.
- به طور مرتب ماسک های موهای مختلف تغذیه ای درست کنید و حداقل گاهی اوقات از شامپو برای رشد آنها استفاده کنید. می توانید آنها را در داروخانه خریداری کنید.
- هفته ای یک بار در هفته یک بار تخم مرغ را به مدت نیم ساعت مالش دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید.
- ویتامین V.
- سعی کنید از عوامل بیرونی مانند فرش آهن ، سشوار ، بزرگ برقی جلوگیری کنید.
- رژیم متعادل مناسب را دنبال کنید.
نظرات
چند سال پیش ، هیچ یک از Metrogils از همان مشکل وجود نداشت ، هیچ عارضه جانبی وجود نداشت ...
من به هیچ وجه طرفدار پوست نیستم ، از آکنه Metrogil صرفه جویی می کند ، همچنین آن را صاف می کند ...
مقاله عالی!
من دوره دوم کپسول های Climafite 911 را می گذرانم. جزر و مد خیلی سریع پیش رفت. آرام تر شد ، تحریک پذیری از بین رفت و من خوب می خوابم ...
من همچنین متوجه شدم - ارزش عصبی است ، همه چیز بلافاصله روی چهره تأثیر می گذارد. بنابراین ، من سعی می کنم از درگیری ها و افراد ناخوشایند خودداری کنم. از کرم ها ، من Miaflow را از چین و چروک ها دوست دارم - نه تنها چین و چروک های کوچک ...